【Switch】リングフィットアドベンチャー Part.13【筋肉は一生の相棒】

■2019年10月18日発売

公式サイトリンク
https://www.nintendo.co.jp/ring/

次スレは>>950
踏んで建てられない場合はレス番を指定してテンプレを貼り減速する事

※前スレ
【Switch】リングフィットアドベンチャー Part.12【筋肉は一生の相棒】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1573804870/

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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

転載元：http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/famicom/1574039720/

●よくある質問（機材、システム関係）

Ｑ．DL版ある？
Ａ．マイニンテンドーストア限定、カタログチケットは使用不可です
https://store.nintendo.co.jp/item/HAC_Q_AL3PA.html
　
Ｑ．グリップとかバンドって単品購入できる？
Ａ．できます。公式サイトをご参照ください
https://onlineshop.nintendo.co.jp/shop/item_list?category_id=572602
　
Ｑ．switch liteで出来る？
Ａ．liteではプレイできません。3万2千円の方のswitchで
　
Q．リングコンの破損や汚損が心配…
A．ネットの耐久実験でも破損報告なし、グリップの洗濯も可能です
　
Ｑ．ゲーム内の日付の更新はいつ？
Ａ．午前4時です
　
Ｑ．リングくんの声が聞こえないんだけど…
Ａ．Switchかテレビの設定でサラウンドを選択していませんか？
　
Ｑ．ステージをクリアしたが達成率が100%にならない。
Ａ．タウンミッションはステージを先に進めれば発生するので、いったん放置してミッションが出たら戻りましょう

●よくある質問（身体、住居関係）

Ｑ．スペースや音、振動に関して懸念が…
Ａ．畳一畳分あれば十分、サイレントモードもあります

Ｑ．プレイし終えたら頭痛やめまい、吐き気が…
Ａ．.特に持病がないなら、おそらく「運動後低血圧」による酸欠です。適切な難易度で呼吸を注意してプレイし、きちんと休憩をとりましょう

Ｑ．追加で買うなら何がおすすめ？
Ａ．スレでは「ヨガマット」「プロテイン」「体組成計」「追加のJoy-Con」などを購入された方がいるようです
　
Ｑ．体に問題を抱えているんだけどやれる？
Ａ．痛めている箇所が肩、腹、腰、膝である場合、サポートモードが存在します。症状の深刻さによっては医師と相談してください

Ｑ．○○ってフィットスキルの動きがよく分からないorあまりにキツすぎるんだけど…
Ａ．公式サイトに実写のお手本動画があります、まずは確認してみましょう
　
Ｑ．どのくらいの頻度でやればいい？
Ａ．身体を壊すような無茶なやり方でなければ、お好みのプレイスタイルでどうぞ

乙

みなさんこちらへ↓
【Switch】リングフィットアドベンチャー Part.13
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1574005061/

Ｑ．脈を測っても「強い運動」にならない…
Ａ．心肺が強い方はそうなります、あくまで目安程度に考えてください
　
Ｑ．頑張っているのに、筋肉痛がこない…
Ａ．筋肉痛を絶対の基準と考えないようにしましょう、来ない時もあります。プレイ中にギリギリまで頑張っているなら大丈夫
　
Ｑ．体重がなかなか落ちないんだけど…
Ａ．運動だけでは痩せられません、大まかにで良いので摂取カロリーを意識し、ゆるやかに減少させましょう

↑↑↑

多い質問を回答と共にテンプレにまとめてくれていた人がいたので貼っておきますね

>>950
次スレのpartは15でお願いします

ニンテンドートウキョウが
明後日オープンだから
かなりの数販売するだろうね
転カスも泊まり待機だろうが

渋谷パルコお祭り騒ぎじゃねーか

>>1
お〜つとりー

>>1はスレ立てが趣味と言っても過言ではありませんね

このゲームの真価はステージの途中でやめられないことにある
スクワットなんか普通にやっても十数回でやめるからな

階下への防音も兼ねて厚手のヨガマット探してたけど、トレーニングマットとかで検索した方が厚手のものは見つけ易いね
負荷が物足りない人にはバランスパッドとかも良さそう

若干スレチだけど土曜日に始発で任天堂TOKYO行ってくる。
金曜日でグッズは売り切れてそうだけどリングフィットなら遊べるし

苦労してドラゴ倒した後ほんとハイタッチしたくなる

これ前スレに書いたものだけど花粉症の人を少しでも減らしたいので

花粉症は自律神経の乱れから来ている事もあるので
花粉症持ちの人は今の時期からリングフィットで肩回りをほぐしておくといいよ
肩甲骨の下と背骨周辺が自律神経なので、この辺が凝り固まっていると何かと不調になりやすいので

あとピラティスの事でレスくれた人有り難う
勉強になった！

うーん、腕の運動がいまいち物足りないから今までリストウェイトとか興味なかったのに買おうか迷っている自分がいる

シンプルに腕立て伏せからでよくない？

ナロープッシュアップやってみるといいよ
器具がなくても自重でとんでもない負荷がかかるから

最初は負荷も今より低くて20分もやると死んでたのに負荷あがってプランクとかやっても物足りないようになってくるし運動不足解消にほんと効果あるな

>>13
これ
あきらめるって選択肢が逆に機能してないよね
ドラゴ戦とか特に

ベントオーバーが楽だと思って連発してたら背中側の脇腹が筋肉痛

体重はともかく体脂肪率と代謝が毎日よくなっててうれしい
副作用で代謝異常起こす持病の薬変えてもらえば100%痩せるから今度聞いてみる

体力の無い人は壁腕立て伏せとか、斜め壁腕立て伏せとかもいいぞ
重さを自分で調節出来てなおかつ肩周りがほぐれる
トイレ行ったときに肩回りをほぐすのに便利

DLばん欲しいけどいつ入荷するんや

まだまだパケ版優先だと思われる
パケ版でもどうせジョイコンの準備とかあるし、意外それほど面倒に感じないよとー

毎日やるんじゃなく休んだ方が超回復が起きると聞くが休むタイミングがわからん

>>22
選択肢があるからときおりあきらめたくなるけど、諦めたらまたそこまで戦うことになると思うと
ならば今残りの力で倒した方が楽だ！！ってなるのよね
ほんと良いゲームだわ

プランクの最初の固定位置を高めにしたせいで、腰を高く持ち上げないとgood連発するようになるの笑う
腹周りに全然負荷がかかんねぇ

>>17
絶賛秋の花粉で目がかゆくて死にそうだよ…春はそうでもないけど
でも、PMSは全くと言っていいほど無くなった
ほぼピクノジェノールに頼ってたけど、飲む回数減ってお財布にやさしいｗ

ダイソーに400円くらいのカラフルなヨガマットがあるから、
それにニトリで買ったジョイントマットをT字に敷いてやってる。
ダイソーのマットは横幅があまりないけど、家の中で軽くストレッチする程度だから特に問題ない。

昔ランニングしていた時に筋トレも教えてもらってたんだけど、
どこの部位を意識しながら鍛えるかでかなり効果が違うことを教えてもらってたので、
運動苦手だけどリングフィットは結構楽に楽しく出来てる気がする。
運動知識のある人のアドバイスを参考にして取り入れるのは大事だと思う。

ニンテンドーでアプリ作ってくれないかなぁ。

運動量とかをアップルウォッチとかの活動ログと統合して確認したい。
まぁ、ニンテンドーでロギング出来るブレスレットを作ってswitchで確認でも良いけど。

1乙
スレの進みが早すぎる！

筋肉痛は入浴で防げると聞いたぞ

ちょっと聞きたいんだが、スーパー腹筋ガード？の時に
腰を落としながらリングを押し込んで左に回せって指示がでるけど、
左に回すってどういうことなん？
左に回し続けたら腰を一周するよね、意味が分からない
BESTがでなくてワンパンで殺されるんだが

>>33
むしろNintendoSwitchOnlineアプリに対応してくれればいいなあと思ってる

ダイソーにヨガマットがやたらたくさん積んであった気がしたが
かさばるし、俺が存在を気にしてたから目についただけかな多分

日頃の成果をもっと気軽に眺めてニヤニヤしたいよね
装着しないと起動自体ができないの若干めんどくさい

>>36
リングを押し込んで左に回すんじゃなくて
リングを左に回してお腹に押し付ける
つまり通常の腹筋ガードと同じ＋腰を落とすだけかと

>>36
腰を落としていつも通りの腹筋ガードをやるだけだよ？

>>36
ミブリさんと同じようにしたら

毎日風呂前に20分ぐらいやってたんだけど我慢できずに朝ヨガ中心で5分昼1ステージ10分程度風呂前に20分やってるんだけどこんなに刻んじゃだめかな？
一回ガッツリまとめてやったほうがいい？
本当は朝まとめてやってすっきりしたいんだが汗かきだから風呂が面倒で……

>>37
任天堂のアプリの設定→ご意見 から要望出してみた

>>36
まず
Joy-Conが左にくるようにリングコンを回して
その位置でお腹に押し付けながら息を吸ってお腹引っ込める
そして攻撃がきたら
息を吐きながらお腹をぐっと膨らませていく
(手で押し込んでるリングコンをお腹で押し返すイメージ)

リングコン回すのは最初だけ

いつも通りでいいのか、助かった
左に回せ、左に回せって何回も注意出て混乱したわ

>>34
販売数が増えるのに比例して加速しそう

ジョーシン

>>33
わかる
ワークアウトもその他で設定して計測してるんだけどだいぶ数値に差が出るんだよな

90kg台デブ+一応運動もある程度してるせいで足が太くて脚センサーの調整がうまくいかねぇのがちょっと困る

それはそうとリングフィット始めてから最初はすぐへばってたけど負荷25くらいで結構長くできるようになったし、
プランクとかも１セット休憩なしでできる様になったから調子乗って負荷30に上げたら地獄を見ました･･･

ワールド9かな？モンスターと戦わずに駆け抜けるみたいなお題があるけど、あれってモンスターを飛び超えればいいんだよね？

飛び越える能力は取り戻したんだけど、モンスターをうまく飛び越えられない

>>51
モンスターが出なくなるスムージーを作れるようになってから挑戦してみたら？

フィットスキルの途中で敵を倒しても最後までやらせてほしいな
左右両側やるやつとかは特に

>>48
その一言のお陰で今ポチッてこられたよ有難う
届くの楽しみ

ジョーシン売り切れたか

リングフィットアドベンチャーの効果か、いつもあるPMSが今回ほとんどなかった
ちょっと眠いかなくらいで、気分的な落ち込みや頭痛などの諸症状はほとんど無し
ヘルスケアアプリを見てそういえばそろそろ開始日だとやっと気付いたくらい
いい効果もたらしすぎててすごい

なんか皆いろんな体質改善言ってるし、やっぱ適度な運動ってそれだけで効果あるんやね

>>53
それはある
左右のやつは自主的にやってるわ

>>56
>>31
その辺は血の巡りが良くなったのが良かったのかも
特に骨盤の中
その時期に頭痛が出る人は緊張性頭痛への良いアプローチもあったと思う

瘀血(漢方ていう血の巡りの悪さ)は運動不足とも言われているしな

秋花粉はおつです！
気長に治していってなー

超回復は嘘って言われてたりするからね
脂肪燃焼も昔は何分以上って言われてたけど今はやればやっただけって話だし
ビルダーやアスリートが毎日やってて筋肉ついてるんだからこの程度なら問題ないでしょ

太腿とかが痛くて今日は休息日にしようと思っていたのに
ついつい小銭と経験値欲しさに長良モードをやってしまう
あると思います

肩こりの改善に効果があるよ！ってリングに言われながらやるとほーん肩こりに効くんやなーってなって
プラシーボかも知らんけど実際リングフィット初めてから腰痛とか肩こりが良くなってる感じがする
いや多分今までの運動不足が体に響いてたのが一番なんだろうけどね……

>>60
超回復がそもそも何を指すかだよね

健康食品の常識もその時々で変わってはいるけれども(長年変わらないのはヨーグルト、牛乳ぐらい)
骨が骨折した後、二度と骨折しないよう前の骨より頑丈に作られるように
筋肉も一度壊されると、二度と壊れないように前より頑丈になるのは確かだし
筋肉の材料には睡眠が不可欠だから「超回復の為に休息が必要」と分かりやすく説得するために便利な言葉

つまり栄養バランスの良い食事を取り、充分な睡眠時間を確保し、適度な運動を毎日心掛けることで心身共に健康になる
何もおかしいところはない

うしろプッシュやったときの「あー体が求めてた運動はこれだー」感は異常

ディスクヒットのノーミスミッションでこのゲーム初のストレスを感じた
難易度高すぎない…？もうあのロボ直接殴らせてくれ

やっぱ新しいアドベンチャーは
ゼルダの伝説BOTWの世界がいいよなぁ
リングはゼルダ姫なら最高だな
「腹筋に力を入れるのです」「輝いていますよ」等々を言ってもらいたいな
愛子様クラスの方が任天堂に電話して「作って！」と言うだけで実現するのになぁ

>>66
僕もそう思っていたときがあったよ
コインランが出てくるまではね

一応今回ファンタジーだし次回作あるならSFとかがいいな
リングを操縦感に見立てて筋トレで操縦するスペースシップみたいな

ディスクヒットで初めてこのゲームにストレスを感じ
コインランでコンプ諦めるまでがテンプレ

オープンワールドリングフィット……
夢中になりすぎて倒れませんかね？

>>58
右スタート左スタート交互かランダムにしてほしいわ

STAR FOX -Ring Fitness-

>>71
世界旅行感覚のリングフィットアドベンチャーってことかな？
各国を旅行感覚でウォーキング出来たら楽しいだろうな

これは全人類健康になってしまうわ

ミニゲームのパラシュートとろくろは苦手。一回でクリアできない。ステージの中にあるからやるけど自分から選ばないな。

フレンドでろくろ96点叩き出してるやつが居るからいつか越えたいとたまに頑張ってる

スプラトゥーンとテトリス99をリングコンでやりたい

そういえば2年連続で初雪かき時にギックリ腰してたけど今年は大丈夫だったわ

>>52
敵が出なくなるスムージー…そんなものがあるのか…
ランニングが楽しいという層にしっかりと応える任天堂…至れりつくせりや…
楽しいステージの周回が捗るな

雪ステージにたどり着いた
ゲームの雪面ってなぜかワクワクするけどリングフィットはリアル冬間近なのもあってなおさらいい

リングでガードする時ってきちんとやってても多少はハート割れる？

>>82
割れるよ
肉体は酷使すると壊れるからだと思う
スキルツリーでたまにノーダメージになるってスキル取れるけど

割れるし敵の火力と防御力次第では3連撃全部ベストでも
ハート6つ持ってかれたりする
お前の事だぞフッキンリー絶対許さねぇからな

>>83
ありがとう
何度やってもBESTなのに毎回少し割れてるからどうしたらいいかと思ったw

>>84
詳しくありがとう！

今日も明日もRFAに会えない〜

フッキンリーのところで桃のスムージー使ったわ
フッキンリーとの戦闘の曲好きなのにあの攻撃モーションむかつく

沼の中を歩くの、いつも本当に沼を歩いてるような感覚になる
階段とかの腿上げよりもキツイ

>>63
骨が強くなるのは実は間違いらしいぞ（ｺｯｿﾘ）

>>67
なんか全体的にキモい

>>78
リングコンをリングフイットだけで終わらせるべきではないよね

ポケモンなんかと合わせると無限大の可能性を秘めてる
ポケモンとジョギングしつつトレーナーや野生ポケモンと対戦&捕獲

>>92
それは思う
ただ、自主トレーニングとしての完成度が続編作るまでもないレベルだから、少し不満のある機能を無償かDLCで修整してくれるだけで十分なんだよね

リンクのボーガントレーニングRingFitとかマリオカートRingFitとか遊びに組み込むのがなんだかんだいい気がする

足踏みで走るの前に出られないのが苦手ルームランナー欲しくなる

リングコンに操作性維持しつつウェイト付加出来るようなものなんか無いかな？

1回やった感想。1日坊主になってしもうてる。

それはそうと、動いて奇声上げる卓上フッキンリーフィギュアが欲しい

>>97
メニューの中にもきつい奴と楽な奴があるからモチベ低い日は楽なのやろってすれば続けやすい
バンザイコシフリは毎日やれるけどバンザイスクワット毎日やれって言われたらリングコン投げる

リングコン左への傾きが反応しなくて空飛ぶステージで障害物に当たって進めなくて積んでしまった
アームツイストも反応しないしディスクヒットも左側はミスる
今日もう1回トライするけど直ってたらいいなぁ

>>95
サイレントモードどうぞ

キャラクターもうちょっと可愛くして欲しかったなぁ
全然ムラムラしない

モデリングに関してはarmsレベルのムチムチタイツにしてほしかった

>>52
レスありがとう

そんなスムージがあるんだね
作れるようになってからまた挑戦してみる

ゲームにそこまで興味ない層を取り込むために、
意識して拒否感の出にくいようなデザインしてある感じ

フィットボクシングの反応見てあのキャラになったのかもなぁ
個人的には折りたたむポーズがエロいと思うけど画面見れないんだよねアレ

ちょいちょい気持ち悪いのいるな

キャラデザ良くない？？モーションもよい
ただ筋トレに必死でゲーム中正直キャラの動きじっくり見れてないなとは思う
あ、今のアッシリーナさん美人じゃない？って思いつつ、頭は腹筋ガードと次の攻撃のことでいっぱい

萌豚さんは棲み分けてくれ

腕系でうしろプッシュだけやたらきっつい、ここの筋肉だけ全然なくてバランス悪かったんだなと

アッシリーナさんの足めちゃくちゃ綺麗だしジョーワンさんの腕キレッキレだしフッキンリーさんは攻撃モーションがぬるぬるしているしキャラデザ大体すき
キャラも立ってるし

ラッシュバンザイコシフリってなんだあれ、私のは超速だぜ！って、人様に見せられない

バンザイモーニングが強力だから外せないんだけど、起き上がる時に背中を意識するのは分かったけど、あの長〜いキープはどこに効くんだろう？
なんかだれてしまう…

そろそろマスター4の話題でてきたか

いままさにマスター4編やってます(*´ω｀*)

2時間くらいぶっ続けでやってるVtuberは何者なんだ
俺は30分くらいでギブするのに

このゲームロリババアまで登場すんのに棲み分けもクソも……いやシンプルにババアで萌えないキャラだったけどね

>>115
VTuberで何時間もぶっつけでやる人は
負荷を軽くしてる人が多い
たまにガチ勢とかいるけどね

諸兄は負荷が低ければ5時間できるのかね？
俺には無理だ
つってもスクワット4回とか絶対物足りないから低負荷でやる気にはなんないけどな！

>>90
太くなるの間違いだったね
有り難う

夕飯をサラダチキンにしようと思うんだけど
おすすめの食べ方、組み合わせあったら教えてほしい

負荷が低くても道中の移動と執拗なまでのスクワット移動で結局ダメだと思うわww

負荷低いと、道中のダッシュやスクワットの成功判定とかもゆるくなるんじゃない？
試したことはないけど

>>120
セブンイレブンに売ってるサラダチキンを千切って混ぜてチンする参鶏湯買ってきてもいいし
千切って野菜スープにいれるのもいいぞ

>>120
カット野菜と胡麻ドレッシングも買って、サラダチキンを刻んで
サラダチキンの胡麻ドレサラダとかは？

プランクの時って呼吸どうしてる？
俺は体上げる時に息を吸って下げる時に吐いているけど。

>>120
サラダチキンを生地に野菜とチーズトッピングしてピザ

大抵の運動で力を込めるタイミングで息を吐いて戻すときに吸う感じだと思ってるけどどうだろ

今日はピザの日らしいのでピザの分がんばってピザ食う

休みの日に作っておくと便利な時短男メシ

・炊飯器の炊飯機能で茹で卵
(四日分ぐらい)
・炊飯器の炊飯機能で茹でササミ
ササミを適当にちぎってビニール袋に小分けにして冷凍庫
レンチンで解凍してマヨネーズかドレッシングかめんつゆで食べる
・モヤシを小分けにして冷凍
レンチンしてめんつゆ+胡麻油
ラーメンの上のモヤシの味になる

というか、野菜は大体冷凍出来る
洗って小さく切って冷凍

>>120
サラチキとトマトをカットして軽く炒めてスパゲッティの麺と絡める

アドベンチャー→スタティックストレッチ→カスタムの順にやってるんだけど
カスタム後のストレッチがわからん
スタティックストレッチは内容に合わせてやってくれるからありがたいんだけどなあ

既出だろうが蝶番がどうしても上手くできん
降ろす時は判定始まるのが遅くて床と水平までいってもしばらく待たないといけないし
上げる時は逆に判定が早すぎて元の位置に上げ切る前に攻撃が終わってる
左右入れ替える時になんか上げ下げの判定が逆転する時もある
自分の体の固さも加わって大体ｇｄｇｄなまま終わる

dl版買う予定なんだけどニンテンドーストアの在庫が最後に復活したのいつごろか知ってる人いますか？

5日目
全身が風邪ひいたみたいにダルい…熱は無い
筋肉の疲労が一気に来た感じかな
ヨガだけでもやりたいけど悩む

>>133
3日頃に在庫切れてから一度もない気がする。
俺もdl版欲しいからパッケの在庫あっても買えないという悩ましい状況が暫く続いてる

あと白菜とキノコ類と鶏肉も冷凍出来るから
全部洗って小分けにしておいてラーメン丼に材料とめんつゆ(気分で胡麻油も)をぶちこんでレンチンすると簡単鍋が出来る

なお冷凍野菜は少しシナシナなのでそこはまあ、コスパと時短優先という事で

>>95
同じく足踏み苦手なのでヨガマットの長さの中で前に走って後ろに走るの繰り返しでやってる

>>43
起動も手間だろうしどっかでまとめて時間とったほうが楽なんじゃないか
寝間着でやって着替えがてら軽くシャワー浴びて爽快な朝！　ってのもいいもんだよ

>>132
丁番は手首が一緒に動いちゃうと途端によく分からない挙動になる。
一度正面からでも後ろからでも動画を撮ってみて手首を無意識に曲げてないかの確認をオススメする

キャラデザの匙加減は素晴らしいと思う
あからさまなアニメ声の声優ボイスじゃないところも良い
アニメやゲーム特有のヲタ向け要素を徹底排除してくれてるおかげで毎日爽やかな気分で続けられてる気がする

マットの厚みは何センチのを使ってる？
尼で安かった6センチの使ってるけど肘や腰に重心かかるとちょっと痛いからもう一枚買って重ねて使うのが良いのかな

>>135
セーブデータはSwitch本体に保存だからパケ版買って筋トレしてDL版復活したら売ればええねん

>>120
カット野菜と豆腐とサラダチキンで鍋
鍋キューブとかセブンになかったっけ？

アップデートやDLC来ないね

鍋はゲーム内でもすすめてたな
困ったら鍋

>>140
任天堂は、あんまりフルボイス系作らないイメージ。
ゲームシステム上、リングはめちゃくちゃ喋ってるけどね。
だからイメージとの違いで違和感覚えなくて済んで好き。
合いの手程度のかけ声がいい感じにイメージの補助になって俺好きなんだよね

>>132
最初にポーズ取って3カウントする時にきちっと正しい形になって止まってるように意識してみて
思ってる以上にゆっくりな動きで、それがキツくて身体に効いてる気がする
上げきる前に判定があっても、そのまま元の場所まで上げてから次にまた下げるようにすると効果的

>>141
10mmとか12mmになると今度はバランス系が辛くなるので、そのあたり体と相談だな

>>125　同じ
臍を引っ張り上げる感じで息を吸いながら上げて腰を落とし切らないように力を入れながら吐きながら下げてる

>>145
俺の家は締めにラーメン入れるからなぁ
我慢したら良いけど美味しいから食べてしまう

>>139
>>147
なるほど
参考にして単品でちょっと練習してみる

>>132
余裕があったらリングを見てみってリングが言ってるけど
このやり方だと動きが大きくなるんでそれ基準で判定されてる気がする

と言うか画面見れない系は回数と判定をもう少し音でわかりやすくして欲しい

>>150
ひとり分のだしを残しておいてもらって、翌朝ラーメン入れて食べるのはどう？
夜食べるもの（特に炭水化物系）を次の朝にスライドさせるの結構いいよ

>>153
それは良いな
朝が一番体温が低い時間だから野菜ありの暖かいものは凄く良い

なお朝の簡単温活に
レンジで牛乳を暖めてコンポタとか
冷凍食パンに冷凍チーズを乗せてそのままトースターで焼くとかもいい
(焼き時間はいつものトースト時間と同じ)
朝、体を中から暖めておくと脳に血も流れてしゃっきりするし、鬱にもいいよ

男の声じゃ頑張れない
30分が限界だわ
水瀬いのりの声なら1時間は頑張れるからDLC出して

うちは鍋の締めは雑炊

今度から春雨に変えても良いかも知れない気がしてきた

マロニーちゃんで

一人鍋に便利なダイソーのレンチン鍋
暖かい野菜と栄養のあるものを時短で食べるが良い
ダイソーのレンチン鍋課金だ

https://fundo.jp/167801

なおスーパーで探せば冷凍肉団子も売っている

これ最初の性別を選ぶ項目が女性が上で男性が下になってるが
どちらかといえば女性にやって欲しくて向けて作ったゲームなのかな
でもキャラデザインは男性が左で女性がより動かす手間のかかる右の項目になってるな
関係ないかｗ

>>160
ポニィテールが炎上するエフェクトがしっくり来るのが女性だからでしょ
男のアバター使ってるけど、「どっから生えてきた！？」って最初思ったし

とりあえずポリコレ棒持ってる人を呼び込もうとするのはマジ勘弁してください…

>>155
いつも思うけど、よくあるこの「声変えて」系の意見って、リングくんの設定はどうする前提の話なんだろう
リングくんをリングちゃんに設定変えるってこと？
主人公の性別を選ぶように、リングの性別も選ぶようにするってことなのかな
かなりお話の印象変わっちゃいそうだけど

ジム通ってる人でも効果出ますか？

>>160
スプラトゥーンでも発狂してそう

ズボラ一人暮らしにリングフィットがもたらしたもの
・体質改善
・部屋の掃除
・食生活改善
・睡眠時間改善
・自炊と嗜好の変化による節約

もやしと鶏おいしいです

>>163
　体動かすゲーム楽しそうやってみたいとかじゃないなら手出さなくて良いんじゃない
ジムのが効果あるだろうし　

>>163
マシントレーニングばっかりの人はあると思うよ
筋肉が付ける方じゃなくバランスとかがメインになるけど

>>164
ジムに何しに行ってるかによる
手軽に運動したい目的でいってるなら、リングフィットは自宅でもできるし運動習慣の持続に最適、ジムと組み合わせられる
ガチでウェイト持ち上げてガンガン筋力上げて筋肥大させてますってなら強度が足りない
アクティブレストができるRPGとして見れば組み合わせられないこともない

今のペースだとクリアできるの早くても冬終わってからだろうから
ぜひ、夏に向けて美しい筋肉を作ろうDLCとかほしいな

もしくはステージ上マラソン42.195kmコースとかほしい

最近はセブンのスティックサラダチキン＋カットサラダ、シャケおにぎりを昼に食うようにしてるんだけど体に気を遣ってる感があって良いな

>>120です
みんなありがとう、どれもうまそうで続けられそう
とくにサラダチキン鍋は食べてみたいと思ったから
ダイソーのレンチンできる鍋買えたらやってみる！

>>169
ランニング専門の長距離コースは欲しいね
出来るならハイラルやアレフガルドなどをそのゲームのBGMで駆け抜けたいな

マラソンはキツそうだから
ハーフとか10キロとかでもいい
ほかの人と競争できたら楽しそう

複数のフレンドと同じフィールドで走れたら面白そう

これ定価いくら？
ネットだと新品12000からだけどリング代乗ってんの？

>>175
転売価格
リング込みで8000円

>>160
最初に性別選ぶときに「性別を答えたくない」って選択肢があって、あー・・・任天堂はそういった人達に配慮してるのねー・・・と思った。

リングフィットやってる女性の方は、腕立て伏せは何回出来る？
床に鼻がつくまで下げるしっかりめの腕立て伏せ

ミブリさんスマブラ参戦！

とかあったら笑う

ネットでも入荷→即完売が続いてるなぁ
クリスマス需要を乗り切れるのか

>>175
定価税込み￥8,778

顔だけめっちゃ汗かきたいけどそういう道具ある？サウナスーツ以外思いつかないんだけど

尼で今朝買ったのもう発送された

>>182
俺と顔を交換する
もしくは首に厚めのタオルを巻く

>>182
そもそもなんで顔だけめっちゃ汗かきたいん？

>>176
>>181
転売かサンクス

>>182
そういう被り物売ってるよ

サラダチキンは苦手だからカツオのたたきばっかり食ってる

日曜にヨドバシで注文したんだけどまったく出荷される気配がない
他でちらほら見る12月にお届けになります的なメールすらこない

>>188
美味しそうカツオもタンパク質あるのかな どっちが安いんだろう

たんぱく質は動物性と植物性を同時に取ると、アミノ酸の組合せだかで吸収が高まるそうだ

>>185 顔の毛穴から汗出して綺麗にしたい
>>187 なんて検索したら出ますか？

>>190
鶏胸肉　100g中タンパク質20g程度
カツオ　100g中タンパク質25g程度らしい

>>191,193
詳しい内容ありがとう味飽きたら 変えれるのはいいわ

フェイスマスクすると逆に毛穴詰まりを起こすと聞いたことがある
解放して自然に汗流す方がいいと

聞いたことあるレベルだからソースはないけど

>>192
「顔　発汗　マスク」とかそのまんまの検索で結構でてくるよー。

カツオは含有量高いな。
値段で考えたらサバ缶もあり
https://i.imgur.com/BOvjY8R.jpg

このゲームちょいちょいリングの声優変更したいって意見出るけどリングってキャラクターのアイデンティティに関わるから任天堂はやらないんじゃないかと思ってる

>>197
ありがとう鯖缶もみてみます

要望や意見と我儘は別だからね

ライザップ行ってた知り合いにセブンの鯖の塩焼き勧められた

>>196
ありがとう！沢山出てきたけどこれで運動は出来なさそうだった…

カツオはゴマ油としょう油で食うと美味い。水菜とか玉ねぎも一緒に。

顔に特に汗かきたいなら普通に市販のマスクつけて、フードでもかぶればいいんじゃないかとは思う
格別に顔だけかくより、全身ふつうに運動して汗かけばいいような気はするけど

淀キャンセルしたったわ　うぇーいしてくる

>>201,203
美味しそうだね食事のレパートリー増やすわ 鍋も前の方にレスあったし

あすけんで食事も管理してもらってやってるけどレバーってなんやこいつ、超万能選手だな栄養素の
スーパーのお惣菜で大体レバー焼き鳥って余らせてるイメージだけど今度から買い占めて血肉にしてやるぞ

なお、野菜の方の万能選手は小松菜
ほうれん草より色んな栄養価が高い

小松菜を油揚げとレンチンしてマヨネーズかめんつゆも
五分で食べられるお惣菜でいい

安くてコスパ最強野菜は
キャベツ・大根・白菜

キャンセルしてよかったのか？
リングフィットを求めて渋谷パルコに1000人のデブが押し寄せるかもしれないぞ？

昔ギャッツビーの顔拭きペーパーにハマって顔拭きまくってたら
新陳代謝が良くなったせいか顔周辺だけ異様に汗っかきになったことあるわ
食事の度に汗処理するの大変だった

顔汗かくの担々麺か台湾ラーメン食べた時か長湯したときかな

このゲームの弱点は休めないこと
毎日やりたくなっちゃう
まあ休憩回復理論も真確定してる訳じゃないしいいでしょ

>>166>>167
ありがとうございます
マシンベンチで80kgくらいの強度でやってます
最近寒いので家で運動したくて購入を検討してました

これやったあとにフィットボクシングやってポケモン…って感じでボクシング挟むのが億劫になってきて有酸素運動みのあるカスタム作ってみたんだけどめっちゃゼーゼーなって草

クーポン貰ったしお試しにと思ったけどマイプロテイン送料高いな！？

>>212
何気に自重トレだから毎日続けても筋トレよりは大丈夫なところはある

でもまあ今の時期は風邪とインフルが流行っていて運動し過ぎで体力落として寝込む方が怖いしなー

風邪対策も筋肉回復もどっちも睡眠大事なので
怠いなって思ったら程々にな

今初めてのながらモードやってるけどこれ経験値が貰えるだけなん

>>177
データ上に自分の情報を残したくないって人もいるでしょ

>>207
鶏レバーは脂溶性のビタミンA過剰摂取になりやすいから取りすぎに気を付けて
週一くらいがいいらしい

https://kurashinista.jp/column/detail/4909

>>199
サバ缶は水煮が一番オススメよ

>>215
マイプロテインはアパレル製品を含めず8500円分買うと送料無料で関税も掛かりません
お友達紹介特典で送料を相殺するのもありですね
https://i.imgur.com/pYUnAwl.jpg
https://i.imgur.com/CYz5nBK.jpg

>>217
経験値とお金がもらえる
経験値はむしろオマケで、じゃぶじゃぶ使うことになるお金が大量に得られるのがメリット

塩分の取り過ぎにも気をつけような！

プランク楽になってきたなぁって思ってたけど
ここで見た視線をお腹に意識するようにしたらまたキツくなってきた
やり方って大事だな

自宅にあるからという理由で運動後は牛乳と魚肉ソーセージ食ってた
サバ缶かぁ
サバフィーレでもおやつにするかね

マイプロテインここで知って11日に購入したけどまだ届かないしステータスも止まってるわ

>>226
俺も11日のセールで注文して今日届いたから、そっちもそろそろだよ多分

昨日ファミマでプロテインバーと並んで売ってるカツオスティックみたいの買ってみたけど開けたとたん強烈なニオイで猫のエサでも間違えて買ったのかと思った。味はまあまあだった。

>>227
今配送のステータス確認してみたら一気に羽田まで進んでたわ
今週中には届くといいな、ありがとう

ツナ缶でもいいんでない？

ヨドで1週間前に予約したけどいまだにメーカーも在庫無しで12月まで更新無しって連絡きた
ほんと売れまくってるのな、、

マイプロテインAmazonだと穴開いてる報告すごいけど直販は大丈夫なん？

サバ缶は多分水煮の事を言ってるんだろうし､ツナ缶じゃ油ひったひたで体に悪いんじゃない？
まあ油しっかり切ればちょっとはマシになるんすかね？そもそもツナの水煮ってあるんかな
大人しくサバ缶､買おう！

ツナ缶、「ノンオイル」「オイル無添加」とあれば水煮みたいよ

顔汗かきたいの凄いわかる
代謝が悪いのか知らんが、相当追い込まないとなかなか顔から汗出ないんだよな
みんなはちゃんと出る？

顔汗は出るけどドラゴさんやプレイヤーみたいに腕とか胸とかから汗が滴るようになりたい

お風呂にじっくり入って汗かく練習するといいかもね

自分もマイプロテインで
プロテイン頼んだ。
初めてだからシャーカーが付いていた
バネみたいのが入っているが
どうやって使うかわからん

汗はかくけどすぐ冷える
着替えてはいるんだけどな
リング始めてから1日中ポカポカですって人が羨ましい

>>177
俺最初リングコンの操作おぼつかなくてそれを選んでしまったよ…後から変更も出来ない

>>238
そのバネ入れてシャカシャカするとダマにならないってこと

>>238
液体→粉→バネの順で入れてシャカシャカしてるよ
合ってるかどうかは知らんw
でもシェイクした後、取り出して飲んだ方がいいのか悩みどころ
取らないと飲んでる最中に顔に当たるのがな

プロテインかけご飯にプロテイン入り味噌汁

これだ

最近一週間に一回サウナ行ってるから顔汗出るなぁ

サウナとか岩盤浴みたいなところじゃないと顔から汗が吹き出すなんてないな
そういうとこいって汗腺トレーニングしたらいいんでないの

なんでプロテインって甘い系が多いんだろう

>>246
欲しければ味付けなしのプロテインもある
甘味は簡単につけられるし、甘いものへの欲求おさえてくれるからなぁ…

>>240
俺もそれやってしまった…

100→60kgにダイエットした経験があるけど
30分の運動を毎日やるのは個人的に毎日やる割に効果が薄かった
このゲームも30分くらいが推奨されてるんだろうけど痩せるならウォーミングアップ込みで1時間はやるとまじで違うと思うわ

>>248
一度リセットして新たな気持ちでプレイ出来んの?

初めは負荷11でも無理ゲーやと思ってたが今は24までこれた
体調悪くて出来ない日もあったけど1日坊主と言われた自分がここまで続けられるのは凄いわ

ここ２〜３日ぬるいメニューを続けていた自分に喝を入れてやったぜ…
ニートゥチェスト→プランク→レッグレイズの三連撃はなかなかタフなチャレンジだったと思う
今日はもう風呂入って寝よ

1時間も負荷かけるなんて出来ないよ…

今日はあんまり体調良くなくて、それでも軽めにやってはいたんだけど、リング君ちゃんと疲れてる？とかわかってくれてるの凄い
まぁ腹筋ガードまったく力いれてなかったとかだからなのかな

負荷26でいつもは100超えたら辞めてるんだけどやたら元気な時にひたすらやってたら350kcalぐらい消費になってて次の日全身筋肉痛やばくてなにも出来なくなった

タニタによると体重も体脂肪率も筋肉量も筋質も何もかも変わったない
がプレイ持続時間は初期の10分から三倍になってる
これは具体的に体のどこがどうなって持続力が伸びてるやねん

>>256
筋持久力がついて体の動かし方を神経系が思い出してきたんだろう
筋肉増やすか体重減らすか、食事を少し変えてみてもいいのかも

買って3日目、やっとプランクきたわ
いつもプランクやりながら2ちゃん見てるから親近感あるんだがすぐ同じ黄色の楽なバンザイ手に入ってなんか萎えた

今日もいい汗かいた
ちくわうめえ

顔だけ汗かきたいって書いてる人いるけど汗は毛穴じゃなくて汗腺から出るものだから顔だけ汗かいたからって顔の毛穴が綺麗になるわけじゃないぞ
汗をかくことで水分を取って代謝を良くしたら綺麗になるかもしれんが、それなら顔だけに拘る必要も無い

>>258
ちょっとずつ効率考えてプレイしてると「きついスキルでへばる→次の日は優しいスキルで楽できる」の繰り返しになる設計だからなあ
プランクで一回きっちり腹いじめてからバンザイに変えて楽するのオススメ

>>178
0。これまでの人生で1度も出来たことない

>>262
伸び代あるね！
リングフィット続けてたらそのうち出来るかも
参考になりましたありがとう！

>>261
なるほどそういう設計なんかサンクス

レベル68でもまだプランク1愛用してる
早く2欲しい

いよいよLv65超えて噂のプランク2見えたけど威力ぶっ飛んでてﾜﾛﾀww

プランクは回数重ねれば慣れてくるけどマウンテンクライマーは慣れる気がしない

アマゾン来てる

熱出した時全身が痛いけど同じような筋肉痛だ…
痛くて夕飯もあまり進まないし日常生活に支障きたしてる
早めに寝たほうが良さそう

マウンテンクライマーはあれ筋トレってより運動だからね
ボルトでも短距離走ったあとには息切れてるわけで高負荷全力でやったらどうやっても息切れると思うぞ

プランクの判定がちょっとよくわからん
ケツ上げ維持したら床オナするみたいに下げればいいのか？
画面見れないのちょっとキツイどこまで下げればいいか判断しにくい

>>270
マウンテンクライマーは室内で出来る一番カロリー消費が高い有酸素運動に似ている

アマゾン無くなった
転売屋が買い占めてるとしか思えないいきおいだ

リングフィットアドベンチャー　28015本（累計 26万3940本）

休みなく25日ほどずっと続けてたら体が異様に怠くなって三日ほど休んで寝てたんだけど、いつも15分位で疲れて止めてたのに、今日はあっという間に30分超えてた

休むのも大事だね

あとリングフィットやった後にこのスレ見に来るのも密かな楽しみ

実際のマウンテンクライマーはもっと脚を速く動かす有酸素運動的な動きみたいだから、遅くやるとかえってきついやつ

リングフィットでは、重心を上半身に寄せて、なるべく腕で体重を支えるようにすれば割と楽にできた

>>267
体幹・腰痛改善コースばかりやってるマンだけど、プランクはかなり効く運動でマウンテンクライマーが休憩タイムみたいになった
多分学生時代に自転車通学片道40分程を6年続けてたからだと思う

楽な技、楽なやり方を学ぶ
↓
楽だな、、、負荷上げるか
↓
キツイ技を手にいれる
↓
筋肉、死亡！ｗ
↓
パワーアップ
以下ループ

うちで使ってるマットレスが小さくて見本のマウンテンクライマーと同じようにやるとどうしても足がはみ出すから腰高くしてやるけど効果出なくなったりするのかな

テンバイヤーが持ってる分ももちろんあるんだろうけど、それでもフィッ友が10万人以上居るのか…

テンバイヤーが持ってる分ももちろんあるんだろうけど、それでもフィッ友が10万人以上居るのか…

テンバイヤーが持ってる分ももちろんあるんだろうけど、フィッ友が10万人以上居るのか…

テンバイヤーが持ってる分ももちろんあるんだろうけど、フィッ友が10万人以上居るのか…

今日4日目負荷18でチマチマ進めてるヒョロガリなんだが、思ったより続けられるか不安になってきた
筋トレ欲は結構あるんだけどゲーム部分を効率よく進めようと思うと攻撃力が高かったり範囲の広い技をどうしても入れちゃってやりたい筋トレをやりにくくない？今日スクワットあんまりできなかった
いやまあやりたいなら勝手に入れればって話なんだろうが性分的にどうしてもゲームの効率を優先してしまう
ここにいる人たちはみんな続けられてるの？

エラーが出てリトライしてたら連投になってしまったスマン

>>284
自分はゲーム進めるより運動する方を重要視してるから色はある程度無視してやりたい運動やってる
攻撃力あがるスムージーは使わないでなんならゲームオーバーも歓迎で
効率重視してるとあっという間にストーリー進みそうで勿体ないなって思っちゃう

>>178
0　そもそもそこまで深く下ろせないし下ろしたら持ち上げらない
リングフィットで筋力と体力付けばいつかできるようになるかな…と夢見て励んでるよ

>>284
買って1週間も経ってないけどこれ凄く分かる
痩せたいからアドベンチャー終わったあとに追加メニューも自分に課してるけどさ

>>284
技はランダムにしているよ
あと続けなくても冬休みとかそういう大型連休にまとめてやって、休んで、またやるみたいな遊び方をしていいよ

>>284
やらなきゃって思うと義務的になっちゃうだろうし、やりたいようにやればいいのだ
アドベンチャーは適度に効率的に進めて、筋トレしたい所はカスタムってやり方でやってるけど

ポケモンもちょくちょくワイルドエリアに戻って使わないポケモンでもレベル上げ作業して進化させるのが楽しいタイプ

>>284
そういう時はシャッフル選ぶと良いよ
下手に自分で選ぶと楽な方に逃げちゃうし
プランク→マウンテンクライマー→トライセプスの鬼コンボも平然と出してくるから楽しいぞ

>>284
俺もなるべく効率いいスキル選んで進めるタイプだよ　負荷も同じくらいで今25日目
やりたいものを優先的にやることもあるけど、絶対に選ぶわけじゃなくて戦況や体力と相談して選ぶ感じ

最初は10分程度でゼーハーいってたけど、今は30分くらいは続くようになった
まだまだ伸びそうな感じ

30分もできないから効率いい攻撃選んでも大丈夫だよ
ながらやらないとお金困るし

>>287
リングフィット前は0だったけどいつの間にか10回近く出来るようになったから、そのうち出来るよ
レスありがとう！

シャッフルは選ぶ時間が完全に無くなるからテンポ良くなるよね
回復スキル2つとキツいの混ぜてノンストップでやってるわ

>>284
せっかく自分のやりたいようにやれる形式になってるので好きなようにやっちゃおうぜ
しばらく休むことになってもまた戻ってくればいいんだし

ちな自分はやりたいスキルやったりシャッフルしたりでちょっとずつアドベを進めつつカスタムでさらに動かす感じ
アドベンチャーは長いし、このゲームに関してはあんまりさっさとクリアするもんじゃないと思うので

効率よく楽な技を選ぶとかじゃなくて攻撃力高いの選んでるとかなら存分に効率重視していいと思うよ
効率的にやってるつもりがゲームの作りの予定調和になってる気もするしステージでおすすめフィットスキルの色も指定してくれるステージもあるから俺は自分で決めるよりゲームに今日はここ重点的に鍛えようって誘導してくれる感じの方が好き

>>284だけど沢山レスありがとう！
気にせずやってたらそのうち数こなせるようになる(はず)って感じかな
どうしても気になるならランダムも試みてみます
憧れの細マッチョ目指して頑張るぞ〜💪

プランク2の為にスキルポイント貯めておいて、レベル65になってすぐ取りに行ったぜ。おかえりプランク。今日は熱い夜だったよ…

プランクやスクワット系は50回やってもbest続くのにアゲテプッシュとかサゲテプッシュやると10回くらいでgood多発する…弱点露骨すぎて泣けるわ…

プランクから逃げるな…プランクから逃げるな…(ｾﾞｲｾﾞｲ)

スクワットやってれば間違いないと思うから
細かい事気にせずゲームを楽しめば良いと思う
このゲームとにかくスクワットはさせようとしてくるしな

マウンテンクライマーが上手くbest続かないんだよなー
ちゃんと曲げたり伸ばしたりしてるのに

流石にジョイコンのセンサーだと判定難しいのもあるから、自分がしっかりやれてると思うならbestにこだわらなくてもいいとは思う
goodすら出ない場合はやり方を疑う必要があるけど

扇のポーズとか座ってやるマエデプッシュとかでさ､ミブリさんみたいに背中を真っ直ぐ立てる事すら不可能だわ
できる範囲でやってるけど足伸ばして背中立てるってのキツくね？

日曜にSwitchが来るからやっとここの仲間入りできる！！
運動何それな状態からだけど、毎日続けることを目標に頑張る。

個人でやってるパーソナルトレーナーの所に持って行ってプレイ見てもらった
自重でのトレーニングになるから毎日やっても全然大丈夫って言われたよ
ただ毎日やるなら夜は早めに寝る必要があると
超回復はしなくても筋肉を作るためには寝るのが一番効果的だからだと
まだやり始めて２週間だから、そこまで効果はでてないけど夜の寝つきがよくなったし、筋トレ時に意識して筋肉を使えるようになった

カスタムで舟のポーズはじめてやったら死んだ

>>284
始めた人の疲労蓄積とか考慮して敢えてそのあたりは楽目なスキルを強くしてると思う
心配しなくてもきつい技はあとからどんどん出てくるし普通にゲームをする要領で進めていけばいい

>>306
体力測定の長座体前屈とかできなかったクチだな？
とりあえず毎日マメに前屈後屈するしかない

>>307
いらっしゃーい
無理しない程度に楽しんでな

主人公が着てる服って加圧インナーかな？
筋トレする際には加圧インナー着ると筋肉痛が軽いって教えてもらったんだけどなんでそうなるのかよくわかんなかった…
でも筋トレに効果あるなら加圧インナー課金ありだ

>>306
男性は骨盤立てられない人多いね。
後ろにゴロンと倒れてしまう。
お尻の下に丸めたバスタオルとか敷いて
やってみるのが良いかもね

リングアゲサゲやレッグレイズで鍛えたと思っていた腹筋がバタバタレッグやったらいとも容易く崩壊した

負荷低めでランダムでやるのがサクサク進んでいいのかなー

>>314
倒れる程じゃあ無いんだが真っ直ぐ付近だと死にそうになる
柔軟性が無いのか腹がつっかえてるのか分からんが扇のポーズだと曲げてる方の足が浮くしマエデプッシュもかなりキツイ
まあ長い目で見るか

ホップ…かわい…かわゆす…
敵キャラが攻撃してこない時のモーションめっちゃ可愛くない？
最初はバタ臭いデザインだなと思ってたけどどいつもこいつも可愛く見えてきて
ホップたん可愛いよう

>>304
早くやるとセンサーが認識しきれない感じあるからゆっくり目にやりつつ足ついたら少し溜めると良い

>>246
運動後は
糖分も必要らしいよ
ガッテンでやってた

自分はマエニプッシュの腹筋への効かせ方があまりわからない
柔軟は得意な方でマエニプッシュ程度の開脚から上体をそこそこ倒せる程度なんだけど、腹筋に負荷がかかる感じしないんだよね

風呂入るのに足拭きマット用意しようと「マット、マット」って呟きながらナチュラルにヨガマット手に風呂向かってた
最近使用頻度は足拭きマット<ヨガマットだからなぁ

>>321
公式お手本
https://www.youtube.com/watch?v=16gQFB20cIA&feature=emb_title

肘を軽く曲げてほぼ固定する感じで、腕じゃなくて腹筋を畳む力でリングを押し込むものだと理解してる
そして俺は柔軟性がないのでこれで惨憺たる点を取る

>>318
攻撃を受ける前のモーションも好き

vtuberのおじさんが苦悶の声を上げながらリングフィットしてる動画流しながらリングフィットしたらなんかはかどる
一緒に苦しんでる共感とかがあるからだろうか

>>323
ありがとう、腕伸ばしたままやれるスペースの確保からだったｗ
弊ヨガマットの狭いスペース内でやるもんじゃないわけだね、腕曲げつつ普通に上半身全体でリング押し込んでたわ

ステ3のドラゴ勝てない　レベル上げないと無理かな

ヨガマットが滑り込んだら回復するのはまあ受入れよう
だけど別の仲間ならともかくそれで自分自身が回復するのはいかがなものなのだろう

>>327 スムージー作れない？レベルはギリギリだと思うけど

>>328 寝そべってるよな

鬼ヨガマットが全体回復なのはちょっとそれはアリなんか？……アリかってなった

仕事が忙しかったので一週間ぶりのリングフィット。
うひょーーー楽しいーーーって筋トレしてた。
戦闘BGMが良いんだよなぁ。かかるたんびに踊ってた。
運動が楽しいと思う日が来るなんてな…まじ怖いわこのゲーム

マスター4戦の時のBGMすごくすき

>>321
膝の位置より先にリングコンを置くとお腹に効くかも

>>318
カニとバランスボールみたいなやつ好き

>>334
バランスゥの気が抜けているめっちゃ好き

BGMの口笛なんかに似てるなぁとおもったらスギ薬局だった

マスター４のとこでモチベーションめっちゃ下がってしまった
種目強制されるのすげーイヤ…強制スクロールよろしくストレスフルでつらい

この先もこのノリ続く？

そうでもない

>>333
あんまり開脚しすぎるなってことか。次回心がけてみる

>>337
別にそのカラーでやらねば与ダメゼロとかってことはないんだから普段通りにやりたい種目やればいいよ

みんなアームツイストはミブリさんみたいに綺麗に手首だけ回せるの？
手首だけ回そうと意識するとリングコンがぐわんぐわん動いてミスるんだけど

世界ランキングのジョギング2位になってるー！１位目指す！！

>>337
まだフッキンリー倒したところだけど、推奨スキル無視してやりたいスキル入れてもいいんじゃないかな？推奨スキルの方が楽だけど、倒せない事はないと思うよ。スキル色変えスムージーもあるし。

筋肉痛だから休筋日　明日からワールド10なんだけどもしかして魔物が出ないワールドなのかな？

>>337
ワールド5の脚を集中的に攻めてくるところは特別厳しかったけど、やっぱりここは序盤の山って感じだね
ワールド6以降になるとまた違ってくるから、頑張ってくれ

>>343
少なくともドラゴ様はいるぞ

>>339>>342
レス??
ネガティブ書いてミスったと思ったけどありがとう

足のとこって足のみ３種しばりじゃなかった？
そのあとジョーワンフッキンリーは好きなの選んでやったけど
また強制くるのかなー？と思うとSwitchつけるのおっくうだわ…

>>344
しばらく強制しばりステージは無いってこと？
なら今日もリング君に会いに行くわ

>>346
最初のアッシリーナ登場のとこか
アレはあそこだけだよ、当面似たような場面はない

>>346
スキル縛りはあそこだけだったね
痩せるのに一番有効な足をとことん攻めてリングフィットの効果を実感させる為の構成だったのだと今は思う

>>159
これいいなあ！
明日買ってこよう

>>335
抜けてるのは空気では！？ってなるよなｗ
歯がとょっと怖いがブサかわいいわ

冒険後のQ&Aってもう一回見れないのかな
読むの好きなんだけど今日は急ぎで読まずに飛ばしてしまった
今までのもスクショしてればよかった

>>352
今日中にもう一回アドベンチャーにいって退出すれば読める

>>327
ワールド3のドラゴはスムージーのチュートリアル戦みたいなものだから回復スムージー多めに作って挑むと良い
逆にスムージー無し縛りとかやるとかなり難易度跳ね上がるしオススメできない

これ今の時期ですらこんなに汗かくなら夏は地獄だな

>>353
読めたー！！ありがとう！！！
日付更新が4時でよかった……

ワイデブ　舟のポーズ初挑戦
無事出来ずに死亡

あと　ウシロプッシュ手に入れる前にウシロプッシュ?手に入ってしまったんやが
これは駄目じゃね・・・？

さんざん言われてるかもだけどワザと威力があんまり見合ってないよね
スクワットが威力30の基本スキルになってるけど個人的にはなるべく選びたくない大技だわ
ペースアップ直前なんか歯を食いしばって唸り声を上げながらスクワットしてる…

別にええやろクエスト強制じゃない証拠

ベントオーバー手に入れる前にベントオーバー?もあるぞ

舟のポーズってレベルいくつで出る？

これ特にレベルあげとかしなくて普通にやってても適性レベルより余裕で上になるよな？

>>362
レベルじゃ出ないネタバレいいのか知らんけどワールド10で手に入る

>>359
「楽な技は弱い技、辛い技が強い技」っていう設計じゃないんだ
「強い技を使ってると自然とまんべんなく全身をフィットネスできる」って設計なんだ

>>364
サンガツ
まだまだ先だったわ

少し肉が落ちて来た気がして嬉しい

英雄のポーズ2とかどこを鍛えられてるのかさっぱり分からないけど強いからガンガン使います
あばよブランク！

スキル二段階目解禁ってレベルいくつから？

>>368
プランクから逃げるな

>>368
プランク2とマウンテンクライム2がそのうちメインになるよ。

スクワットから逃げてたらスクワットIIとかいう強力なスキルを手に入れて
久々にやったら時の後悔よ
負荷上げると地獄やこれ

ドラゴがスムージー飲みだしてワロタｗ

リーングの筋肉こ、う、ざ♪

マウンテンクライマーよりバンザイスクワットの方がきつくね？

マウンテンクライマーの時だけマット欲しくなる
フローリングに裸足は少し痛い

>>340
肩から回す感じにすると肩凝りにも効くよ
あれは肩凝り改善のタグ付いてた

自分顔でかいんで細マッチョよりゴリマッチョ目指したいんですが三角筋を鍛えればいいんですかね？？

GOTYにリングフィットアドベンチャー入ったんかおめでたい！

そらノミネートには入るっしょ

シャッフルって手持ちスキル少ない超初期しか使ったことないんだけど
手持ちスキル全部からシャッフル？セットしてあるスキルからだけ？
スムージーは好きなタイミングで飲めるんだっけ？

寒さで起きるのがしんどかったので
リングだけ持って画面なしでダイナミックストレッチやってみたらなかなかいい感じだ
そして曲を脳内再生できるようになっていた自分に気付く

痩せ型なので夏までには少しでもTシャツの似合うボディになりたいわ。
40歳の初老におすすめのプロテイン教えて欲しいです。
リングフィット始めてから動かないプランクも始めた。

>>374
きーんーにーくー(幻聴

昨日部屋に暖房はつけてたんどけど足元が寒かったのか
最後の方で左足つりそうになった+足首が痛かった(一晩暖かくして寝たら治った)んだけど
リングフィットやる前に浴槽とかで足回り温めてから始めるのって意味有るのかな?

昨日お腹周りのメニューやったから無茶苦茶筋肉痛なっとる…

>>382
BGMのCD欲しくなる
車で聞きたい

>>369
スキルツリーの2段階目解放はレベル65だよ。

>>381
+ボタンか何か押すとスムージー飲めたよ

ステージのランニング中は、鹿��見ながら可愛いとか思って見てましたが、さっきwebを見ていたら、動物をリングで吸い込むとハート♥が回復できることがあると書いてあって驚いた。
今日から積極的に吸い込ませて頂きます。

筋トレ系じゃなくてダンササイズ的な運動したいんだけど
動画でリズムよくリング上げ下げするみたいのは見たけどこういう系何種類かあります？
まだ品薄でソフト買えないけど入手したらそれ系でメニュー組んでみたい

>>378
リングフィットだけではなかなか厳しいと思うよ。
なんにも運動したことがないなら、まずリングフィットやジョギングなどと食事管理をして絞ってから。
そんでジムなどのマシーンでやるのが一番早いと思う。

>>381
セット内からシャッフルだね
スムージーは、なんか割り込みの操作あった気がするけど全く使わんから忘れてしまった…

>>389
あれは説明もヒントもなかったよね、確か

最初はゲームの流れが全くわからなかったから「はっ！何かが向かってくる！」ってリングコン押しちゃって攻撃した形になっちゃったのに
「ごめん！」って焦ってリングコン引いたらハートが飛んできて「許してくれた⁉︎」ってなった

>>393
どっかの欄外に動物を吸い込むと。。ってのがあったような気がします

>>390
あるよー。
カスタムで揃えればそれ系だけでもできるけど、たくさんはないから飽きがくるかもね。

公式サイトに全てのフィットネスの動画があるから見てみたらいいと思う。

今日、片足上げて靴下履いたら今までに安定してた
まだステージ7くらいだけど地味に体幹が鍛えられてるんかな

↑今までに無いくらい

>>307
いらっしゃーい
https://i.imgur.com/dMqLj9X.jpg

>>398
わろた

>>388
>>392

ありがとう
セットできるスキル数増えたとは言え途中で飽きちゃうから全部からシャッフルならいいなと思ったけど
セットからだったら手動でいいかな

前にスレで「肩の形が自己主張し始めた」って見たから
なんとなく私も鏡見てみたらマジで、肩！！って感じの上半身になっててわろた
猫背ひどかったし、巻き肩が解消されたんだなー嬉しい
そういえば最近肩こりも無いわ

逃げる鳥を吸い込んだ時のアクションかわいい
必死に逃げようとするのかわいい

>>395
公式みてみる！ありがとう

個人的には過去にそれ系のエクササイズが一番痩せたので、今度こそリバウンド回避したい

>>326
体重乗せなくても楽だったら負荷あげてみ
負荷30でやってるけど最後の10回くらいから急にキツくなる
腹縮めてるのにちぎれそうな感じ

つーかマエニプッシュと船のポーズはカテゴリ違うよね
ピンポイントで腹に負荷かかるもっとやりたい

前スレでチョウツガイのポーズが手が届かないという人に、代替として三角のポーズをすすめた者だけど、
昨日試しにやってみた所、判定はほぼ問題無しだったので報告

違いとしてはチョウツガイだと太もも裏、三角だと脇腹が伸びる
私はチョウツガイのポーズは正直知らなかったので、（三角は基本で有名なポーズ）
もし片手を地面につけるのが苦しいという人にはお勧めです

>>56
>31だけど同士がいたｗ
気分のムラとかイライラは全くと言っていいほど感じなかった
下腹部の痛みも正直生理前の方が辛いくらいだけど、平気なくらいだった
お値段以上とはこのことよ…

>>59
そう、もろ血流なんだよね
ピクノジェノールの効果もそれで飲んでた

>>108
アバターは主張しすぎないこのキャラで正解だと思う
光ってる筋肉と髪の毛、あとは敵を痛めつけてる足や拳のぐぅぅモーションに集中してるから

でもフッキンリー様だけは、集中力がそがれたｗ
あの攻撃はずるいよｗ

普通のプランクを久しぶりにやったら前20秒が限界だったのに1分できるようになってた！
ゲーム内のプランク全然辛くないし意味あるのかなと思っててスミマセン

今までのフィットネスゲーのキャラは全員存在感が薄く、顔すらも無かったから
こういう存在感が薄いキャラの方が良いのかもな

>>131
カスタムやったことないんだけど、ミニゲームもストレッチ無いから、
アドベンチャーしかストレッチ無いのかな？

ミブリさんがアドベンチャー専属だからなのか

フッキンリーともう一度戦いたいくらいだ

>>410
カスタムならコース選ぶ毎に最初と最後のストレッチやってくれるぞ
経験値とかは入らないのと3コース纏めてやる時は合間のストレッチ飛ばしたりするけど

>>412
ありがとう
ミニゲームは結構難しいので、今度はカスタムにしてみようっと

やっとワールド3ドラゴが倒せた
途中から、もういいです…もういいです…って半泣きになりそうだったわ
ここまで自分を追い込んだのは近年稀な経験かも

じゃ、〆にウォーキング行ってくる

>>318
戦闘前にルイボスティー取りに行ってたら、敵が明らかに音楽に合わせてリズムとってた
普段、さっさとシャッフル！ってたから気づかなかった

バンザイスクワットが高火力範囲攻撃のせいで昨日だけで120回やらされた死ぬ
道中でもスクワットばっかだし宝箱は逃げるし脚を殺しにきてる

>>24
体重以外の体脂肪率や代謝などの測定は病院などの専門機関に行かないと測定できません。
体脂肪計などで表示されているのは電気的測定における推定値でしかありません。
（体内水分量、体表面水分量で大きく数値が変動し、データテーブルから引っ張ってくる単なる推定値）

体重が変わらず、他の測定値が「毎日良くなる」なんてこともありません。
それは測定する際に良くなるように測定しているだけです。
つまりは気のせいです。

昨日初めてボス戦後も継続してプレイ出来るほど余裕があって、プレイ時間も延びたんだけどクールダウン時に「ちょっと負荷上げてみようか」って悪魔のささやきが

そうか、人はこうやってマッチョになっていくんだな...

>>416
万歳スクワットを覚えて大活躍する辺りのステージに
スプリング地獄、連続ブランコ、スクワットリフト等
下半身虐めのアスレチックが密集してるのホント酷いよなww

まだ序盤だけど、ももあげあげなんかこれはダンスやんと思いながらやってる。
ノリノリでステップ踏むと階下に響きそうだから、控えめにやってる。

>>417
今年に入ってから体組成計やめてアナログ体重計使ってる
すぐ測れて楽だし、何より安い

>>420
モモアゲアゲをハイペースにしたら、ランニングマンだよね
できんけどw

スクワットで進むトロッコ何あれ…
ゴールまで漕がされるとか聞いてない

リングフィットのマイクラ版あったら楽しそう。
ドカタ体験！

モモアゲコンボ手に入れたから使ってみたら実質スクワットで笑った
膝が

モモアゲコンボとかアゲサゲコンボみたいなテンポいいやつ好きなんだよな

>>383
どこのプロテインでもいいから一度少量を買って試してみたら？
プロテインに慣れてないなら種別的にはホエイとかカゼインがいいんじゃないか
ソイは溶けにくくて飲みづらかった

ロボットのセリフは文字にするとどうなるんですかね。
テュッテューイみたいな…
なにげに声も性格も好きだわ
オカネオカネ

ホエイソイ半分ずつ入ってる奴飲んでるけど豆臭さが無いしよく溶けて飲みやすい

戦闘BGMの四回くらい何か言葉言ってるの何て言ってるかわかる人います？

マイロボットのある世界だからなぁ、俺も欲しいわ

昨日布団の中で寝てたら運動後みたいに急に体が熱くなってきたんだけど、
脂肪燃焼して体温でも上がったんかな

逃げる宝箱はガンガン空気砲当てることにしている

スキルランダムってコース出ても満遍なくしてくれる？

>>431
あれ捕まえる直前に当てちゃうと跳ね上がった下を
そのまま走り抜けちゃう事あるから気をつけてな

トライセプスってダンベルじゃなくてもキツイ運動だな
やっぱりトレーニングフォームが重要なんだね

>>433
自分は吸ってたけど、直前で当てるのがそのうちRTAで必須になるのかな
ここで書くことじゃないかもしれんけど、このゲームのRTAのレギュレーションって決まったのかな?

ぜんぜん後でいいからサウンドトラック出ないかなー
リアルランニングしながらとか聴きたい

>>232
マイプロテインは輸入時の段ボールがまず汚い。
段ボールの中の製品も埃と言うか粉が付着しているのは基本
たまに袋が爆発していることもないわけではない。

公式から買う場合、セールがよくあるからそれに合わせて買うといい。
またLINEやツイッター上でビルダーがアンバサダーコードを配布しているから
それ使うと公式HPのセール価格より更に１％程度は安くなる。

Rebates経由で公式から買うと更に5%安くなる。

公式から買ってもイギリスやシンガポールからの輸入だから注文して最低2週間くらいはかかる。
16000円以上買うと関税がかかるから要注意。

モモアゲアゲをサイレントモードでやったらどうなるん
サイレントモードだと技が出てこないのか

>>438
普通に出てくるよ
サイレントはジョギング部分を屈伸に変えるだけだから

サゲテプッシュだけで胸筋が硬くなるのを感じる
大胸筋の筋トレなんて今までした事がなかったからな

全然あとでいいから等身大ドラゴフィギュア出ないかなぁ
ランニングする後に癒されたい

ジョギングを屈伸て辛そう

>>384
自分も寒くなってから肩凝りぶり返して治らなくなってネックウォーマーつけてやり出したら良くなったし他の部位も冷えてると引き吊って痛めやすいし身体温めるのは意味あると思うよ
けど汗ですぐ冷えるし部屋あっためた方が良さそうだけどね…

モモアゲアゲやスワイショウは船のポーズとかで腹筋一度追い込んでからやると効果上がると思うよ
アームツイストも同じでウシロプッシユとかの後でやるとキモチイイ

暖かくして運動した方がいいのかな？
寒い方が体を暖かくしようとして脂肪を燃焼させるって聞いたんだけど

>>427
ソイプロテインはおっぱい出てくるからやめた方がいいよ

>>407
フッキンリーさんがあの動きしながらこちらに迫ってきたらと思うと恐ろしい

>>441
等身大リング君も欲しいな
喋ってくれたりしたらなお良い

>>446
筋肉の他におっぱいもつくなんてお得じゃん

>>438
階下に配慮でサイレントにしてる人は、モモアゲアゲとかはセットしちゃだめだね
1212112のアゲサゲコンボが有酸素だから代わりにセットすると良いと思う
負荷が少ない有酸素系は、長丁場のドラゴ戦に混ぜるといい感じでサーキットエクササイズになる

今一番つらいレッグレイズは、一般的なフォーム（床に完全に寝る）にした
これだと腰にマッスルパワーが逃げないで下腹部に集中できるけど、辛いのは変わらずｗ
たとえ休み休みでも、辛い奴を一つ入れておくと終わった後の爽快感が半端ないぜビクトリー！

>>428
多分何語でもない
任天堂はスプラでも「ゲームに集中出来るようにイカ語で」と語っていたし
多分色んな国に売るために英語でもない

ワイドスクワットきついからバンザイコシフリ、グルグルアーム、英雄2で攻撃範囲補ってたら
万歳スクワット取れちゃった…やってみたら腕が、腰が、もちろん足が悲鳴を上げてるわ

でも一番汗が出るのがアゲサゲコンボなんだよななぜか

レッグレイズからのラッシュペダリングが鬼畜すぎた

英語圏や中華圏の配信を見ただけだけど普通に英語や中華圏の文字だな
日本圏でもBボタンでの設定や操作などワールド1で教えてくれるの表示はすべて英語表記だし
英語の時代を感じる

>>450
任天堂は逆再生が好きだから既存BGMやボイスの逆再生なパターンもある

既出かもだけどクリア後に継続する要素ってある？

>>455
2週目という名の(自分が)強くてニューゲームがあるらしい
噂だと3週目も確認されてるとか

ヒップリフトとかいうアイコン見ただけでもうしんどそうな奴が回復技で草
アシパカといいこんなん使いたくねえよ！回復はマエデプッシュが楽だからこれだけでいいや

とおもってたらジムの美脚セットで組み込まれて地獄を見たわ

過去スレで貼られてたプランクIVを見たときの衝撃たるや

今レベル52でシャドーパッツォーネ着てるんだけど
ちょっと図鑑見てみたら装備品の？マークが果てしなく下の方までめっちゃあって戦慄したわ
こんだけ装備品あるってことはレベルいくつまであるんだ‥

仕事中だけどリングコン持ちたくてウズウズする

>>404
こちらも負荷30でな…もっと上あってもいい気もするがこの範囲内でキツさを求めていかないとね
てなわけでキツくなるようなスタイル模索するわ、まあリングコンを遠くにすれば良さそうなのでそのスペース確保するだけだが

>>454
おお！それは解析が楽しみな話だな！

RPGでよくある今まで信じてた仲間が裏切って敵にって展開、
もしこれがマスター4とかじゃなくてミブリさんだったらたぶん俺ショックでリングフィットやめるかも

最近寒いけど暖房つけながらリングした方がよい？

万年ダイエッターのマッマ(60代)に買ってあげたいんだけど
あんまり膝に負担がかからないモードってあるの？
昔踏み台昇降で膝痛めたことがあるらしい

>>459
ツイッターではレベル300みたよ 一周目はこんなレベルじゃないけど

さむいけどどうせ汗かくから上半身裸でやってる

あんまり寒い中でやると血管に負担かかるから最初はつけておいたほうがいいかもね
早く筋肉あったまったほうが筋とか痛めにくいし、血の巡りもよくなって脂肪も燃焼しやすいし

>>465
膝サポートすると自動で歩くしスクワットのギミックが
ボタンになる 戦う時は膝やらないと選ばないといけないね

汗かいて半裸でやってたらプランクで肘が擦れて痛くなった。フォーム間違ってるのかな

>>470
硬い床で素肌でプランクやったら何も間違って無くても擦れるし間違ってても擦れる
フォーム以前になんか敷くか着て

マットかタオルひけよ

>>465
サポートモードはある
ただ昔ちょっと痛めた程度の深刻でないやつならまるで動かさないより、
低めの負荷から様子見ながら上げていって鍛えるのもいい、筋肉がつくと痛めた部位を支えてくれる

バンザイモーニングが未だ効いてる気がしないんだけど直角になるくらい曲げる感じなんだろうか

寒くて身体強張ってるところを無理やり動かすのはよくないし、部屋着のままとりあえずダイナミックストレッチやるとそれだけでだいぶ温まるから温まったところでさっと着替えてるな

>>474
膝ちょっとだけ曲げて背中をまっすぐ伸ばしたまま思い切り倒す、起こす
健康な人だと負荷が足りないかもしれない

ただバンザイモーニングの元になった、
バーベル担いでこれやるグッドモーニングって種目は脊椎の事故がけっこう多かったんで（ブルース・リーがあわや引退の怪我とか）、
あんまりガンガン効かせるってよりは腰まわりの筋肉をちょっと刺激するくらいのつもりでいいはず

ヨガマット敷いてて擦れたからヨガマット+タオルにするね、ありがとう。

>>446
10年以上飲んでるけど出ない
出るならもっと飲んでる

>>469
>>473
ありがとう！
犬の散歩に毎日行ける程度に問題なくて昔少し痛めた程度だけど
どうも不安があるみたいだからまずはサポートモードで勧めてみる
問題なさそうなら通常モードに移行できたらいいなー
健康に長生きしてもらわんとな！

ヨガ技地味にきついんだよなプルプルしちゃう
今んとこねじり体側が威力もあるからセットしてるけど一番きつかったのが初期技の
椅子のポーズだったんだが・・そういえばニートゥチェストもクッソきつかったなあれもそのうち強化技でもくるのか・・

サイレントモードでやってると突然椅子のポーズがクソきつい時間帯がやってくる

ヨバマットよりどこの家庭にもありそうなクッションや座蒲団で十分な気がしなくも
厚すぎると逆にバランスとる技がやりずらいし
クッションや座布団ならどければいいだけだし

>>480
そのうち椅子のポーズキープで進まないといけないステージくるからお楽しみに

>>483
マジかよ　立木のポーズキープし続けるのもクッソきつかったのに

2週間買えずにこのスレで皆の報告を見てるばかり…
いい加減やりたい…

うーん
膝が最近階段降りる時とかに少し違和感あるなあ
スクワットとかが間違ってたのか？
流石に病院レベルではないと思うんだけど
どれくらいだとやばいのかな…

>>486
単に疲労が溜まって炎症気味とかかも
常にズキズキ痛いとかでなければ、2〜3日運動を控えて（リングフィットもスムージー絞るとかゲームジムやるとかにして）様子を見ては
痛みが抜けるならそれでいいし、しばらく様子を見て動かしても痛くて、慢性化してるようなら病院案件

>>485
ストレッチや柔軟して用意してなよ
自分は元々一年前から一日200回スクワットしていたせいか
このスレ住人がスクワットで悲鳴を上げていても何ともなかった
ただ、他のスキルでは無事脂肪したけれども

>>485
11月のはじめごろ買えたんだけど、ネットでテックランドのチラシ見て、家の近所のには載ってなかったけど車で50分くらいの場所の店は
チラシにリングフィット載ってて、ダメもとでドライブ楽しみながら行ってみたら2個だけあって買えたわ

んで今チラシ見てみたけどもう全店共通のチラシでクリスマスプレゼント欄には載ってない…間違いなくクリスマス前には数揃えて放出するだろうからもうちょっとの辛抱だ

amazonたまに報告あるのにタイミング悪いな

名古屋じゃ全く見つからなかったのに岐阜の店行ったら普通に売ってたりしたから地方に足を伸ばすのは手かもね

ゲオアプリ見たら近隣店舗今日入荷してたからまだの人見てみるといいかも

マスター4って再登場するん？

俺も肩と首痛いわ
プランク2強すぎて毎日5セット以上やっちゃうせいかな

あま。かえた

何回も粘れ

まだAmazon在庫ある

amazon復活してるぞ

>>498
ないぞ

２分で売り切れた可能性が微レ存…？

>>499
まだカート入れられたよ
https://i.imgur.com/dH4Kxpj.jpg

カートに入れるのも、何回もトライした
転売屋とのたたかいだったのかも
一回確定まで押したのにエラーでたし

実際カートに入れようとすると入らないやつじゃない？
amazon20日出荷分は金曜お届け予定だったのが今日朝一で届いた！
今日23時帰りだけど10分だけやってみる、早く帰りたい

>>503
14:10時点では追加出来たよー
買えるとええな

明日入荷する場所結構あるような気がする

>>232
上の方がきちんと閉じてないのが届いたよ

>>501
裏山

>>232
もろもろ割と雑だったけど、流石にそこまで深刻な破損は今まで経験がない
そういう破損があるとレビューに書かれがちだから、レアケース経験者がこぞって書いたせいでそういうレビューが目立ってるだけだとは思う

たまに入荷情報があったも転売屋に刈られる
張り付いていないと購入無理っていう
いつ解消するのやら

スーツ着立ち姿が変わってきた
ほんま感謝しかない

メルカリ見る限り2000円も儲からない気がするんだけど転売屋さんって大変だね

リングがどうにも柔らかくなってきた様に感じるんだが耐久性はお墨付きだよね？

>>512
もしかして：筋力ついた

>>486
スクワットはつま先と膝の向きを合わせないと、痛めるよ
バンザイやワイドは股関節が固い人は、膝が内側に捻じれやすい
321 readyで注意書きしてもいい位

膝痛いという人をチラホラ見かけるので、毎日でも書くけど、
扇のポーズやマエデプッシュで柔軟性をつけつつ、
モモデプッシュで内腿の筋肉を鍛えることで、綺麗なフォームでスクワット出来るようになるかと
バレエダンサーの2番グランプリエの動画見ても良いかと思う

リングフィットしてから他のゲームをすると、
戦ってるプレイキャラに優しくなれる。

転売屋に一番苦しめられてるのは輸送業だろうけどね
普通に欲しがってるユーザーが定価で買えることを願うよ

>>510
肩や大胸筋に効いてるんだろうね
あと姿勢も

私もバンザイプッシュを攻撃力弱くても必ず入れてる
上部のそげ防止にすんごく効果あるｗ
胸の位置はここだぞーと意識しながらやってるわ

自分の頭じゃ理解できないけど
何にしても仲介業とか転売屋って何の為に存在してるのだろう
法律で禁止しないのか
何か意味があって存在してるのか

これにハマってからフィットボクシングにも興味が湧いてローテーションでやってる
同じ人結構いそう

>>513
それだといいんだけどね
毎日三時間くらい交代しつつリングをもてあそんでるから大丈夫だよね？と心配になってしまった

>>517
一瞬「はげ防止」に空目してそんな効果があるのかと感心しかけた

>>518
まず既に売ってるものを、あっちからこっちに転がして金を得る、みたいな稼ぎ方は昔からあるし今もある
それこそ美術品とか、本のせどりとかな
中古市場において、価値が人や店によって違う以上はこれは当然発生するし、法律で禁止するようなことでもない
　
いわゆる転売屋はそこをついて、悪質な買い占めとそういう中古売買の中間みたいなことを始めるわけだ
古物の営業許可を取ってれば通るグレーゾーン行為だから違法化はなかなかラインを決めるのが難しくなる、
普通の中古売買を阻害したらアカンからな

どのゲームをやっても火力厨として生きてきたせいでこれでも火力妥協できなくてつらい
このスキルの方が楽だけど少しでも威力のある辛いスキルに流される、って感じ

明日はマリオのグッズや来年はUSJのグッズ出るだろうな

昨日アマで買えた組なんだけどなんか急に明日来る！
定期お得便と一緒のトラッキング番号なんだけど、まとめてくるのかしらｗｗ
ほかの商品は消費者還元5%付いてるけどFRはないのか。いいけど。やった！

>>522
個人個人で取引できるし昔ならわかるがこの情報法社会の今の世の中で仲介業って何なの
手に入れたいより多くの人に売ってその労働で金を儲けるって昔ならわかる
今の時代だと意味のない害悪な方に仲介業を産んでるし…
スレにまったく意味がなくて申し訳ないが

火力重視するにはMPがいるから
>>525
おめでとう明日からリングに会える

走るよりスクワットの方が効きそうだからサイレントにしてやってるけどどっちが効くんかね

>>526
もう関係ないしこのへんで切り上げるけど、古物を仲介すること自体は今も昔も立派な仕事なんだよ
ネットがあってもモノが出て無い、手に入れるなら事情に詳しい店や人に当たったほうがいい、なんて品は専門的な世界に行けばザラにあるし
転売屋が嫌われるのは、普通に流通してれば行き渡るものを、関所を設けるようにして儲けの上澄み掠め取ってる点だから

>>528
使う筋肉が違うし、サイレントモードじゃない足踏みは軽い衝撃(ドスドスやっちゃ駄目よ)で血行が良くなりそうな印象
専門家じゃないエンジョイ勢だから詳しいことはわからんけどね

>>525
明日から一緒に頑張ろうな！

前は時々膝が痛くなる時あったけどリングフィット始めてからは痛くなったこと無い
ちょっと検索したら膝痛防止にスクワットが良いらしいし丁度よかったんだな

調子良かっただけかもしれないけど
2回目のピンハネムシ余裕でやり過ごせて成長した気がした

>>518
どちらかと言うと
定価販売をキッチリするほうが法律に引っかかる可能性が高い

ttps://i.pinimg.com/originals/d4/8a/f7/d48af7a4409c6d9d57d0444f69ab7164.jpg
個人的に、これと並行してやってるけどなかなかいい感じ

>>529
うんだから昔らなわかるけど今の世の中で仲介業を認めている意味は何なのだろうなっていう

>>486
前スレで見た

・足の裏で床をしっかり押す
・ワイド系は、股関節が硬いうちはつま先を外に向け過ぎない。曲げた時に膝の角度がつま先とずれないようにする

自分は上記を注意するようにしたら膝の痛みは楽になった
股関節少しずつでも柔らかくなりたいから、あわせてマエデプッシュを積極的に使ってる

以前運動系ゲームでひざをだいぶ痛くして病院行ったことあるから、無理しないでね

>>488
一応腹筋コロコロのやつとか腕立てとか自重トレ？はやってるんだけど
スクワットとかはなんか気が進まないから
これで解消したいなと思ってるんだけどまあ買えない
>>489
近所のゲームショップとかおもちゃコーナーとか
これもリングフィットの一部だ！と意気込んでランニングしながら探してるんだけど
本当にどこにもない
ドラクエウォークのレベルだけ上がってる

>>520
先週かにゴリマッチョの外人さんが、たぶん世界初でプレイ中にリングコン破壊したみたいなの見た。

>>514
これはいいな
扇のポーズでも固い痛いという人もいたし
扇とマエデプッシュとモモデプッシュは本当にお勧め
足の中で普段使われてない大きな筋肉を鍛えることになるからかなりお得

アニメを見ながらモモデプッシュしてるわ

まさにながらモード��

豆知識でも下半身の筋肉から鍛えろと言っていたね
モモデプッシュとヒップリフト好き

>>539
あれ壊した人いるのか…
中は板バネとかに使われてる金属だろうし、降伏応力はどれくらいなんだか

発売前後に海外のレビューのコメント欄でガチフィットネス勢とそれ以外が
こんなの何の健康にも役立たない、30分やったところで意味がない〜
いやそんなことないこれが健康を意識するスタートになって〜みたいな
論争が巻き起こってたの見て買うかどうか迷ってたんだけど、ここ見て頑張ってみることにした。
明日から生き証人になります、ヨガマットも買ったしｗ

>>544
いらっしやーい
始まったばかりの活気があって良いジャンルだよ
無理しない程度に楽しんでな

一ヶ月たって明らかに変わったなって思うからがんばれ！
ただゲームのボリュームありすぎて終わる気がしない

とにかく、任天堂の事だからクリスマス商戦には間に合うように作ってくれるよ
転売屋から買うのだけはやめよう

私もやっと買えて、土曜日からフィットはじめます
午前中泳いで夜はフィット、めきめき痩せて鍛えたい

この程度じゃ云々言う人はここにもたまに出現するけど、それはドラゴ予備軍だから気にしない方がいいよね

流れをぶった切りのお話ゴメン
万年鬱でほぼ引きこもりだったのだけど、リングフィットを始めてから無性に元気にゃなって外に出られるようになった
まだまだ普通とは言えないかもしれないけど、昔のように色々悩むのではなくて、当たって砕けろ位の心持ちを持てる位になってきた
本当に凄く良い物に出会った

>>539
握力100kg超の人がグンニャリ握ってる画像は見つけましたがあそこまでやって大丈夫ならなんともなさそうですね

>>543
けど他のゴリマッチョさんが腕がめちゃくちゃパンプアップするほどハードに使ってて、
それでもしかしたらフィットネス界隈で流行るかもみたいなのも見たし、
壊そうとしたら壊れるのかもしれないけど、よっぽどだよね？自分は絶対大丈夫ｗｗｗ

>>549
いい調子！
トンネル抜けるまで粘っていこー！

横方向にねじ曲げたりしない限りは壊れないんじゃね

極端から極端に走るのは何事も良くないからね
フィットネスも感情も
完璧主義の人は完璧を求めすぎる余り鬱になりやすい思考パターンなんだ
これを専門用語で白黒思考という

リハビリにも使えるぐらい遊びの幅が広いから長く歩く為の健康寿命を伸ばすためのアイテムだと思えば良いさ

>>537
おぉ、なんか役に立ったみたいで嬉しい
膝とつま先の方向に関しては、アプデで注意書きくるとよいなぁ

膝が痛いけど、下半身鍛えたい人にはヒップリフトもおすすめしとく

>>515
普通のRPGでボス戦前によくある長い階段を
マジでやってきたドラゴにはちょと殺意覚えたわ

ガチのアスリートでも手軽なアクティブレストには使えるだろうしなあ、コレ
どのくらいのレベルで運動してても別に買って損はしない

要望とかは気軽に公式に送るといいかも

分かりやすくつま先、と書いたけど厳密には股関節の開きなので、
股関節を拡げられる範囲＝つま先の開き、ということです

>>549
おー良かったね
広まって良かった
ゲームやった瞬間「これ人助けをしたいっていう思い遣りが練り込まれている！」と思ったので本当に有名になって広まってくれて良かった

でも今は秋鬱冬鬱の時期なんで無理せず体を暖めて労りつつゲーム楽しんでな

>>544
ドラゴって奴自体が「その手の意識高い系ジムカルチャーの負の側面」を抽象化して生まれたたキャラクターらしいので。
この程度の運動でマッチョ化を心配するとかプロテインとか的外れー、みたいなマウント取り、ただ事実を言ってるだけですがー
みたいなやり取りは、ああ闇のオーラに憑かれちゃったのね可哀相に…と聞き流せばよろしい
マスター4やドラゴ並に鍛えまくっても、闇のオーラの誘惑からは逃れられないんだなあって自戒にもなるよ

>>555
あっ、あれ書いてくれた人ですか？

バンド巻き直しても判定うまく出なくて
それでも頑張ってると膝と股関節やばくなってたけど
あのアドバイスのおかげで痛みもよくなった
苦手意識あったスクワットにも前向きに取り組めるようになったよ！
ありがとうありがとう！！

>>549
筋肉は嘘をつかないし裏切らない
筋肉の為に栄養補給と睡眠確保も大事
そのうち心の筋肉も強くなるさ！

>>557
マシンやウェイトと使ったトレーニングとは違うけど、
それはそれ、これはこれでガチ勢の人も使えるよね
ゲームに没入する感じは他所では味わえない

昨日筋肉痛がヤバいって書いた者だけど朝から体の節々が痛くて、でも筋肉痛だろうと思ってたら発熱してた…
皆さんも気をつけて

>>548
ドラゴ予備軍とか、まだプレイしてないのに、意味が分かる自分がいるｗｗ
フィットっていう言葉に引っかかてるみたいね。ゲームで体系維持できるわけないみたいな。

>>565
過去スレで筋肉痛だと思ってたらインフルだった奴いたから気をつけてな

返信くれた方、ありがとう
目からも汗がでるよ
途中、猫入ってスミマセン
これからも頑張ります！

>>549
よかったねー！
私も運動不足解消にちょっと体動かすか、くらいの気持ちで買ったけどメンタル面にもすごく良いの実感してるよ
何より自分の意思で続けられるのがいいよね

>>232
ニュージーランド製の業務用プロテインなんて
パレットに積んである状態だと粗大ゴミにしか見えんからなww

>>567
あー、インフルだったらほんと最悪だな…予防接種はしてるけど
忠告ありがとう

>>562
ですｗ
BESTの判定だと体に負担があると思ったときは、素直に回避したほうが良いかと思います

スクワットは腰を落とした状態でキープするのではなく、
一連の動きを止めずに、寸前で折り返すようにやっているので、
後半ペースアップになるとgoodで終わってしまうことも結構あります

>>566
正直ドラゴよりそういうネガティブワードで他人の頑張りを否定しまくる人の方がよっぽど悪ボスっぽいのよな

>>549
自分もストレスでぶっ潰れて相変わらず不規則な生活だけど、それでもリングフィットのお陰で多少改善したよ
汗かくから一日中パジャマということが無くなった
有り難いで…リングくん…

>>556
リングが「長い階段」って言ってて、どうせ大したことないでしょと思ったら、
本当に長かったｗ

リングフィット凄いな
現時点でFE風花雪月とかゼルダ夢島なみに売れてる
しかもその勢いはまだ衰えることはなさそうだし
唯一の欠点の在庫不足っていうのも自分の能力に制限つけて戦ってるバトル漫画みたいだ

>>576
正月でリングフィットのCMの様な光景が展開されたら
普段ゲームをしない層も取り込めるだろう
クリスマス商戦&オリンピック前のスポーツ需要で色んな要素がスパイラルしている

しかもただの健康ゲームが

健康睡眠食物話題なんて、寿命の終わりが見えてくる三十代、四十代からの共通話題だというのに

>>573
帰りにジムに行くって言ったら、え？コナミはジムじゃないよ？って言ってくるドラゴもいたな。
イヤ分かってるけどｗｗみたいな。自分もドラゴにならないように気を付ける。
何かを始めたり、頑張ってる人の背中を押してあげられるようになるわ。リングになる。
まだプレイしたことないんだけどｗｗ

鬱病関係のスレでもリングフィットに手出して何もしないよか明らかにいいって人が数人いたからリングフィット握る気力が残ってる鬱には効果出ると思う
リングフィット買うまでスイッチ埃かぶって病院のとき以外外出しない自分もそうだし

ていうかCM詐欺すぎるよこのゲーム

ながらモードでリングに足入れて外側に押すパターン教えてくれた人ありがとう
モモデプッシュだと手で押さえなきゃだし上手く反応しなくてカウントできてないのとかもあってあまりやらなかったんだけどこれなら両手空くしちゃんとカウントされるので毎日500できてるよ

そしてちょっと楽でズルしてる？って思ってたらちゃんと運動にもなってる
例えるなら足パカパカミニ版みたいな感じ？

これまじでリハビリとか老人フォームのデイとかにいい気がするんだよな
試してないけど調整によっては椅子に座ったまま足あげでサイレントモード認識しそうじゃない？
そっち方面で今後ニンテンドーが活躍するの期待してしまうわ

クリスマス用に在庫とっとくのは普通にやることだし、日本はお年玉もあるからお店は年始の在庫のやりくりもあるから大変だと思う。
転売するならamazon限定とかのやつにしてほしい。

確かにCM詐欺だな
ガッキー「あー！」倒れこむ
俺「・・・」無言のまま撃沈する

>>581
それは自分も少し考えたんだけど老人福祉関係は色々大変なんだ
相手の命が掛かっている事があるから
それなら遊びのゲームで出来る範囲を事を総てのびのびと自由に作り込んで貰い
リハビリに使いたい人がその中の機能を 自己責任で 応用するぐらいが良いと思う

>>579
本当に鬱には運動療法としてお勧めできるよ
単純に運動でも効くけど、何より楽しいから気分が晴れやかになる

食事がおいしくて、よく眠れるってずばりそういう事だと思うんだわ

個人利用の範疇で遊ぶならいいけど、施設が提供しちゃうと事故が起こった時に誰が責任もつかみたいな面倒な話が始まるからな…

ニンテンドートウキョウでリングフィット売ってた
めちゃくちゃ大きいモニターで実機体験もできるよ

>>587
dl版は流石に置いて無い感じですかね

渋谷店の実機体験でぶっ倒れる人続出しない？大丈夫？
どんなスキルを体験できるんだろうか。コシフリはありそうだけど

>>588
DL版は通販ストア限定のラベルついてたからないんじゃない？

プランクとかマウンテンクライマーをやらせてたら笑う
普通にミニゲームとかの体験だろうけど

ミニゲーム（大嘘）

このスレいい人だらけで居心地良すぎる
やはり運動は体だけじゃなく精神も健康にするのだなぁ

お手軽(大嘘)

好評発売中(品薄)

>>584 >>586
そうだよね、現状ではなかなか難しいよね
ただ世の中にはカジノデイみたいのもあるみたいだし、こういうの生かす施設も出てくるといいな

>>582
sageはメール欄ね。

>>580
横からだがコレ良さそうだな俺も取り入れてみよう

>>590
直営店なら、と思ったけど通販限定ならだめそうですね。おとなしく入荷待ちます

赤オニステッパって先に倒すのが良い？復活されて回復スムージなくて死んだんだけど
ステージ3のボス一個前のところ

アドベンチャーのミニゲーム　もぐら叩きが余裕のパフェだったから舐めてたら直後の体側コイン取りで高速で左右に振られて死んだ

>>596
嫁がデイサービス勤務で季節の節目ごとにイベントをするんだが行事項目の絶対条件として利用者が怪我をしないってものがある
デイサービスにくるような老人って基本的には筋肉が衰えてるし内臓疾患を持ってたりで過剰な運動がNGの人も多いらしい

ヨドバシ入荷予定から販売中止に変わってるね

だからこそ老人になる前に筋肉貯金を稼いでおくことが大事なんだよね
ジャンプの動きは骨密度を上げるから若い内にやっていると骨粗鬆症予防になるぞ
年を取ってからジャンプをすると転倒の恐れがあるからな
デイの方はデイ用の安全確実に出来る運動がいいね

ワイドスクワットが出てきた日は悲鳴あげながらやったけど、今じゃ鼻歌歌いながらでもできるようになった。他がキツすぎて逃げるためにワイドスクワットを選びがち。
けどバンザイスクワットのことは許してない…

昨日初めてプレイしてとりあえず簡単そうなカスタムモードに手を出したら死んだ
腹筋ローラーの膝コロ慣れてるからプランクは余裕だったのに足開くやつと足バタバタするやつしたらもう限界だった
最後に出てきた船のポーズが1回もできずにのたうちまわったわ

簡単というかアドベンチャーから入る方が多分お手軽だと思う

デニムが緩くて買いに行ったらワンサイズ下がってた
ツーサイズいけるかと思ったけどさすがにまだだった
体重変わってないんだけど結果は出てるんだな

スクワットとか椅子のポーズとかの頭下げながら負荷をかける運動するとちょくちょく頭痛がする
労作性頭痛とかいうやつなんだろうか

>>600
中ボスみたいな所かな？たしかそいつ倒せば呼ばれた仲間も一緒に死んだ気がする。

赤オニステッパは倒せば呼ばれた仲間も一緒に倒れるから、赤系のスムージーがぶ飲みしながら速攻かけるのがいい
強めのボスなので回復スムージーもある程度はいる

PARCO先行販売まじかよ　そこはオープンに合わせようぜ・・・

今日は内覧会だったんかな

>>581
昔通ってたデイのプログラムにWii Fitがあったな
あそこの病院Switch導入すればいいのに

誘惑に負けてポチって今日初めてアドベ最初の面やったが3分で引くくらい疲れた
確認したら負荷18だった

>>608
そうなんだよな、なんか健康センター行って風呂の後計ったら体重が変わってないから
あれ効果ないのかなと思ったら2年前ちょいきつかった礼服がすんなり入るようになってた

んでちょうどそういう時期？に入ったのかとゲーム側も察してて「脂肪が筋肉に変わるとスリムになります、体重が変わってなくても気にしないで」
とストレッチ中に出てきてまだ続けようという気になれたわ

今まで履いていたのと同じズボンの中でお尻がスルスル滑るのが楽し嬉しでスキップしたくなる

買って1か月ほどで筋肉がついてきたのと腹回りが絞れてきたのは実感できたが
立ち木のポーズとかバランス系は一向に上達した気がしない

カタニプッシュ終わったあとにリングコンを正面に戻すとリングコンの前後が逆になる
あると思います

ヨガマット課金考えています

マットって縦に敷いてプランクやハサミレッグすると思うけど英雄2とかモモ上げコンボみたいに足を開く系は跨ぐ感じになる？

>>618
多分下半身強化の運動を続けていくとバランスも良くなっていくと思うよ

モモアゲコンボは跨ぐ
英雄2は横向きでやっても問題無かった

私も数ヶ月前にはパッツンパッツンでボタン止まらなかったデニムスカートが、
昨日ふと試してみたらスルッと着られたよ。処分しないでよかったｗ
てか、服課金が止まらなくてクレカ請求やばいわボスケテ。

>>620
自分は横長に敷いてやってる
腿上げコンボや英雄２ははテレビに向かってやって
プランクやハサミレッグは画面見ないしテレビに対して横向いてやる感じ

プランクの判定がよく分からないな
腰を浮かせるのはまだ良いんだけどどこまで戻せば良いのか…
リズム崩したくなくてヒザがマットに軽く触れるくらいやってしまうわ

>>580
>>598

横向きに寝て足先は揃えて、膝だけ開くとお尻に効くよ。
「クラムシェル」でググッたら動画出て来るから見てみて。

スタミナ制でアイテム課金ありとかマジ？

次回作があったらミニゲームがクッソつまんねえのだけなんとかしてくれ
箱壊すやつともぐらたたきだけはまあいいけどさ

>>627
大マジ
スタミナ(現実)、アイテム課金(プロテイン、マットetc)容赦ない
自分も今日アッシリーナ様の課題とジムクリアしたら見事に下半身前破壊されてスタミナ(現実)回復待ちよ
ちくわ課金したら少しはスタミナ回復早まるのかしら

天井なしの恐ろしい課金ゲーだよ

ts

確かに身体はスッキリした。でもラスボスこと腹周りのぶよぶよだけはビクともしない。

>>624
ありがとう
画面見ないで横向きって手もあるね
言われてみればバンザイスクワットやサゲテプッシュとかも辛くなると画面見ていないや

>>632
スタディックストレッチ中の豆知識曰くそこは体にとって最終防衛ラインらしいからな
今日は休みだったんで午前中2回の昼寝後にもう一回、合計600キロカロリーやっちまった
明日筋肉痛かも

腰痛 改善 がんばるぞっ！
重いもの持たせやがって(´；ω；`)

効率考えないで適当に組んでシャッフルで戦った方が勝った！って気がしてきた

>>549
よかったよかった

リングフィット→フィットボクシングを続けていて
体脂肪率下がらず体重だけが減っていってる（筋肉が減ってる？）んだけど
フィットボクシングを減らしたほうがええんか？

体重減らすのはリングフィットするのと
食事のカロリー減らせばいいんかな

脂肪燃焼ならボクシングの方がいいぞ

>>536
完全にｽﾚﾁだけど、スーパーやコンビニも仲介業だし、まっとうなBtoBの商社も仲介業
もっといえばAmazon、楽天も仲介業の長

悪質にみえる転売屋も、四六時中Amazonに張り付く代行業の手数料だと見なせば価格上乗せも善になる

悪質テンバイヤーは俺もクソだと思うけど、規制は難しい
ホントに悪質な業者は個別に処罰されてる

4日目にしてついに噂のプランクを取得したので早速やってみたらなにこれキッッッッッツ！！！！
途中から汗ポタポタ垂れてくるし大技って言われてるのがよくわかったわ…

スワイショウは腕の力使ってブンブン振っていいのか腰の力のみで振るのかどっち？
後者だとgoodすらあまり出ない

筋肉痛が抜けないから今日は休み!

プランク使ってると画面見えないから
頑張って終わらせて画面見ると敵が減ってコインがばら撒かれてるの見て
「お、俺がコレをやったのか……！」という感じで暴走技を使った主人公の気分になれる

>>628
所詮は筋トレだからな
楽しさはおまけ程度でしかない

リングフィットはゲームをやりながら自分を鍛える事が出来てゲームを純粋に楽しめるよ
今まではゲームをしてても何処かにもっとやらなきゃいけないことがあるのにって罪悪感を抱えてたからさ……

魂だけじゃなく肉体に刻み込む事が出来るゲームを生み出してくれてありがとう任天堂

ちょっと思うところがあって最初からワールド１を通しでやってみた（本データはW6）

楽勝で疲れもなく終わると思ってたけど結構いい感じに全身疲れた
強度を少し上げたのと、そもそもスキルが４つしか無いのも理由だろうけど
ワールド１が導入としてすごくいい感じに作られてるのを改めて確認した気がする

腕のスキルが少ないのが気になるなぁ
バストアップジムで久しぶりにバンザイプッシュとかしたら全然100点出なかったから、プランク?とスキル枠拡張を最優先にしていたスキルツリーの次の開拓エリアは腕に決まった

質問なんですけど、敵と同じ色でダメージが上がる能力って、具体的に何倍位になるんでしょうか？

>>632
ここのラスボス感はハンパないよな　温泉行くと一見やせて見えるおっさんでも
脱ぐとここだけ肉付きいいだよな　ああ頑張ってるんだけどそこは無理だったかみたいな
　年食ったおっさんは病的にガリガリの皺皺かぽっこリお腹が8割くらいな感じだわ　

舟のポーズは最初、無理っ！と思ったけど公式動画見ると手を先に戻していいんだね
これならキツいけど出来ないこともない、後は頑張るだけだ

運動負荷って1セットの回数増えるだけ？

>>653
リングの押し込み具合やキープの時間も増えるし
おそらく敵のHPも増えてる気がする

>>650
全体バンザイスクワットで青黒青の敵攻撃したら　の青は900台でてて真ん中のやつが600くらいだった気がするから1，5倍かな？

>>654
なるほど安易にあげるのはやめとくか

>>648
無理なく始められる所から絶妙にレベルアップさせられてるよな
任天堂の手の上でコロコロさせられてる

一セットあたりの総ダメージは負荷に関係ないでしょ
敵HPも変わらんと思うが

任天堂はワールド1作るのうまいからな（マリオ1-1とか）
最近のステージでスクワットブランコ連発とか出てきたけどこれが1-1面だったら多分挫折して続かねえわ

>>655
なるほど、ありがとうございます！

>>658
負荷低いと明らかに敵弱いよ

負荷って例えば負荷15だと15回やってトータル500与える技が
負荷30だと30回やって500与える技になるとかじゃないのかな

>>659
スーマリ1-1初っぱなのクリボーで死んだ黒歴史を思い出させるのはやめてくれ
パフェ系のミニゲーム出来やしねぇ

>>650
検証した 1.5倍ね
ヨガマッタに通常78ダメージ 色あり118ダメージ
ステッパに通常81ダメージ 色あり122ダメージ
だったので1.5倍 ちなみにダメージは固定でベスト78ダメージなら
78 156 234となってく

>>662
普通にこれでしょ
負荷低いとMP消費しないから弱いように感じるだけでは？

ちょっていいビジネス思いついた。

任天堂はリングフィットアドベンチャーのキャラ使った。プロテイン出すべき！明治あたりに出してもらえばよいし。。提案しようよ任天堂のIP部門の人！

気になるなら実際に体を動かそうぜ！！
素材集めを兼ねて、普段の負荷と負荷1で同じステージ回して同じ敵と戦って検証すればいいだけじゃん

>>626
ググッてきた、ありがとう！やってみる
まずリングの中に足を入れるというのが目から鱗だった

活力が戻るというか湧いてくるゲームは
初めてだわ

>>666
そういうコラボはビーレジェの畑では

>>670
ビーレジェ？？

うまくゲームとリンクさせられたら理想だけど。。

>>666
今度ユニバーサルスタジオで任天堂ワールドとか出るみたいだから期待してみては
フィットネス体験コーナーもあったらうれしいが　あと崖を上るリアルブレスオブザワイルド

>>671
ビーレジェンドってプロテインメーカーだな
ワンピース悪魔の実風味とか、北斗の拳プロテインとかみたいなIPコラボとか、
おしるこ味とか味噌汁味みたいな変なプロテインも出してるはず

>>672
ああ体感アトラクションはまさにこのゲームだけど。。まだユニバーサルには入ってないだろうね。。
ゼルダも設計の段階でまだbowがここまで売れるかは分からなかっただろうしね。

ただ改装もあり得るし、楽しみは楽しみね。

検証してみた
ワールド11のバトルジム
負荷/ニートゥチェスト攻撃力30/ ダメージ/ 回数
30/キープ長い/45 計491/11回
15/普通/103 計516/5回
1/短い/827 計827/1回

敵の体力は変わらないで自分の攻撃力や回数やキープ時間変わる

>>675
はっや！乙！
総ダメージ変わるんだなぁ

>>673
ああプロテインメーカーねなるほど。

ただ単にキャラクターじゃなくうまくゲームとリンク出来たら面白いよね~。amiiboじゃないけど新しい課金要素出来たら面白いなと。qrコードとか使って。

ごめん倒すまでの回数だからやり直すわ

https://i.imgur.com/VOBbOQQ.jpg
これシェイクする手間省けて楽だわ

>>675
一撃で827与えられるとか負荷を下げるとインフレした
ドラゴンボールみたいな世界になるのか…

リングフィット後プロテイン飲むのを続けてたらなんかウエストサイズが増えてきたというか、やたら腹が張る気がするんだがこういうことある？

パラシュート上級、ただでさえ難しいのに的が動くって反則やで…

>>676
負荷変えても総計ダメージは同じだね ぴったり530の同じになった

ワールド11 シェイカムリ
負荷/ニートゥチェスト攻撃力30/ ダメージ/ 回数
30//14 計530/37回
15//33 計530/16
1//265 計530/2

>>683
乙　わざわざキッツいニートｩチェストで検証するあたり筋金入りの筋トレガチ勢だな！

>>647
これほんとありがたいわ
ゲームは楽しいけど心のどこかで時間を浪費してる場合じゃないっていつも思ってた
今は妙な罪悪感どころか筋肉が喜んでる

>>681
吸収しきれないタンパク質は悪玉菌の栄養になるから腸内環境悪化するよ。一度に摂取するプロテインの量を減らして乳酸菌を摂ったほうがいい。

>>683
ありがとう、検証のために体張ってくれたことに感謝！

>>686
妙におつうじが良くなっておならも出まくるのはヨガのせいかと思ってたけどそっちなのか

加齢とともに体重が自分史上最高値を更新し続けてたけどどうやらこのゲームのおかげで天井をつけたらしい本当にありがたい

明日のAmazonのブラックフライデー、プライム先行でザバスのプロテインが買えるっぽい
どんだけ安くなるかわからんけど見てみるといいのかも

ゲームは１日一時間！！

一時間も出来ないです勘弁してください（泣）

腸内環境を良くするために豆乳+飲むヨーグルトでプロテインを割って飲むようにするわ

汚い話で申し訳ないが、自分も屁が臭い
プロテインとか摂ってないけど、腸内環境良くするのはヨーグルトで良いんだろうか？
ネットで腸内フローラ調べても自社製品の宣伝が多くてよくわからん…

乳酸菌とか発酵食品も大事だけど食物繊維も大事

>>686
ありがとう、プロテイン一さじ減らして乳酸菌飲料飲むようにするわ

ちゃんと発酵させてるキムチとかいいと思う

送料込800円以内で買える難消化デキストリンパウダー混ぜてる

膝痛いから筋トレじゃなくて有酸素運動っぽいのにしようとアドベンチャー後にカスタムで
モモアゲアゲ→アゲサゲコンボ→モモアゲコンボ→ステップアップ→バンザイコシフリ→最初に戻る
って二回繰り返すセット作ったら6分の運動で無事死亡
これおすすめだぞ

マッスルパワーでＭＰなの好き

素朴なギモン
デブだから皆に比べてオモリを何十キロも付けて修行しながら生活してるようなもんなのに
こんなに筋肉なくてすぐバテるのなんでなん…

>>700
伸びしろがあるということですよ
潜在能力はお前がNo.1かもしれん

>>700
体は賢いから省エネ運転上手なんだよなぁ

>>700
俺もそうだったがデブは動かない
おもりつけてても動かなければ修行にはならない

>>581
WiiスポーツやWiiFitや脳トレが既にそういう施設で使われてるんじゃなかったっけ

きついきついって言われてたトライセプス手に入れてたからやってみたけど全然きつくなくない？
まだアゲテプッシュの方がはるかにきついんだけど

EXP(エクササイズポイント)

>>700
多分身体を動かすことにまだ慣れてないんだと思う
サビが落ちたら少し楽になるはず
余談だけど太れる人は筋肉が付きやすいから頑張って！

今ワールド6なんだけど、これから先でスムージー素材集めにオススメなステージとか出てくる？もし無いなら地道に色んなステージ周回するしかないのかな。

>>701 >>702
この前向きな即レス
いいね！！

>>698
うちもほぼ同じ構成のセット作ってるけどまじ息切れするよなｗｗｗ

>>708
毎回ごまスムージー飲んでれば素材集めはほぼ要らん

>>705
私もトライセプスは楽。
やり方間違えてるのかな

>>700
生活はしてるけど、運動をしてなかったからだな
運動しだすと脂肪がいい感じのウェイトになって、痩せから始めるよりもパワフルになれるぞ！

>>694
ゴボウとか食ってるからそこは大丈夫
ヨーグルトを追加してたんぱく質の量に少し気をつかってみる

>>710
自然とエアロビクスっぽいの選ぶとこうなるよね
自分で組んだのに二周目始まったときに嘘だろ……？ってなったわ
しかも時間的にはそんなに長くないのに

良いゲームなんだけど、ボスの行動が
次は、イヤな予感がすると言いながらの実は回復させてくれる行動なのか
強攻撃を2回続けてくるのか、一回休みなのかは
分かるようにしてくれないとフェアじゃない気がするわ
死に覚えゲーかよ

>>705
人によって得手不得手が有るってことだろ
俺もマウンテンクライマーがキツいと思わんし

>>705
はい、まずはお手本
https://www.youtube.com/watch?v=GTPTYY920bE&feature=emb_title

なにか日頃、三頭筋を鍛えるようなことをしてれば楽かも

>>715
消費カロリー控え目だけど謎のやりきった感はあるからついやってしまうね

>>716
普通のRPGでも、ボスの行動次第で即死圏のHPなのに回復入れなかったら死んで当然よ
スムージーを惜しまず飲もう
ながらモードでガシガシやってれば材料はじゅうぶん入ってくるし

トライセプスめちゃくちゃキツかった
初めて動かしたかのような感覚に襲われる

>>720
スムージーじゃぶじゃぶでクリアするのはゲームじゃない気がしてな
自己満足だけど

さっきトライセプス出てきて即セットしたけど、最初の5回くらいは楽だった。
それ以降はだんだん腕が上がらなくなってとても辛い…腕がプルプルする

スムージーの代わりに回復スキルで解決だな！

それに行動次第で即死圏で放置が悪いというけど
このゲームのボスは1撃で体力の85％を持っていくじゃん
即死圏で放置してはいけないなら
毎ターン回復しつづけるしかない

かと思えば一回休み、回復行動
かと思えば85％攻撃を2連続

ターンを消費しないスムージーの回復前提はもはや補給と物量ゲーだし
あんまり好きじゃない

ルイージマンションしてたらジムが出てきて、「あっ…筋肉育てなきゃ…」ってなった

少し頭痛いから今日はやめとこうかと思ったが我慢できなくて1ステージだけやったらなぜか頭痛治って笑った

>>711
そっか。ごまスムージーは必ず飲むようにしてた。ながらモードでも素材集まるというレス見たのでやってみる！ありがとう！

わりと余裕と思って負荷22から30にしたらくそきつくて中ボスに20分もかかったわとくにプランク地獄すぎる

>>725
それ、ワールド3のドラゴ？
であるならスムージーじゃぶじゃぶを求められる調整になってる。スムージー使用チュートリアルだから

マウンテンクライマーに対する恐怖って確実に初見の例のジムのせいだよな
スキルの方はそこまで回数多くもないし

>>722
そういうプレイスタイルか、そりゃ悪かった

トライセプス効いてる人は運動強度30近いと予想
30だと限界をちょっと超えるくらいの高さを要求されるからな

>>725
あまりネガテイブな事いわんでくれ
こっちは充分楽しんでるんだ

>>70
コインランをやりきった人間すら地獄に叩き落とすパラシュート

>>730
もう少しだけ先
そのドラゴ戦でもちょっと感じたけど

大攻撃は予備動作の後(カニがダンベルを持ち上げるみたいなの)の法則性も外されて
2連続攻撃で腹筋ガードの上からゲームオーバーになって
ついに不満に思ってしまった

>>731
いきなり50回近くもやらされたら、ねえ

負荷30にしてるけどレベル上げすぎて推奨レベルより30ぐらい高いから実質負荷17ぐらい

>>734
すまんね
俺も楽しんではいるけどね

運ゲーや覚えゲーや理不尽やカオスも好きだけど
このゲームの根底にはトレーニングはクレバーにスマートにやろうよ！
ってのがあるように感じてたから
理詰めになってるはずだという願望もあったのよ

世界樹じゃないんだからそんな調整になってるわけないでしょ

>>739
「ゲームとはこういうものだ」という固定観念があるっぽいね
これはもう色々初心者向けのゲームだからそういう期待しすぎは良くないかもよ

申し訳ないが
回復アイテム使えばいいじゃん（いいじゃん）

いずれにせよ、リングフィットアドベンチャーが回復縛りを想定してるゲームかっていうとそうじゃないのは確かだな
それを欠点だとはおもわないが

スクワットでジャンプする台の効果音、ヨイショー！って言ってるように聞こえる
連続で鳴らすの楽しい

自らスムージー縛りプレイしてるのならそうか、頑張ってねとしか言いようがない

スムージー使うペナルティがあるわけじゃないんだから
ジャバジャバ飲めばいいじゃないか

ピーチスムージー飲みたい

見付からないスムージーとか見付からないウェアが多くて100%にならない…

回復縛りならレベル上げればいいだけだしな
まあ、大半のゲームがそうだと思うが

>>748
クリアしたの？

85％削られるって単にレベルか防御力かが足りないんじゃないかと思うけどW4あたりだとそういうのもあんまりない頃か
自分はながらモードで稼いでたからかW3ドラゴは別にしてもそれ以降は闇落ちジョー・ワンくらいしか削られすぎみたいなことにならなかったからなんともだなあ

回復（休息）は大事だって豆知識でも教えてくれるしなー

ワールド3でスムージー盛り盛りやってから
「あー、このゲームはアイテムがんがん使う方針なのね、了解」って普通に思ってたわ

多分腕の技が弱いときにスムージー作りを習慣化させる措置だと思う
(じゃないと腕技を一つも付けてない人も出てくるだろうし…筋肉遊ばせるのはもったいないし…)

>>745
これにつきる
ゲーム内チュートリアルでもスムージー飲もうって言われるのにね

極地法など登山家の恥だっ！
みたいな感じ
スムージー前提は

伝わらないとは思うけど

回復縛りせずに逆にスムージーを何でも使ってドラゴをいかに早く倒せるかチャレンジすればオッケー
しかしこれをやると連続攻撃確定スムージー使ったのに
何で箱投げてくんだよドラゴてめえ！という理不尽が発生します

>>750
まだよー

QTEか

回復だけじゃないしなぁ
スムージーの攻略も含めてゲームだと思えばいいんじゃないかな

>>756
関口宏で再生された

>>754
わかるけどそれはあなたの勝手な縛り
その個人の感性をもって楽しんでる人たちの中で批判するのは
できればやめたほうがよろしい
それか言葉を選んだ方がいい

みんなたまに○○2とかスキルのこと言ってるけどこれは何なんだろう
スクワット2とか片足立ちでやらされたりするの？

ナイスバルク！

負荷さげてサクサク進めるか最大まで上げて毎日ちょっとずつやるか悩む

>>761
65レベルになるとスキルツリーの2段階目が解放されて、攻撃力の上がったフィットスキルが習得出来るようになる
しっかりと確認してないけど、多分回数が2になったことで増えてる

>>761
プランク2とか攻撃力上がったのがスキルに出てくるの
実際はプランクIIやスクワットIIとか数字

序盤のバフスムージーがぶどうだけだからレシピ増えるまでひたすら下半身技ばっかやってたわ

スムージーなんて弱者の使うものだ！！！と思ってたらステージ3のドラゴで普通に殺されたよ
つまりこれはRPGなんだから何でも使って進まなきゃな
つってもレベルゴリ押しもきくし回復技もあるからスムージー縛っても全然やれるけど

なるほど回数と威力が増えるのね
初期技好きだけど威力に悩んでたから嬉しいな

噂のプランクが今日初めて出てきたけどキツイね。
これきチー！って心のなかで叫びながらも、なんとかリング君のヨシヨシ！に励まされながらなんとかこなせた。
ゲーム音声とは言え、励まし無かったら続けられて無かったよ。

少し腹筋がついてきたのか少し食べただけでお腹が苦しくなってきた
下がった胃が圧迫されてるのかな…これからどうなるんだ

ヨシヨシいいよね
もっとヨシヨシして欲しい

>>768
負荷をあまり上げない人も意識せずに出来る回数が増えるようにっていう任天堂の優しさなんでしょうね
(キツさにソッと目を反らしつつ…)

ジョーワン前のパラシュート全然できなくて
でもコインで解決は悔しすぎて半べそかきながら連続10回目でクリア
肩から腕がぷるぷるしてる…あれ難しすぎない！？

任天堂も恐ろしい会社だよ。
日本全国健康にする気かよ、ジョイコン入れられるスパッツや運動量モニターとか発売してくれたら、課金しますのでどうぞ、私のウエストとお財布を思う存分シェイプしちゃってください。

どんどん先に進みたくてスムージー作りがおろそかになっちゃう
代わり？に回復技は最低一つセットするようにしてる

>>773
ちょっとズルしてクリアした(小声)

スクワットIIの解放条件って何？ずっとスクワットやっていたら覚えられるのかなあ

寄り道してたらレベル上がっちゃってスムージーステージ3あたりで1回使ったっきりだ…
色変えたりするのはなんか甘えな気はする
なんとなく

噂のプランク2習得したけど噂通りの破壊兵器
(敵も自分も破壊する的な意味で)だったわ
やってる事は素プランクと同じなんだが
習得時期にはガッツリ運動負荷上がってるから
以前より素晴らしくキツく感じるんだなコレ

パラシュートの全コイン真ん中ゲットのミッション、絶対無理だと思ってたけど、
諦めずしつこくやってたらできたわ・・・・・・

着地に失敗してSはとれなかったけど、ミッションクリアできたからおk
頑張ってやればなんとかなるもんだな

でも、これ以上の難易度のミッションはもうノーサンキューだぜ

>>777
普通にスキルツリーだよ

明日地元のイオンで10本販売するらしい(チラシアプリの情報)
やっぱクリスマス向けに在庫確保してるんだね

>>773
影をうまく利用するんだ、コインの上にキャラクターの影をあわせたらパラシュート一旦閉じてそこまで自由落下、
そこから開き直して…を繰り返すと少し楽

さてそろそろレベル（運動負荷）上げていくか…

みたいなリミッター外しの遊びが楽しい

プランクは画面見れないからキツイ運動の中で「これで倒れてくれ!」という主人公の気持ちになれる

マウンテンクライマー確かに初見殺しだったわ
強度20でサクサク進められてたのに初めて技の途中で止まってしまった

クリスマス2ヶ月前から口コミでジワジワ売上伸ばしていって年末商戦でドドンと売りさばく
任天堂もあくどいことをする

>>785
終わって画面見た時に、敵体力が半分も減ってなかった時の絶望感

クリスマスから年末年始にかけてまさか筋トレして過ごすなんて
数ヶ月前に想像していただろうか

背中の左側の内臓がなんか痛いから今日はやめとく

できれば回復技のメニューでも攻撃したかったな
回復してもすぐ次のターンで攻撃食らうから回復ってあんまり組み込まないのよね

ねじり体側のポーズが今一番威力高いんだけど
初期位置が良くないのか動かし方が良くないのか
曲げる方向とは逆の腕が曲げてる方の足に引っかかるように曲げきる前に打撃音がしてしまう
Best出てダメージは入るけどあんまり鍛えられてないよねこれ
コツがわからん

3週間毎日やってるのにいまだに初見らしき豆情報やQ&Aがたまに出てきてる気がするけど忘れてるだけかな。Q&Aはへぇ〜と思うことが多くていつも楽しみだわ。

わかる
アドベンチャーが終わるよりも、豆知識やらのテブリさんのお話のパターンが尽きる方がモチベーションに関わるとすら思っちゃう

これ買ってからエアロバイクが置物になったわ

ほんとマエニプッシュとかヒップリフトとかでガンガン攻撃したかったのに

毎日1ステージずつ進めてたらストレッチのせいか適正よりだいぶレベル上がってまうな

メニュー自体はそんなにきつくないがドラコが投げる箱の的あてのミス多くて削られて苦労した
すげえ情けない気分w

ドラゴお前……そんなドラゴンみたいな真似を……ってなった

>>794
ネットからの更新で豆知識だけ増量のアップデートとかそのうちしてくれないかね
なんなら追加コンテンツでもいいぞ

今日は休みたいと思ったけど。。。筋トレしたくなってきたな~

有料DLCでいいから新スキルとか別ボイスとかランニングコースの追加とか是非してほしい

リアルでスムージー作ってみたくなってきたw

これもそのうちファミ通とかから攻略本出たりするのかな？？
ステージ数かなりあるし、けっこうなボリュームになりそうだよね

ステージマップ欲しい
どんくさいのもあるんだけど、先が分からなくて良く踏み外して下道に落ちてる

>>804
攻略本(初心者におすすめのプロテイン、筋肉養成栄養素一覧、ヨガマットの選び方)

>>804
筋肉の各部位の名前を覚えよう！のコーナーありそう

>>643
過去スレにいたスワイショウ歴10年のベテランによると
体に芯が通ったイメージを大事にして、動かす、肩や腕はでんでん太鼓のイメージで、とのことだ
なので腕や肩の力はむしろ一切使わない

>>807
俺筋肉の名前全然覚えられないわ~

スワイショウはそこそこ知られた気功体操だからな、検索すれば説明はいっぱい出てくる

押し引きが反応しなかったりリングコン接続エラー頻発したりアカンわゲームにならん
ジョイコンの再設定とか見直したんだがダメだ
リングコンとジョイコンどっちが悪いんだこれ

スワイショウ気功なんだ！
リングコン使った太極拳みたいなのがあればやってみたいな

今日から始めた！
負荷15なのにめちゃくちゃキツい
疲れて緩むとリングくんに叱咤されるからフォーム維持できていいね
その上一度やるごとにいいね！って言ってくれるし
姿勢改善セットもやってみたけど、うしろプッシュ？がすごい効く
明日もやるぞー！！

>>813
はよう筋肉痛まみれになろうや

>>813
一緒に頑張ろう

良く出る質問をまとめてみた

Q.レベルって上限いくつ？
A.不明、300越えが確認されている

Q.ワールドっていくつ？
A.23

Q.23まで行ったら終わり？
A.2週目、3週目まで報告あり
ミッションのクリア条件がB→A→Sと上がる

Q.初期スキル弱くて使わなくなる
A.65で解放されるスキルパネルで火力の上がったスクワットII等が取得できるようになる
ちなみにIVまで確認されている

Lv999の人同じ年代にいた…ぞっ！！

移動で走るのが一番きついって言う落ち

>>816
輝いてるね

しかしミッションはSがクリア条件に上がるのか…
足破壊ゲームが本格化しちゃうな

スワイショウはゴルフとか野球のスイングのつもりで腰回してる

スワイショウは開始時のリングコン水平状態を保たないとすぐgood判定取られるよ、手首の角度に気をつけてみて

回復技でターン消費なければ入れる価値もあるんだがなあ
それか回復だけフィットスキルとは別枠にいつでも選べるようにしてくれないかなあ

「回復技はターン消費なし」
「回復しつつ無属性ダメージで攻撃できる」
「回復＋バフ」
のどれかくらいはないと、
このゲームのダメージの与え合いの速度だとどうしても優先順位が落ちちゃうよなあ

運動後の今日の振り返りで消費カロリーが可視化されるのがすごい
間食が出来ない体にされちゃったよぉ…

>>816
レベル500になってたと思ったら999いたか

>>825
ただふつうのゲームと違ってレベル上がるとレベル上がりにくくなるみたいなんがない気がする。

移動をノーマル10日→サイレント10日→ノーマルでやったが
サイレントモードより普通のダッシュのがきついわ・・サイレントは体ゆっさゆっさ揺すればいいだけだし
きついって書いてる人スクワットに近いやり方してんのかな

プランク2から逃れられず今日だけで96回やっていた…腹筋ガードで初めて力が入らなかった

ハサミレッグで腰骨？お尻の上の突き出てる骨が痛くなるんだが体勢が悪いのかな。ヨガマットは敷いてる。

レベル999とかすげーな
任天堂にゴリラにされてしまいそうだ

>>816
ガチで続けさせにきてるの笑う

スキルツリー、3段階目で終わりじゃないのか
すげーボリュームだな
3Dマリオチームありがとうな

ありゃ、まとめたと思ったら遂に999現れたのか
ちなみにテンプレ入れたいとかは特に考えてないから、役立ちそうなら叩き台にしてくれ

そんな俺はこれから2度目のジョー・ワン戦行ってくるぜ

負荷も99まで上げられるようにしろ

飽きる飽きないの関係で30がマックスなんだろうな

有益な情報だけど、テンプレ入れるとそのへんの要素をまだ見たくない人に直撃する恐れもあるからなあ…
あれこれ自力でつかみ取りたい感あるゲームだし

ミッションの条件Sは厳しすぎない？
上級のモグラとか発狂しそう

30でも筋肉痛とかならないんだけど
プランクとかはさすがになるけど

>>835
エリア数知っちゃったの割とショックだったかも

>>838
そんなにたくさんないんだな〜と思った。終わったら寂しくなりそう。

いま17クリア目前だけど、
今月中のクリアは無理そうだな...

フレンドがレベル40近くまで来ると終わりを感じて寂しいと言っていたんだけど、そこからが本番やでという言葉を飲み込んだよね

>>837
両手両足にウエイト付けてるけどめんどくさい

>>841
まさに今日40レベルいった

ディスクヒットパーフェクトしたけどこれが序の口なんでしょ？震えてきた（筋肉疲労）

プランク2ぶっぱ生活もそろそろ終わりだわ

　マ　ウ　ン　テ　ン　ク　ラ　イ　マ　ー　2

ちょうつがいポーズはデブにはきつい…

ステージ道中の分かれ道の先とか逃げる宝箱の中に
そこでしかとれない服とかレシピとかが入ってることってある？
取り逃したものが残ってないか気になって仕方がない…

回復技のテコ入れアップデートは来てほしいわ
めちゃくちゃキツそうで楽しそうなのに、ながらモードで貰ったスムージー余りすぎてて入れる必要全くないし
回復しながら攻撃でいいわ

>>847
無いらしい
てか逃げる宝箱なんてだいたい50円だよな

息を吸いながら〜とか吐きながら〜ってやつ、大体息切れてるんだけど
回復するまで待つべきなのか、無視してやってもいいのか…

>>850
そのうちなれるからできる範囲でやるといいと思うよ

>>847
シャドーパッツォーネ靴はステージ中から拾えたけどあれは別に分岐の道じゃなかったかな‥？

周りの評判聞くとかなりキツそうなマエニプッシュが全然キツくないんだけどフォームが間違ってるのか自分の体が柔らかいからなのかどっちだ

マスター4の腕のやつを倒して
ミニゲームをふたつやって
カスタムで腹と足を中心にやって
プロテイン飲んでみかん食って
程よい疲れ
寝る！

重複でスレ番が飛んだり、テンプレに追加があったりしたので、次スレの季節前に並べとくな
【筋肉は一生の相棒】は【輝いてるよ！】でも【筋トレ】でも【ヴィクトリー】でもいい


○スレタイ
【Switch】リングフィットアドベンチャー Part.15【筋肉は一生の相棒】


○本文１

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■2019年10月18日発売

公式サイトリンク
https://www.nintendo.co.jp/ring/

次スレは>>950
踏んで建てられない場合はレス番を指定してテンプレを貼り減速すること
コマンド「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を文頭に一行追加すること
文尾の「VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured」は削除すること

※前スレ（重複のため実質part14）
【Switch】リングフィットアドベンチャー Part.13【筋肉は一生の相棒】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1574039720/

○本文２


●よくある質問（機材、システム関係）

Ｑ．DL版ある？
Ａ．マイニンテンドーストア限定、カタログチケットは使用不可です
https://store.nintendo.co.jp/item/HAC_Q_AL3PA.html
　
Ｑ．グリップとかバンドって単品購入できる？
Ａ．できます。公式サイトをご参照ください
https://onlineshop.nintendo.co.jp/shop/item_list?category_id=572602
　
Ｑ．switch liteで出来る？
Ａ．liteではプレイできません。3万2千円の方のswitchで
　
Q．リングコンの破損や汚損が心配…
A．ネットの耐久実験でも破損報告なし、グリップの洗濯も可能です
　
Ｑ．ゲーム内の日付の更新はいつ？
Ａ．午前4時です
　
Ｑ．リングくんの声が聞こえないんだけど…
Ａ．Switchかテレビの設定でサラウンドを選択していませんか？
　
Ｑ．ステージをクリアしたが達成率が100%にならない。
Ａ．タウンミッションはステージを先に進めれば発生するので、いったん放置してミッションが出たら戻りましょう

>>853
自分は股関節外れそうになって辛いわ

○本文３


●よくある質問（身体、住居関係）

Ｑ．スペースや音、振動に関して懸念が…
Ａ．畳一畳分あれば十分、サイレントモードもあります

Ｑ．プレイし終えたら頭痛やめまい、吐き気が…
Ａ．.特に持病がないなら、おそらく「運動後低血圧」による酸欠です。適切な難易度で呼吸を注意してプレイし、小休憩を

Ｑ．追加で買うなら何がおすすめ？
Ａ．スレでは「ヨガマット」「プロテイン」「体組成計」「追加のJoy-Con」などを購入された方がいるようです
　
Ｑ．体に問題を抱えているんだけどやれる？
Ａ．痛めている箇所が肩、腹、腰、膝である場合、サポートモードが存在します。症状の深刻さによっては医師と相談してください

Ｑ．○○ってフィットスキルの動きがよく分からないorあまりにキツすぎるんだけど…
Ａ．公式サイトに実写のお手本動画があります、まずは確認してみましょう
　

○本文３

Ｑ．脈を測っても「強い運動」にならない…
Ａ．心肺が強い方はそうなります、あくまで目安程度に考えてください
　
Ｑ．頑張っているのに、筋肉痛がこない…
Ａ．筋肉痛を絶対の基準と考えないようにしましょう、来ない時もあります。プレイ中にギリギリまで頑張っているなら大丈夫
　
Ｑ．体重がなかなか落ちないんだけど…
Ａ．運動だけでは痩せられません、大まかにで良いので摂取カロリーを意識し、ゆるやかに減少させましょう
　
Ｑ．どのくらいの頻度でやればいい？
Ａ．身体を壊すような無茶なやり方でなければ、お好みのプレイスタイルでどうぞ

>>853
スーパー腹筋ガードマエニプッシュver.はキツかった

プランクII！
マウンテンクライマーII！
スクワットII！
立木のポーズII！
サゲテプッシュII！
スワイショウII！

渋谷のニンテンドーショップの画像見てて思ったけど敵の形の筋トレ器具欲しいな

>>849
無いのか。良かった、ありがとう
>>>852
あの靴は自分も拾ってた
確かゴール付近の一本道だった気がする

敵の形の筋トレグッズも欲しいし、主人公とお揃いのウェアも欲しい

>>100
自己レス
家族のジョイコンに装着しなおしたら治った
リングコンの故障でなくて良かった

スクワット系が威力微妙な癖にしんどいからキツイ

この時間には眠るお前らは健康的

DL版、リングの生産が追いつかないのはわかるけどソフトのDLだけでもバラ売りでさせて欲しいなあ
既に持ってるけどDL版にしたいだけなんだ
ボクシングも並行し始めたし家族も使い始めてカートリッジ入れ替え回数が多すぎる
抜き差し回数が多すぎると本体かカートリッジが傷むとかない？

毎日少しずつ強度上げて、やっと30になった
階段もも上げが全然反応しねえええええ
走らないで、ゆっくりもも上げやった方がええのか？

>>868
本体をもう１台買うのはどうだろう
これから冬休みに掛けてゲーム需要高まってくるのにSwitchは品薄になるよ多分

>>868
DL版復活してもソフトのばら売りはなさそうな気がするなぁ
リングコンないとできないよってどれだけ説明しても間違ってソフト単体で買うトラブルが絶対出てくるし
そもそもDL版ほしがる人は初めからDL版を買ってるでしょってスタンスだと思う

もしかしたら全然関係ないかもしれないんだけど、リングフィット始めてから、起きたときの目ヤニが減った…気がする…？
前までは起きたら目頭に必ず付いてたんだけど、最近ほとんどないんだよね

リングフィットで鍛えられない筋肉ってあるんかな
任天堂のことだからそういうのも全部考えられていて首から下は全部網羅してそうで怖い

ながらモードのもらえる素材ってレベルやワールド高くなってくるとたくさんの種類もらえるようになる？

なんか久々にながらモードしたら、色々もらえてビビった。

リング買ってからやってなかったウォーキングしてきたら快適すぎ
先に筋肉つけるべきだったか

>>625
開始位置まで戻したらいいと思うけど
私はゆっくり戻すようにしてる、その方が負荷かかるし

わかる
フィットボクシングでフックするとどうも肩痛めてたのがなくなった
たぶんそもそも筋肉なくて関節にもろにダメージだったんだな、と

筋肉痛になった足に貼った湿布を剥がすのが痛い
すね毛邪魔だなぁ

>>853
柔らかいんだね。うらやましい
リングの位置を体から遠くするといいんじゃない？

DL版復活はやくしてくれ
2週間ずっとストアに張り付きっぱなし…復活してもタイミング悪く買えなかったら発狂もんだわ

>>880
そこまでするくらいなら更新あったら通知くる監視ソフト入れたら？

>>880
どうせジョイコンの準備とかあるし、パケ版でも手間は大して変わらないよ
パケ版にして少しでも早く始める方がいいよ

>>641
アマゾンって手数料4割とか聞いたことあるけど転売価格みたら4割じゃ利益出ないよね

バタバタレッグで足を上げ下げする度に腰からパキポキ音がする
このスキル使ってて大丈夫なのかな

いいから購入させてくれよ！！
リングコンが生産追いついてないんだよな？？
リングはあとで送ってくれればいいからDL版だけでも先に購入させてよ

発売から1ヶ月経ってるのにまだ欲しくても購入できてない人がいるくらいの人気って凄いな

>>885
リングコンないとゲームをスタートすらできないけど…。

>>807
アニメ化！
主題歌は筋肉の名前羅列！！

リングである程度鍛えたからフィットボクシングしても大丈夫だろと思って買ったら
次の日は全身筋肉痛だった　1週間鍛えたら筋肉痛にはならなくなったけど　　
筋肉痛にならなくなると物足りなくなるよな

>>580
腿の外側はむしろ張ってる人も多いくらいなので、
太ももをムキムキにしたいなら外側を鍛えるのもおｋだけど、
O脚が気になる人も含めて、面倒でも本当に鍛えにくい内腿のモモデプッシュの方がお勧めかと思う

>>853
腕の力や上半身の重さで押さないで
下腹の筋肉で上半身を引き寄せてその力で押す感じ
どのフィットスキルも使ってる筋肉を意識するとしないとでかなり違うよ
無意識に他の筋肉や柔軟性で補えてしまう動作もあるから

>>625
プランクは開始位置認識の時にお尻が下がりすぎてジョイコンが床に近すぎると
どんどんジョイコン床に触るまで下げないと認識しづらくなると自分も思った
開始位置でお尻下がりすぎないように気をつけるといい感じだよ

>>888
そんなイカれたアニメ作れる訳ないだろ！

きついと噂のレッグレイズ入手　一回使ってみる




10カウント持たずに太ももがギブ宣言してきた
外してバンザイツイスト戻した

>>878
自分はもっぱらこれ↓意外と効く　
バンテリン液　　https://hc.kowa.co.jp/otc/8699
もちろんシップ系（医院でくれるヤツ）の方が利きはいいけど

>>888
歌う人は全身黒タイツでおながいしますｗｗ

腕が異常にだるい
乳酸が膝に溜まったようなだるさ 解決策ないかな？

楽ブ入荷してたね
一瞬で売り切れた

ブラックフライデーでamazonくるか見てみるか

>>827
たぶんそう
あくまで有酸素運動の代わりだから、サイレントモードはゆっさゆっさで正解だよ

後ろに蹴りだすようにその場走りするのは、骨にも衝撃が行くので、骨密度にも良い影響
環境が許すなら、通常モードの方が運動効果高いと思う

>>893
太ももはがキツイならポジションが間違ってるんじゃないかな
一般的なやり方で完全に寝た状態で始めれば、下腹部にダイレクトに効くのがわかるよ
腰はそれでも疲れるけど

開始して23日目、ついに寝不足で倒れるように寝たからできなかった。たまには休憩必要だね

>>899
なんでこれ足アイコンじゃなくて腹アイコンなんだと思ってたがやっぱりやり方違ってたのか
上げ下げコンボは足判定だけどあれも腕も腹も効くからどこ判定がいいのかわかんね

>>853
柔らかくていいなあ
体硬いと膝が伸ばせなくて足が浮くから体重乗せられなくて完全に腹筋のみでプッシュさせられるんだよ
試しに足浮かせてやってみては？

うしろプッシュ入手後に気付いた、自分の脇臭
トレーニング後の風呂で入念にゴシゴシ

レッグレイズは腰がすぐ痛くなるな

ここ最近、筋肉痛はないけど
肉体疲労がやばい。ちょっと休憩したほうがいいかも四十のおっさん、、

イオンで買ってきた

>>906
おめでとー！
いらっしゃーい！

追加でジョイコンってなんのために買うんですか？

僧帽筋のトレーニングてどれだろ。肩こり改善？

他のサイトはわからないけどアマゾンのブラックフライデーにヨガマットやザバスがあるな
この機会に課金しちゃおうかな…

>>906
ようこそ筋トレワールドへ
寒いから家で思う存分やれるね！

回復スキルがトレーニング内容が違うのに似たような効果ばっかなのは後々変わるのかな
回復と一緒にバフ効果があれば違った気がする
アシパカパカやった後は黄色スキルの攻撃力アップとか

・明治 ザバス(SAVAS) シェイプ&ビューティ
ソイプロテイン+コラーゲン ミルクティー風味 【50食分】 700g 2424円
・フィットネス ピラティス プリマソーレ【8mm】
収納ケース付き フィットネス ピラティス(primasole) 1528円
・プロジェクター 10000円から

>>905
1日休めると、その次の日は明らかに体が軽く感じるよ。
それもまた良い体験。

>>908
ずっとリングコンに挿しっぱなしにしてすぐゲームできる

>>908
いちいち本体から外してリングコンに取り付ける必要がなくなる。
Joy-Conはバッテリー持ちいいからオススメだよ。

蝶番のポーズやってから腕が寝てても痛みで起きるぐらい痛いんだけど病院行った方がいいかな

ザバスミルクティー前から気になってたんだよな
昨日別のプロテインポチっちゃったよ

いい感じで全身筋肉痛だけど、
ゲームやりたさで今日もやるよ

>>909
そうそれ
肩が楽になるよ

もうすぐマイプロテインのブラックフライデーセールも始まるぞい

買って2週間目
風呂入る時に鏡を見ると腹筋や腕が引き締まってきたような気がしてめちゃくちゃ気分が良い
力入れてないだけで太腿も締まってきてると思う

>>917
無理して筋肉びっくりしたと思うけど無責任なこと言えないから
病院は今日行かなかったら月曜か 1・2日様子みるか

ザバスのミルクティー、普段と比べてどれくらい安くなってるんだろ？

>>917
自分の体だから自分がどう辛いかとか土日は病院が休みだからとか色々あるだろうし
匿名掲示板の相手はなんやかんやいって匿名だから貴方の体の話の責任は取れないもんだよ

>>924
調べたら2424円のはamazonが最安値しかわからなかった
他は3000円くらいで昨日キャッシュとかみようとうまくいかなかった

少し時間が空いてる
着替えその他用意が面倒
汗をかきたくない

リングとジョイコン一つあれば出来る
ながら見プレイぴったりやな

PARCO組は買えてるのか

帰りにコンビニのザバス買って飲んでたけど最近近所のコンビニ、サバス品切れ多くなってきた
近くに同族がいるな！？このゲームかはわからんが

電波のマッサージ機や押しツボ機のいいのはセールしてないかな
運動後や風呂の後でほぐしたいわ

1ヶ月続けて腰回り、お尻、膝上の太ももは細くなってたけど、太ももの一番太い所は変わらない。むしろ周りが引き締まってきたから目立つようになってきた。ワイドスクワットは毎日50〜60回はやってる。それ以外に効きそうな動きあるかな？

>>901
腿の力じゃなくて下腹部の力で動かす、なんだろう、脚は時計の長針みたいな感じかな
もちろん、色々なところが複雑に動いているから、他所もキツイっていうのはあるけど、
お腹よりも腿がキツイというのは明らかにポジが違うかと

PARCOってまだ売ってるの？売り切れた情報TLで見たけど

これワールドでプラスボタン押すといつでも止められるのか
知らなかったわ

昨日パラシュートでてきたけど初めてクリアできなかった
2回連続でやったけど続けてやっても絶対無理だねｗ
今日にはクリアしたい
最悪コインでどうにかなるの親切だと思った

>>934
ワールドで走ってる時にスムージーや+使えるの知ってる？

>>935
初めてやったとき3回連続0点だったわ
真ん中の台に乗ると500点なのも気付かなかった。大袈裟に腰をうしろに倒したらようやく下に動いてくれてなんとかクリアした

ゲオ在庫あるぞ

>>938
どこの？

アプリ見たら地方だからかな なかったらごめん

ドラコの野望が世界の平和と健康であると聞いてからただのいいやつなのではと思いはじめた

>>941
まぁ良いことでも押し付けたら害になるって典型だから…

>>941
ドラゴって一応悪役だけど、ネガティブな事は言ってない気がするしそんなに悪くないよな

>>884
同じく
ハサミレッグでも同じ感じになる
そしてハサミレッグやりまくったあと、腰痛になった
おそらく炎症してる

>>872
言われてみれば自分も目ヤニ減った
肌もすべすべしてきたしリングフィットの運動と関係はあるかも

運動で汗をかくと肌がすべすべになるのは間違いない
ランニングしてた時がそうだった。

俺も肌すべすべになったしシュッとしたイケメンになってきたわ
再婚諦めてたけどイケるかも

筋トレ系YouTuberも肌すべすべだけどタンパク質の効果かと思ってたわ

コンビニザバスをイメージして
ザバスのソイヨーグルト買ったらゲロマズだったw
牛乳でどうにか飲める（粉っぽい）が
低脂肪乳や水だと吐きそうになるw
他のと混ぜて消費しないとつらい

ニンテンドーTOKYOオープンにリングフィット貯めてたのか

>>938
ありがとう、ゲオで買えました。

ヨドは振りかぶってキャンセルした！！

タンパク質の一日の摂取量は体重×1〜2グラムって言うけど皆さんどうしてる？？
運動後、就寝前だけじゃ半分も摂取できないな〜と思って。
そもそもRFの運動だけじゃそんなとらなくてもいいのかな？
ダメだ、届く前からめちゃ真剣になりすぎてるｗｗ

普段肉とか魚食わないのか？

>>950
良かったこっちだけかと思った
ようこそ 筋トレ筋肉痛のゲームへ

>>952
そっか、言われてみればそうだ！ありがとう。
今日からどれくらい普段の食事でタンパク質取れてるか調べてみる。

ストレッチ中の豆知識でもタンパク質は魔法じゃないからまずバランス良い食事を心がけろって言われるで

ホントだ。GEOアプリ見たら最寄り店舗に新品在庫あるな。@東京23区

朝ごはんにホエイソイ1杯プレイ後に筋肉痛対策でホエイ1杯飲んでる以外は油物減らして野菜増やした
１週間で体脂肪率1%落ちたけど体重1Kg増えた

ハサミレッグはトランクスだとダメね。。。

>>853
ちょっと前に全く同じ話をしていた者ですが、両脚開いてまっすぐ座り両腕をまっすぐ伸ばした位置から拳ひとつぶんくらい向こうのところにリングコンがくるようにして押し込んでみるとなんとなく腹筋使ってるような気がしなくもないって感じでした
そもそもリラックスして前に倒すのに腹筋なんか使わないよね…正直脚裏ストレッチ扱いしてたもん

>>957
体脂肪落ちて体重増えるってめっちゃいい感じ！
いつも脂肪も筋肉も落ちてしまうから、自分もそうなれるように頑張る

>>948
あぶね！
まさに同じことを考えて同じものを買うところだった
ありがとう！

腰を下げてスクワットパワーを貯めて――

【Switch】リングフィットアドベンチャー Part.15【ヴィクトリー！】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1574391276/

>>962
乙

楽天でマイプロテインと大差ない金額のソイプロテイン見つけてずっと買ってるんだけど
有名どころと質の違いとかあるんだろうか

>>963
商品名をあげたら有識者が答えてくれるかもしれない
成分表示を見てみて、たんぱく質の含有量とかその他の成分の配合を比較してみないことには誰もなんとも

>>962
オーツートーリー！

>>962
スレ立てありがとうございます

>>964
今手元にはないから成分表示はわからないけど
ニチエーってところのやつ

>>962乙！
スレが輝いてるよ！

バンザイコシフリからのスワイショウで壊滅状態にしてから
残った敵をニートゥチェストとモモアゲアゲで仕留めるのが楽しすぎる

ていうかもっと敵を出して戦わせて欲しい
道中の移動が多すぎてプレイ時間の割に運動量が少ない気がする
敵ばかり出るリングフィット無双を発売してくれ

>>962
おお
テンプレまとめていた人だ
お見事でした
有り難う！

たまたまビックカメラのリングフィットのサイトいったら案の定つながらなかった

タンパク質より食物繊維を摂取するのに苦労してます

>>969
自分もそれはちと思うけどコース終えてからカスタムでしっかり仕上げしてストレッチで終えてる

食物繊維はコンビニの生野菜買ったり普段炊いてる米を麦ごはんにしたりして頑張ってる

一通りの筋トレを試せるのがありがたい
自分のペースでやれるし
スワイショウを知れたのは収穫だった
ご飯作りながらやってる

スーパーで、1日分の食物繊維がとれるスムージーってやつ買って飲んでるけど
そこまでお通じがよくなった気がしないから気休めだと思ってる…
ビタミンもとれるし、無いよりはましだ、くらいの感覚

>>962
立て乙！


>>972
買い置いてる春雨スープに増えるわかめを多めに投入してリングフィット前のヨーグルトと一緒に食べてる

>>969
フフフ…全体攻撃ならその内出てくるバンザイスクワットを
それなりの負荷設定でやった後でも同じ事が言えるかな

オイコスかトップバリュのプロテインヨーグルトにおからパウダー混ぜて食べてる

あすけんだと食物繊維が野菜でもあまり摂取できてないんですよね
わかめや海藻類はいいですね
納豆にも含まれてるらしいけどたかがしれてるし。
アーモンドもこの際課金しようかとw

よくDL版早くしてくれというけど
小売優先なのと郵送のコストがかかるから
仕方がない
そうだ！なんならswitchもう1台買ってもええんやで？(悪魔のささやき)

>>969
その技構成ならもうちょっとしたら走りが早くなるウェア一式が出るんじゃないか
そしたら走りの時間を短くして戦いまくれるはず

レッグレイズとか足だけを上げる動作は腰が痛くて続けられないんだよな。どうしたら止めないでできんだろ。

ヨガマット＋長袖でプランクやったら擦り傷みたいなヒリヒリ感が…
座布団追加したほうがいいんかなぁ

Amazonブラックフライデーで体重アップのプロテイン安くならないかな

技のキツさと威力にあまり相関はないってのはまあわかるんだけど赤と緑(特に緑)は全然キツイのこないな
というか初期の椅子のポーズがかなりキツイ

>>984
まだ腕が、そういう姿勢で圧迫されることに慣れてないだけかも
ぼちぼちプランクやってたら体のほうが慣れる説もある

>>986
カスタムでウシロプッシュと船のポーズをやってみようぜ！！

今日も >>962に 乙 するぞっ！

>>972
今の時期だったらみかん買っておくとビタミンも食物繊維もとれるから
オススメなんだけど
コンビニだけでの話なら
セブンのまわしものみたいなるが
皮むきりんごはどうかな？

ザバスのウェイトダウンは一回試す価値あると思うよ
特に痩せ型目指してる人にはオススメ
朝シリアルに混ぜるだけでもいい
アクアは筋肉痛が早く引く。でも高い

>>983
俺も同じ状態で悩んでるけど、カスタムモードで真面目にバンザイモーニングやったら、その痛くなるところに効いた

俺は尻垂れてるんだけど、尻垂れてる？
同じ状態の人の体の特徴を知って何を改善すればいいのかを知りたい

垂れてるってことは脂肪がついてるってことだから、
臀筋まわりをワイドスクワットとかで鍛えつつ脂肪落とすのが手っ取り早いんじゃないかとは思う

太れるプロテイン欲しい

アンダーアーマーのトレーニングウェアとか買ったら筋トレの効率上がるのかな

ワールド10のドラゴ、推奨レベルより15上だったのに普通に負けたんだけどみんな普通に勝てた？回復技入れてなかったからピーチヨーグルト飲んだわ…

食物繊維はえのき茸やなめこからも摂ったりしてる
昔は苦手だったが最近食べるようになった

>>992
鍛えるべきなのは分かってるから、ワイドスクワット、バンザイスクワットはやってる
ただ、レッグレイズするときに腰の痛みが改善するのかは分からない

個人的にはウェイトゲイン系のプロテインは自分とうまく噛み合ってくれなかった
間食であれ飲むと腹が満たされちゃって、食事の摂取量が減っちゃって効果が出ないという本末転倒になっちゃって
むしろ減量用のソイプロテイン飲んで、三度の食事をしっかりドカ食いするようにしたら増量できた

そういうケースもあるってことで参考までに

>>997
あ、そういうことか、文脈読めてなかったわスマン

>>999
ええんやで

1000ならゲオで誰か買える 昼にほとんど在庫復活した