【Switch】リングフィットアドベンチャー Part.13【筋肉は一生の相棒】

■2019年10月18日発売

公式サイトリンク
https://www.nintendo.co.jp/ring/

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【Switch】リングフィットアドベンチャー Part.12【筋肉は一生の相棒】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1573804870/

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転載元：http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/famicom/1574039720/

>>60
超回復がそもそも何を指すかだよね

健康食品の常識もその時々で変わってはいるけれども(長年変わらないのはヨーグルト、牛乳ぐらい)
骨が骨折した後、二度と骨折しないよう前の骨より頑丈に作られるように
筋肉も一度壊されると、二度と壊れないように前より頑丈になるのは確かだし
筋肉の材料には睡眠が不可欠だから「超回復の為に休息が必要」と分かりやすく説得するために便利な言葉