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1 名前： ぱくぱく名無しさん 2017-01-01 10:15:05 ID:lYzhmYzdl
おいしいお酒においしい肴、楽しく作って楽しく飲もう。
酒の肴を語りましょう。
荒らしはスルーで。
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酒の肴〜48品目
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369 名前： ぱくぱく名無しさん 2017-01-18 20:34:28 ID:lYzhmYzdl
知恵袋からもってきた
砂肝は内臓とは言っても純粋な筋肉の塊なので、表面に充分な加熱がされていれば衛生的には大丈夫なんです
鉄分に点いては確かに他の食品、例えばほうれん草よりは多く含まれますが、同じ鶏ならやはりレバーの方が鉄分や亜鉛分、他のミネラル分も豊富に含まれています
砂肝の栄養価
http://www.eatsmart.jp/m/do/caloriecheck/detail/param/foodCode/0000...
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