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1 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7f61-zbS/) 2020-03-07 18:32:32 ID:Nb7KIFMZ0.net
!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512
↑スレ立て時、ここに「!extend:checked:vvvvv:1000:512」コマンドを三行並べましょう
■2019年10月18日発売
公式サイトリンク
https://www.nintendo.co.jp/ring/
次スレは>>950
踏んで建てられない場合はレス番を指定してテンプレを貼り減速すること
※新スレ立ての手順
現在のスレのテンプレをメモ帳などにコピー
「※前スレ」を現在のスレのスレタイとアドレスに差し替える
コマンド「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を文頭に一行追加する
文尾の「VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured」は削除する
家庭用ゲーム板で新規スレッドを立てる処理を行い、順番にテンプレを張る
→よくやりきったね！ 腹筋ガード！！
前スレ
【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld38【筋肉は一生の相棒】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1582631966/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured -
2 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1f61-zbS/) 2020-03-07 18:33:47 ID:Nb7KIFMZ0.net
●よくある質問（購入前）
Ｑ．スペースや音、振動に関して懸念が…
Ａ．畳１〜２畳分のスペースがあれば十分、騒音に配慮した足踏み控えめのサイレントモードもあります
Ｑ．DL版ある？
Ａ．マイニンテンドーストア限定、カタログチケットは使用不可です
https://store.nintendo.co.jp/item/HAC_Q_AL3PA.html
Ｑ．グリップとかバンドって単品購入できる？
Ａ．できます。公式サイトをご参照ください
https://onlineshop.nintendo.co.jp/shop/item_list?category_id=572602
Ｑ．Switch liteで出来る？
Ａ．基本的にはSwitchでプレイするゲームです、liteのみではプレイできません（追加でJoy-conと充電環境があれば可）
Q．リングコンの破損や汚損が心配…
A．スレ内での破損報告は今の所なし、グリップの洗濯も可能です
Ｑ．追加で買うなら何がおすすめ？
Ａ．スレでは「ヨガマット」「プロテイン」「体組成計」「モニター」「追加のJoy-Con」「Fit Boxing」などを購入された方がいるようです -
3 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1f61-zbS/) 2020-03-07 18:34:18 ID:Nb7KIFMZ0.net
●よくある質問（機材、攻略関係）
Ｑ．Joy-Conのジャイロセンサーがおかしくなった、判定がうまくいかない！
Ａ．任天堂公式サイトの以下の手順を試してみましょう
https://support.nintendo.co.jp/app/answers/detail/a_id/34009
Ｑ．ゲーム内の日付の更新はいつ？
Ａ．午前4時です
Ｑ．リングくんの声が聞こえないんだけど…
Ａ．Switchかテレビの設定でサラウンドを選択していませんか？
Ｑ．ステージをクリアしたが達成率が100%にならない。
Ａ．タウンミッションはステージやワールドを先に進めれば発生したりするので、いったん放置してミッションが出たら戻りましょう
Ｑ．○○って素材、どこにあるの？
Ａ．素材ドロップ一覧はこちら、作成した方に感謝！
https://i.imgur.com/zaJMwVh.jpg -
4 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1f61-zbS/) 2020-03-07 18:34:52 ID:Nb7KIFMZ0.net
●よくある質問（身体関係1）
Ｑ．プレイし終えたら頭痛やめまい、吐き気が…
Ａ．.特に持病がないなら、おそらく「運動後低血圧」による酸欠です。呼吸を注意してプレイし、小休憩を挟んでください
Ｑ．プレイ中〜プレイ後、関節に痛みが…
Ａ．運動し慣れていない場合、関節が擦れて炎症を起こすことはよくあります、軽いものなら痛みが治まるまで休みましょう
（※ただし鋭く強い痛みや、数日休んでも引かない慢性的な痛みになどは、きちんと整形外科へ！）
Ｑ．体に問題を抱えているんだけどやれる？
Ａ．痛めている箇所が肩、腹、腰、膝である場合、サポートモードが存在します。症状の深刻さによっては医師と相談してください
Ｑ．脈を測っても「強い運動」にならない…
Ａ．心肺が強めの方はそうなります、あくまで目安として。また、脂肪燃焼を狙うなら「適度な運動」程度のほうが効率的です
Ｑ．頑張っているのに、筋肉痛がこない…
Ａ．筋肉痛を絶対の基準と考えないようにしましょう。来ない時もあります、プレイ中にギリギリまで頑張っているなら大丈夫 -
5 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1f61-zbS/) 2020-03-07 18:35:29 ID:Nb7KIFMZ0.net
●よくある質問（身体関係2）
Ｑ．体重がなかなか落ちない（または増えない）んだけど…
Ａ．減量や増量は食事が半分、運動が半分です。大まかにで良いので消費カロリーと摂取カロリーを意識し、食事量を管理しましょう。
Ｑ．体型を改善したいんだけど、とにかく体重を落とせばいい？
Ａ．ゲーム中でも言及されますが、筋肉をつけると体型が引き締まって見えます、体重に囚われすぎないで。
Ｑ．○○ってフィットスキルがキツすぎる！どうやればいいの？
Ａ．公式サイトに実写のお手本動画があります、まずは確認してみましょう
https://www.nintendo.co.jp/ring/list/index.html
Ｑ．動きはよく分かったけど、やっぱりキツすぎる！どうすればいいの？
Ａ．負荷を調節して身体を慣らしていきましょう。きっと攻略できる日が来ます
Ｑ．どのくらいの頻度でやればいい？
Ａ．続けることが大事です。自分の生活スタイルに合わせて続けやすい形で継続しましょう -
6 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1f61-zbS/) 2020-03-07 18:36:42 ID:Nb7KIFMZ0.net
※この項目は品薄が解消されたらテンプレから削除してください
Ｑ．そもそもコレ売ってなくない？
Ａ．現在、任天堂公式から謝罪の声明が出るほどの品薄です
https://www.nintendo.co.jp/support/information/2019/1129.html
https://www.nintendo.co.jp/support/information/2020/0206_01.html
Ｑ．じゃあどうやって買えばいいの
Ａ．出荷増が確約されました、各販売店で確認し購入しましょう。高額転売に注意！
Ｑ．入荷情報とかこのスレでも扱ってる？
Ａ．扱っています -
7 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1f61-zbS/) 2020-03-07 18:37:19 ID:Nb7KIFMZ0.net
新型コロナウイルス感染症による、
Nintendo Switchなどの生産および出荷への
影響について（お詫び）
https://www.nintendo...on/2020/0206_01.html -
8 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9fd7-WN2w) 2020-03-07 23:49:40 ID:2QmdIsdH0.net
>>1
乙。←ﾆｰﾄｩﾁｪｽﾄ!!! -
9 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4b38-HziV) 2020-03-08 00:06:53 ID:b7K9bVCP0.net
やっと俺もミブリさんが遅刻してくれたわ。
-
10 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7bd2-dKEf) 2020-03-08 00:07:08 ID:iYtV9ytV0.net
>>1
乙
隙あらば船のポーズでひたすら漕ぐ癖が付いてきた -
11 名前： なまえをいれてください 2020-03-08 00:23:14 ID:Fyx/38Q80.net
>>1乙
ワイドスクワットやってたら何か膝痛むんだがフォームが変なのか？ -
12 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0fd0-xiWk) 2020-03-08 00:59:12 ID:/VcyVPzl0.net
スクワット系は重心を後ろ目にするように意識すると膝への負担が減る
-
13 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9fd7-HUB5) 2020-03-08 01:30:22 ID:SRNnKCWP0.net
そんなことしたら間違いなくこけるんじゃが
-
14 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9fec-w/Mo) 2020-03-08 01:32:35 ID:3hsTPx+u0.net
ラッシュベンドニーの発生一回も見たことない
ラッシュワイドベンドニーは一回だけ発生したけど、どのスキルで発生するん？ -
15 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ cbd7-fs5r) 2020-03-08 03:48:22 ID:1HczuN6w0.net
>>13
腕を前に出してバランスを取る -
16 名前： なまえをいれてください 2020-03-08 04:04:49 ID:iYtV9ytV0.net
ワイドじゃないスクワットは後半腹がレッグバンドに付くレベルで支えないとキツいっす
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17 名前： なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-yinY) 2020-03-08 07:09:21 ID:+0W4CBn4a.net
これ、始めた頃はダイエット目的だったけどストレス発散だったりよく眠れたり肌の調子（フケ症）が良くなったり、お通じも良いしそっちの方がむしろメインになってきた。
ダイエットは副産物的な感じ。 -
18 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ cb16-5cMc) 2020-03-08 07:10:22 ID:pni7Oggz0.net
基礎代謝が上がるんだろうな
筋トレこそ最強のソリューション -
19 名前： なまえをいれてください 2020-03-08 07:27:03 ID:aTlpeVsF0.net
やったマウンテンクライマー1000突破だ
でも昨日やりすぎて股関節がいてえ！今日はお休み -
20 名前： なまえをいれてください (ﾜｲﾓﾏｰ MM3f-Ff7g) 2020-03-08 07:29:57 ID:5KIG3xzoM.net
運動不足の人にはストレス解消にもなるだろうね
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21 名前： なまえをいれてください 2020-03-08 07:55:26 ID:cq+ueny80.net
今から始めようと思うんだけどやっぱサイレントモードとそうじゃないのとでは全然キツさ違うよな？ちょっと怖いけど通常モードにした方がいい
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22 名前： なまえをいれてください 2020-03-08 08:33:35 ID:iYtV9ytV0.net
ぶっちゃけメインの戦闘がキツすぎて大差ないと思う
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23 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ef3b-kvIl) 2020-03-08 08:42:30 ID:X87oIK4J0.net
自分はマンションだからずっとサイレント
称号全部取得の称号でてきたんだがマンションだからマウンテンクライマーの4つ目の称号とるのきっついわ -
24 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6b85-ZxVL) 2020-03-08 11:22:11 ID:CHmVe+BR0.net
12月に買って、１度もグリップ洗濯してないんだけど、みなさんどのくらいのペースで洗ってます？
普通に石鹸で手洗いすればいいのかな。 -
25 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0f12-Fh0b) 2020-03-08 11:32:39 ID:u9clTB6U0.net
船のポーズ出たけど全然出来なくて笑ってしまった
-
26 名前： なまえをいれてください 2020-03-08 11:36:31 ID:u1Di4hBwM.net
一年位サボってた開脚を久々にやったら存外に脚が開いた
ワイド&バンザイスクワットの効果なのか関節にもメモリーがあるのか -
27 名前： なまえをいれてください 2020-03-08 11:41:55 ID:5j7qarjr0.net
>>24
去年買って昨日初めて洗った
洗剤使って手洗いしてみた
一晩で乾いたよ -
28 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7b03-G8Lv) 2020-03-08 12:02:13 ID:UPUCTZ8W0.net
マエニプッシュやってめちゃ体固くなってるのが分かった
90°前後しか開かないし前にも倒せないしでヤバい -
29 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6b19-CGxp) 2020-03-08 12:03:49 ID:0O5WYyUr0.net
>>24
週1か2週間に一回ぐらいの頻度で中性洗剤（おしゃれ着用とか書いてあるようなやつ）で手洗いで洗ってる。
結構汚れてるときとか、よくがんばった自分、ってなるし、乾かしたあと持つと気分もいい。 -
30 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ fbb0-dkMm) 2020-03-08 12:04:14 ID:BUGazO2y0.net
リングフィット昨日各ヨドバシで入荷あったのかよ…
なかなか買えない -
31 名前： なまえをいれてください 2020-03-08 12:14:07 ID:8tHIi9fUp.net
リングフィットのカロリー計算ってどれぐらい正確なんだろう？
だれか活動計とかと比べたことある人いる？ -
32 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ cbd7-ApHu) 2020-03-08 12:16:57 ID:UB9NhDBu0.net
リングコンの設定弄って最弱にしてもパラシュートがどうしてもBランクいかない
体育の時間にみんなが簡単に当たり前にできてたことがいつも自分だけできなかったことが蘇って涙出てきた
ミニゲームもリングくんの励ましつけてくれ -
33 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6b85-ZxVL) 2020-03-08 12:17:33 ID:CHmVe+BR0.net
>>27,29
そっか、ありがとう。
これから暖かくなると汗もすごいと思うし、真面目に洗うわ。 -
34 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ef3b-kvIl) 2020-03-08 12:21:50 ID:X87oIK4J0.net
パラシュートこそ継続はチカラなりかと
最初まったくできずCとってたけど今は上級やればほぼ毎回4900点パーフェクト取れるようになったよ -
35 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0b3e-DSuF) 2020-03-08 12:24:23 ID:A33z3tw/0.net
パラシュート苦手って人はグルグルアームも苦手なのではと思ってる
-
36 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9fde-iDJR) 2020-03-08 12:36:20 ID:yigrGOIf0.net
最後の全部真ん中パラシュートミッションは4日かけてようやくクリアしたわ
あれだけは何回やり直したかわからん -
37 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ cbd7-ApHu) 2020-03-08 12:46:00 ID:UB9NhDBu0.net
結局ズルして椅子に座ってテレビにめちゃくちゃ近づいてリングを体の前に置いてどうにかした
それも何回もやり直したし -
38 名前： なまえをいれてください 2020-03-08 13:42:51 ID:r5k5hUlM0.net
これプランクとスクワット3セットずつやるだけでかなり筋肉付くだろ
腹回りが固くなってきた -
39 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0fd0-xiWk) 2020-03-08 13:45:23 ID:/VcyVPzl0.net
>>13
イベントのドラゴくんは腕を前に突き出してるし
ミブリさんも膝を曲げるときに腕を前に出してる -
40 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0f12-GHdY) 2020-03-08 13:56:33 ID:zBZ1NDnO0.net
仕事疲れが取れなくてふらふらしてる時に無理してやったら腰痛だ
休む時は休まないとだめだよな -
41 名前： なまえをいれてください 2020-03-08 14:07:16 ID:gbuDrSRO0.net
自分も昨日パラシュート初めて出て腕上げるのダルい
1350点までいったけど真ん中に下りればよかったの知らなくて
結局小学生の娘にやってもらう始末
いつか頑張る -
42 名前： なまえをいれてください 2020-03-08 14:08:22 ID:pni7Oggz0.net
>>40
ストイックなのな
適度にやるって意外と難しいよな -
43 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0f12-GHdY) 2020-03-08 14:19:56 ID:zBZ1NDnO0.net
>>42
ほんと難しいわ
動いた方が元気になるかと思ったけど逆効果だった -
44 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9b12-HUB5) 2020-03-08 14:27:00 ID:WZhNue9Y0.net
w18までやった感じ、スクワットとプランクとサゲテプッシュの3種目がリアル効果としてはベストかな
特にサゲテプッシュは全力で数セットやると筋肉痛なるし効果わかりやすい -
45 名前： なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM4f-w/Mo) 2020-03-08 14:29:23 ID:1wFD9Ds5M.net
パラシュートは操作覚えればパーフェクト取るのも他のミニゲームに比べたら難しくない方
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46 名前： なまえをいれてください 2020-03-08 15:28:23 ID:TWjM0tHc0.net
パラシュートは見えてる画面と自分の位置がわかりにくいから、ついリングコン引っ張り続けてしまって疲れる
-
47 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9f12-183C) 2020-03-08 15:34:53 ID:NkJbENoX0.net
発売日組だけどめっちゃ久しぶりに起動した(21日目)
フィットボクシングは40分余裕なのに、アドベンチャーは負荷20でやっぱり15分で限界だった
まだワールド8だし皆に置いて行かれた気分だ -
48 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7bd2-dKEf) 2020-03-08 15:56:46 ID:iYtV9ytV0.net
筋トレはいつ始めてもスタートラインみたいなもんさ
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49 名前： なまえをいれてください 2020-03-08 16:34:19 ID:AQvLej+Z0.net
冷え性は明らかに改善した
二の腕いつ触っても熱持ってる
絶賛筋肉痛中のせいかもしれんが -
50 名前： なまえをいれてください 2020-03-08 16:35:09 ID:0tEoC0mu0.net
へなちょこなもんで負荷低めでやってたんだけど先日家族が負荷高めでやったら別のゲームみたいでびびった
リングってあんなヘコむまで押し込むのか… -
51 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1f61-zbS/) 2020-03-08 17:06:35 ID:5j7qarjr0.net
>>47
ジョイコンの設定が強めなのかもよ
やり直して弱めにしてもいいかも -
52 名前： なまえをいれてください 2020-03-08 17:13:00 ID:sWUiz77+0.net
取り敢えず1周目クリアできた。
最終ステージだけで運動時間40分増えた……
飛ばしたステージにタウンミッションに、まだまだやることは尽きないな。 -
53 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ef3b-kvIl) 2020-03-08 17:29:31 ID:X87oIK4J0.net
自分は3周目だが称号コンプで取得する称号があることがわかってこれとるのに数年かかるんじゃないかとウキウキしてるよ
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54 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ab16-z7F/) 2020-03-08 18:16:12 ID:5Sm7ck5I0.net
5日前からプレイし始めたけど、1日5分しかできんわ
運動不足やばすぎてしんどい
というか、たった5分で効果が見込めるんやろうか -
55 名前： なまえをいれてください (ｵｯﾍﾟｹ Sr4f-HOkB) 2020-03-08 18:18:35 ID:yNDivpMQr.net
やらないよりは効果あるよ
5分とかで少し汗ばむだけでも寝付きが変わる -
56 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9f58-nLwE) 2020-03-08 18:21:23 ID:sWUiz77+0.net
そういえば、自分はステージをおおよそクリアして、タウンミッションはあまり埋めてない状態でクリアに70日かかった。
運動負荷は15ぐらいからスタートして今27。
25を超えてから負荷の上がり方が激しくなってきたから2周目の終わりに30を回せるように頑張る。 -
57 名前： なまえをいれてください (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-183C) 2020-03-08 18:21:58 ID:geSjBFEjd.net
5分で効果出たらこの世にデブはいないだろうな
-
58 名前： なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM4f-kvIl) 2020-03-08 18:25:14 ID:rfNIMb1rM.net
負荷30ずっとやり続けてる人はすごいわ無理だから28固定にしてる
バンザイスクワットとかレッグレイズとかバンザイプッシュ1セットやるだけでもうできなくなるわ -
59 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9f58-nLwE) 2020-03-08 18:26:22 ID:sWUiz77+0.net
>>54
最初のうちは筋トレに慣れてないから仕方ない。
3ワールドあたりに行ってるあたりで10分超えてるんじゃないかな。 -
60 名前： なまえをいれてください 2020-03-08 18:28:03 ID:xvr96R3nd.net
いつ買えるようになるんだ？
-
61 名前： なまえをいれてください 2020-03-08 18:28:15 ID:dM9FxtE9M.net
意地で負荷30続けてるけど１日１ステージが限界で
毎回10km軽くジョギングしたぐらいの汗が出る
わりと筋肉質なほうなんだけど… -
62 名前： なまえをいれてください 2020-03-08 18:29:51 ID:5Sm7ck5I0.net
>>59
そういうものか
いずれ10分はできるように頑張るわ -
63 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ eb28-2dlT) 2020-03-08 18:33:34 ID:1uGZKL6D0.net
今日近所でゲーム売ってるところ6軒ハシゴしたけど売ってなかった
もうあきらめた -
64 名前： なまえをいれてください (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-B36N) 2020-03-08 18:35:22 ID:xvr96R3nd.net
転売屋から買う価値があるのか悩む
-
65 名前： なまえをいれてください 2020-03-08 18:39:37 ID:dM9FxtE9M.net
工場がいつ再開するかも定かではないしテンバイヤーから買う価値もない
つべに上がってるトレーナー指導動画を漁れば無料でゲーム以上の効果があるよ -
66 名前： なまえをいれてください 2020-03-08 18:39:43 ID:lj3tFvFqM.net
そんなに自宅筋トレしたけりゃYouTubeでもアプリでも使えばいいじゃないか
これがないと筋トレできないっていうようなツールなわけじゃないんだから -
67 名前： なまえをいれてください 2020-03-08 18:41:23 ID:X87oIK4J0.net
最悪フィットボクシング買ってやりまくるのもありかと
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68 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0f9b-qcZr) 2020-03-08 18:57:36 ID:7idJ6fUJ0.net
リングのおかげで運動継続出来てるけど
運動やる気があるならリングにこだわる必要はないんだよな
流行ってだけで買っても運動自体にある程度のやる気がないとリング使っても継続しないと思う -
69 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0ffc-Lqe9) 2020-03-08 19:01:56 ID:CU2agKTU0.net
あと三ヶ月も待てば定価でゆうゆう買えるものを、欲しい欲しいいま欲しいってのは現代ならではって感じ
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70 名前： なまえをいれてください 2020-03-08 19:19:10 ID:sWUiz77+0.net
>>62
いずれは1ステージあたり10分以上「させられる」から安心していいよ。 -
71 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6b86-nfqF) 2020-03-08 19:23:29 ID:0JvC4pjq0.net
足腹腕トリオとの戦いで詰んだ…
コイン集めるのはどのステージがいいんだろう -
72 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9f12-LEbb) 2020-03-08 19:24:09 ID:OcRQlqTz0.net
>>69
おれも去年の暮れにはそんなふうに思ってたわ
まさか3月でもこんな状況だとはなあ -
73 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ab16-xiWk) 2020-03-08 19:25:21 ID:pTbMxDDO0.net
>>57
毎日五分やり続けるデブもいなさそうだが -
74 名前： なまえをいれてください (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMcf-LEbb) 2020-03-08 19:27:21 ID:eG9CSQ61M.net
>>71
金稼いでウェア買いたいってことか？
このゲームで金だけ稼ぐなんて逆に難しいからバトルジム周回かドラゴンドリンクでレベル上げた方がよくね
金はそのついでに稼げるよ -
75 名前： なまえをいれてください (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-183C) 2020-03-08 19:33:20 ID:LfwB/E7Yd.net
>>73
5分なんて置き換えたらスーパーマーケット入って散策するくらいのレベルだろが -
76 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9fd7-BU9c) 2020-03-08 19:40:55 ID:F0Tcgdt60.net
リンパは流しても人の言葉には流されるな
ニヤッとしてしまったw -
77 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0ffc-Lqe9) 2020-03-08 19:49:57 ID:CU2agKTU0.net
>>72
品薄で一回
コロナで一回伸びてるからな
まあどうせ本気で理想体型に近づけようと思ったら二年三年かけることになるんだから、半年くらい誤差の範疇 -
78 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4b7c-8j/J) 2020-03-08 19:50:46 ID:uzwI2/y20.net
いやもう暖かいんだから外出て走れよ
ダイエットするなら走ったほうが早いぞ -
79 名前： なまえをいれてください (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp4f-rBsR) 2020-03-08 19:55:04 ID:4qEn8+6bp.net
走ったほうが早いのはわかってるけど走るのはやる気出ないんだ
リングフィットもゲームになっててリングくんに褒められながらやるから出来る -
80 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ cbb7-4odj) 2020-03-08 19:57:16 ID:Q818x+oW0.net
そもそも走るだけじゃダメじゃね
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81 名前： なまえをいれてください 2020-03-08 19:58:55 ID:MxufLkFc0.net
リングフィットは楽しいけど走るのは楽しくないからな
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82 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9fbe-8j/J) 2020-03-08 20:00:28 ID:VdS5WHRO0.net
>>56
部活引退息子が腹筋重視で負荷30だったけどそろそろスクワットとかやりたいから25位まで下げるかなって言ってた
チャレンジしてみるのも大いに有りだけど負荷30に拘らなくても良いんじゃないかな -
83 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ efe9-85wQ) 2020-03-08 20:04:28 ID:9xwL9UUK0.net
自分に合った負荷レベルを見極めるの大事よね。
私も28まで行ったけど、スクワットとレッグレイズがあまりにもキツイので25に戻したよｗ -
84 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1baa-Lqe9) 2020-03-08 20:07:24 ID:XRFe1u3t0.net
プロテイン飲んでる人は良く聞くけどBCAAとかクレアチン飲んでる人いる？
脂肪燃焼が効率よくなるとか気になるけどアマゾンでいっぱいあってどれ買っていいのか分からない -
85 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9fd7-BU9c) 2020-03-08 20:26:46 ID:F0Tcgdt60.net
>>84
BCAA飲んでるよ
エクステンドでいいと思う -
86 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0f9b-qcZr) 2020-03-08 20:29:00 ID:7idJ6fUJ0.net
>>84
自分はカロリー消費の時の筋肉分解を抑えたくてBCAA飲んでる
飲みやすさを重視して粒タイプのを買ってるな -
87 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7b25-dO/C) 2020-03-08 20:32:25 ID:KdVEU7QB0.net
負荷30でやってたけど1セット長くて飽きるから20まで下げた
その代わりセット数多くしてるから結果やる回数は増えてる
途中に休憩が入ってるからか全然楽になったんだけど、続けて60回やるのと20回を3セットとか繰り返すのだと筋肉のつきかたとか消費カロリーとか変わってくる？ -
88 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1baa-Lqe9) 2020-03-08 20:37:48 ID:XRFe1u3t0.net
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89 名前： なまえをいれてください (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp4f-8j/J) 2020-03-08 20:53:21 ID:ylXcoWiVp.net
知り合いのプロフィール見てたらレベル582とかいて笑った
いつもギフトポイントくれる人なんだけどありがとう -
90 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1b04-LDPR) 2020-03-08 21:00:47 ID:FxtUHltL0.net
パラシュートやっとできるようになった
嬉しいわ -
91 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0ffc-Lqe9) 2020-03-08 21:01:53 ID:CU2agKTU0.net
BCAAとかクレアチンとかのアミノ酸サプリって盛大に宣伝してるけど、
アミノ酸って要するにたんぱく質の構成要素で、つまり要するにたんぱく質の中から更に運動に効きそうなやつ抽出してるだけなわけで、
運動強度が高くてカリカリに効率化しないといけないアスリートでもなけりゃ、単に普通にたんぱく質を摂取すりゃよくね…？ -
92 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0ffc-Lqe9) 2020-03-08 21:02:27 ID:CU2agKTU0.net
いやもちろん飲みたいと思うのは自由なんだけど、じっさい効果ってどうなんだろうなあ
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93 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8bf3-a07J) 2020-03-08 21:05:43 ID:jdpaonn50.net
信じるものは救われる
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94 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4bec-z7F/) 2020-03-08 21:06:15 ID:KZ/ijKt+0.net
ぶっちゃけ普段の食事でタンパク質取れてるならプロテインいらないんじゃ・・・
食事でタンパク質足りないなら飲めばいいし、肉や魚等増やせばいいし -
95 名前： なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM4f-0x6p) 2020-03-08 21:08:13 ID:QxwyvCVdM.net
テキ村推奨のファイナルバーン試した人いない？
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96 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8bf3-a07J) 2020-03-08 21:21:58 ID:jdpaonn50.net
普通の食事でタンパク質が取れてるか、調べたことがないと分からないと思う
プロテインはタンパク質だけ増やせるからお手軽なんだよね
無脂肪乳と混ぜて飲むのがおすすめ
肉やたまごや牛乳を増やすと脂質がオーバーしがち -
97 名前： なまえをいれてください 2020-03-08 21:27:18 ID:CU2agKTU0.net
>>94
けっこう気を遣ってないと、日々の食事でたんぱく質をしっかり摂るのって意外と難しいんだよなあ
糖分と脂質がいっぱいのジャンクフードが世の中には多すぎるし -
98 名前： なまえをいれてください 2020-03-08 21:33:52 ID:CHmVe+BR0.net
あすけんで食事管理してるけど、どうしても塩分と飽和脂肪酸が過剰になってしまう。
不足分はサプリで簡単に補えるけど、過剰分を解消するのは難しいね。 -
99 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0ffc-Lqe9) 2020-03-08 21:40:13 ID:CU2agKTU0.net
塩分に関してはカリウム摂ってれば普通に排出されるから、そこまで気にしないでもいいっちゃいい
（※内臓に持病がある場合は別） -
100 名前： なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ef2c-o1n2) 2020-03-08 21:54:13 ID:tPFm8PnL0.net
任天堂のゲームの感想ってどこ送ればいいの？
「今まで出会ったこともない、最高に為になるゲームだった。でもディスクヒットとコインランにパーフェクトを設定した担当者は賽の河原で石を積むミニゲームに従事してほしい」って伝えたいんだけど……
……冗談はともかく、きちんと伝えればアプデで改善してもらえる可能性はあるし、やれることはやりたい・褒めるとこは褒めたいんだよね
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