【switch】リングフィットアドベンチャー Part.4【筋トレ】

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■2019年10月18日発売

公式サイトリンク
https://www.nintendo.co.jp/ring/#

次スレは>>950
踏んで建てられない場合はレス番を指定してテンプレを貼り減速する事

※前スレ
リングフィットアドベンチャー Part.3【筋トレ】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1572010946/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

転載元：http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/famicom/1572321510/

●よくある質問
Ｑ．DL版ある？
Ａ．マイニンテンドーストア限定、カタログチケットは使えない
https://store.nintendo.co.jp/item/HAC_Q_AL3PA.html

Ｑ．スペースどれくらい必要？
Ａ．1畳あれば十分

Ｑ．音や振動が気になる
Ａ．サイレントモードでジョギングの代わりに屈伸運動で進むようになる(楽ではない)
ヨガマットなどでも軽減可能

Ｑ．switch liteで出来る？
Ａ．switch liteでは出来ない。3万2千円のほうのswitch買ってね

Ｑ．膝が悪いんだけどやれる？
Ａ．肩、腹、腰、膝で痛めてるところがあるならサポートモードがあるので使うと良い。でも関節が痛めてるならまずは医者行こうな


Ｑ．テレビからリングくんの声が聞こえないんだけど…
Ａ．Switchかテレビの設定でサラウンド選択してねぇか

Ｑ．追加で買っとくものって何がおすすめ？
Ａ．ヨガマットがあれば快適にプレイできるぞ

>>1
お疲れ様ー！
有り難う！

キレッキレ！

>>1
乙トリー！

スレ即死判定までの埋めにこれも


413 なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9fbc-r0zP) sage 2019/10/20(日) 19:06:44.65 ID:z0CD0rU50
水泳や自転車は血流や心肺機能向上に関してはいいが
骨への刺激という点を考慮するとリングフィットアドベンチャーが勝る
https://i.imgur.com/XzAv15G.jpg
https://i.imgur.com/4MjugGE.jpg
https://i.imgur.com/ZLt7RuM.jpg

とはいえリングフィットもやり過ぎは禁物である
ランニングに例えると月間走行距離100〜120km程度まではテストステロン値が高まるが
そこを越えると下がりはじめ、200kmを越えるとガクンと低下してしまう
それに伴って怪我なども急増する
もちろんチンポの勃ちも悪くなる
ランニングを趣味にして大会などにも頻繁に出てるガチ系おじさんが意外と枯れてる感じなのはここに原因がありそうだ
https://cdn-business.nikkei.com/atcl/report/16/091500068/091600002/2.png
http://healthpress.jp/2017/11/post-3332.html

骨への刺激、紫外線、テストステロン値、この辺を考えればリングフィットがベストといえよう

>>1
おつ
輝いてるよ！

>>1
1オツワット！足を少し広げてリングを正面に持って！

>>1
かんっぺき！

汗かくまでやるとうつ気分が解消されていいな　中途半端はいかん

本すれってここでいいの？
他の板にもスレある？

>>1
ビクトリー！

>>1
ビ乙ク乙ト乙リ乙！

>>1
わき目もふらずスレ立て乙
そろそろスレタイで5日目とか運動強度5とか遊びたくなってくるな

>>1
1乙のポーズ！

>>11
報告しあうスレみたいなのも見かけた気がするから他板にもある
全部網羅したりすると野暮ったいし見つけても報告しなくていいよ

毎回、2のテンプレ見て思うけど

Ｑ．switch liteで出来る？
Ａ．switch liteでは出来ない。3万2千円のほうのswitch買ってね

は

Ｑ．switch liteで出来る？
Ａ．switch liteでは出来るけど別売のJoy-Con(L)と(R)が必要。テレビには接続不可

と書き直した方がいいんじゃないかなぁ
Liteの事はちゃんと箱に書いてあったよね

>>17
公式に、
※「Nintendo Switch Lite」ではプレイできません。
と書いてあるが？

「switch liteではできる」で文を始めるのが誤解を与える可能性があるから、
A.別売のjoyconが必要になる。今から揃えるならliteではなく通常のswitchを買おう
とかは？

ツムフェスもそうだけど、liteでできなくはないけどナンセンスなのって扱いがめんどくさいね

ほんとだ、公式FAQ貼ってもいいかも
https://support.nintendo.co.jp/app/answers/detail/a_id/36577/~/【リングフィット-アドベンチャー】nintendo-switch-liteで遊べますか？

【リングフィット アドベンチャー】Q:Nintendo Switch Liteで遊べますか？
A:Nintendo Switch Liteは携帯専用のゲーム機です。
リングフィット アドベンチャーは携帯モードに対応しておりませんので、Nintendo Switch Liteで遊ぶことはできません。

あれ、ゴメン
パッケージのどこかに書いてあった気がしたんだが勘違いだったかな…

テンプレが正しいなら直す必要ないのでは
直すとしてもFAQ追加するだけだし

公式サイトのトップページに書いてあることわざわざリンク貼らんでもいいよ

>>22
今確認したらリングコンの箱に書いてあった
でも公式サイトでは出来ないって書いてあるんだよね…

面倒だから出来ないでいいよ
出来なくもないなんて出来ないでいいだろ

どのみち体感ゲームに興味持つ人はlite選ばないしな

sage忘れスマン
文章変えるなら>>19が一番明快じゃないかな

リングコンの持ち手のメッシュのとこ汗で汚したくないんだけどオススメのカバーとかある？

>>25
あ、やっぱり書いてあるよね
箱見ながら「ふーん、Liteでもできんのか」と思ってた
公式回答バラバラやね
どっちにしてもテレビに繋がずできるかってーと…文字読めないとは思うけど
ゲームの性質上、目の前に画面持ってくる事できないし

起動するとプレイできるは別ってことでしょ

>>29
カバーなんぞ要らぬ
https://onlineshop.nintendo.co.jp/shop/item_list?category_id=572602

左右+送料660円でグリップ如きに1980はボりすぎでは…
洗濯可らしいから中古とかでもない限りいらんとは思うけど

今日届いたからプレイしてみたけど準備体操で死にかけてﾜﾛﾀ

手袋すりゃいい

>>32
カバー売ってるのは知ってるんだが
それ取り替えずに上から汚れ防止出来るようなもの欲しいのよね

>>35
手袋はべちゃべちゃになるで

>>36
もうそこまで気になるなら、>>35の言う通り、軍手でもしてた方が良いのでは…
軍手なら安いし

グリップの上にグリップ巻けばいいよ

洗えばよくね
ぬるま湯に食器洗い洗剤ぶち込んで洗ってすすいでタオルで拭いて干すだけ
割と乾きやすかったから毎日洗ってもいけると思うぞ

今日はまたなんかやたらと眠たい

軍手してるわ
親指だけ切ってもいいし

脈測れなくなるじゃん…

グリップが汗で汚れるのが嫌？でもそれはあなたの努力の証なんですよ！
とかゲーム内で言われそう

軍手の右手親指切り抜くとか前スレ辺りで言ってたな

薄手の指出しグローブがよいよ
ワークマンとかの安いやつでも汚れ防止＆滑り止めにはなる

みんなマットとかどうしてる？


オススメの分厚いフィットネスマットとかある？

そこらのホムセンで買える¥900位で4mmのちょい縦長ヨガマットでも
何も無いより明らかに良いからねぇ

早く攻撃力上がったマウンテンクライマーで敵蹴散らしたい

使ってないジョイントマットを運動する時だけ適当に繋げてる
マウンテンクライマーの時に外れるのでイラッとするけど

アマで1500の8mmヨガマット使ってるが無いより格段にいい
前スレにはもっと厚い方がいいという意見もあったかな

カインズのヨガマット6mm使ってるけどいい感じ
厚み足りない時は半分に折り畳めば良いし割となんとかなる
踏ん張りやすくなるしマットあるほうが安全で良いね

DL版買って、今日リングコン届いて実践
サイレントモードでやったけど
ジョギングだけで足がプルプルしたｗ

そもそもみんなどんな床でやってるんだろう？
フローリングが多いのかな？

どんな床www

絨毯の上でやってる

俺は畳の上にキッチンマット
元々は畳を腹筋ローラーで傷めないように使ってたが、今はクローゼットの中
隣の部屋にいてもジョギング判るくらい音はするが気にしない

木造だから床が駄目になりそうでランニング怖い
でもサイレントモードは嫌なの
凄まじきデブには難易度たけーな(´ω｀)

フローリングだけど座布団の上でやってる

やっぱりグリップとバンドが洗えること、個別で売ってることも次回からテンプレに加えた方がいいかも
この話題何度も出てるし

ラケットとかに使うグリップ巻いてみたらどうだろう。

声優詳しくないけど、リングってケムリクサの男の声か？

見えるっ！
次のケモノ系のイベントにはドラゴ総受け本が沢山並ぶ様をっ！！

すごい恥ずかしいんだけど、よろづ屋で依頼を受けてから任務完了という流れをガン無視してた
ワールド1とか2あたりだとよろづ屋に入るだけで依頼受けたことになってたからその流れで

なんか達成率低すぎない？って今さら気づいて戻ってワールド3と4の任務埋めてきた
一人一人ちゃんと話を聞かなきゃダメなのね

リングの声優さんは新祐樹さん

https://twitter.com/3zzSHINzz3/status/1187238891293569024
(deleted an unsolicited ad)

はやくもリングフィット中古出てて売った奴が脱輪者とか言われてて草。

賃貸でフローリングにヨガマット、その上に絨毯敷いてたけどずれるから外した
モモアゲサゲとかマウンテンクライマーはどうせ音が気になって全力でできないからやらない予定
やらないでもゲーム進められるのがいい感じ

グリップ外しとけば下はプラスチックなんやから水拭きするだけで済むやろ

発売から一週間あまりで脱落した人は
運動負荷を高くしすぎたんだろうな

適切な運動負荷にすれば長く遊べただろうに
もったいない

モモでプッシュやってて気付いたんだけどゲーム画面の主人公とリング近くないか？
あんな近くで励まされるとか嫌すぎなんだが

普段運動全くしてない！軽めで！って言ってんのに割とキツめの設定してくるリング君サイドにも問題があるのでは

ガ！チンコ

リングにも穴はあるんだよな・・・

ステージ４クリアできた！
やっぱり皆もマットが回復してきた時「この野郎・・・」ってなった？
雑魚で初めて殺意わいた

>>74
そこまでは…
マットはずっと出続けるし

>>74
なったなったｗ
え…そんなのありなの…？ってｗ

最近飲んでるプロテイン豆乳で飲んでたけどカロリーあるからなぁと思って水で飲んでみたらクソ不味くて草。やっぱ豆乳じゃないと無理だわ、、

とりあえず、テンプレこんな感じでいいかな。
追加よろ。

●よくある質問
Ｑ．DL版ある？
Ａ．マイニンテンドーストア限定、カタログチケットは使えない
https://store.nintendo.co.jp/item/HAC_Q_AL3PA.html

Ｑ．switch liteで出来る？
Ａ．switch liteでは出来ない。3万2千円のほうのswitch買ってね

Ｑ．テレビからリングくんの声が聞こえないんだけど…
Ａ．Switchかテレビの設定でサラウンド選択してねぇか

Ｑ．スペースどれくらい必要？
Ａ．1畳あれば十分

Ｑ．音や振動が気になる
Ａ．サイレントモードでジョギングの代わりに屈伸運動で進むようになる(楽ではない)

Ｑ．追加で買うなら何がおすすめ？
Ａ．音や振動軽減にもなるし、ヨガマットがあれば快適にプレイできる

Ｑ．膝が悪いんだけどやれる？
Ａ．肩、腹、腰、膝で痛めてるところがあるならサポートモードがあるので使うと良い。でも関節が痛めてるならまずは医者行こうな

テンプレ2

Ｑ．なんかプレイし終えたら頭痛やめまい、吐き気がするんだが…

Ａ．.リキむと「運動後低血圧」になるぞ
ちゃんと呼吸を意識してな
それから、休憩し深呼吸を繰り返して、カラダを落ち着かせることで、酸素不足を予防することができるぞ

Ｑ．リングコンのグリップが汗でビチョビチョ
Ａ．グリップはマジックテープで付いてるから好きに洗ってOK
ついでにバンドも洗っちゃえよ

Ｑ．カロリー消費か少なすぎて萎えるわ
Ａ．筋トレのカロリー消費は少ない。カロリー減らしたきゃ有酸素運動しろ

Ｑ．ムキムキになりたくないんですけど…
Ａ．自重レベルの筋トレでムキムキになるかよ！マッチョ舐めんな！
リングくんと冒険すれば締まった美しい体つきになれる…はず

Ｑ．グリップとかバンドって単品購入できるの？
Ａ．公式行ってみればいんじゃね？

https://onlineshop.nintendo.co.jp/shop/item_list?category_id=572602

>>75　>>76
最初回復してきた時「そんなのありかよ！」って思いんがら体プルプルしちゃった

太もも気になるからモモデプッシュとモモアゲアゲがお気に入りスワイショウは癒し
バンザイコシフリ早くやりたいけどどこで手に入るのだろう

>>78-79
ありがとう！輝いてるよ！

仲間を呼ぶとか回復みたいなRPGでは日常的な敵でもこれだと絶望感がすごい

ほんとに戦ってる感あるね

RPGでの主人公のキツさを味わえるな

リングフィットアドベンチャーをやった後に食べたものはリングの形が0なのでカロリーゼロ
これ豆知識な

あのマット初見は人が一生懸命削ったのに回復するなんて非道なモンスターだ…！ってなったわ

敵が仲間呼ぶのは勘弁して欲しかった

負けた時のショックがこんなにでかいゲームは初めてだ
すぐ再戦する気には全くなれない

運動10分、実動20分やったくらいで今日はクールダウンしますか言われてその通りにしてるんだけど
このタイミング適正なの？

ゲオとかどこも売り切れで4件回ってイオンで買ってきたわ
尼も売り切れだし人気すぎるやろこのゲーム

モモアゲコンボ楽しすぎワロタ

>>90
運動強度上げろ

>>90
無理だと思えばやめればいい
へーきなら続ければいい
強度とプレイヤーの普段の運動量によるから一概には言えない
ニンテンドーは使用者に倒れて欲しくないから聞いてくれてる

スクワットしたいけど威力低すぎて使う気にならん
こういう弱い初期技救済してほしいなぁ

別途やればよいのでは？

ゲームは一日1時間どころか30分間続かない
一日20分だとアドベンチャーは4ヶ月強か・・・

>>92
わかる
やりながら思わず笑っちゃう
まだカスタムでしかできないから、アドベンチャーで早く使いたいなあ

続けていけば体力もついて長時間遊べるようになるさ

体力に応じて運動負荷を上げて長期間やった方が
健康にはよさそうだけどね

ワールド６まで来たけど
ワールド３の達成率90％で残りのイベント発生しない
みんなもそうなの？

同じく5か4の最後だけどワールド3は90%

モモアゲアゲとかテンポいい単体攻撃はターゲットの隣の敵も攻撃に合わせて毎回跳ねたりするからなんか応援してくれてるみたいで楽しい

まだ二日目だけど走ってる途中でコインや別ルート見逃がしてしまう
かと言ってフィットネスが目的のゲームで走るペース落すのも気が引けて迷うぜ

スワイショウが往復ビンタしてるみたいで楽しい

初日は17でもめっちゃ汗かいて強い運判定だったけど
三日目になってから19に上げても軽い判定にしかならない
身体慣れるにしては早くね？

長時間できないようプレイ時間が長くなるとすぐに負荷を上げようとしてくる畜生リング

畜輪…

そろそろ2週目の売上出るよな
このゲーム、口コミが凄いことになってるし1周目より上がるかな？

>>105
わりとそんなもんよ
初日がボロボロだっただけだよ

いちおつ

若いほど体が対応していく速度が速いのでその辺は人それぞれかも

休憩挟んでから合計30分やったけどさすがにまだ余裕あるな
でも速く全ステージ消化してしまうのとちまちまやって長期間やるのってどっちが効果あるんだろ

>>112
自分はアドベンチャーを30分やってカスタムモードで柔軟やミニゲームをして
長く飽きずに続けられるようにしているよ
ジムロボ可愛いし

>>112
２周すりゃいい

Twitterでネタバレ見ちゃったけど
クリア後はハードモード？でもう一周あるぽい

ワイドスクワット頑張り過ぎて股関節ご痛くなったから今日は腰と膝を保護するにチェックしてやってみた
ジョギングは自動になったのに戦闘で散々ワイドスクワットさせられた
なのに最後のビクトリーポーズは何故かボタン操作でﾜﾛﾀよ
股関節保護のモードも入れてくれー＞任天堂

舟のポーズ無理すぎワロタ
一回もまともに出来なかった

>>74
プランクでダメージ与えた後に回復されたから
ふざけるなって叫んだわ

ネタバレ見た、当初想像していたものより遥かにボリュームある感じだった…買ってよかったと思う
来年以降もどんどんプレイ人口増えてコミュニティが拡がっていくといいな

今日買ってきたけど言われるがままやってマジでフラフラだわｗ
今思えばこれ途中にちょっと休憩挟んでも良かったのかな
運動強度ってどういうパラメータなん？

これ本当いい運動になるわ
なかなか楽しい

難易度みたいなもん
要はキツくなる

>>122
高いと敵倒すまで時間かかったりBEST判定きつくなったりするってことかな？
結構ギリギリだったから少し下げようかな

>>123
強度はギリギリ出来るくらいがいいよ

プランクがとうしても途中でヘタれてしまう
ほかは負荷あげても良さそうだけどコイツだけはキツイ

>>123
一回の攻撃の回数が増えるだけで判定は変わらないよ
あと敵が硬くなったり

まだ2-3なのに敵にやられる
攻撃力が弱いのかハートが足りないのか

リング固すぎて腕つれえ…
2面のボスの風車回しながら進むとこ死ぬかと思った

>>86
藤原書記何言ってるんですか？それでもロカボガールですか？

>>100
自分もそう
タウンが一個未解放

>>126
おぉ、そういうことか

ワイドスクワットつれー

>>127
レベルがたりない

回復どころかバフまでくるぞ

プランクやると体を支える腕とつま先のほうがきついし腰を落とすときも背筋で支えてる感じがして
全く腹筋に負荷がかかってる感じがしないがこれは何か姿勢が悪い？

まああのマリオワールドみたいなマップ形状見たら探し方もわかるよね

あープランク自分も腕が痛くなるな
教えて鉄人

頭が輝いてるよ！

プランク上手く出来ない人は上下運動しない普通のやつを練習するといいんじゃなかな
腰を下げないように一直線にするのがポイント

>>133
レベルが足りないって前のステージを繰り返すってこと？
レベルは7だけど普通にやってたらレベルそんな上がらないような

>>138
本当に髪の先まで燃やしてしまったか…

プランク出来ない人は体幹が仕上がってない
こう言うのでいいから始めるといいよ

https://m.youtube.com/watch?v=19ZBZPT1CnA

みんなリングってしっかり握れる？どうしても小指だけ浮いてしまう…

>>77
イオンの低糖質調整豆乳が200ml94kcalで結構いい感じ　調整豆乳だから味も悪くない

>>142
thx
ベーシックをとりあえずこなせるよう頑張るわ

同じステージでも装備変えると予想EXPも変わることに今気がついた
攻撃力や防御力によって変わるってことか

まだやり始めたばかりだけどこれセットメニュー駄目だな･･･
腹筋周りセットで虫の息になる
↓ ↑
ちょっと休憩して体力回復がてら別のセットやる

で体力の続く限りできるから止め時がみつからない
まだお手軽しかやってないから楽しく運動出来てるってのもあるんだろうけど
しっかりコースは軽い気持ちで選ぶと地獄みるんだっけ?

初日二日目くらいまでは終わった後の心拍高かったけど、だんだん心拍落ち着いてきた
筋力ついたというよりは呼吸に慣れて変に力まなくなったのかなーって思ってる
これから寒くなるし、血管プッツン行く人が出ないことをちょっと祈る

1日2回朝晩やってもいい？

>>147
最悪死ぬことになる

プランクで腕が辛いってのは太ってるからじゃね?
俺がそう

運動強度最強でスワイショウしてると目が回っちゃうね

明日届くんだけど、明日休みだから張り切りすぎて折れないようにしないと…
いつも最初だけなんだよなあ…

リングアローの範囲攻撃が使い勝手良くてそればっか使ってたら見事に筋肉痛や…

プランクで肘の皮擦りむいて痛いわ

>>89
負けても筋肉には経験値たまってるから…消費したスタミナは返ってこないけどな…

腹筋ガードってリングコン潰すくらい力入れていいのな

>>89
わかるw
world5くらいからボス戦怖すぎて大量にほうれん草スムージー買い込んで行く

プレイしてると顔の汗がダラダラ流れるから頭にタオル＋ヘアバンド付けてる。すごい格好。

スワイショウは頭回さず腰回りだけ回すんだってしばらく経って気づいた
もう腰振りに変えちゃったけど…

プランク相変わらずダメだ。
靴下が滑って上げ下げが大変で、上げてるのに
認識してない事もあってか毎回息切れダウン。
体感全然ダメだなぁ。

酸欠にならないように呼吸気をつけてるつもりだけどやっぱり30分ぐらいで頭クラクラするなあ
そのまま風呂入ったら死ぬかもしれんw

攻撃のバランスをもっと考えてほしいな。
キツイのに攻撃力低かったり、単品しか
攻撃出来なかったり。
腰振りは確かに続けるとえらいけど、バンザイ
プッシュよりは明らかに楽な部類でしょ。
足を大きく開いての青のスクワットも
勘弁してくれ。辛い。

毎回もう慣れましたか？負荷を上げますか？
とか、足とかお腹そんなに筋トレしてないので
あげられるわけがない。
足かお腹重点的にすると、どーしても休憩
しながらになるので時間がかかってしまう
し、あんまりカロリーも落ちないんだよね。
腕とかバランスよくやればステージを
つぎ、次とバランスよく出来てカロリーも
消費されるけど

リングコンってあれ腕の力だけで壊れんのかな

スキルが強くなって楽になってるのか
ワールド4のドラゴ戦今までで一番疲れなかったな
明日は少し負荷上げてみるか

筋トレ後はプロティンダイエット30g
お風呂
飯は店で100円程度の千切りサラダ 25カロリー
棒に何本も突き刺してあるもも 100カロリー
納豆 40カロリー

とかいいよ。タンパクは筋肉作るし
タンパクだけではダメなので野菜ありと。
もも、も半分にして50カロリーにして
レトルトの味噌汁もあり。

このリングフィットアドベンチャーは筋トレに
特化したゲームなのでなかなか200カロリー
消費するのは難しい。なので筋トレしたから
ガッツリ食べよう

続き

ご飯大盛り、オカズてんこ盛り、野菜、
味噌汁、ビール

など食べると死ねる。
まずご飯が100カロリーあるので、あと
炭水化物なので太りやすい食べ物。
バナナは筋肉つくから食べようって食べると
これも80カロリーあるので、しっかり
食べるものの合計を調べた方がいい。

リングアローすると腕の筋がビキッてなって、疲れよりも痛みで続けられない
他のプッシュ系はこんなことないんだが、姿勢が悪いんだろうか

フィットボクシングは有酸素運動に特化した
ゲームだからカロリーを落とすのに特化
している。30分やれば300カロリーは
落ちるよ。

俺はリングフィットを200カロリー
ボクシング300カロリー
合計500カロリー

500カロリー消費してるのである程度食事
も付け足せる。一番ダメなのは痩せたいから
野菜だけとか、プロティンだけとかはダメ。
筋肉をつけなければならないので必ず筋肉が
つくものは食べる。膨らんでる脂肪を
しぼまさなければならない。

活動時間1時間を4日目で9面まで来たけど
体がバッキバキ

今の時期は気温が寒いので汗をかきづらい。
サウナスーツを着用してるが最近はいつも
より汗をかきづらい。なので部屋にストーブ
をつけるなり部屋の温度を上げてやるように。

寒いと筋を痛めやすい。汗をかきにくい。
長続きしにくい。

総時間ランキング1300人中72位だった
こういうの見れるとやる気出るね

なぜリングの声はイケメンボイスしかないのか？
優しいお姉さんボイスよこせや任天堂
このゲームの唯一の不満点だわ

最短で落としたいなら一切甘えなしでやる
とすぐに落ちると思う。
太った食生活続けて筋トレしていてもダメ。
減量とかYouTubeで色々情報あるので
知識もつけて

>>150
(( ；ﾟДﾟ))ﾋｪｯ

どの世代が一番母数多いのかちょっと気になる
なんとなく30代のイメージだけど

痩せるつもりで買ったけどもうどうでもいいわ
いっぱい食べていっぱい動く
このゲーム楽しいしそれだけでいいわ

筋力使ってガチャ回して好きな声のリング選べるようになればいいのにな

>>173
ほんとそれw
お姉さんボイスを追加してほしい

おれは2ステージやったら疲れてダメだ
でも楽しいし早速全身筋肉痛。
走る動作がどうもな
テレビに向かって正面だよな
なんか走りにくいんだよなあ

今日ワールド4ボスと5の数ステージの40分位した成果
プランクは気付かないうちに100回もやらされてたりこのゲームやっぱすごいな、キツイけど総合回数を気にさせない作りが素晴らしいわw
実際今日のリザルト画面の内容をゲームなしでやろうと思っても絶対できない自信あるわ
https://i.imgur.com/OfDsFOc.png

モモデプッシュがうまく反応しない
カウントする時としない時の違いもよくわからなくてカウントし始めてマックスになったから力緩めても画面では脚閉じたままだったり

どうしてもグラつくから手で支えてるんだけどそれが良くないんだろうか

自分もリングアローの正しい姿勢がいまいちわからない
手首はそらさない方が腕に効きそうだけど、
引いてる拳を胸に近づけるイメージなのか、肩ごと後ろに引くイメージなのか
わかる人いたら聞きたい

2日目までは20分でバテバテだったのに
休息日いれて4日目は40分以上やってもまだミニゲームできるぐらい余裕でてきたわ
確実に鍛えられてる実感がある

スワイショウと英雄2のポーズはある意味救済措置であり甘えである

>>161
＞靴下が滑って上げ下げが大変で
プランクは滑りにくい裸足でやるか、滑り止めになるヨガマットとか敷いたほうがいいぞ

3〜4日目ぐらいで楽になった気がするのは運動楽な強スキルが増えてくるからだと思うんだよな
プレイヤーのモチベアップを上手くやっているとも言えるけど

>>185
筋トレで疲れた体の血行を良くする効果がある
血が流れないと疲労物質は流れない
筋肉痛にもなるしリンパの滞りにもなる
このゲームで無駄なものは余りないよ

カーブスのサーキットプログラムみたいなもん

>>183
公式HPだと真っ直ぐ真後ろに引いてる
60種類のフィットネスってところでリングアロー選べばYouTubeでお手本見られるよ

>>168
リングアローの動きはあんまり使わない部分使うからなあ
一回ゲーム起動せずにリングコンだけでアローに近い動きいろいろ試して、どういう動作でどこにビキっとくるのがよく把握したほうが良いとは思う

サーキットトレーニングの間違いだった
何でも満遍なく偏り無くやるのオススメ

https://www.fitsme.jp/about/training

バタバタレッグやると足の付け根辺りがポキポキ鳴るんだけどなんかやばいかな？

みんな一日一時間とかやってんの？マジ？
負荷はいくつなん？
俺27で適度な運動って出てるけど、一時間は続けられなさそうだわ

>>192
ポキポキ音は単なる体質
鳴る原因も医学的にまだ厳密に解明されてない（有力説はある）けど、少なくともポキポキ鳴らしまくって治療が必要になることはないので安心

>>193
負荷低めでサクサク話を進める派
そこそこの負荷でアドベンチャーにミニゲーム絡めて楽しくじっくり運動する派
負荷高めでアドベンチャー行くストロングスタイル派
色々いるから自分のプレイスタイルを信じよう

ビクトリーーー！！
ビークトリー！！
ビーーーークーーーートーーーリーーー！

統一しろ

負荷最強にして休み休みやってる　結局プレイ時間は30分だ…

>>189.190
動画見たけど、正直角度的にわかりにくくない？360度見たい
使いやすい攻撃だからせっかくなら筋肉に効かせたいんだけどなー
とりあえず鏡見ながら自分なりに効かせられる位置探してみるわ、ありがと

追加課金、前スレでマット以外にプロテインとか色々羅列してるのあって
参考になったからそういうのもテンプレに入れて欲しい

あとフォームについても
Q.フォームあってないが楽だからおｋ？
A.正しいフォームを意識しろ、ミブリさんと自分のフォームをこまめに確認すべし
とか欲しい

>>199
前者のは検討の余地あるけどフォーム云々のはいらない
そんなんテンプレに載せることじゃない

フォームに関してはゲーム内でも「正しくやれ」「ミブリさんを真似ろ」言われるしな
ゲームで言ってない部分を補足すればいい

レベル差があり過ぎるとボスも1/4とか一気に削れちゃうんだな…

上のほうで運動強度の高さは判定には影響しないって言われてるけど
実際は数値上げるほどキープ時間が延びたりBESTの基準が厳しくなるそ
スクワットとかが分かりやすいと思う

全クリした人っているんかな

一日あいたけどちゃんと再開できた、ヨシヨシ！続いてるぞ！
汗かいたままいると寒いな、みんなも気を付けるんだぞー

深あげてからスワイショウのグッドが増えてしまったな
疲れからなのか判定なのか

人間て窮地に立たされると笑うんだな
ヘロヘロ状態で敵が仲間呼んだ瞬間そう思った

マウンテンクライマーやばい
1回使ったら体力全部持ってかれるリアルマダンテかよこれ

スクワットのBEST判定ってどういう基準で判定してるの？

ぱすん…ってGoodになるとガックリする

>>209
太ももが水平になるまでしゃがみこんだ時間の長さ

１週間結構やったがなんか左膝に違和感＋腰痛
はりきってやるといろいろとガタが来るね…

一応各種トレーニングメニューは最初に比べればかなり楽にはこなせるようになったけど
転生チートで若返りませんかねぇ

スクワット判定は、ニコ動で検証してる動画があるので見るといいよ。
早くおろしてキープ長めだとBESTになる。
ゆっくり降ろすとBESTになりづらい。

>>211
筋肉に比べて関節とか靭帯は負荷に対応して強くなるのが遅いから
筋肉の成長を基準にガンガンやっていくと関節と靭帯がそのうち悲鳴をあげる
適度に休養日を取ろう
休むのが習慣化によくないと思ったら低めの負荷で流しプレイでもいいし

>>209
腰を落とし始めてからBEST判定の深さに腰落とすまでの時間が遅いと判定悪くなる

個人的に、リングフィットの普通のスクワットは運動として怪しいし、疑惑の判定になりがちだから
セットから外したほうが心の健康に良い

>>199
正しいフォームは公式サイト（YouTube）でも見れる、とか書いてあると良いかも
俺はこのスレでYouTubeで見れるんだって知ったし
プランクとかはずっと俯いてやるからミブリさんの動き確認しづらいし

ミブリさんの動作を詳しく解説するテブリさんが必要だな

>>210
>>212
>>214
ありがと、ミブリさんガン見しながら色々試しては一喜一憂してたからスッキリした！

>>213
関節とか靭帯も一応負荷に強くはなるんだね
なんか楽しくなってきて一気にやってたから、ゆっくりやることにするわ
なんか妙な中毒性あるから、アラサー以上は注意しながらやらんとあかんな

>>199
フォームに関しては真逆に近い事をゲーム内の豆知識で言われるよ

はじめはフォーム通りに出来なくても、そのうち筋力がついてきたり慣れてきてフォーム通りに出来るようになるから
あんまり気にするな的なこと言われる

>>215
それ欲しいよね
公式のyoutubeのフォームはちょっと怪しいものがあるから、動きのイメージ映像の感じかも

Q.〇〇〇の動きがよくわからない
A.公式サイト『60種類のフィットネス』ページから動きを動画で見ることができる

一応このアドレスだけど、ページ直リンクはたぶんまだマナー違反だから載せないほうがいいのかなぁ
ttps://www.nintendo.co.jp/ring/list/index.html

今日買って早速やってきたら最初のボスでもう死にそうなんだが…
しっかり！をえらんだのがいけないのか？
もう秋なのに汗が止まらんぞ

運動やってドパーミン出てるのか
スレの雰囲気まで明るいというか前向きなのが面白いねw

>>218
筋肉も関節も靭帯も、じっくり鍛えれば年齢に関係なく強くなってくし頑張って

>>221
みんなそんなもん
キツいくらいが筋トレの効果出てるから、プロテイン飲んで頑張れ

ちょいと聞きたいんだけど、お手軽セットメニューで運動した分はランキングに反映されない？
アドベンチャーより各部位のトレーニングに力入れていたら後から始めた人にどんどん追い越されていくんだよね

>>224
プロテイン飲んだことないんだよな
ドラッグストアとアマゾンとかならどっちが安いんかな？あんまり変わらない？

>>220
わかりやすいね

直リン駄目ってのは、例えば他サイトの画像URLを自サイトにそのまま使うとかじゃないの（負荷の問題）
トップページ以外へのリンクって意味なら文句言う人見たこと無い
まぁ実際URL載っけるかどうかはどっちでも良いと思うけど

たった15分運動しただけでこんな体調良くなるとは

プレイ中は割と余裕があるのに終了して30分後くらいに脚にダメージがあるのを感じるのは
プレイ中はアドレナリンとかで軽減されていただけってことだろうか

購入してから7日連続でプレイしてる自分の明日の目標は休息日にすること
今日こそは体やすめさせるぞ！と思っても楽しいのでプレイしちゃって結局疲れが全然抜けてくれない

今まで目覚まし時計なしで寝ちゃうと10時間とか寝てしまう時あったけど
野菜を食べる食生活にしてリングフィットして疲れてからシャワーして寝たら５〜７時間で自然に目が覚めるようになったけど
このゲームのおかげだと思う事にした

筋トレメインで消費カロリー少ないのは理解してたが・・・・・・
全身ガクガクプルプル状態で
114キロカロリー・・・・・
そのままひさかたぶりにフィットボクシングをやった
１０分コースでもきつかったが７８キロカロリー
これから毎日両方やるかな
リングフィットはパケ版だが、ボクシングはダウンロード版でよかった

>>226
プロテインは普通に三食しっかり健康的な食生活してれば別にそれでもいい
そうじゃないなら摂ったほうがよくはある、
値段でいうとamazonが安いけど、ごついダンボール溜まるし気楽に買える近所のドラッグストアも悪くない選択

>>229
興奮してるのもあるし
筋トレで痛めつけられた筋肉の修復に伴う発痛物質は遅れて出てくるもんだから
これはそういうもんと考えていいはず

スクワットが苦手な人は股関節が固いんでない？
股関節が固いと、肩幅程度の足の開きじゃ下がりきらなくてbestにならなそう

いやたぶん股関節の問題ではない
メジャーなスタイルであるゆっくり制御しながら下ろしてゆっくり上げるスクワットが染み付いてる人もいるし
スッと下ろしてピタッと止めるリングフィット式のスクワット判定が馴染まない人はそりゃいるよ

現状毎日続けてられるけど来週出張で4日できないのがつらい
ホテルでリングフィットの実況動画見ながら合わせて運動するかな

リングをコンパクトに収納できたらいいのにね

そんなあなたにフィットボクシング

これストーリーあるが全クリしたらやる気なくならんかな
ハードモードに変わるっていっても内容が同じだと飽きないんかね
トレーニングだけに編集するとか出来たらええんやけど

>>237
Switch持っていけば？

>>240
ダイエットが目的だから同じことの繰り返しよ
。

クリアしたら強くてニューゲーム？��

食生活がダメで太ったのに
食生活変えずに痩せるとか

ちょっと理解出来ない


「200カロリー運動したらガッツリ食べよう！
そうだな〜このハンバーグ定食で」
ハンバーグ定食 カロリー 1025カロリー

こういう努力を無駄にするようなのが多いから
半年かかったりする。早めに目標体重に到達
できたら贅沢して、ある程度自由に食べられる
ようになるのにね。

ヨシ♪今日も♪がんばる♪ぞ♪

どうしても深夜にお腹がすいた時のコンビニでも買えるようなおすすめのやつってあるかな？
我慢できん時はおでんの大根とこんにゃくで満たすようにしてたけど

ついにウワサのプランクが出てきた…

>>173
リングくんはキャラクター持っちゃってるからなあ
まだ途中までしか進めてないから分からないけどこれ、リングくんとドラゴの友情物語な訳でしょ？
途中変更可能にしちゃったら、たぶん物語自体変わっちゃうよ
さらに>>178みたいにガチャなんてしたらわけがわからなくなるよきっと

ステージ内のジムでマウンテンクライマー初挑戦したけどしんどすぎでワロス

>>246
袋入りのコールスローをしっかり噛みながら食べる
って野菜が好きじゃないと苦痛かこれ…😒

膝に痛みがある日は膝だけボタン操作に変えてやるけど不完全燃焼感が半端ない
スクワットしたいよ〜

ながらモード初めてやって腹のとこで押してみてこんなんで効果あるのかな？と思ったが朝起きたら腹筋ピクピクしててワロタ

プランクで肩と腕が辛すぎて回数こなせなかったけどミブリさんの動きをよく見て
腰を上げるときに顎を引いて腕より中に頭を入れるようにするとグッと楽になるから試してみて

朝起きたらカスタムでヨガ系やってラジオ体操がわりにしてるんだけど
これカスタムも何日目ですねって出るんだな
ダイナミックストレッチのくるぶしを内側に持ってくるのがだんだんできるようになって嬉しい

>>219
現時点でミブリさんのフォームと全く同じに出来なくても、正しいフォームを意識して続ければって意味だよ
真逆ではない

ながらモードの音消せる設定ある？
テレビ見てる時にピコピコ音が邪魔なんだよね

「こまめな水分補給」ってどれくらいしていいんだ？
運動前に特に喉が渇いてるとかでもないのに運動しだしたらメチャクチャ喉が渇くんだが

Bボタンかなにか押せば消える
Yで振動も消せたような

>>258
ありがとう！！

スクワットなぁ
タメがキツくて疲れてくるとつい膝に前腕置いて楽しちゃうけど
ワイドスクワット→バンザイスクワットと攻撃力高くなるにつれ体勢的な逃げ道潰されてくの計算され過ぎてて笑う

これ始めてからやたら屁が出るようになった気がする

モモアゲアゲ昨日初めてやったけど、全く身体がついてこない
なんかリズムが悪いのか動きに違和感あるわ難しすぎやろ

ダイエット目的の筋トレって効果出るのどれくらいしてからなんだろう…
リングフィットやる前くらいから夜ご飯のプロテイン置き換えダイエットやめてオートミールにプロテインがけに変えたんだけどやっぱ前より体重増えてたな…
無理とはわかってるがモチベにも関わるからはよ効果出て欲しい…

あ、ながらモード、L横のコントローラーで遊ぶようにすれば他のゲームできるね
ちゃんとぴこぴこなってる　ポイントが貯まってるかはまだわかんないけど
他のコントローラーでもできるのかな

スクワットは膝に負担かけるんじゃなくてお尻と太ももで上半身立てるようなイメージでやると膝痛くならないよ
リングコン引っ張ってバランス取るような感じ

>>264
マジ！？アドベンチャーやって疲れたら休憩しながらYouTube見てたんだけどSwitch起動しながらそれできるならありがたいわ
試してみる

>>246
筋肉系ユーチューバーがダイエット飯とかの動画出してるから参考にしたらいい
俺は柿の種食ったり豆乳飲むかな
とにかくカロリー表示を見るようにするだけで全然違ってくるよ

>>266
スリープする時に、ゲーム選択の画面に戻してからスリープして
本体の電源ボタンでスリープ解除して画面操作でコントローラー設定すれば行けた
ただLコン横操作が慣れない

ちなみに豆乳はカロリー高いからガバガバは飲まない
あくまで血糖値上げて空腹状態を避けるためにチビチビ飲む

関連スレ的なもの

【筋肉】「筋トレのやりすぎは背が伸びない」は本当か　よく聞く“筋肉都市伝説”が生まれるワケ
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1572305923/

ガチンコでさ、1日目は1-1から1-3まで通しでやって死を感じるような状態になったけど、2日目もガチンコからさげずにやってみた
そしたら2-1だけで完全に限界が来てやめてしまった
運動時間たった6分とか
さすがにこんなんじゃ、ガチンコからしっかりに下げたほうがいいのかなぁ？
もし今日ミブリさんから下げる提案されたりしたら下げるつもりではいる

起動だけしてみたら

柿の種って酒飲みデブのお供ってイメージしか無いんだけどホントに食べていいの？
中身は米だよねアイツ

もちろんたくさん食べたら駄目だよ
たくさん食べたいなら無限キャベツとか？
ただ消化の時間は考慮しないとね

やっぱ腹減る前にチビチビ豆乳飲むのが個人的にはオススメ

>>199
ゲーム内でさんざんフォームチェックについて触れられるんだからわざわざいらんよ

買う前の人とかも来てるしあってもいいんじゃない？

豆乳も牛乳みたいに、たぶん沸騰させるとタンパク質は固まるでしょ
タンパク質目的ならそれだけでいい

残りは料理に使える
豆乳にコンソメ加えて野菜入れてスープにしてもおいしいし

白米のでんぷん質は消化いいした
タンパク質とかビタミンも入ってるから
そんな悪者でもないよ
もちろん食べ過ぎは良くないけど

既にレスはみたけど昨日のプレイ、俺も美脚セットでスタミナを全部持ってかれた
マウンテンクライマーの回数おかしない……おかしい……

>>262
右！左！ってリングくんのかけ声に合わせて動いたらいけない？
腕を1回ずつちゃんと上に戻すのがコツ

世界不思議発見観たやつ多いだろ！
面白かった

今ワールド3だっけか？スムージーが買えるようになった直後だけど
ステッパーが妙に強い時ない？腹筋ガードしたらハート1個以上もぎ取られた
ウェアも一式買ったから強くなってるはずなのになぁ
結局ハート不足になって初敗北
でもこのゲームは勝つのが目的ではなく、自分の実体を鍛える事が目的だから
負けても気持ちの切替がしやすいのは良いところなのかな
負けた原因もプレイヤースキルじゃなくシステムに負けた感あるし

運動負荷11でも運動時間32分でヨロヨロだわ
今日はプランクとか腹と腰系が多くて特に辛かった
ところで、腰を回して迫ってくる敵をバッティングする奴全然上手くやれないんだけどコツあるんかな？
50点ばっかりだし、早くやっても認識しない事が多くてBが限界なんだが

筋トレと言えばプロテインみたいなイメージあるけど
プロテイン飲めば筋肉付きやすくなるのか？
痩せたい時に一食分代替でプロテイン的なものにしてた事はあるけど

>>257
喉が乾いてからでは遅い
運動前にすでに水分不足だったかも
>>263
ダイエット目的が減量だと筋肉量増えてから
基礎代謝が増えてそのあと
ウォーキングだとか１５分以上継続できる有酸素を加えてみればもう少し早くなりそう

スクワットは足首90度、膝90度のイメージ
ここで止めないと怪我する
勢いでやるといっちゃうので気をつけて

>>284
リングフィットした上で飲めばね
タンパク質は筋肉の材料だけど、材料でしかないので運動して筋肉に変える必要がある

>>283
真ん中の緑のライン入るタイミングでちゃんと左右狙って打てば出来ると思うけど

>>284
運動終わった直後が体がプロテイン吸収されやすくなってていいみたいよ

>>285
渇いてるってほどでもなかった気がするけど後からガバガバナンス

>>283
扇子打ち返す奴と間違えた
ちゃんと押し込んで鋭く左右考えて回したら出来ると思う
後は毎回ちゃんと戻す事を意識して

後から飲むより前もって飲むのを試してみるわ

>>290
リングコンをゆるめる所でよく注意される、リズム感も必要なのかな...リズム感ないからなぁ

>>291
わざわざゴールデンタイム逃す意味わからん...
ザバスの公式にもどのタイミングで飲むべきか書いてるぞ

>>293
落ち着け
プロテインじゃなくて水分補給の話だぞ

>>292
確かにリズム感は重要だと思う

>>293
水分の話では

twitter見てると活動時間1時間超えてるやつ結構いるけど負荷低すぎでは

ってかよく1時間もできるな
俺、昨日で6日目だったけど、ゲーム起動時間40分の内、計上された活動時間は16分だったぞ
1時間の活動時間ってこの4倍くらいだろ…2時間以上やってるのか
活動時間16分で汗ダクダクだったのに
ちなみに運動負荷は21

筋肉って長時間いじめるのと短時間に集中的にいじめるので違いとか結構あるのかな

もともと痩せ型だからダイエット目的とかではなく運動不足解消くらいの軽い気持ちで始めて負荷15で12日目
O脚が治りつつあってびっくり
真っ直ぐ立った時に股下の隙間があったのがほぼ埋まってきた、まだぴったりつくまでいかないけどもう少し

体重とか体脂肪とか測って数字気にしてる人も姿見で全身観察してみてほしい
数字に表れてなくても見た目に変化あるかも

家ゲ板で運動の話してる!!!!!!

生まれて初めてこのゲームを使って筋トレしてるけど、粉末のプロテインをトレーニング後に飲むのって効果あるの？

プロテインをいつ飲むかは説がいろいろあって定まってない
自分の好きな時に飲むのが多分正解

結果筋肉付きやすくなるってことは痩せやすくなるってことだから
やっぱプロテイン飲んだほうがいいのかー
買ってくるか…

4日に1本200〜300円のDLC牛乳を買う事になる

>>289
喉が乾いたって感じてる時にはすでに脱水
意識して水分は補給しよう
血栓なんかの予防にもなるし腎臓への負担も減らせる

プロテインは運動してなかったヤツが飲むものじゃないと聞いたような
日常的に筋トレしてた人が飲むには良いけど、リングフィットで筋トレ始めましたー、なペーペーは
もう少し鍛えてから飲んだ方が良いんじゃなかったっけ
最初は牛乳とかヨーグルトでいいんじゃね

プロテインとかの解説はテキ村って人のサイトがわかりやすかった

プロテイン課金したけど思ったよりおいしくておやつ置き換えとして機能してる

スクワットすると汗がドバドバ出る

経験値フィットスキルと交換でレベルダウンさせてほしい

筋トレ初心者はプロテイン飲んじゃいけないの？
1週間前はピクリとも動かせなかった胸と太腿がピクンと動かせるようになってトレーニングの効果を実感しているが
これもっと筋量上げたら複雑な動きとか出来る様になるのかな？

プロテイン腹持ちいいから実質ダイエットフード

>>306
プロテイン飲料は腎臓への負担もあるし難しいよね
明治さんも食事の不足分を補うって書いてるし
素人は食事で補うのが理想だと思う
個人的にはウェイトトレーニングで追い込んだ時と
数時間続く有酸素のあとは飲んでもいいと思ってるけど
最近ジムでは美容のためにってプロテインとか見かけるようになったからわけわからん

皆運動強度どれぐらいでやってんの？

2日やって毎回軽い運動です言われるから24まで上げたら色んな場面で回数増えてまぁキツい
戦闘も回数増える分1発のダメージが減ってて見た目からしてキツくなる…

プロテインは飲み物じゃなくてメシだからな

テキ村ってのざっと読んだけど
運動前に水をたっぷり飲んでおくのが良いんやね

俺さ、覚悟してリングフィット買ってきたんだよ
けど、なんかこうして、画面のプランクの残り回数見たらさ…
悪い、やっぱ辛えわ…

リングコンの振動の有無って重要だな
なんの反応もないリング押し込んでも味気ない

届いた！
いまからやろうとしてるけど、オンライン使うか迷ってる
ランキングはどうでもいいけど、同世代の人が頑張ってるの見れたらモチベになるかもしれんし…

オンライン使うとフレンドにばれちゃうけど、気にしすぎかな

>>317
プランクは他のスキルで他の場所を鍛えてからの絞めでいいよ
最初から無理しないのが大事

>>317
そりゃつれえでしょ

>>319
今アマゾンランキングでも上位で口コミレビューも凄い
ノリに乗ったゲームソフトを持っていて何が恥ずかしいのか

タンパク質の大量摂取が腎臓に悪影響説はハーバードの研究で否定されてるみたいよ　エビデンスベースなら影響ないんじゃない
https://www.rehabilimemo.com/entry/2018/11/30/132021

もちろん運動強度にもよるけど、個人的には飲むことをオススメする派
普段の食事以上にタイムリーに摂取できるし、個人的にも効果を感じてるので

これ買う人ってダイエット目的？

運動強度は常にBestが出せるギリギリくらいが丁度いいと思う
無理に強度上げてGood連続だとそれ多分正しい姿勢で出来てないから
体に無理な負担がかかってそう

みんなガッキーに釣られて買ってる

DLCでリングのボイス欲しい
男女声優とかハートマン軍曹風とか
個人的には石川界人(街雄さん)欲しい

痩せるの目的だから
リングフィットした後にプロテインダイエット系を飲んで夜ご飯の代替食にするか
これなら問題はなさそうだ

ゴールデンタイムは存在しないって言う学者も最近見たし
もう訳わかんねーな
とりあえず実感あるかどうかだな

海外配信者の動画見ると英語版リングの声は女性っぽかった

>>315
メシは言い過ぎw栄養補助食品ですね
一杯100kcalくらいだからメシにしては少なすぎ
適正カロリー摂取してしっかり筋肉つけましょ
筋肉つけたい人はタンパク質量体重×2(70kgなら140g)
とるようにしてみては、タンパク質カロリーは960kcal

>>331
間違ったw
タンパク質140gで560kcalです

>>317
聞けて良かった

>>299
マジだ
隙間が減ってる…

>>317
言えたじゃねえか

じゃあストレス吐き出したところで今日もプランク3セット

これ楽しいゲームの面の皮を被ったブートキャンプだよな…やってること
いいぞ！とか掛け声かけてくれるのも同じだし　あっちはただの動画だけどさ

目の前の敵のゲージを無くすという小目標のおかげで何とか続けられる感ある

>>319
同世代の人が頑張っててるのを見るとモチベーション上がるから、オンラインがオススメよ

>>299
O脚は内転筋肉だからモモデプッシュとワイドスクワットかな


プロテイン飲まない派の人もいるぞとそっと主張！

プランクとマウンテンクライマーは画面見れない、必死でリングの声が聞けないときがあるのが辛さの結構な割合を占める気がする…

リアル課金勢
パッケージ版からDL版に
買い換え百均で買ったシートが頼りないのでコーナンでヨガマット購入
とりあえず運動不足解消が目的なのでプロテインとかは買ってない

>>317
止まるんじゃねえぞ……

プランク舐めてました
その後サゲテプッシユしたら腹筋つったので
これから挑戦する人にお勧めします

竹輪課金はした

買ったばっかりだけど
心拍数はあまり上がらないのに筋肉はもういっぱいいっぱいで辛いって感じだから負荷設定は上げられない
速く走ればいいかなと思ったけどそうすると目がついていかずコインやハートが取れなくなるw
普通に走るところも腿上げとかすればいいかな

レッグレイズが腹筋にキク

サゲテプッシュか何かで内股にも力入れようと言うからその通りにしたら
すごくやりやすいというか、身体ってこうやって使うのか！という驚きがあった
まだはじめて3日だけど既に肩こりが楽、まじで買って良かった
ルイージマンション予約してるけど時間足りないよ

>>322
>>337
ありがとう 素直にメインアカでやって公開するわ
楽しかったら勧めたらいいしな
フレンド会社の人と家族くらいだし、みんなで健康になる

>>327
そのアニメで筋トレしようかなーってなった勢だからコラボしてほしいなあ

>>327
英語版のリングくんが女性声だし、確かに何かしらの女性声は欲しいよね。

そこでガッキーボイスですよ

ただの筋トレなら途中でキツくなって放り出すところを
ゲームとか掛け声でモチベーション保って限界突破してる人多いだろ
ここでガッキーボイスでカッコいい！素敵！とかきたら死人出ると思う

そのうち気分転換やモチベーションアップの為にボイスDLC出して欲しいし
同じメニューばっかりは飽きるし筋トレメニューの追加DLCとかも追加して欲しい

ダンベルに付けられる振動パックみたいな奴販売してダンベルメニュー追加とか
音と振動あるとやってる感が出て苦しい内容も多少マシになる

プロテイン買うか迷ってる人はとりあえずチクワ食っとけ

魚のすり身はタンパク質なのか 安いのか見てくるよありがとう

このゲームで筋肉をムキムキにして職を見つけるんだv(^^)v

「面白いけど流石に毎日はやってらんねーわ」と、三日坊主になる想定で発売日に買ったのに、以来今日まで毎日続いてる
一日に遊べる量がゲームとしては物足りない程度なのが多分ポイントで、昨日の続きをどうしても今日やりたくなるわ

普段テレビ見ないから知らないけど
ガッキーっそんなに人気あるの？

テレビ観ない自慢より筋肉自慢しろや

照焼きマックバーガーセット食べちゃった…

あー、今日もガチンコのあの回数こなすのかと思うといまから気が滅入る
ニートゥーチェストとスクワットがよぉー
椅子のポーズとバンザイプッシュが癒やし

テレビを見ない人にもガッキーという名が知れ渡っているくらいには人気有るよ

プロテインなんてただのタンパク質なんだから、栄養を濃縮した牛乳みたいなもんだよね
何だって摂りすぎはよくない

この１週間で３ヶ月分ぐらいの運動してる気がする

しゃがんで舟漕ぐやつ全然出来ない
足の角度が悪いの？
リングが足につけたコントローラにガチャガチャ当たってしまうのも気になるし
結局深いしんきゃく(コントローラの方の足を伸ばす)で乗り切った

ああいうお腹にリング押し込むやつってどの位置でやるのが正解？自分は臍の下

リングフィットのプランクって普通の動かないプランクに比べて楽に感じるんだけど、やり方間違ってんのかな。
リングフィットのは胸筋を使ってる感じがする

同年ランキングが地味にモチベアップに繋がってる。
同年の中では負荷大きい方やったから｢お、けっこう頑張ってるやん自分｣と。

誰かわかる人いたら >>225 頼む
アドベンチャー以外のメニューやっても活動時間増えないのはデフォなのか、やり方が間違っているのか気になる

ゲーム機を買うなんて学生の時以来だけど、買って良かった
汗の量がすげえよ
Fit Boxingも買おうかなあ

しかし、同年代ランキングが自分しか表示されないんだけど何故だ
Nintendo Switch Onlineにも加入したのに

>>359
やるのヤだなぁと思ったり今日は止めとこうかなと思うことが増える位なら少し強度下げた方がいいんじゃないかな
続けてればもう少しやれるかなってなるけど頑張りすぎると続かなさそうよ

始める前より体重増えたけどこれって筋肉ついてるってことでええんか？��

https://i.imgur.com/RGqip8o.jpg

因みにこの4mmヨガマット買ったけど全然駄目だな
脚の裏にくっついて動いちゃうんだわ

>>365
他人の負荷って世界ランキングでも見れるの？

楽天市場で5日前にこのゲーム注文したんだけど、いまだに発送されない。
2日で届いたってレビューがいくつあったしポイントも付くから楽天で注文したけど、騙された。Amazonで買えばよかった…

白米は太るとか言う奴がもう害悪になってるなあ
パスタに比べて太るとかそういう言い方なら同意できるが
糖質抜いて脳が劣化している日本人が増えてるそうだし
頭よく使う人は糖分をよく消化するんで個人差がある　ま、頭使う人が糖質抜きやしないか

>>327
女性CVはファイルーズあいですね分かります

ジョイントマットの厚いやつも結構おすすめ
2cmくらい厚みがあるやつ
繋げて大きさの調節が出来るし、バラバラにすれば場所とらないし

ユニット畳の上でやってるけどいい感じよ

>>372
ヤマダ電機？

薄手のヨガマットは靴下と併用する物だと思っている

>>358
サイドをサラダにすればよくね？
今500円だからつい買っちゃう

>>377
そうです。レビュー見ると自分より後に注文して既に届いてる人もいるし訳が分からない。早くやりたいのに

>>364
肘が肩より開いてしまってるのでは？
尻の上げ下げのせいでフォームが崩れてるのかも
誰かにチェックしてもらうのが一番だけどね

くるみを5粒くらい
これ最強
あとサラダ

お前らリングちゃん女性CVなら誰が良いの？

>>358
おれはマック大好きだしジャンクフード好きなので週に一回はそういう食事もとってストレス発散してるよ
テリヤキうめぇんだよなあ
リングフィット始める前から体重落としてたんだけどそれでも3ヶ月で4キロは落とせた

>>383
ファイルーズあい

>>372
そういうの楽天自体にクレーム入れても「店とやり取りしろ」という管理はまるでしてない宣言されるからな
楽天は以前トラブって一切使わなくなった
あんな会社潰れた方がいい

みんなは具体的にどんなマット買ったの
https://i.imgur.com/RGqip8o.jpg
俺の買ったマットはダメダメだったよ

参考になりそうなのあったよ



リングフィットアドベンチャー用耐振マットできたー

・マット
・ホムセンで買った耐振ゴムマット
・コルクマット
・すべりどめ

の四重でやってます。
https://i.imgur.com/XImf0qn.jpg
https://twitter.com/FMfj4U9VgQYXKEN/status/1189164025755516928
(deleted an unsolicited ad)

>>383
ファイちゃんもいいけど、リングコン押し込む度に天さんが喘いでくれると嬉しい
まぁ早見さんに励ましてもらうのが一番いいわ、ボクシングはそれで頑張れた

>>380
ヤマダ電機は発送の遅さで有名らしいよ
ポイント10倍の時に俺もホイホイ乗せられてSwitch本体買ったけど発送されたのは注文から1週間後
レビュー見たら酷い有様で、その中で催促メール送ったら発送されたっていうのがあって俺は3回送った
一応、参考までに

俺はもう二度と楽天ヤマダ電機で買わない
Amazonか楽天ブックス安定ですわ

>>388
それ晒しだ駄目だ
次から気を付けてな

どうしても良いやつが欲しい人は「ホームジム+ジョイントマット」でアマゾン検索してみるといいよ

>>354
俺も無職だけど暇を見つけてジョギングもしてる
身体を動かすのがこんなに気持ち良いなんて

リングのボイス量かなり多いからDLC作るにしても大変そうだ

>>388
勝手に貼るなボケカス

腹筋ガードのたびにリングが股間に直撃しそうになって怖い

今設定見てて思ったけどリングコンの押し引きの強さと負荷ってまた別物？
力がめっちゃ強い人の負荷３０とあんまり力ない人の３０だと運動レベル違うんかな

プランク終了後、「焦らずゆっくり起き上がってね」

からの、間髪入れずに「腹筋ガード！

ウワサのプランクを手に入れた
プランクきついって書いてあったから敵の名前かと思ってたらフィットスキルだったのね
18回のやつだったけどもっと上位版もあるのかな
とりあえず17〜18回目が超絶きつかった

>>237
俺も3泊4日出張はじまったけどキャリーにSwitchとドックとリングコン入れてるぜ
長時間移動で疲れた身体をトレーニングでほぐすんだ〜

クールダウン後の豆知識コーナーで筋トレやダイエットに対する誤解を否定していくスタイル好き

この程度の筋トレでゴリマッチョにならないし腕足が太くなる心配なんかせずやれだとか
ダイエットするにしてもちゃんと飯は食えとか

>>396
同じ
俺はよく知らないが、敵に入るダメージ減少したりしてキツくなるらしい

しかしリングコンの素材すげーな
俺みたいなのが潰しても壊れないのは当たり前だろうけど、もっと力の強いヤツが潰しても壊れないんだろうな
これ壊すとしたらどれぐらいの筋力が必要なのやら

>>372
自分も5日前に注文して同じ状況
手配に時間かかってすまん的なメールが来たからリングフィット品薄かと思ってたけど
そういう企業体質なのね…
スレ見てるとやりたくてたまらんわ

>>371
みんなのプロフィールだっけ、そこで見れる

>>371
あ、ごめんそっちはランキング形式ではないな

ながらモードやりすぎると、アドベンチャーモードがヌルゲーになりすぎるのがつらい
下限攻略とレベルシンクあると良いんだが、、、吉田？

>>368
足とか肩とかがお腹がバキバキに痛くて、歩き方とか変になってそうな感じなのよ
2日やっただけで
それであの回数またやらされると思うと恐怖でな
でもやったほうが絶対いいと思うからやるんだけどさ
やらないのはうしろめたい

ステージクリアした時にステージのクリア率みたいな表示が70％ってなってたんだけど、これ何が足りないの？

タウンミッション受ける街に行って話聞いてミニゲームやらやる

>>407
ミッションじゃね

>>405
FF14にｶｴﾚw

今ワールド3なんだけどモモアゲアゲと英雄のポーズ繰り返すだけが一番強いの大丈夫？
スクワットより負荷軽いし威力倍あるしクールタイム長めにしてほしいけど

>>411
サクサククリアして次のコースに取り組めばいいんや

ガッキーはベッキーと同じようなもんか

ベッキーはいらん

もうリング使わなくてもなんだもいいんだけど、腰回りの背中側の筋肉つける良い運動ってなんだろ？
腹筋に効く運動が多いから、猫背ひどくなりそうで

股にリング挟んで仰向けになって腰上げるやつはそれなりに効きそうだけど、負荷弱くて限界まで出来ないんだよね
やっぱ器具がないと厳しい？

寝転がる系のスキルは腹筋ガードまでにガイダンスで一呼吸させてくれるからありがたい
腹筋ガードする時に位置がうまく合わずにリングコンが暴発してガード失敗すると致命傷だから

>>411
そのうちワイドスクワットとかキッツイの来るから
今は箸休めだと思って進めるといいよ

>>416
別にそれ立ちスキルでも待っててくれるよ
腹に当てろの３カウントが出る

>>406
連続日数気になってるんだったらいっそのことバトルのないステージ（1-1とか）でジョギングだけとかミニゲームだけとかにして休養日とするのも一考よ

ビークートーリーが出るまで終わらない縛りやったら全然言わねえでやんの

比較的ゆっくり上げるとビークートーリーーーになる気がする

得意で自分にとって比較的楽で攻撃力高いスキルに頼っちゃう。
ここの筋肉を最近使ってないよ、ってのたまにでいいから出して欲しいな。

ネタバレになるかも知れないけど
初期の攻撃力低いスキルは後で｢〜II｣って形で攻撃力高いバージョンが出てくるから
その辺はちゃんと考えられてる

>>411
プランクの威力強いからオススメ
楽なスキルが強い時はそれでサクサク進めるのもアリと思う

これ決定とかもリングひっぱってやるのかw大変そうw
運動強度ってみんなガチにしてんの？

>>425
俺はしっかりで始めた(普段、ろくに運動もせず太ってる)
運土負荷17スタートだと思う、6日経った今は21にした
ガチンコとか2周目でやればいいんや

>>426
ぐぐったら、いきなりガチンコしたら吐き気がした…とかもあったから
俺もしっかりにする…
運動あんまりしてないし

選ぶときに、普段運動どれくらいしてる人向けとかの情報がかいてあるといいなあ

リング関係ないが、「プロテインは腎臓に負担がかかる」というエビデンスもなにも
ない都市伝説をまことしやかに書き込むのはやめたほうがいいね。
むしろ原料の一部である大豆は腎臓病に効能が認められる例もあるらしい。
元になったのは、腎臓結石の人が大豆製品大量摂取するとよくないとかそのあたり
から派生したんだろう。あ、ソイじゃなくてホエイも同様なんのエビデンスもない。
ttps://hfnet.nibiohn.go.jp/contents/detail84.html

>>428
プロテインは世の中に出てまだ歴史が浅いから
飲み続けた人達を実験ラットとして臨床実験を続けた結果が出るのにはまだ40年は見ておいた方が良いジャンルではある

目のレーシック手術や整形外科でたくさん現場の数をこなさないと見えてこない色んな事もあるよ

エビデンスとか横文字やめて
見てて恥ずかしくなる

>>430
そういう煽るような書き込みこそ見てて恥ずかしくなる

ケンカしないで

痴話喧嘩はリングくんとドラゴだけにしてくれ！

リングフィットアドベンチャー　←　横文字

ワールド1クリアしたけどそんなにつかれなかった
でもチュートリアルだからだろうなあ…
ここで余裕だと思ってたら後のワールドでぶちのめされるんだろうな…

初日1面ドラゴ撃破した
運動負荷10で12分くらいしかやってないけど結構疲れるね
早く先に進めたいんだけど1日に分けて10分ずつとかやってもいいかな？もっとやりたいと思う場合は負荷低すぎる？

環運動冒険で健康維持と減量をしましょう

>>430
じゃあお前二度と横文字使うなよ
ヘッドホンは頭部装着型音響装置って呼べよ

輪装着大冒険

腿上上

万歳押

>>401
ほんとな
どうせ安っぽいと思ったら伸び縮みちゃんとするし押し込んでも頑丈。
貧弱野郎には押し込むだけでも一苦労だぜ

3日目で3面まで来ちゃったんだけど、これ今何面まで確認されてる？
クリアまで何面あるのか気になるわ
長く続けられるかな？

>>443
一日30分のプレイ時間で３ヶ月楽しめるよ

出張勢だけど自分もホテルにswitchとリングコンもってってみるかな
サイレントモードしたことないし

機内に持ち込めるサイズのキャリーバッグだとピッタリ入ったなリング
出張勢もやれるのはいいね

グリップって水洗いで平気？洗濯機とか突っ込んで良いものかしら

今日インフルエンザの予防接種したら、注射した方の腕がなんとなく重い気がする
注射後30分は激しい運動するなとは言われたけど、それ以降の運動は特に制限されてない
でもなんとなく今日は止めといた方がいい気がしてるし、すでに休養日気分
でもヨガだけでもやっておこうかなあ…迷う

>>447
私はネットに入れてレッグバンド共々がーっと洗濯機で洗ったよ
全然大丈夫だったよ

突っ込んで良いと思うけど
ベルクロのゴワゴワ面が他の洗濯物に絡むかもしれんから
手洗いくらいでいいんじゃね

ジョーワンとアッシリーナに会ってきたらあちこち痛い
明日もっと筋肉痛になるだろうな…

>>444
結構遊べるね
ゲーム内で計測される時間か現実の時間の30分かのどっちなんだろね
ゲーム内の時間は運動してる間しか動かないからさ

>>448
熱でたら辛いから、やめた方がいい
インフルエンザ菌を射ったのを忘れないように

>>452
サポート聞いたらゲーム内の時間と言ってた

ニートゥチェスト？いっぱいやった
スマホアプリとかで数数えてくれるやつで1人でやると苦行でしかないんだけど、
敵倒す目的があるせいか気が紛れていいな

>>447
中性洗剤を薄めたぬるま湯で押し洗いし、よくすすいだあと、タオルなどでしっかり水気をとってから、風通しの良い日陰で吊り干ししてください。

汚れを拭き取る場合は、乾いた柔らかい布で拭き取ってください。
（公式のQ&Aより）

洗濯機は非推奨

>>453
やっぱりやめとくよ、ありがとー
今日はしっかり休む！

>>454
サポートに書いてあったのか
教えてくれてありがとう
これは長く続けられそうだね

これセンサーがリングと脚だけで、
３・２・１のときにチェックがついてる部分以外は厳密にチェックされてないから
サボろうと思えばいくらでもサボれるけど
ミブリさんを完コピレベルでやってると攻撃力120あたりから凄まじい負荷で死ねるなぁ
調子よく進んでたけど筋肉痛引きずって今日はもう出来そうもないわ

攻撃力の高さにつられてモモデプッシュやったら
足が、足がぁぁぁ…

ももでプッシュは200回超えてくると少しプルプルしてきちゃう。

プランクきたよー
画面見ないでやるから、途中のリングのカウントの多分「あと１０回！」が、あと一回に聞こえて
お！楽勝そうからの、いや聞き間違えじゃん…の落差でキツかった

今まで大胸筋鍛えたくて腕立てやっても腰痛めてしまってたけどこれは良いわ

プロテイン買って今日のトレーニング後から飲んでみる
袋クソデカくて少し恥ずかしいな

ニートゥーチェスト腹筋全然割れてないのに足から逝ってしまう
最初は腹筋凄い疲れるのに途中でそうなるからやり方間違えてるのかな

運動負荷16から少しあげたいのですけだそこのボタンが暗くなって押せないのですが解決方法ありますか？　

昼にリングフィットやると夕方眠たくなる��

>>466
アドベンチャーモード立ち上げれば、マップ画面からなら変更できるよ

>>466
アドベンチャーモードに入ってから選択して

>>468 >>469 ありがとうございます！

全身に筋肉痛があるから今日は素直に休む
そんで明日またガチンコで限界までおいこむわ

攻撃力は低いけど、やってて気持ち良いのでスワイショウばかりしてる。

きつくて嫌な運動をやったほうが満足感がある
これはマゾ化してきてるのか

出来ない動作が軽くなってくると達成感あるな

休む時でもとりあえず起動して自分にとって楽しくて楽なジムだけでもやると良い気がする

痛くない程度に歩くとかストレッチするとか
風呂にゆっくりつかるとかして血流をよくすると治りもいいからな

>>474
最初にヨロヨロしてたのが安定して来たり
関節がパキパキ言ってたのがスムーズに動くようになったり

>>465
ニートゥチェストは腹にも足にもきく
普段やらない動きだから足のほうが先にへばってるんだろう
足がついてこれるようになっても腹に負荷がかかってる感覚がないとかならおかしいけど、そうじゃないならそう気にすんな

>>443
14面でレベル110越えてるけどまだ全然終わりそうにない感じ
まぁゲーム内時間はまだ10時間もいってないけどｗ

ワールド3・4行ったらミニゲーム多くなるからこれだけでも楽しい
ストレッチの足クロスして手を下げるのとその場で膝曲げるのが
バランス崩すわ

>>429
昭和の時代から健康食品として家族が摂ってたけどw
自分もリングフィット始めてから買って飲んで
懐かしい味って思ったくらいには昔からある

>>481
昭和を昔と言ってしまうのは若いな
もう少し歴史が欲しいかな
アスベストや赤チンのように後々「あの当時は公共事業にも使っていたのに毒だった」とか「水銀が入っていたから使用禁止」というのや
実際に使われていた厚生省認定の薬で薬害なんていうのもあるので
何事もやり過ぎず程々が良いよ

>>366
カスタムはカウントされる、お気軽はカウントされない、だと思う
記録に残したいから全部カスタムでやって、ストレッチは+ボタンで飛ばしてるわ

汗だくになるが、筋肉痛にならない、どういう事なんだろうか？

>>479
マジかよ
恐ろしくボリュームありますね

プロテインは歴史をたどるとアメリカで戦後すぐ後くらいに卵白成分から取り出したのが流通してて
もう70年近い歴史のあるサプリメントであること
加えて単なるたんぱく質の粉末なんで別に警戒するこたあない
少年少女のころからプロテイン飲んでて今もう爺さんなんて人はザラにいる

まあ自分の体と自分の命だから好きに使えばいいさ

>>473
筋肉が喜びを感じるようになったんやで

>>479
ああやっぱりレベル100以上有るのか

CMでガッキーがプレイしてる画面でレベル116だったもんな

牛乳や大豆からタンパク質だけ抽出してたものをプロテインとして売ってるだけやぞ
アスベストやらとの比較は草

声優DLCで買えるようにして欲しい

ニートゥチェストやってる時に腰が痛くなるんだけどヤバイかな

でも横文字だからよくわかんないしなんか怪しいじゃん
つまり危険なんだよ

wiifitみたいに重心判定がないから、トレーニングが正しく行われているかの判定が怪しい分、人によって効果にものすごく落差が出ると思う。特にヨガ関係

>>493
初歩的なアレである固い床でやってるとかじゃない前提でいうけど
激烈な痛みとかでなければあえて我慢して数日やってみよう
普段筋トレしてない人がそこそこ強度の高い運動はじめると、「痛みがきたけどやってるうちに来なくなった」みたいなのはままある
　
激烈な痛みがあるとか、そこそこ鍛えられたはずの痛みが消えないとかいう場合は、
純粋に腰がどこかおかしくなってる可能性があるので医者に相談しよう

一日の始まりって何時ですか？

ジムから帰ってリングフィットアドベンチャーしてしまった
きついわ

コインのリセットは4時

プロテインだいじょぶか論争あるから、とりあえず貼っておくね
お前らダイゴ嫌いそうだけど、一応研究結果を元に話してるみたいなので

https://www.youtube.com/watch?v=Fu8nR2aXh_o

このゲームすげーなまだ3日目だけど
1日目→あ、脚が、脚がｧｧｧ(虫の息
2日目→腹筋ｾｯﾄﾒﾆｭｰ･･･ｷｯﾂｲ(ｾﾞｰﾊｰいってる
3日目→なんかｱﾄﾞﾍﾞﾝﾁｬｰ終わっても息上がらないし脚痛くなくなってきた
色んなｾｯﾄﾒﾆｭｰで体動かすのたーのしー!!(だが腹筋ﾒﾆｭｰで死ぬ)

てな感じで明確に体が順応していくのを感じてるわ

>>436
おれは2ステージやるか、同じステージを二回やるね
2ステージが限界
休みながらやればいいが汗すごくて寒くなるねw

>>497
たしかリングフィットだと午前4時に変更だったはず

>>471
ストレッチだけでもやるといいよ

>>501
それは負荷弱すぎでは？

>>491
プロテインってたんぱく質の英語表記だしな
あいてこういう言い方するけど、携帯電波で死ぬタイプのちょっと頭が悪い人種だろ

プロテイン：protein：タンパク質

プロテインと聞くとクスリ感が出て
デジモン世代には劇薬感あるけど日本語にするとただのたんぱく質だしな…

ろくに運動しないのにプロレスラー並にガブガブ飲んだら内蔵に負担かかるだろうけど素人が運動後に1杯飲むくらいなら問題ない
どのトレーナーも言うけど基本食事からたんぱく質摂るようにしてプロテインは運動後の栄養補助程度と心がければ十分やろ

>>506
病院でこの手の健康食品を盲信して体を壊して運ばれてくる人達にうんざりしているところはある
死にたきゃ死ねばいいさ

体を壊すレベルでプロテイン爆食いする奴とかいるのか・・・
「コーヒーは肝臓ガンの予防効果がある」と知ったらカフェイン中毒になるまでコーヒーを飲み続けるような人種だな

昨日頑張ったから今日は休養…と思いつつここ開いたら
おまいらとのやる気格差を見せつけられて凹んだわw
みんな筋肉に目覚めすぎだろ・・・w

プロテインは健康食品とは違うだろ…

>>510
いや休むの正しいよ
運動慣れしててリングフィット楽しくなってガンガンやってる人とか、久々の運動でハイになってる人とかいるだろうけど、
連日ガンガンやるようなもんではないし自分のペースで進めようぜ

つまるとこ医療関係者ぶってる荒らしだろ
ほっとけば

1日目で脳に酸素が行ってなくて意識が朦朧としてたけど、3日目で既に1日目以上の運動をしても目眩どころか筋肉がピクピクする事も無くなった
明日は負荷上げてアドベンチャーしてみよう

>>380
ヤマダ電機の購入ページに14日〜21日営業日以内に発送って書いてたから避けたけど正解だったか…
楽天ブックスで買ったけど翌々日には届いたよ
発売数日後の事だから今もそうかは分からないけど

なんか誰も言ってねえのに勝手にムキムキしてる？

>>508
ちなみにどの成分が害なの？

プロテインとステロイドを勘違いしてる人たまにいるよね

>>443
23面まででそのあとエクストラモード2周目らしいよ

>>478
ありがとうやっぱ足に効くよね……
とりあえず同じやり方で毎日継続して様子見てみる

>>505
あーそうなのかもシレンね
じゃあ明日はとちょっと負荷上げ申告してみるかthx

>>520
足に力をいれて引き寄せてない？
自分も腹より太ももがきついなと思ってたけど、足に全く力を入れずにお腹を意識してやったら足のきつさが減ったよ

>>511
Wikipedia のプロテインの項目に 「プロテインサプリメントは日本でいう健康食品の一種である」 と書いてあるから、誤りなら直しておかないとな…

体調崩してしまって2日も出来てないのが辛い
進んで運動やりたいと思える日が来るなんて

現代人は健康維持に必要なたんぱく質の量も足りてない人が多いらしいし健康食品という表現も間違ってないかも

>>497
この質問もよくあるし、テンプレ化した方がいいかな

>>524
再開しょっぱなはできたら運動強度落として流す程度にな
病み上がりにガッツリはよろしくない

>>479
負荷いくつ？

親指で脈がちゃんと測れない人は手首の橈骨動脈に当てると綺麗に測りやすいですよ

英雄のポーズ1で左は簡単に出来るのに右だと少しキツいんだよなぁ
身体曲がってんのかなコレ

筋肉が喜んでる！

1日目なんだ余裕じゃんと思ったら2日目からくっそキツイ何これ本当キツイわ

最初ポーズ系楽だと思ってたけど
ちゃんと正しいポーズでガチでやるとメチャクチャきつかった

>>530
人間、右半身と左半身で筋肉や柔軟性が等しいって人はそういない
自然にやってりゃ偏るもんよ
平等に鍛えてるうちに平らになっていくもんだ

プランクのおかげで下腹部筋肉痛だわ

フィットボクシングおかリングフィットとかのエクササイズ系ゲームスレってマウント少ないポジティブな人多いよな
やっぱ運動すると心身健康になるのが目に見えるね

腕使うやつ基本的にめっちゃキツいのに筋肉痛にならない不思議

このゲーム、PCモニタで普段ゲームやってる人は椅子とか机とかが邪魔で出来ないパターン多そうやな
俺はHDMI分配して別のモニタに同時出力することにしたけど高さが顔と同じだからスクワットとかの時に見えない

発売日から欠かさずやってるけど2.3日緩い日が続いた後でキツい日がやってくるあたり油断させて負荷上げさせたところで殺しに来てる気がする

プロテインに関しては少なくとも俺は今のところ良い成果ばかりだぜ
身体はBMI痩せ型、健康とは言えない生活（仕事の都合でどうしようもない）
睡眠や食事の時間が毎日バラバラだし量や質にムラがありまくり
風邪も月１以上で必ずひいていた

プロテイン飲みはじめてから
・慢性的な疲労感が消えた
・疲れにくくなった
・数年悩まされてた肌荒れが治った

効果はもちろん人それぞれだと思うけど
食生活が不健康だと自覚してる人は摂取してみてもいいと思う

食品のたんぱく質量とかPFC値が見れるサイトもあるから一度見てみても良いかも
カロリーSlismってサイト。ググればすぐ出てくる
例えばカレーライスのカロリー・糖質・脂質・たんぱく質量とかが見れるよ

英雄のポーズ2で手がつった
両肩鍵盤痛めてて水平にあげるのしんどい上にリングコンも水平に保たなきゃないから…

>>528
今は1
最初は上から2番目の難易度でがんばってたけど敵が味方召喚
してきたりHP回復してきてアイテムなしで勝てないようになったんで
下げた
1でも道中は椅子のポーズ等で坂連続でいくつかキープしないと大きい
メダルとれないとか霧の中でいろいろアクションしないといけなくなって
ミスるとお金減ったりするから充分きついｗ
お金が途中からたくさん必要になるので必要ないもの買ってると金欠に
なって苦労する

負荷がっつりアップは死亡フラグ

もうコリゴリだよ。

ハリセン考えた奴吹っ飛ばしたい
なんだこれ全然コツ掴めない

毎日2ずつ増やして明後日には上限っぽい30に到達する見込み
筋肉痛にならなくて不安

>>544
ハリセンってロボしばくのか手裏剣打ち返すのどっち？
手裏剣タウンミッションだけなぜかパーフェクト必須と他のミニゲームよりハードル高過ぎてリトライしまくってたらクリア時EXP2000くらい貰ったわ

>>544
リング押して右
リング押し直して左
リング押し直して右 はやり辛い？

手裏剣ミッションきついよねw
2回失敗して放置してるわ、なんであれだけパーフェクトを求めるのか

ゲーム中でもそんな簡単に筋肉付かないってtips出るのに
10日連続でやってたからちょっと筋肉付いてきたかも？
とかツイートしてるやつがいるのはネタで言ってるのか…

みんなプロテインって言ってますけどそんな効くものなんですか？私は面倒なのでペプシゼロやポカリ飲んでますが…

プロテインの代わりにチクワでも
あんま成分？変わらないと聞いたけどマジかね

>>546-548
紛らわしくてスマン
ディスク（手裏剣？）弾き飛ばす奴のほう
今公式動画見たら右から左に交互に振ってたわ
いちいち真ん中に戻してたからうまくいかなかったのかも
明日またチャレンジしてみます

自分はプロテイン飲むとお腹ゆるゆるになりがちだから飲んでない
あと高い

>>551
マジだよチクワ食え

竹輪でタンパク質大量に摂ろうとおもったら塩分過多になるわ
サラダチキンも塩分も少なければプロテイン飽きたときの代わりにもうちょい食べてもいいんだけど

>>549
普通に本気で言ってるけど？
文句あるならどうぞ

>>549
筋肉はつかないけど筋肉・筋膜に刺激がいってハリが出るのはあるかも
あとは筋肉を使う神経の使い方が上手になって、筋肉がよく動くなる効果も短期間でみえてくるよね

>>555
体調に影響出るほどの過多じゃないから構わんよ

>>554
カマボコは？

>>550
効くとか効かないとかっていうモノじゃないよ
基本的な栄養素で筋肉の材料になってるたんぱく質のこと

プロテインっていう製品はたんぱく質だけを集めた粉のことで
ムキムキ体型になるほど強いトレーニングしてる人なら体作りに役に立つ

『　筋トレはリングフィットだけな人にはほとんど意味が無い　』

>>542
おぅ…道の険しさが垣間見えたよ
詳しくありがとう
負荷強くしてるから調節しながら進めていこう

>>552
わかったわ 今ディスクのやってみた
ディスク見るより下の影で合わせて叩くのがいいね

>>358
ダイエット中にジャンクフードやスイーツを食べて自分を責めちゃう人は一週間単位の摂取カロリーで考えると精神衛生上いいよ
月曜食べ過ぎたら他の曜日でちょっとずつ調整して一週間トータルで見たら食べ過ぎてないってしたらいい
そうすればご褒美をとっていい日も一週間に一日定められるしね

一日食べ過ぎちゃったからって今までの努力が無駄になるわけじゃないのに、そこで自暴自棄になってダイエット途切れちゃう人もいるみたいだし

なにより調節のために一週間頑張ったってなるとそれはすごいことだしね

>>549
いや運動してなかった人が10日もやれば自覚できるくらいには変わるぞ
なんもやってなかったとこからなら成長早いからな、昔そこそこ動いてたとかでマッスルメモリー残ってたら尚更よ

>>483
亀だけどありがとう
ちょうど今しがたカスタムを初選択して気が付いたよ
カスタムこれいいな捗るわ

>>553
ホエイ？牛乳でお腹を壊す人はソイプロテインがおすすめ

アドベンチャーはテレビモードじゃないとやりづらいけどカスタムやお手軽だとベッド脇のスタンドモードでもやりやすいから寝る前ストレッチがてらヨガ系突っ込んでやってる

なるほど…もちろんリングフィットだけじゃ腹筋割れるとこまではいけない感じですか…ダンベル購入やyoutubeにのってる2分間腹筋トレーニングも試してみよう

まだ始めて10日だけど確実に体力がついてきてるのがわかる
夜勤もいつもより楽に感じた

7日目達成(毎日ではない)１日20〜30分プレイしてるんだけど、お腹引き締まってきて会社の制服が緩くなってきた。汗かきまくるけどRPGだから楽しくて進めちゃう。よろず屋の2人ってキャラ可愛いのに、プレイヤーはカクカクしてるデザインなのが気になる。

あんまり造形キッチリやると青少年の教育にだな

大きいモニタに課金したい…

明らかにお腹周り引き締まってきたよ
服が緩くなった

ステージ4のドラゴ戦でプランクのあとゆっくり立ち上がってたら回復されててショックだった…
スーパー腹筋ガード？も辛すぎワロタ
でもガードのあとよく耐えたね！って褒められたからドーパミン出まくり

スワイショウが楽すぎるんだけどやり方間違ってんのかな

>>536
脳内麻薬が出てストレス解消されるから鬱々として喧嘩売るような精神状態じゃなくなるんだよ

体重が減らねえ…むしろ増えてる…
筋肉が付いてるからってのはわかるんだけどモチベーションに関わるな…

大体どのくらいで体重落ちる？

発売日から毎日やってたけど流石に疲労がたまったわ
悔しいけど今日は休息日だ
しかし疲れてるのに筋トレやりたいとか初めての体験だな

>>574
俺もだ
スワイショウは楽って書き込みちょくちょく見るけどあまりにも楽すぎるから多分負荷かけられてないんじゃないかって思ってる
モモアゲアゲと英雄1出たけど戦闘負けそうなとき以外は初期技使ってるわ

体重減らそうとしたら食事制限もしなきゃダメだよ

>>568
腹筋が割れるのは筋肉の量じゃなくて、体脂肪率が低いこと
リングフィットだけで腹筋を割ることはできると思うよ

お相撲さんはラグビー選手より筋肉が多いけど腹筋が割れていないのが分かりやすい例
あとは小学生とかもただのやせっぽちなのに腹筋の線が浮いてたりする

>>572
最近プロジェクターって結構安いんだぜ・・・迷う

今日で12日目

毎日ステージ２つくらいクリアのペースでやっと今ワールド5のフッキン・リーのところ

速い人はもっとどんどん進んでるみたいだね

>>551
ギョニソ食べてる

>>576
運動して余計に食ってるのかもしれない
食生活変えてなきゃ7日あれば０．５キロくらいの動きが出てくると思う

負荷30でもうレベル150超えている人の配信を見てるけどスポーツ選手がやってるのだろかｗ

>>580
プロジェクターって遅延出ないの

舟のポーズ鬼畜すぎる…なんだこれ…
プランクの方がマシでは…

毎日欠かさず遊んで>>581と同じ進行状況のワイ
体重計に乗ってみたら
体重→開始時から1kg増える
体脂肪率→初めて減り始める
筋肉量→約1kg増えてる

このゲームすげぇわ・・・

https://kakaku.com/item/K0001192045/
ブームに火が付いたね
ネットショップ壊滅

皮ついてる鶏肉って普通にカロリーかなり高いんだな
高いのはまあ当たり前だけど想像以上だったわ
里芋・こんにゃくの煮物(約150kcal)を主食に鶏肉400g(約800kcal)を食べたけどほぼ1000kcalあって笑えねぇ

だからささみや胸肉ばっかり食うんだ

お腹ぽっこりおじだけど体重的には痩せてる分類らしいから食事制限無しでぽっこりだけなんとかならんか期待してる…

リングフィット アドベンチャー　64045本（累計 13万2542本）

プランクやっと回数こなせるようになった
なったけどやった後へばって床にキスしてるところに「焦らないで立ち上がろう」→「腹筋ガード！」と割とすぐくるからちょっと…待って…となる

2周目の売り上げ出たね
これはスマブラ参戦ある勢い

初見プレイ時ですら空気砲ジャンプとか上B技はこれだなとしか思えなかった

序盤はバンザイプッシュとかロープッシュ多用するから腕めっちゃ疲れる　ステージ2の風車門で死ぬかと思った

このゲームが流行ってリングコンが普及して色んなソフトで筋トレできるようになったら楽しそうだな
と夢見てる

どなたか、炭酸水の手に入れ方教えてもらえないでしょうか？

コッソ林道のミッションで勢いに任せて思いっ切り跳んだら
壊す岩飛び越えてミッション失敗になって草
これでもう一回遊べるドン…

左足コンもあるしエアロバイクの動きに対応してくれないかな
アンケート出してほしい色々書きたい

どちらかというとリングフィットアドベンチャーがVRに対応するのはどうだろう

リングフィット始めて大きいテレビ購入に踏み切ったわ
価格抑えて36インチハイビジョン買ったけど
やっぱ画素数足りんなって感じててちょっと後悔してる

>>598
今日、ながらモードの報酬でもらった。

>>598
イオンにあるよ

ホバリングがいつも失敗してしまう。
斜め下になってるのかな。

ドラゴンズ戦で、死にそうになったのでスムージーを大量にのんだら、その後にドラゴが箱を投げてきて
中にたくさんハートが入っていて、スムージーを無駄にした。

>>602
サイズと画素数は関係無いが

船のポーズって背中は床につけずに浮かせた状態でやるんだよね？

体を動かしながらゆっくり息を吸おう（吐こう）っていう初歩中の初歩っぽいことができないんだが
やろうとしても口からハァって出る

リング思いっきり押し込むとぷるぷるして胸や頭にパンチかましちゃうんだが？

15日目、ついに体重減ってきた
これすげーわ

攻略本やサイトはないのか
ジャンプ失敗して落ちちゃうけど、他のコースも知りたい
あとコインとか材料ある場所とか

>>608
小中学校のマラソンの呼吸おぼえてるか、「フッフッハッハッ」って感じのやつ
あれをちょっとゆっくりにして「フーッフーッ、ハーッハーッ」ってやってみよう
準備しながらフーッフーッ、力入れる動作でハーッハーッって感じで

今日は体調がイマイチだったから
ミニゲームをちょっとやってやめた

そうしたら健康豆知識で
「運動は毎日続けることにこだわらず
休みを入れていいから続けることが大事」とか出てきた
なんだこのきめ細かいフォローは

>>611
攻略本はいらないかなあ
思うがままに。
筋肉のいうとおりに動けばよろしい、とおもう

素材もマップで選んだら表示されるしなあ

まあ攻略サイトはそのうちできるんじゃなかろうか
リアルスタミナを要求される関係上、発売数日でソッコー全クリみたいな勢力が少ないのがそのへん充実してない原因だろうし

誰かと競い合うというよりも自分との戦いだよね

１週間くらいでちょっとでも効果が実感できるところがあるとうれしいんだけどなあ

アフィブログのせいでまともな攻略サイトは死滅したんだ

スキルが手に入るレベル一覧とかどっかにないかな？
知りたい

あ、効果でないと言ってるのではなく
はじめたばかりだから、どのくらいで効果ではじめたとかの話はモチベアップに繋がるなあと

楽しようと思えば負荷下げていくらでも先に進めるわけだし
そんな事しても本末転倒だから自分にあったペースでやるしかないよ

ビジホでテレビ繋いでやろうとしたのに接続できなかった。
ホテルは外部接続できなくしてるテレビあるんだな…
テーブルモードでやるか

初日、二日目に出た筋肉痛が出てこなくなっただけで成長感じるけどなぁ
スキル増えて、いろいろ使ってるってのもあるだろうけど

アッシリーナの試練舐めて掛かってたらめちゃくちゃキツかった
ヒザアゲアゲとかボーナス技だと思ってたけどスクワットと一緒に単スパンでやったら結構辛いなこれ？

アホみたいにレベル上がるのも楽しい
これが普通のRPGみたいなペースだったら大変

リング壊れない？
なんかすぐに壊れるか、曲がりそう

ゴリラ来たな…

当然このゲームが発売されてから力自慢のゴリラどもがよってたかって全力で曲げ伸ばしした
ガチで壊れた報告まだきてない

脚で挟んでるとちょっと心配な時は有る

>>627
これ壊せるぐらい筋肉あるならやる必要ない

ステージ開始時の主人公のウォーミングアップみたいな動き真似しちゃうんだけど俺だけ？

ヨガマット買いにホームセンター行ったらヨガリングが500円で売ってて
やっぱりセンサー類って精密だから高いんだなって

>>618
1週間で実感できるよ
同じ筋トレでもどんどん楽になってくる

これバージョンアップでミニゲームだけでも対戦モード来ないかな、マリパみたいなやつ。
マッスルパーティやりたい。

アッシーナ本人戦が一番燃えた
毎日これでいい
また踏みつけられたい
ほかいらん
たまらんかった

>>636
ポージングも相俟って良かったわ

特定の運動しかしない人にもオススメだよ。
マラソンとサッカーしかしてなかったけど、これやりはじめたら体が動くようになってきた。
負荷30で平均30分やってるけど、マラソン前のアップにちょうどいい。

>>632
やるやる
今日はちょっと肩ゴリってなって後悔した

敵を倒したときにリングを振り回して勝利ポーズごっこならする

致命傷はないから一応運動できるけど、
膝はポキポキ言うし、肩回しても音なるし、立つ時パキパキ言うし、肩こりひどいし、腰も痛いし、猫背だし

これやってみると、体中バッキバキなのに気付かされたわ
今日つべにあがってる整体師の動画ずっと見てた…

部活引退して運動不足になってたから買ったけど楽しみながらできていい感じ
スワイショウとか英雄のポーズ1は強い割になんか運動負荷を感じられないんだけどやり方が違うんかな

開始から一週間、あえて今日（既に昨日）は記録を途絶えさせた
やろうと思えば出来たけど、仮に3ヶ月ぐらい連続記録を樹立してて
やむを得ず途絶えた時にモチベーションを下げないようにした

これはWiiFitの時（カレンダーへの連続スタンプ）で学んだし、
任天堂側もちゃんと理解してると思う

>>642
スワイショウは攻撃力弱いから新しいアクション出てきたら外しちゃった。全体攻撃は助かるんだけどね。

>>642
スワイショウがプランクと入れ替わるまでは楽しとけ

>>603
ありがとう。地道に待って見ます。

マウンテンクライマーとか下の部屋（両親の寝室）に響く
厚さ1ｃｍのヨガマットでは衝撃吸収しきれない
通販サイトで厚さ5ｃｍの体育マットあったが使ってる奴いないか？
夜中でも思いっきり動きたい

>>604
確かに確かにｗ
お腹膨れてダイエットには良いらしいからね

俺もリアル炭酸水の話かと思ったよ

そういえばどっかで聞いたフィットボクシングの話だが
公園のトイレの壁にモバイルプロジェクターで画面映して
深夜にやってて職質されたやつがいるらしい
モバイルプロジェクターか・・・・、
近所の公園に手ごろな壁がないな

>>643
称号取得も、連続○日ではなく、累計○日ですし。
考えているんですね任天堂。

ろくろ回しの要領で棒倒しみたいなオンライン対戦モードとかどうですか任天堂さん。

日付変更は午前4時

知らなかったそんなの・・・

バッジセンターも4時更新だな

>>654
バッジ懐かしい昔やってたなそういや


リングコンだけの販売が売り切れてた
家族でオフラインながらカウントしてるんかな

カスタムメニューはアドベンチャーと別で日数カウントしてるんだな。お手軽モードでやるよりカスタムの方が良さそう？

>>240
売り上げ次第で追加コンテンツくるかもね。

スクワットでジャンプするミニゲーム
ちょっと膝曲げるだけで最大まですっとぶんだけど何かまずいのかな

カロリーゼロのゼリーとかいいよ。
空腹を満たすのね

追加コンテンツは是非とも欲しいなぁ
全クリ後にモチベが続くかどうかだけが心配

>>585
さあな
金出さないなら選択肢はないだろ

>>658
考えられる原因として、とりあえず腿のベルトの位置を確認するとか
ちゃんと太ももの真ん中あたりになってる？

>>660
ソシャゲっぽくイベントを定期開催すれば良いと思う
スプラトゥーンのフェスっぽく陣営に分かれたお題を設けて
「きなこvsちくわ」とかさ

>>372
ﾔﾌｼｮの駿河屋で買ったけど翌日に来た
駿河屋遅いと思ってたからびっくり

公式品切れか

でもダウンロードの方は出来るからダウンロードにつけるリング確保のために単品売りとパッケージは売り切れにしてるんだな

これから先ポケモンとか出ることを考えれば
今回のリングフィットアドベンチャーのダウンロード版を買いづらくして
来春のぶつ森とかを自動的にダウンロード版で買わせる算段なのかもしれんな

>>660
リングコンを使った別ゲーが出るようになれば面白いかもな
ゼルダみたいな壮大なゲームをリングコンのみでクリアできたりしたら一石二鳥

ゼルダ出すのはいいけど、シンプルに物語を
楽しめるかな？パラセールだっけ？そらういて
られるやつ。体もたんて。

さっき運動してシャワー浴びた後に体重を量ってみたら運動する前より０、４キロ増えてたんだけどなんでだろう・・・

>>670
水分400gとったんじゃないの
それくらいトイレ行ったら減るよ

>>671
そんなもんか・・・かなり汗はかいてから増えてるのが少しショックだったゆうてまだ7日目なんだけどね

今までのスレからテンプレ更新した。
他にも追加よろ。


●よくある質問
Ｑ．DL版ある？
Ａ．マイニンテンドーストア限定、カタログチケットは使えない
https://store.nintendo.co.jp/item/HAC_Q_AL3PA.html

Ｑ．switch liteで出来る？
Ａ．switch liteでは出来ない。3万2千円のほうのswitch買ってね

Ｑ．テレビからリングくんの声が聞こえないんだけど…
Ａ．Switchかテレビの設定でサラウンド選択してねぇか

Ｑ．スペースどれくらい必要？
Ａ．1畳あれば十分

Ｑ．音や振動が気になる
Ａ．サイレントモードでジョギングの代わりに屈伸運動で進むようになる(楽ではない)

Ｑ．追加で買うなら何がおすすめ？
Ａ．音や振動軽減にもなるし、ヨガマットがあれば快適にプレイできる

Ｑ．膝が悪いんだけどやれる？
Ａ．肩、腹、腰、膝で痛めてるところがあるならサポートモードがあるので使うと良い。でも関節が痛めてるならまずは医者行こうな

テンプレ2

Ｑ．なんかプレイし終えたら頭痛やめまい、吐き気がするんだが…
Ａ．.リキむと「運動後低血圧」になるぞ
ちゃんと呼吸を意識してな。それから、休憩し深呼吸を繰り返して、カラダを落ち着かせることで、酸素不足を予防することができるぞ

Ｑ．リングコンのグリップが汗でビチョビチョ
Ａ．グリップはマジックテープで付いてるから好きに洗ってOK
ついでにバンドも洗っちゃえよ

Ｑ．グリップとかバンドって単品購入できるの？
Ａ．公式行ってみればいんじゃね？

https://onlineshop.nintendo.co.jp/shop/item_list?category_id=572602

Ｑ．カロリー消費か少なすぎて萎えるわ
Ａ．筋トレのカロリー消費は少ない。カロリー減らしたきゃ有酸素運動しろ

Ｑ．面クリしたけど達成率が100%にならないんだけど
Ａ．タウンミッションはステージを先に進めれば発生するので基本放置でいい。ミッション出てからやれ

Ｑ．1日の始まりはいつですか？
Ａ．午前4時な

Ｑ．ムキムキになりたくないんですけど…
Ａ．自重レベルの筋トレでムキムキになるかよ！マッチョ舐めんな！
リングくんと冒険すれば締まった美しい体つきになれる…はず

Ｑ．ぜったい毎日トレーニングする！
Ａ．もっと気楽に考えましょう。毎日トレーニングが出来なくても効果は持続します。

大切なのはトレーニングをやめないことです。

テンプレ更新以上。
追加、修正よろしく。

負荷低かったから20にしてみた
1日40分〜1時間やってる
初期に比べてかなり慣れてきたな
一週間様子見て25にしてみよ

プランクで盛り上がってるけど場所が狭すぎてできないｗ

とは言え、ほかのトレーニングあわせれるからスペースがぎりぎりな人でも出来るのが良い

俺は食事制限してないな
食事制限ダイエットは何度も失敗した
その分運動した方が長い目で見て痩せれる
大きく痩せることはできないが少しずつ痩せていく

大事なデートとか勝負のときは10日ぐらい食事制限すれば顔も細くなるよｗ
絶対食事制限するとリバウンドするからねｗ

>>672
体重計るのやめて写真撮ろう
日に日に引き締まっていく体を見ていれば、体重なんか何の意味もないとわかるよ

食べたい物を我慢してリングフィットするよりも
食べたい物を好きなだけで食べてリングフィット＋ランニングかジムの方がいいよ
クリスマスも近いし短期間だけ痩せたいって人は食事メニューも考えていいけどね

ちょっと飽きてきたなあ

>>673-676
輝いてるよ！

>>680
ありがとう、あまり気にしない事にする

>>680
ほんとこれなんだよな。
筋トレは、体重よりも体の見た目が変わってくる。
俺の場合だけど、最後に食事と有酸素運動でしぼるのがベスト。
芸能人とかよく観察してみると、キレッキレの時とお休みの時があるのがよくわかるよ。

>>678
身長180cmぐらいあるとプランクやるには1畳分のスペースじゃ狭いよな

>>632
あれみんなやるだろ
てか、やれって思って作ってると思う

3歳の娘はミブリさんが足の裏をかく動作も真似する

>>666
DL版買ったけどカードない分パッケージ表記微妙に違うからたんにDL分リングだけまだ余ってるんだと思うよ
リングは長く続けたくて今パケ版ドラクエ11 Sも一緒にやってるから入れ替えないのやりやすい

ミブリさんのサボり？も種類たくさんあって楽しい
ゲーム開始時不在→走ってきてナレーションが呆れるの好き
ていうかダイナミックストレッチ後ゼーハー言ってるときあるけどあんた全フィットネスを正確無比な動作で休みなくお手本見せ続けるゲーム中最強バイタルやん…

プラセボは2週間は続く
人によってはそれ以上続く
継続してから答えは出す
満足感はプラセボで初日から出ていい

運動前と後のストレッチって必ずやっといた方がいいかな？運動後のやつは毎回やってるけど
後1日でもさぼったらミブリさんに怒られないかな？

>>691
前回しませんでしたね、とは言われるけどただそれだけ
このゲームで怒られる事はないと思う

スワイショウやボート漕ぐ時に、joyコンが反応しないことが多々あるんだけど、これってコントローラーの故障かな？
それとも、動きにセンサーが追い付かないのかな？

発売日以来1日2ステージずつやってたけど初めて筋肉痛がきたわ
全身だし今日は休もうかと思うレベル
一昨日やった美脚セットのマウンテンクライムが響いてるような気がする…

1日開けてもアドベンチャー何日目ですねって言われたかは累計しか言われないと思う
フィットボクシングは数日あけると久しぶりだね毎日やろうとか言われるから萎える

プロジェクター買った
80インチで斜め照射、スクリーン下40cm
最高です

久々に運動した時って、便が柔らかいボロボロの繊維状にならない？
俺だけか

あるスキル手に入れるがそれはそれで運動回数増えて
キツいw
よく考えられてるね

スワイショウはストレッチ半分だな
使える時期的に筋肉ついて可動域狭くなってるのを見越してなのかもしれない
下腹に力入れてやると周りの筋肉広く引っ張れるからやりような気もする

>>697
普段からスムージーと飲むヨーグルト飲んでると快便になるよ。
慢性的に改善になるには、かなり続けないとダメだけど。
トレーニングと一緒だね。

>>606
テレビだと40インチ以下は今でもハイビジョンが主流だと思う

何が本当やら分からんね…

筋トレ業界に激震。筋肉は限界まで追い込まないほうが成長すると判明 [304868982]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1572445984/

つまりリングフィットアドベンチャーは最適ということか？

>>702
よりによって嫌儲のスレか・・・ｗ
超回復が嘘なんてレスもあるぞ

スワイショウは体幹を意識させるのが主目的な気がする
序盤で入手できる使い勝手のいい範囲攻撃で
たくさんやれば自然と体幹がよくなる
緻密な計算に基づくトレーニングメニューじゃないだろうか

バトル中のスムージーの1ターン使用回数に制限が無いのが
回復技の価値を下げてるんだが、1ターン1回だときつすぎる人もでるから一律に出来なかったんかな
自分でコントロールすればいいんだが
そうなってくると1スムージーに複数効果乗ってる物とか
回復量の大きい小さいの存在意味が薄れてしまうんだよな
2周目から設定できるとかだったら楽しみにする

>>692
ありがとう起動すると続いてる事褒めてくれるからなるべく毎日やりたいな

昨日Lv25になったわ

小学生の息子は２日間でLv22になって速攻で飽きてやってない
スプラトゥーンは毎日遊んでるの見てると子ども受けはあまりよろしくないようだ

バンザイスクワットやって
トランクスが破れました
ももの裏が痛いです

回復技は"RPGで消耗品使ったら死ぬ病気"の人のための救済策じゃない？

>>696見てモニタ、テレビよりプロジェクタのが安上がりで買おうと思うがいくらの買えばいいのかわからんな

アマ見てると1万ぐらいのでも良さそうだしポチろうと思ってるんだがー

プロジェクターを語らせたら俺は五月蠅いよ
が、簡易的な事に関しては口出ししない

マウンテンクライムで高得点出すには騒音気にせずやるしかない？

語ってほしい

フィットボクシング続けてる父親(老人)はゲームっぽいという理由でリングフィットは続けられなかったしそういうのもあるかもな
フィットボクシングのが単純でいいらしい

リングコンのパッケにLiteで遊ぶとき気をつけてね的な補足書いてあると報告があったけど、
DL版のパッケにはLiteで遊べませんとも遊べますとも書いてないな。まあそもそもバーコードもないけど。
Liteで起動するのは知ってる

>>712
貧乏なんでできるだけ安く済ませたいんだがなー
でも当初は3万ぐらいのテレビを検討してたからその辺りなのかなと思うが、1万と3万で大差なければ1万のでいいかなと
4200lmフルhdの2019年モデルが8999円、素人から見てコスパは良さそうだからポチろうかと思ってる

プロジェクター設置したあとに自分のプレイスベースあるかはちゃんと検討してね

アームツイストが反応しなくていつも動きを合わせてと言われてしまう

プロジェクターだとTVと違って使わなくなりそう
今って起動はやいのかな

アームツイストはリングコンの
持ち方で反応が変わる。
自分も反応しないのはなんでだろうと思って持ち方
変えたら普通にできた

件のプロジェクターをAmazonで見てみたけど、実解像度が書いてないのが気になるなぁ
1080pに対応してるのは入力だけで、出力はXGAとかないよな
本当に1080pで投影できるなら1万円前後はえらく安いが

ただ家庭で使うにはうるさいだろうな
60dbとか相当やで
ずっと隣で誰かが喋ってるレベルの音だし

まだこれ２日しかやってないのに
明らかに通勤でほてったり汗をかくようになってるわ

おかしい
腹回りと足回りを鍛えたくて勝ったのにプッシュ系エクササイズばかりやっている
腕が痛すぎて継続できない

体調悪くてできなかったんで3日ぶりの再開だー
みんなに差をつけられてしまった……；；

追加コンテンツの発表あるなら3ヶ月内かな
アドベンチャー完走で中古放出されそうな時期に年末商戦だし繋ぎ止めたいとは考えているはず

ワールド3のドラゴで完全に詰まってる(スムージー作成能力追加直後)
運動負荷21だけど、昨日は3回挑戦して半分も減らせず全敗したぜ
このドラゴ、1発のパンチでハート1つと少し持って行きやがる
さらに連撃くるわ、最大ハートは4つだわで合計3発しか耐えられない
ウェアも着てるから、足りないのはスムージーなのは判ってるけど
そういうゲーム的な攻略はしたくねぇなぁ…純粋に補助無しで勝ちたい
でもスムージー飲んで勝つ前提の難易度にされてるよなぁコレ
やり直す度に心臓破りの坂をダッシュだ…これがキツイ

>>727
ゼルダみたいなもので、そのステージで手に入れたアイテムを駆使して倒さないと無理

買いに行ったら売り切れだった
ネットも売ってない、もしかしてWii fitみたいに社会現象になる感じ？

>>727
ちゃんと良判定出てる？
押し込むときはしっかり押し込んで
しゃがむときはしっかりしゃがんでって一つ一つしっかりしたらダメージ増えたよ

>>728
スムージー使えばクリアできるのは分かるんだけど、なんかこー…無限回復的なズルさを感じてしまう
まぁ勝てなくてもレベルは上がるし、実体鍛えるのが目的だし、肉体的にもかなりきついステージだから
ドラゴに勝つという目的でモチベーション保つのもアリかな、と思ってる
他人から見れば縛りプレイ以外の何物でもないが

>>730
なるべくBest判定が出るように動いてる
嫁がやってるのを横で見て「ペチッとかww攻撃の音軽すぎwww」といじった事あるから
自分はそうならないように頑張ってるつもり
ダメージが足りないと言うより、ドラゴの攻撃を耐えられないから負けてる感

ワールド5やべぇ、プランクの進化版？腕立ての態勢から足入れ替える奴でぶっ倒れるかと思った

>>727
せっかくリングがスムージー作ってくれるようになるんだから（まあ絞るのはプレイヤーなんだけど）素直にスムージー作って挑みなよ

>>727
俺も負荷21で4日目くらいにワールド3ドラゴと戦ったけど推奨レベル-1でスムージー使わずに倒せたよ
半分まで削ればイベントで体力回復チャンスあるから最大火力でごり押し
装備アップグレードするか推奨レベル超えれば目に見えて楽になる

俺は昼から仕事があるにも関わらずプランクを４回放った…この意味がわかるか？

コレのおかげでいい感じに汗をかきやすい体質になってきた
燃焼しやすい体に変わってくれてるのかと期待

>>734
そっか、やっぱ不可能ではないよな
なら半分を目標に頑張るか
ただ楽なスキルに偏らないように、シャッフルプレイしてるからまだ先は長いかもしれんが
ウェアは開店直後に左側のヤツを一式揃えたけど、商品増えてんのかな…今夜見に行こう

>>727
多分、そういう人向けに回復技があるから2時間ぐらいレベル上げすれば覚えると思うよ

装備品（ウェア）がアンロックされたけど
売り出された2品とも効果同じなのは何なんだろう
見た目だけ？

>>739
そのうち赤のダメ+5%とか黄+5%ダメアップとか色んなの出てくるよ
そしてしばらくしたら図鑑を見ると絶望できるよ

回復技

しかしプレイヤーの体力は消耗する

そういやシャッフルプレイってセットしてないスキルもでるの？

>>701
そうなんだ
最近はPCディスプレイが高解像度キレイでそっちの方見慣れてるからかなぁ

運動なんて時間あるときは会社までの片道三キロを歩くくらいしかしてなかったが、最近は早くかえってリングフィットやるために電車使う頻度が増えた

wiifitの時にあった万歩計とか貯金要素は欲しいよな　ながら以外にも

リングフィットやるとジョギングに行きたくなる
なので行く

スクワットしたら股関節にピリッとした痛みがきたんだけどこういう時は休んだ方がいいよね
地味につらいんだけどなんかおすすめのストレッチとか改善法ある？

>>744
ウォーキングプラスリングフィットだとすごく効果上がりそう

どうしても250歩でゴールのミッションが達成できない
ちょっと助走してジャンプの繰り返しだろうけど助走だけで結構いっちゃうんだよなー

ジムに行く時間、着替える時間、面倒臭さ
全て解消されて最高やなこれ

しかしbgmいいよね
サントラほしい

マップも使い回し感あるけど必死になるので
ほとんど気にならんな
むしろ既視感あるくらいじゃないとメダルとか
ジャンプポイント逃す

嫁があんまりやんないなあ
昨日は6日ぶりにやってワールド2からボスまで完走してたけど、途中飽きたとか言ってくるからリングと一緒に掛け声応援頑張った。
やっぱ合う人と合わない人居るんだね。私は結構楽しんでやってるけど押し売りはあかんな

>>732
あれやばい。舐めてストレッチちゃんとしないと肉離れしそうなぐらい辛い

停電してオワタ・・・ってなったらスイッチだから大丈夫だったわ　

>>741
強度30余裕でやってるけど回復技が一番つらいのでセットにいれてないw

>>742
出ない
あくまでもセットした中からランダム選択

>>753
マウンテンクライマーのせいで全身だるくなって昨日初めて休んだわ
あれはまじきつい

今気付いたんだけどもしかして3枚のコインって経験値増えるだけで収集要素ではない？

>>758
ステージ1で早々に取り逃がしたけど達成率100%だからたぶんそういうのはない

ゲームだからと楽だろうが容赦無く高火力技をセットする主義のワイ、プランクで言い訳出来ず死亡

主婦は子育てやら買い物やら家事で身体動かしてるからな
1番向いてるのは車通勤でデスクワークしかしないおっさんだよこれ
凄まじい効果

敵避けミッション失敗したー！！
あのスクワット地獄やるのかと思うと燃えてくる

マウンテンクライマーは片足ずつゆっくりやってもいいと思う
それでもちゃんと判定されるし、十分効いてる感じあるよ

またにリング挟むやつ、やってる時は楽だなあと思うんだけど、2日連続筋肉痛

制限時間とかタイミングにシビアじゃないのがヌクモリティだよね
これでジャストタイミング要求とかされてたら
死人でてるとおもう

運動負荷15から20に上げたけどこれきつい…楽しい…1ステージずつ進めよう

うっかり敵を飛び越してしまった時の後味の悪さよ

昨日から始めたけど、ワールド1だけだからか全然筋肉痛がない
負荷あげちゃおうかなー

ながらモードのピコピコが楽しすぎる
筋トレグッズって音が出るだけで全然モチベ違うね

あげたり自分と相談だな

割と軽い気持ちで負荷の上げ下げやってるわ
元気な時は上げて疲れてる時は下げてみたいな

>>380
>>515
楽天ヤマダで25日に注文して即日発送だったよ
県内の拠点から発送されてたから、もしかしたら地域によって違うのかもね

シャッフル選んでプランク来ると軽く絶望する
まあセットしてるの自分なんだけどね

>>740
10数セット集めてもまだ10%とかだからなあ

子どもが寝てからやるから2日に1回のペースだ
もどかしいけど筋トレ的には休息日も取れてるからオッケーと言い聞かせておく

>>769
だからこそながらモード５００回が物足りない
フレにあげようと思っても、フレンドがいませんって出てくるバグがあるんだよな俺のスイッチは

>>752
それ無理に誘うんじゃなくて、あなた本人が楽しんでやってるだけにしたら自然にやる気がするよ
言葉は悪いけどそれが女の性、それこそ男に惚れてる女の性

>>775
そういう時のためのながらモード

回復技俺も入れてねえなスムージーでターン消費しないのが完全に使わなくさせてる。
っていうか回復技全部キッツイw

>>737
シャッフルは攻略向けセットを選ぶ訳じゃないから攻略には向いてないみたいだね
俺もスムージーと弱点狙いのマニュアルセットしたくない派だから攻略できないのがモヤモヤする

街の人の依頼ってレベル上がるごとに解放なのかな？
ソレイユダンサーのボトムスが手に入らない…どこか見落としてるかまだ出てきてない依頼の景品なのか

>>776
少しむなしい気持ちになるが、ユーザーを追加する方法もあるよ
アドベンチャーモードの設定してステージ１の画面まできたら運動を終了すればポイントあげる対象になる
ただ自分はこれを機にフレンド作った

>>780
逆に考えようぜ
早解きする人らより長く楽しんで筋トレしてるんだと
アドベンチャークリアしたらモチベーション保てるかわかんねーもん

ところで大塚角満が10/28を最後に更新しなくなったな
彼もついに脱輪者か…実質1週間もやってないのに

噂のマウンテンクライマーむずすぎるなんじゃこれ
美脚セットジムやりなおして2回クリアしたら生まれたての小鹿の足になった

負荷12で1日1ステージだけ遊んでるけど、それでも普通に汗かくわ
デスクワーカーがいかに運動してないか思い知らされる
クリアまで先は長そう

>>776
貯まるのは500まででいいから
それ以降もﾋﾟﾎﾟﾋﾟﾎﾟカウントしてほしいよな

>>777
何言ってんの笑
乗り物だってスポーツだって他の趣味だって、惚れててる人が楽しそうにやってても
やってみて自分が楽しくない・興味ないもんはやらないよ

アイテムや装備、弱点狙いをバンバン使って強度ガンガン上げてけってバランスなんだと思う
俺育ってる感が一番わかりやすいのが強度だし
モヤモヤするくらいなら縛りプレイは強度カンストしてからでもいいんでは

>>787
そりゃ流石に全員が全員そうだとは言わんよ

女の性、惚れてる女の性
とかサムいこと言ってるから…

俺も女の性をよく知ってるけどみんなマウンテンクライマーに夢中だよ

足技のみの攻略のステージで膝が笑ってしまった
メイン移動が走りなのもあってきついわね、いいわね

>>729
ヨドバシだけまだギリある
https://www.yodobashi.com/product/100000001005138030/

プランク余裕すぎわろたとか思ってたらマウンテンクライマーつらすぎわろた

むしろアイテム縛り自力殴りだけで勝てるようにレベル上げてボス倒したら次の通常ステージ雑魚敵とかも楽勝になるし、使える要素全部使って適正レベル前後で進めていく方が筋肉的にはキツいかもね
スムージー使うってことは一回あたりの戦闘時間伸びる＝運動量増えるだし、いくらハート回復しても自分のスタミナは消費して戦い続けるわけだから終わった後の達成感も高い
個人的にはね

買うか悩んでるけどスイッチ本体だけでも問題ない？
TVモードでやりたくない

>>705
スクワットと同じで強度上げると牙を剥いてくるタイプの運動だよねスワイショウ
腕や肩、ましてや腰使わずに上半身のひねりなんかでやろうものなら目眩してくる

>>727
運動負荷26でクリアしたけどスムージー5個位だったような？
ガードもだけど技もちゃんとbest出てる？
技がgoodとかペチになると戦闘が長引いてドラゴの攻撃回数が増えるから、そういう理由もないかな？

昨日プランクとかいうのが出たからスレでみんな苦戦してるやつだと思って最初動きを見たけど、腕立て伏せの肘ver.ならそこまでじゃなくね？って思いながら挑戦したら大間違いだった
今まで普通に生活していて気になるような筋肉痛にはならなかったのに初めて腹筋が筋肉痛になったわ

>>798
なるべくBestは心がけてるけど、ドラゴの攻撃は3回しか耐えられないから
ドラゴが筋トレ考えたりとか舐めプしてくれないと無理
3回戦っていずれも初撃⇒考え中⇒二連撃⇒攻撃、の4発で沈む
長引く以前に耐えられない(もちろん腹筋ガードはBest)

今日で11日目、ログインしなくなると
次の日の起動画面で
昨日はサボりましたね！とか言われそうな恐怖感あるわ

もし飛ばしたらどうなるの？

なんも言われないよ。
そんなプレイヤーが萎えるような要素は皆無だからさすが任天堂だと思う

称号は次の獲得条件見れるけど累計は50日が見えてるのに連続は10日の次がないんだよね
無理に毎日やる必要はないっていうスタンスの現れだろう

3日目辺りで1日空いたけどアドベンチャー○日目です三日坊主ならず頑張ってますねみたいな事言われたよ
予定や体調で数日出来ないなんてよくあるし多分日数でカウントしてるんじゃないかな 長期サボりは知らんけど

プレイヤーの見えないところで愚痴ってるよ

>>805
こわいこと言わないで

昨日ディスクヒット出来ないって言ってた者だけど、
今日やったけどやっぱり全然上手く行かない…
発売日からやってたけどこれ出来ないせいで心折れそう
体力でどうにもならないミニゲーム入れないでくれよ…
せめて合格ライン下げてくれ
なんだ「ロボを全部壊そう！」って…

脂肪燃焼セットたのしー

おれもディスクヒット出来ないわ
これだけ難易度高すぎ
パーフェクトじゃなきゃ駄目ってのがきついな
他のジムのミッションはミスしまくっても一発クリアなのに

>>107
好き

リングアロー戦ってる感あって楽しい
弓キャラになった気分が味わえるｗ

>>805
舞台裏のお茶会楽しそう

今日休もうと思ったのに連続記録してたなんてやるしかないじゃないか

ディスクヒット、私も最初は全然当たらなかった

自キャラ（特に待っている間のハリセンのフラフラした動き）見ちゃダメ
あれ結構惑わされるけどキャラの背中で自分の位置の目安にするぐらいの
感覚で大丈夫

中央より右側のドアが開いたらリングコン左に引いて待機
逆なら右に引いて待機

タイミングを合わせて振る、ある程度速度のある振り方しないと
当たってもカスみたいな判定になるので「しゅっ」と素早く体をひねるように

パーフェクトは難しくてたくさんやり直して汗かいたけど
なんとかできたよ

wiifit君も1500日ぶりですねとか言ってたし
放置しまくったら何日ぶりとか言われそう

おねがいマッスル

話題になってた「ダンベル何?持てる？」ってアニメを何話か見てみたよ
ちょっとドン引きしちゃうところもあったけど、筋トレの参考には確かになりそうな感じ
あ、これリングフィットアドベンチャーでいってたやつだ！みたいな逆進研ゼミ体験もあったｗ
動かないプランク？の正しい姿勢も分かって、これを基本にやったら少しやりやすくなったかも

>>796
字が読みづらいと思うけど
出来なくはない
っていうか実際テーブルモードで
ほぼやってる

DSのポケモンタイピングについて来た
スタンドがめっちゃ役立ってる

更新来たけど変更点相変わらず教えてくれないのね
気付く人いるかな

Ver.1.1.2 ［2019.10.31］
全般
ゲームを快適に遊んでいただけるよう、いくつかの問題を修正しました。

例えば
「スクワットの感度が正確になるよう調整しました」
とか書かれても…ね
大体はそんな修正だろうし

変更点はちゃんと公式に書いてあるから見たい人だけ見ればいいよ

ながら運動をやってたら、いきなり振動がなくなって何事かと思ったら、いつの間にか500回やってたんだな
気づけば腕が痛い…

船のポーズ
腹筋を殺しに来てる…

超期間サボったらサボったで専用メッセージありそう
お久しぶりです！みたいな

>>813
ありがとう、何度も何度も失敗して今ようやくパーフェクト出せた
体の捻りの大きさより捻りの速さの方が重要なんだな
邪道だろうけど全身硬直して上腕の力だけで押すように捻ったら出来たわ
出来たけど達成感全くなくてただただ疲れた…

こればっかやってたらレベル68から76まで上がったわｗ

アドベンチャーモードでセットできる技数が少ないよなあ。
てか、戦闘中に逃げるとステージの最初に戻されてしまうんかね？

>>824
どうぶつの森思い出すからやめて・・・

>>826
枠は進めてれば増えるらしいよ
まだそこまで行ってないけど

序盤は使える技が少ないな

ドラクエだって最初はメラとホイミしかないだろ
進めて増やしていくのさ

序盤はスワイショウというこのゲームの良心

>>796
出来なくは無いんだろうけど、23インチモニタで満足できずプロジェクター検証中の俺みたいなのもいる

腹筋意識してやるとスワイショウもバンザイコシフリも結構効くよね
楽な技とバカにできない

>>824
たまごっちみたいに誰か死んでたりして…（トラウマ）

ミブリさん倒れてたら泣くわ😢⤵

むしろ久々に起動したらミブリさん大仏みたいに横になってたりして

>>816
超高級椅子破壊で爆笑

>>826
スキル枠や技は任意で増やせるようになる
FF10とかDQ11みたいなスキルボードがレベル50ぐらいで追加されるから

ロシアンツイスト足を浮かせると腹筋に効くよ！っていうからやってみたらケツがあかんことになったわ
座布団敷くべきだった

そこには肥満体型になったみぶりさんがいた

ストレッチ終わった後にミブリさんが少しだらけてるの好き

ミブリさん不在かと思いきや、遅刻ダッシュしてきて字幕の人が呆れるパターンは見た

自分はパラシュートが難しくて全然駄目だった最初
慣れるとそこそこくらいには出来るけど、腕だけじゃなくて体ごと傾けてやるよう意識してやるとやっぱり難しい

ミブリさん鏡に映った自分だと思って下さい言ってるのに
右足を前に出してください
ミブリさん左足を前に出してるじゃん？
ちょっと複雑な体系の技だとあれ？こっち？と鏡として認識できなくなる頭が混乱する自分の頭脳の低さ

>>844
タイミング合ってれば1,2回後からは左右逆のまま続行にしてくれるから好きな方からやればいい
ゲームジムのパーフェクト狙いとかならちゃんと覚えろだけど

>>2　>>78-79　>>673-676
テンプレに
Q．リングコンを思いっ切り曲げ伸ばししたらリングコン壊れない？
A．SNSや動画サイトでリングコンの耐久実験をしている力自慢の人達がいますが、曲げ伸ばしで壊れた報告は今のところ一切ありません。
もし曲げ伸ばしで壊せるほどのマッチョならこのゲームで運動をする必要は無い生き物です。安心して購入して下さい&安心して曲げ伸ばしして下さい。

を追加していい？

きついけど早く先に進みたいから、今日かえったらやろう
先に進むっていう目標与えてくれるのいいよね
話題のマウンテンクライマーちょっとならできるから、早くそこまでいってみんなと共有したい

>>816
それを2〜3話みてからこれをやったから、「アニメで見たやつだ！」ってなった
動的ストレッチとか

どちらも筋肉の専門家が監修してるだろうから、専門家が2人も効果あるっていうんなら、そうなんだろうなっていう安心感がある

>>846
よしよし！

>>847
そうそう
間違ったことなんて言わないだろうけど、なんか「裏を取れた」感あったｗ

>>841-842
ミブリさんしっかりしすぎてないし結構人間らしさがあって好き

>>846
Q：リングコン壊れませんか？
A：お前のヒザやヒジが壊れるほうが先だよ

でもあの原作者 別作品で任天堂信者をモチーフにしたキャラ出したりしてるゲハなんだよな

アニメ版で筋肉の名前間違えてたりもしたらしい

他所で語るべき内容では？

そういうのやめてくれませんかね

リングフィットのせいでナッツやヨーグルト、チーズの出品が増えたぜ…
くそ！任天堂の野郎、俺を徐々に健康にしやがって！

>>846
テンプレは短い方がいい派なので回答部分は前半部分のみがいいと思う。
もっとよくしようとする心はサイコー！

出品じゃなくて出費だった

任天堂よ、ユーザーを健康にして食う飯は美味いか？

>>857
（運動した結果）私たちの飯が美味しくなっているのだ…！

ミブリさんは一言も喋らないのにキャラが立ってるのが面白い
思えばゲーム中、一番多く目にするキャラだったな

自分と同い年が世界に100人しかいなかった
同年代以外の記録も見たいよー(。´Д⊂)

健康になっちまう

ほんとこのゲーム課金がエグいよな
今日は鯖缶課金した

>>858
こりゃ1本とられた��

ミブリさんがだんだん溝端淳平に見えてきたんだけど誰か共感してくれる人いないかな

廃課金勢は何買っとるん？

>>865
他人に迷惑をかけないための一軒家

勝手に変なストレッチやってるミブリさん可愛いよ

プロテイン サウナスーツ マット プロジェクター
ぐらい出たかこのゲームの為に引っ越しはないか

むしろサイレントモードのほうがきついから騒音対策は大丈夫でしょ

不覚にも女性主人公に萌えてしまった

スワイショウ1000回達成したときにミブリさんがリング抱えてそこから紙吹雪を出してたんだけどいやリング便利すぎない？？って声が出たわ

あれって俺だけにやってくれてたんじゃなかったのか

ミブリさんばかり話題に出るけどリングくんに関してコメントはないのか？

ストレッチをする所だったかな？ミブリさんをほったらかしてお茶を飲んだりしてからテレビの前に戻ったらミブリさんが待ちくたびれたのか寝っ転がってたw

リングちゃんなんでいないの

>>873
リングは悪の化身だから…

開始前のストレッチでナレーションのパターンたくさんあることにFitボクシングとの格の違いを感じたよね
でもプレイ説明画面のゲーム画面が英語表記なのは任天堂らしくない

>>873
戦闘中に応援してくれてる時にちゃんと画面の中でも口が動いてて細かいな、と思った

ふー


運動の後のとんこつラーメンが美味いだわこれがーでふ(´ω｀)

モモアゲアゲするとき、掛け声と左右逆にならない？

>>868
テレビ19インチ→32インチにグレードアップした
ついでにスピーカーも買った

スムージーあればどこでも乗り切れると思ってたらドラゴにアイテム封印技使われたｗ
下手なRPGよりゲームバランスがしっかりしてて困る

>>880
ミブリさんがモモを上げるタイミングともズレてるけどそれも愛嬌

鯖缶とかってやっぱ筋肉にいいもんなの？

食べ物は何でも筋肉になるよ

ことある事に「声を変更したい」とか言われる
リングくんは不遇キャラ

BCAA凄いわ 筋肉痛がめちゃくちゃ軽い。これで負荷あげられる。本当に凄い。
普段お茶飲む感覚で水にBCAA溶かして飲んでリングフィットやる前に飲んでるけど筋肉痛が全然違う、軽い。
飲み忘れた時地獄だった

ジョイコンもうワンセット欲しい
リングに付けっぱなしにして予備は充電していたい
あと足とリングのカバー予備2つくらいほしい

テンプレ更新したよ。
引き続き、追加修正お願いします。


●よくある質問
Ｑ．DL版ある？
Ａ．マイニンテンドーストア限定、カタログチケットは使えない
https://store.nintendo.co.jp/item/HAC_Q_AL3PA.html

Ｑ．switch liteで出来る？
Ａ．switch liteでは出来ない。3万2千円のほうのswitch買ってね

Ｑ．テレビからリングくんの声が聞こえないんだけど…
Ａ．Switchかテレビの設定でサラウンド選択してねぇか

Ｑ．スペースどれくらい必要？
Ａ．1畳あれば十分

Ｑ．音や振動が気になる
Ａ．サイレントモードでジョギングの代わりに屈伸運動で進むようになる(楽ではない)

Ｑ．追加で買うなら何がおすすめ？
Ａ．音や振動軽減にもなるし、「ヨガマット」があれば快適にプレイできる

Ｑ．膝が悪いんだけどやれる？
Ａ．肩、腹、腰、膝で痛めてるところがあるならサポートモードがあるので使うと良い。でも関節が痛めてるならまずは医者行こうな

>>888
ヨドバシのポイントで専属ジョイコン買ったわ

テンプレ2

Ｑ．なんかプレイし終えたら頭痛やめまい、吐き気がするんだが…
Ａ．.リキむと「運動後低血圧」になるぞ
ちゃんと呼吸を意識してな。それから、休憩し深呼吸を繰り返して、カラダを落ち着かせることで、酸素不足を予防することができるぞ

Q．リングコン壊れんじゃね？
A．ネットの耐久実験でも破損報告なし。

Ｑ．リングコンのグリップが汗でビチョビチョ
Ａ．グリップはマジックテープで付いてるから好きに洗ってOK
ついでにバンドも洗っちゃえよ

Ｑ．グリップとかバンドって単品購入できるの？
Ａ．公式行ってみればいんじゃね？

https://onlineshop.nintendo.co.jp/shop/item_list?category_id=572602

Ｑ．カロリー消費か少なすぎて萎えるわ
Ａ．筋トレのカロリー消費は少ない。カロリー減らしたきゃ有酸素運動しろ

テンプレ3

Ｑ．面クリしたけど達成率が100%にならないんだけど
Ａ．タウンミッションはステージを先に進めれば発生するので基本放置でいい。ミッション出てからやればよし

Ｑ．1日の始まりはいつですか？
Ａ．午前4時な

Ｑ．ムキムキになりたくないんですけど…
Ａ．自重レベルの筋トレでムキムキになるかよ！マッチョ舐めんな！
リングくんと冒険すれば締まった美しい体つきになれる…はず

Ｑ．ぜったい毎日トレーニングする！
Ａ．もっと気楽に考えましょう。毎日トレーニングが出来なくても効果は持続します。

大切なのはトレーニングをやめないことです。

すまんが、俺はスレ立て時にはいないと思うので、最新のテンプレ貼りは、皆さんでよろしくお願いします。

なんか貼りたくないな

>>888
それよな、充電で付け外し面倒だわ、プロコンでばっかりゲームしてたのもあるが
何気に据え置き状態から左ジョイコン抜くときうっかり電源ボタンに触れそうになるし
単独の充電器使って、本体の端子むき出しにしとくのも何かいやだし
悩ましい

>>892
テンプレ長すぎて冗長で蛇足がすぎる。公式サイトに書いてある。
２と３がほぼ要らん。この２つだけでいい。

テンプレ2
Ｑ．グリップとかバンドって単品購入できるの？
Ａ．公式で買える
https://onlineshop.nintendo.co.jp/shop/item_list?category_id=572602

Ｑ．面クリしたけど達成率が100%にならないんだけど
Ａ．タウンミッション不足している。ステージを先に進めれば発生するのでミッション出てからクリアしよう

発売から何度も同じ質問あるんだからあったほうがいいな

冗長とか以前に長くなって複数レスにまたがると貼ろうとしてた人が規制食らうんで
設問案がたくさん出てるのはいいことだけど案のフィットネスはしないとだめだわ

ジョイコンLRはジャンク気味だとセットで4000円でハードオフで
見かけたよ 自分は壊れ気味なのずっとはめてる

弓のように構えるポーズで引っ張って戻す時に反応しない時ない？

まだこれから新規で始める人増えるだろうし
同じ質問何度もされるよりはテンプレ一回で済ませば楽チンじゃないか？

>>901
公式サイトにまるまるそのまま書いてあること乗せる必要ないし、
箱開けりゃ書いてあること書く必要もないよ

作ってもらって何だけどテンプレ後半の文体がヤダ

気に入らないなら代案作るか、とばせばよかろうに
どうしても気に入らんなら950とってスレ立てて、好きなテンプレ作りなさい

アドベンチャーに余裕が出てきたからポッコリお腹改善コースのお手軽やったら腹筋が死んだ
お手軽ってなんだお手軽に死ねるってことか

●よくある質問
Ｑ．DL版ある？
Ａ．マイニンテンドーストア限定。カタログチケットは使えない
https://store.nintendo.co.jp/item/HAC_Q_AL3PA.html

Ｑ．switch liteで出来る？
Ａ．出来ない。3万2千円の方のswitch買ってね

Ｑ．テレビからリングくんの声が聞こえない
Ａ．Switchかテレビの設定でサラウンド選択してねぇか

Ｑ．スペースどれくらい必要？
Ａ．1畳あれば十分

Ｑ．音や振動が気になる
Ａ．サイレントモードでジョギングの代わりに屈伸運動で進むようになる(楽ではない)
　　音や振動軽減にもなるので、「ヨガマット」の購入を検討しよう。

Ｑ．膝が悪いんだけどやれる？
Ａ．肩、腹、腰、膝で痛めてるところがあるならサポートモードがあるので使うと良い。

Ｑ．グリップとかバンドって単品購入できるの？
Ａ．公式で買える
https://onlineshop.nintendo.co.jp/shop/item_list?category_id=572602

Ｑ．面クリしたけど達成率が100%にならない
Ａ．タウンミッションが不足している。ステージを先に進めれば発生するのであとからクリアしよう

テンプレをミブリさん語に変換し直してくれ

代案作った。これでぴったり１レスに収まる。

>>900
最後だけ反応悪い時は有った

>>875
スムージー作るセリフとかでアウトだった説

>>906
項目自体は元の案の方がいいと思うな
何回もここで出ている質問はやっぱりテンプレ化した方がいい
公式見ない人がここで質問してくるんだし…
文章を短くするのは好みの問題だからアレだけど、自分は気にならないかなあ

公式見ない人がテンプレ見るわけないだろ！

だがテンプレ読めで済む

>>911
スレずっと見てるけど、消した項目のはスレで質問してるっていうより雑談の一種だし、
そもそもリングフィットアドベンチャーに関する質問と言うよりは運動一般に関する話題だから
そんなのまとめていったら無駄に長くなり続けるだけだし

公式見るよりここのが軽いから テンプレは長いと読まないよな

そんな内容までまとめるとか言い出したらこのスレで出たまとめるべき話題は以下になる
Qプロテイン飲むべき？
A好みによる、自重トレなら要らないという説もチクワがおすすめ
Q一週間やって効果が出たかも
A気のせい、本気で何も運動してなかったらもしくは
Q英雄３とスワイショウがぬるくて強い
A自由にセットしろ火力求めるならプランクだ
Qプランクがフォーム正しいか分からん
A公式サイトの動画ゆっくり見るのもいいぞ
Qスムージー使わずにボスを倒したい
A無理じゃないのでレベル上げろ
Q強度低くしてサクサクやってもいいの？
Aいいんじゃない？

これて家族の複数のデータ登録したいなら
別アカウント作るしかない？

作るしかないよ
ゲーム内でも作れるが、それは普通にスイッチのホームに表示されるものになる

950が建ててさらに貼ろうとして連投怒られて「あとはたのむ」になったときに巨大テンプレ責任持って代わりに貼るならいいよってだけ

ヨガマット買おうと思うんだが
4mm、8mm、10mmのがあるんだが
やっぱ厚い方がいいの？

サ別アカ作らないといけない
アカウント1に複数のデータ保存できない

>>920
10ミリかそれ以上の買っとけ

>>920
10〜それ以上がオススメって以前言われた

運動後はバニラ加えたミルクティー！これで筋肉つくといいな

あんまり厚いと今度は英雄のポーズとかで足元が不安定になるのが俺だ

>>900
輪っかの戻りに任せるんでなく
心持ち押し込むと反応する

>>800
よく読んでなかったけどスムージーゼロで勝ちたいのね
タイミング的にスムージーの使い方を覚えさせる目的もあるだろうから使用なしで勝つにはレベル上げなきゃきついかもね

ツイッター見てたら負荷２７でやってる女の人がいた
俺負荷１８なんだけどヘボすぎ？

これアドベンチャー後にセットメニューとかミニゲームで遊んだ後に
〆のストレッチ出来ないのかなーって思ってたんだけど
最後にカスタムやれば毎回最初と最後のストレッチやってくれるんだな･･･

>>888
3万2千円のスイッチを買った人はジョイコンもうワンセット買うとゲームライフがかなり快適になるよ
プロコンよりもジョイコンもうワンセットを先に買うべき

>>928
ヘボすぎ
男なら負荷３０以外ありえない

まぁ俺は負荷１５でやってるけど

負荷は好きにしたらいいよ無理して体壊したら意味ないし
ガッキーさんが負荷いくつなのかは気になるな

ワイドスクワットは負荷あげによる脚への負荷上昇を顕著に感じる

船のポーズとかいうヤバすぎるスキル
マジで地獄見たわwww

>>931
ヘボすぎワロタｗ
お互い頑張ろうな…

ネットの海は広大だからな
リアルのみなら片手懸垂できる人なんて一生に一人見るか見ないかの希少動物だが、ネット検索すればその珍獣がごろごろ見られるわけで
ネットで誰かと比較しだすと心が折れる、よろしくない

あー俺もガッキーといっしょにリングフィットしたいなあああ

ぷふぁ〜リングフィットの後のビールがうまい
（ピーナッツぽりぽり）

>>938
ナッツは体にいいからな

ステージ3のタウンミッション 右端のが！マークつかなくて クリアできないままステージ6まで進んでます。どうやったら！マークがついて、クリアできるのか わかる方おられますか？

体調不良で今日は休むことにしたけど

筋肉が輝きたいと言ってるきがする・・・

今ワールド11だけどそこ埋まらないままだわ
気にしないで進めるが良し

>>942
ありがとうございます！

テンプレ整理してたらもう次スレの季節だな
立ててきていいか？

これ子供にプレイさせたらいかんやつやろ…
アシリーナさんの脚線美3連攻撃で絶対目覚めちゃう子いるやろ…

それはそれとしてもう2週間にもなるのにアシリーナさん青攻撃オンリーで行ったら死ぬほど足プルプルきてる

プランク2セットやって死ぬかと思った　突然めっちゃきついのきたな　これはギバラの反応が楽しみ

リングフィットアドベンチャー Part.5【筋トレ】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1572525705/

立てた、テンプレちょっといじったんで良かったら意見くれ

>>947
乙ーツートーリー！！

>>947
キミのスレ、輝いてるよっ！！

>>947
完璧！

>>878
これさっき気づいて草生えた
トライセプスでひっくり返った体勢のまま一生懸命応援してくれてたわｗ

乙 ワンダフル

質問を二つの系統に分けて統廃合して、テンプレにだいぶシェイプアップしてもらった
そこそこ仕上がってると思うけど、購入前の人向けのFAQだけまとめるとかしてもよかったかもしらん
その辺は次のスレ建ての人のセンスに委ねるよ

リングコンが柔らかくなる感覚を覚えたぞ
これが筋肉の進化か

>>947
輝いてるよ！

すまん質問
プランクの初期位置が腹つけた状態にしないと反応しないんだが腹浮かせた状態を初期位置にできない？

>>955
それわかる開始前めちゃくちゃ下げないと始まらん

プランク腹筋じゃなくて腕がきついわ
これやり方間違えてるんだろうなあ

>>955
お尻が上がったままだったりして、床に対して足が平行になってないから反応しないんだと思う。ー←体がまっすぐになるように腰を落とすとOKになる。

>>957
腕を l l じゃなく ┌ ┐にして肘下をぴったり引っ付けるような感じにしたら楽になったよ
腕が痛いのは体重が重いかららしいｗ

>>957
https://youtu.be/aN221aCy1jo
公式のお手本動画がコレ
間違いなく腕にも負荷がかかるんで、単に腹より先に腕がへばってる説もある
プランク（厚板）って言葉の通り、身体全体を一枚のまっすぐな板にするイメージでピタッと止めよう、すると腹がぷるぷるしてくる

ふだん腕立てとかしない、体重に対して腕力がまだ乏しいひとだとプランクは腕のほうが先にバテる可能性は十分ある

ヨガマットとか柔らかいもの敷かないと腕の肉が潰されるので痛い

DLCで有酸素運動プログラムとかも無いかな
フィットボクシング買えって話だけど任天堂っぽいのがやりたいんじゃ

初めのムービーてこれ後で見るにしても飛ばせんのか？
他の家族分で一回みたんだが

無脂肪牛乳でホエイプロテイン飲んでみたけど
やっぱり普通の牛乳で作ったのと比べて味気ないのさみしい

>>947
乙 BEST！

リングフィットって有酸素運動と無酸素運動のミックスだよね？
筋トレ系は無酸素、ランニングとヨガ系は有酸素
ヨガはポーズによって無酸素よりかな？

今日は最初に負荷さげてもらったら、終始ラクで、終了を促されても対してヘトヘト感がなかった
かといって下げる前のガチンコはホントに命の危険を感じるヘトヘト具合で終了を促されるとこまですらやれないし
難しいな負荷

>>966
いわゆるサーキットトレーニングだな

プランク、裸足で滑らないようにしたらマシになった

>>967
気になるなら設定で細かく調整してみては
筋肉が成長したら必要な負荷はどんどん変わってくるから、あんま難しく考えんと大雑把にやり続けるのも手だとは思うけど

有酸素運動は事前に筋トレなんかで体あっためとくと効果あがるから
ちょい早足で散歩したり、エアロバイクまわしたりがええんちゃうかな
エンドレスで走れる敵の出ないマラソンモードとかあればいいんだけどね

モモデプッシュとかヒップリフトみたいな膝を立てる体制で始まるやつ、足をかなり急な角度に曲げないと反応してくれないんだけど私だけ？
調整する方法とかないのかな

下噴射で敵を飛び越えられたらいいのにね

>>973
場所によっては行けるぞ

下り坂で下噴射したら敵飛び越しちゃって
あれ？いいの？筋肉…って気持ちになったな

プランクで肘が摩れて痛い

>>976
座布団やタオルを折って敷くとか、ヨガマット買うとか対策をしてみよう

パケ版のマイニンテンドーポイント87ホントしかつかないのね。もう少しつくのかとも思った。

プランクよりスクワットの方がきついｗ
攻撃力も低いかｒついデッキから外してしまう

DLCでマルチプレイ機能とか付けてくれんかな〜
フレンドと交互にスクワットしたり、左右に傾けるレースとかやりたいぜよ

スクワットの称号欲しくて毎回やっちゃう
500とったが次は1000回か
何回まで用意してあるんだろ

終わるときのミブリさんのバイバイにつられて思わず手をふってしまった…
はずかしくて笑ってしまった

運動強度は昨日の感想とか聞いて調整してくれるんだな
あげるっていってもいくつ上げればいいんだ…って思ってたからありがたい
それでも「あまり運動しない」選んだから低めだけど

明日は22にしてみるかー！プランクすげえきついけど

マウンテンクライマーで床に膝ぶつけたわ
しんどすぎて笑った

ワシ、バンザイコシフリの途中で気付くと顔が笑ってるんだが

サザエさんポーズ楽しいよねｗ

買ってから一度もサボってなかったのについにサボってしまった
ここからずるずるいかないようにする方法はないか...

サボったんじゃなくて休息日だったんだよ
ミブリさんの豆知識でも毎日じゃなくても続けることが大事って言ってるし

プランクキツいけど楽しいな
汗もやたら出るしなんかやってるぞ感が出る

なぜサボるのかというときっかけがなく自分の意思でしか始められないから
つまりきっかけを作ってやればいい

例えば財布を空にしておいて明日の昼食代を補充するのはトレーニング後と決めると、金を入れるという行動が発生することでトレーニングのきっかけになる
何もせず金を補充することに罪悪感も生まれる

サボったら飯抜きな

リング君の戦闘中応援、まじで表情が動いててわろた
笑いながらモモデプッシュとスクワットしたわ

タイトル画面でコントローラー振り回してたらDJごっこみたいなのできるwww

>>727
回復スキル出てないの？

ただ、足カパカパやりながら勝てると思っても足カパカパやるとキャラは体力的回復してもこっちが死んでしまうから俺はスムージーを飲む！

筋トレやるには体調しんどいけど何もしないのは気持ち悪いみたいな感覚なら例えばアドベンチャー入ってミニゲームだけやるとかでもいんじゃないの

徐々に体が順応していってるのがわかるわ、自分自身がレベルアップしてるんやなって

モモアゲが最高！
きついし汗がすごい

筋肉痛になったら普通に休んでるけどみんな毎日やってるの？
低負荷で一時間以上やってる人とかたまに見るけど

>>987
今すぐアラート機能をオンにするんだ！

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