人気料理家・倉嶋里菜さんの新刊は、体調不良やメンタル不調、女性特有の悩みに寄り添うレシピ集。管理栄養士の知識を生かし、身近な食材で簡単に作れる108品を収録。心と体を優しく癒やす一冊です。
転載元：https://jocee.jp/user/MickeyMouse/fa45f96d433add850d7b
