「努力は才能じゃない、仕組みだ！」行動経済学の専門家が教える、無理なく努力を続けられる方法。根性論に頼らず、科学的に裏付けられた戦略で、目標達成を実現しましょう。勉強、ダイエット、仕事…あらゆる分野で効果を発揮します。
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