「悩まない人」の考え方を解説した木下勝寿氏の著書。30個のスキルを1日1つずつインストールすることで、悩みを解消し、人生を豊かにする具体的な方法を紹介。ポジティブ思考やメンタルタフネスとは異なる、独自の視点から悩みへの対処法を提案しています。
転載元：https://jocee.jp/user/03040/208ce4c9ae65581643cb
