リズ・ブルボーの代表作『自分を愛して!』が増刷決定。心身の不調の原因と解決策を450項目にわたって解説するロングセラー。心と体の声に耳を澄ませ、本当の自分と向き合うヒントが満載です。ストレス社会を生き抜くための必読書。
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