奈良の世界遺産5つの神社仏閣で、日本の精神文化とヨガを融合した「禅ヨガ」が開催されます。仏像に囲まれた特別な空間で、心身のリフレッシュを。初心者からシニアまで、誰でも参加できる癒やしの体験を、ぜひ体感してください。
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