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鉄分不足には焼きのり＆あかねそう®！ ほうれん草の5倍の鉄分を含む海藻パワーで健康サポート！ #トリトンフーズ #ストレス #食事#トリトンフーズ#ストレス#食事

  • 1　名前： 名無し 2024-09-06 19:30:06　ID:1NGNkYmZm

    疲れやすさや立ちくらみ、それ鉄分不足かも？
    鉄分が不足すると、様々な不調が現れます。女性は深刻で、2人に1人が鉄分不足とのデータも。
    鉄分補給といえばレバーやほうれん草が有名ですが、実は「焼きのり」も優れた鉄分源です。
    今回は、意外に知られていない海藻の効果をご紹介します！

    転載元：https://jocee.jp/user/komori06/ee001f26debafda71d4b

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