海藻は女性に嬉しい成分を豊富に含み、フェムケアに最適な食材です。 さらに貧血予防や骨の健康、基礎代謝向上、便秘改善に効果的です。 今回は栄養豊富なスーパーフード「あかねそう®」と「海藻」の効果的な取り入れ方をご紹介します。
転載元：https://jocee.jp/user/komori06/5c21729df30d092fc913
