【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld35【筋肉は一生の相棒】

!extend:checked:vvvvv:1000:512
↑スレ立て時、ここに「!extend:checked:vvvvv:1000:512」コマンドを三行並べましょう
　
　
■2019年10月18日発売

公式サイトリンク
https://www.nintendo.co.jp/ring/

次スレは>>950
踏んで建てられない場合はレス番を指定してテンプレを貼り減速すること
　
※新スレ立ての手順
現在のスレのテンプレをメモ帳などにコピー
「※前スレ」を現在のスレのスレタイとアドレスに差し替える
コマンド「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を文頭に一行追加する
文尾の「VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured」は削除する
家庭用ゲーム板で新規スレッドを立てる処理を行い、順番にテンプレを張る
→よくやりきったね！　腹筋ガード！！

前スレ
【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld34【筋肉は一生の相棒】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1580445629/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

転載元：http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/famicom/1580992904/

●よくある質問（購入前）

Ｑ．スペースや音、振動に関して懸念が…
Ａ．畳１〜２畳分のスペースがあれば十分、騒音に配慮した足踏み控えめのサイレントモードもあります

Ｑ．DL版ある？
Ａ．マイニンテンドーストア限定、カタログチケットは使用不可です
https://store.nintendo.co.jp/item/HAC_Q_AL3PA.html

Ｑ．グリップとかバンドって単品購入できる？
Ａ．できます。公式サイトをご参照ください
https://onlineshop.nintendo.co.jp/shop/item_list?category_id=572602

Ｑ．Switch liteで出来る？
Ａ．基本的にはSwitchでプレイするゲームです、liteのみではプレイできません（追加でJoy-conと充電環境があれば可）

Q．リングコンの破損や汚損が心配…
A．スレ内での破損報告は今の所なし、グリップの洗濯も可能です

Ｑ．追加で買うなら何がおすすめ？
Ａ．スレでは「ヨガマット」「プロテイン」「体組成計」「モニター」「追加のJoy-Con」「Fit Boxing」などを購入された方がいるようです

●よくある質問（機材、攻略関係）

Ｑ．Joy-Conのジャイロセンサーがおかしくなった、判定がうまくいかない！
Ａ．任天堂公式サイトの以下の手順を試してみましょう
https://support.nintendo.co.jp/app/answers/detail/a_id/34009

Ｑ．ゲーム内の日付の更新はいつ？
Ａ．午前4時です

Ｑ．リングくんの声が聞こえないんだけど…
Ａ．Switchかテレビの設定でサラウンドを選択していませんか？

Ｑ．ステージをクリアしたが達成率が100%にならない。
Ａ．タウンミッションはステージやワールドを先に進めれば発生したりするので、いったん放置してミッションが出たら戻りましょう

Ｑ．○○って素材、どこにあるの？
Ａ．素材ドロップ一覧はこちら、作成した方に感謝！
https://i.imgur.com/zaJMwVh.jpg

●よくある質問（身体関係1）

Ｑ．プレイし終えたら頭痛やめまい、吐き気が…
Ａ．.特に持病がないなら、おそらく「運動後低血圧」による酸欠です。呼吸を注意してプレイし、小休憩を挟んでください

Ｑ．プレイ中〜プレイ後、関節に痛みが…
Ａ．運動し慣れていない場合、関節が擦れて炎症を起こすことはよくあります、軽いものなら痛みが治まるまで休みましょう
（※ただし鋭く強い痛みや、数日休んでも引かない慢性的な痛みになどは、きちんと整形外科へ！）

Ｑ．体に問題を抱えているんだけどやれる？
Ａ．痛めている箇所が肩、腹、腰、膝である場合、サポートモードが存在します。症状の深刻さによっては医師と相談してください

Ｑ．脈を測っても「強い運動」にならない…
Ａ．心肺が強めの方はそうなります、あくまで目安として。また、脂肪燃焼を狙うなら「適度な運動」程度のほうが効率的です
　
Ｑ．頑張っているのに、筋肉痛がこない…
Ａ．筋肉痛を絶対の基準と考えないようにしましょう。来ない時もあります、プレイ中にギリギリまで頑張っているなら大丈夫

●よくある質問（身体関係2）

Ｑ．体重がなかなか落ちない（または増えない）んだけど…
Ａ．減量や増量は食事が半分、運動が半分です。大まかにで良いので消費カロリーと摂取カロリーを意識し、食事量を管理しましょう。

Ｑ．体型を改善したいんだけど、とにかく体重を落とせばいい？
Ａ．ゲーム中でも言及されますが、筋肉をつけると体型が引き締まって見えます、体重に囚われすぎないで。

Ｑ．○○ってフィットスキルがキツすぎる！どうやればいいの？
Ａ．公式サイトに実写のお手本動画があります、まずは確認してみましょう
https://www.nintendo.co.jp/ring/list/index.html
　
Ｑ．動きはよく分かったけど、やっぱりキツすぎる！どうすればいいの？
Ａ．負荷を調節して身体を慣らしていきましょう。きっと攻略できる日が来ます

Ｑ．どのくらいの頻度でやればいい？
Ａ．続けることが大事です。自分の生活スタイルに合わせて続けやすい形で継続しましょう。

※この項目は品薄の解消後されるであろう2月頃を目処にテンプレから削除してください
　
Ｑ．そもそもコレ売ってなくない？
Ａ．現在、任天堂公式から謝罪の声明が出るほどの品薄です
https://www.nintendo.co.jp/support/information/2019/1129.html

Ｑ．じゃあどうやって買えばいいの
Ａ．出荷増が確約されました、各販売店で確認し購入しましょう。高額転売に注意！

Ｑ．入荷情報とかこのスレでも扱ってる？
Ａ．扱っています

乙トリー！

出荷関係は2月末にはなんとかなるだろうとおもってたら
コロナウィルスの影響で更にまだ品薄が続きそうだな…

>>1乙
ウイルスの影響は本体だけかと思ったらリングコンも関係してるのか…

>>1乙！輝いてるよ！
次スレの時は上のコマンド複数行増やすよう気をつけないとな

>>9
初めてのスレ立てで失敗してしまった…すまねぇ…

>>10
まだ1行残ってるし大丈夫だ

>>10
責めてる訳じゃないよ、まだ1行残ってるし大丈夫

>>10
乙
貴方のような人のための3行指定だから安心して

>>10
スレ建て乙のポーズ！

>>10
ちゃんと立てれてるんだから失敗はしてないよ、次立てる人がフォローすればいいだけだしね
初めてのスレ立てありがとね！

みんなありがとう
まだ購入できてないので明日探しに秋葉原行ってきます

>>16
実店舗は土日狙い目らしいね。買えるの祈ってるぜ

このゲームに体壊された奴とかプロテインに親殺された奴いなくなったな

新型コロナウイルス感染症による、
Nintendo Switchなどの生産および出荷への
影響について（お詫び）
平素は、弊社製品をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。

現在発生している新型コロナウイルス感染症の影響により、
日本国内市場向けとして中国で生産しているNintendo Switch 本体およびJoy-Conなどの周辺機器等につきまして、
生産および出荷の遅延が避けられない見通しとなりました。
同様に現在品薄状態にある『リングフィット アドベンチャー』も、
出荷が遅延する見込みです。
お客様には、ご迷惑をおかけし大変申し訳ございません。

新型コロナウイルス感染症の影響を注視しつつ、
少しでも早く製品をお届けできるよう取り組んでまいりますので、
何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。

仕方ないとはいえ
さらなる品薄になるとは・・・

せっかくジワ売れしてミリオンを
余裕で狙えるとこまで来てたのに

ファミ通ランキング
Switch　リングフィットアドベンチャー
*1週　68,497 / *68,497　1位
*2週　64,045 / 132,542　2位
*3週　51,145 / 183,685　3位
*4週　52,240 / 235,925　3位
*5週　28,015 / 263,940　4位
*6週　26,141 / 290,081　2位
*7週　22,302 / 312,383　6位
*8週　16,128 / 328,511　3位
*9週　57,746 / 386,257　3位
10週　56,861 / 443,118　3位
11週　52,521 / 495,639　3位
12週　30,432 / 526,071　10位
13週　21,498 / 547,569　2位
14週　35,860 / 583,429　4位
15週　39,217 / 622,646　2位
16週　30,111 / 652,757　1位←今ココ

>>6
内容変わって継続とはねー
https://www.nintendo.co.jp/support/information/2020/0206_01.html

逃げるなシリーズ

黄＝プランク
青＝マウンテンクライマー
緑＝船のポーズ
赤＝バンザイプッシュ？

自分はプランクよりレッグレイズだな

プランクで、自分はちゃんと戻してるつもりなのに「戻して！」の表示のままで、体をバタバタさせてやっと戻った判定されることがあるんだけど、何が悪いんだろう？

赤はリングアローが辛い

英雄3のポーズ久しぶりにやったらバランス取れなくなってて笑う
定期的にやらないと衰えるなやっぱり

今思ったこと

スマブラ参戦して一緒に敵キャラとか来たら「あいつの作った魔物にはフィットバトルしか効果がないんだ」で無敵キャラ量産されてしまう危険

ただでさえ品薄なのに更に品薄になりそうで見たら転売屋価格が凄い事になってるな

価格にヨド店舗で2/8分以降の予約受付してたってあるね
ここらが現状確保できてる最後の弾かな

>>28
新型コロナウィルスの影響がこんなところにもって感じ

RFAて体を鍛えてコロナを吹き飛ばそう！

攻撃してる感じのフィットスキルが好きなんだけど、スワイショウとリングアローの他にそういうカッコイイの無い？

近所のGEOだと普通に入荷してるんだけどそんなに品薄なのか
こっちが田舎過ぎるだけか

これ通販サイトは全滅なのかね

>>32
スワイショウが攻撃してる感じ？になるならロシアンツイストとか？
ハサミレッグなんかはおっさんの俺には仮面ライダー龍騎に出てくる王蛇ってライダーの必殺技っぽくて好き

船のポーズ5,000回やってやっと1位取れたわ・・
ちな30代

昨日届いて少し遊んだけど、テレビが小さい、低い位置にあるからやりづらい
盲点や

>>35
ハサミレッグは女性専用じゃね？
男だと玉が挟まって痛いわ

アシパカパカは攻撃スキルにして超火力与えてほしかった
このポーズ恥ずかしい・・でも強いしやらなきゃﾋﾞｸﾝﾋﾞｸﾝといった葛藤をだな

>>34
今日メルカリに2回しか使用してない中古8000円で出してやるから買えよw

これ普段から自重やってる俺にはいらない物だった
まあデブとかガリヒョロとかまったく運動してないヘタレにはいいんじゃねえか？

立木のポーズIII、威力高いのに待機ターン数2とかコスパ良すぎない？

>>35
俺はローグとかのワニキックが思い浮かんだ

ゲームの攻略優先でスキルを選ぶ層と
体のスキルアップ優先でスキルを選ぶ層とでかなり意見が違うな
前者はランダム選択しないんだろうな

>>37
それはあるな
俺も高い位置にモニター配置しなおしたい

ニートゥチェストは敵に蹴りを加えてる感ある

トライセプスは拳骨　ひじ動かしたらあかんけど

去年の健康診断で判定BCだらけだったけど今年はオールAだった。万年Cだった肝臓もAになったし医師からは尿酸値が劇的に改善してると言われた。
食事もかなり見直したけど数値で結果が現れたのはし嬉しい。

>>43
俺は完全に前者だわ
ただ自分ルールじゃないけど一番攻撃力が高いor範囲攻撃ができる同色技を使うようにしてるから、1日に何度もバンザイスクワットしてたりはするわ

体が悲鳴あげるスキルした後のラッシュはやめてください死んでしまいます

>>47
凄い、輝いてるよ！
去年忙しくて健康診断できなかったから今年はしたいんだけど
47みたいに去年の結果と見比べられないのがちょっと悔しい

>>33
あなたが全部買い占めて定価で転売する正義のテンバイヤーになってほしい

>>51
定価で転売したら相手が転売ヤーでしたが普通にありそう
なにもしないのが一番だ

>>52
じゃあ直接買い手の目を見て判断するんだ！

リングフィットアドベンチャーを求めて複数のお店歩いて見て回ったら痩せられそう

回復技ってみんな使ってんの？

でもフリマアプリって落札された価格で芋づる式に下がっていくんだよね
定価で売られていれば、買う方も過去の価格を見て定価でも買えるのか…という心理になり高値出品に手を出さなくなる

>>49
レッグレイズを必死にやりきったあとにラッシュペダリングがきたときは「嘘だろ…？」って声に出てしまったわ

リング君「敵がふらついてる！チャンスだよ！！！」

＼ﾗｯｼｭﾍﾟﾀﾞﾘﾝｸﾞ／

>>32
バンザイモーニングは頭突きかましてる気分になる。英雄2のポーズも手のひらから何か出てると思い込めればイケるのでは？……さすがに無理かなぁ。

>>55
反り腰解消の為にヒップリフトをワンセットは必ずやるようにしてる

>>57
一昨日の俺がいる
俺は笑ってしまったけど

>>58
俺もふらついてるんですが…

筋肉が喜んでるよ！
やりきったね！おめでとう！
君なら出来るよ！ほらしっかり！

>>43
俺は後者だから赤の敵に黄色、黄色の敵に赤とか選択したりするわ
ちょっと疲れ足りないと思ったらワールド戻ったりする

>>57
昨日同じ事になった
腹筋が！！腹筋が爆発する！！！！とか叫びながら瀕死でやりきったわ…

ワイドスクワットが気持ち前のめりな気がするんだけど大丈夫なんだろうか

内腿に負荷は感じてるけど足痛めたりしないかな

昨日風邪引いたとかレスしてた者だけど、アドバイスくれたみんなありがとう
今はもう寒気もダルさも無いから3日ぶりにリングくんに会いに行くわ

リング君の声に全く不満はないけどDLCでもいいからBotWのリンクゼルダ＋4英雄の声とかも入れてくれんかな
ウルボザとか腹割れてるし適正あるやろ

>>67
リングくんはキャラクターというかストーリーでの役割があるから、そういうの難しいんじゃ…？

普通の魔物が攻撃を受けてふらつく←わかる
ドラゴの石像が攻撃を受けてふらつく←わからない
ラッシュ攻撃はラッシュアゲサゲがすき

主人公（の見た目）を変えるとかならいけそうだけどリングの声は無理だろうね
カスタム限定でリングの声を他のキャラで、っていうのならいけそうか
そのパターンなら俺はフッくんがほしいな
笑ってしまって腹筋しか鍛えられなさそうだけど

フッくん意外と若くてなんか（だいぶ上に見てて）ごめんなってなったわ

腹筋体操のおじさんだぞ

>>70
その場合は主人公に違うわっか持たせて、脇にそのキャラクターを侍らせる感じかな…
フッくん脇に居るのは確かにアリかも

ラッシュペダリングのキツさは頭ひとつ抜けてるな
しかもレッグレイズとかの寝技に追加でくるからほんと足が逝く
レイズするときにパパイヤスムージーを飲んではいけない

何回やっても「焦らず、ゆっくり立ち上がろう」に食い気味で入ってくる「腹筋ガード！！！！」に笑ってしまう

ラッシュバンザイコシフリで腰の骨がポキポキ鳴る

>>53
買い手の目が怪しく光った！

そろそろ1ヶ月くらいになるんだけど未だに、「お疲れ様ゆっくり立ち上がってね」からの「腹筋ガード！」に焦る

プランク慣れてきたらむしろ他の腰スキルより楽に感じる
自傷ダメージがデカいハサミや腹筋特効のレイズのが辛い
あとトライセプスが初めて休憩なしにこなせて感動した
でもスクワット系はやっぱ一息無しは無理
足めっちゃ太いし筋肉はあると思うんだけどなぁ

年末に欲しいと思い立って在庫探すも見つからず、1月上旬にダウンロード版予約して今日やっとリング届いた
早速やって酸欠気味になったけど楽しい

>>80
ようこそ
汗が輝いてるよ!

>>75
腰を下げてスクワットパワーを全身を伸ばビクトリー！

毎日やるゲームだからダウンロード版にしないと他のゲームに入れ替えるのが面倒
というコメントを見たからダウンロード版を買ったんだけど
結局コレばっかりやってるからあまり変わらなかった
本体に差し込まれたままのドラクエが全く進まない…

ろくろ回し上級Sゲット
ミニゲームの称号パーフェクトも目前だ

回復技は全種類、最低回数で入れてカスタムで準備運動と整理体操代わりにやってるから回数けっこう貯まっていく
称号コンプ狙うならオススメ

>>82
それもなるたびにフフッてなっちゃう

回復技に1ターン使うならアイテム使うわ！って思ってしまうRPG脳がつらい

回復技のターン消費で他の技の待機ターンが減らせるんだぜ
回復とこの技と待機終わったこの技で…！って出来る

回復技は合わせて1ターンだけ防御力超アップとかダメージ無効とかにしてほしいな
戦闘に関しては効率厨なんで回復技は一応入れてはいるものの使ったことないわ

回復技は回復もできて鍛えることもできるんだぜ?
お得すぎるだろう?

回復技(スタミナ消費大

まだ1周目なんだけど、2,3周目も同じタウンミッションが発生するの？それともストーリーだけ？

タイミングよく尼で買えたわ
久しぶりのSwitchに電源がはいるぜ！！

>>92
タウンミッションは発生しない、ストーリーとステージだけになるから同じミッションを何周もすることはない

>>83
まったく俺と一緒だわw
フィットボクシングDL版の切り替えばっかだ。
2ヶ月以上続くなんて思わなかったしw
DL版は切り替えが楽だよねー

品薄でようやく変えたのがパケ版だけど、毎日やってるからＤＬ版欲しいわ

パケ版だし家族が他のゲームやるから毎日入れ替えるけど全然苦にならない
むしろソフト入れ替える分のカロリーが消費できるからお得じゃよ

Switchはこれ以外全部DL版だからDL版買ったのと変わらないな

マウンテンクライマーをサイレントにやる方法が全くわからん
採点のタイミングが膝を曲げたあとと伸ばしたときなん？
右足の判定がよーわからん

>>55
戦闘ではやらないけどスムージー作りの時にカタニプッシュとマエニプッシュやるようにしてる

パケ版からDL版に買い替えたい人のためにDL版のソフトだけを安く販売してくれないかな

>>100
明日からスムージーいっぱい作るっ

>>94
よかった！またコインランパーフェクトとか嫌だなーと思って　ありがとう！

今週末で買えなかった
しばらく手に入らないかも知れんのか

ワールド10の敵を避けるミッションって敵が出なくなるスムージー作れるようになるまでクリア出来ないやつ？
何度ダブルジャンプしても当たってしまうんだどタイミングが悪いだけなのかな

敵消滅スムージー飲んだこと無いからジャンプで避けられるはず
抵抗無いなら後回しでも全然問題ないけど

舟のポーズって表示されてる数値より攻撃力高くない？

今まで歩くのもダルかったのに、柄にもなく会社から駅までジョギングしてしまった‥
心拍数上がるのがあまり苦じゃないって不思議な感覚だ。Joy-Conで脈拍計測したいぞw

>>104
プランクアプリでもやって暇つぶしてろ
他にもいろんなワークアウトのアプリがある

新型コロナの影響で3月中はswitch、リングフィット、joy-conの入荷は見込めないらしい。(電気屋情報)
まだまだ値上がり期待出来ますね！
https://mobile.twitter.com/aoki12/status/1225616943995998209
(deleted an unsolicited ad)

>>105
スムージーなしでもいけたよ
コツは余裕もった手前でジャンプして、飛び越え終わるまでキープすることだと思う

今日の午後に新宿、秋葉原と探したけれどどこも在庫だった
ヨドバシは当分入荷の見込みが立ってないとのこと

「リングフィット」のおともにどうぞ！ 「ゲーマーズグローブ」がゲームテックより発売 - GAME Watch
https://game.watch.impress.co.jp/docs/news/1233655.html

こういうの待ってた！

>>113
それAmazonで800円くらいで売ってて赤買ったけどサクラレビューだらけだし品質クソだったぞ

指ぬき欲しいんだったらロード用でいくらでもあるぞ
モンベルとかパールイズミで十分
それ手首のバンド部分見ただけで劣悪な品質とわかる

業者が宣伝にでもしにきただけじゃねーの
ﾜｲｰﾜとか初めて見たわ

>>116
そう思った

ヤマダとかビックカメラに開店凸したらあるかなぁ……
不安だ……

今日GEOで買えた報告チラホラあったけど。どこのお店かは分からん。

イオン様ありがとうございます

そもそも手袋なんていらんやろ、、、
なんに使うんだよ

手袋よりバンドの滑り止めアタッチメント売ったほうがまだ売れるわ

滑り止めが必要と感じた事がそもそも無いわ

手汗用の手袋なら欲しい

つーか、散々指先切った軍手で十分って言われてきたじゃないか

手袋はどっちかというとフィットボクシングで必要だわ
手汗でJoy-Conが逝ってしまいそう…

ゴム付き軍手で十分だわ

>>113
甲に重りを着脱できるなら買うんだが

>>105
すごい何回もチャレンジしてマグレで通った記憶
ジャンプやホバリングに慣れた今なら普通に行けるのかもしれない

なんでゲームの石像って目からビーム出したがるんだろうな…とドラゴ石像と戦いながら思った
何が発祥なのか

購入して約一ヶ月、毎日は中々出来ないけど
それでも太もものモリっとした所とか、お腹のブヨブヨが取れて平らになってきたー
旦那にもアピールして旦那の内臓脂肪出っ張りお腹を少しでも改善させるぞ

>>130
妻が自分より健康で長生きしてくれればそれで良いと思ってるマイハニーはビクともせんぞ

ここに誰かが書いてくれた、
プランクは下半身に重心
マウンテンクライマーは上半身に重心
これ意識したらプランクいい感じに完遂できたよ
ありがとうございます！

>>99
右はレッグコンないから右足で判定してないで
右を伸ばしたまま左だけ曲げ伸ばししてみればわかるよ

初めてプランくやったけどつらすぎ

運動負荷22でやってて運動時間が平均25分ぐらいなんだけどどのぐらい運動した方がいいのかわからん

>>135
痩せたいなら20〜30分やるといい、筋肉つけたいなら時間はどうでもいいからとにかく特定の部位をガッチリ疲弊させろ
あとは自分の体と相談

>>134
プランクは腹筋背筋大腿筋大胸筋などがバランス良く付いてくると、腰をフリフリしないフロントブリッジの姿勢を維持した状態でタブレットで電子書籍を読んだり出来るようになるぞ

今日はいつになく足が攣る
寒いからかな

ニンテンドー公式でずっと品切れだね…
店頭にあるかな

カスタムでスクワットやった後に、ステージでスクワットで進む台車がでてきてきつすぎた。今日は1ステージでギブだ

明日ヨドバシから届くのが楽しみ

敵をどうしても避けられない者です
やっぱりタイミングが悪かったんだね
坂を登ってすぐのところにいるからどうしてもぶつかっちゃってたんだけど上手く避けられるように頑張るよ

>>36
お前の年代にいなくて良かったわｗ
舟のポーズ4千回超えたところだがもう1位取ってる
こっちはギリ20代

>>139
コロナで当分生産も出荷も難しいでしょ

>>141
ヨドコムで売ってたの？

舟のポーズ、ようやく初期ポーズが取れるようになった
次は後ろに倒れたとき背中が床につかないようになるのが目標だ……

マット引いてないからかフォームが悪いからかジョギングすると足の甲のあたりが痛い　やっぱヨガマットとか買うべき？裸足でカーペットの上でやってる

たたみにヨガマット２枚重ねで敷いていたけど
地味にあちこち痛くなるんで
今度はシューズを履いてトレーニングしようと思う

>>147
買わないでそのまま続けるべき

>>144
そっかぁ
ヨドバシとかも予定数売り切ったみたいだし気長に待つ

しかし発売日から毎日やってて負荷もなんなら軽くしたのに未だに死ぬほどきついの全く成長してないな
やはりモチベーションってのは大事なんだな

負荷下げたことあんまり無いな
またワールド13だがちまちま上げ続けてようやく負荷24だ

>>152
同じくらい！自分は18スタートで今も23
これ以上あげられる気がしない
ワイドスクワットきつくて泣ける

間違えた！バンザイスクワットだ

負荷23でやってて大抵のはできるようになったけどスクワットだけはどうしても続けてできない
10回くらいやったあと目がチカチカする

トレーニングでグローブを使う目的は
すべり止めで握力の補助になって、鍛えたい箇所より先に握力がギブアップする事態を防ぐため
リングフィットでは握力はあまり必要ないから素手で十分

発売から1年経っても品薄だったりして……

転売やー滅べばいいのに

パラシュート上級4900点これで4回目だぜ！

トライセプスきっついな
見た目は全然楽そうなのに

ついに全クリしたー
最終ステージだけで30分は草、クリア後もまだまだ楽しめそうだ
クリア日数は70日だいたいこんな感じか？

>>160
自分には赤で一番きつい
特に利き手じゃないほう

自分もトライセプスは利き手じゃないほうが辛かった
簡単そうなのにキツいな！？ってびっくりしたわ
しっかりやるとぷるぷるする

筋肉痛起きてないと効いてないってことなのかな？
アドベンチャーやったあとミニゲームでリング押し込みと引っ張りやって
リングアローも2セットやってるのに腕が全く筋肉痛にならない

>>164
そんなことないよ
…って豆知識でもそのうち言ってくれるはず

運動時にしっかり効いている実感があれば大丈夫

>>165
まじか
トレーニング中は腕も肩もヘトヘトになるんだけど翌日元気だから
筋肉痛なってないし全く負荷かかってないのかと思ってた

スタディックストレッチ中は足のパッド外しても別になんも影響ないことに気付いた

ス…スタティック…

ダイナミックストレッチとかいう
動画みるだけで経験値もらえる唯一のイベント

ダイナミック中に便意催して足コン急いで外してトイレに駆け込む
朝のトレーニングあると思います

ダイナミックもスタティックもやらなくてもいいんだけど、やらない方が「もったいない」と思っちゃうよね

豆知識はランダム？それとも日付で固定されてる？？？

欲しいと思い始めてから早1ヶ月やっっっっと定価で買えた
転売厨から買うのはどうしても嫌だったから嬉しい

>>172
日付じゃなくてプレイ日数で固定じゃないかなあ
というか、初日から欠かさずやっている人たちはまだ新しいこと言ってくれてる？
初日からだけど飛び飛びでプレイしている自分はまだ毎回新しいの聞けてる

1点質問させていただきたいのです
以前にも筋トレを志し挫折したため消費期限が2019年12月のプロテインが結構な量残っています

このような粉物はある程度期限過ぎても問題なく摂取できますかね？
確認したところパウチはしっかり閉められていました

ニートゥーチェストがやってて全くキツくならないんたけどやり方間違ってるのかな？
どこを意識すればいいの？

>>175
「賞味」期限だったら一般的には期限がちょっとオーバーしたところで味が落ちるぐらい。
「消費」期限は生物とかに多い、傷んじゃうからここまでに食べて、って指標。

まずどっちか確認した方がいいね。

>>177
確認したところ賞味でした
味が落ちる程度ならまだ1ヶ月過ぎたくらいなので大丈夫そうですね

グイッといってみます

24で続けて一旦26にしたけど
キープ時間が地味に増えたのがキツくて25に下げたわ
回数増えてもいいけどキープ時間これ以上増やさんといて

風邪治ってからこんなに運動できることが楽しみって思えるの、自分でもほんと変わったと思う
学生の頃は部活キツくて病み上がりとか憂鬱だったのになー

ドラゴってドラゴンもそうだけど
イワン・ドラゴも掛かってるんだろうか？
あっちも科学的に鍛えられた筋肉モンスターって設定だったもんな

メーカー違うけど前身にフィットボクシングがあったことを考えると可能性はありそう

>>176
まずはフォームの確認、上半身はなるべく後ろに、それを支える手はなるべく腰に近づける
次に足は伸ばすときも浮かせっぱなし、常に腹筋に力が入ってる状態を意識する

それでもきつくないなら十分に鍛えられてるってことだから誇っていい

バンザイモーニング、
グルグルアーム、サイドベント
ヨガ系はまったくつらくないから
トレーニングになってんのか気になる

久しぶりにランキングみたらウシロプッシュとペダリング一位取れてた
平日20分もやってないけど全体的にランキングあがってるのは脱落してる人もいるってことなんかな

ヨガはなによりも姿勢が大事だから素人の自分一人だと効いてるか不安よな
フォームチェックしてくれる人とやりたい種目

ドラゴのほうが言ってること正しい場面が妙に多くて好き

リングくんはホモだけどドラゴはノンケだから正しいぞ

>>187
「甘いものを少し控えてみては？」大好き

>>129
多分元ネタはアメリカのアドベンチャー映画とかアニメじゃね？

なお控えない模様

間違えてスキルドリンク飲んじゃって1ポイントだけ残ってしまったんだがやらかしたのかな…

やりたくないけど休みたくないから取り敢えず起動はするかって時にしんどくない攻撃技の存在は有難いな
バンザイコシフリとスワイショウとグルグルアームでステージ乗り切る

>>184
バンザイモーニングは自分もいまいち分からなくて、このグッドモーニングって筋トレを参考にやってみたら少し効いてる感じがした。気のせいかもしれないけど……
https://smartlog.jp/124862#S24107982

やっと買えた。
任天堂のゲームはゲームウォッチ以来だw

いよいよワールド23
土日でクリア出来るかな、って思ったらステージ多いなこりゃ
がんばるぞ

>>196
無理せず頑張れ！

マウンテンクライマーに挑んで足首痛めた俺みたいにはなるなよ！

脇肉が気になってるんだけどどの動きがいいんだろう
赤系ならなんでもいいのかな

>>198
こちらをどうぞ
どのスキルがどの部位に効くかわかるよ
https://www.nintendo.co.jp/ring/list/index.html

でも部分痩せはできないから、あくまで引き締める目的でね

>>197
ありがとう
マウンテンクライマーといえば今日はじめてマウンテンクライマーで花火が上がった
セット外さず頑張った甲斐があったぜ

ハサミレッグで股関節逝ったぁぁぁこれ速くやらないと100点取れない？
あと脈拍って記録をあとで見られない？その場で見るだけなのかな

>>201
その場で見るだけ
じっさい参考程度だし、軽い〜適度くらいの脈拍なら脂肪の消費が多い程度の話だからそこまで気にしないでいい

>>202
ありがとう、脈拍は失敗多くて時間取られるからやめとこ

プランクは楽にできるけどレッグレイズしんどいままだ
腹筋より背筋のが先に限界くる

プランクからのラッシュペダリングで死んだわ
プレイヤーにもかなりの追撃

ラッシュペダリングの負荷エグいよな
腹筋死ぬわ

腕の支えなしでレッグレイズ
ヒップリフトに変えてブリッジみたいな、
自主的にリングフィットを高難度にするテクニックがチラホラあるっぽいけど、そういうテクを集めてみたら相当ハードなプレイができそう

プランクとレッグレイズばかりやってたからラッシュペダリングずっと一位だわ
今は5000回くらい
https://i.imgur.com/x5kLufs.jpg

コインラン初級のパーフェクトが出来る気がしない。マンションだから振動が気になるし、ノーミスで終盤になると緊張して失敗する。

クリアしないと、同じワールドの残りのミッションは出てこないよね？
ウェアだったら取り逃したくないなぁ

>>209
ウェアじゃない
パーフェクト系はその辺の取り逃しできない要素はほぼ絡んでないから無視してもいい

レッグバンドの走行設定を調整して、マメにやって神経をコインランに慣らしていけば一応そのうちできるっちゃできる

>>210
マジか〜。ゲーム音痴だし出来る気しないよ。
あと、ろくろ回しも無理。

コースを走ってるときに脇道にコインやハテナが浮いててリングを引っ張って吸い込む動作があるじゃん
アレ、テンポよく走ってたら気付いたときには通り過ぎちゃって全然吸い込めない
しかも吸い込むときに腕だけ傾けて吸おうとするから肘が痛くなるという始末
我ながら鈍くて笑える…ジワジワ進むべきなんだろうか

常に吸い込み動作をしながら走ろう！
あとは引っ張りが強ければ強いほど吸い込み範囲も広くなるよ！

頑張って走りながら大胸筋の筋トレしよう！

>>212
気にせず進んで良い
スムージーなんてだいたい余る

利き腕利き足じゃない方がよく痛くなる。

>>209
あまりにもクリアできなくてバカらしくなったので、あれだけはサイレントでやった
速度なんて曖昧なもんじゃなく屈伸リズムで調整した方がいくらか楽
一回でクリアしようとするんじゃなく毎日ウォーミングアップ代わりとしてコツコツ挑戦する方がストレスもたまらない

坐骨神経痛の症状が出てきたから、リングフィット始めたからかとあれこれ調べると「筋トレで楽になる」みたいな、思ってた事と真逆の検索結果ばかりで困惑した
やり方が悪かったんだろうか…休んでたけど負荷下げてちゃんとフォーム確認しながら再開してみるかな

ハサミレッグのグッド率が高くて辛い
何の要素ではかってるんだろう

年齢に対して負荷が高い低いとか気にせずに
ちゃんとしっかりきっちりと適切なフォームをゆっくり作ることを意識するべきだね
どうしても効率とか即効性を求めてしまうけど結果フォーム崩して関節へ継続的に負荷をかけて
故障してしまっては運動している意味がなくなるわけだしねぇ
適切な運動をしていると適切な食事を心がけるようになって長期的に健康体へまっしぐら

バンザイワイドスクワットで膝を壊さない正しいフォーム教えて下さい

>>199
ありがとう
見てみます

ながらモードの500回を一息でなるべく早く終わらせようとすると結構いい運動になるのではと思った

>>220
足大きめに開いて、膝が足元より前に出ないようにすると膝への負担は減ると思う
前傾とか背中丸まってくると膝の負担やばい

坐骨神経痛治るかなあこれ

自分はロシアンツイストがグッドでにくいわ

グッド出にくいならいいんじゃないか、、

「今日はここまでにしませんか？」ってのが大体3ステージくらいで出るけど3ステージできつすぎぃ！ってなるくらいの負荷のがいいんかね
25とかにするの怖い

バンザイスクワットでバンザイせずにスクワットする僕を許してください…😭

>>228
非国民め！

>>228
ジョーワンさんに言いつけておいた

アドベンチャーで足がスッキリセットみたいなやつ勧められたからやったら噂のマウンテンクライマーとご対面して
その回数が40って表示されてて貧弱な自分は思わず二度見した
え！？モモアゲアゲやスワイショウと同じノリの回数でこれを！？

配信見てたりすると個人差すげえよな
俺スクワット系はキツイながらどれも平気だけどプランクやレッグレイズは絶対死んでるわ

できらぁ！

>>227
あれは10分おきかボス撃破時に聞かれるし、脂肪燃焼には2,30分が良いから2回目聞かれるぐらいまでやってみたら？

肩を使うヨガ系とバンザイスクワットが毎回キツイ
このあいだ折りたたむポーズやらされたけど無理だろあれ…

>>234
毎回2〜3回までやってて不安になったけど間違っちゃいなかったか
thx

モグラ叩きの上級S難しくない？
あれとコインランだけいまだにできないんだが

スクワットする時に前のめりにならないと後ろにこけそうになる

スクワットでつま先を正面にがどうやっても無理だ

>>237
あれあんま傾けなくても大丈夫だぞ
あとは連続で速く叩くことを練習したら楽なパターンを引くだけだ

マウンテンクライマーがちゃんと動けているかの確認もしづらくて難しい
…本体を外して手元に置けばいいのか

>>237
モグラたたきは空振りのペナルティがないから、腕力任せに押し引き連打ができるようになれば割とゴリ押しでＳ取れる
最悪、チートしようとおもえばリングコンの押し引き設定を弱くすれば楽勝

コインランはマジでズルのしようがないんで、技術と集中力

>>238
椅子に座るように尻を突き出す感じで前のめりになってるならそれで正しい

>>239
個人個人である程度は体型の差があるから、爪先が多少開いてても大丈夫
定規で測ったようにまっすぐである必要はない

ミブリさん裸足でプランクやってるけどあれ無理
指だけで立つくらいしないとベストがでない

今まで腹系はなんとなくこなしてたけど、レッグレイズとかちゃんと腹に力込めながらやったらマジできついんだな
ロシアンツイストもなるべく後ろに倒れるのを腹で我慢してやってたらまじで効くわ
やっぱ淡々とやってたらあかんな

>>245
素晴らしい気付き
スワイショウやバンザイコシフリも逃げじゃなくなるんやで
バンザイモーニングだけは負荷のかけ方分からん
上で話題になってたけど背中腰の上あたりを意識すればいいんか？

ワールド26の160歩以内に走りきれっていうコース、何度やっても駄目なんだけどコツとかあるのかしら？

バンザイモーニングは元はグッドモーニングというウェイトトレーニング種目
バーベルを肩に担いであのお辞儀の動作をやることで背中の筋肉を鍛えるものだったんだが、事故が多くて今ではほぼ行われていない
あのブルース・リーも45kgのバーベル担いでグッドモーニングやって脊柱ぶっ壊してあわや引退するとこだった

これに関しては、低負荷高回数で刺激する程度が正しいというか、重りとか足して高負荷にしちゃうと普通に危ないんでやめよう

>>247
まず数歩使ってダッシュして助走して、ジャンプ、二段ジャンプ、そんでホバー、その繰り返し。
全部やってダメか？

>>247
まだワールド25だからやってないけど、空中は歩数にカウントされないから2段ジャンプからのホバリングで稼げないん？

>>247
坂を最大限に活用するのじゃ

まさかマエニプッシュキープを2連続でやらされるとは思わなかったよ

バンザイモーニングはどちらかというとハムに効く

>>253
脚の後ろ側に効くよねぇ
たぶんやり方違ってるのかなってなって膝緩めたりするけども

メルカリ18000円とかで即売れするんだな
理解不能
綺麗なお姉さんの汗が染み込んでいるなら解るが

>>255
日付ズラせられない人が買うんだろ
誰かの誕生日プレゼントとか感想書く依頼受けたとか代理購入を安請け合いしたとか

欲しくなったら値段関係ないって人もいるからな

ジム通うことに比べれば安いとかね

>>255-256
業者の仕入れだと思うよ

>>255
中国への輸出業者がもっと高い値段で買い取るからポイントとか含めると全然利益出る

>>253
同じく
ぎっくり予防程度に背筋鍛えたいから常備してるけど両脚めっちゃ踏ん張って下半身も鍛えてる

マイプロテインのソイプロテインを昨日初めて開封してシャカシャカしたらパンケーキミックス状で飲み切ることができなかった
付属スプーンの量がおかしいのだろうと思い今日秤を買って計量したら擦切りで33g
ザバスソイプロテイン付属のスプーンで10gなのでザバスプーン3杯にしたらちゃんと飲みやすく飲み切れた
溶かすのは今まで通り豆乳300ml
豆乳のカロリーもそれなりだが大豆大好き人間にはごちそう

きんにくんが、世界一かんたんな筋トレとして
サイレントジョギングみたいな浅いスクワットと
足を伸ばしたまま浅くお辞儀をする、浅いバンザイモーニングみたいなのを紹介してるな

>>231
そこ二度見した人多いと思うｗ
通常技としてならその半分くらいの回数なんだけど、スキル入手後それ知るまでしばらくセットしなかったわ

お前らみたいなリングフィットやってるフレンドが欲しいんだけどそういう掲示板ってある？

ここだぞ

ジム系って妙に回数多いよね。
スタミナ強化も通常時より回数多かったし。

フィットネスは回数よりもキープが無いのがキツいんだよ

バーピーて出てくる？
5分間に70回チャレンジとか昔やってたけど地獄だった思い出

負荷30のマウンテンクライマーは60回なので、例のジムでやったときよりも通常技で使ってみたときの数の多さで無事死亡した人は自分だけじゃないと思いたい

>>269
出ない

>>271
DLCに期待

負荷30だとマウンテンクライマーよりバンザイプッシュとかスクワットがやばい

スクワットの初期スキルなのに負荷30での最後までラスボス並みの威厳があるよね

マウンテンクライムそんなに辛いか...？
美脚ミニゲームで出てきたけどスクワットの方がきつい...
あと英雄3のポーズしてたらアホみたいにスネがいてぇ！！！！
蝶番のポーズだと股が硬いせいかこっちも痛い...

マウンテンクライマーは体幹がしっかりしてくると劇的に楽になる感じ

船のポーズも勢いをつけずに上体を起こせるようになると回数の少なさもあって比較的楽な運動になる

>>272
静音性にけっこう配慮したゲームである以上、ジャンプが含まれるバービーはどうやっても無理だと思うぞ

マウンテンクライマーは普段そこそこ自転車乗ってるとかだと割と楽
人によって強い筋肉は違う

プランクする時、足が滑るから重心を後ろに持ってこれなくて腕が辛い

ヨガマット課金はMust
プロテイン課金はBetter
転売課金はMustNot

>>273
同意

バンザイスクワットは50日経過しても未だに辛いスキル
あれ慣れる日が来るのだろうか…
選ぶの躊躇するもん

己の肉体に限界を感じ
悩みに悩み抜いた結果
彼がたどり着いた結果（さき）は感謝であった


一日60回　感謝のバンザイスクワット！


気を整え　拝み　祈り　バンザイ構えて　スクワット
一連の動作を一回こなすのに当初は５-６秒
60回を終えるまでに
初日は18分以上を費やした


終えれば倒れるように眠る
起きてまたスクワットを繰り返す日々

２日が過ぎた頃　異変に気付く
60回終えても　日が暮れていない


運動50日を越えて　完全に羽化する　
感謝のスクワット60回　10分を切る

かわりに　プランク時間が増えた

ヨガ系全部むり
体重いからなのかバランス感覚がないからなのか筋肉が足りないのか全部なのか

>>276
クライマーなんか確かにらくになってきた。。
ただ他の運動キツイからレベルは上げられないな~。

>>285
ヨガ系はらくだな~だからあんまやってない。

ヨガ系どこに効いてるのか分かりにくいんだよな
正しい姿勢じゃないからなのか

青で一番辛いのはマウンテンクライマーかバンザイスクワットかで別れるよな

立ち木難しいな
立ったままならまだしも、横に傾くとバランス崩れる

ヨガマットのいつも踏んでる辺りがペチャンコになってしまった
音も気になるしこうなったら買い替え時なのかな

バンザイスクワットは真っ先に手に入れたし必ず使ってる
脚も可能な限り広げて股関節の柔軟性も高める
歳くってからのこと考えるとこれを習慣化させておくといい気がする

マエニプッシュ初めてやったのだけれど、これ腹筋にも効いている気がするけど･･･それより先に足の付け根が悲鳴を上げてしまう
もともと股関節固くて足を広げるの自体辛いんだけど、それ加味してもフォーム間違ってんのかな･･･

立木は軸足と重心を結んだ線を弓をしぼるように
軸足側に反らせつつ、同時にリングコンを
反対側に傾けて合成重心を常に軸足上に
調整する作業ですよ、言葉にすると。

>>284 草

>>293
柔軟を兼ねた種目だから、硬かったら先に柔軟性のほうに問題が出るのは普通のこと

>>291
ヨガマット単体だと足置くところに重力が
集中して沈みこみが起きるのでその上に
さらに吸音系のカーペットを両面テープで
貼っとくのがいい。やや硬いカーペットの
方が好都合。足の面積の重力がカーペットで
面分散されて沈みこみが緩和される。
ヨガマットのペタペタ感も解消される。

>>285
左肩下がりの俺がいうけど、姿勢が悪いにでは、リングフィットやってたら、そのうち姿勢が良くなってきて、ヨガ系は楽に出来るようになる
俺自信、姿勢は良くなったよ

コンビニのザバスプロテイン飲んでるんだけど
調べると遅効性って書いてるんだけど運動後に飲んでも意味なかったりする？

一週間くらい運動後に飲んでたわ…

>>296
腹筋に効いている感じがあるなら、足の方は深刻に考えなくてもいいということですね。ありがとうございます。
股関節だけが昔から固くて困っているので、少しでも広げる運動多めに取り入れてみようとするもののやっぱり辛いw

>>299だけど夜勤で働いてて朝11時くらいにリングフィットアドベンチャーやって
12時に終わってプロテイン飲んで14時に寝てる感じです

明け方に飲んだほうがいいのかな

毎週在庫を探して歩くのが良い運動になってきたぞ
買う前から健康にしてくれる素晴らしいゲームだね（白目）

アマゾンは発送遅いわ
48時間立たないと発送しないのかよ

プロテインつっても要はタンパク質なんだから、
体重の数字の1倍から1.4倍くらいのグラム数のタンパク質を
1日の中で分散させて摂取するだけだよ。時間とか
特にない。過剰摂取した分のタンパク質は分解されて
エネルギーとして再利用されるけど、その時に腎臓に負担が
かかるのでできれば運動強度に応じて
摂取量をちゃんと管理したい所。

>>302
輝いてるよ！
早く買えるといいね

プロテインとは無縁の生活送ってたからプロテインの良し悪しがわからねえんだよな
とりあえずアマゾンがオススメしてきた奴を運動後に飲んでるけど

良し悪しも何もただのたんぱく質だからなあ
せいぜい動物性か植物性か、しっかり溶けやすいように細かい粉として製品化されてるか、値段はどうか程度よ

ワイドスクワットで明日筋肉痛確定だわ
レッグレイズもきつかったけど腹筋はなかなか筋肉痛にはならないね

プロテイン飲み始めてより筋肉がついたかついてないかはわからないが牛乳と合わせて栄養調整飲料としての役目は果たしてると信じてる
今までの食生活見直すとカルシウムとか足りてなかったな・・・

今、サイレントと経験値が嫌でゲーム無しに筋トレしてたんだけど
もうアイツがいないとダメだ…独りじゃ自分を全然追い込めねえ…
トレーナーって大事なんだなぁほんと

>>299
吸収ゆっくりなのはソイプロテインで、コンビニのザバスはホエイプロテインだから関係ないのでは？

ザバスのサイトにそのまんま「プロテインの飲み方」ってページがあるよ。

プロテインも飲食物だから、飲んで意味無いって事は無いよ。吸収できない位摂り過ぎてたら別だけども。

あと姿勢のズレも中々修正できない
人間必死になると細部に気を回せないから修正を強制的に促してくれるアイツはかなり有能だったんだな…
失って初めて気付くリングくんの重要性、良いゲームだわほんま

>>311
ありがとう！ちょっと見てきます
公式サイトじゃなくて筋トレのサイトばっかり見てた

プロテイン初めて筋肉ついたかはわからないけど爪が厚くなったしささくれもできにくくなったから嬉しい

筋トレ系のブログとか広告から買わせたりとかプロデュースしてるプロテインを勧めたいだけみたいのが多すぎるから信頼できんわ

毎日米と肉と野菜食ってれば余計なもん要らないんじゃないか？よく知らんけど
やっすい鶏モモ2kgの切り分け便利だぞ

>>314
もしかして普段の食生活結構乱れてた感じ？
そういう人はタンパク質足りてないからプロテイン取ると一気に良くなるみたい

俺も同じだったわ

プロテインにプロテインしか入ってないわけじゃないしな
ビタミンとか配合されてるし健康のために野菜ジュース飲むのと方向性変わらんかも

クールダウンの時にスキル〇〇回祝ってもらえたりするけど最大で何回まで祝ってくれるんだろう
スキルがそこまで行ってる人はまだ居ないと思うけど99999回まで祝ってくれたりするのかな

>>319
RTAの人の画像を見る限り、1回の運動あたり9999回／メートル等でカンストはあるっぽい？

どなたか教えてください
プロテイン＝タンパク質の話題が多いけど
アミノ酸とかカルニチン、BCAA？とかってどうなのかな
摂取したほうがいいのかな

>>321
実はそれもたんぱく質の話題だぞ
アミノ酸（カルチニンもBCAAもアミノ酸の一種）は、たんぱく質の構成要素の一つだ
ていうかアミノ酸がいくつも結合した集合体がたんぱく質と呼ばれる

んで運動に特に関わってるとおぼしきアミノ酸だけを抽出してサプリ的に飲むみたいなのは、おっしゃるとおり色々ある
色々あるけどしっかりした学術的、統計的な根拠があるやつばっかりでもないんで、まあ飲みたきゃ飲めばいいんじゃねくらい

何かしらの競技をガチやってりゃ真面目に調べて摂取を検討することも必要だろうけど、
少なくともリングフィットを健康運動として遊ぶ分には、草野球するのに細かい専門機材の選択で悩む感ある

BCAAはタンパク質のうち自力で作れないから個別に
摂取する必要あるよって奴で、鶏肉、まぐろ、かつおあたりが
食えてるんなら特に意識する必要ない。ここらへんが
食べれない事情あるんなら機能性飲料とかから摂取すれば良い。

とりあえず普通に健康運動として遊ぶなら、しっかりバランスのいい食事を食べて目的に応じてカロリー調整、
ちょっとたんぱく質不足だなと思ったら一日に１〜２杯のプロテインで十分こと足りる

もし何かしらの競技をしっかりやってるかやる予定で、リングフィットはあくまで補助って場合は、
そっちの競技の専門スレとかで相談したほうがいいかも

マイプロテインぽちったわ、課金が進むぅ

>>321
プロテインの中から一部抜き出したのがBCAAとかEAAってやつなので
RFA程度の運動ならプロテインでOK
どうしても気になるなら運動前に3割・後に7割くらいで分けて飲めばいいよ

どの位効果があるのかはわからんけど、俺も先月くらいからザバスの減量用のソイプロテイン飲み始めたわ
体重減ってホエイプロテインに切り替えるの楽しみにしながら頑張るつもり
みんなはどこのメーカーのプロテイン買ってるんだ？

体組成計買って測り始めたら脂肪はともかく筋肉量増えなさすぎて哀しくなったからプロテイン取り入れ始めたわ
ザバスのブリックのココア味美味しくて良いね。デカいのはイマイチ好きな味では無かったけど

>>314
たしかに自分もささくれひどかったけど、プロテイン飲み始めたらほとんどできなくなった

これをこつこつ転売してオキュラスgoに実質タダで交換のするのを最近の目標にしよう

プロテイン課金する人多いね。プロテイン摂取してこのゲームやるとどういう体になるんだろう。さすがにボディビルダーみたいにはならないよね…？

>>331
さすがにビルダーの努力を馬鹿にしすぎだろ

3ヶ月はやったけどたいして体型変わってないわ
ムキムキになるならやはりジム行かないとだめだね

10レス近くスレ間違えたかとおもった

プロテインって朝ごはんの代わりになる？時間取れないから食べ物というか製品で済ませたい

本格的なプロテイン課金まではやってないけど
ザバスのミルクプロテインってのがスーパーで１パック96円だったので定期的に買うようになった
普通に美味しいのがポイント高い

プランク50回程度やっただけなのに腹筋がバキバキの筋肉痛や、、、
起きるのも辛いけど
ちゃんと効いてるってことなんかな

プロテイン単体は朝食には向かないだろ・・・
最終的にはエネルギー換算（kcal）されてるけど元が巨大な分子
だから分解という一手間がかかる。腎臓の負担も懸念となる。
ちょうど前レスにあるザバスの乳飲料なんかはPFCが3:0:2だから
固形食べる気がしない時の朝食やトレーニング前には良いですね。

体組成計って必須？筋肉量とか数値で見たほうがモチベに繋がるかなって思って検討してるんだけど

(タンパク質が不足しているなら)朝食にもいいけど単体はちょっと微妙じゃないかな
ザバスの袋の後ろを見ると運動後、就寝1時間前、朝食って順でオススメされてる

1食の置き換えなら置き換えダイエットでググれば出てくるドリンクや完全食の方が栄養バランスいいからそっちを薦める

>>339
別に「必須」ではない
そんなものなくても身体の変化は鏡見れば分かるし

でもあったら確かにモチベーション上がる
特にアプリ連携でグラフなんかが見れるものはすごくいい

リングフィット２０〜３０分＋フィットボクシング３０分ぐらいを毎日続けてて、
翌日も多少筋肉に疲れや痛みが残ってる感じはあるものの、気怠さは無いし楽しいから続けたいって感じなんだけど、このまま続けたらオーバーワークになったりする？

普通は疲れたり体が辛くなるからそうしたら休めばいいと思うよ
このスレだと痛くてもやるとかいう人いるからそれはダメだけど

朝食は食べすぎてもカロリー消費が可能な超チャンスタイムだから
プロテインだけで終わらしてしまうのは勿体ないっちゃ勿体ない

コンビニの脂質控えめサンドイッチ＋プロテインとか
簡単に取れてバランスのいいメニューをいくつか見つけておくと楽でいいよ

>>331
プロテインはたんぱく質の英語名
たんぱく質ならあなたも毎日普通にとってるでしょ
なんかイモトがムキムキになってたのにもプロテインやってんだろって言う人いたけど、ステロイドとごっちゃにしてるのかね

ボクサー体型目指す人は結局ジムより走ったほうが近道なんだよね
松本人志見たいのに憧れるなら別に良いんだけど
あれはジム行ってる人から見てどうなん？
胸筋だけ乳みたいななってる写真見てかっこいいとは思えなかったんだけど

>>322
>>326
教えてくれてありがとう！とても勉強になりました
安価で小口のパッケージが多いから気になってたんだ

身体を絞る目的でやってるだけなので
たんぱく質は鶏肉、納豆、卵、牛乳等で摂取しようと思います
プロテイン課金はしばらく鍛えて変化を見てから考えよう

無理してると感じない限りは大丈夫ってことか、ありがとう

あと、１日に体重×1.n倍のタンパク質を摂るのが目安みたいなのって体脂肪率３０％とかのデブにも概ね当てはまる？
一応ＲＦＡ直後と寝る前にプロテイン飲んでるけど体重だけなら常人の５割増しぐらいあるのでもう１回ぐらい飲んだ方がいいのか悩んでる

マウンテンクライマー、音を立てないようにヨガマットの上をスライドさせてるんだけどそうすると劇的に楽になっちゃうんだよね…効いてないってことかな

一周目クリアしてからどう続けようか考えたけど
一番気になるラスボスお腹周りを集中的にどうにかしようと思った
ウェスト引き締めとお腹ポッコリを1日おきにセットしてバトル時はランダム選択してクリアしてないタウンミッションやりつつ先にも進めてる

あとやるとしたらカスタムモードとかお気軽モードかな？
実はキツさが怖いのとストーリー進めたさでいまだに手を出してないんだけどこの２つも負荷によって回数やカウントのキツさは変わる？

>>350
カスタムは自分で回数決めれるし、お手軽もセットでキツさを選べるよ
アドベンチャーでの負荷は関係ないよ

みんな楽しそうでいいなぁ
次販売開始したらすぐ買う

>>351
ありがとう！やってみて、ちょうどいい回数とか探ってみる
お腹ウェスト部分とヘソ周りそれぞれ測って変化も見てみようかな

>>352
コロナ関連でますます先が見えなくなっちゃったよね
早く手に入りますようにー

>>348
今のメニューだとまず痩せたいんだよね？だったらプロテイン自体いらない
食事制限もしてるなら補助で飲んでもいいかもな程度
むしろ上手に納豆や鶏肉を使った方が腹持ち良い満足感のある料理が食べられるので
食事でなるべくとった方がいいよ
どうしてもって場合＆筋肉痛が気になるならカロリーがより少ないBCAAのがいい

最近筋トレそっちのけで、ながらジョギングにハマってるのでやり方紹介

1ジョギング用の別アカを作って、イチノイチだけやる（ジョギング時間管理のため）
2イチノイチの段差かリングコンで開く場所でずっとジョギングする、時間だけカウントされ
　距離は増えないためレベルアップもしない？からスイッチの画面を全然みなくてOK
　（一応近くにスイッチを置いてちらちら見てる）
3リングコンは邪魔なのでひもを通して首にぶら下げる（振動を与えないと止まるみたいなので）
4テレビで録画したドラマやアニメをみながらジョギング

メリット：時間が記録されるので励みになる、リングフィットやってる気になって頑張れる
デメリット：リングフィットやってる気になってしまって、こればっかりやってしまう

>>354
まぎらわしくてごめん
正直脂肪減らすのが第一目標って感じではなく、鍛えてる内にじわじわ絞れればいいかなぐらいでいる(そっちのほうが楽しいので)
食事についてはあと数か月ぐらい実家暮らしなので１人で好きに食べる機会が少なく、
体躯の割に食事量少ないかも？って気がするのでその補助も兼ねて飲んでて、ＢＣＡＡも運動のちょっと前に飲んでる(やたら安いやつだけど)

あとフィットボクシングもやってるのはカロリー消費の目的もそれなりにあるんだけど、
知り合いに合わせて買ったら思いの外楽しくて続けてるのと、ＲＦＡとはまた違う体の使い方してるのが割と大きい

>>355
単純な質問なんだけど
それ、楽しいの？

レッグレイズ2回やっても耐えられる体になったぞ
筋肉痛すごいけど…

>>217
筋肉のこわばりがあるのかもしれないから、筋膜リリースおすすめ
詳しくは坐骨神経痛と筋膜リリースでググってみるといい

今のところ1週間に1kgのペースで痩せられてる
これをあと数週続けたいところだがどうなるかな

やりたいけど品薄でどこにも売ってないな
コロナの影響で先も見えないしなー

近所の玩具屋には2週に1回くらい入荷するらしいから小さい店が逆に狙い目かもしれない

Amazonのマケプレ価格2万超えてる。明らかにコロナの影響情報で値あげやがったな。

>>359
2セットの間違いだよな？

死亡が腰に乗ってたクソデブだったけど乗らなくなってお腹から腰回りまでがフラットになった
でも体重は怖くて測れない見た目の変化だけでいい

去年の年末に買えてて本当良かったわ
迷ったら買えって言うのはあながち間違ってないな

>>349
https://toremo.jp/archives/5479
マウンテンクライマーには足をスライドさせる方式も
あるのでそのやり方でもいいと思う。というより
RFA式は上記解説では「よりキツイトレーニング法」
として紹介されてるが、実際やると前足の膝を
大きく曲げたままジャンプと着地をし、すでに
禁止になってるうさぎ跳びと同じような動作がある
ので膝を痛めやすい危険な動作だという印象を持つ。
上記解説の色々な方式のうち自分にあった、関節に
負担の少なそうな方式を採用した方が良いと思う。

マウンテンクライマーの判定が毎回BESTにならないんだけど、どうしたらいいんだろう

すっげー初心者な質問なんだが、プロテインってミロみたいなもんと考えてもいいんか？
別に子供がテキトーに飲んでも害はないよな？

マウンテンクライマーの判定が激渋いのはもうほぼ対策不可だから
あきらめてくれｗ　特に本編はGoodがどうしても出やすいから
威力が最強だとしても実質ダメージは減るので他の全体技（舟とか）
の方が強かったりする。　傾向としては着地をBGMの1、3拍目に
ちゃんと合わせる、足の上下動作をできるだけ大きくする、左足が
後ろの時に腰を落として後ろ足を水平に近くする（股関節を痛めやすい
動作なので正直やるべきでないけど）事で平均点は上がりやすく
なるけど100点連発はこの分析だけではまだ難しい状況。

>>370
テキトーに飲ませるなら単価の安いミロでいいと思う

>>365
2セットだなw
2回ならできるわな

RFAの配信者？（YouTube・ニコニコ・ミルドム等）
って結構な高確率で投げ出しているよね
酷いのになるとリングコンだけ引っ張ってハイ終りとか
淡々と真面目にプレイを続けている配信を見ていると応援したくなる

ついに昨日、止める直前にマウンテンクライマーを習得してしまった
今日の起動が怖いわ
美脚ジムの悪夢が甦る

マウンテンクライマーの質問よく出るけど、判定の時に足速く動かすんでもダメなの？

>>370
よっぽどありえん量をガブ飲みでもせんかぎりは害はない
子供が腹いっぱい鶏肉食ったら病気になるかってならんだろう

たんぱく質やらプロテインに一緒に入ってるビタミンなんて、
よっぽど余計にとってもエネルギーになるか体脂肪になるか分解されて尿になるだけよ

>>371　訂正
×足の上下動作を大きく
◎足の前後動作を大きく（歩幅を大きく）
上下だと天井方向にピョンピョン飛び跳ねる動きだと
誤解されかねないな。すんません。上に飛ぶのは
膝痛めやすいので絶対ダメですよ。

>>374
このスレにいるのは続けられるタイプの人間だからほかもそうだと思いがちなんだろうが、
統計上、世の大半の健康器具や運動プログラムは数日もしないうちにホコリをかぶる運命にあるし、ジム会員は幽霊会員が大半だ

そういうもの

運動やってる子供って結構プロテイン利用してると思うけどな
飲みやすい子供用のプロテインまであるし

ハサミレッグで開脚してるところをサムネにしてる配信者の動画が中々いい
スタイルいいし中々頑張ってるし応援したくなる

>>372
まあそうなんだけどいつの間にか飲んでた上「ミロより美味い」らしくてな

>>377
だよな。好きに飲ませるか

少なくともジムの時は>>376で大体１００点だったと思うけどな
どうせ体勢的に画面見てタイミング測ってなんてできなかったので、適当にタッタッタッタって早めにテンポよくやってた
ただ当然負荷が跳ね上がるので途中でバテて倒れた時に２点とか出てたけど

>>375
最初のフィットスキルに選ぶんだ。体力と覚悟があるうちならまだどうにかなる。

>>376
マウンテンクライマー10000回以上やってるけど速くやるだけじゃ毎回BESTにはできてないなぁ
逆に割とゆっくりでも1セット全BESTな時もある

>>374
長時間できないし見てて面白いものじゃないから配信向けじゃないんだろ

>>358
もともとWii Fitに「ながらジョギング」モードがあったのよ
それでRFAでもできないかなって思った
楽しいかどうかは個人差あると思うけど、何もなくてやるよりは楽しいと思うよ
ていうか何もなかったら多分続かない
テレビ見ながら有酸素運動ってわりと普通に行われていることだけど
踏み台昇降は視点が上下しすぎてテレビを見づらいし
エアロバイクは視点ズレなくて向いてるんだけどお尻が痛くなってくるので
サイレントジョギングはまあまあ良いと思う
任天堂が追加ダウンロードコンテンツをジョギング専用で作ってくれると期待しているので
それまでのつなぎだね、きっとそれにも「ながら」モードつけてくれると期待してる

判定渋い2トップ
・マウンテンクライマー
・アシパカパカ

スクワット系やアシパカをちゃんとやってるのにカス判定される現象が
マウンテンクライマーの場合は高速で、しかも前足側と後足側の2か所で
同時進行で行われてるくさいから分析が難しいんだよねー
スクワット系やアシパカは直前動作の終了地点をゼロとした相対角で
次動作の判定やってるんだけど、プレイヤーに都合の悪い地点
（スクワットなら腰上げ切ってない、アシパカなら足閉じ切ってない）を
次動作のゼロ地点に定められて、次どう頑張ってもカス判定される奴。
どっちも迅速にゼロ地点に戻る事でカス判定事故はある程度減らせる。

アシパカパカは判定拾うだけならモモを回転させる感じに開けば安定して100点取れなくもない
それもう違うゲームだよねって言われたら何も返せないけど

スクワットは腰を下ろすのが遅いと判定が90くらいになる
マウンテンクライマーは音に合わせると遅くて辛い、速くやってもSはとれる
アシパカは特に問題なし
ハサミレッグはたぶん速さが必要だけど股関節痛める

アシパカは判定迷子だったから奥さんに見てもらったけど、どうもやってる最中にだんだん足が上がってきてたようで。
そのせいで判定領域が縮まって全然髪の毛燃えなくなってた。
体固すぎるのもあるけど…

ここにいる女性に聞きたい
生理中のリングフィットどうしてる？
やれないこともないが気分がのらない

体の調子悪い時どうしてる系の質問ってよく出没するが自分の身体をなんだから自分で考えろやとしか
やりたい時やりゃいいし継続してる人ならたった数日休んだだけでマイナスにはならん

あとバンザイコシフリも地味に安定しない
左右に振るだけだと判定されないことが多いので尻を振る感じで若干回転させてるけどこれで正しいんだろうか

>>395
上下動作も検知してる。ので若干屈伸させたりすると
ノーカン扱いが減る。完全になくす方法はちょっと
知らないです。

>>393
個人差あるから何とも言い難いよ
痛みで動けない人や出血量多くて激しい動きはちょっとって人もいれば
全然平気で通常モードな人もいるし
内蔵出血してる状態だから貧血も起こしやすい時期でもあるし
無理、きついと思ったら休むとか注意しながら自分にとって良いやり方探すしかないんじゃない

>>393
比較的キツく感じないスキルだけとか時間も短くしたりしてる
気分がのらないなら休みにしたり

素材コンプリート率97%なんだがなんか草っぽいのに？ついてるわあとでとれるんかな

>>399
何の下とか言ってくれればどこに出るか教えられるかもしれんけど

>>393
自分は腰がだるくなるので腰痛に効きそうな緩めのスキル増やすぐらい
痛めたわけではないから、ゆるゆる動かす方がいいかなーと

サポートモード入れるとか、ミニゲームやカスタムにするとか、様々だと思うよ
無理はしないように

>>400
すまんウィートグラスの右二つとも？だった

>>393
3-4日休む
腹筋ガードがまず無理ｗ

>>402
ウィートグラスの右2つは2周目の最後の方だね
たしか右隣がワールド45でその右が46だったと思う

ワールド22でなんかそろそろ終盤な雰囲気出てるなと思ってたのに続くのか

>>404
あーじゃあもう少しだわサンクス

体調不良で療養中、もう１週間起動してない
早くリングくんに会いたい

10月末に買ってからちょいちょいサボりつつようやく継続30日超えた……

まあ最近はアドベンチャーで覚えてる強いスキルがやりたい部位と合ってないからカスタムで10分くらい+アドベンチャー1〜2ステージみたいな感じになっているけど

一日置きにやっててこの負荷でもまだ辛いかー
て時あるけど、二日空けたら明らかに体が軽くなってレベルアップを感じることがある。

どっかのサイトで見た筋肉の回復に24-48時間かかるってのあってたんだな
個人差もあるんだろうけど

知り合いがせっかく苦労して買ったのに全然やってない
うち一人は人がやってるの見て欲しい欲しい言って彼氏が探して買ってきてくれたのに
別に人のこととやかく言う気はないけど、本気でやりたくて探し回ってる人がいる裏でこういうのがあるんだなぁと思うとなんか微妙な感じ
すぐやめたっていう配信者も所詮話題性で触っただけなんだろうな、ほんと良いゲームなのに
まあ自分はクールに筋トレ続けるぜ

良いゲームかどうかは本人が決めることだ
つまらんかったりやりたくなけりゃやめりゃいいんだよ、義理でいやいや運動なんてするもんじゃない

自分はこれ以上太ったらやばいという危機感の元にやってる
筋トレ今までやる気出なかったのにアドベンチャーでなら不思議なほど筋トレ出来る

>>387
確かにたっぷりランニング出来るコースはDLcpほしい。
俺毎回最後7-2のハシラセ橋最後やってる。
ハシラセ橋が1.3キロとかだから
5キロとか10キロコースほしい。

前から自重トレはしてたけど1人だと固定化したメニュー消化するだけでつまらないんだよね

買って1ヵ月だけどリングフィットだとモチベ維持できるしメニュー多いし気分転換なるし目標作れるしでかなり良い

自重は種目をレベルアップさせてくと楽しいぞ

腕立てやってるなら手幅を狭めてできるようにして、それができたら左右の手の高さを不均衡にして、それができたら片手で腕立てとか、
逆に手幅を広げてできるようにして、それができたらアーチャープッシュアップ、タイプライターとか、
腕立てから手の力だけでちょっと跳ねる、飛距離が出てきたら拍手、もっと出てきたら背中で拍手とか、できることのレパートリーを増やすのが続けるコツ

とにかく同じ刺激だと慣れちゃうから交互にいろんなメニューやった方が効く気がする
リングやらん日には自重なりダンベルトレやるとか

トライセプスって負荷は感じるけどちゃんと鍛えられてるのかな
軽いリングコンでも効果あるのか心配

>>417
自分の体と相談するしかない
よりハードにいきたいなら軽めのダンベルなり、あれこれ重りになりそうなものを詰めたレジ袋なりポーチなりを一緒に持ち上げればいい

トライセプスとベントオーバーは楽に見える
もちろん見えるだけである

バタバタレッグとか膝伸ばす必要もなくて見た目だけは楽そうなのにくっそしんどかった
このゲーム本当に楽なのってモモアゲ・コシフリ・スワイショウぐらいじゃない？

というかよく普通の筋トレもやれるな
本気で鍛えるならやった方がいいのかもしれないけど、半分リングフィットやること自体が目的になってるから他のトレーニングするぐらいならこっちでいいやってなるわ
一点集中でガッツリ負荷かかるから休息のためにリングやれない日が出てきそうだし

これキャラクターって女の子しか選べないの？

ベントオーバーきつい
しかもつまんない

わかる
ベントオーバー長すぎるし…

カスタムで、準備体操、整理体操がわりに回復技とかと一緒に最小回数でやるのオススメ
手早く終わるしストレッチ代わりになる、いつものストレッチに飽きたなーって時にいい

ベントオーバーからは逃げていいぞ

エルドラゴまで来たんだけどこれ同じこと繰り返すの…？

ベントオーバーとかバンザイモーニングとかのイマイチ効きが感じられなくてDPSも低い技は敬遠しがちになる
まあグルグルアームとか数少ない赤の範囲技は休憩気分でやったりもするけど

>>426
どっかに当たりがあるし判別方法はあるが、それはそれとして素材が出に入るからどこまで戦うかはプレイヤー次第
おれは全部つぶした

グルグルアームは他の技で肩酷使した後にやるとめちゃくちゃ軽くなるから重宝してるわ

ヨガ技全般ちゃんとできてない気がして、これだときついだけで効果が出るのか微妙な気がして敬遠してるんだけど、続けてれば自然にできるようになるもんなの？

丁度今エルドラゴだけど経験値低い順にやってるわ
ドラゴと戦闘すること考えたらこの方法がドラゴ最後の方へ回せるはずだし

>>429
バランス感覚がないのかバランスを保持する筋力がないのか、柔軟性がないのか、まず原因を特定して、
その原因を意識してヨガスキルを使ってればそりゃあそのうちできるようになるだろう

俺は明らかに柔軟性が足りなかった、前屈で指がつかないレベル、今は温めれば中指と人差し指、親指までは床につく
当該部位の柔軟性が関わるスキルがだいぶ楽になった

ベントオーバー、始めたころは嫌いだったけど今は大好き
ギューッと気持ちいい
逃げのスキルなんてないし、逃げていいスキルもない

…逃げたくなるスキルはあるけど
舟とか舟とか

バンザイスクワットからはにげてる

>>431
バランスも十分とはいえないけどこれは痩せるしかないとして、柔軟性がさしあたり一番ネックかなー　結構腕とか足とか攣りそうになる

というかそれ抜きにしてもフォームとかがあってるか微妙なのよね
ミブリさんと同じぐらいまでひねればいいのかと思いきや、途中で攻撃出たり逆にやたらオーバーしないと攻撃できなかったりするし
チョウツガイに至っては普通に始点も終点も３０度〜ぐらいズレる

チョウツガイの判定ならリングコンの持ち方でいい感じに調整できるよ

チョウツガイは判定の関係上よく範囲がズレるってだけで、フォームとは関係ないな
純粋な機器とプログラムの問題

バンザイスクワットから逃げたくなるけど立ち向かう！一番汗が出るし手っ取り早いから最初にやる

まあぶっちゃけエル・ドラゴの本物って画面の表示をしっかり見れば大体わかるよね…
とクリアした後に気付いた

エルドラゴ何も考えずにやってて3回目でたどり着いちゃったわ
リングくんの適当な推理のセリフ全部聞きたかった

グルグルアームは肩こり持ちには奇跡のスキルと言っても過言ではない
常にセットしてる

>>439
自分も！なんとなく順当にやってるつもりで当たってしまった
えっもう次の章出るの？！って困惑したけどそうか、このワールドにはもうドラゴ出ないのか
そしてバランスゥに乗ってるドラゴが可愛すぎて草生える
amiiboでくれー

週一回はやるのでなんとか顔のむくみがましになりますように
目指せ二重あご解消

>>393
自分は出血量普通痛みゼロ精神面全く変化なしの体質なので普段と全く同じノルマこなしてる
参考にならなくてすまん

え、ちょっと待ってもしかしてエルドラゴってよくある「選択肢全部選ばせて結局最後のが当たり」のステージじゃないのか……？

エルドラゴは判別するのもつまらないと思ってなんとなく特定のステージから反時計回りに進めたらラス1がドラゴだった

>>444
ステージ入る前に判別可能。ドラゴステージって他のステージよりしんどいよね？

>>444
石像ドロップ系のアイテム入手がだいぶ後になるだけで、サクッと一発クリアはできる

>>446
ステージ選んだ時に表示される獲得予想経験値の数でも判別できる、よね？

>>446-448
マジか、マジか……いやもう先々週にクリアしたから逆に良かったのかもしれんけど何も考えずにやってラス1が当たりだったからそういうもんだと思ってたよor2

しっかりトレーニングできてよかったな！

>>444
俺もそう思ってた
普通に最後まで残ってリング君にくじ運悪かったねって言われてハイハイ予定調和予定調和って心の中で突っ込んでた

>>451
リングくんそんな事言うんだw

一応フォローしておくけど、ドラゴがラストになる確率はそんなに低くないからね。安心していいよ。
あのステージの中からどれを一番最後に持ってくるか、ってだけだから、1をステージの数で割った確率がラストにドラゴを引く確率になるよ。

モモデプッシュ、アシパカピカは全然反応しないしマウンテンクライマーもまるでダメ
コントローラーのジャイロ補正直してもダメだしどうすりゃいいんだ

一箇所だけ経験値突出してるからヒントというか答えは示されてるんだよな
何となく全ステージ見て回ってたから気付けたけど、確認せずに進めてたらランダムと思うのもわかる

左足の膝の下あたりがじんわり痛むんだけど、しばらくやめたほうがいいかな

明らかに筋肉痛とは違って脚痛いんですけど１日ぐらい休んでもいいよね？

>>454
そのへん全滅なら足に巻くジョイコンの位置が違う可能性ない？
膝or付け根に寄り過ぎてるか、変に内向きになり過ぎてないかとか

元々義務じゃないんだしやめとこうかなって思ったら問題ないでしょ

>>456
いや、痛くても無理してやるといいよ

って言われたらやる？

エルドラゴ経験値で分かるの知らんかった
けどこのゲームスクワット推し凄いからスクワット多そうなステージが当たりかなと想像はついたな

>>284
音置き去りにしてそう

>>457
１日くらいじゃない
変な痛みがあるときは、とりあえず３日は休んで様子見だ

３日たって跡形もなかったら続行、痛みが続いてたり頻繁に再発するようなら整形外科

ワイドスクワットきつくてちょっと立ちくらみした
足を開く幅変えるだけでこんなに変わるのか

久々にやったらきつかった
スワイショウに逃げまくった

>>465
スワイショウは逃げじゃない

身体に異変感じたら医者に行きなよ
ゲームの匿名掲示板で健康相談して怪我しても誰も責任取れんぞ

できるスキル増えてきてるし確実に体力や筋肉ついてきてる実感あるんだけど、いかんせん体重はほとんど減らないし体型も変わってない気がする

ジャンプがうまくできなくていつも下のルートに行ってしまう
助走も必要？タイミング大事？誰かコツ教えてください

>>466
ありがとう
一応他のもちょっとはやったよ
来週は一日おきにでも起動させたい
最近寒くて動くのが億劫で仕方がない
始めちゃえば楽しいんだけどね

１か月間スキルセットを
「スクワット」「ワイドスクワット」「バンザイスクワット」「マウンテンクライマー」
「バタバタレッグ」「ハサミレッグ」「レッグレイズ」
にして
足を回復させる為に毎日サウナ→リングフィットを1時間プレイした後にシャワー
で軽く汗を流して１日８時間睡眠を繰り返したら
右足、左足ともに1.5ｋｇづつ筋肉が増えてた
筋肉量測れる体重計を買ってみたけど大正解だわ　モチベーションがあがる

>>458
真ん中につけてると思う
モモデプッシュって床から足45度くらいでやるもんだよね？
始まる前に足側のジョイコンをほぼ垂直に立てないと反応してくれん

>>469
2段ジャンプはできるんだよね？できるなら、助走とジャンプのタイミングだと思う。私もよくしくじる

ベントオーバーするとき下半身をワイドスクワットにならない程度に下げるのはあり？
もちろん背筋も伸ばして

プロテイン買ってしまった
美味しく飲みながらリングフィットしてるけど、
ふと自分が脂肪肝改善のためにリングフィットを始めたことを思い出した
プロテインって肝臓にそんなによくなさそうだし、訳のわからないことになってきたw

ワールド5のジムで初マウンテンクライマーを経験したけど初めてまともにできなかったよ。
今までは苦しいことはあっても正しいフォームで出来ていたんだけど…

>>456
自分は上側で両足に来たけど、多分ジャンパー膝って奴だと思う
大腿四頭筋が弱い、固いとなりやすいらしい

ラッシュオシヒキが全然反応しないんだけど…
姿勢間違ってても多少は反応あるだろうに全然進まん
これやり直すしかないんかボス戦なのに

>>473
2段ジャンプできないです
助走つけてジャンプしてみる
不器用なので走りながらリングをうまく下に押せないんだよね

>>476
皆が通る洗礼だから諦めないで！
ジムだから拷問回数になってるだけで、戦闘でフィットスキルとして使う分には
負荷下げてればそこまで脅威でもなくなる。フィットスキルで慣らしていって
後のジムでリベンジして身体の成長度合を再確認するのもよし

>>475
プロテインが肝臓に与える負荷はまあ並の食品くらいだから、
ボディビルダーなみの高タンパク生活してるならともかく、そこまで気にしないほうがいい

脂肪肝くらい、普通に運動して普通に食事制限して、飲みたきゃプロテイン一、二杯飲んで、半年も頑張りゃ改善よ

リングフィットの制作秘話とかスタッフの裏話とか読みた過ぎる
デバッグとか絶対地獄だよね…

>>413
イチノイチが大体1分20秒、ハシラセ橋で敵全スルーで2分20秒
ハシラセ橋はベルトコンベア？もいい感じで走った気になれていいよね

このゲームで鍛えたおかげで自分と同じ身長の彼女をお姫様抱っこできました
ありがたやありがたや

>>479
2段ジャンプじゃないと絶対に上いけないルートはあるよ

>>485
そうなの？
まだステージ3だからそんなことはないかと思うんだけど…

>>486
二週目の楽しみだよ
そういう所は

>>481
そうなんだありがとう！
なんか筋肉痛になると「プロテイン飲まなきゃ勿体ない！」って思っちゃうんだよねw
脂肪肝を解消しつつ筋肉も手に入れます！

>>487
周回用なのね
ありがとう！できないことが微妙なストレスになってた！

そういえば上下分岐は全部上が正解かと思いきや下行かないとEXPメダルが取れないとこもあるんよね
3周目だけどまだ行ったことない正解分岐が結構ありそう
いやそもそも正解とかないかもしれんけど

下に落ちる穴がすげぇ小さいところは下が正解かな？

>>482
ブレスオブザワイルド の時みたいに、
他の社員を動員して、テストプレイしてもらったとか、
意見をフィードバックしたとか。
皆、「あーだこーだ」と注文付けたんだろうな(w

>>478
ネーミングから勘違いしやすいが、自分から見て前後にリング君を動かすんだ。
動かし始める（コングが鳴る）まではカウントダウンしないから、ミブリさんの動きをよく見て。

>>393
腹痛と軽い吐き気が来る最初の2日はお休みしてる。やろうと思えばやれるけど気分が乗らないっていうのよく分かるよー！

お腹の脂肪燃焼させたいんだけどどうすればいいんだろう
内臓脂肪あるまま腹筋付いてきて焦ってる

ムキムキになるのは嬉しいんだけど…
あと体重が全然減らないんだけどそんなものなのかな
筋肉分で減ってない？

プランク?いつになったら覚えるんだよ

>>495
筋肉ついてるんなら将来何もしなくても勝手に
カロリー消費してくれる利子みたいなもんを
手に入れたのだから暴飲暴食しなければ
やがて減量されていきますよ。

お腹についてるからって内臓脂肪じゃないぞソレは皮下脂肪だろ
脂肪は内臓脂肪、手足、腹肉の順に減ってくはず
部分痩せは不可能なので身体の脂肪を燃焼させる
カロリーオーバーをしないを根気よく続ける事だ

>>495
まず何よりも必要なのは、体と食事について、科学的で正しい知識を身につけること

>>495
俺も同じだよ
筋肉は重いから一時的に体重は増える
基礎代謝が上がっていくから、やせるらしい
それを信じてやってる、一応お腹が少し凹んで体脂肪率減った、体重は少しだけ減ったよ
2ヶ月で46日やった

>>474
ミブリさんが膝ちょっと曲げてるから同様に
しといた方が無難でしょうね。足まっすぐの
前傾は田植えと同じ体勢になり、
多分腰痛める。

ボディビルダーのあの細いウエストはどうやって作られてるんだ
リングフィットではあれ目指すの無理か

>>496
Lv.172
入手した時再会が嬉しくてメモしてた

まだ筋肥大で体重が増えるほどに長くはやってないものの、もう２週間ぐらいは運動続けてて体重は以前と同じかやや上をキープ中
カロリーオーバーはしてないはずだし、毎日やってるから筋肉のむくみで＋αされてるだけだと思いたいんだけど、
それで２ｋｇも３ｋｇも変わるもんなんだろうか

それとも案外筋肉の１ｋｇや２ｋｇぐらいすぐに増えるもんなのか？
>>471とか１か月で足だけで３ｋｇ増やしてるみたいだし

>>504
減量目的で変動がないってことは、筋肉がついたとか水分がどうこうとかそういう部分をつつくより、
自分の１日の消費カロリーが思ったより低い可能性を疑ったほうが良い
今より更に200〜300kcal減らして、それでも体重のグラフに変動がないかはすぐにでも検証できるぞ

ちなみに筋肉は本格的なトレーニングを行っていて、一番筋肉がつきやすい時期にある人間でも月1kgの増加がせいぜい
体組成計の骨格筋量はあくまで推定値なので、あれこれやりだして変化があると一気に動くこともあるというだけ

もちろん数値が改善傾向なのいいことだし、
それでモチベが出てるのも当然いいことなので、何も問題はないんだが

>>505
ゲーム中の推算値を信じるなら１日６００〜７００ぐらいは運動だけで消費してるはずなんだけどもねー
まあ減量は二の次だし鍛えられてる実感はあるから別にいいっちゃいいんだけども

やっぱり筋肉の増加自体はそこまでないか

>>489
そんな序盤をやってるなら、リングが「今はまだ行けないけど力が戻れば、あの上にも行けるんだけど」みたいなな事言ってるはずだけどね

>>490
後半のステージだと下の分岐が木箱で埋まってて上に行きがちだけど、そのまま箱を壊しながら突っ込むとEXPメダルあるとことかあったなぁ

1週間前に購入して毎日15〜30分やってるけどまだ楽しくないな
惰性でやってる感じ
筋肉痛は全く無い訳じゃないけどそのうち辞めちゃうわこりゃ

>>510
合わなかったんなら辞めとけ辞めとけ
今なら適当な中古サイトで売っぱらえば、相当の値段で売れるぞ

>>510
日頃から運動不足感じてるとか、運動したいって欲求がないと辛いと思う
ゲーム性はあるから続けられてるけど、自分の体への目的がないと、このシンプルすぎるゲーム性では物足りないだろうし

>>510
ほぼ毎日必ず2ステージはやってる
楽しいか楽しくないかで言えば他のゲームの方がより楽しいかもしれないけど
毎日エクササイズできてしかも苦にならないってのは非常にありがたい

とはいえ個々人の好みがあるだろうし合わないならやめといた方がいいかもね

目標か目的を定めないと楽しくないだろうな

〇〇㌕まで絞りたいとか痩せてモテたいとかそんなんでも十分
楽しくするために考えて工夫することも大事だわね

そもそもゲーム性が合わなくてもっとシンプルなフィットボクシングを続けてるなんて人もいるようだし、相性良くないのであれば無理にやることはないさね

先週買ったけど1万三千円が今2万近くまで上がってて笑う
コロナ需要か

俺もモチベギリギリだな
効果全然実感無いし
RFAやる前と食生活変わってないのになんで痩せないんだ

減量が目的だと結果がすぐ出なくてしんどいかもな
肩こり解消は割とすぐ効果が出るので続けられてる

3ヶ月は続けてから言おうな

自分はウエストが出てきて脚も少しだけスリムになってきたからモチベーション上がりまくってる。
問題は筋肉の維持目的で続けられるかどうかかな…。

>>508
そうなの？じゃあただ下手なだけかーがんばります

>>521
じゃなくて、今はまだ通行不可能だけど、二段ジャンプできるようになれば行けるところも増えるよ、ってことだよー

>>521
とりあえずワールド8まで行って来るんだ。

>>522
「今はまだ行けないけど〜」って言われないところもいけないんだー
ってことは操作の問題かと思って

>>524
間違った>>522です

痩せないのは有酸素運動と併用してないから
これの後にフィットボクシングやれ

8まで行ってみるよ！ありがとう

最初は惰性だったけどランキングで特定のフィットスキルが上位射程圏内になってから一気にモチベ上がった

スムージー作りで「絞って！」のところを
たくさんやっていると尿意を催すんですが
絞られてえ願望でもあるんかな

僕の準備はできてるよ！

こわい

たくさん絞れたね！

さぁ、搾るぞ〜↑↑

>>290
わかる。
俺なんか毎回、横から傾いて倒木のポーズになるわ。

垂れ流しながらスムージー作ってそう

立ち木始めたばかりの頃、リングくんに「足裏を膝に当てるな」って言われて無理だろ絶対当たるだろ何言ってんだコイツ…って思ってたけどちゃんと出来るようになったわ
ヨガって一見楽そうなの多いけど、きちんとやるとメチャクチャキツいね

椅子のポーズなんか最初はリアル椅子に座らないとできなかったわ
途中でちょいケツ浮かせられるようになって今ではばっちりキメられるぜ

椅子のポーズ、単体だとそれほど苦労しないんだけど、下半身強化セットのジムで一番最後にきたときはここまで化けるのかと驚愕した思い出
終わったあと数分立てなかったわ

やっぱりみんなあの下半身強化ジムは忘れがたいよな

油断した頃に殺しにかかってくるスタミナアップジム

>>526
とおもうんだけど。。。フィットボクシングはつまらないから中々続かない。。。

DQXのせいでWiiU現役稼働組なんで、FitUのながらジョギング並行してやってる
お陰様でWii修理受付終了したけどウィーボ君もリモコンも未だに現役ですわーｗ
この頃のニンテンドーはまだまだ神話通りの頑丈さで助かる

DLCでいいから有酸素運動も入れてほしいな

プランクの初期姿勢をやろうと足を延ばすと一秒も持たずに腹から崩れ落ちるんだけど、
これ地道にニートゥチェストで腹を鍛えたらいいの？

>>541
デイリーの10分コースを毎日プレイするだけでも変わってくる
継続は力なり！

>>544
地面についた状態からでもプランクやってたら2,3日で出来るようになったからそのままやってみては？

>>543
マウンテンクライマーとかモモ上げコンボ等あるけど
もっと欲しいって事？

>>546
今やってみたけど、地面についた状態から全く持ち上がらないです…

400mlの献血後にリングフィットやっていいもんかな
階段の昇り降り気を付けてとか言われるレベルだし駄目か？

>>549
運動するなって意味ではないと思う
貧血でフラつくことがあるから転倒に注意

>>549
貧血による転倒に気を付けろよ
ヨガ系で転倒しなさそうな軽いのから始めてみれば？

>>549
カスタムで座りながら、寝ながらのやつで組めば良いんでない？
採血後の貧血で倒れる瞬間を見たことあるけど、本人も周りも気づけないくらい前兆がない、いきなり気を失う

献血なんて頻繁にするもんじゃないだろうし一日くらい休めばいいやん
なんでリスク負おうとするの

>>27
スマブラ来るとしたら
ミブリ&リング君
ドラゴ
どっちだろうな？
SPはもちろん４天王総出演の熱い暑いマッスルポージング

○○な状態なんどけどやっても大丈夫かな？って質問が多いね
無理はしないのが一番だと思うよ

だがやらないとなんか変な焦りが出てくるよな
気持ちはわかる

>>550-552
倒れるのも嫌だし今日はごく軽めの物にしておくわ
ありがとう

>>32
リングアゲサゲやアゲサゲコンボ
首相撲からのチャランポ！チャランポ！
を魔物に決めまくるのを想像してやってる

テスト前にテスト勉強した？って聞く心理に似たものを感じるな
こちらからしたら知ったこっちゃないわだが

最初から毎日やらなくてもいいと諦めた方が気が楽だよ
一生続けるつもりでいれば2、3日休むことなんてどうってことない

立木のポーズ片足状態でできるようになる気がしないぜ
曲げる足を立ってる足の膝側面に乗せちゃ駄目なんでしょ？

>>43
まだステージ10だけど
プランク２、マウンテンクライマー、ワイドスクワット、サゲテプッシュ
これが高火力ベスト編成で使えてる今がめっちゃ幸せ

立木は右足で立つときはなんとかやれるんだけど左足は膝に触れちゃうわ

膝より上の太股だけど、まぁ柔軟性や体格によってアレだから無理なら無理すんな

>>560
軸足の内ももに曲げた足の裏をくっつける感じかな
実際のヨガではイヤミのシェーのポーズみたいに前もも側に出してもいいみたいよ

>>563-564
ありがとう
今の所は一回（両足一回ずつ）試してみて曲げる方の足が地面についたら両足ついた状態でやるようにしてる
無理を続けても良いことないしね

仰向けに寝ながらでも出来るフィットスキルをカスタムで集めてやりたいだけの人生だった

ヒップリフトとかアシパカパカとかじゃなくて、寝ながらバンザイプッシュとかしたい人生だった

>>566
ながらモード「いいんだぞ」

ながらモードやってるとリング君の応援が恋しくなる

ながらモードで効果音の代わりにリング君が褒めてきたらすっごいうるさそう

>>497-500
回答ありがとう！
不安になっていたけど、良い方向へは進んでるってことですね
食事制限はあまり意識してないんだけど、体重減らすなら重要か…

あと、フィットボクシングも買ったんだけど1日で両ソフトプレイするならRFA→ボクシングの順でプレイした方がいいですよね？

重いものをしゃがまずに持ち上げたら軽度のぎっくり腰になってしまって本格的にできない…悲しい

>>570
有酸素運動してから筋トレが良いらしい
が、自分はRFAしてからボクシング

ハリセンでフリスビーみたいなの打ち返すやつ
上手くできない 全部倒すなんて無理
コツとかあれば教えて欲しいです

>>572
逆でしょ
筋トレしてからの有酸素運動の方が効果的

コロナによりリングフィット需要すごいことになってる模様
https://i.imgur.com/K7qm5sl.jpg

>>573
ディスクの速さに追いつかないとかいう話じゃなければリングコン振ってる内に垂直軸がぶれて認識が悪くなってるかもしれない。リングコンをきちんと正面でキープできてるか確認するんだ
あとは長い間隙があるところ以外は基本的に左右交互に来るから1回ごとに無理に真ん中に戻さなくてもしっかり腰を回せば打ち返せるぞ頑張れ

>>575
中国工場は今日から稼働するんと違うの？

>>574
痩せたいのか筋肉つけたいのかで順番かわると聞いたな
筋肉つけたいなら筋トレ→有酸素だったかな？

プランク→マウンテンクライマー→ワイドスクワットて流れが大好き
上半身で楽しいメニューあんまり無いな

>>527
自分の場合、慣れないうちは無意識にリングコンを若干押してしまっている事があった(空気砲の後の戻しが甘い)
既に押している状態と判定されると、リングコンを下に向けてもジャンプ出来ないので注意
そんでジャンプの前は髪の毛が最大まで燃えるようにダッシュ
あとは慣れればいけるかと

>>577
コロナにより外出られない人需要が半端ないから一時的だけどね

>>548
別に床にべっとりでも初期姿勢として認識してくれるし、その状態からお尻上げてたら僕はそのうち出来た。
体幹が重要って話だし、バンザイモーニングとかで背筋も鍛えたほうが良いだろうね。

あー基礎体力不足で持ち上がらない場合があるのか
腹筋背筋鍛えればそのうちできると思う
あせらずがんばれ

>>578
私も調べていろんなサイトを見たのですがサイトによって順番がまちまちで…

筋トレ→有酸素運動の順を推奨してるサイトが多かったので確認がてら聞いてみました

リングフィットの毎週の売上＝日本向けに工場が生産できた数だしな
ただでさえ品薄なのに更に新型コロナの影響で転売価格が恐ろしい事になってるという
どこかでワンチャン定価で1個でも買えてそのまま売れば＋1万円以上になるってどんな世界だよ…

>>549
採血した後　腕に力を入れるのは危険　
針を抜いた時にしばらく押さえていると血が止まるけど血管に開いた穴が完全に塞がっている訳ではない
採血後10分ほど経ってからふざけて飛びついてきた我が子を思わず支えた瞬間　血管の穴が開いて内出血した
外に出るんじゃなくていきなり皮膚がこぶみたいに盛り上がる→じわじわ皮下に広がる
手首くらいまで皮下に血が溜まって一か月位は熱を持って痛かったorz

全力でやるサゲテプッシュは結構楽しいと思う
胸筋広背筋が筋肉痛になるレベルで効くし、筋肉つけばつくほど負荷も自動で増えてお得だあい

ようやく、ようやくスクワットしても膝が痛くなくなったぜ

今日明日は念の為完全休養して、やっこと膝サポートなしプレイに復帰できるわ

>>582 >>583
ありがとう、腹筋と背筋ですか
地味に頑張ります！

>>573
ディスクが左から来る時に、ハリセンの位置が左にあっても、左に振ればちゃんとヒットする
ハリセンを戻すときに戻りすぎて反対側に行っちゃうけど気にしないでいい
連続で来る時はハリセンを真ん中に戻そうとせずにタイミング良く左、右、左、右って感じ
速すぎたり遅すぎたりするとミスるからタイミングが全て

皆さん食事とかも整えたりしてんの？

ねじり体側のポーズやばい
脇腹や肋骨あたりが毎回つりそうになる

このゲームはスクワットに要求される深さがけっこうおえげつないと思うの

>>573
ハリセンは、リングを胸の前で持つと
ちょっとした動きもスイングと見なされて？ストレスだったけど
リングを体から離しつつしっかり持つと
大きく左右に振れるので誤作動？少なくていいかも
もちろん脚はしっかり開いて踏ん張り体ごと左右に振る

>>591
全く食べない訳じゃないけど揚げ物を食べる頻度は減ったし食べる米の量も4分の3に減らした

>>591
ドカ食いは極力せず朝と昼はいつも通り食って夜は炭水化物少なめにするだけでも結構体重減ってきた
いつも米三合とかラーメン三玉とか余裕で食べてきた人間だからそりゃ減るだろって感じだが

>>536
え、ちょうど今無理だろ絶対当たるだろ何言ってんだコイツ…って思ってるんだけど、違うんだ…
足裏を膝より上の位置につけなきゃだめなのか

コンビニで飯買う時サラダを必ず買うようになった程度かな
あと米食う量を気持ち減らしてる

>573
丁寧に教えてくれてありがとう
家に帰ったら頑張ってみる

>>597
ミブリさんよく見てみると足首を手で持ち上げて太股に当ててるから参考にするといいかもね！

糖質利用から脂質利用に切り替わるというか
脂質利用の使用比率が多くなった時間経過後
小休憩したらまた糖質利用になるんかな

>>575
高値更新
リングフィットアドベンチャー　￥20,500
本日は20時まで営業！

まだまだ伸びる

Ｗ７のジムで初めてヒップリフトやったけど、これ尻じゃなくて腰が痛くなったわ

>>584
筋トレやってからジョギングするとカロリー消費効率が良くなるというのはよく見る

リングアローの戻りだけ妙に反応が鈍いのは何故なんだろう

スタティックストレッチで、足先掴んで後ろに伸ばすの大好き

最初と最後のストレッチって皆やってるの？
同じことやって面白くないし、どうせ動くならシナリオ進めたいからサボってるんだけど

最初のダイナミックストレッチって4種類しかしないからこんなんでいいのかと不安になる

>>607
運動としてのパフォーマンス良くするために必ずやってるよ

>>607
ストレッチで筋肉ほぐして柔らかくするのは大事だと思うからやってる
クールダウンはやったメニューによって内容変わるしね
でもゲーム重視ならやらないって選択肢もありだとは思う

はじめと終わり両方やってるよ
自分は手のひらを外側に向けて伸ばすやつ好き
毎回めんどくさいと思いつつも、やってみると気持ちいい

>>573
タイミングが合わせにくいのなら画面全体を見ること
ディスクを凝視すると次々来るのに対応が遅れる
最初の緑のライン越えた位で振ったらクリティカルするよ

>>579
リングアローは？

眠くてやる気起きなくてもダイナミックストレッチのリングを構えた瞬間にやる気スイッチ入るわ

ストレッチやるメリットがダイナミックは経験値300入るだけで、スタティックは特になしだからな
あとカスタムで周回してるのに毎回ストレッチ入るのはスキップするだけとは言え地味に面倒だな

ダイナミックやらずにダイナミックっぽいスキルから始めればいいのでは？モモ上げとかステップアップとか

スワイショウ→腰まわり
モモアゲアゲ→足回り
アームツイスト→肩周り

軽く流すならこんなところか

元々ストレッチやってるんならゲーム内でやることもないかなとは思うね

>>615
メリットが経験値だけって…
これがゲーム脳か

倒し損ねたチアバードに仲間呼ばれてふざけんなよと思ったらやって来たのがレアホップだったので一気にテンション上がった
経験値は美味しく頂きました
こういう予想外の飴があるの良いね

うわー生理中でチョコが止まらないよー
誰か殴ってくれ！

>>621
書くスレ間違ってるよ

ついにリングコンの保護ケースまで出てきたな
持ち運ぶ人がどれくらいいるのかわからんけど

アームツイスト便利だけど肘と親指の付根が痛い

>>606
それで毎回右ふくらはぎをつりそうになる…
体の歪みが原因なんだろうけども流石にこれは整体案件か

>>623
気持ちはちょっとわかる
2泊だけなのに出張持っていくか悩んだわ

普段あんまりこう言うことは言わないんだけど
濃霧ステージでコインランやらせるの考えたヤツは
カスタム最大回数で上から
マウンテンクライマーｘ8
プランクｘ8
バンザイスクワットｘ8
の刑なマジで

一部ミニゲームのタウンミッションで
パーフェクト強要考えたヤツも同じ刑で良いぞ

>>624
私も最初は毎回つりそうになってた
それどころか腕までつってた

でも、続けるうちに普通にできるようになったよ

トランポリンの飛ぶ量が、スクワットの屈む深さに関係あるってリング君はいうけど、膝伸ばすときの速さで飛ぶ量変わってない？試しにジャンプする勢いで膝伸ばしたらすごい飛んだし
逆にしゃがみ切った後膝伸ばしてもあまり変化ない

今日の朝一時間くらいやって累計見たらバンザイプッシュが986回だったからもう１ステージやって1000回越えたと思ったら「日付が変わったのでセーブして終わります」みたいな表示が出てスタート画面に戻ってしまった！
またアドベンチャーをはじめてすぐ終わってみたがミブリさんが祝ってくれなかった！

最近始めたけど英雄1のポーズすると右側の脇腹？腰？のあたりだけ筋肉痛になる
左はならないんだけどポーズが変なのかな

ストレッチ中の豆知識が好きだなぁ
何回も見てるけどなんか見たくなる

ihurb課金したった

>>628
それはゆっくり腰を上げてると「まだ高さ調整中」
って判断されてバネゆるめた低いジャンプになってる
かもしれませんね。かといってスクワットの戻しを
急激に戻すのは一般に膝に良くない動きだし、
ゲーム設計自体があんま良くないな。

深さは気にせず膝伸ばしきらないでまたゆっくり曲げるとスムーズな気がする

>>632
iherbだぞ

>>628
あのバネのギミックなら飛ぶ高さは一定深さまで腰を落とした回数で決まるので速度は関係無いです
1回の場所は1回でいいし5回の場所は5回しゃがむまで進めない

>>569
これ欲しい

いつも思うけどスクワットのバネは一度地面に降りて静止しているんだから
何度スクワットしても同じ場所にしか行けないのでは…

代謝効率を上げるということで黒酢課金したぜ

>>638
スクワットパワーがたまってるんだから問題ない

>>636
回数なのか
勘違いしてました

23ステージと考えると長過ぎてダレるけど、大体同じくらいの長さのFE換算で今何章あたりと考えると謎にやる気出てくる
フィットスキル選択もユニット運用に例えてエースとサブ使い分けや腕は疲労で出撃できないけど足は絶好調だから今日は足、みたいにやってると楽しい

>>619
ストレッチはけっこう根強い不要説もある

もちろん過剰に固くなってると怪我の原因だが、
人並みに柔らかい人が強いてクールダウンにストレッチする必要はないというのも考え方の一つよ

べつに好きにすればいいんじゃない？
ストレッチやらないで故障しても自己責任なわけだし。

リングが故障したって報告はありますか？
最初の頃と比べてだいぶリングを潰していても反応が鈍くなってきました
腹筋ガード時の押し潰し具合でよく分かるのですが以前は拳分の隙間でbestが出ていたのに今では指2本の隙間でやっとbest判定です

クリアしてしまって、2週目の3ステージまで行ったけど何やら惰性でやってて
前みたいな情熱がもてないなあと思ったら

唐突に2週間後に健康診断きたー！前回やったのが確か8月だからリングフィットやる前
あと2週間できっちり仕上げて効果のほど実感したるわ！！

次の腹囲測定が楽しみだわ

健診前日はやり過ぎない方が良いらしいぞ
それまではお互い頑張ろうぜ

>>646
前二日くらいは控えた方がいいよー
尿酸値が上がっちゃうらしいよー

結構ストレッチやる人多いみたいだし、明日は久々にやってみるかねー

トランポリンは正直リング君の説明が紛らわしいと思うわ
自分も最初頑張れば少ない回数でいけるのかと思ってた

>>645
稀に聞く
任天堂のサポセンに連絡するといい

友達に勧めたけど置いてないって
まだ入手困難なのか…？

まだどころか、上の方でも触れられてた気がするけど工場が中国にあるのでコロナで更に拍車が掛かってる

ところで股関節を柔らかくするようなスキルって回復系しかない？

>>645
運動強度上げたせいかも
違うなら押し引きの再設定してみたらどうだろう

>>653
そういうことだったのか。ありがと
くそータイミング悪すぎた

多くの人は「ストレッチ」と「ウォーミングアップ」を混同している

怪我を防ぐのはウォームアップであってストレッチではないので、別にストレッチ飛ばしてゲーム始めて、
ゆるゆる運動しながら体を温めていくなら（※ここ大事）、特に怪我のリスクが上昇することはないというのは大事なところだ

>>638
バネをほぐしてんだよ

>>645
自分もリングコンの潰し判定が厳しくなってきたのでリングコン強度を再設定したら完全に潰した状態で75％になってました

コインランだけはアプデで何とかしてくれないかなぁ・・・
せめてノルマは全コインの8割くらいにするとかな
これをクリアしないと出現しないタウンミッションがあるのもムカつく

まだストーリー途中だけどマスター4畜生しかいなくね？

始めてから三週間、1日15分くらいしかしてないのに毎日どこかが筋肉痛でつらい
筋肉は喜んでるのかね

今日初めてヨガマッタと戦った。
「えっ嘘！そんな！」って気持ちになった。

兄のプレイを横で見てたらニートゥチェストを避けてたので理由を聞いたら「キンタマが挟まるから」らしい。男の人って大変ね。

筋肉はマゾだからな

毎回タイマーだと30分やってるのに気付くと45分くらい経ってしまっている
スクワットのときに1回インターバル挟むくらいで基本的に休んでないと思うのに何故だ

おっぱいがでかいからちぎれそうで大変だ
ディスクで腕振ってるとブーバンドもずり下がってくる
一万円のスポブラで落ち着いた
垂れてもいいから小さくなってほしい。
ここだとこういう話しても茶化されたりデブだの自慢だのみたいな下らない嫌味もなくて真面目に話してくれるから言いやすい。

つか、タウンミッションなんか入れないでレベル上げと素材集めのために
クリア済コースを何度かやり直すって仕様でよかったわ
特に一部のミッションは単なるやりこませ要素だったりコインラン系の明らかに
テストプレイを怠ってそうなのが目立ちすぎて戦隊の完成度の足を引っ張ってすらいる
ゲームと運動の融合を目指してるこのゲームにはタウンミッションみたいなのは不要だったかも

>>665
無い者からすると羨ましさを覚える話ではあるけれど、誰にだってそれなりの悩みってものはあるもんね
あとサイズ大きいと下着のデザインが限られるとか相応に高いとか聞くもんなぁ

今日は膝痛いし起動する気はないんだがせっかくだからとながらモード始めたが
やっぱ強制力ないと中々追い込めないな
あと何やったら良いか分からなくなるから適当に意味もなく押し引きするだけになってしまう

女の人は大変なんだなあ
男はせいぜいチンポジタマポジ位だわ

男でも胸はあるぞ（泣）

>>667
ありがとう。分かってくれて嬉しいよ。書いてよかった。ここは真面目な人が多いね！
普通の服をかっこよく着たいから、基礎代謝を上げて胸を含め全体的に脂肪落としたい。

リング引っ張りながらダッシュすると大胸筋がぶるんぶるんして違和感ある

脚のバンドが腿上げとかスクワットでずり落ちるんだけど対策ない？

運動なんて今までしてこなかったからTシャツ短パンでやってるけどウェア買ったほうが良いのかな
汗びしょびしょでやるの気持ち悪い

>>673
一番手頃なのは百均で売ってるマットの下に引く滑り止めかな？
切るときはバンドの幅に合わせるより
コントローラー入れる所の幅に合わせたほうが滑りにくくなる
見てくれは悪いけどね

>>665
同じく無い身からするとめっちゃ羨ましいけど実際邪魔だよね
バストサイズダウン目的で減量する人の話は実際聞くしね
ただ、垂れるのとサイズダウンは違うから、垂れないようサイズダウンできるといいね

はじめてしっかりワイドスクワットやったらこれめちゃくちゃキツイね。
足がプルプルする。

>>674
パンイチでやって、その後そのままシャワーへ。

2週間が経ちました
体重は全く変わらず、体脂肪も変わらず
しかし、へその下の腹肉がガッツリ減ってベルトの穴が一つ減った
腹筋ガードもへその上でやってるのに、一番早く落ちたのがなぜかへその下の贅肉だなんて…
やる気がドンドン出てくるわ

寒冷地だから徐々に体温上げていって今は特に問題ないけど
夏はさすがに室温30度ぐらいになるから汗かきまくりだろうな

絨毯に染み込むのは嫌なのでブルーシートを敷こうかと思ってるぐらい

エアコンつけないのか

>>674
帽子がとばないようにするクリップで片方をシャツにつけてずり落ち防止にしてる
百均にも売ってるけどクリップの強度がどのくらいかわからないから未知数
自分は1000円するそこそこいいやつ使ってるから快適

ドラゴも主人公も汗かきすぎてて、
プレイしてる自分はそこまで発汗できなないことが引け目に感じてしまう

服着たまま泳いだのかってくらいびちょびちょだよなな

個人的にコインランの速度維持がクッソ苦手だ
初級でパーフェクト取れってお題の時点でしんどい

>>684
レッグコンの走る速度を少し調整すると楽になる場合もあるが、コインランはだいたいみんな苦戦する

>>681
まぁ何とかなるかなっていうぐらいでエアコンつけないな
冬場はしばらく経つと汗ばむし、夏場はいくら下げてもどうせ
汗ダラダラだしっていう感じで
あと5年とか10年とか経ったら分からないけどさ

リングコングリップの替えをどうしょうかと考えてる。
家族で使用していて使用後は固く絞った濡れタオルで拭いてはいるがそろそろ洗いたい。
乾かしている間にプレイできないので純正グリップを買うかAmazon等で売ってるグリップ買うかと。
Amazon等で売ってる非純正品を購入した人の使い心地等の意見を聞きたい。

ぽっこりお腹改善のメニューやったら舟のポーズとかいうとんでもないのやらされてワロタ、ワロタ……
えっこれアドベンチャーでもやるんですか？

むしろ腹燃焼させたいし、全体攻撃だから進んで舟のポーズやっとるわ

もしかして腹筋ガードってIAP呼吸法なのか？

このゲーム初めてちゃんとしっかりやった日の睡眠の質が格段に上がったけどやっぱり運動って大事なんだな……

>>688
お手軽→ぽっこりお腹解消
この羊の皮を被った獣に何人が殺された事か…

>>688
慣れてくると「回数少ない高威力全体攻撃とか最高ジャン！」ってなって多用するようになるぞ
単体のレッグレイズと組み合わせるとてきめんに効く

痩せたいというより筋肉つけたくてはじめて1週間ちょっと
負荷17で1日15〜20分が限界だけど運動時間増やしたほうがいいかな？

このまま15分〜20分が当たり前になって効果もなくシナリオだけ進んでしまうんじゃないかと不安

>>694
筋肉つけたいなら時間伸ばすより負荷上げる方が効果があるのでは

正しい姿勢できっちりやり切れる上限にチャレンジしてれば筋肉つきやすいと思うよ

飯の量を少し増やして、だいたい二週間で200g、月に500g、二ヶ月で1kgくらいのペースを目標に体重上げて、
いけるとこまで負荷をあげていこう

リングフィットでかけられる負荷の限界に達したなら、自重トレーニングなりダンベルなりを取り入れるのもアリだしジムに通ってもいい

>>664
タイマーはあくまで「ゲーム内で動いてる時間」だからね
プレイ時間はだれでもだいたい1.5倍くらいになるんじゃないかな

>>695
ありがとうやっぱ負荷足りないよね
一気に25くらいにしてその代わり15分をきっちりやるようにしてみる

>>665
人知れず弾んでいるおっぱいがある事を教えてくれてありがとう

>>698
負荷は辛くて億劫にならない程度に上げような
その時の技の種類にもよるけど、実働20分で止めるくらいのが一番楽しく運動出来ると思う

>>700
ありがとう！
続けなきゃ意味ないから頑張るわ

舟のポーズ楽だから入れてるけど2000回の称号遠すぎるよなあ
毎日1セット12回でやっても166日かかる…

楽なんだから何セットやってもいいんやで
難易度的にはプランクのが遠い気がする

インフルで５日間休んでたけど今日から再開する
体力戻ってないと思うから10分で切り上げる予定

三ヶ月続けたけど体重全く落ちてない
仕事柄飲食が絡むから仕方ないし筋肉がついてるだけモチベは全く落ちないけど

>>702
称号は無理して取るものじゃなく、年単位で継続して続けるためのもんだと思ってる

舟のポーズは反動つけないと出来ないな~

ディスクヒット全部倒すやつできなくて昨日二時間ぶっつづけでやったけど
腕が上がらないくらいしんどい
悔しくて止まらんかった

かつての筋肉痛よ、来てくれ！
関節痛はいいから！

>>665
垂れてもサイズダウンどころか余計に邪魔になるし合うブラ探しが指南の技になるんやで…
高いスポブラはコストが大変だろうけど今後のコストを抑えると思って
ガッチリホールドしてあまり揺らさない様気をつけてくれ

>>709
え、筋肉痛すきなの？マゾなの？

朝夜2回やるようにしてから体の調子がすこぶるいい、やっぱ運動は人間に必須なんだなって
ただやるスキルガラッと入れ替えるから、マイセットとかで一括入れ替えほしいなあ
あと飛ばせないボイスとかヴィクトリーポーズとかも飛ばせるようにしてくれないかな

>>709
筋肉痛とか出なくなると寂しいよな
ってワイドスクワット２で調子乗ってたら久々の小鹿に逆戻り
そういや、マウンテンクライマー先に取ったからバンザイスクワット入れなかったんよね
スクワット系は継続してやらんとあかんね

>>711
俺頑張った〜って気持ちになるから好きw

一駅先のスーパーで米袋買って家まで抱えて帰れば一発だぞ

>>698
一気に上げるのはおすすめしない
毎日または数日に一度、ちょっとずつ上げていって、バンザイスクワットやプランクみたいなきつめの技がぎりぎりやりきれるくらいの負荷を探すといい
自分はそれで25で止まった

>>698
一気に上げるのはケガ、故障の元だぞう
焦らなくてもいいんじゃない？

負荷15で2セットと2つのミニゲームやってぜえはあ言ってる
体力やはりないのかなと自覚
体硬いからストレッチ必ずしてる

バンザイスクワットとマウンテンクライマーが途中でへばって完遂できないから負荷控えめにしてるけど、
他のは物足りないくらいなんだよな~

逆にスクワット系やバンザイプッシュはまだ一気にできないけど負荷30でずっとやり続けてる
今更減らしたら腕系やプランクとか他が物足りなくなりそう

ストレッチはEXPしょぼいだの言うアホいたけどそれ目的のもんじゃねーからな
俺は素人だから必ず従う

負荷30で下半身強化セット2回やったら間違いなく筋肉痛になる

私は痩せ気味だけど、それでも身体つきの変化には感動したのでメタボ気味で猫背の旦那にぜひやってほしいんだよなー
体を心配してというのももちろんあるけど効果と変化が見てみたい
本人やる気にさせるためにまずもっと私が頑張って変わる！

カロリーメイトとかナッツ系は朝食の代わりになるかな

朝飯代わりにおやつカルパス2本食べてるけどあんまりよくないんだろうか

転売価格が２万〜にまであがってるな
何なんだ一体

グリップ以外も結構汚れてるんだね
黒くてスベスベのところをよく見ると汗か何かの白い跡があった

>>726
中国が機能停止状態で再生産が難しくて余計に値上がった

>>727
多分塩だよ
自分は運動したあとのシャツとか放置してると乾燥して汗の中の塩分がのこる
時々ぬれティッシュでふけばよい

負荷18だけど、プランクだけ負荷15くらいにしたい
1セットをやり切っただけで満身創痍で起き上がれな腹筋ガード！

疲労は大したことないがすぐに息が上がってしまうわ

ワールド22で腕縛りやったら久し振りに筋肉痛来たな
今日が休みで良かビクトリー！

今日は6日目、ずっと同じ負荷でやってたら運動前の質問で
負荷の質問は無い方がいいですか？て聞かれたんだけど、
この設定ここ以外のどこかで変えられますか？

>>733
Bボタン押して設定開いて運動負荷を任意に設定可能

>>734
ありがと、やってみる

ああ、負荷の質問をする、しないの設定のことです
今後も質問するにしちゃって後悔したので

そのうちまた訊かれるから気にスンナ
質問をしないって設定にしても間を置くとまた訊いてくるし

10分ちょいやったら休憩しませんかって促されるが
制作側は一日何分の運動を想定してんだろうな

>>737
そうなんですね、ありがとう

>>738
ただただ10分ごとがキリがいいってだけじゃないかな

運動全くしてない人に2〜30分はきついと考えたんじゃないの
あとは「休憩しませんか？」に対していいえを選んだときの俺頑張ってる感を与えるためとか
そういう細かいところでもモチベに繋がりそうだし

俺頑張ってる感わかる

>>719
得意な腹足に負荷合わせてるわ
どうしても1セット通しでできないプッシュ系全般は5秒くらいの休憩を挟みながらやってる

まだワールド10の半ばでレベル85
わりと推奨レベルぶっちぎってるがみんなこんなもんなのかね
ごまとキャロットスムージーの稼ぎ場が知りたい

>>744
今ワールド17でレベル160超、推奨より30以上は高いな
敵の色も気にせず好きなフィットスキルでやって適当に倒せるからサクサク進めるには丁度いい気がする

住民の依頼を処理しつつ、適宜オニオンスープ飲みながらやってると、それだけで適正を大きく上回るよね

特別何もしなくてもクリアする頃にはレベル200越えるだろうから気にすんな
だからといってスクワットが楽になるわけじゃないし

バンザイコシフリに逃げてしまう

ハァハァ、今日は休憩しながらもいつもより長くやったぞ！→いつもより長くやったみたいですね、負荷が低いのでは？（無慈悲）

ああ、あるあるw

>>744
フィットネスゲームだからついステージ走って得ようとしがちだが
ごまは買ったほうが早い、たまにはハニーだけじゃなくダンナとも取引しよう

ドラゴ「かくなる上は、お前の攻撃方法をプランクとマウンテンクライマーと船のポーズの三択にしてくれるわ！」

プランクずっとやってたらマウンテンクライマーも舟のポーズも楽になった

LV200なったし、称号とかなんかいいストレッチくれるんやろな〜

>マ ウ ン テ ン ク ラ イ マ ー 3 <

W3でいつまで経っても発生しないタウンミッションがどこかに転がってるんだと思いこんでワールドを何周もしてたら適正レベル優に超えてしまった思い出w
ずっと後で発生するってこと早く知りたかったぞ...w

フィットボクシングやってる友人がリストウェイト使ってるらしく、興味持ったんだがリングフィットにも効果あるかな？

やっとスキルマップ使えるようになったのにフォースライトがない
ググってもどこにドロップするかあんまり書いてないのだが、どこかに情報纏まってるとこある？このスレもテンプレにもスムージーの材料しかない

>>757
レベルアップ

>>687
化繊なんだから寝る前に干せば朝には乾いてるだろ

スキルポイントと
フォースライトは別だね
似てるけど

>>756
種目によるけど腕上げる系とか横に開く系にはてきめんに効く

>>759
夏ならまだしも、この季節は自然乾燥では中々乾かないかも
うちは除湿乾燥機の真ん前に一晩吊してる

予備のリングフィット欲しいけど
今は高くて転売しかないから買えない

プランク途中で火力不足になったから切ったけど
今スキルマップにプランク２が見えてるんだよな
これよりさらに上位のスキルがあったりするんかな

リング君、「プランク！」だけ、他の種目よりも元気よく楽しそうに読み上げられてる気がするw
でもあの読み上げでテンション上がるから憎めない

一日30分目安と言われても30分やると負荷が低いようですねみたいなこと言われるの理不尽
30分できたことないけど

>>766
プレイ時間30分と、
実働時間タイマーの30分は違う

一日30分目安はプレイ時間のこと
実動だと大体15分くらい
実動30分だとプレイ時間は1時間ほどかかる

フィットボクシングに浮気しつつ、二周目ゆるゆるやってるんだが、称号180個近くなった
このゲームって最大でいくつ称号あるんだろ、もうコンプしたとかコンプ目前とかって人いる？

30分というのがゲーム起動してから終わるまでなのか、実動時間なのか分からん

称号コンプ目指してるけど回復系が遠すぎる

>>771
カスタムで回復系だけ10回入れたセットを作るのオススメだぞ
ウォームアップとクールダウンがてら、プレイごとに10回ずつやれば１日20回、30日で600回、100日で2000回稼げる

プレイ時間のだいたい半分が実働時間になってるな

もうしばらくずっとカスタム30分アドベンチャー10〜20分位のペースでやってるからストーリーが進まない進まない
長く楽しめるからいいけどね

>>772
なるほどカスタムとかやったことなかったわ
とはいえ先は長そうだ

>>748
バンザイコシフリって言うほど逃げ？楽そうに思えて、地味に腹筋に来ない？
「バンザイコシフリ→敵がふらついてるよ！→ラッシュバンザイコシフリ！」
のコンボをやると痛くなるほど効く。

万歳は腹に力を入れるようにしたら割ときつく感じるようになったな
筋トレとして正しくない動作かもしれんが

スキルで2とか出るのって攻撃力が上がるだけ？
キープ時間が長くなったり回数増えたりしない？

もしそうならボディメイク目的には初期の方が有効だよね
嫌でもレベルが上がって攻撃力を持て余してるのに

>>778
攻撃力が上がるだけだが、レベル上がりすぎてると感じるなら、
スキルをどうこうするよりもよりウェアをちょっと昔のものにしたほうが手軽に調整できる

スワイショウはプレイヤーにとっての回復スキル

品薄が解消したらDLC発表あるかなー
追加フィットスキルと追加ステージやエクストリームモード的な何か

>>752
望むところだ
https://i.imgur.com/0Iz5z6L.png

単体に300くらいで頑張ってる中、突如現れた単体655という超新星バンザイプッシュ?
キツいけどこればっかり頼ってる

>>782
変態だ！

買って1ヶ月毎日やってもまだステージ12なゲームすごい

>>782
何日目でここまで行くの？

マウンテンクライマーよりもバンザイスクワット
プランクよりもレッグレイズ、バタバタレッグ
船のポーズよりも立ち木のポーズ
回復技だとヒップリフトやマエニプッシュが難しく辛い

マスター4の足のステージやったけど疲れた
自分でスキル選べないのがここまで辛いなんて

>>782
自分はだいたい2000回近く少なくて一位取れてるの何個かあるわ
おぬし何歳や

最近始めた筋トレ無知だけど、筋肉増やしたい場合は腕、腹、足のメニューを一日ずつループしてヨガは無視してもええんか...？

>>782
ﾍﾝﾀｲﾀﾞｰ

>>790
そういうプレイスタイルが好きならそうしてもいいが、別に普通にやってちょっと飯を多めに食べるくらいで十分だぞ
食事がたんぱく質不足の自覚があるならプロテインとか追加で

75日目でエンディング迎えた
初期負荷10、最終負荷21で、体力の向上は実感出来たけど
リングフィットやる以外は不健康生活のままだから見た目はほぼ変わってないな
さすがにアイテム課金するほどのモチベは無いし
区切りがついたことで今後やる気無くならないといいが

よっしゃああああ！二周目クリアしたああああ！！
こっから地獄が始まるぞー！

>>776
逃げのスキルなんてないよね
全部攻めていける

昨日時間あったので
マウンテンクライマー264回
プランク137回
スクワット3種目合計242回
やって腹直筋と下半身がバッキバキよ

毎日やる時間欲しい

スクワット系は重心後ろめにして
通常なら太ももワイドは内ももに力がかかってるのを意識したらめっちゃいいな

YES

>>786
85くらいだったと思う

>>789
アラサーら辺
写ってないとこにも1位はいくつかあるけどプランクはこれでも2位だから激戦区かもしれない

>>799
まだ17日目だけどすぐそっち行くから待っててね

バンザイコシフリとかスワイショウとかステップアップとか、
ああいうリズム系のスキルはどこの筋肉にきかせるとかより、元気よく動いて心拍数を上昇させることを意識したほうがいい

もともと筋トレじゃない運動ばっかりなんだから、筋肉に効かせようったって無理があるし
あれは筋トレの合間に挟んで脂肪を燃やす用
（※ただしマウンテンクライマーは除く、あれは有酸素運動兼筋トレとかいう贅沢セット）

ランキングを気にするのもいいけど気にしすぎて無茶するんじゃないぞー

>>799
プランク1万超えで一位じゃないとかやばいな…
自分20代後半だけどプランク6000くらいで2位やで

下半身強化ジムなにこれ負けイベントかな？

スクワット　
ワイドスクワット
バンザイスクワット　　

スクワット出来るようになったけど。。。ワイドスクワットはかなりきついし。バンザイスクワットは小鹿になる。。。

そもそも3種類ともやらなきゃいけないもんかね？？


1つ選ぶならどれがおすすめなんだろ？

ランキングの集計期間って？
ひょっとして発売日からとかじゃないよね？

>>806
もちろん発売日からだろ

>>807
もちろんなんだw後発組は不利やなー

>>805
鍛える部分が違うから3つともやったほうがいいのは間違いだろうね

間違いなのか…

普通のスクワットは分かるけど、ワイドってバンザイと比べて下位互換と呼べない要素あるの？

ワイドの方がモモに効く気がする
バンザイは上半身に効く気がする

リングフィットじゃなくて
別の案件で少しだけ腰痛になったんだけど
そんな時ってカスタムで腰痛改善やる？
それとも休む？

予防目的なら腰痛改善勧めるが
すでになっちまってるなら医者にお伺い建てて絶対服従よ

腰痛の内容によるだろ
荷物運びなど負荷がかかった結果痛むのなら治るの待った方がいいし
冷えで痛むのなら動いた方が血行改善するし

事故か何かの障害で腰痛なら専門機関へだけど何もなくてただ痛いなら脳の勘違い

>>812
予防用途とか、慢性的なものをなんとかするために腰痛改善の運動をやるのは妥当
痛めた直後に動かすのはアウト

他の部位で考えてみれば分かりやすい
指なり肘なり肩なりを捻ったり挫いたりして、今まさに腫れて痛みがある部位を筋トレするかってしないだろ

>>809
今日はワイドやりました。

まあ毎日全部は無理だから交代でやるしかないな~

2週目ワールド28の140歩でってミッションが全然クリア出来ない。。こつある？なんかスムージーでとかないかな？

レッグレイズしていると頭を支えきれなくて首がしんどくなってくるんだけど何が原因かな
どの位置に置いてもしっくりこない‥

上の方に出てたバンザイモーニングの負荷だけど、倒すときに腹筋をおもいっきり収縮させつつお腹に力を入れるために膝をほんの気持ち曲げる。
そして戻す時に太ももの裏（ハムストリングス）から臀部にかけてと背筋を意識したらかなり変わったよ。

とにかくこれでもかってくらいお腹を収縮させるのがコツ。

1日１時間（実働時間）は最近やってるけど運動負荷ひくい？って聞かれたことないな、何故だろう
ちなみに負荷は20でプレイしてるんだけども

>>819
首に力入りすぎちゃうことあるよね
無理せずに途中でも終わったりして少しずつレッグレイズできるようになったら腹筋意識できるようになって首の張りもなくなって気にならなくなったよ

最初は時間が長い（30分とか）と運動強度が低いか？と聞かれるけど
そのまま続けていれば学習してもう聞かなくなるよ

ミニゲームしかやっていなかったけど
セットメニューも良いね
真面目なイラストだからアバターなしかと思ったらアバターありで良かった

>>819
完全に寝転がった状態で脚上げるのもアリかも

>>822
できるようになるって聞いて希望もてたありがとう

>>822
今は途中から寝転がっちゃってる
腹筋意識してがんばる

ディスクヒットの全部倒せってやつ全然クリア出来んわ
ハリセンが正位置に戻らないこと多くてぐだぐだになる
あれクリア出来るんか？

別に真ん中に戻す必要ないんでは

あれ絶対左右交互になるから振り切った位置からいちいち真ん中に戻さず左右交互に振ればいいんやで

>>819
舟のポーズっぽく首を気持ち上げ下げしたらちょっとだけ楽になった

>>827
ディスクヒットとコインランのパーフェクトは二大高難度ミッション
慣れれば不可能ではないがけっこう時間を食う

自分は振り切った位置で静止してるつもりなのに、画面内は待機位置まで戻った後に
逆側まで小さく振ってて、そのせいで次のディスクの振り初めに間に合わない
多分、腕とか胴体とか動いちゃってるんだろうなぁ

鏡がもう少し安ければ課金するのに

陶芸が一番嫌いだ

>>782
これってゲーム内のスクショ？

リングコンのせいでジョイコンの上の方が気付いたら傷だらけになってたんだけど皆こんなもん？
銀色のまでついてるけど調べても同じ人おらん

そもそもあれ真ん中に戻さないで左右にブンブン振る運動じゃないの？

ディスクヒットたしかに真ん中に戻したことないな
戻さないと毎回パーフェクトとれるくらいかなり簡単だと思う

>>834
プロフィール画面のスクショを2枚トリミングしてくっつけた状態だね

>>832
運動としてはよくないが、
あんまり腰を回さずに、振る側の腕の肘を曲げて引く感じで振ると楽

腰と腕で二重に動いてると判定が誤爆しやすい

>>839
ありがとう、試してみる

>>816
だよねぇ
ありがとう

ディスクヒットでわざと真ん中に戻す事を意識したら途端に難易度跳ね上がって草
そりゃこんなんやってたらクリアできんよ

キツイって言われてるプランク初めてやったけどしんどすぎわろた
高校の部活ではもっとできてたんだけどなぁ

正月動かな過ぎて正月太りして
12月頃から存在知ってたらなと後悔してるわ
リングフィットやってるとジムで専属トレーナーついてトレーニングしてる気分になる

みんな毎日どれくらいやってる？
https://i.imgur.com/Gvoxhii.jpg

1日1時間やるとだいぶ効果感じてくるよね

オーバーワークとかならないもんなのそれ…

すごい
自分は頑張っても20分が限界

平日は30分休日は1時間ぐらい

>>845
大体1時間ちょっとで休日は2時間やる時もあったりかな
ただ最近きつめのスキルばっかりやって休憩と思えるスキルの使用頻度落としたからバテるの早まって少し短くなりつつある

ちょっと痛めてた膝が治ったから、負荷を26から21に下げて再開したら、めちゃくちゃ楽に感じたわ

筋力的には余力があるのに身体が固すぎてワイドスクワットがつらい…
横目に鏡も見つつで膝90度までは落としてると思うのにたまにgoodになってしまう
これでも繰り返し続けてれば柔らかくなるんだろうか…

>>851
おそらく最初の足の角度の問題で判定がエグくなってる
もう少し３，２，１のときの足幅を狭めてみては

>>845
実働1時間もやるスタミナがないわ
プレイ時間１時間、実働２０分でちょうどいい感じ

500カロリーとかもう1食分消費しちゃってるじゃん

>>852
あー開始時のポジションで脚を開きすぎな可能性もあるのか
広くとったほうが効くかなぁなんて安易に考えてたからそれはあるかもしれない
次ちょっと気を付けてやってみる！ありがとう！

>>845
週2〜3回で1回15分前後だなぁ自分は

有酸素運動じゃないから活動時間30分以上やる(出来る)のは負荷が足りなさすぎなんじゃね
MAXなんか

リングアゲサゲ?でてきたけど自然に腹筋に力入ってる状態が維持できるようになってて成長を感じたけどめちゃめちゃきつい...
舟とかプランクに隠れがちだけどこれきついメニューなのでは！？

初日は負荷20実動15分でへばってたけど、今はさっさとストーリークリアしたくて大体2日で1ステージ終わるようにしてるから俺も毎回ほぼ1時間くらいになるな

背筋に効く動作教えてください
バンザイスクワット以外で何かある？

筋肉も体重も全然変わらないんだけど
リングフィットアドベンチャーやってからあきらか起きたときの日中の元気さが違う気がする

早くストーリー進めたくて時間がかからないフィットスキルばっかり使ってしまう
時間のかかるスキルのダメージもっと上げてほしいな

痛みがだいぶ引いてきた
来週までには復帰できるかも

>>859
リングアロー

>>861
それならもう負荷低めにしてガンガン進めるスタイルのほうがいいかもな
ストーリーがキリついて、二週目入ってから負荷あげてくとかも手

>>856
リングはいろんな部位やれるからそうでもないのでは？
仮に各スキル1セットずつ全部やったら実動1時間以上にはなりそうだし。

きついスキル中心に組んで構成変えないなら30分が限界だろうけど。

ニートゥチェストやったらお腹痛くなった
今も痛い

https://i.imgur.com/GgRcGah.jpg
999.99kcalでカンストなんだな

>>863
ありがとう！

>>851
スクワット系は共通で初期ポーズ時のLコンの
仰角を基準に判定を行ってる。初期ポーズで
大股開きしすぎるとだいたい判定で苦戦する
展開になる。　また基準角はフレキシブルに
変動し（ここ意味不明仕様）、回数やってくと
不定期に基準角がずれてどうあがいても
カス判定にされる事もある。　素直にプラス
ボタン押して初期登録し直すのが無難。

最近出たレッグストラップ買って使ってみたけど確かにずり落ちにくくなってた。
まぁ初日だからこれからどうなるかわからんけど。
あと体に触れる場所がすごく蒸れるからすぐくさくなりそう

プランクきつすぎ
尻上げるのキツすぎ

アドベンチャー全クリするとドラゴくんがリングと仲良しになるの草だからぜひ頑張って欲しい

足パカパカまで開放したけど初期に覚えたニートゥーチェストとスクワットが一番辛いんだが・・・

筋肉ゼロがやったら
1ヶ月ちょいで食事を美味しいと感じるようになった（今までは時間ごとに義務感で食べていた）
食事量は増えているのに全身明らかに締まってきていてズボンが緩い
座っても腹が出ない
ありがとうありがとう

>>872
さらっとネタバレやめろ

>>872
最悪NG推奨

>>867
オーバーワークは想定してないんだろうね

スクワットは超序盤以外はセットすらしていないのに、4つめの称号一番乗りしやがった

アシパカパカとかヒップリフトの判定渋いと感じる人は、足開きはじめるのとか腰上げ始めるの早いのかも
足閉じたり、腰を下ろしたところで、ほんの少し一時停止するとベストが出やすい感じ。

>>865
それもそうだね

腹筋で岩全部壊すステージでうっかり岩飛び越えたよ…ミッション失敗でもう一回だよ

ロシアンツイストの判定がよう分からん
左に振る時goodになりがちなのと急に無反応になる時ある

>>882
正面、もしくは真後ろから動画取ってフォームを確認してはいかが？
右に比べてひねれてないかリングコンが変な方向になってるのかもしれない
自分のフォームのずれって意外と気づけないからね

一週間ほどリング起動できてないな・・・
身体動かしたいんだけど何か気持ちが乗らなくて・・・

>>845
長くて20分、短い日だと10分やってないと思う
脈上がりやすいから、脈拍測定して普通の運動以上になったら1ステージでも終了
軽い運動以下だったらステージ継続か、アドベンチャー終了後にミニゲームやセットメニューを追加

>>881
俺も同じことやらかした記憶があるよ
当時はそもそもジャンプで岩を越えられると思ってなかったからホップステップジャンプみたいなノリでなんとなくジャンプして飛び越えちまったわ

>>884
人間って、何かをやり始めた後に初めて気分が乗ってくるように出来ている
(運動だけじゃなくて、勉強とか仕事とか趣味とか全部そう)

なので、気分乗ってきたぐらいの短時間で終わる何かを先にやって、
そのまま勢いを引き継いでリング起動するといいかもしれないよ

>>872
死ね

>>881
同志よ

次ドラゴ戦か、経験値2倍切れてたな先にニンジン集めてこよう
ニンジン集め終わり！さあケンカの時間じゃ！！

ってニンジン集めただけで絞ってねえ！！！！！！

>>881
岩壊す動作がジャンプと同じで下に向けて押し込むだからね、判定出る前にうっかりやっちまうと飛び越える

>>884
ながらモードやってコイン貰う作業だけでもするといいよ
そうするとついでにスムージー絞っておくかとか
ついでにちょっとだけやるかみたいな気分になりやすいよ

昨日買ったけど入浴前とかこの時間にやったほうがいいよとかある？

>>884
やはり自分自身のみの孤独な戦いだとモチベ下がるから
他の人のプレイ動画とか楽しげに運動してる動画とか、もういっそ超兄貴のBGM聴くとかでも
あーロシアンツイストしてえ！とか思えてモチベ回復するかもよ

フィールドの木箱もうちょっと目立たせてくれ〜〜
それかあの青いライン入ったのだけにしてくれー
初見ルートだと結構取り逃してしまう…

>>892
リングフィットの中でも説明されてるが
自分が習慣にしやすい時間が良い
つまり続けやすい時間だな

>>892
仕事柄、深夜1時にやってる俺みたいなのもおる

高騰してるらしいから売りに行ったら中古は無理って言われた。
無駄足だったわ
交通費500円と1時間無駄にした。

>>892
ない。思いついたらすぐやる方が大事。
あと継続すること。効率考えなくていい。

始めるときに効率気にするのあるあるだな
まずは継続が一番
コレが一番の壁でコレを超えたら後はどうとでもなる

柿のドロップ率ってここが一番高いとかあるんですかね？
柿スムージーキメないとメタルホップや連続バトルに行けなくなってしまった

昔は「本スレ見ておいてネタバレ氏ねとかギャグ？」って感じだったが時代は変わったな

俺もネタバレするけど実はリングは主人公を騙してる諸悪の根源でドラゴが正義の味方
味方なのに怪しいリング、ドラゴ悪人なのにやけにアドバイスが実用的で理にかなってるのはそのため

.・・・そんな風に想像していた時期が俺にもありました

後半手に入るイエロースカイスムージーとかのいろいろ混合された奴
リアルで飲んでみてえなあ。あとチーズオニオンスープがうまそう

>>881
同じことやった
レベルが無駄に上がってしまった

ドラゴってなんかいいとこのお坊ちゃん風だよな
ほんとはあんまり自己主張しないタイプみたいだし

>>900
ドロップ率は変わらないけど、効率が良いのはワールド19のレッツボーバレー
ステージ序盤に大量に素材が配置されてる

>>901
正直1周目クリアだけだとストーリーの真髄は分からないと思う

ストーリー時間の無駄
喋り出したらリングのジョイコンを上から叩いたら黙るようにしてくれ

>>887,891,893
ありがとう
RFA＋食事管理で目標体重まで落ちた達成感でヤル気スイッチ入らないのかも
取り敢えずリング起動してスムージー絞ってみたりしてみる

>>907
ジョイコン壊れやすいから、それじゃ叩き壊す人が出るよw

>>907
わかる
ただ、あれは強制的に休憩させてるんだと思う
10秒休もう！10、9、8・・・とかよりはマシかな

>>892
いつでもいいけど、筋力が最も高まる時間帯は夕方というデータもあるよ

喋り出したときじゃなくても適時リングを叩けるようにしてほしい。たまにイラってする

ワールド28の140歩制限のステージがクリア出来ない。。。

なんかコツありますか？？

>>912
スプラ2のブキチを黙らせるみたいな機能がリングフィットにもあったらいいね

>>907
ならさっさとカスタムモードの民になりゃいいのに
なんでわざわざアドベンチャー遊んでるんだ？

普通のゲームなら3ヶ月でネタバレ常套だけど、このゲームは公式で3ヶ月のんびりやろう&出荷不足で後発組超多い

そこらへんの事情を考えたらネタバレすべきでないのは自明

俺はアイツの「最高！」「輝いてるよ！」がないと生きていけねーんだよ！叩くだなんてとんでもねえ！

安定の末尾Mだな
ｱｳｱｳがその次に変なの多い印象

サントラそろそろ出してほしいけど
クリアに3ヶ月かかったり手に入らない人がいたりだからしばらく出ないかなぁ

「シアガッってきたね！！」が一番好きだが声はないんだよなこのセリフ

ボイス変更機能つけてほしいな

>>899
ゲーマーあるあるだよな
そこからウェアやプロテインの課金、最後は気力と体力が何よりも勝る事を学ぶw

次の土日でなんとか一周目クリアできそう
3ヶ月(1日実働15分程度)
成果
・脚の筋肉がサッカー部時代より増えた
・横腹肩回りの筋肉がしっかりついた
・肩凝り腰痛が無くなった
・寄り道と飲酒が減った
・食事を注意するようになった
・寝付きが良くなった
・ポジティブになった

ネガティブ要素
・筋肉万能論に走りがちになった
・スーツのズボンが落ちるようになった

>>913
太ももアップのスムージーのんであとは下向きにおすのがんばるだけ

二段ジャンプも一段目が地上につきそうになるまでねばむてから二段目をする。あと下り坂での二段ジャンプで距離を稼ぐ

>>917
わかるw
あれがあるから辛いスクワットも頑張れるのにねぇ

このゲームに限ってはストーリーのネタバレなんてどうでもいい
特に書かれていることなんて想定の範囲内だし
死ねとか書いてスレの雰囲気悪くする方がよっぽど迷惑だ

>>923
いや流石にスーツはベルトで調節しようぜｗｗ俺はベルト穴一番小さいのすら足りなくなって自分で一穴開通したわ

>>927
今のベルトだと切らないとダメそう
というかベルトで調整するとズボンの頭がめっちゃよれるから
まあ近いうちに買い換えるつもりw

>>913
>>818
100レス前の応答くらいは読んでも損はないぞ

って違う、600レスも前だったのかこの応答（>>247）
このスレでなんかもう同じ質問に答えてた記憶があったんで間違えた

>>930
もう何度となく繰り返されてるからねこの質問ｗ

進度超ばらつくから仕方ないところではあるなぁ
これからもどんどん新規来るだろうし

ドラゴはスマブラで出てきてくれないかな
最後の切り札は車や岩でも持ち上げてフルスイングで投げ飛ばしてくれていいんだぞ

ネタバレ嫌なら自衛してネットを断て
2ch時代から伝わる言い伝えだ
人と話題を共有したいならオフでどうにかしろ

土曜は有給入れた。せっかくなので朝8時からヨドにビックにジョーシン回るよ。品薄だけど少しは出荷されるのを期待してチャリで片道15km頑張るわ

我が家はYoutubeで先の展開見た息子が華麗にネタバレしてくるぞ

2chしといてネタバレ氏ねは草生える
ここ本スレだし

しねは言い過ぎだけどネタバレは野暮というものだよ

クイズ番組とかで「これ知ってるわー〇〇だろう」って
一緒に見てる家族に言いたくなるのと同じだな

というわけでネタバレすっと実はロボはスムージーで動いてんぞ！！どうだこの知識悔しかろう！

リングアローすると首の筋？が痛くなってくるんだけど、やり方間違ってるのかな？

フィットボクシングで三ヶ月くらい遊んで、三ヶ月後に品薄終わったリングフィットを遊ぶ手もある

5ch本スレでネタバレすんなってほうが野暮

有料でボイスDLCこないかなー
好きな声優の声で筋トレしたい

インターネット老人会が始まったぞ
時代は変わったんだ、変化を受け入れていこうよ

うっかり言っちゃう人もいれば明確な悪意もってネタバレ言う人もいる
その全てに文句言ったって今後も防げるわけないんだから自衛した方が賢いし確実、ましてや不特定多数の人間が利用する掲示板なんて
それはいつの時代でも変わらんよ

さすがにこの時期に本スレでネタバレするなはおかしい
本スレでやっちゃいけないのフラゲとかで発売前にネタバレくらいだろ

映画なんて公開初日にスレタイでネタバレされるからねｗ

とは言えこのゲームはメーカーが1日30分で3か月掛かると想定してて
更に品薄で手に入れるのが遅れた人が多数居るって事実があって
過去スレでもネタバレに関しては注意されて自粛されてきてたからね

>>940
肩緊張させ過ぎ
正直にキツいなら負荷下げるか休憩いっぱい入れながらで良いよ
キツいのを耐える頑張るは良いけど、無理をするとどこか痛める可能性がある
リングアローに関してはまぁ問題無いだろうけど、腹筋辛いからと腰や勢いに頼るとヤバイよ

英雄3のポーズ頭下げすぎだよ〜

リングアローは肘が痛い

踏んじまった少しお待ちを

つってもこのゲームバンバンプレイしてEDいけるゲームじゃねーしな
発売日からプレイしてやっと23ワールドだよ自分
しかも未だ行き渡ってない現状
自衛したけりゃネットから離れろはもっともだがね
ここに関しては多少配慮があってもいいんじゃないかね

ゲーム内容のネタバレに配慮してっていうなら
リングくんの声変えたいとかいうリングくんの声が好きな人に配慮しない発言をやめろ
配慮しろ

次スレ
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1581486538/

ネタばれすんなは無理がある

だいぶ5chらしくなってきた

>>954
乙！

まだ序盤なのでどんな筋トレがあるかネタバレしないでください

ネタバレ:アッシリーナさんは俺の嫁

お前の嫁なら俺をグリグリ踏みにじってるよ

まだクリアしてないんだけどアレがめちゃ叩かれてるの見てガチバレと判ってしまったのがなんとも言えない

ネタバレ：ラスボスは腹の肉

armsって有酸素運動になる？

>>954
乙トリー

>>954
輝いてるよ！

叩かれてるのなんてヨガマッタ以外にいるか？

初めて1ヶ月経ってそれなりにやれるようになったと思うけど健康診断で腹囲はかったら90で思いっきりメタボだった

asmrは運動になるぞ

ウシロプッシュのせいか肩痛すぎわろた
腕スキルつらいわ

>>953
好き嫌いっていうよりも、ガッチガチにストーリーに絡んだキャラクターなのに、その声を「変える」という発想に至る意味が分からないかなあ…
リングくんもってる限り声はリングくんでしょうよと

アドベンチャー外とかシナリオクリア後に変更とかなら問題ないだろ

言ったら質問だって内容によっちゃネタバレに繋がるしなぁ
それもダメ？

質問いいですか？

最初にリングの声変えたらシナリオ的に問題ないしそんなにムキになる事かな？
久々に来たけど筋トレ終わったのかパワーを感じる人増えたね

>>954 乙トリー

老後に向けての体力向上&維持が目的だったんだけど、筋力ついてきたからってプランクとかレッグレイズを頑張ってたら腰上部にほんのり違和感が出てきました
当分元のヨガ多めまったりメニューに戻ります
このスレで色んな話を見てモチベ上げたり早る心を抑えたりできてとてもありがたいです

いや、ただただどうして声を変えたいという発想になるのかが分からないだけで、別にリングくんはこの声じゃ絶対に嫌！><とかいうアレじゃないよｗ
リングくんの声自体は聞きやすいし好きだけどね

>>972
好きにしたらいいのでは？
もちろんそれを叩くのも自由だけどね

このゲームの悪いところは体力的に長くプレイできないから短期間でストーリーを終わらせられないこと
おわらせるつもりもないけも

上のアレは売り言葉に買い言葉だけども
キャストが変えられるフィットボクシングとの対比で言ってるのはわかるんだが声変えたいだの声いらないだの言われるとイラっとするんだよな

リングフィットアドヴェンチャー2の開発が待たれる

>>924
太ももアップのスムージー？？

一段目着きそうになった時に二段目を押すかなるほど。。。

リングフィットでは声あまり気にならないけど、気持ちは分かる
声は非プレイ時にムービー再生などでまとめて聞きたいな
字を読むの早いと、声がかなりの待ち時間になっちゃってダレるんだよね

>>929
うん？？回答されてなくない？

>>983
930で訂正してるぞ

ボイスが筋肉体操の谷本先生だったら「あと5回しかできないよ！」になるのか

>>984
ああありがと。参考になる

声と言えばセリフ送り最速でできない仕様ならマスター4とかドラゴあたりはフルボイスだったら嬉しかったなと思ったり

俺のように43歳になるとネタバレを見ても翌日には記憶があやふやになりあまり覚えていないので大丈夫になる
今ワールド15だがクリア時には完全に忘れている自信がある

>>988 同じくw

先日脳トレもDLしたんだけど、新聞音読でそんなに長く無い文章なのに口が疲れて驚愕しました
口角の筋肉も鍛えなくちゃ

リングフィットの不満

・腹筋ガードとかビクトリーポーズとかの説明、もう要らない
・過失による写真撮影
・回復技の存在意義
・セットしておける技の数が（増やせることを考慮しても）少ない

>>990
そこら辺は全部メールアンケートに書いておいた
他にもカスタムの少なさとかオーバーキルできるようにとか色々
とってもいいゲームだけど、改善要望書き出したら止まらなくてものすごく長くなってしまった

赤文字が読みにくいとか

>>954
オカネ！オカネ！

チガッタ

オツオツ

赤と緑が見にくいという人は色盲もあるかもな
男性に多いぞ

霧とコインランパーフェクトはやめてくれ

黄色地白字のリングくんのセリフは読みづらい…

>>954
乙トリー

>>990
写真はわざと緩くしてると思うけどね

質問です

質問したい時は、軽く肘を曲げて僕を強く押し込み続けて！