【Switch】リングフィットアドベンチャー Part.18

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■2019年10月18日発売

公式サイトリンク
https://www.nintendo.co.jp/ring/

次スレは>>950
踏んで建てられない場合はレス番を指定してテンプレを貼り減速すること
　
※新スレ立ての手順
現在のスレのテンプレをメモ帳などにコピー
「※前スレ」を現在のスレのスレタイとアドレスに差し替える
コマンド「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を文頭に一行追加する
文尾の「VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured」は削除する
家庭用ゲーム板で新規スレッドを立てる処理を行い、順番にテンプレを張る
→よくやりきったね！　腹筋ガード！！

※前スレ
【Switch】リングフィットアドベンチャー Part.17【今日も一日がんばるぞ！】
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1574754058/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

転載元：http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/famicom/1574927347/

●よくある質問（購入前）

Ｑ．スペースや音、振動に関して懸念が…
Ａ．畳１〜２畳分のスペースがあれば十分、騒音に配慮した足踏み控えめのサイレントモードもあります

Ｑ．DL版ある？
Ａ．マイニンテンドーストア限定、カタログチケットは使用不可です
https://store.nintendo.co.jp/item/HAC_Q_AL3PA.html

Ｑ．グリップとかバンドって単品購入できる？
Ａ．できます。公式サイトをご参照ください
https://onlineshop.nintendo.co.jp/shop/item_list?category_id=572602

Ｑ．switch liteで出来る？
Ａ．基本的にはSwitchでプレイするゲームです、liteのみではプレイできません（追加でJoy-conと充電環境があれば可）

Q．リングコンの破損や汚損が心配…
A．スレ内での明確な破損報告は今の所なし、グリップの洗濯も可能です

Ｑ．追加で買うなら何がおすすめ？
Ａ．スレでは「ヨガマット」「プロテイン」「体組成計」「追加のJoy-Con」「Fit Boxing」などを購入された方がいるようです

●よくある質問（機材、攻略関係）

Ｑ．ゲーム内の日付の更新はいつ？
Ａ．午前4時です
　
Ｑ．リングくんの声が聞こえないんだけど…
Ａ．Switchかテレビの設定でサラウンドを選択していませんか？
　
Ｑ．ステージをクリアしたが達成率が100%にならない。
Ａ．タウンミッションはステージを先に進めれば発生するので、いったん放置してミッションが出たら戻りましょう

Ｑ．○○ってフィットスキルがキツすぎる！　動きが分からない！
Ａ．公式サイトに実写のお手本動画があります、まずは確認してみましょう

Ｑ．動きはよく分かったけど、やっぱりキツすぎる！
Ａ．負荷を調節して身体を慣らしていきましょう。きっと攻略できる日が来ます

●よくある質問（身体関係）

Ｑ．プレイし終えたら頭痛やめまい、吐き気が…
Ａ．.特に持病がないなら、おそらく「運動後低血圧」による酸欠です。適切な難易度で呼吸を注意してプレイし、小休憩を

Ｑ．体に問題を抱えているんだけどやれる？
Ａ．痛めている箇所が肩、腹、腰、膝である場合、サポートモードが存在します。症状の深刻さによっては医師と相談してください

Ｑ．脈を測っても「強い運動」にならない…
Ａ．心肺が強い方はそうなります、あくまで目安程度に考えてください
　
Ｑ．頑張っているのに、筋肉痛がこない…
Ａ．筋肉痛を絶対の基準と考えないようにしましょう、来ない時もあります。プレイ中にギリギリまで頑張っているなら大丈夫

Ｑ．体重がなかなか落ちないんだけど…
Ａ．運動だけでは痩せられません、大まかにで良いので摂取カロリーを意識し、ゆるやかに減少させましょう

Ｑ．どのくらいの頻度でやればいい？
Ａ．続けることが大事です。身体を壊すような無茶なやり方でなければ、お好みのプレイスタイルでどうぞ

焦らないでゆっく 乙トリー！

>>1
輝いてるよ！

乙　←横から見たヨガマッタなんだからね！

>1の汗が輝いてるよ！

v
v
一
Ｎ
( :

>>1
オカネ！オカネ！
チガッタ
グッジョブ！グッジョブ！

おつ

>>1
乙です
このスレも、1スレ、がん、ばる、ぞ！

>>1
乙ﾖｶﾞﾏｯﾀ！

美脚セットのマウンテンクライマー、できる気がしない。負荷下げるのはズルしてる感じがして避けたいんだけどみんなどうやって攻略したんだろう…？

>>13
あれは地獄だから…
休み休みでも確実にこなして次に行った方が自分のテンションが上がると思う
ふと思い出して戻ってきたときに楽になってればいいなぁと思ってる

乙トリー！
なんかスレ消費のスピード早くなってない？

モモアゲアゲって掛け声が聞こえると、反射的に小さく前に習え状態になっている自分がいた。

マウンテンクライマー、ミブリさんの方法は騒音的にも難しくて
youtubeで見た胸側に曲げた足は地面につかない方法でやってる
たぶんミブリさんの方法より難易度低め

リングコン新調したんでやっと再開できる
まってろリング

>>14
休み休みでもいいのか！マウンテンクライマーのあるステージは越せない気がしてたけど、が、頑張る！

>>15
人が増える一方だからなw

>>13
ジムのやつ？マウンテンクライマー以外を全部満点でクリアすることによって進んだよ
マウンテンクライマーは68点とかｗ

サイレントダッシュをももアゲスクワットレベルでやれば足鍛えられるのではと思った

体重はさほど変わらないのに
ベルトの穴が2つほど変わった

効いてるのか？

ダイナミックストレッチしないでマウンテンクライマーしたら今まで余裕で出来るようになったのに回数半分でバテてしまった
その日の体調のせいかもしれんけど準備運動はちゃんとしておこうとマジで思った

前スレでWii fitつづかなかったけどこれどうかな？て聞いた者です
答えてくれた人ありがとう！

飽きっぽいんだけど運動習慣つけたいと思ってたんで向いてるかも
品薄はここ見てたら実感してるんで、もう少し出回ったらゲットします
それまでは脳内リハするよ

https://i.imgur.com/m6JVgo1.jpg

任天堂は俺の腹筋を破壊しようとしている

今日アマゾンから届いた、5分ぐらいでもう汗がダラダラ出てきてきつい・・・

リングコンの硬さが絶妙でいいよなぁ
予備にもう一個買っておこうかな

マウンテンクライマー、なんでジムのやつとかカスタムモードのは鬼畜回数なんだろう。
バトルのは回数控えめなのに

>>23
普通にしまってきてるじゃん

>>29
しかも何回もジムに出てくるという...

マウンテンクライマーだけは
階下への騒音が気になって思いっきり出来ないわ

>>26
昨日やったわ
最後に船のポーズを持って来るという鬼畜仕様w

パラシュートのレベル上げしやすさがヤバい
引っ張り続けるだけで2000以上とか
もう65まで上げちゃおうかな

>>27
最初はきついよな
俺なんかストレッチの時点でハァハァしてたわ

パラシュート苦手だわ

今日もいい汗かいたぜ
呼吸への意識が薄れて運動後にゼーハーしちゃったから気をつけないとな

最近毎日疲れてて身体もちょっと痛いのにリングフィットやりたくなっちゃって、「少しだけなら…」と始めて結局がっつりやっちゃう
今日こそは絶対休もうと思う

休む勇気をください

船のポーズって回数少ないからそんなにきつくなくね？なんだかんだスクワット系が一番きついわ

ついに体重計で効果出てきた
体重計1キロプラスで筋肉が64キロから66キロになって体脂肪2%減った
基礎代謝も100増えた

パラシュートって経験値いくつ？

先達方、主人公の服ってどんどん買い替えていかなきゃ駄目なのかい？

どんどんじゃなくて時々でもいいよ

攻撃10%上がるやつの上がないんだけど拾い忘れかな

船のポーズ単体はいいんだけどな
お腹ぽっこりコースにおけるラスボス感が半端ないんだよ！

俺うしろプッシュが一番きつい、途中休まないとやり切れないわ

服なんてダッシュとモモアゲが楽になる奴だけでいいと思ってる

>>45これ！
最後はウホォオオーー！とか変な声出さなきゃ出来なかった
声出すと力振り絞れるんだな

ウシロプッシュは楽勝だけどサゲテプッシュがつらい
同じ腕だけど使ってる筋肉が違うのかな

この間ニートゥチェイス2が出たから久々にセットしたんだけど初期より負荷上げてるのにらくらくできるようになってて成長を実感したわ

バタバタレックをやると
腰の筋か骨がカクカクと動く感じがする
これ普通なんだろうか？

>>49
腕カテゴリだけどサゲテは胸筋、ウシロは肩や背筋使うと思われる

>>50
プランク２でそれ実感したわ
多分連続でやったらひーひー言うだろうけど

連レスすまん
自分はアゲテプッシュだけ頭に血が上る様な感覚があって血管が切れたりしないか不安になるんだけど力の入れ方間違ってる？

死ぬなよ息止めてない？

スクワット2,3セットやるとその次くらいから膝ポキポキ鳴るんだけど、鳴り始めたらやめたほうがいいの？

他で聞けないからここで質問します。
昨日プロテインと粉飴買ったけどプロテイン21ｇ(3杯)に対して粉飴も同じ量でいいですか？
体重は58kgで少しウエイトアップ目指しています。

>>55
ありがとう
息は止めないように気つけてるんだけどな…

>>52
なるほどね〜サゲテプッシュ攻略のために大胸筋を鍛えるか
…あれ？

無意識に首曲げちゃってるとか？
とにかく頭に血が上るのはちょっとなんかおかしいと思う……

>>56
膝が鳴るのは単なる体質だから、そう気にしないでいい
鳴ったからどうなるもんでもない
とこのスレで言われても不安だろうから、首や肩が鳴るのが体に悪いかどうかってネット記事あさってみたら？

これ慣れてくるとスムージーで回復すら勿体なくなるな
おまいらどんな回復技で悶絶してるん？

指ポキの原因も未だに解明されてないし
そんなに気にする事もないんじゃね

不安に感じるならやめといた方がいいよ
サゲテプッシュやらないと筋肉つかないわけでもあるまい

スレ内でドラゴンフラッグ見たんだけどさすがにリングフィットのメニューにはないよね？

>>63
指ポキの原因は解明されてないが
指ポキを片方だけやって片方だけやらないでなにか害があるのかどうかを延々調べ続けた人とかはいる
結果は無害だった

10日続けて見た目の面では当然変化らしい変化はないけど
一つ大きく変わったかなと思うのが
ダイナミックストレッチの膝曲げて沈むやつが普通に出来るようになったこと

そして今日わかったのが、この運動は前準備なしにいきなりやるもんじゃないということ
膝いってえ！ってなったよ３番目に配置されてるのにはちゃんと意味があったのね

私もアゲテプッシュは頭がぎゅーっとする
呼吸と姿勢を意識しててもなるんだよね…

今日は絶対休養するって決めたのに配信見るとウズウズしてくるから困る

リングフィットアドベンチャーヨシ！
ヨガマットヨシ！
プロテインヨシ！
サプリメントヨシ！

健康課金完了！
さぁ健康体になるぞ〜o(´∀｀)o
https://i.imgur.com/8Vkm0DF.jpg

>>62
ヒップリフトで尻と腰回りを重点的に
体幹系と腰が弱いからね

>>70
気負わないでな プロテイン味みてないか

>>62
スムージー使うのはなんか勿体ない気がしてしまって、ヒップリフト愛用してるで。

>>70
楽しく無理せず自分のペースに合わせて健康になろうな！

アゲテプッシュで頭に血が集まってる人は首を短くするように(甲羅に頭をしまう亀の真似みたいに)、
肩そのものの位置を上げてしまってるんじゃないかなぁと思う
(素人の意見です。間違ってたらごめん
)

遠くの人を探すように首を伸ばしてやると良いんじゃないかなぁ

運動性頭痛（少し前までは労作性頭痛と言われていた）は体質にもよる
激しい運動をすると血管が拡張されるから、体質によってはどうしても頭痛が起こる人は起こるんだ

頭に血液をおくる肩〜首周りの筋肉を意識してゆるめる、呼吸をしっかりする等で改善するケースもあるけど、改善しないケースもある
改善しなくても基本的に良性の頭痛だから一時的なもので害はない

スポーツ選手とかだと地味にシャレにならないんだけど、健康運動でリングフィットやってる程度なら、
運動の強度を調整するとかで対応できる範囲だから、無理せず頭痛がしたら休み休みやろう

>>72
うん！気負わず頑張るよ！
>>74
楽しく無理せずにだね！ありがとう！

運動性頭痛じゃない、運動時頭痛だった

国際頭痛分類第3版
http://www.jhsnet.org/kokusai_2019/1-4.pdf

これな

ドラゴ戦で回復技の待機ターン中にスムージー封印かけてくることってないのかな？
回復技使うたびに心配になるんだけど

バンザイスクワットやるとたまに心臓が真空になるような感覚ある

スクワットおすすめされてるけど、キツくて入れてない
ステージで絶対やるときだけだな
やりたいけどキツい
キツくて笑いが出るw

その分効果が大きい運動だからね……ステージでやる機会は実際多いけど出来れば派生系も戦闘で使えるようになるとこう色々良いと思う

ワールド９、ジョー・ワン戦のラスト直前
腕かと思いきやダッシュ面だった

最近はリング２ステージとフィットボクシング１５分コース
寒くなってきてあんま汗かかない

もっとガッツリやりたいけど、一日１時間程度にしてる
土日はウォーキングやったり昼サウナ酒でダラダラな生活

船のポーズエグすぎないかこれできる奴そもそも腹出てないだろ

腹筋系の技やりまくってキツイ
バタバタレッグとレッグレイズ腰と足にもくる
キツくてバンザイコシフリとグルグルアームに頼ってゴール

よしもうシャワー入ったしお寝間着に着替えたし、なんとか耐えられたぞ！
スムージーだけでも…ながらだけでも…とか考えちゃったけど全部振り切ったよ！
今日は早く寝て、明日も様子見つつ、今後も楽しく続けていくためにしっかり休もう！

>>48
スポーツや武道で声出すのってそういう一面もあるしな
単純に気合い入ってテンション上がるしご近所迷惑にならないレベルならおすすめ

アゲテプッシュへのアドバイスありがとう！
言われてみるとかなり力んで肩が上がっているのはあるかもしれない
似たような筋トレをggってはみたんだけど該当するトレが見つからなくって…
どの意見もとても参考になりました
肩を下げるように意識してみるところから無理しないように探ってみるよ

スクワット系とヨガ多めでやってるけど実動20分で汗ぼたぼたで湯気出てくる

正直者ヨガとか筋トレなんかじゃなくて変なポーズとって気とかスピリチュアルみたいなそういうあれでしょー？
とか思っててすいませんでした

10/31に購入して今日までプロテインを飲みつつ週５程アドベンチャーのみプレイ
体重は変わらずだけど、ふと鏡を見たらウエストがくびれていたよ
まだワールド7だがここまで効果があるとは思わなかった

ウエストにくびれができてはきてるけど左右でくびれ具合に差があるのは
あきらかに右側だけ鍛えたところで戦闘が終わってしまうのが多々あるせい
均等に鍛えたいよ

後ろとか上げてとか首周り最初痛くなったけど筋肉不足と思って続けてたら無くなったなぁ
症状違うかもだけど参考に

>>84
アドベンチャーでも後ろの方に出てくるスキルだから
これができるやつはニートゥチェストもレッグレイズもアシバタバタもハサミレッグも全部クリア済みの体って想定なんだよ

>>92
終わってもそのまま腹筋ガードの指示無視して続ける派もいるそうだ
あと体の左右差は利き手、利き足によってもできるもんだからそう気にしないほうが良い

うおおおバンザイスクワットIIが来てしまった
つらいとわかっているのにやる以外の選択肢を取ることができない

ステロイド発送通知きたきたきたきたきたきたーーーーーーー！！

モンスター育てて通信で筋肉と戦うモード欲しい
勝ったら賞金

カスタムで
プランクスコア100点もらえたので
今日はちくわで乾杯

なんか嫁が欲しいって言ってるんだけど
どこも売り切れ？みたいだが人気あるの？
switchライトでは出来ないんだよね？
ライトなら貸してもイイけど嫁結構雑だからswitch貸すのははやだなぁ

ライトじゃ無理だよ

>>100
>>2にあるよ
Ｑ．switch liteで出来る？
Ａ．基本的にはSwitchでプレイするゲームです、liteのみではプレイできません（追加でJoy-conと充電環境があれば可

雑でも健康でいてくれてるなら安いもんよね

発売初日に買って毎日めちゃくちゃやってる
これまで何やっても続かなかったけど、これだけは続いてる
１７８kgから１７３kgまで体重落ちて、お母さんとお父さんにも痩せたねとゆわれてる。
嬉しいわ

旅館で大浴場にほかに人いなかったもんでつい水中マウンテンクライマーをやってみてしまった

いかん今日はご褒美にリングフィットお休みの日のはずが

やるやん

>>78
聞いた人じゃないけどありがとう
気になってた

ガリガリのもやしみたいな俺でも買っていいのかなこれ？
ムキムキに憧れてる

リングフィットだけでボディビルダーみたいになるのは難しい
ただ健康的な細マッチョは目指せる

>>108
むしろ買ったほうがいい
買って運動習慣つくってガンガン飯を食え、そしたら筋肉はそれなりについてくる
リングフィットだけだとそのうち負荷が足りなくなるだろうけど、そこはどうせクリアした後に出る問題だし遊び尽くしてから考えればいい

凝りだしたらウェイト始めてもいいし、自重のガチトレやってみてもいいしな
懸垂やりだしたり、片手腕立てや片足スクワットとかドラゴンフラッグを目指しだすと自重は楽しいぞ

どこで売ってんだよ

このゲームだけはオンライン対戦とか絶対にいらんわストレス溜まるだけだろ

ミニゲームミッションであんだけストレスフルになるのに対戦は絶対ダメだって
と昨晩コインランで死にかけた者としては思うわけです

ストレスっていうか身体壊す人が出そうで怖い

>>70
すげーテンション上がりそうw

Amazon夜になったら頻繁にチェックしてるが買えない
四六時中張り付くのは無理だよぉ

俺はあんまり汗かかないんだけどやり方が悪いのかな？
攻撃する時ちゃんとベストって出てるし筋肉痛にもなってるねんけど、、、
夏場とか仕事してたらかなり汗かくのに
まだレベル20〜30ぐらいだからなのかな？
負荷は23でやってるねんけど

飯食って夜も遅くなった時間にリングフィットやってプロテイン飲むって深夜に菓子食うのと同じ感じなのかな　別に飲まなくてもいいのは分かってるんだけど味がいいやつ買ってご褒美感覚でやってるからできたら飲みたい

>>115
コインランで変なステップ踏んで危うく足挫きそうになった事あるわ

かぼちゃのレシピってどこにあったっけ？

片頭痛持ちなんだけど初期段階の軽い頭痛ならリングフィットで体を動かしたら治るのでマジでありがたい

肩こりから来る頭痛も多いみたいね

経験値2倍スムージーてキャロットスープ以外に新しいのでてこんの？
にんじんまったく足りないんだが

>>121
かぼちゃスープのレシピならワールド7のバトルジム

アドバイス頂いてモモアゲアゲできるようになりましたが、これはスキップ+腿上げみたいな感じで、trfのイージーダンスをやった時のダンスにもこのようなステップがあったように思えます
周りから見るとそうでもなさそうですが、自分ではすごい大きな動きでドタバタしてる感じで無様です
スマートにできるコツとかありますか？

>>118
スポドリとか入れてみたら？

>>104
体重が150kgを超えると5kgくらいは誤差の範囲って力士が言ってた

快便になったって話だったけどまだ便秘のままだ。
モモアゲアゲの時に臭い屁は出始めたけど。

鶏ハム完成した！！！
おいしい！お腹にたまる！！
教えてくれた人ありがとう
サラダチキンの出費キツかったけど、これで好きなだけ食べれる！

あとワールド3のボスの前の逆坂道作ったの誰だよ…

>>116
プロテイン届いたとき
リング君みたく、キタキタキタキターーーーー！って小声で言っちゃったｗ

>>104
目標は？

痩せたね綺麗になったねって言ったらセクハラって言われた

>>104
すごい！えらい！輝いてるね！！
この調子で頑張ろう。私も頑張る。

調子悪いときは無理せずに〜。

>>109
>>110
ありがとう買ってみるわ
ゲームとしても面白そうだ

>>104
その体重の自重トレってすげー効きそうだ
5キロはすごいね、このまま一年続けたら三桁切りも夢じゃないんじゃなあたかい？

>>124
キャロットスープ以外ないから諦めてニンジン周回するといいよ
自分でタイムアタックみたいな目標作るとやる気も出てくる

身体が冷えてきた…

以前→厚着する
現在→リングフィットするため服を脱ぐ

プランクとかの筋トレ系は、どうしても呼吸を止めちゃう。
みんなは意識しないでも呼吸できるの？

息止めそうになるから少し声出すようにしてる

>>104
力士もやるんか~。

>>118
毎日のプレイ時間というか、ゲーム内表示の運動時間どのくらい？
10分足らずとか、20分いかないくらいだと冬だしたいして汗かかない人も多いと思う、30分も動いてたらかくはず

>>140
リングフィットじゃない筋トレの時に「いー、ちィ！　にー、いィ！」とか苦しげにカウントしてる人みたことない？
このゲームはカウント自動でやってくれるから数えなくなりがちなんだけど、自分でも数えてみると呼吸止まらないよ
声出しながら息止められる人はいないから

ごまスムージーがそろそろ切れそう
ごま周回はどこだろな

>>84
船のポーズはビリーで腹筋鍛えまくった俺には
はじめっから全然余裕

だけど腹筋の上に贅肉がたんまり乗ってるので
お腹は出てるよ。。。
リングフィットのおかげで腹筋が浮き上がってきてるけど
脂肪はまだまだ落ちてない

ごまは店で買ったほうが早い

>>147
ありがとう、買うかー

>>119
プロテインとお菓子じゃ成分が全然違う。以下の通り。
タンパク質は筋肉の元になるので取った方がより筋力Upの手助けになる。

ただし、プロテイン飲料には味付けの為に糖分や脂肪なども加えてあるし、取り過ぎた
タンパク質は脂肪にもなるので、取り過ぎは禁物。まあ、飲料1〜2杯程度なら問題ないよ。

・プロテイン
　ソイ：大豆タンパク
　ホエイ：牛乳タンパク

・お菓子
　小麦粉、米、芋：炭水化物
　焼く、揚げる：脂肪
　味付け：糖分

今日もすげぇ楽しかった
みんな明日も良いリングフィットを！お休み

>>105
水中（風呂）でやるなら、
手で壁を支えて
腰を浮かして左右にひねる運動すると
インナーマッスルを鍛えられると
NHKやってた

ワールド10くらいかな
だんだんマンネリ感出てきたわ

さっき腰痛改善お手軽やったらメニューの中にプランク入ってたんだけど
うひーキツイと苦笑いしながらも10回全部満点で出来た！
スキルでプランク出た時は1回しかまともに出来ずバンザイモーニングへ逃げてたのに…
確実に成長してる！このゲーム凄い！

腹筋系は辛くてもなんとか出来るし楽しいんだけど、脚系はてんでダメだ。バンザイスクワット1セットだけで呼吸が乱れる…下半身デブだから重点的に鍛えたいんだけどなぁ

>>153
頑張ったな！

前から多少は筋トレしていたり有酸素運動とかしていたためか
プレイしている最中はそんなに辛くないし、汗もあんまりかかないんだけど
夜中とか筋肉痛で目が覚めるくらい痛くなるんだけど
これはオーバーワークなのかな？
次の日の夜は筋肉痛はだいたい収まるから大丈夫だと思って今はやっているんだけど

ちなみに長時間プレイしていても脈も頑張っても軽い運動以外にならないし
1面くらいだとごく軽い運動にしかならないみたい

>>125
ありがとう！
助かる！

それほんとに筋肉痛なのか？

>>156
何日も同じ痛みが出るなら病院行った方がいいんでない？

脈のやつは参考程度だから気にしなくていいよ。

寝返りけっこう打つタイプとかだと、寝ててもぞもぞ動いた時に筋肉痛の部位を直撃して痛みで起きちゃうことは無くはない
普通の筋肉痛の痛みで、すぐ治るなら大丈夫だとは思う
なんか痛みの種類がおかしいとかなら医師に相談だな

そうか、多分大丈夫だと思うんだけど
一応明日は連続記録を切らさないように1面だけやって休んでみる
今痛くないんだけどなー

1ヶ月以上なるのに最初の頃より腹筋がずっと筋肉痛…腹筋ガードとか正直腹筋壊れそうなんだけど

>>163
腹筋は特に自重でレベルアップさせやすいぶん、
ニートゥチェスト→レッグレイズ→船のポーズと順調に激化させてくるのでしょうがない

プランクやってるとオエってなるんだけど改善策ありませんか？
負荷というより反射的にオエってなるからやり方あってるのかすらどうか不安だし

>>163
腹筋の使い方を覚えてきたのでは？
普段使ってなかった筋肉の動かし方がわかってくると効きかたも良くなってくるよ

自分は体験ないけど、プランクでオエってなるってことは、体をくの字に畳む動作で胃腸が圧迫されてるとかか？
体質問題かもしれないから、同じような経験ある人待ちだなぁ

>>164
>>166
なるほど！上手く使えるようになったってことかな腹筋系は攻撃力強いから毎日しまくってるわ

ダメだ運動しても脚が冷える
靴下は滑って危険だしジャージは足コンずれるし。。
暖房入れるしかないかー

>>165
流石に君のフォームを見てみないことには何とも言えん
とりあえずはヒップリフトプランクでググって動画を観ながらオエってならないポイントを自力で探してもらうしかないかな

>>169
俺は足コンをバシッとキツめに巻いてその上にジャージなりなんなり着てる
まだ暖房無しで戦える……

>>169
ジャージの下の
じか足に巻くと良い

今日はじめて200kcalやった。。
予定より遅くなってしまったけど。
これくらいが気持ちいいかも。。

ビクトリーおやすみなさい

>>54だけどアゲテプッシュやってみた
自分は設定を負荷30リングコン押し引き共に100でやってるんだけど、このスキルについては過負荷で無理をしていたようで首に力が入っていたみたいだ
アドバイス貰ったように肩をグッと下げるように首を伸ばすように意識して力を入れると頭に血が上る感じを抑えることが出来た
ちなみにお手軽モードだとアゲテプッシュの時に負荷を別に調節出来るようになっていたから、アドベンチャーではちょっと手を抜きつつお手軽モードで肩から腕を強化してみるよ

ところでずっとアドベンチャーで手一杯だったけどお手軽モードも良く出来てるんだな
こっちはお姉さんの声で褒めてくれるぞw
これからもうちょっと活用してみようと思った

アドバイスくれた方ありがとう、長文ごめん

>>171
>>172
なる、つかそうだよな、上から履く発想が出ないとか頭固まってたや。ありがとう！

今日は串カツをいっぱい食べた上にシメのラーメンまでいただいてしまったことをここに懺悔致します

よっしゃ明日からまたリング君とがんばるぞ(白目)

最近快便になったのはいいんだけど
頻尿にもなりまくってつらたん
まあ水分取りすぎなんだろうけど旅行で高速乗った際にトイレSA巡りが半端ない

来週
勇者あああでリングフィットか

>>70
1111ぞろ目購入者だな？
俺も昨日、やっと届いたから分かるぞ
箱でけえｗｗｗからのキタキタキタキターーー！ってなるよな！
お互いこのプロテインの山を飲みきるまでリングフィット頑張ろうな

腹筋ガードは効いてる気がしない

>>180
同じく
腕に力入っちゃう

ちょうど1周目全クリ目前
だいたいどのワールドでも目に見えるステージや
アトラクションをクリアしてれば推奨レベルに達することがわかった
コンプリート率は60%ぐらい
クエストはあまりやらなくてもいい

お金も金二倍に連続行動スムージーで金色を狩ってたけど、
最終的に余るからあまり積極的に金策しなくてもいいのかも

皆さんジャージ何着持ってますか？
自分は1着しか無いんですが、
選択してたら翌日乾かないし
どうやって回していますか？
上はTシャツだけとか、ズボンは3着とか持てば良いんでしょうか？

>>126
むしろ格ゲーや漫画でよくある頭ひっつかんで膝ぶち込むやつのイメージでやってる（物騒）
ボール蹴る時みたいに小さくテイクバックしてから思いっきり蹴り上げるイメージ
いち（右テイクバック）、に（右モモアゲ）、いち（右着地＆左テイクバック）、に（左モモアゲ）って感じ、軽く跳ねてリズム取るとやりやすい
リングコンを憎い相手の頭蓋だと思ってやろうね（闇のオーラ）

ジャージとか1着しかないし
そもそもRFAやる時は下着だけになるし…

>>179
うん1111ゾロ目購入分
6kgあるから何ヶ月持つんだろうか…(；・∀・)
ともかくプロテイン課金したからリングフィットも頑張るぞ〜！

そろそろ略称ほしい
りんあど？

表記だとRFAだけど、声に出していうときはなんだろねえ？

運動負荷が26に設定されてるんだけどもっとあげられるの？
まだ始めたばかりだけど心拍数が120いかない

物足りなかったら30まで上げちゃったら

>>189
記録みる画面の高度な設定からすきに1〜30の間動かせる
あと心拍数はいかない人はほんといかないからあくまで目安で

ライデンファイターズ エイシズ』（RAIDEN FIGHTERS ACES）
とRFAと変換される

>>190
>>191
早速30まで上げてみるわありがとう

バーピージャンプガンガンやった直後とか心拍数180ぐらいだったからてっきりリングフィット時の心拍数は低いのかと思ってた

>>192
そっちのRFAは望みが薄いな…One互換もしてないから出して欲しいけど

たった2週間でも腹筋周りが変わってきた
リングフィットアドベンチャーだけで割れるかな？

リングフィットやっていれば
筋肥大は期待できないが
細マッチョくらいになら
なれますかね

半年間か1年やる猛者現れるだろうから
シックスは無理でも並に行けるんじゃ

ミブリさんがスタティックストレッチ遅刻してきて笑った

一番見た目とか変わるの最初のひと月だからね

>>165
逆流性食道炎とかない？
歯磨きする時オエってならん？
それか水がぶ飲みしすぎとか

レスラーは無理だけどボクサーには近づける
痩せたいだけなら合わせてジョギングするといい

>>146
そうなんだよね。
俺も30日間プランクチャレンジ終えて立ちコロもいけるんだけど、腹の左右のコブリンが取れない…。

誰かこの俺のラスボスコブリンのリングフィットでの倒し方を教えてくれ。

>>126
鏡見ながらひたすら練習
ダンスなんかでもそうだけどキレのある速い動きは筋肉がないと出来ない

左右のハミ肉は斜腹筋を鍛えるといいと聞いたような気がするのでゲームではロシアンツイスト、ベントオーバーを多めに、ゲーム外ではたまにサイドプランクをやってる
もちろん他の部分も鍛えた上でだが
二週間前に比べるとすこーしだけスッキリしてきた気がする

>>204
なるほど、今までアドベンチャーだったから、ロシアンツイストほとんどやらずに他の技にいってたわ。
確かにベントオーバーとか身体を捻るのがキツイんだよな。
カスタムでロシアンツイスト中心に組んでみるかな。

持続してれば必ず割れると思うよ

スクワット以外で大腿を鍛えられる運動ってなんだろ
膝をやってしまってな

コインランパーフェクトのタウンミッション出たのでチャレンジしたが判定鬼畜過ぎてブチ切れそうだわ
このスレでも何キロ何十キロと走って乗り越えた猛者が多かったが俺は続けた精神そのものがすげえと思う
あまりにいらついて朝からキレ散らかしそうだったから改善アプデ来るまで二度とやらないと決めたけど
ダッシュの判定が甘いのはアドベンチャーでも同じだからここの改善は難しそうだな

>>207
ニートゥチェストはどうだろうか
モモでプッシュも膝には負担かけずに鍛えられるかと

>>187
リングフィットまたはRFA

あーるえふえー

スワイショウって姿勢が悪いのか効いてる感じがしないな

>>209
なるほど確かに足を動かす腹筋系の運動はよさそうだ
スクワット大好きだから悲しいけどしばらく封印して腹筋鍛えるわありがとう

アプデでペットボトルダンベルとかドラゴンフラッグとか追加して欲しい

>>208
締めの走り込みの代わりに軽い気持ちで挑戦するといいらしい

ドラゴamiiboで追加トレーニング来たら嬉しいね

コインランミッションは爆弾にはいくら当たってもいいと考えると少しだけ気が楽になる

プレイヤーのamiibo来るならビクトリーのポーズがいいな

関節動かせるamiiboでもよいかも

欲しいなと思ってたけど想像以上に激しい運動なんだね
老朽化進んだ床じゃ踏み抜きそう

早く足踏みしたり腿あげるのあるから
サイレントだと屈指になるけど振動で穴あくか

きた

出張と風邪のひき始めが重なってここ数日全く出来てないのがとても辛い

お大事にゆっくりしよう筋肉痛も膝も治してると思えば
買った週に風邪をひく人多いし

あまりRFAから離れていると心が筋肉痛になってしまう

金曜だから多少入荷されてるかと思ったけどだめだ

やたら風邪引くやつ見かけるけど急に運動始めると免疫が云々でもあるんか？
単純に季節の変わり目ってのもあるだろうけど

汗かいてそのままとかかな

リングフィットやって疲れが残ったまま次の日やって
免疫おちて汗冷えてそのままダウンだな

>>104
身体の修復優先で免疫ダウン

汗かくなら最初から着込むなってどこかのサッカー選手が言ってた
筋肉ついて体温上がりやすくなってることを考慮した方がいいのかも
冬場の寒さと乾燥で体温下がりすぎちゃうんだよね
湿度計は百均にもあるから正確さはともかく目安として買っとくといい

スクワットするとすぐ膝に来るわ。X脚が良くないんかなあ
ググったら大臀筋と腹筋を鍛えるとX脚なおるよ！って書いてあったけど

肉の日だけど肉食った後にリングフィットするのとリングフィットしてから肉食うのはどちらがいいの？
肉が美味いのは後者だけどゲームから勧められてるのは前者なので悩む

腹斜筋鍛えたいからラッシュペダリングを通常スキルにしてほしいわ

これ欲しいんだけどスペースないと無理よね？

ながらモードの時いつもの向きだと反応悪くてジョイコン差してる方を押すとピコピコ反応いいのは仕様？

>>235
>>2に書いてある、テレビの前に寝転がって大の字になれる程度のスペースがあれば余裕

>>227
筋肉の修復にエネルギー使うのよね

>>233
よくないのは空腹で運動することなので
おやつ代わりにバナナなりプロテインなりを一時間とか二時間前に食べてリングフィットして、さあ今日もよく運動した肉だ！
が一番いいんではないか

昨日気づいたんだけど姿勢が良くなってメッチャ腹が出てきたw
内臓脂肪が多いのは知ってたんだけど、体重の割に体型にそんなに出ないなと思ってたらそんなところに隠れてたのかww

ゲオのアプリ抽選ってどうやってやるの？
店舗行かんとできない感じ？

いま、都内のゲオ何店舗かで普通に売ってるぞ

コインランか普段の椅子の姿勢が悪いのかどっちが原因か知らんけどパーフェクト取った翌日から膝が痛い
片膝だけだからコインランのせいじゃない気はしてる
まあゆっくり休むぞい

ゲオのアプリでチェックしたら在庫有りになってたので買ってきた
こういう時だけは田舎で良かったと思える

マウンテンクライマーの右脚（レッグコンつけてない方）毎回反応悪くて美脚セットとかで点数低い音がする…

買えた人おめでとう

>>235
ヨガマットくらいの床スペース＋空中で上下左右に手を伸ばせるスペースがあれば余裕

>>232
俺も直ぐ膝に来る方。このゲーム、スクワットでベスト判定もらうには結構深く膝曲げないともらえない。深くやると余計痛めやすいから俺はグッド判定で良いやと割り切ってあんまり腰落としてやらないようにしてる。深いほうが効くと思うけど深くしてやって膝いたくしたから

近所のゲオでも在庫ありになってたけど仕事抜けられないから平日のこんな時間じゃ無理や
暫くしたらそこも在庫無くなってたけど

もう一軒在庫ある店あったけど昼に買いに行こうか電話で問い合わせたら抽選のみで店舗販売はしないって言われた
いつになったら買えるんだ…

>>243
走りまくると、弱い方の足の膝から痛んだりするのは珍しい話じゃない
弱いと言っても鍛え方が足りないとかじゃなくて、生まれつきの体つきの問題とかもある　
自分は専門のとこで足型測定してもらったら「左の踵の軸がけっこう傾いてる、いつも走ってトラブルが起こるの左膝からでは？」とか言われたけどそのとおりだった

ゆっくり休んでくれ

>>245
当然だけど判定してるのは左なので、左足をきっちり戻せてないとそうなる

>>245
右足を前に出すときは引いてる左足で判定してるのでは
左足をしっかり引くとbest出ると思う

かぶったw

>>249
順調に増産されて店にも順次入ってきてるからもうちょっとの辛抱だ、筋肉が待ってる

>>254
ありがとう
購入前に心が折れそうになったの初めてた

ここの住人リングフィットアドベンチャーで心身ともに健康らしくみんな優しいな…
そのうち仲間に入るからそれまで俺の分まで楽しんでてくれ

>>255
抽選であたるの祈るぜ

>>237,247
見てなかったありがとう
無理だ〜

>>251
>>252
なるほど……
戻す意識ちゃんとしてなかったな
明日試してみるサンクス！

>>235
>>247
基本みんな言う通りだが。

スペース使わない運動も多いからそれさえさければ。人1人分横(肩幅プラスちょっと)、立て半人分程度でも可能かと思う

2000回でも紙吹雪出るんだな

腕とか足は筋肉痛になるんだけど
お腹が一度も筋肉痛にならないのは何が悪いと思いますか？
これは効く！というメニューを教えて下さい

ちなみにレベル40で強度22です
これ以上強度上げるとスクワットとプランクができなくなるので無理です

楽天で安いプロテイン買ってたけどこのスレ見てマイプロテインを7kg分買ってしまった
届くのが楽しみだぜ

田舎にゲオはないんだよなぁ

なに…この引っ張りバンザイサイドベンド…（ミニゲーム）クリアできる気がしない…

抽選で買えるってそんな売り方もあるのねｗ
早い者勝ちにならないようにか
転売屋対策にもなりそう

GEOに在庫あったから車走らせてビクトリー！
開封の儀で側面にパワーワード「筋肉は一生の相棒」

ワラタ

GEOに在庫あったので急いで買いに行ってビクトリー！

開封の儀で側面にパワーワード「筋肉は一生の相棒」

ワラタ

筋肉は一生の相棒

最近「昼はもう腹ふくれたらいいからインスタントラーメンでいいやぁ」がなくなった
今、豚キムチ定食作ってる
テキトー飯よりお腹にもたまるし何より美味い

GEOに在庫あったので急いで買いに行ってビクトリー！

開封の儀で側面にパワーワード「筋肉は一生の相棒」

ワラタ

>>261
プランク レッグレイズ ニートゥチェスト 舟のポーズ
ハサミレッグ ベントオーバーやってみて

病気明け負荷2下げてやったけど汗がすっごく出て終わったあと少し気分悪くなってしまった…
まだ再開早かったかなあ

今日から皆さんの仲間入りです！よろしくお願いします！

ヨガマットはかった方が良さそうですかね？

すっごい左季肋部痛があるけどこれは筋肉痛なのか？

フローリング？絨毯？なかったら10mmかそこらあるといいよ

ゲオのアプリに在庫あるってなってるけど抽選でしか売らないって、店に言われたぞ

>>276
それ店による ちょっと離れた店は抽選なしだし

>>273
フローリングかな？私フローリングだけどヨガマットはあるけど使ってない。１部運動で座布団お尻にしくくらい。

俺は賃貸だし汗をすごいかくからヨガマッタ敷いてるよ

>>272
筋肉は一度鍛えたら再びトレーニングに出会えるまでその記憶を忘れないらしい
つまり筋肉はいつまでも貴方を待ってくれている
のんびり会いにおゆき

ニンテンドーストアの在庫全然復活しねーな

>>272
再開はいいけど、脈が早くなるほどやんないようにな
かるーく慣らしのつもりでタウンミッション１つ２つとかでいいんだ

先月今月と仕事中に間食(ドーナツやカステラ)しまくったから体脂肪率がじわじわ上がってる…
明日から頑張るぞ

GEO、私は在庫ありのところに凸して買いましたよ！

ヨガマット10mmですね、ニトリにかいにいってきます！

>>284
PVC素材は辞めといたほうがいいよ

いつも弁当作ってるんだがおかずが卵焼き、ウィンナー、きんぴらごぼうって感じなんだよな
スーパーの弁当おかずってほぼ揚げ物だしもっとヘルシーに出来ないもんかな

安物のヨガマットは脆かったり臭いがきつかったりするらしいので慎重に

ニトリルゴム？はPVC素材なんですかね？

ニトリのはそれらしいんですが

>>286
ブロッコリーとかどう？
冷凍だと安いし長持ちするよ

>>286
ウインナーを鳥ムネ肉に変えたらいい感じじゃね
ウインナはほとんど脂肪だからな、鳥ムネ茹でるなり焼くなりして塩胡椒でもかけておけば食えるよ
俺はレンジでチンしてキムチと混ぜてる

ザバスのホエイプロテインがめっちゃ美味かったから
勢いでウエイトダウンのソイ買ったら粉っぽくてまずかった…
新しい味に変える時はまずお試しセットから買うべきだな
他社のソイはそこそこ美味かったから油断した

>>286
卵焼き→ゆで卵
ウインナー→鳥胸肉

書いてあるけどブロッコリーはかなりいい
あと食前にアーモンド入れるとか地味にお勧め

ふざけんなGEOアプリで在庫有になってる都内店舗回りまくったのに全店「抽選販売の在庫用」って言われて買えなかったわ
買えないなら在庫ありにすんな無駄足だったわ

といざらすとか、デパートのおもちゃ売り場とかも当たってみたら？
売っているかは知らんけど

マイプロ初回購入にシェイカーつくの知らなくて2個買った…

>>293
そういうのは奥にしまっといて欲しいよね
抽選っていつ渡す予定なんだろ？

>>293
ほんそれ

自分は事前に電話問い合わせしたから無駄足ならずに済んだけど
買えないものを「在庫あり」にするの嫌がらせすぎる
店舗によっては本当にあったみたいで暫くしたら消えたけど
もうゲオのアプリ情報は信用できない

>>296
抽選は12月15日までに連絡なけりゃハズレとしか書いてない
仮に当選してもいつ手に入るのかは現時点で分からないっぽい

>>289-290
>>292
サンクス
ブロッコリーと胸肉を取り入れてみるよ

行ったけどゲオもう売り切れてるわ、、、

>>295
シェイカーはあって困ることは無いよ
100均含めて4個あるけどいい感じ

1日一杯しか飲まず、毎日洗い物するなら一個でもいいと思うが

百均のプラ水筒をシェイカーとして使ってるわ
普通に使えるし溢れたりとかもないし

>>248
フルスクワットよりハーフスクワットの方が膝にダメージが入りやすいってどこかで見た気がする

>>288
PVCはポリ塩化ビニルて素材で水洗いができないし匂いがあり作成時の油を含んで滑ってるやつもある
ニトリルゴムは結構匂いがキツイみたいね
「ヨガマット 素材」とか「ヨガマット 洗う」とかで調べると良いかも
自分はヨガマット選びに失敗してすぐに買い直したから・・・
TPE素材は軽くて丈夫みたいだからオススメ

>>288
NBR=ニトリルゴム
PVC=ポリ塩化ビニル
違う素材だよ

スクワットは左コンの付け方で反応が全く変わるからなんとも言えない
運動中にずり落ちていくとケツとふくらはぎが接触するくらい腰落とさないとベストにならなくて地獄だったわ
未だに左コンのベスト位置が分からん…

>>243
結構お金かかるから行きづらいかもしれないけど整体行ってみるのもオススメよ
私の場合片方だけ筋肉が硬くなってそっちが怪我しやすくなってた
そこまで身体かたい訳じゃないのに前屈だけ妙に出来ないのも改善したよ

>>305

ありがとうございます！！

>>295
トレーニング後に一杯、朝食がわりか寝る前に一杯とかやってると二つあるとすごくありがたいぞ
絶対に無駄にならない

子どもが起きてる時はめちゃくちゃ邪魔されるからリングコン触れない
子供が寝たらこっちも疲れてるし風呂上がりだしやる気が出ない

>>306
上げたら上げたで、マウンテンクライマーの反応悪い気がする

>>310
うちは逆だな
子供起きてるときじゃないと音たてられないし

起きてるときは柵の中で動きを真似してる

そういうのは子供の年齢にもよるしなあ
所帯持ちは大変だ

>>299
冷凍食品の鮭の切り身なんかも楽で良いぞ
http://www.nissui.co.jp/sp/product/item/00075.html

>>169
レッグウォーマーいいぞ
足首温めれば裸足でも温かい

リングコンが反応しなくなった
本体再起動してもジョイコン出荷状態に戻しても変わらん 助けて欲しい

お前を助けられるのはサポセンだけだ

>>261
ピンポイントで来るのは船のポーズとマエニプッシュかな
他はスクワット系入れてると足にきちゃってあんま腹にこない

>>215
ありがとう
少し時間置いたらまたちょっとやりたくなってきたから軽い気持ちで再チャレンジするわ
もう二度と走るまいと決意してたのに恐ろしい中毒ゲーだわ

プロコンは二ヶ月ごとに壊れて修理出しまくって一年目でようやく故障しないのきたなぁ

>>293
買えたゲオもあったし、買えないとこもあったよ
三店ほどまわって一店は買えた

ダンベルアニメのゲームもでないかな(ﾟωﾟ)

https://youtu.be/cmORbxwmXfU
わけわからん
サポセンに電話しても買い替えしかないらしくて詰んでるんだが

こんな記事みつけた
そろそろ市場に出回りはじめるといいが

リングフィットアドベンチャーにふりまわされている（1）宮川サトシ【俺は健康にふりまわされている】 https://www.dailyshincho.jp/article/2019/11280720

>>291
水で溶いてないか？
あとヨーグルトじゃない方はあまり美味しくない
少し温めた低脂肪の牛乳で溶いて飽きたらインスタントのコーヒー混ぜると普通に美味しいと思うよ
あとアレは基本運動後じゃなくて食事前に飲むんで普通のプロテインの使い方と少し違う
すげー腹膨れるんで食事改善したい人向け

>>323
本当に申し訳ないけど高速UFOワロタ

しかしそんな壊れ方もあるのね…不良品掴んじゃったか水でもついたか？

>>326
今月初めに買って昨日までしっかり動いてたから初期不良とかではないはず..水もかけた記憶はないしなんだこれ

>>312
かわいいｗ
うちはやりたい！って言われてリングコンだけ渡したら足のバンドもつけて！って騒がれる
子どもの分のデータ作ってプレイできるほど理解力のある年齢じゃないし悩みどころだな

>>325
牛乳で溶いて飲んでる
ココアの粉入れて味はちょい改善されたが粉っぽさは残るなあ
ソイは置き換えか食事前用にして、運動後用にまたホエイ買おうかな
アドバイスサンクス

買い替えしかねえってんなら分解清掃してみるしかねえな！
掃除して接点復活剤ってのは分解してる人からすると常道らしいけど難しいよな
俺には無理だわ

またヨドバシは出荷なしかよ。
早くしないと腹筋とお盆が割れちゃう！

ゲームのスレなのにプロテインやらヨガマットやらが普通に出てくるこのゲームはやはり何かおかしい

>>323
ごめん壊れ方面白くて笑ってしまったww
どうしたらそんな反応になるんだろう、他のソフトでは普通に反応するの？
初の物理以外のリングコン故障か…？

まあセンサーがおかしいんやろな

>>327
ゲーム機じゃないけどある程度の期間普通に動いてから壊れても初期不良って言われたことがあるから、サポセンに送るのが確実だよね

リングコングルグルの件なんですけどシンクロボタン？ジョイコン横のちっちゃいボタン連打したらなんか治りました
お騒がせしました

ザバスは美味いよね
普段マイプロだけどたまにザバス飲むとダマの出来なさとか味でビックリする

>>213
スクワット大好き…！？
恐ろしい、そんな世界があるのか…
いつかはそんな域に到達できたらいいな

>>336
直ってよかったね
しかし原因が気になる

>>336
よかったよかった

>>280
>>282
レスありがとう
筋肉は待ってくれる！勇気が出る…
やらなくなると自分のやる気が消えてしまいそうで怖かったんだ
脈も早くなるくらいキツかったから、負荷もう少し下げて少しずつやって継続することを重視してみるよ

リングフィット少しやるだけでも、身体にやる気スイッチが入る感じがする
ガッツリ運動はできなくても大掃除早めに取り掛かれたり食事も滅茶苦茶飲み食べないように気をつけたり…
今日はずっと手が出なかったカーペットやらこたつ布団やらをランドリーに持っていけたよ

>>339
ジョイコンのモーションセンサーが狂ってて、補正かけたら治ったってことだな
当たり前だけどゲームによっては振り回すもんだから、たまにおかしくなる

>>213
茶化したみたいでごめん
膝早くよくなるように…

>>329
ソイは要するに大豆の粉だから、きな粉とかと同じなんだよな
和菓子とかきな粉系の飲み物が好きな人だと「ああこういうのね」って感じで粉感が好きな人すらいるんだけど、嫌いな人はホントに嫌いだからな…

乳糖不耐症っていう牛乳飲むとお腹ゴロゴロ体質の人がいるそうなので、
覚えのある人はプロテイン選ぶときはちょっと注意してみてね。
ホエイの原料って突き詰めると牛乳だから

英雄３辛くね？
軸足いつもガクブルなのになんとかbest判定貰えて申し訳なく思えるw
前に暇つぶしで買ったtarzanに載ってた｢ランのための体幹トレーニング筋トレ｣に
同じような動きが載ってて、その時は１０回ほどやって辛くて止めたんだけど、
今は敵を倒すためなら２０回も頑張れちゃうって自分に驚いてる。

やーっと買えた
買ったリングフィット片手にラーメン食べちゃったけど

>>328
うち1歳だけど、付けてやってるよ。超可愛い

>>348
頑張って燃やそうな

どんぶり持ちあげてビクトリー！

>>347
ヨガ系は「辛いけど頑張ればできるようになりそう」っていう絶妙なラインを攻めてくるのが上手いよな

>>348
ようこそ
これから痩せたい？　筋肉つけたい？
どっちにしろ一緒に頑張ろうぜ！

ドラゴもスムージー回復覚えるべき

マエニプッシュ、股関節が痛気持ちいいくらいで腹筋に効いてない感じがするんですけどコツとかありますか…？

買ってから3週間続いてたのに、なんか急にやる気を失いここ1週間やってない
そろそろやらなきゃって思うけど…腰が重い

>>345
横からすみません、ソイプロテインってそんな感じなんですね！
プロテインって美味しくなさそうなイメージだったので試してみようかな
今は運動終わりにきな粉をどばっと入れて牛乳で溶いてマルチビタミンと一緒にグイッとイッキです

>>355
リングを膝より先に置いて、腕は固定する感じにして、腹筋を縮めて体が前に倒れる動きでリングを潰す
ただし柔軟性がなさすぎたり、ありすぎたりすると上手く行かないことも

>>303
そうなのか、ありがとう

>>344
いやいや負荷低いからスクワットが一番筋トレしている感じがあって終わったあとの充実感が半端ない
そういうのあるよな？

立ち木のポーズのお陰かスクワットのお陰か、靴下はくときとかケツ拭くときに前のめりにぐらつかなくなってすごいうれしい
とくにケツふくのが超楽になった

>>357
あ、それは普通にソイプロテイン飲める人だわ
最近だとお茶とか食料品も置いてるようなドラッグストアならプロテインも置いてるし、一番小さいのとシェイカー買って飲んでみたらいいよ
たぶん普通にいける

最初期はストレッチで片足立ちになるやつすらふらついてたわ　今は問題無くなった

自分もザバスウェイトダウンのソイ飲んでるけど最初粉っぽさを我慢して飲んでたわ
今は慣れて美味しくいただいてるけど

新しいスキルは最初に使うと負荷少なく楽勝じゃんと思えても、他のスキルで筋肉使った後にやると勘弁してとなるの多いな

>>356
義務的に一気にやると燃えつきて続かんもんよ
やりたくなったらミニゲームくらいから少しずつやる感じでいいんじゃね？
まぁ、リバウンドだけは気を付けようぜ？

>>356
一回中断すると、ってのはあるよな
たまには負荷を10くらい下げてプレイするのも楽しいぞ、筋トレがおまけになって、アクションゲー感覚でサクサク進めるし

このスレ見て昼休みにゲオで買えた、ありがとう！
帰ってプレイするのが楽しみだ

>>368
おめでとう
鍛えようぜ
>>314
鮭は中々いいなサンクス

>>347
慣れないうちは軸足をほんの少しだけ外側に向けて立つと踏ん張りやすい

スレチだと思うんだけどどこで聞けばいいかわからないから聞かせてくれ、ずっと膝が痛むから整形外科行こうと思ってるんだけど整形外科って具体的に何して貰えるんだ？調べ方が悪いのか上手く引っ掛からなくて困ってる

>>356
復帰したいなら公式ＣＭとか動画見たりゲーム内の音楽聴いたら体が動くかもしれん

ゲオに在庫あった＠しまね
やっぱり金曜が入荷日なんかねぇ
ともあれ１個ぱかしだからすぐなくなるかもしれんが…

>>371
マックスで外科手術
日帰りなら注射で水抜き
状態によっては、痛み止め出すけど安静にしてね！ﾎﾟﾝﾎﾟﾝで終わり

>>371
https://www.joa.or.jp/public/about/about.html

やるこた別に他の科と変わらないよ
どこが痛いか問診されて症状を答えて、それに応じてレントゲン撮ったりして、症状に応じた治療が入るだけ
慢性的な膝の痛みなら、まさに整形外科でいい

今日始めたばかりの初心者なんだが
自分的には充分負荷かかってるように感じるのに
脈はかると軽い運動って言われてしまう…
そういうときってもっと上げたほうがいいのかな

2019/11/06　6:24 　リングフィットネス始め
60.0 5.5 13.7 23.3 34 21.0 1438 31.9
2019/11/29　3:24　
60.1 5.5 14.7 25.2 35 21.0　1433 31.3
体重 内臓脂肪 体幹皮下脂肪率 体脂肪率 体年齢 BMI 基礎代謝 骨格筋率

日によって増減はあるもののこれは悲しい、とくに体脂肪の下がらなさ加減と骨格筋率が増えないこと。
散歩量が減った為かなぁ。。。しかし、骨格筋率が下がるのはちょっといただけない。
タンパク質が少ないのか。最近測ってないからたまたまかもしれんが。
ちなみに、サイレントモードでプロテイン等は取ってない。

秋葉のビックで買えた(≧∇≦)b
これでやっとナカーマ

まだ在庫あったよ〜

>>377
おめでとう！

>>371
自分の行ってる所ではレントゲン→診察→(経過観察→MRI)→リハビリとかストレッチの指導→最終診察という感じ
二、三ヶ月の通院もある
整形外科 スポーツ診療とかでググってみるのもいいかも

>>375
心肺が強かったり、プレイ時間が短かったりするとそういうことはある
脈拍はあくまで目安
強い運動にしたかったらワールド1-1を全力ダッシュ3周くらいするか、マウンテンクライマー何度か全力でやれば誰でもなる

血圧や心臓に問題抱えた人とかは毎ステージごと測るべきだけど、そう気にするもんじゃない

ちなみに間はこんな感じ
61.3 6.0 13.8 23.3 36 21.5 1459 31.8
2019/11/08　5:07
60.7 6.0 12.9 21.8 34 21.3 1455 32.3
2019/11/09　5:34
60.1 5.5 13.3 22.7 34 21.0 1442 32.0
2019/11/10　3:49
60.8 6.0 12.8 21.6 34 21.3 1458 32.3
2019/11/11　4:36
60.6 6.0 13.6 23.2 35 21.2 1448 31.8
2019/11/12　4:06
60.9 6.0 13.6 23.1 35 21.3 1453 31.9
2019/11/13　9:03
60.3 5.5 14.1 24.0 35 21.1 1440 31.6

膝の痛みは人によって原因違うんで難しい
医者選びもピンキリ
ジジババ多いとこはあまり話聞いてくれないとこ多い
自分の場合は足裏の荷重が違ってて右膝だけ痛くなる
一度ジョギングシューズ売ってるとこでフィッティングしてもらうといいかもしれない
結局走るようになって治った
あと足組むクセがあったらやめた方がいい

>>358
横からすまん、もしかして脚は開きすぎないほうがええんかね？
膝より前っつったってほぼ真横に開いてると前もなんもないのよな

>>377
クッソ！昼休み近くのタケル行ったのに！

なるほど、答えてくれてありがとう。今まで全く運動してこなかったけど最近リングフィット始めて、左膝だけ曲げた時に痛くなる程度なんだけどレントゲンまで行くとなると金かかりそうで躊躇しちゃうな……
>>373

>>374

>>379

>>383
まさに開脚できる柔らかい人が効かなくなるパターンだ

これ公式サイト掲載の動作な、開くのはこのくらいでいいんだ
https://www.youtube.com/watch?time_continue=2&v=16gQFB20cIA&feature=emb_title

>>383
開いた膝と膝を線で結んでそれより前
腕でも体重でも押せないところでやれば腹筋縮めてるのにちぎれそうになるとこがあるはず

>>381
どんなに高級な家庭用計測器でも体脂肪率の±５％は誤差や体調次第だから気にすんな
１ヵ月筋トレだけでやせるわけがないので諦めよう

それよりも
そんな数字出されても何かいてあるのかわかんないしちょっと鬱陶しいわ

>>385
健康保険証持ってるだろうし、レントゲン費用って１０００円しないんじゃない？

>>385
金で買える確実な健康と安全は惜しまない方がいいぞ

今日買えた人は始める前に好きな物を思っきり食べておくのをオススメする

>>385
あー、運動はじめたばかりか…
ランニング始めたばかりの人が膝痛くなることも多いけど、だいたい今まで動かしてなかったとこガンガン動かすようになった結果の炎症だから、
ちょっと安静にしてやるとなんてことなく治まるケースも多いので様子見もあり
　
身長が高くて体格がいいとか、それなり以上の肥満、あるいは高齢の場合は、
膝周りの軟骨が弱ってるとこに運動がトドメ刺したみたいな可能性もなくはないので、
その痛みが一週間それなりに安静にしててもひかないとかなら整形外科いこう

>>360
そういう感じかw
一日中スクワットしまくりの脚ムッキムキの人想像しちゃったよ
鍛えてる感あるし実際体型変わるし楽しいな
早く良くなって再開できるといいね
とりあえずシックスパック目標も楽しくなるといいな

>>362
仕事終わりにドラッグストア覗いてみます！
ありがとうございます

>>394
お店によっては1回分のお試しのプロテインが置いてあるしそれ買ってお気に入りを探すのもいいかも！

汗をかいて体が冷えたのか、ソイプロテインが合わないのか、運動後めっちゃおなかいたい…ｳｯｳｯ

>>394
プロテイン系は味は本当に期待するなよ
基本的に人工甘味料入ってるから思ってたよりまし、くらいの気持ちでいて

>>358
今まで開脚前屈の要領で骨盤を軸に上体を倒しちゃってたみたいです
腹筋意識してやっつてみますありがとう！

リングフィット民って民度たけえな

>>398
高いまま維持するにはリングフィットと同じで継続が大事なんやで
このまま維持していこうな

>>395
運動して胃腸がびっくりしてるんじゃないの？

ゲオ抽選だったわ
全国でそうだって言われたから、買えたのは店員が認識してなかったんじゃね？
運がよかったね

>>388
返信ありがとうございます。
連続で書いたつもりが思ったよりスレが早くてただの数字の羅列になってしまいました。

問題は体脂肪より骨格筋率が上がってない事なんですよね。

一番近いトイザらスに問い合わせたら在庫あり！
車を（法定速度で）飛ばして速攻ゲット！！
有給バンザイ！！！
今日からお世話になります！

想像以上に固いのなリングコン

>>400
たしかに、リングフィットアドベンチャーはじめてからやたらお通じがよくなったなと思ってたとこだった。
今日はおなか押し込みひねり多かったし、それで痛めちゃったのかも…

>>403
ようこそ、頑張ろうな！

今日で連続30日だった
初日はworld1クリアでかなりしんどかったけど、今は割と余裕出てきて成長を感じるな

1ターン使って回復技使うよりスムージーでよくね？って思ってたら
スムージー禁止デバフくらって危うく負けかけた
あれ負けてたら復活スムージーも飲めないのかな

ver更新

Ver.1.1.3 ［2019.11.29］
オンライン
「みんなの記録」で、総活動時間が一定以上になると正しく表示されなくなる問題を修正しました。
全般
ゲームを快適に遊んでいただけるよう、いくつかの問題を修正しました。

Amazonで高値で売られてた頃11月２日にヨドバシドットコム買えた。今は無理っぽいね。

ラクマとかに転売厨がたくさんおるね。

トイザらスは電話問い合わせで在庫かある場合は当日に買いに行くなら取り置きしてくれるけどリングフィットはどんなんだろうね

>>403
すぐに慣れるぞ

モモデプッシュやっとズレずに挟めるようになったけど太もも細くなりて〜

>>380
そうかありがとう。プレイ時間は少し長めって言われたけど、心肺が強いんかな…
まああくまで目安程度にとらえておくよ

にんじん沢山とれるステージってどこにある？7-1はここで訊いて行ってみたんだけどおすすめあったら教えて欲しい。

あとランニングにおすすめコースも。
(距離長く敵や変なスクワット等すくやい)

よろしくお願いいたします~

噂のプランクget出来たけど想像以上にキツい
1セット終わる前に一休みしたの今のとこプランクだけだわ

7-1以外にもニンジンあるけどそんなに無いんだよね
ランニングコースは沼があったりするんだよな

>>414
バタバタレッグ 舟のポーズも果たして出来るかな

想定レベルを10くらい上回ってるから経験値二倍スムージーはしばらく封印する

マウンテンクライマー「ふふふ、プランクがやられたようだな…」
レッグレイズ「だがプランクは我ら四天王の中でも最弱」
船のポーズ「我らを倒すことはできぬ…」

>>415
>>417
なんか今後もヤバそうだな　しばらく負荷はそのままにしとくわ

>>418
他のスキルが余裕あるなら、プランクは休み休みでいいから遠慮なく上げていいと思うぞ(悪魔の誘い)

>>418
ぽっこりお腹改善セットのしっかりやるとバタバタレッグや船のポーズ体験できるよ
プランクは最初から余裕だけどぽっこりお腹改善セットは初めてやった時腹筋つっちゃいそうだった

前にEXP2倍はニンジンスムージーしかないみたいな話になってたけど
柿スムージーもEXP2倍だよ

>>409
一応取り置きできるか聞いてみたら、「できません」って言われたよ
お一人様一点限りだったし、入荷が安定しない場合は無理なんだと思う

>>323
草

>>415
他はそんなにないか~。
一杯とれる場所あればな~
純粋にランニングしたい時には邪魔が多くてね~

>>421
柿は多分まだ出てないな。。ワールドいくつ？

>>403
いらっしゃーい！ゆるくやっていこう

おい！風車箱考えたヤツ出てこい！！

依頼をこなして行くと推奨レベルより大分上がっちゃうよね
経験値2倍は一度も使ったことない

道中で空気砲で木箱壊すシステムいる？
なんか無心で走りたいんだが

ワールド13行った人いるかな
あっという間に本物当てちゃって達成率15%で請け負ってた依頼もキャンセルになり次のワールド14に進まされたところで今日はやめたんだけど
これ、いくらなんでも戻って埋めたほうがいいのかな
さすがに15%⁉︎ってなってる

>>430
獲得EXPみれば本物わかるから 戻って埋めなくてもいいよ
戻るならニンジン使ってEXP倍にするといいよ

発売日から1ヶ月やったけど腹筋ローラーはやっぱり無理だった

>>271
>>318
ありがとうございます
やってないのもあったのでやってみます！

>>431
ありがとう
じゃあ進めつつ時間調整でもう1ステージって時にでもやろうかな、くらいの気持ちでいることにする

みんなスムージーとかアイテムとか上手く小まめに使ってそうだね
なんか使うタイミングがよくわからずに何も考えずに進めちゃってるよ

やべえ腹が出過ぎててニートゥチェストが物理的に不可能だわ…
腹の肉が邪魔して髪が燃えるまで膝が上げられねえ

マウンテンクライマー初めてやったけど家の裏山登った方がマシだった

>>429
まぁこれはDLCかステージカスタマイズ出来る新作に期待するしかない
個人的には空気砲は楽しいが、道中のスクワットと腹筋岩砕きのギミックが無心で走るのを阻害する

レッグレイズとかモモデプッシュとか部活やってた時にやったスキル出てくると懐かしくなるな

>>429
木箱はコースやり直せば毎回同じものが出てくるから気が向かなければ飛ばしても平気
ケフィアヨーグルト飲んで魔物も出なくして時々走ってる
7-2ハシラセ橋以外に長距離走れるマップあるといいんだけど…

ゲオどこも抽選販売になってやがる
アプリ消すわ死ね

楽天でほんの少し入荷してもラクブラとかで自動購入してる転売ヤーが一瞬で買い占めてなくなるから買えねー
楽天ポイントつかいてーのに

川渡りの急流登りでプレイヤーの腹筋と心を折ってからの逃げるコインのいやらしさよ
船漕ぎながら必死で追いかけましたよモチベ管理上手だな任天堂

リングコン上ひっぱりしたら左肩が痛むのが続いてるけど
ケーブルカーみたいなやつ無理にやらない方がいいよね
シナリオ先進めたくてウズウズする

ピーチスムージって持ってたら効果持つ感じ？
それとも飲んだらこのバトル中は復活出来るって感じ？

>>435
支える手をグッと遠くまでやって上半身を深く傾けるといいよ
可動域だけじゃなく負荷も上がっていいことずくめ！

ピーチスムージは体力0になったら飲みますか？ってでるよ
>>443
ワールドどこ？

>>446
ワールドの数字は忘れちゃった
ジョーワンが光る玉持ってるとこ

辻堂のゲオで買えたなう

Amazonｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ｯ!!
買えたーーーーー！！！
ありがとうAmazonありがとうスレ民！！
近いうちに仲間入りするぜ！！

>>430
え？あれいきなり当たるとかあんだ。
俺あと2つしかないから。最後にドラゴ出てくるんかと思ってた。

Amazonはこの間からちょいちょい小出しにしてるよね
ゲット出来てない民がんばって

アマきた
買えたわ

在庫あるね　持ってない人チャンス

>>444
設定によるかもしれないけど。
俺は持ってりゃやられた時にピーチスムージーでの復活訊かれる。

>>449
ヨガマットとプロテイン課金もするんだ！

周りの景色見ながらひたすら無心で走るだけのモードとかもほしいよね
まあそれならジムのランニングマシンとか使えって話かもしれないが

ビッグカメラも店頭あるぞー！

買えてなかった……！
買えてなかったよ……！！！
くっそ！ヨガマットもプロテインも課金済みなのに！
本体もあるのに！
またリベンジするから待ってろよスレ民！！！

>>450
そうそう絶対になんだかんだ言って全部周らさせれるパターンでしょ？って思ってたのに二つ目で当てちゃった

アマ定価だけどアマじゃない所からの奴はなんなのだ

>>447
見てきた サブミッションは通りすぎても大丈夫

マイニンのDL版商品ページが消えとるぞ

amazon何度やってもカートに入らず売り切れやがった…

一瞬で無くなったのか

任天堂ストアからDL版が消えてるけど当分販売しないんかな

>>458
どんまい

転売ヤー心の底から死んで欲しい

店頭販売定価買いが一番可能性が高いな

発売元: Amazon Japan G.K.
で買えたっぽいけど、配送日未定だな

ようやくシャドーパッシオーネシリーズ揃ったんだけど店売りの色+5%UPとこいつの攻撃力＋10ってどっちの方がいいんですかね？
ゲーム脳なもんで効率考えてしまう

14日以降お渡し可のとこで予約してきたぜ
2週間で冷めてしまってたら転売しよ

アマゾンはまだ結構入荷するからいいけど
楽天はマジで転売ヤーしか消えねーレベルで瞬殺やなぁ

買えねー

>>458
明けない夜はないよ。
いつかきっと買える。
待ってるよ！

>>342
わかる
ちょっとだるい時にやるとスイッチ入って活動的になる

DL版ニンテンドーオンラインできてる
通常版はなし

https://www.nintendo.co.jp/support/information/2019/1129.html
ついに公式からお詫びが…

>>476
まだあるな
近所のゲオもまだあったしそろそろ品薄解消されるかな？

>>477
まぁ任天堂も増産してこれだからな
ほんとにしっかり遊ぶユーザーに届いてほしいよ

ゲオは12月末まで一般販売しないって告知出てるから在庫はあんまあてにならないかな
DL版は転売屋が買わないから余裕がありそう

>>477
結局、いまのところ
全世界でどんだけ売れたんだろうな

>>461
え！わざわざありがとう！

>>470
結果は5%のが少し強い
攻撃力374で測定で+10は攻撃力384になる
ワールド11の黄ヨガマッタに検証

通常/ 112ダメージ
シャドーパッシオーネ +10 /115ダメージ
サンダーボルテージ 5% / 118ダメージ

マイニンDL版買えたー！
こればっかりはどれだけ探しても無意味だから

https://store.nintendo.co.jp/search.html?q=リングフィットアドベンチャー&category=&price=&genre=&other%5B%5D=coming_soon
12月4日(水)以降お届け

カード支払いオンリーだからかまだまだ余裕ありそう

>>476
買えたよありがとう

マイニンテンドーで買えた。
転売屋ざまあ！

公式きたか

>>485
ダウンロード版切望してたやつはやっと買えるな

品薄でごめんなさいのお知らせが来てしまった

>>483
ありがとう！
本当に気持ち程度しか変わらんのだね
じゃあスムージーで色変えとかしなくていいパッシオーネでいいかな

今日も買えなかった
もうおじさんはブームが去った頃にひっそり遊ぶよ

リングフィット アドベンチャー』のダウンロード版をお求めの方へ！
※本商品は、「12/4(水)以降お届け」での販売です。
※本商品は、他の商品との同時注文はできません。

プラチナの特典と合わせれないみたい

体脂肪率測れる体重計、肌の乾燥度合いでも値変わるから気になっちゃう人は時間帯と条件揃えた方が良いよ（測る前に必ず拭くとか保湿するとか）

見つけた瞬間脳汁でたわw
間違いなくあそこがゲームのピークw

>>485
アプデで何か変わったのかなとスレ見にきたらDL版買えたよありがとう！
家族みんなでやってて二台あるスイッチからカートリッジ抜き変えるの面倒だったからDL版ありがてぇ

>>492
1回のダメージだから回数重ねると差は出るけど
スムージーの検証はしたかな？してないような

痩せる痩せる詐欺を続けて10年、これのお陰で何とか詐欺師引退出来そう
背後からのちゃんとアゲアゲしてーもっとカパカパしろーという半笑いのガヤにも負けない

>>436
よく頑張った
またマウンテンクライマーにおいでよ

ドラゴって奈落くらい逃げるな

めっちゃ息切らせて脈拍測定に2回失敗してやっと測れた頃には息も落ち着いて軽い運動とか表示されてマジイラっと来る

DL版買えたーーー！！！
ありがとうスレ民、ありがとう励ましてくれたみんな！！！
転売屋ざまあみろ！

>>501
多分奈落わかる奴はそんなに…って書こうとしたけどこのスレ年齢層高いし大丈夫か

近所の家電コーナーに売ってた
公式のDL版はありがたいね
品薄のお知らせなんてはじめてみた
ぜひ転売屋には惨敗して欲しい

あと、中古もあるゲーム店は入荷したものをプレミア価格で売るところがあるからそうじゃない店に行かないといつまでも買えないしイラつく
スイッチ本体の時に二度と来るかと殺意がわいたw
ちょうど入荷したのを見たのに買えなかった

>>503
運がいいな おめでとう

弥勒の風穴→何か変な虫くらい逃げる

モモアゲアゲ年代1位取れたよ！
ずーっと2位から上に上がれなかったんだけど、最近膝を休ませるためスクワット系の代わりにモモアゲアゲ多めにしたらいけた！
うれしい！

>>503
おめでとう！そしてようこそ！

まだDL版 売ってるね

>>510
ここのスレの人は気付くの早いけど、すぐに受付終了したらヘイトがヤバいから数日はやってくれるんじゃない？
欲しい人はこんな文章信じずにすぐに注文して欲しいけど

>>425
覚えてないわスマン
今終盤だから柿も中盤以降だったのかも
ながらボーナスでもニンジンとか柿が出た記憶はある

DL版は大分余裕あるね
転売出来ないからだろうか
買えたの嬉しー

>>508
モモ上げガチ勢おめ！
全年齢とかプラマイ5歳くらいのランキングもみたいなぁ

ステージ5までやって試しにボクシングの体験版やったら
一回で腕と肩周りすごい筋肉痛になった
使う筋肉違うんだねえ

>>459
ああ知らなかった~。
はなから最後だろとあてにしてなかったわ。

>>504
犬夜叉？

ダウンロード版注文かんりょー！

もうここで話題になったかもだけど
マイニンテンドーストアでDL版が買えるよ
DL版まじでお勧め
毎日入れ替えとかやってられないもん
継続率を上げたいならDL版！

と思ったらDL版話題になりまくってるねｗｗｗｗ

あと転売ヤー市ね！

>>504
みんなおっさんだろ？
>>517
そうそう

dl版はリングコンはどうやってくるの？

いいなぁDL版
このスレとかTwitter見てないと気づかないだろうな
なかなか復活してなかったから張り付く人も少ないだろうし

>>523
もち郵送

リングコンは別で発送 ゲームは大体すぐにメールでくる

パケ版持ってるけど見てるとDL版買いたくなるな

要はリングコンが足りないから
DL版も売り切れた訳ね
最初意味が分からなかったわ

ポケモンはパケ版でやってるからリングフィットDL版にして正解だった

腹の出過ぎでニートゥチェストきついから、自分で決めたメニューは止めて
脂肪を落とすおススメメニューをセットしてこれを長時間こなす方向でやっていく
それでもワールド3のボスが全然倒せないけど…

うちは逆にポケモンダウンロード版のこっちカートリッジ
しかし子供がサンタさんにマイクラをお願いすると言ってるのでカートリッジで買わざるを得ない…
いちいち入れ替えしないといけなくなるの嫌だァァあ

>>445
ありがとう
とりま脂肪燃焼おススメメニューしばらくやってみてそのあと試してみるよ

サンタがDL版のコード書いてる紙を靴下に入れてたらシュールたな

ボス戦の時は負荷落としてる 物理的に死んでしまう

ついにバンザイスクワットの☆☆☆が出た…
やってやるぜ

>>477
オカネ！
オカネ！

マチガエタ…

ゴメンネ！
ゴメンネ！

ボクシングとリングは続けて使うから入れ替え面倒臭いね

>>512
もう終盤か自分はまだ13だしな

>>533
ソフトは子供寝てる間にDLしとくのよ

コインランの難しさについての謝罪まだー？

>>531
コードじゃいけない？

久しぶりにドバーーーっと汗かいた!!
（まだジョギングでゴールしただけ）

こりゃシャワー浴びないとかぜひくなw

ヨガマットはニトリになくて違うニトリに買いに行きます!!

汗かいて楽しいの嬉しいー！

DL版まだ在庫あるね
探してる人はお早めに

ダウンロード版のリングって12/4以降って具体的にはどのくらいなんだよ

>>531
マイクラのダウンロードカード
なかったっけかな

https://www.nintendo.co.jp/support/nintendo_eshop/posacard/minecraft/index.html
なかった4000円のマイクラデザインカードはある

>>425
15のキタダロードとホットスポットで柿がとれる。
柿スムージーレシピは15のアタ林道の中の宝箱にあった

おお、ダウンロードカードなんてものがあるのか
情報ありがとうございます！！
可愛いカードだね

ガチャ課金したいからってウェブマネー系のカードをプレゼントに頼まれる家庭は多いと聞いた

>>544
そこは任天堂を信じるしかない
クリスマスより後だったりしてｗ

今任天堂がせっせとリング君にドラコ封印してるから
もうちょっと待ってな？

>>550
ええ…注文しちゃったよ
気長に待つか

あちきのポーズで上げる足を膝に付けないように気を付けたいんだけどそんなに上がらない

ミスです
立木のポーズ

>>551
シュール過ぎてわろた
想像したら脳内でリズム天国風に詰め込まれてたわ

あちきw

あちきのポーズがすげーツボった

アップデート入ったけどなんだ

>>547
ありがとう15か。あと5日位だな多分

最初はお手本通りに出来なくてもやってるうちに徐々に身体が柔らかくなったり筋肉ついたりでお手本に近付いていけると思う

今DL版買えたよ！！

あちきのポーズww
志村けんもこれやってんだな

ふくらばぎを鍛えるメニューってどれがいいだろ
太ももはまあスクワット系列で充実してるんだけども
ふくらはぎを強化しないと足全体の出力が上がらない気がする（という素人考え）

>>551
発想で草
>>563
ジョギングじゃね？（素人考え）

DL版復活来たか
お届けは12/4以降だけど

2日ぶりのリングフィットやるぞー

DL版しか売ってないのは転売対策かな
まだ残ってるしかなりの量の在庫を確保してるかもね

リングフィットのお時間です

なるほど、転売対策としては優秀だね＞ダウンロード版
リングコンだけ手元にあっても売れないしね、これで欲しい人が手に入れられるといいな

dl版買い直そうかな
データはそのまま使えるよね？

嘘やん右のジョイコン充電ないとか言われた
ずっと差しっ放しにしておいたのに

セーブは本体保存だから問題ないよ

奈落でわろた
同じボスが逃げてずっと戦うから確かにそんな感じかも

何故かLABIで買えたわ

あちきのポーズで腹筋痛くなっただろうが！ｗ

13000えんとかで売ってる奴
本当ざまぁーだわ

>>563
コインランパーフェクト
こいつのせいで2日経ってもふくらはぎ張ってるぞ、昨日はアドベやらずに豆知識だけ読んで大胸筋チャレンジを何回かやったが今日もまだ脚休めたいからカスタムで腹筋追い込むんだ…
あとは別ゲーだけどフィットボクシングもそこそこふくらはぎ鍛えられると思うよ、自分の経験上の話だけどね

>>572
せんきゅー
買ってすぐdl番号だけは来るかと思ったけど来ないのな

>>571
Joy-Conのレールの１番下裏側に端子があるから
そこに接点復活スプレーをプシャーでおｋ

>>485
ダウンロード版だとリングどうするの？

近所の電気屋に入荷しててやっと買えた！
まともに運動してこなかったから不安もあるけど今日から頑張る！

>>564
>>577
ありがとう！
やっぱり走行系か、頑張ろう
たぶん一番いいのはジムに置いてある機械なんだろうけど
そこまでやる気はナッシング

>>580
後日発送されるよ DLコードは先にくるから起動は出来る

マイプロLINE登録者52%オフセール開始したね昼間に頼んじまったよ…

初めて敵に負けてコースから追い出されたけどこれ敗北専用セリフあるんかい！
気になって全ステージ負けたくなってきた…

昨日止むを得ずマウンテンクライマー3セットくらいやったら腰やら足やら色んなところが筋肉痛になったわ
ももでプッシュも1セットくらいじゃなんともなかったけどさすがに何回も選ぶと内腿に来るね

すまんパケ版持ってるのに品薄お詫び直後にDL版復活してるの見て買ってもうた
まだ持ってない人の手に渡って欲しいとは思ってるんだがポケモンも諸事情でパケ買ったもんで切り替えが面倒でつい…
まぁ親戚の子がうち来てやらせたらすごい喜んでたしカードは開封済みで悪いけど送られてくる新品のリングと合わせてクリスマスプレゼントにするか

sell like hot cakesって奴だな
消化率も95%位いってるんじゃないか

毎日続けようとして日帰りで富士山登頂後に深夜帰ってきてからフィットボクシングやったときは死ぬかと思ったわ
この経験から無理な日は休むようにしてるわ

>>553
立木のポーズでなんで膝に足を当てちゃいけないかって言うと、
下手な崩れかたした時に、膝を横から自分の足で蹴り込む形になるので危ないっていう理由でな
だからまったく接触していけないわけじゃなくて、ガッチリ当たる形になると危ないってだけ
指先がちょっと触れてるくらいなら問題ないよ

ちなみに武道なんかでも、「まっすぐ伸ばした足の膝に蹴りを入れる」ってのは普通に殺し技扱いなので、
立木のポーズで膝に真っ向から足裏当てるのは、万が一を考えたらよしたほうがいい

>>589
富士山頂でやれば体力が残っていたかもしれないのに！(ｵﾆﾀﾞｰｱｸﾏﾀﾞｰ)

船のポーズそもそも開始画面から3　2　1　GOまでいけないんですがこれは

>>592
滑落しちゃう（不謹慎）

ダウンロード売れ切れ

リングフィットのDL版、単独発送のみになっちゃったのね。
私が買ったときはルイマンのキーホルダー同梱できたから、
たった500円のこととは言えラッキーだったんだなあ。

>>553
Wii Fitのヨガでも立木のポーズは他を少しやり込んで股関節が柔らかくなってからじゃなきゃできなかったよ
今は難しくてもいずれきっとできるようになるよ

ダウンロード版納期13日からのになったね

DL版一回売り切れたけど、今買えた！

>>595
12/13〜12/18にお届け
でまだ売ってるよ

だんだんお届け日が後になってきてる
クリスマスに間に合わせたい人は早くしたほうが良さそうだね

こんな事態になるとはなぁ

DL版まだ買えるみたいよ？と思ったら納期が延びてた
この数時間の間にずんどこ発注入ってたってことか…なんかすんごい

DL版第一陣ゲットできた人たちおめ！
13日までには発送されるってことだね

テンバイヤー在庫抱えて爆死して欲しい

テンバイヤーもそうだけどテンバイヤーから買った人もこれ見て後悔してほしい

昨日バンザイスクワット28回?３回やったら今日太もも死んだ

これはサンタも大変だね

パッケージ版は在庫切れのまま。
テンバイヤーが泣きを見るまで、そのままでお願いします
全てのリングをダウンロード版にまわしていいよ

>>605
被害者面してるけど闇のオーラ側だもんな

>>477
もったいないねーなー

営業責任者は誰だ？

リングアゲサゲのコツってある？腹筋にくる感じがしない

>>611
上半身を後ろに（背中をつけない程度に）倒す

>>611
お腹凹ませ続けながらやったらどうだろう

>>611
足を床につけずに浮かす

アプデ来てるけど何が変わったんだろ

>>227
普通のゲームと違って、リアル体調が関係してくるゲームだから、スレにも体調の話が増えてるってバイアスがありそう

２週間前までやってたらウサギ部屋が熱くなって汗だくになったのに、
もう少し動かないと体が冷えるようになってしまった

ところで、
これって結局引き換え番号転売できちゃうのでは？

発売日からやってるがいまだにダッシュが一番きついな
毎日ふくらはぎが筋肉痛だしダッシュだから当たり前だけど本当に全力で走らないと反応しないから立ちくらみするときあるし
戦闘ないステージだと心拍数160超えるわ
ももあげなくていいのかな何かコツとかあるのかな

普段運動しない人が急に運動し始めて
しっかり汗拭かなかったりすぐシャワー浴びなかったりまぁ色々理由はありそう

>>611
完全に胴体垂直にやるより、後ろに布団の塊なり置いて斜めになってやってみたら
かなり腹筋にキてた気がする

プレイ後にホエイプロテイン1杯飲むだけで筋肉痛ダメージ量が変わるの驚いた
ホエイだから乳糖耐性無い人は飲める種類限られちゃうけど

コンビニに売ってるプロテインヨーグルトも効果あるのかな

>>619
ダッシュは腿上げてもいいけど 軽く足あげた高さで
足踏み連打するとダッシュになるよ

>>623
セブンイレブンで売ってる日清ヨークのやつならアレいいよ。乳酸菌入ってるからお腹がゴロゴロしにくい。そして美味しいw

ながら報酬の入手演出ってスキップできる？

マイニンテンドーで注文したけど先に注文した人が優先的に発送されるよな？
12月4日以降とか書いてたから注文したけど2週間後とか待てんって

>>590
アドバイスが輝いてるよ！

>>618
入手できるのが先になるから売れにくいと思う
転売増えて値崩れしてるし
話題になればそれだけ買う人が増えるからまた値上がる可能性もあるけど
せいぜい年内までじゃないかな

1000円くらいでソフトのDLのみってあったらいいのにな。

何よりも目立つように ※リングコン、レッグバンドは付属していません って注意書きありつつ。

>>625
ありがとおおおー！

>>615
>>407らしいよ

>>630
サポートセンターにメンドクサイ問い合わせが一定数来るだろうからそれはやりたくないだろう
恩恵は今リングコンを持ってる人だけだし

ながら機能使ったことないけどあれって本体の近くでやらないとダメなの？

これだけの人気商品になったのは、もちろん物自体が良く出来てるのは言うまでもないんだけど
発売時期がいいっていうのも大きい気がする。
これが真夏スタートだったらちょーっとキツいかなってｗ

>>634
2階でも別の部屋でも出来るよ リングコン自体がカウントしてる

コンビニ売り商品ならザバスの小さいパックの方のミルクプロテインミルク風味とサラダチキンがベターかな

別にリングフィットに限った話じゃないけどパッケージ版持ってたらDLも出来るってふうにして欲しいわ

それDLだけしてソフト売る奴でない？

>>638
それやると買って即売りが増えるだろうからなぁ
ファミコンオンラインみたいに週1回カードで認証が必要とかでもいいからやってほしいサービスではある

ニンテンドーストアは待てないな、ゲオは完売、amazonと戦うしか…と思ってたら近くの店で入荷情報来て化粧する暇もなく走って買いに行った。ラスト2個だった。
めちゃデブだからあっ...(察し)されただろうけどいいんだ。いいんだよ…(´・ω・｀)

本体が別のゲームとか起動してるとながらプレイできないのな
昨日スイッチでニコニコ動画見つつやろうとおもったらながら起動しなかったから
普通にテレビ番組つけてスイッチ電源切ったらながらできた

>>641
女子かな輝いてるよ

>>641
両手に抱えて帰ったの？

>>625
ああそれも試したけど。
明治のsavas430の方が味気に入って飲んでる。

回復スキルが戦闘システムと噛み合ってないのが数少ない不満点だな

>>641
健康的になる世界へようこそ

>>643
ありがとう！
>>644
1個、片手だよー袋にギチギチに入れてもらった。

おねがいマッスルやらスポーツ！スポーツ！スポーツ！聴きながら楽しくやる予定、絶対楽しいわ

>>642
あれ？普通にできたよ
家族のスプラトゥーン中にながらしてた

>>641
ようこそ
共にキレイになろうね

始めて1ヶ月
風呂入っててふくらはぎが締まってることに気づいた

このスレッド程年齢層も性別層(？)も読みづらいスレねーよな
気にする必要無いほど健全なのは喜ばしい事だが

細かいところだけど、本体のスリープ解除したら勝手にHDMI接続に切り替わるの便利ね
最近のゲーム機はみんなこうなのかもしれんけど

>>649
プロコンとか先に起動してるとリングコンのながらモードできるよ

>>648
オリジナルのBGMも中々いいよ！
でもそのおねがいマッスルって曲気になるｗなんだそのタイトルｗ

>>653
分かる
リングコンでポチッとやれば始まるのラク

今日も風呂の前にひとっ走りする

>>654
なるほど！そういう仕組みかあ！

マイプロテイン、今フラッシュセールで全品半額だぜ！

>>619
自分は別アカで2周目始めるまですっかり忘れてたが
最初に走る反応を決めるための設定があったでしょ
あそこで全力でやりすぎると判定が厳しくなってダッシュが大変になる
設定のなかからレッグバンドの設定を選べると設定し直せるよ

>>630
買えたらいいのにね
うちも子供がポケモン始めたので入れ替えめんどくさい

グリップ洗ったから今日はもう出来ない
今日は既にやってるんだけど、出来ないとなるととてもウズウズする

洗い替え用にもう一組欲しいんだけど送料考えると何かと合わせて…とか考えちゃって踏ん切りが付かない

>>655
そうなんか！
筋肉曲よ。
曲ももちろん筋肉のコールアンドレスポンス？も面白くてループさせても飽きない楽しい曲だよ、是非。

昼間学校とか仕事とか家事とかしてる人たちに聞きたい
リングフィットは朝にする方がおすすめ？夜にする方がおすすめ？
できるだけ毎日決まった時間にやりたいんだが、どっちがいいかですごい迷ってる

しかしこういう商品て在庫抱えると大変だろうしほんま売れてよかったよな
実際買ってやってみないと体験できないっていうのゲーム性は大きいし
健康になるかもなら買ってみようかなっていうのも良いよな

有酸素運動は朝
筋トレは夜ってここで聞いて
夜にやってるよ

今だけだったらタオル巻いてできないかな

>>663
やって風呂入って寝る

>>665
マジかさんくす
なんとなく朝やると体も心も一日頑張ろうってモードになれるかと思ったけど
意外と夜のほうがいいんだな。アラーム夜にセットしよう

>>663
家庭環境によるのでは…お子さんがいる人とかはいない隙間時間にとかになるだろうし
自分は仕事終わったあと夜家族が帰ってくるまでに三時間程あるからそこでやってる
別に決まった時間じゃなくてもいいのでは

毎日スレ張ってたのに今日に限って出遅れたdl待機勢…
まあ全然待てるからいいよ

>>661
脈拍を頻繁に測らないプレイスタイルなら、軍手とか薄めの手袋をしてプレイする手もあるぞ
そしたら基本的に軍手だけ洗えばいい

届くまでにヨガマットとか必要なものを準備して待たれよ

更新後、ワイドスクワットとバンザイスクワットのベスト判定が楽になった気がする
以前は蹲踞ぐらいまで下げないとベスト出なかったのが90度くらいでベストになる気がする
俺の気のせいか？
その代わりサイレントモードのもも揚げ判定がちょい厳しくなった

>>673
自分もさっきワイドスクワットやってそれ思った
昨日は四股踏む勢いで腰下げてやっとBestだったよ

届くまでの間に最後の晩餐（ジャンクフード）を済ませておくべき

気のせいかもしんないけど、ストレッチのお姉さんちょっとセリフ増えてる？
かかと上げストレッチのあといいですね！って言われたの初めてな気がする

確かにテブリさんのセリフ変わってた。

ヨガマットはなんか肌が負けてしまってもふもふしてるラグマットを買ったらこれが自分的にベストだった
振動も気にならないと思うし買って良かった
プロテインといいこれといい、全く健康はお高いぜ

ジョイントマットはどうかな

>>679
こればっかりは人によりそう
自分はクッション性高いマットがいいなと思った
薄くても大丈夫な人もいるだろうし

素材集めも兼ねて前のエリアに行ってザコ敵をバンザイコシフリでまとめて無双する
やってる姿は滑稽だろうけど結構快感

発売日からやってて、膝痛→数日休む→痛みが消えたら再開→痛めて数日休むを繰り返してるんだけども痛みが引かなくなってきたから明日病院行ってくるつもり　近くに整骨院しかないんだけど整形外科の方がいいの？

百均で組み合わせるタイプのマットを複数枚買って使ってるけど
やっぱ薄いな…ニートゥチェストで腰痛くなる
あとたまにジョギングでマット同士が外れる

でかいスーパーで2000円で売ってた10cmヨガマット買ったけど中々いいぞ

グリップはメール便対応なことに気付いて注文しちゃった
サイズに関わらず宅配便オンリーだと勘違いしてた

>>671
ありがとね。
でもグリップの触り心地が好きだからなるべく素手で握りたいんだ
あと脈拍測るの大好きw

アプデ内容の詳細が出てないね。
ランキングの不具合だけしか。

このスレで膝が痛いって言った>>371なんだけど>>392の言う特徴にあてはまってたからしばらく足は休ませてそれでも痛かったら整形外科行くことにした
今まで運動してない分が帰ってきたんだろうけどアドベンチャーしばらく出来ないの辛いね！

>>682
接骨院のセンセは別には医者じゃないので…
正確な診断をしたいなら整形外科

初日で3ステージ目のはじめまでいけたよ
早くいろんなフィットスキルを手に入れたくて結構頑張って進めた
明日からも頑張ろう

無理はしないでな
スキルは段々と威力高めな代わりに辛さアップしてくる
何よりも持続する事が大事

ていうかもしかしてお手軽モードの○○コースって運動時間に換算されてない……？カスタム→お手軽→カスタムってやったらあんま時間が伸びてないように感じた

DL版のリング発送日だけど
11/5以降発送予定のを11/1の昼に注文したときは
きっちり11/5に発送連絡きたよ。
書いてる日にほぼ発送されるんじゃないのかな。
今回延期で12/13-になってるということは、
それより早い日付で買った人は先に来るはず

今回のアプデでテブリさんのボイス増えてんの？
楽しみがまた増えたわ

>>687
いけるなら今の内に整形いこう
アドバイスした人には悪いが、素人判断で後悔する最悪のパターンに入っちゃってる

ちゃんと専門家に見てもらって、そこで『おさまったら再開していいか？』を聞こう
そこで膝をいたわるストレッチ教えてもらうのがベストじゃないかな？
筋肉と同じで関節も一生の相棒だよ

関節悪くして泣いてる人が身内にもいるし、見る度につらくなるわ
時間と金が許すなら早めに行こう

>>692
マジでか！じゃあ12/4組は4日にリング発送の可能性もあるのか！

ダイナミックストレッチと違ってスタティックストレッチって何パターンかあるけどあれその日の運動内容で変わるのね
いたれりつくせりかよ

何年後かに
リングフィットなんてやるんじゃなかった……
なんて嘆くようになったら面白すぎるけど笑えんわ…

>>697
行き過ぎた負荷と正しいフォームで行わないトレーニングほど危険なものは無いと思うわ

発売日から今日まで毎日やって、ようやくクリアしたー！

でもって、クエストとかクリアしなかったやつ二度と
クリアできないかな？と心配してたけど、
そんなことはなかった。安心してクリアできるよ。

リングフィットに限らず
ちゃんと調べず正しくない方法で無茶なトレーニングやダイエットして身体を壊したって人は珍しくないからね

>>691
お手軽は回数が加算されないらしいからおそらく時間も加算されないのでは？

>>700
Twitterで「カロリー 基礎代謝以下」で検索かけると、一日の摂取カロリーは500kcalですとか書いてる人がわんさか出てきてビックリする

自殺志願者かな？

10年間ジム週3で通っててギックリ腰で療養中の俺でもリングフィットは効くのだろうか

楽しみだぜ

穴の中で鈴だか鳴らすやつやな

体重体脂肪率あんまり変わらないんだけどボッティチェリのプリマヴェーラの様な
優雅な腹が１ヶ月で引っ込んだからやっぱりちゃんと効果はあるんだな
サブクエ消化しないと進めない方だからレベルが上がりすぎててアドベンチャーがヌルゲーになってきた

まだ始めて5日目で、モモアゲアゲが出たばかりなんだけど、足音ちょっと気になるねー。家族のヨガマット（厚さ6ミリ）借りてたけど折り畳める体操マット（厚さ5センチ）に課金してみた。これでサイレントモード解除できるかな。届くの楽しみ。

雑魚敵戦でワイドスクワットとか多用したからワールド7のドラゴがすごい楽に感じた

マイニンテンドーストアでDL版復活してるねー
お届け二週間後だけど、、

ジョイコンのリングフィットカラーあったらいいかなと考えてみたけど何色がいいだろう
黄色×オレンジとかかな

初めてぽっこりお腹セットやって挫折した
舟のポーズまで辿り着かなかった

>>698
一部のフォーム分かりづらいのあるよな　マウンテンはやり方悪いと足首捻る
プランクもやり方悪いと腰やつけるから注意しなくないよな　スクワットは無理すると間接痛める

リングフィット終わり。
大体毎日150kcal目安。

>>709
リング君のメタリック暖色系とドラゴのパープルブラックのセットが良いな

>>699
クリアおめ！
同じこと気になってたからその情報は嬉しい

>>699
おつかれ~1週目クリア？

プロデューサーとかディレクター名出てきた？

正直ダイエット効果は全く期待してないわ消費カロリー低いし
ただ食後とかにやると血糖値下がっていいとかあるかもね

紫とオレンジのがあったっけ？
安いものじゃないから、いつか買い足そうと思ってる

>>714
ありがとう！

>>715
スタッフロールあったからおそらくそこに出ているかと

スタッフロールでリングコン押し引きすると曲調変わるのいいよね

さっきテレビでCMやってたな。
週末から一気に入荷なんかな？？

プランク腹より腕のがキツイんだけどやり方間違ってるんかな

予約してたのが届いて試しにアドベンチャーモードをやってみたが結構運動になるんだね。この時期にじんわりと汗かいたよ。
でこれは毎日アドベンチャーやればいいのかな？
違うモードのが効率いいとかある？

>>722
基本はみんな毎日(休み日除く)アドベンチャーモードで、なんか足したい人がお手軽なりカスタムなり追加する感じだね。

>>706
厚さ5cmって
体育館とかに置いてあって体操で使うやつか。
重たそう

トレーニングとしての効率だけ求めるなら全然お手軽じゃないお手軽コースから体の鍛えたい部位のコースを選ぶとか
カスタムモードで好きなようにトレーニングコース作るとか

>>702
1000以下が多くて驚愕していた私はまだまだ甘かったようだ


500って、死なないのそれ？ってレベルで心配だわ

とりまアドベンチャー続けてみるよ。お腹周りを改善できればいいな。

>>725
それはそうなんだけど
でもこのゲームの良さはほぼアドベンチャーモードにあると思う。

モチベーション維持の面白さ。

>>726
1日1食生活で健康に！とかダイエット！とか実践する人案外多いしな
1食にした上でコンビニのサラダスパゲッティだけとか糖質抜きだし・・・

アドベンチャー無かったら続けられなかったし何なら買ってすらなかったと思う

>>685
グリップのさわり心地いいよね。
でも洗って痛むのが気になって軍手してプレイしてる。

100均に薄手で滑り止めつき、指3本分だけ穴あきの軍手あったからそれ使ってるよ。
脈も軍手つけたままできるから、気になったら探してみて。オススメ！

寒いしホットミルクにしてプロテイン溶かして飲んでも問題ない？

>>702
女性向けの雑誌なんかだと痩せるためにはとりあえずカロリー減らすカロリー減らす！ばっかり見るからねぇ
知り合いとかならそれ逆効果だよって言えるけど

とりあえずアドベンチャーやってぽっこりお腹改善セットで閉める

>>731
洗って乾かしたあとのグリップの触り心地はもっといいぞ

スポンジを痛めないようにホントに少量の洗剤を入れたぬるま湯で捻らずに押すように揉むと汚れが結構出る
何度か水を替えて同じように濯いて水分を切るんだけど、ある程度ツヨク水分を押し出しても新聞紙の上に置くと朝刊一部をビタビタにするくらいの水が翌日までに出てる

この状態のグリップの触り心地はホントにいいぞ

>>726>>733
摂食障害になっちゃいそうなレベルだよね…
ところがどっこい、男性でも普通に基礎代謝以下のカロリーしか取らないってダイエットをしてる人がいるみたい

>>733
そんだけ普段の食生活がオーバーカロリーなのもあるだろう

難易度最大？で始めたけど
流石にきつすぎ
1面で心折れかけた

やっとコインランパーフェクト取れた…
まさかレベル100まで上がるとは思わなかったぜ
サイレントモードでやってたせいかさっきから腰が痛い

>>732
マグカップレベルならオッケーだよ
健康的に筋肉を育てないなら炭水化物は必須だし

プロテインて熱したら固まらね？
あとから溶かせばオーケー？

>>735
洗い方のアドバイスありがとう！
洗ったあとタオルに挟んでぎゅーっと押すとだいぶ水分抜けるんだけど、あとはそのまま放置して乾かしてた
次洗った時は新聞紙の上に置いてみます

頻繁に洗うのが億劫でさ
皆は毎日洗っているのだろうか…

フジテレビで
マッスルに関する番組やってる

1.基礎代謝とTDEEから1日に取るべきカロリーを決める
2.たんぱく質を体重×1.5〜2g取る
3.残りのカロリーを糖質と脂質から取る

優先順位はこれだけなんだけどな。糖質制限は糖質を1位に持ってくるからおかしな事になる
より健康的にするなら3で野菜の繊維や麦飯食ったりすれば良い
マルチビタミンミネラルやフィッシュオイルもいいぞ

暖房付けてやったら普段より滅茶苦茶キツく感じたんだが気のせい？

>>744
たんぱく質を体重1kgあたり1.5〜2g摂取は結構厳しくないか?
入門者はまず1gを目標にして、必要に応じて徐々に割合を上げた方が体も順応して来るんじゃないかな

18時くらいにマイニンで買ったんだが12月3日にダウンロードコード配信ってなってたのがいつのまにか12月12日になってるやん…

来週からできると思ってたのにガチ萎える

尼で怪しい交換用グリップやバンド、リンコン専用壁釣りフックなんか出てるな
それはまだいいが正規品よりも高額のパチモンリングコントローラーまで・・・・
誰が買うんだ？

>>747
4日以降お届け(12日以降)

まじじゃないか、、俺も18時購入だけどショックだな。またしばらくしてコード3日表記に戻ってくれればいいが

きたぞ おはよう

早起きは気づくかな

マジかこんな時間に在庫来るんか

マイニンテンドーストアもまだ注文出来るね

アマゾン更新したら来てたから変な声でたわ
楽しみだ

>>724
外側が防水カバーの家庭用なので、1.7キロだそうです。キッズプレイマットとかで売られてるのだともう少し軽いみたい。

>>754
買えた？おめでとう

効果ほし〜ガチンコはきついんや！ならハードでいっか！
↓
無事死亡(普段の行いだねぇ)

確保組とりあえずおめでとう！
転売ヤー在庫抱えて泣き寝入りして欲しいけど中古買取も高いもんなぁ、あまりマイナスないの悔しい(´-`)

Amazonこんな時間ですらもう買えなくなっててワロタ

30分くらいはあったんじゃないかな
最初に気づいた>>750がすごいわ
言われなかったらアマゾンのぞいてなかったし

>>748
リングコンは高度だからぱちもんは絶対無理だよね。

先週くらいにamazonで注文出来た人ってもう届きました？

ニンテンドーストアのDL版は流石に売り切れたか

土曜だからまたカート戦争になりそうだねamazon…。
あとはGEOのアプリで在庫確認とか。
在庫あり表記しておいて売ってませんってこともあるから電話確認→あれば即凸が安牌かな

作ったぶんだけ売れるとかちょっとした社会現象だろこれ
春になるまで売れ続くんじゃねーか？

ワールド8らへんまできて未だに回復スキル1回も使ったことないからその辺のバランスだけちょっと残念だなあ
この先使いどころがあるといいけど

って今思ったけど昨日入荷あった報告割とみたからワンチャン家電量販店今日ある説ない？

出来るだけ体動かしたいからスムージー飲まずに回復スキル使ってる

この先も売れるかどうかは俺達の結果次第

体重記録食事記録はつけていってるけど、巻尺がどっか行って初日のウエスト測り損ねたからウエストは記録つけてない

きっとウエストの方がスタート時からの劇的な変化を見られたはずなんだが、最初のボーナス期間は過ぎたと思うから今からつけてもなあってなってる

RPGはレベル上げしてからすすめるタイプだからアドベンチャー途中でやめてカスタムトレーニングし始めてしまった

運動した後は風呂に入れば筋肉ほぐれるからストレッチ必要ない

カスタムってアドベンチャー強度30だと37回の種目が20回とかになって何セットも入れるのがだるい

デブなんですがこのゲームで所謂「運動不足の解消」には繋がりますか？もしくはそのきっかけになれば・・・と考えているんですが

なるよ。初日は設定とウォーミングアップでバテた

>>774
むしろそれが一番大きかったと思うな

アドベンチャーでやっと腹筋地獄セットと恐怖柔軟セットがジムに揃って嬉しいわ
経験値ちゃんと貰えるしカスタムだと一旦アドベンチャー閉めてストレッチやってもう一回〜って手順が面倒だったからなー

>>773
カスタムの回数変えられますよ？

>>762
23日注文では26日に到着したよ。

まさに運動不足を解消したい人向けのゲームだね
このゲームだけでスマートな体にもムキムキにもならないけど、運動不足は確実に解消できる

>>778
そうなん？ありがとうあとで確認してみる

家で気楽に運動不足解消ってのがいいんだよな
ジムで本格的にトレーニングしてる人から見れば物足りないところは
あるだろうとは思うけど

運動不足なゲーマーがこれやると、
ゲーマーほど効率厨だろうからキツイやつほどやらざるを得ない
せっかくのキツイ筋トレを無駄にしたくないって効率考えて食生活改善
キャラだけじゃなくて自分も同時にレベルアップしていくから
よく考えられてるよな〜

6時くらいにアマゾンで買えた。
発送日は未定だけど買えて安心した。

つい大胸筋チャレンジ連チャンしてもげた腕が還ってきたのでまた筋トレできる……
リング押し引き系は大胸筋や背筋を鍛えるものの筈なのにどうも腕の方が先に限界を迎えてしまう
力の使い方を覚えたら「腕は平気だが大胸筋がもう保たない！」みたいになるのかな？

運動しやすくするため部屋の模様替えした。これで正面からテレビを見れるようになったぞ。

任天堂ストアのDL版、一晩在庫もったんだから、販売数多めに用意してくれたんだろうなぁと、感謝してもしきれないわ。
（フィットボクシングもDL版だから、どうしてもリングフィットもDL版にしたかった。来年２月位まで無理だと想像してた）
気に入ったらレビューかいて応援しなきゃですo(^-^)o

今見たら尼で在庫復活しててビビった

きてるね

単純にゲームとしても面白いから運動嫌いだったのに続けられる
どんどん進めたくて仕方ないけどリアルスタミナ制なのが残念

>>785
たとえばサゲテプッシュならミブリさんと同じようにワキを締めてやれば腕じゃなく胸に力入ると思う

この時間だとすぐか

寒い→リングフィットやる→暖かくなったらやめる→休憩→寒い→リングフィットやる→…

スキルボードで回復取りに行くやつゼロ人説

寒いと運動が捗る

>>770
ウエストの記録今からでもやってみようかなって思った
あくまでも自分としてだけど、ピーク時よりも引き締まったよ
普通サイズまではまだまだだけど…
スマホで撮るのがラクだけど、何かの拍子に他人に見られたらやばい画像フォルダになるw

ウエストはベルト穴だな
それが顕著に分かる

4日以降って書いてあって13日は嘘ではないけど遅いって思うね
DL予約はしたけどリングコンはまだニンテンドーに届いてないのかな？
自分が買ったときは翌日発送ですぐダウンロード番号きたから

スマホでパンツ一丁にしようと思ったが
よくわからないから裸体に

>>772
と思ってた時期も俺にもありました・・・
その後、二年くらいで膝とか肩とか足底筋膜炎とかを軽くやらかしてそれぞれのストレッチの仕方を教えてもらったわ
ストレッチマジ重要

ヨドで11日に注文して今朝届いた。運動不足で不安もあるけど、みんなよろしく！

ついにニンテンドー公式から品薄のお詫びされたな
まあ頑張って作って毎週出荷はしてますってお知らせだけだったけど
がんばれ(´･ω･｀)

え、公式DL版戻ってたの？
出遅れた、、、、

ワールド11の鬼ヨガマッタ戦やってきたけどこいつドラゴより強かったぞ‥
雑魚の攻撃5連続とか初めて見たわこいつらやる気ありすぎ！ホップなんだから疲れてさぼってれっての・・
ここ単体攻撃のみだったら詰む可能性あるなこれ仲間呼ぶし
まあ事前に5匹いるの見えてたからコシフリ＆グルグルアーム登録してたけどマウンテン＆船じゃないと削り切れなかった

リングフィット始めて一番変化を実感するのって脚だよね
張りが違う

>>803
昨日の夕方から7・8時頃かな

>>804
次のワールドに出てくる鬼ケトベルもなかなか鬼畜だぞ
普通の攻撃でハート4つくらい持ってくわ

>>806
まじかー！！
毎朝リロードしてページ確認してたのに。。。

入れ替え面倒だからずっと待ってる。
田舎なんで通常版は店に在庫あるから、余計に悔しい><;

>>805
攻撃スキルからスクワット外しても道中ギミックやらヴィクトリーポーズやらで
スクワット強要してくるからスクワットからは逃げられないんだよな


>>807
マジか‥やばそうなやつは連続攻撃確定スムージーとか投入するべきか

>>801
怪我しないように筋肉を輝かせよう！

>>721
自分もこれだ
肩と三角筋？？胸の筋肉にすっごい疲労が来てギブしちゃう
まだ10回休まずにできてない…
でもプランクは床に落ちちゃうと、ジョイコンの反応がおかしくなるのかいい判定が出たまま進んじゃって97点とか出ちゃうんだよな

>>721
そうなるものなんじゃない？
途中から腕立てみたいになるわ

みんなジャージとかでやってる？
部屋の温度どれくらいでやるのがいいのかな？
上普通の服下薄い生地の寝巻き用ジャージでやってると汗が冷えて寒くて風邪引きそうだ
暖房で部屋あっためてちゃんとした運動着でやるのがいちばんいいかな
課金しようかな

amazonまたカートに何度入れても買えない奴だった…

ミニゲームのパラシュートが
いつもCランクで苦手です。
ツボとかハリセンで落とすのもうまくできない
雪の国ではパラシュートできないと
取れない宝箱がある。。。
萎えてしまう

意を決して体重計買おうと思って見に行ったんだけど上から下までピンキリじゃの……
かえって迷ってしもうたぞ

>>813
薄い半袖長ズボンのジャージに上着の状態で初めて運動して暑くなったら上着を脱ぐって形にしてる
また上着着てからストレッチするとそんな寒くならないと思う

パラシュートはその都度ひっばるというよりずーっと微力でひっぱってキープしてるかも
基本はじまったらその姿勢のままで、上半身の微調整に意識向けてる
そうすると割といい得点になる

>>816
アプリ連携のがよいよー
で、アプリの方の評価を見て考えるといいかも

ソフト差し変えが面倒でDL版も買ったけど、リングは２週間後でもいいから引き換え番号だけは今すぐほしい…

更新データー来ていますが
何か変わったことありますか？

>>407

リングないと起動も出来なくね

774です。アドバイスありがとう！早速買ってきたよ。息子が昨日買ったばかりのポケモンにはまっているのでしばらくはswitchフル稼働になりそうww

これラッシュ技って何種類あるのかね？
各属性2個ずつとか？

今更だけどアッシリーナさんがすらっとした足なのは女性が細い足になりたいからなんかな
個人的にはチュンリーみたいなゴリゴリの足にしてくれたほうがバトルの時のスクワットの押し込みに合うと思ったんだが

>>826
リングフィットでゴリゴリな脚になってしまうと思わせないためもあると思う。
実際は自重トレだとアッシリーナさんみたいな脚までしかいけないけど

正確に言うと「負荷の低い種目だと」だな
ピストルスクワットジャンプ（片足でスクワットしてそのままベンチの上などに跳ね上がる、自重スクワット最高難度）とかやってるような連中はゴリゴリだし

>>828
なにそれこわい…

最近はゲーム起動時のSEを聞いただけでテンション上がるようになってきた
リングフィット・ハイだな

おこたに！負けずに！がんばる！ぞ！

>>825
ヨガはないよね
自分が今までやったのは７つかな
ラッシュバンザイコシフリ
ラッシュオシヒキ
ラッシュアゲサゲ
ラッシュペダリング
ラッシュオナカツイスト
ラッシュモモデプッシュ
ラッシュモモアゲ

>>829
ピストルスクワットとか、シュリンプスクワットとかで検索してみると面白い
（ここまで行くのにみんな段階的に訓練してるので、無理に真似たりはしないで）

あとはシシースクワットとかもてきめんにキツい、バーベル担がないでもムキムキになれる種目は世の中にけっこうある

マイプロもいいな
金ないからIherb使ってるけど（送料の問題）
金ためてマイプロ行くか

牛乳勢なんで終わった後飲んでる

>>804
ボス倒せば他も居なくなるから単体でもなんとかなると思うぞ
１ターンのダメージも多分総量は決まっててそれを攻撃体数で割ってるっぽいから数減らさないと不利ってこともないと思われる
火力が低すぎると何時までも終わらない可能性はあるが

Joshinで結構入荷してたから買えた
ネットで買うのは当分は無理そうだな

ワールド10までいったけど、バランスオババのバランスってそういうことかい！！
って笑ったわ、てっきり単なるヨガマスターだと思ってた

腹筋技でキープしてる間にメタボ腹からシックスパックになるの見ながら耐えてる！(フランクは早々に外した)

脇腹というか脇の当たりがブヨブヨなんだけどどの技が効果ある？
やっぱりトライセプスかな

毎日どっかしらで再入荷報告は上がってるからタイミング次第だよなぁ

筋肉痛もやった証って感じがするし、+早くゲーム進みたい意欲が湧くしいいなこのゲーム、買ってよかった(まだ一日目)

>>839
スワイショウを侮るなかれ
連発したら次の日は体の側面全部筋肉痛になった

ポケモンのバグ(日付進めていくやつ)やりまくって1ヶ月先を生きてる奴は流石に「お久しぶりですね！」って言われてた
自分は言われないよう継続しよ

>>829
リングフィットでスクワット系余裕だと思ったらクローズスクワットとか挑戦してみるといいぞ

>>328
うちの一歳半にはビニールチューブつなげた子供専用リングと専用レッグバンド（リストウェイト入れるバンドの流用）渡して一緒にやってるよ
敵倒したら拍手してくれるし、ゴール見えたら一緒にビクトリーしてくれるw
ただしプランク始めると乗られる

プロテイン飲み始めたけどぐぐったら人によっては腎臓壊れるってでてきて怖いんだが

そりゃ摂り過ぎたらって話でしょ
プロテインは摂れば摂るほどムキムキになれる魔法の薬じゃないからね

プロテインとステロイドを混同してる人も最初の頃いたな

>>846
過剰摂取でもなければプロテインどうこうより普段の食生活とか持病の問題だと思うぞ
そうじゃなきゃビルダーとかトレーニーが腎不全になるケースがもっと出てきてていいはず

ワールド8やってるけど腕スキル強いのないよね
でかい筋肉からっての考慮して足とか腹筋に強いの多いのかな

>>846
学術的なやりとりがそれなりに分かるならこっち読んで
https://www.rehabilimemo.com/entry/2018/08/02/151339

分かんないならとりあえず腎臓に持病を抱えて無くて、
プロのボディビルダー並に一日五杯とか六杯とかガブガブ飲んでないなら別に問題ないと理解すればいい

そもそもたんぱく質はそのへんの赤身肉にも米にもパンにも含まれてるんだから、
ちょっと多めに摂ったくらいで内臓壊れるなら今ごろ人間絶滅してる

プロテインってようはタンパク質のことだからね

>>831
そういう台詞とか、ミブリさんの動きの追加とかしてくれたら課金するなって思った

スマブラにミブリさん参戦でも嬉しい
ほとんどやってなかったけど再開する

もうふとる気がしない

ウエストはほんと細くなるなあ
パンツが合わなくなってずり落ちそうで困る

>>850
全体的に腕の負荷は薄めだよな
早めにウシロプッシュとって、プッシュ系の?を目指すしかないと思うし
より負荷を高めて鍛えたいならもう腕立てとかディップスとかを自前で追加するしか…

お前らボクサーじゃないんだから1ヶ月でそんな変わるわけないやろ

↓これみてプロテインがやばそうだと思ったんだが適量なら大丈夫ってことねサンクス
https://diamond.jp/articles/amp/145387?display=b

かなり腹引っ込んでお前最近どうしたんやー？って言われた夢見た

>>856
特に不満とか無くて筋肉関係の豆知識通りだから合理的なんだなって感心してたわ
2ってのがよく分からないけど出てくるのは楽しみにしとく

>>856
今ワールド１１やけど腕パンパンで死にそうや
プッシュ系の?を入れてやると地獄

>>857
俺もそう思ってたよ。でもボクサーじゃないからこそこれぐらいの運動でも続ければ効果が出やすいんだよ。

腕の負荷が足りないと思うならお手軽モードからチャレンジシリーズをトレーニングに組み込んでみると良いぞ……

>>863
ああ、チャレンジがあったな
チャレンジは地獄…

>>858
その手のセンセーショナルな「〜〜は害！」とか「〜〜するのは間違いだった！？」みたいな健康本書いてる人のこと
あんまり信じないほうがいいぞとだけは…

中盤はプランク2とサゲテプッシュ2がつよすぎる

プランク２はメインウェポンだわ
慣れてきたのか連続でできるようになったし

食事改善もしたデブとヒョロガリなら1ヶ月もかからんと見た目の変化出るよ?

舟のポーズすき
楽しいし強い

アラン・アラゴンって人の研究があって、
　
１ヶ月に増やせる筋肉量
トレーニング歴１年未満：体重の１〜１.５%
トレーニング歴２〜３年：体重の０.５〜１%
トレーニング歴４年以上：体重の０.２５〜０.５%
　
ってなる、始めたてのが伸びがいいんだから最初の一年はボーナスタイムよ
筋肉量は（極端な肥満じゃなければ）２キロ増えただけでも歴然だから、リングフィットじゃ負荷が足りなくなるまでガンガン伸ばせばいい

11月の初めから、週に2、3回ずつなんとか1か月続いてる。
汗もかなりかくし、ヨガマットを洗濯してみたよ。今日陰で干してる。
素材によっては難しいかもしれないけど、スッキリするかな。

ヨガマットって水拭きしてるんだけど洗濯大丈夫なん

昨日ロボットとやる下半身のセットのトレーニングの腕立てから足を交互に入れ替える何とかマウンテンでメッチャ疲れたわ
まだ疲れ取れてないから今日はスパワールド行って疲れを取ってくることにした
ところで基礎代謝って高い方が良いのかな？
まだはじめて5日やけどやり始めてから基礎代謝下がってるねんけど
筋肉量も少し下がった
体組成計の測り方の問題かもしれんけど

>>858
何事も過剰に声上げる人いるからね
飲み物とかの酸化防ぐビタミンCを洗剤と同じだの人工で騙してる！とか言ってるブログとかすごいのある

>>873
このスレだけでも何回も出てる質問
過去ログ見なされ

体質とかもあるから腎臓なんかは実際気にした方が良いとは思うね
定期的な健康診断とかしてない人はそのうち一度受けに行ってみると良いかと

>>872
お風呂場で洗ってみたけど、イマイチ水切りできなくて、軽く５分位脱水してみたよ。
見た感じは大丈夫っぽかったからいいかなと。
素材によるから、なんともだけど。

>>873
基礎代謝ってのは骨とか筋肉とか内臓とかが、生命活動を維持するために消費する分のエネルギーの量のこと
もし基礎代謝1500kcalっていったら、その人は立ち上がりも歩きもせず丸一日寝て過ごしても1500kcalぶんは消費するってことな
（逆に1500kcal得られなかったら、体は筋肉とか脂肪とかを分解してでも生命活動を維持しようとする）

で、この数字がどっから出るかっていうと当たり前だが体の大きさ、つまり身長と体重から出る、あと筋肉が多いとちょっと消費量が多い
だから体重が減りつつあるなら基礎代謝は普通に減るし、筋肉量の測定が下がった場合も当然連動して下がる
だから基礎代謝が落ちてくのは別に気にすることじゃない

ミニゲーム系はある程度無視してるな
遊び要素の方が強くて負荷感じにくいしクリア出来ないので無駄なストレス溜めたくない

ステージ途中によくある＞印の看板に空気当てるとコインでるのは初期に気付いたが
つい最近道にある火の消えた燭台っぽいやつにも空気当てるとコインでるの気付いた・・

>>876
>>878
ありがとう
極端な話デブだと体を維持するために沢山カロリーが必要ってことか
基礎代謝の分だけはカロリー必要やというのもわかったわ
頑張ってトレーニング続けるわ

うつをこじらせてるのもあってなかなか起動出来ない
痩せなきゃとは思うけどダイエット成功したことも無いし上手くいくビジョンが見えなくてどうしてもモチベーションに繋がらない
どうしたらいいんだろうなこういうの……

ラッシュコシフリこないだ120カウントいった
皆どれくらいいくもん？

>>882
今日精神科医に毎日30分フィットネス (リングフィットとは言ってない)やるようにしてるって報告したらリング君並みに褒められたわ

>>837
Amazon定価出てるけどダメなのかこれ

>>882
ながらモードやらない？
なにかのついでに一回でも押し引きしたら、アドベンチャーで受け取ってお金と経験値にしなきゃもったいないだろ？
あとはもう、やる気おきなかったらそのままゲーム落とせばいいし、ちょっとだけ動くかと思ったらやればいい
ソシャゲのログボ受け取る感覚よ

今日はちょくちょく尼の在庫復活してるな

>>882
とりあえず起動するってのも手だけど、無理にやらんくってもいいと思うのもまた手かな
人に迷惑掛けなきゃなにやっても良いし、なにもやらなくてもいいんだ

ただ、その時その時にどうしたら楽しいかを優先して欲しいかなと思う
義務感じゃなくてさ
…と、鬱持ちが自分を鼓舞する書き込みをする

>>882
とりあえずこれからやるけど一緒にやる？
出来なくても気にすんな
ゆっくり心休めてたらその内やってもいいかなと思う時は来るよ
リング君は逃げない

やっとamazon買えた

amazon残り１９

◯◯は有害！って話をし出すと
じゃあ天然自然の物質で一切害が無いものがどれだけあんねんって所に行き着くものね
何事も食べすぎ飲みすぎやり過ぎは良くないってことで

amazon売り切れたか

>>885
本当だ大量入荷してる　家族用にもう一個買うか

>>882
痩せようとか思わず負荷軽めにしてただゲームとして長めにやる
一度ドーパミン分泌されたらそれが病みつきになってやる気が出るはずだ

Amazonで買えたー！！
4日までには届くって嬉しすぎ！

アマカートに入れられなかたお

これで推定30万人が健康な身体に作り変わるわけですね

もっと売れろ…売れろ…広がれ健康の輪！

>>817
ありがとう
とりあえず上着着るか

>>882
10年後には「あの時リングフィット続けていれば良かった」って後悔しているだろう

あんたは戻ってきたんだよ今、10年後から

また同じ10年を繰り返さないで！

ちょっと前スレでいくつか言われてた修正点（コンマのせいで次スレ検索が機能しないとか）もあるし、
次スレを早めに立てて来ようと思うけど、他にテンプレになんか直したほうがいい部分あったっけ

やってたら自然とまたやりたくなってるから続いてるわ
もうすぐ22日間毎日続けられてる

>>873
スパワールドいいなあ
青の洞窟好き

太もものベルトが下がって来るから、サポーター買ってみたけど、結局動いてるとサポーターがずり落ちてダメだった。

少し早いけど次スレ、テンプレの微改訂や追加などを行いました

【Switch】リングフィットアドベンチャー ワールド19【筋肉は一生の相棒】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1575087195/

便通良くなったって人も見かけるけど、プロテイン飲み始めたからかなんかイマイチに最近なってる
R-1とか飲もうと思うけどお金かかるなー

お腹まわりのトレーニングメニューやってみたけど日頃の運動不足のせいかきついな。とくに足カパカパがきつい。アドベンチャーとかと合わせてやってせいぜい運動時間25分くらいが限界だわ。

腹筋ガードのリングコンの持ち方、いつも指で握ってたけど手のひらで握るのが正しいっぽいな
肘もリングコンの上に来るようにすると水上でもズレなくていい感じだった

>>906
ブルガリアとかの400g入りヨーグルトならR-1よりずっとコスパいいよ
無脂肪のにすればカロリー抑えられるし、プロテイン混ぜてもうまい

>>909
そか、ヨーグルトに混ぜてもいいのか。
ありがとうやってみる

腹筋系はプルプルする

>>906
日清ヨークのプロテインヨーグルトをどうぞ

>>905　ありがとう、乙

ご飯食べたらリングフィット頑張るぞ
腹筋が痛いけど…

>>906
私は整腸剤のんで解決した

リングフィットで筋トレに目覚めた中年です。
マイプロテイン初心者で、8500円以上にするために2.5kgを2つと1kgを1つ購入しようかと思うのだが、
2.5kgの袋だと量が減った時すくいにくくない？
みんな別の容器に移すとかしてる？
プロテイン以外でマイプロテインで売ってるものでおすすめとか有ります？

ヨーグルトだサプリだって足し算を増やし続けるよりまず日々の食事の食物繊維は足りてるかな？

プロテインなくても嫌でも筋肉も体力もつくからへーきへーき

始めて数日だけど、初日にキツかったスクワットがこなせるようになってきたわ
運動不足過ぎたのが普通になっただけだろうけど嬉しいね

敵グラフィックがトレーニング関連多いのはこの後にグッズで販売するからに違いない
バランスウ型バランスボールとか買っちゃうわ！

タイアッププロテインは出そうだな　いやむしろスムージーの方か

>>915
マイプロの袋はジッパーが閉じないことが多く不便なので
2.5kgのをマイプロで売ってる6Lのサプリメント用ボトルに移して保存してる

1ｋｇならジップロックの大きい袋でいけるかも

>>905
乙とりー！

https://i.imgur.com/4qeuvXj.jpg
すまん俺より落ちてるやつおる？

ホップ君かわいいけど進化したらキモい

ケトベル好き飼いたい

隣が動かない時の
「お前なにサボってやがる...」ってホップくんの目付き好き

>>915
小分けはやったほうがいい
小麦粉とかにダニが繁殖してえらいことにって話はよく聞くけど、プロテインもそういうケースが無いわけじゃないから、
20食ぶんくらいおたまとかですくって容器に移したらきっちり締めて冷暗所に保管だ

>>923
半月で5kgとは減量頑張ってんなぁ
ただゲーム内でも言われてるように、一ヶ月で体重の5％（つまり100kgなら一ヶ月で5kg）くらいにしといたほうが健康面でも安心だぞ

>>800
温泉付きのジムに通ってたときにトレーナーが言ってたんだけどまあ入浴でほぐれないなら仕方ない

ザバスの引き締めるやつ120食分買った

リングコン引っ掛けるためのヘッドセットのスタンド見に行ったらビックカメラのスポーツコーナーにプロテインがズラリと並んでた
今まで気にもしなかったけどジロジロ眺めてしまった
とりあえず1回使い切りのを複数課金

ロシアンツイスト
足上げてやるとお腹に効くというが
めちゃくちゃきつい。
続かない・・・

皆１日どのくらいやってるの？参考に聞かせて。

平日は実動20分前後

実働15分から30分くらい
有酸素は大してやってないからボス戦のない日は長めになってる
消費カロリーなら150〜200ぐらいかな

>>933
このスレ内だけでもその質問の答えが何個かあるから遡ってみるといいよ
でも別に人に合わせなくてもいいからね
人がこれだけやってるからやらなきゃ！
じゃなくて、自分がやりやすいペースを見つけることが大事！

負荷10前後で開始して1ヶ月、今月の診察で血糖値が下がってたー
以前の食事改善だけのときより効果が出ていて嬉しい
運動不足の改善を模索していた時にいいゲームに出会えてよかった

アドベンチャーは運動時間30分を目標にしつつ当日の体力次第で増減
仕事上がりとかで時間の無い日はお手軽やカスタムから1,2コース流していく感じ
もちろん筋肉痛のある日は平日休日関係無く大人しくする

すごい面白いけど、本編クリアしたらどうなるのか不安
クリア勢いる？クリアしてもハマれる(続けやすい）ようになってるのか気になる
まだ始めたばかりだから本編量すらわからんけど

普通にやってたら殆どの人のクリアは来年になる筈

2周目の強くてニューゲームで成長を実感できるのが楽しいと思うんだ

なるほど、参考になりました。身体に無理のない範囲でやってきます。

>>928
完食やめて
一食を人並みにして（朝は元々抜き）
ジュースを全部水に変えて
リングフィット2,30分
してるだけだから別に無理してないんだよなあ

まあ最初は落ちやすいってことで今後もこんなうまくいくとは思ってないけど

>>939
ネタバレになるから詳しくはかかないけど、いちどクリアしてもしばらく大丈夫だと思うよ！

郊外のヤマダで在庫あったからようやく買えた
店頭に出てたのレジ持っていったら新品ご用意しますねって言われたからまだあるみたい
田舎にはあるって本当なんだなｗ

>>940　>>943
予想外にボリュームあるみたいで嬉しい
じゃあ安心して本編進めてくるわ

>>927
今の時期でもダニって湧くのか？

アドベンチャーでバンザイモーニング連発してからの
お腹スッキリのしっかりバージョンはマジきつい
船のポーズ無理、というか腹筋が働かずズルしてクリアするしかなあ

>>946
流石に真冬の今は心配しないでいいけど、さっきレスした人みたいに6kgも注文したらだいたい300食ぶんだからな
一日一杯飲んでても余裕で夏ごろまで残るし、保存管理の習慣づけはさっさとやったほうがいい

それにしても本当に酷いゲームだよ

・フルプライスなのにスタミナが切れたらプレイできない
・課金推奨される(プロテイン、スムージー、体重計、ヨガマットなど)
・「お手軽」「サクッとできる」など詐欺に近いゲーム内表記が！
・タイマー機能があったり、ゲーム内で負荷を増やすよう促されたりと、煽りが酷い
・プレイしたせいで体型が変わるほどの負荷を受けた人も少なくない

>>949
スタミナ課金ゲーでボロボロになるほど中毒者続出
全く恐ろしいゲームだこと！

すいませんこのゲームのリセマラオススメって何ですかね？

次スレ立てなきゃかと思ったらもう立ってた
危うく重複立てちゃうとこだったー

>>905
ありがとねー

このゲームでリセマラとかもう輪廻転生して健康に生まれろとしか

>>951
舟のポーズがオススメ！

>>949
最大の課金者が前スレにいたぞ

852なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM39-GRkv)2019/11/28(木) 13:39:04.50ID:atecgpW5M
賃貸マンションでドタバタできなかったけど
リングフィットアドベンチャーやりたいから家買ったよ
まあ他にも家買いたい要因はあったんだけど最後の一押しをリングフィットアドベンチャーがやってくれた
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1574754058/852

右のやつ見るとビックマック食べたくなる
https://i.imgur.com/30b2ab6.jpg

まあ課金しても課金者が優遇されることもなく攻略が楽になるわけでもないけどな

>>955
しかもリングフィットが最大の原因だという自覚がないあたり、末期だな
これは社会現象待ったナシですわ

家って買ってすぐ住めるもんなの？

>>959
建売なら住めるだろ

>>957
ヨガマット課金はプランク等が少し楽になり
プロテイン課金は若干の筋肉痛軽減と効率の良い筋力増加が期待できるので攻略に有益
…課金者優遇！！

任天堂は財布の破壊者だった…？

家すら買わせるリングフィットの経済効果恐い

>>951
種族ゴリラで始めるといいぞ

>>952
950近くで再度言うべきだったスマン、こちらこそ気付いてくれてありがとう

>>962
腹筋の破壊者なのは間違いない

あと今日はジャンプ台で調子に乗って
ピョンピョン跳ねてたら歩けなくなった

今アマゾン来てたけど買えなかった

こないだから足の甲が痛くてサイレントモードでやってる

スクワット系より腹筋にくるのがすごいきつい
腹筋は動かなくなるもん

amazon来てるぞ!
急げえええええええ

>>968
ランニングやるときの足の着地のさせかたがうまくないと、衝撃で中足部の関節や腱がダメージ受けたりする
マラソンランナーとかがよく遭遇するトラブルだから、とりあえず安静にして様子見て、一週間とか経っても痛みひかなかったら病院な
すぐ痛みが引くようなら、ランニングで足つくときに足の負担が少ない下ろし方を習慣づけるとかしてみるといいかも

自分も足の甲が痛い時があった
熱を持って腫れている感じがした
フローリングの上でやっていたので
体操マット、ヨガマット買ってやると痛みがなかった
それからはつづけてできるようになりました

アマゾン来てるな！
買えない人はリロードとかキャッシュの消去してページ新しく開いてみては？

Amazon在庫きてるね

結構入れてる？

来てるね。転売屋チキンレースやなw

>>882
○○しなきゃって思う内はむしろ無理に○○しなくても大丈夫って言い聞かせた方がいいよ
うつ病こじらせたら生きてるだけでも立派なもんだし

そのうちちょっと体動かしたいな、ゲームしたいなって思えたときにやってみたらいいよ
その時は必ず来るから安心して休んだらいい

もう売り切れとるやん、、

Amazon、しゅんころ

ちょこちょこ入ってきてるね

地元のエディオンにあった

Amazon自分は昼過ぎの時に買えたから、土日は何回か追加するんだと思う。
ひたすら何度も戻っては今すぐ買うを押し、また戻っては押しを繰り返した。
30回くらいはエラー出た気がする。

アマゾンの定価でちょこちょこ販売して数分で完売の繰り返しは何なのだろう
早い者勝ちにならぬよう時間帯で買える人に考慮してるのだろうか
深夜の方が人が少ないから深夜にアマゾンに張り付いてるのが一番早く手に入りやすいのかな

お店の有線ＢＧＭの伴奏から、ストレッチか豆知識か何かのテッテッテッテッ・・・の音が聞こえる
落ち着く

まあ、ここに販売情報載ったら多くの人が見るからな
でも追加多そうだし、まだ買えない人も来週にはゲットできそう
公式も週明けにDL版追加するだろうし
家電コーナーや家電量販店もチェックするといいよ

今日は下半身を主に鍛えたからストレッチもそれに合わせて下半身重視にするわ。
って言われてびっくりした。そんなことまで対応してくれるんだ…好き…
あとミブリさんが可愛い。たまにナレーション？の内容に反応して驚いてたりするところがたまらん

調べたらWORLD1限定のRTAはあるみたいだけど
通しのRTAとか誰かやってないのかな

昨日のDL版買い直しておけば良かった
そしたらメルカリで今の中古のパケ版定価並みで売れたのに

>>986
ツイッターにミブリさんがリング持ってなくて
横からコロコロ転がってくるのあった
一体どんだけパターンあるんよw

>>985
2ch5chなんて年々どんどん人もアクセス数も減ってるし高齢化も凄いので
情報はツイッターあたりの方が遥かに速いよ

>>958
そのスレで買うかどうか複数の要因で悩んでたと補足あるから、事実を歪めて受け取らないようにな

通しのRTAかぁ
やるならチーム組んでのリレー形式とかが現実的な気がするな

>>987
https://www.youtube.com/channel/UCWiyk4R1U7vn1T-1PSz4-og/videos

any％（サブミッションとか放置でただクリアすればいいって条件）ならこの人が28時間12分55秒
100％クリアのRTAはまだ挑戦者いないはず、レギュレーションも議論中

>>990
2ｃｈだけじゃない、日本のネットが高齢化してるよ。
パソ通時代からのバリバリのネット世代は人口自体が多いから当然の結果。

25時間はリングフィットのだったかな

>>921
空の容器で売ってます？サプリが入ってた容器を再利用？

さっきようつべで負荷最低だけど通しのRTA配信やってた

心臓の負担が怖いな

負荷最高でボロボロになりながらやれよ

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