【Switch】リングフィットアドベンチャー Part.12【筋肉は一生の相棒】

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■2019年10月18日発売

公式サイトリンク
https://www.nintendo.co.jp/ring/

次スレは>>950
踏んで建てられない場合はレス番を指定してテンプレを貼り減速する事

※前スレ
【Switch】リングフィットアドベンチャー Part.11【筋肉は一生の相棒】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1573633999/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

転載元：http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/famicom/1573804870/

●よくある質問（機材、システム関係）

Ｑ．DL版ある？
Ａ．マイニンテンドーストア限定、カタログチケットは使用不可です
https://store.nintendo.co.jp/item/HAC_Q_AL3PA.html
　
Ｑ．グリップとかバンドって単品購入できる？
Ａ．できます。公式サイトをご参照ください
https://onlineshop.nintendo.co.jp/shop/item_list?category_id=572602
　
Ｑ．switch liteで出来る？
Ａ．liteではプレイできません。3万2千円の方のswitchで
　
Q．リングコンの破損や汚損が心配…
A．ネットの耐久実験でも破損報告なし、グリップの洗濯も可能です
　
Ｑ．ゲーム内の日付の更新はいつ？
Ａ．午前4時です
　
Ｑ．リングくんの声が聞こえないんだけど…
Ａ．Switchかテレビの設定でサラウンドを選択していませんか？
　
Ｑ．ステージをクリアしたが達成率が100%にならない。
Ａ．タウンミッションはステージを先に進めれば発生するので、いったん放置してミッションが出たら戻りましょう

●よくある質問（身体、住居関係）

Ｑ．スペースや音、振動に関して懸念が…
Ａ．畳一畳分あれば十分、サイレントモードもあります

Ｑ．プレイし終えたら頭痛やめまい、吐き気が…
Ａ．.特に持病がないなら、おそらく「運動後低血圧」による酸欠です。適切な難易度で呼吸を注意してプレイし、きちんと休憩をとりましょう

Ｑ．追加で買うなら何がおすすめ？
Ａ．スレでは「ヨガマット」「プロテイン」「体組成計」「追加のJoy-Con」などを購入された方がいるようです
　
Ｑ．体に問題を抱えているんだけどやれる？
Ａ．痛めている箇所が肩、腹、腰、膝である場合、サポートモードが存在します。症状の深刻さによっては医師と相談してください

Ｑ．○○ってフィットスキルの動きがよく分からないorあまりにキツすぎるんだけど…
Ａ．公式サイトに実写のお手本動画があります、まずは確認してみましょう
　
Ｑ．どのくらいの頻度でやればいい？
Ａ．身体を壊すような無茶なやり方でなければ、お好みのプレイスタイルでどうぞ

>>1迅速なスレ立て乙トリー！
前スレで見かけたリング君

＼輝いてるよ！／
　　◇
　/ 三三ヽ
く│◎u◎│フ
　|__□__|

久々にAAエディタで遊ぶ


.　　　　　　　　　　 ／｜＼
.　　　　　　 　 　 <ー 十 一>　　+
　　　　 　 　 　 　 ＼　 　／　　　　　　　＋
　　　　　　　　　　　 } ⌒ {　　　＋　　☆　　
　 　 　 　 　 　 ,-―' ニニ`ｰ-､　　　*　　　　　　 　
　　　 　 　 　 /　_,-一'　_,-一'　ヽ　　　　　※　　　　　 　　＿
　　　　　　　 {, - ―――――-、}　　　＋　　　　 　　ヽ|/ '十'　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 /〉
　　　 ＿＿ ..{　 ＼　 　 　　／ 　ヽ　＿＿　　*　 　 　 ┴　田　　　|　　　　 ーｧ 　　Ｚ. 　 　 ├　　 　〈/
　　 　|　　 .`|　 , - 、　　　　, - 、　|'　　　|　　　 　　　ﾉﾚ　十　　　ﾚ　ヽ　　 （　.　　 c）　 　ｃ!、 　　O
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　　　　` ､ｎ .|　　　　　　　 　 　 　 | ｎ　／
.　　　　　 | ｌ |　 　 |`ー――'|　 　 | | |'
　　　　　 .ｕ　`ー‐'､＿＿＿_,`ー-'　ｕ

>>5
リアルで草
ドラゴも作れるの？

>>6
ドラゴ自分の腕だとちょっと無理
上手い人でも家庭用ゲーム板の一レスサイズに落とし込むのはけっこう難しいんじゃないか

>>7
そうなんだ〜でも凄いな！上手

>>1おつ！

12 12 112！
12 12 112！

モモアゲアゲ

>>1
〇｛乙トリー

>>1
筋肉が乙してるよ！

>>1
乙しぼりきったね！

>>1乙！　1乙！　1乙乙！

>>1乙しながら次スレのことを考えている

これでスペースチャンネル5やったら面白そう
「アップ、ダウン、プッシュ！プッシュ！プッシュ！」

仕事帰りにダメ元でイオンに寄ったら入荷してたから買ってきた
ヨドの10日に注文したのは何の連絡も無いからキャンセルした

バタバタレッグめちゃくちゃキツいな
ぼっこりお腹改善スキルでこれ以上効くのある？

Amazonの86%オフってどういうこと

>>17
VRで復活してるぞ
ジョイコンでも出来そうだけど出さないな

転売屋が0つけ忘れたんだろう
買っても送ってこないよ
つか今日大量に出荷されてるから転売屋から買う余地なし

そういうことね

スクワット全然楽にならない

来週金曜からAmazonでブラックフライデーか。
プロジェクター安くならんかな

>>1
オカネ
オカネ

チガッタ

1乙
1乙

プロジェクター プロテイン ヨガマット サウナスーツが安くなるか

>>24
飯食って体に栄養やってる？
極端な肥満体型とかでない限り、大腿四頭筋は太い筋肉だからキツイのを繰り返して飯いっぱい食えばすぐさ

骨盤の左の肉から尻にかけて痛いんだが大腿四頭筋というのかな
すぐ治るのか

>>1乙！！
体の中で腹と同じくらいデブなところが尻から太ももなんだけど脚パカパカとかレッグクロスする時のいいウェイトになるわ
醜い太もも見ながら運動するの心にくるw

>>29
あ、そこはたぶん中殿筋って筋肉
大腿四頭筋は太ももの前側、スクワットでメインに使うとこ
中殿筋や大殿筋も使うけど

>>31
詳しく教えてくれてありがとう ニートゥチェストやレッグレイズ
ペダリングが痛いくて出来なくてびっくりしました 筋肉詳しくてすごい

どうにも昔からの「100%に埋めたがる病」患者なもので
途中のミッションに寄り道して本線の推奨レベルを5〜6超えた状態が続いてしまっているなあ
まだ強度14なのでそこで調整するか

筋トレ初心者多そうだから言っとくけど、
一日のノルマ終わった〜！
ビールﾌﾟﾊｰとか絶対やんなよ

理由はアルコール 筋トレあたりでググれ
筋肉は破壊された後再生して強化されるけど、
アルコール摂るとそっち消化に割かれて効果激減するからな
真面目にやるなら週一あたりにしとけ

>>33
ミッション埋めてから進んでたら推奨レベルより随分上がっちゃうな
おかげで新しい技覚えて威力微妙になったプランクがずっと現役

近所のスーパーで、ちくわが売り切れてたんだが
まさかとは思うが、プロテインの代わり勢の仕業か

英雄1のポーズ右側、リングの反応鈍いなぜ

>>37
リングだけ傾けて反応実験してみよう
自分の体側が片一方だけ硬くなってるのか、リングコンの不良なのかまず判断しないと

>>37
蝶番のポーズやってたけどまっすぐ上じゃなくて右に傾いてるじゃ
ないかな

まさにトレーニング終えて酒を飲もうとしていた
わかっちゃいるけど…むぅ

毎日飲んどるわ
俺は俺のやりたいようにやる

>>33
わかる
俺はコツコツ育てるの好きだからクリアしてるコースでごまスムージー使って素材集めするのにハマってる

>>36
単純に寒くなったから鍋需要だろう
ちくわは塩分多過ぎだから計算好きな人向けだし

スクワット得意だぜふんすふんす言ってたけど運動強度上げたら死んだ
あれキープ時間も長くなってるよね

青と緑はキツくて高威力の技が順調に手に入ってるけど黄色と赤のいい乗り換え先が見つかんない
未だにっていうと大げさだけど青と緑が100超えばっかりなのに黄と赤がプランクとリングアローのままだわ
それ以降に手に入る技が（俺の姿勢が乱れてる可能性もあるだろうけど）キツイのない気がする
あと逆にマエニプッシュは体固くてほぼ腕だけで押し込んでる（一応お腹の筋肉使ってる感じはする）んだけどトレーニングになってるかな？

その頃に赤に染めるスムージー出てきたから狙ってるんだろうなと思う

体硬くてもあの動きをやること自体がストレッチにもなるからずっとやってれば股関節の柔軟性改善が期待できるのでは

色変えスムージーとかいうヌルゲー生成スムージー
アッシリーナ戦が3ターンで終わったわ

階段昇るのが全く苦じゃなくなるのホントすごい

>>45
赤はトライセプスが個人的に辛い

赤が全然あつまらない 使えるのこない

ふくらはぎが尋常じゃないくらい硬くてバンザイモーニングでも変な痛み方するんだが
柔軟とかしたらええんか

リングフィットアドベンチャーを探すアドベンチャーをクリアしたぞ。
10店舗くらい歩き回ってようやく見つけた。
ゲーム始める前から結構な運動になったわ。

>>53
エンディングを迎えた

アマゾン 18日入荷予定

40で開放される左上のフィットネスが赤単体高火力だけどつまりそこまで行かないと赤って全然開放されないのよね
ツリー道中に回復スキルもあってちょっと取りたくない感すらあるしなんか赤色は不遇だな

>>53
ロード・オブ・ザ・リングだな

リング君捨てられちゃうん…

>>56
ありがとう赤は不遇なのか 下半身強化が多いんだね

>>50
まだ知らんけどやっぱりちゃんとあるんだな
出ない期間長い気もするけどもっと気長に待つか

俺の地元のゲオでリングfitあちこちで売ってたぞfitボクシングのがなくて結構探した
クライマーで捻挫したから上半身だけ動かせてダイエット効果あるfitボクシング買って来たのだ

>>40
金曜で仕事のストレスとかもあるだろし、
更に我慢なストレスは長続きせんからほどほどならいんじゃねと。強いて言うなら焼酎やウイスキーな蒸留酒の方がまだマシだよ、量にもよるけど

>>41
夜食に屋台のうどんでも食うか？w

筋トレ＋酒の相性が悪いだけだから、酒は休養日に飲めばいいし別になんでもいい
大酒飲んでるラグビー部の大学生とかでもけっこうな体してるし、そこまで神経質になるほどではない

ゲーム板のスレってよりウェイト板のスレみたいだな

最初のドラゴさん倒すだけでテンプレの運動後低血圧なっちゃったぜ
レベル上げ(物理)必須だなこれ

>>63
そこまで運動してから言えよw
そもそも10代後半のとは基礎代謝違うのよおっさんw

スムージーの材料買うせいで金が全然貯まらん
みんな前のステージリトライしてたりするの?

相手しちゃアカン類だったか、スマン

金はながらモードで貯める

スムージーほとんど使ってないや。。
EXP2倍スムージーのレシピもまだゲットしてないし

>>67
ながらモードが割と効率いいよ

今日初めてプランクしたけど腹より肘が痛い
ヨガマット敷いてるけど滑らない分変に皮が引き攣れる

>>55
すまん、どこに書いてあった？

>>72
マットの上にタオル敷いてみたらどうかね

ながらモードってお金がもらえるん？

>>74
試してみるわ有難う

>>77
ワールドクリアによって素材変わったりお金500円もらえる

週5でリングフィットやって週3で酒飲むペースだわ

せっかくポケモンの新作買ったのに気がついたらリングフィット起動してた
これが習慣ってやつか…

スクワットしよ

>>48
色変えスムージーは使ったことないなどんな効果なん？

単に赤技が青に変わったりするだけじゃないの？

アシパカパカって何レベルで覚えるん？

色替えは3ターンくらい全部青に変える

マウンテンクライマーから逃げたくはないけどアパート暮らしだから下に響くのは困る
音立てずにやる方法ある？

ワイデブ、張り切って始めるもアドベンチャー2ステージクリアでギブアップ

これ痩せるんかな

>>84
痩せるには運動と一緒に食事も制限しないといけない
ちょっとそのへんのサイトで数字入力して、一日の基礎代謝と消費カロリー出してみよ？

>>81
ワールド5の左下かなレベルではない

今日もいい汗かいた
たんぱく質がうまい

>>83
着地の時に衝撃を吸収するよう意識してみると変わると思うぞ。

・運動を行いたいという衝動が抑えられない
・日常生活の何よりも運動を優先する
・仕事や学業、健康等に支障をきたしても、運動が止められない
・運動を継続することで、個人、家族、社会、学習、仕事などに重大な問題が生じる

まだ一番上しか該当しないから大丈夫だ

>>71
ながらやるわ

マットの変わりに足つぼマット引こうぜｗ

凄い勢いでHPが削れそう(自分の)

ポケモンやっても筋肉が喜ばん。
やっぱりリングフィットアドベンチャーや

男にしては便通悪いほうなんだけど
今月は明らかに便通がいいぜ！毎日快便！

かなり売れてる割にスレが妙に寂しいな
ポケモンどころかロマサガ3リマスターにすら大きく負けてるのはなぜなんだ

みんな筋トレに夢中なんだろう
片手間でスレオン出来ないし

>>95
このスレ深夜帯は異様に寂れるんだ
みんな早寝してる

なんて健康的なスレなんだ...

>>97
嘘つけ
夕方くらいから見てるけど過疎ってたぞ

実に健康的な理由でいいな
風呂上がりに軽く柔軟始めたよ
学生時代出来てたことが出来なくなってたよ
これが黄色系やってると腰が痛くなる原因か

夕方以降の予定が食後2時間後の運動1時間、そして8時間の睡眠
朝7時に起床すると仮定すると、23時には大半は寝てるんだからスレは寂れる

>>83
ゆっくりやる

過疎過疎言いたいだけやろ

まあ家庭用ゲーム板で勢い順ソート上位のスレに来て何を言っとるんやという話ではある

過疎と言うことにしたいんだろな
ついに念願のマウンテンクライマーを手にいれたぞ！

筋トレゲーでここまで話題つきないで盛り上がるのもすごいけどな
最初の頃リングスレ何てないと思ってた

リングフィットのおかげか全然寒くない
今日もTシャツでも全然寒くなかった

軽い気持ちでぽっこりお腹セットのしっかりやったけどアシパカパカでサボらざるを得なかった。これは無理だ。

今日は思い切ってなにもしないで休む！

今日は飲み会で食べ過ぎたのでお休みします

それでは またお会いしましょう

ロマサガ3やってる間はスクワットなどをする

ほぼ最速でプランク2取って黄色色変え黄色アップ飲んだら最強だわ


体への負担も最凶だけど

>>107
さっき帰宅したが寒かったので暖房効くまでリングフィットで温まったわ

仕事残ってるのに猛烈に眠いが

このゲーム、ストーリーも良くできてる
勧善懲悪ものかと思いきや妙に含みがあるし
王道で陳腐かと思いきや筋トレ効果なのか妙な没入感ある
やっとワールド9入ったところだからここからまだまだ話が広がると思うと今から楽しみ

自分で汗かいてる時はあまり考えてなかったけど他人の配信見てるとリングはかなりクズに思える

ドラゴって悪役なのに正論ばかり言うの笑う
カロリー気にするなら糖分抑えろみたいな助言とかリングのことをストーカー呼ばわりしてるところとか

ストーカー呼ばわりは笑ってしまった
否定できないし…

り、リングは悪い道に落ちちゃった旧友に責任感じてなんとかしようとする熱い男だし…

フィールドの敵キャラに空気砲当てると巨大化するけどなんか意味あるんかね？

>>119
2段ジャンプ解禁すると敵を飛び越せるようになるが2段目のジャンプ時に下に空気砲を撃つ
それが魔物に当たると巨大化するせいで飛び越しに失敗するという飛び越し妨害用

腹筋ガード8カウントきて死ぬかと思った。30分前後が限界だなー

マエデプッシュってお腹に効くんだね　腕に効くのかと思ってた

やると分かるけど膝より先でリングコンを押すとお腹に効くね

この時間にドタバタやってるの？みなさん

久々にワールド5の美脚セットやった
最初から最後までノンストップでできた！
ちゃんと成長してる…嬉しい…

>>124
はい…ついさっきまで…

毎日30分やってたらどか食いもしてないしお酒も飲まないのに3?も増えた…休んだほうがいいのかな

>>127
多分それ筋肉が増えてるせいだよ

もうテンプレに筋トレは先に筋肉増えるから体重も一時的に増えるって入れとけよ

そんなに短期間で筋肉って増えるもんなの？
運動部だったけど筋トレとか真面目にやらなかったから無知で。
Twitterでそんな簡単に筋肉増えたら苦労しないって見かけたので…筋肉だったら嬉しいけど。
ありがとう。

そもそもゲーム内の序盤に豆知識で説明してたはず

つられてこんな時間にやってしまったよ
しかも負荷あげて30分格闘の末ドラゴにやられた
スムージーは量産しないとダメか(ﾟー,ﾟ*)

肺炎なりかけてて肺が痛い(lll-ω-)

筋肉はそんなすぐに増えないし脂肪も3kgは多すぎる
運動したときに飲んだ水分が抜けきってないだけだと思うよ

>>120まさかの妨害用かよｗｗ

序盤に専用ステージに出た「カネポップ」だっけ？倒すと大金が貰えるやつ、あいつって何ステージにいたっけ？

スムージーのために素材は欲しいけどレベルは極力上げたくないのう

ぽっこりお腹セットのしっかり

心臓弱い人にやらせたら何人かガチで死にそう

早速やってみたが割とマジで一生モノ
任天堂の良いところが全部出てる感じ
なんか感動しちゃった

>>139朝からとは元気やね。
朝飯食べたら早速やろっと。

足の甲が痛くてヨガマット購入しましたヨガマットってペラペラなんですね
不安だったので
体操まっと買った
足の負担が減りました
プロテイン、体重計も買ったから
出費がかさみます

>>141
リングフィットは課金ゲーですからね

>>142
スタミナ制だしな

なんでどこにも売ってないの？
リングフィットアドベンチャー購入RTA強いられてるんだけど

プランクが全然反応してくれない

田舎だからなのかな、、
たくさんある

>>73
全ての出品のところに

昨日血圧220だったものだが
昨日朝213、夕方220だった血圧が
塩を一切取らない生活したら今朝178にまで低下
様子みて今日、明日はリングフィットはお休み
減塩徹底と食事制限を徹底してから再開したい

病院行ってからだ

wiifitはトレーナーが動き続けて、
動きを自分がトレースするだけだったけど、
リングフィットはアバターが動きを連動するから画面を見ていて楽しいな。
wiifitもMiiを画面上に常に表示して、一緒に動いていれば
もっと面白かったのかも

220、なんて、普通じゃない
フラフラするし
血管が破裂する
やばい

>>136
。アッシリーナとかフッキンガーとかいるとこ。ステージ５だっけ。昨日ちょうど倒したとこ

ステージ６かもしれん。

1日のはじめにリングフィットをする生活になってしばらく経つんだけど
今までならいちいちRTして物申してた様なツイッターの炎上案件などがどうでもよくなって呟きも減ったな
自分の生活に関係ないのに見てイライラするような事柄には構わないようになってきた
運動するようになったからなのかな

確かに、自分の中でイライラが減った気がする
後、一週間前の写真から比較して横肉も減ったわ
素直にすごいと思った

スタミナゲーム、現物課金、運動中毒
なんて恐ろしい…任天堂よ大人を健康にして喰う飯は旨いか？

任天堂に健康にされる助けて

発売日から30日間フィットネスの鬼おめでとう
皆さんはどのくらい行った？自分はワールド11のレベル84で
体重3キロ 体脂肪3%おちました

プロテインてあっためて飲んでも大丈夫かね

>>148
リングより病院のが効果あるからおすすめ

ダマになる 吸収遅くなる ビタミン栄養価が下がると見つかった

>>148
心臓やられる前に病院いこ？

>>144
ゲオのアプリでみると今朝在庫復活したみたいだから
朝一行けば買えるんじゃないかな
アプリで近隣店舗の在庫確認してみるといいよ

ゲオとトイザらスの在庫確認教えてくれた人には感謝してる

>>159
温度の高い飲み物に混ぜることで、変性が起こる場合がある
けどこれは、タンパク質のアミノ酸が消えるということはなく
プロテインパウダーに入ってるタンパク質以外の栄養素が温めることによって壊れたりすることがある（ビタミンとかは加熱に弱い）
だから基本は常温

まぁあくまで定説だし、おいしく飲んだ方が続くなら温めていいと思うで

サイレントジョギングのせいかセルライトが無くなってきた
でも体重体脂肪率はあんまり変わらないんだなあ

>>150
確かにWii Fitのときチャリで島を探検するのだけは結構やったわ
動きが反映されると楽しいんだよね

アッシリーナステージキッツい
先にミニゲームやったらロッククライマー出て太股やられて、足限定ステージで足が死んだ
初めてスキル任意で選んでスクワット逃げたわ…スクワットが上がらなかった…
ゲーム性のためなんだろうけど、部位限定はちょっと不親切じゃなかろうか

あとパラシュートムズすぎるだろ！！
体の傾けより手首の傾けでメチャメチャ動くから頭が混乱するわ！！
さすがにムカつく！

そのうちステージもスクワットだらけになるな
パラシュートは軽く傾けるだけで動いたら腕止めよう

体幹が弱いから腕がフラフラするんや
足が終わったらはやくプランクやれ

>>148
まじめな話、プレイ中にﾀﾋなないでくれよ？…
ゲームって震災とかテロとか起こったときに世間に「配慮して」発売中止になることなんてよくあるし、直接のﾀﾋ因になっちまったら目も当てられない状況になっちまう

減塩もやり過ぎると悪影響出る人もいるし、頼むから病院いこ？

>>148
昨日お前にアドバイスしたものだが、普段の血圧は140下回ってるんだよな？
運動した後に200は問題ないけど、何もしてないのに178はよほど緊張でもしてなければ問題だ
流石に普段の血圧が160とかあるなら病院行って薬飲んだ方がいいぞ
さもないと脳出血で死ぬ

最初の頃にいた高血圧の人？休んで病院行って

自分の中でもリングフィット始めて一番変わったと思うのが睡眠の質
始める前は眠りが浅かったけど
グッスリ眠れる様になった
これは本当にありがたい

>>169>>170
体幹弱いの知っとるわーい！
鍛えたいからずっと体幹セットか姿勢改善セットをシャッフルで回してる

パラシュート距離感も分かりづらくない？
なんにしても苦手意識できたわ…だりい…

初めて20日くらい経ってたけど若干膝痛くて歩いていても少し違和感があったから昨日初めてお休みした
バンザイスクワットを選びすぎたせいか分からないけど今日は良くなったからやるけどスクワットばかりやり過ぎないようにしようと思ってる

>>148
まずは病院
既に病院行って「食事制限と運動しましょう」と言われた後なら
やってもいいけど
負荷は軽めにね

アドベンチャーモードで2,3ステージ遊ぶだけで、もう今日は休憩しようみたいに聞いてくるけど
聞いてくるタイミングでもう疲れて汗だくになるくらいに運動負荷を上げるか
無視して30分くらいのきりのいい時間までプレイするのと
どっちがいいんだろう？

テンバイヤー買おうとしてたけどコジマで売ってて良かった最初のドラゴだかでもうきつい

毎日リングフィットやって食事は朝と夜→豆乳割りのプロテイン、昼→好きな物食べる生活なんだけど、食べる量減ってんのにお通じが毎日になった。リングフィットだけだと出なかったから、豆乳割りのプロテインが効いてるのかな。

すごい楽しく筋トレできてるけど始めてから仕事中眠くて仕方ないわ
休養が足らんのかな

英雄のポーズってネーミングを考えついた奴、天才だと思う
ただのヨガなのについやりたくなる

>>163
近隣10店舗全滅ですわ

ここまで没頭するゲームって凄いね
オババ相手に思わずババァさっさとくたばれ！とか思ってしまう
最後はもう、頼む！倒れて！！と祈る気持ちだし
倒した後にまでこれっぽっちしか金目の物持ってないのか…とつい思ってしまう自分が怖い

パラシュートは影が見えたとこで手離すと慣性無しで落ちていくから簡単な部類だぞ

>>178
体に負担かかりそうじゃない？あれは無視して、汗だくでしんどくなったら止めてたよ。最初は10分でつらかったけど、今は慣れてきたからじわじわ運動負荷上げつつ実働30分やってるよ。

レッグレイズとヒップリフトで久々の筋肉痛だわ気持ちいい…

>>185
そうかすまんな
またテキトーにやってみるわ

攻撃範囲広いスキルばかり使っちゃうんだけど偏っちゃうかな
すごい今更だけどドラゴ戦とか明らかに相手が一人って時は攻撃範囲1とかにセットし直してやるようにようやくしたところ

>>189
足りないところはカスタムで補えばいい

ヨガマッタ「せやな

レール乗るステージで上腕二頭筋が喜びまくってる
あの長時間引っ張り続けるのは効いたわ

>>190
お恥ずかしい話カスタム怖くて手つけてない
でも今日明日休みだし試してみようかな

Amazonの在庫復活してるな

たった今Amazon発送で定価で買えた。届くのは月曜日だけど。昨日実店舗梯子して買えなかったから嬉しいー。今日ヨガマット買いに行く！

>>130
筋繊維回復時水分かなり蓄えるから体重増えるよ
筋トレ以外でも水分はしっかりとりなよ、みんな！

改めて見たけどAmazonの評価の高さやべえな…

アマゾンでようやく手に入れれた
市内のゲームショップも家電量販店にも置いてなかったから助かった

もう在庫なくなってる……すごいな

駅の階段で息切れしない
立って靴下履く時ふらつかない
ピッタリだったパンツに余裕ができる
などなど些細な変化に気づくとモチベーション上がるね

Switch本体の時のビックカメラで当たりくじないのに並ばせてたの思い出す

ミニゲームでコイン全部とってクリアしろ系ミッションくそ難しくないか

>>148
ほんと病院行こう、異常値だよ！
キッチリ治してこいよ！

>>175
パラシュートはプレイヤーキャラの下方に三角形の影ができるからそれを目安にするといいよ
円の真ん中に三角が来たらリング緩めて降下すると点数取りやすい

あ、もう言及されてたか
パラシュート一番下の回ってるやつに降りるタイミングが難しくて腕が辛い

ヨドバシ組はネットと店舗共に報告ないねー。
なんでだ？
在庫溜め込んで一気に排出するんかな

2段ジャンプできるようになったんだけど、今までのステージで2段ジャンプが必要なステージってステージの絵柄に共通点とかありますか？
全ステージ走り直しはやってもいいけど、レベルだけが上がり続けるにはちょっと避けたいので最後の手段にしたいです

2段ジャンプでやり直す必要ないよ 取れるのコインやEXPでレシピない

そうなんですね。ありがとうございます
初めて攻略ググったけど攻略記事が何にもなくて草

ついにマスター4との直接対決、アツいな
BGMめっちゃいい

>>148
高血圧でサクッと死ねればいいけど脳卒中とかになると半身不随とか意識障害とか本当に大変な障害を抱えて生きることになるよ
侮ったらダメ
一度お医者さん行っといで

攻略ないね ツイッターで検索する方が似た人出てくるけど

身体的にはきついのに続きをやりたいと思わせるのがすごい
筋肉付くかは微妙だけど運動不足の身にはありがたいゲーム

攻略wikiが検索妨害じみた企業のやつしかないから機能しないんだよね
どのレベルでどのスキルを習得するかとか、「■■の正しいやり方がわからない」って人のガイドラインと、「〇〇ってどうなの？」ってな感じのFAQくらいで完成しそうではあるけどね

妖怪ウォッチ零式のときに比べりゃ
まだ探しやすいほう
転カスが多いが
子供や嫁のためと思えば。
在庫が聞こえる
まだ戦える、がんばれる！
目の前の棚に四個在庫ある

これ緩く1時間以上だらだらやるより一回一回がっちりやって30分程度でやったほうがいいよな
サイヤ人目安にするとプッシュとか押し引き加減してしまうから注意だな
物足りないとき1-1を走り続けてダイエット効果+スタミナUP狙う感じでやってた

体調崩して一週間できなかったけどやっと回復したからまた始められる
こんなに体を動かしたくてうずうずしたのは初めて
自分の中で今年度最高の神ゲーだわ

>>197
日本だけじゃなくて全世界で高評価だね

>>165
ありがとう参考にする！

リンクフィットアドベンチャー

序位

序位では、ヒノックスを使ってのリンクフィットアドベンチャーをしてみるか…。

ライネルはきついので、極位かな？

電気屋とかおもちゃ屋沢山巡って6件目でやっと発見
今から帰ってやるのが楽しみ

これから始める人は全身の写真を撮っておくのオススメ

カスタムは寝る前にベッド脇にswitch持ってって緩めのやつやってちょっと温めてからそのまま寝るのに最適よ（冷え性並感）
Yボタンで回数も変えれるし、アドベンチャーだとテレビ繋ぎたくなるけどカスタムだとそこまで必要ないしやりやすい

40分超えると筋肉分解してエネルギー作り出すとかどっかのトレイニー言ってたけど実際そこまで負荷かけてやってるやつなんて一握りもいねーしそもそもガッツリやってたらそんな体が動かなくなる
好きなだけやってやらないと落ち着かないくらい習慣化すりゃいい
トレイナーとかジムに都合のいいこと吹き込まれた奴らの言うことを鵜呑みにしなくていいよ
特にダイエットで走るの効果ない言ってた奴らはクソだ
あんな効率のいいダイエットないからな

ヨドバシーみてるかーはよ送れー

EDIONに問い合わせた時電話のおばちゃんが
インクリングアドベンチャー？
リンクアンドアドベンチャー？

と絶妙に任天堂作品を絡める聞き間違いで面白かったわ
フィットはどこいったんやと

初プランクでリング君のあと10回！の声を聞いて思わず嘘だろ！ってもれ出たわ。やばいこれ

リングフィットプレイした後にやるポケモンサイコー！

>>227
プランクは必殺技だからな
連続で何回もやると体がもたないぞww

やった、Amazonで注文できた！
今日は仕事だから明日、ゲーム売ってそうな店をあちこち回ろうと思ってたから助かった

無いって言ってる人は取り置きしてもらえばいいのに…

>>230
やったね！

プランク全然楽だよ？
なんかやり方間違えてるのか不安になってきた

amazon在庫復活してるね 取り置きはほとんどしてないよ

>>233
人によって辛い運動は違うんやで

>>231
近場の店舗に在庫無いから「取り寄せ」（時期未定）はできるけど「取り置き」はできないんだよ。在庫あるところまで遠出すれば良いんだろうけど、電車移動にはサイズ大きくて邪魔だし。

くそーAmazonめ　Switchの悪夢再来じゃないか

うん？18日出荷が18日着や1~2日以内発送に変わってるよ

アマゾンあるで

楽って訳じゃないんだけどそんな汗もかかないし、長い時間できるようになってきたので負荷上げた方がいいのかなぁ
でも上のひとじゃないけど俺も中年で血圧が人よりちょい高めなのであんまり負荷あげるの怖いんよね

>>233
体幹鍛えられてるひとはプランク大してキツくないよ
ダンスやってたりすると3分キープ出来る人とかざらに居るし

最近ヨドバシよくわからんね

>>240
血圧計はない？今度は血圧計課金くるのか

アマゾンもうない？

Amazonなくなったね

今なくなったね 在庫の取り合いしてるのかな

最後にランニングするの真似しはじめたけど、いいね！

乗馬のイメージで腰中心に意識すると、内腿に効いて楽しい

今までは、それこそランニングのイメージで膝中心にしてた

こっちは前腿に効いてたんだな〜って、ちがいを感じるのも楽しい

パラシュートみんな苦手で安心した
あれだけ他のゲームよりゲーム性？繊細性？が高いよね
筋トレではなく腕を伸ばしてするシューティングゲームを楽しむって意識でやってるわ

>>243
血圧計は持ってるよ
たまーにしか使ってないけどね

パラシュートはゆっくり確実に降りたいのでスタートから終了までずっとリング引っ張りっぱなしだな
アスレチックのレールの方が力こめて引っ張らないと昇らないからきついw
昇るといえばスクワットだけでチビチビ走る乗り物もきついわ

dl版は２週間近く在庫切れか、
来週には売ってくれるかな

カスタムのメニュー、もっとたくさん作れたらいいのにな
それぞれうで、はら、あし用のみっつでいっぱいになっちゃう

このゲームの凄いところは筋トレが続けられる上にいつの間にかメンタルが改善されて健康に関する知識もついちゃうところだな。ゲームをしていない時間にその効果を実感できるという素晴らしさ。

肺活量がカスすぎて、息を吐きながら身体を曲げて〜息を吸いながら戻して〜みたいなやつ
曲げきる前に息吐ききるし戻る前に息吸い切るから途中で息止まってつらい
これ肺活量普通の人は息止めずにできるの？

>>235,241　ありがと
運動不足ではあるんだけど確かに体幹は強いのかもしれない
気にしないことにするよ

>>254
別に一度でやる必要なんてねえ！
呼吸止めなければいいだけだから。

>>230
おめでとう

ながらモードは何でやるのがいいんだろう
アゲテプッシュとかリングアローとか腕まわりは飽きてきた

ながらモード500回RTA

マエニプッシュしたり腿挟んだり腹にプッシュしたり
>>249
いきなり倒れなさそうで良かった

バンザイスクワットって上半身を垂直にしないといけないんだよね？

>>258
最近はモモデプッシュばかりしてる

>>253
ゲームの攻略サイトやらネットの意見やら見る感覚で筋肉について調べだすからな
まあ筋肉を効率よく鍛えるのが実質効率攻略だし

バンザイコシフリ覚えてのでいつでもサザエさんに出れるようになった

足の付け根から動かすようになったから階段が楽

>>260>>262
腹やモモデプッシュよさそうだね
ありがとう組み込んでみる

回数を還元できると思うと
やりがいがあっていろいろ工夫したくなる
本当によくできてる

コシフリはケツフリにならないようにな
腹筋を振る感じで

ケツフリw誘ってんのか

縦方向の感知はシビアなのに横方向の感知はヌルいから

バンザイコシフリは判定で弾かれまくったからバンザイケツフリになってたわ

リオのカーニバルみたいなコシフリまでいくと判定クリアするのか？

休み休みで16日経った
明らかに姿勢良くなったわ
電車に揺られても平気、電車待ってる時に前は片足に体重預けるポーズをよくしてたんだけど今は両足でまっすぐ立ててる
むしろまっすぐ立っていないと体に違和感あるまでになった

夜中やってたら日付変更だかでタイトルに戻された
早寝早起きになりたいわ

>>271
始めて2週間だけど立ち仕事が凄い楽になったわ
残業やるとフラフラになってたけど今は余裕でこなせるようになった

姿勢よくなるはガチ
歩いてるときふと気づくと腰がまっすぐ骨盤の上に乗ってるのを感じる
こんな感覚人生初だわ

リングコンの反応が悪い気がするんだけど対処法はあるんだろうか

片足腿伸ばしもふらつかないでやれるようになるよな

>>275
ジョイコンはわりと劣化しやすいのか、うちも始めは普段から使ってるのを使ってたら、たまに反応が悪かった
それで2P用途のあまり使ってないジョイコンに差し替えてみたらすっきり改善したので、あんまり酷ければジョイコン自体を取り替えた方がいいかも

ヨドバシ10日に取り寄せ注文してたんだけどさっき出荷メールきてたからもうすぐ仲間入りできる！楽しみ

スムージー作るのもトレーニングなのかよこれｗｗｗ

ポケモンしつつながらモードできたらよかったのにな〜

>>280
別のコントローラーあればできそうだけど、どうかな？
ながらモード起動させた状態で左のジョイコンだけのコントローラー設定にしたらスーファミのはできたんよね

買えたけどこれRPGってことはちゃんとストーリーもエンディングもある？

>>282
ストーリーが結構面白いぞ

今日からはじめて負荷16
ステージ？ワールド？1終わったけどヘロヘロになった…筋肉痛確実
これって負荷重すぎ？

初日はそんなもん
むしろ10分やってヘロヘロになるなら丁度いいのでは

蝶番のポーズと英雄3がつらい。
参考になる動画とスムーズにできるようになる運動ってありますか？

>>285
ありがとう、安心した
このまま続けてみる

パケ版だけど、ながら、ってソフト入れ替えたらだめだよね？
スプラ負けた時のイライラ解消にやりたいんだけどな。

>>286
上手く出来ないのに参考になるかどうかわからんけど公式に参考動画あるよ
https://www.nintendo.co.jp/ring/list/index.html

>>288
できるよ さしてなくても

RFAを始めてから大好きなラーメンを食べると罪悪感を感じるようになってしまった

アマゾン17日入荷予定で在庫出てんぞ

>>291
食べることに罪悪感を覚えるだけ損だぞ
人生に於ける主客転倒は身体にも精神にもよくない
好きなものはほどほどに食べてまた明日楽しく運動しよう

フィットボクシングもこんな感じで楽しめるのかな
気になってきた

まだ手にいてれませんがコメダ珈琲でシロノワール生クリーム乗せたべました＾＾

FitUやってたから片脚でバランスとるポーズは難なくできてた
ありがとうウィーボ、さようならウィーボ…

アマゾン在庫ありだよー

>>291
ラーメン分のカロリーを数日に分けてリングフィットで消費すればいいだけやぞ

>>291
ラーメンは脂質が多いのは難点だけど１日のトータルで見るならカロリー自体は大したことないのでそこまで気にしなくても大丈夫
気になるなら野菜多く入れて夕食夜食では食べないよう気を付けるくらい？
外食なら栄養表示ちゃんと見るようにすると食べたい食事をしながらバランス整えることをしやすくなるよ

ヨドバシめ許さん

今日はAmazon二時間おきくらいに小出しにしてるね

ほんとAmazonなんかよりヨドバシに優先的に出荷してやれよなぁ

シロノワール 899kcal ラーメン436.2 kcalとでた

ワイドスクワットきつくない？
威力高いけど終わったら足が動かなくなる

ヨガマッタで回復するとき敵が流し目っぽい表情になるのなんかセクシーでワロタ

>>304
使いまくってたらそのうち慣れるさ
自分はワンゲーム3セット×40回までは耐えられるようになった
まだまだだけどな

初めはプランク５回でギブだったのに今は10回はいけるようになった
ふと思い、体を仰向けにして腹筋の力だけで起きれるかやってみたら普通に出来て感動した
やべーぞ皆やってみろ

まっすぐ歩けるようになった
これが体幹ってやつなのかな

幅65センチのヨガマット使ってるんだけど
ワイドスクワットとかするのに80センチくらいのが欲しくなってきた
でも尾骨がかなり出てる方なんで、厚みがあるのじゃないと痛いんだよね
今は1センチの使っててまあ大丈夫なんだけど、0.8ミリのにしたら、0.2ミリ差でも痛くなるかなぁ

80センチでよいよ

ミスった
そんな薄っぺらいのじゃ意味ない…
8ミリだ

何にもやってないレベルだったら5日で効果感じるくらいになるよ

ワールド3のタウンミッション3はいつ出るんだろう

アマゾン、小出しにしてるなw

タウンミッション割とポツポツ穴抜けしてるの気になる

ワールド10くらいで2段ジャンプとってワールド2を
全部やり直したけど出なかったな 条件がわからない

「Switchリングフィット用 ヨガマット おりたたみ トレーニングマット エクササイズマット ヨガ ピラティス マット 厚さ 10ｍｍ 「 リストバンド ストラップ 収納ケース付 」「 ニトリルゴム 滑り止め マットバッグ 」」 なんて品物売っているんだなｗ

>>289
ありがとう。
今日は30分やって限界来たからまた明日実践しますわ。

そろそろドラゴamiiboもお願いします

ドラコのバランスボール ドラコのダンベルも出せよ

アマゾンに出てるね

在庫復活してるぞ

>>313
連続ミッションで最低でも先に21-6をクリアしないと表示されない

>>323
本当かありがとう 何カ月先になるんだろう

おお！Amazonの在庫が復活しとるね！

>>323
そんな先なんだ、通りでなかなかわかる人がいないわけだ
ありがとう！

噂のプランクやったら死ぬかと思ったわ

とうとうリングコンが逝ってしまった
前々からプレイ中に認識が外れてジョイコン再挿入して何とかやってたけど今日ついに全く反応しなくなった
他のゲームはそのジョイコンで問題なく遊べるからリングコンの故障としか考えられない
発売日からの連続記録が途絶えてしまう・・・

9ワールドにまたがってるミッションを順番にクリアしていかないといけないのだけど
順番は忘れた
一周目クリアしてから解いていったから一周目クリアも発生条件に含まれるかも

>>328
押し込みが反応しない？それとも位置認識がしっかりしてない？
もしかしたら本体設定のコントローラーの欄でジャイロセンサーの補正をすれば改善するかも
無理だったら修理だな

Amazon買えました、ありがとう楽しみ

>>181
ほぼ発売日購入者だが、自分も暫くそうだったよ
購入した週は毎日眠くてやばいんじゃないか…？って思ってた
翌週からは筋肉痛も眠気も軽減されたから、今はそう言うものと割り切って楽しんで欲しい

リングコンの保証1年じゃね、調べてないけど
保証内ってメモ付けて任天堂に送ったらいい

クリーム乗ったアップルパイ食ってしまった…リングしなきゃ…

>328
誰かほかのjoycon持っている奴おらんのか？
それを試したほうが良いかと思うのだが

>>332
発売日から楽しんでるんですよ
負荷は20→25
体力がないわ

アマゾンの在庫が復活したみたいだけど定価で売っているのね
アマゾンが定価で売るって珍しいな

パッケ版はどうでも良いからDL版の再販はよ

途中参戦者も多くいるから継続日数はまちまちだろうけど、当日即購入組は開始から丁度1ヶ月の頃合いだな
目に見えて変わったのが分かる箇所ってどのくらいある？　隙自語

・初日負荷24の30分で汗ボタボタ、シャツまで夕立ちズブ濡れ状態だったが、
　今は負荷29で同じだけやってもしっとりしか汗かかない程度に身体が負荷に順応してきてる、ヤバい
・静ストレッチの足クロス前屈で指先が遥か彼方、フラフラしてたのが、片指触れる程度には軟化してきてヤバい
・WiiFitの三角のポーズ以来ご無沙汰してた、背中合掌で再び両掌が付くようになってヤバい
・埋もれてた肩甲骨が発掘され浮き出てきてヤバい
・体重はコラムの言う通り、筋肉分が加算されて微増

>>290
まじか！めっちゃ嬉しい！

会社で、なんか偉そうに歩いてるwって言われた。
今まで猫背気味だったのがいつのまにか治ってきてたみたい。体幹なのが筋肉がついたのか。

疲れて寝落ちしてたw
起きてからまた1コースやった
知らないうちにスクワット100回近くしてる、自分だけじゃそんなにできないからそれだけでもスゴいな

プランクめっちゃキツイのだけど
頭を腕に乗せてもいいのかな？

>>349
元々全体的に腹出てたのが、横腹と腹筋の間にくぼみができてきたな
あと背骨に沿ってくぼみ、肩甲骨あたりも浮き出てきた
ズボンの締め付けも若干楽になってる

食事は前よりは気をつけてるんだけど総量が減ったせいか便秘気味、体重は増えたりガッカリした日も少なくないけど、なんだかんだでじわじわと1キロ強減った程度
少し前からフィットボクシングも追加したから、今後はそれも加味した結果が出てくるといいな

便秘をなんとかしたいので、あまりカロリー増やさず繊維の嵩増しするにはどうしたらいいか…

キャロットスープ量産したいんだけど
にんじんて大量に手にはいるとこないんか

Amazonから発送メールがきた
まさか月曜日が待ち遠しくて、楽しみになる日がくるなんて
明日は部屋の掃除でもして、万全の状態でリングフィットアドベンチャーを迎え入れようかな

>>339の間違いだったすまん

>>249
血圧に不安があるなら、毎日決まった時間に決まった条件下で計るようにしたほうがいい。
数値の高低より、数値の推移が大切。

近くのゲオに入荷したけどダウンロード版も再販しそうだし我慢するべきか…
悩むだけで痩せそうな気がしてきた

テレビをもう少し高い位置にとか思えてくるね

リングフィットをやり始めて2週間、代謝が良くなってきたのか知らんが例年なら寝るときは既に長袖長ズボンで毛布に包まっていたんだが
今年はまだ夏用布団1枚だけの半袖半ズボンでも暖かく熟睡できる

今日に限って用事があってアマゾンで買えなかった…つれぇよ

二時間おきくらいに小出しにしてるよ

>>344
薬局でファイバー系買うか増えるわかめでもくえばいいよ

まだ3回しかやってないが冷え性にはかなり効きそう
血行よくなって心身ともに軽くなったような
自然に笑顔になる

プランクやりながら淀が発送してくれるの待ってるけど、何時来るの?(´･ω･`)
早くこないと、俺の腹筋が崩壊しちゃうんだけど。(´･ω･`)

amazon出してるってまじか
待機してみるわ、情報ありがとう

>>356
腹筋が崩壊したら来るよ…(´・ω・`)

しばらくDL版は再販しないよ
小売優先だしリング郵送しないといけないから
DL版は後回しになる

アドベンチャーモードをクリアするのが怖い
モチベーションがガックリ落ちるような気がしてな。やらなくなるかもしれない
追加コンテンツを毎月配信してくれないかなー金は出す

>>345
ゴマスム飲んでニンジン取れるとこ周回したらすぐに貯まるよ
私は、名前忘れたけど立木のポーズでピンハネ虫をやり過ごすステージ使ったよ

ジムに通うモチベないですし

>>360
エクストラもマスターも終わりそうなのかな

一月やってワールド7。噂によると21あるそうだからたしかに3ヶ月かかるな。
ま、一昨日までここまででどう?って聞かれてすぐ辞めてたから30分やってる人なら遅くても二月で終わるんだろうなぁ。

今日Amazonで買えました、今週末からお世話になります
ところでswitch本体これから買うんですが、ヨドコムもAmazonもポイント1%とかそんなんですが、こんなものですか？アマはともかくヨドバシは少しはポイ ントつくのかなと思って switch売れてるのね

ヨガマットってペラペラしていて
すぐヘタりそうだから
体操マットも買ってしまった

>>365
「あの」世界一の規模で売りまくるアメリカのブラックフライデーですら、スイッチ定価の299ドルでおまけにマリオカート8DXがつくだけ。
どこでも売れる機種の割引は渋いです。

>>365
omni7かpaypayモールでええんちゃう？

>>361
調べたニンジン8-裏 7-1 5-2 5-右1 5-右3
5のオッカネ道みたいピンハネに500円取られた

ちょっと落ち込むことがあって暫くお休みしてたんだけど
休んでても他に何かする訳でもなく自分何も出来てないなぁって更に落ち込んでしまうだけだったから今日再開した！

今までだったら外に出るハードルとか身体動かすハードルが高くて何も出来ずじまいだったんだけどリングフィットはお手軽に出来るから凄くいい
体動かすと他のことで悩んでても「まあ今日俺、筋肉を輝かせたしな！！」ってちょっとプラスに考えられるしリングフィット様様だな！

>>368
ありがとう 小さな調べてみます

>>367
なんでそういう気持ち悪いレスが出来るんだろうな
もはや才能だな

>>365
待てるなら22日からのアマゾンのブラックフライデーか
ゲオのクリスマス前のセールか LinePayとか還元と所選ぶとかかな

アドベンチャーやる気がない日でも
カスタムで軽めのメニュー組んでパパパっと終わり！て出来るものな
お手軽にやれるのがこのゲームの一番いいところだと思ふ

昨日も入荷したビックカメラで今日も入荷したみたい
小出しかもしれないけど品薄解消傾向にあるね

アドベンチャーやったあとカスタムに移って、最後にストレッチしたい
なんか間にストレッチ挟むからやる気が出ないんだよな、カスタムモード

＋ボタン使おう？

さっきスーパーで買い物してたんだが、下の棚のものをかがんで取るときにしゃがむ→立ち上がるが負荷を感じずにスムーズにいけて成長を感じたw

>>319
これ本当に任天堂は考えてそう

「筋肉は一生の相棒」ってほんと素晴らしいメッセージだな。掃除機かけてる時ですら以前より身体がよく動くもんだから「筋肉が喜んでるよ！」とか思っちゃったよ。ただ、タンパク質を意識して摂るようになった上に消化がよくなったからかめっちゃ屁が出る。

>>379
amiiboタッチでランニングコースとか出てくるなら買うぞ。実質のDLCということで。

>>377
＋ボタンで出来るのか
switchに疎くてね、ありがとう

リングフィットは3週間連続でやってる。wiifitで2週間だったから、続いてるのがすごい。スクワットとかしっかりやって汗だくになりながら筋トレしてるんだけど、翌日に疲れが響かないんだよね。バランスよく鍛えられてるからかな？

もう2週間で冬のボーナス商戦だから余計に手に入らなくなるぞ
争奪戦だ

合間に筋トレしちゃうドラゴかわいいな
ムキムキamiibo欲しい

>>346
よかったね！

椅子のポーズしてる時に背中の方が張ってるような気がするけどやり方あってるのかな

猫背と腰痛が改善するといいな〜

>>343
プランクはそれほど腰上げなくてもBest取れるから、
「ちょっと腰上げてキープ」って感じでやれば良いと思うぞ
それでもキツイけど・・・

久方ぶりに体重測ったら重くなってた
そうそう痩せるもんでもないし筋肉が付いてる説を信じるから平気だい……
俺は痩せる為にリングフィットをやってるんじゃない､気兼ねなくおやつを食べる為にリングフィットをやってるんだ……

筋トレだけでなくダイエットも加味すると食事制限は当然として別な持久系筋トレも付け加えたくなるんだよな
リアルジョギングかフィットボクシング　1-1走り込み　あたりみんなやってるよな

ターミネーター見ながらやろうかな
T1000から逃げる感じで

クリアなんぞ考えてない、ワールド１の雑魚を一撃で倒せないかとばかり考えてるｗ

今は生活に取り入れられてるけど、アドベンチャー終わっちゃったらまた元のダラダラ生活に戻りそうで怖い
ジム行くほどやる気あるわけじゃないからなぁ

一週間続けて足やお腹にはそんなに変化を感じないけど
ストレッチで背中に手を回した時「あれちょっと背中が盛り上がってる？」って感じた
気のせい説が有力だけど、リングアローとかで普段使ってないお肉を叩き起こしてるのかもしれん

リングやったし多く食べていいよね！
ってやってると当然太るよ

>>330
ジョイコン右をリングコンセットししてくださいの画面で差し込んでも認識しないのでゲーム開始できない
本体再起動とジョイコンの補正は試したけど改善しない
ジョイコン2セット持ってるから両方やってみたけどダメだった
修理だと日数かかりそうなのでリングコンだけ注文した

リングフィットやり始めたら飯がめちゃくちゃ美味く感じるようになったもんな

>>385
https://i.imgur.com/ztblhVT.png

>>396
妊婦さんの「赤ちゃんの分までしっかり食べなきゃ！」の罠みたいだな

発売日に買って
毎日継続中。
仕事とかで疲れている中で
毎日、少しでも続けていることが継続できている
モチベーションになっている。
途切れた時が怖いです
依存症です

体の変化はわからんが初日より間違いなくリングフィットの運動を楽にできるようになってるのは間違いないわ

アドベンチャー終わったら途切れそうだから
次作の開発急いでください

少し前の自分だったらスクワット1000回とか絶対やらなかったのにゲームにされると軽くこなしちゃうんだからすごいよな
我ながらチョロい

以前までなかなか続かなかった筋トレ再開してみた時に
限界まで来た時にリング君の応援を自分の口で出したら嘘みたいに続いたわ

声ってこんなにパワー出るもんなんだな、凄い
暗記しようかな

ハクスラとかエンドコンテンツないのかよ

冒険終わったらって心配最初はしてたけど、これ後半につれステージの鬼畜度増すから全然進まんわ
１日３０分で３か月は伊達じゃないな

このゲームやろうとしてた臨月の妊婦さんいたけど
無事産まれたかな？

このゲームやって思ったのは褒めてくれる?梔?ｵてくれる存在がいることがどれだけ重要かってことだなぁ
残念ながら勉強で褒めてくれる存在はいないけど、脳内リングくん召喚していい感じに褒めながらやろっと

自転車で坂登ってたら後半でリング君の声が脳内再生されたんだがこれヤバいんじゃないか

輝いてるよ

罵倒ボイスが欲しい

このゲームに触れなかったら一生縁が無かったであろう単語筆頭、スワイショウ

バンザイスクワットは背筋伸びて気持ちがいい　早くプランクII掘り出してえ

ろくろ難しくない？
自分の場合技術的なことより美術的な面でキツイな
削るシルエットを点線で示してもらえるともうちょい得点いくと思うんだけど

体重は減ってないんだけどお腹だけじゃなくてなんか顔周りも引き締まってきてるんだよな
どういう効果か知らんが

筋肉の成功体験のおかげでポジティブなコメントが多いのがいいね
穏やかなスレで嬉しい

今晩の新・情報７daysニュースキャスターの内容に「筋肉は裏切らない？中高年筋トレ過熱」
ってあるけどリングフィットアドベンチャーのことかな？

>>416
リンパの流れが良くなって浮腫が取れたんじゃないかな

あんま行きすぎると深夜のショッピングチャンネルみたいになるけどな

やっと通販で買えた勢だけどマットって皆何mm使ってる？

ステージ最後のビクトリーがちょっと恥ずかしいけど快感
もうマジ無理寝よ…

腕立て伏せを高速でできるようになりたい　あわよくば拳立て　ダンベル購入視野か

>>409
大事だよ
心理学関係の何かで見たけど「自分の肩に、自分の事を応援してくれる想像上の小鳥を乗せる」というのがあって
それをリング君や肯定ペンギンちゃんが、最近上手い具合でやっている

肯定されると寿命が伸びて
否定されると寿命が縮むしな

村八分とかでハブにされた人はストレスや心筋梗塞なんかで寿命が短かった
ブードゥ教の呪いの仕組みも同じ

肯定感の大事さは結構色んな実験で実証されているので
リング君のやっている事は本当に凄い
行動認知療法

このソフトを語ると正直ステマぽくなっちゃうけど
実際問題効果やコスパや敷居を考えたら、これ以上のものは知らないんだもの

>>421
自分は6mm

太腿パンパンでやるスクワットが快感になってきたﾔﾊﾞｲﾔﾊﾞｲ

>>415
分かるわ。全体的に小さかったの気付かなかった。

普段汗をかかないから自分でもわかるぐらい汗が臭くて仕方なかった
運動をして定期的に汗をかけばいいとわかっていても習慣にならないしすぐに飽きてしまう
リングフィットをはじめて10日経つが自分のにおいが気にならなくなった
まだくさいとは思うが自分でにおいがわからなくなったのは大きな前進だ……

>>409
確かに
単なるキャラボイスと分かっていてもこの声援があるから必死で最後までやりとげちゃうもんな

やってみなきゃわからないタイプのゲームだしねコレ
デビュー初日だけど何回も全力疾走したから死にそう
ヨガマットは家にあったの拝借したけどプロテインもいるのかこのゲーム

>>412
なんだそのあわれな筋肉は

>>421
6mmを一枚で足の裏痛くなったから、追加して二枚重ね。12mmだ。

>>415
>>427
ろくろは「削らないでおくと時間経過で太るから、実物より小さく削ること必須」て分かるまで難儀だよな
削ったのになんで復活してんだよ！って

>>421
6mm使ってたけど座って足を上げ下げしてるとケツが少し痛かったから10mmに買い換えて満足してる

>>423
プッシュアップバーおすすめ。腕広げて足を高いところに乗せて深くやると効く。

>>433
時間経過で太る！？
知らなかった…次からは気をつけよう

>>421
階下への騒音を気にして体操マット50ミリ
弾力でヨガの一部のポーズの難易度上がる
おすすめはしない

>>433
気づかなかった！
次気をつけて見てみる

リングフィットで身体を温めてからの筋トレマジで捗る
今まで終わらせるのに1時間掛かってたのにリングフィットやってから始めたら20分で全部終わっちまうぞ

ドラゴかよ

1日お休みしただけで筋肉が疼いて仕方ない

>>421
ピラティス用の滑り止めつきマット12ミリ

>>433
下の方削った分上が盛り上がるんじゃないのかな

>>418
観てみたいけど
時間考えると寝てしまいそうな気もする

コインランのパーフェクトミッションやっとクリア出来た。
2日くらい走り込みしかしてなかった・・・

>>443
現実のろくろと同じ原理ってことか！
そうなるととにかく下から順番に削っていくんだな
ついつい目印的に真ん中の一番窪んでるところから取り掛かっちゃってたよ

プランク入手したから早速やってみたけどメチャクチャきつくてワロタ
俺の知ってるプランクじゃねぇ

ニートゥーチェストの時Lコンが接続切れて再接続になるんだけど同じ人いる？

>>424
へぇ、小鳥の話は知らなかった
肯定感については知識としては知ってはいても体感することがなかなか無かったから、それに気付かせてくれたリングくんは偉大し、細かく教えてくれてありがとう
輝いてるよ！

>>415
ろくろは常にリングを軽めに押し続けて、腰をひたすら上下させる
くびれてるところをぐっと細くしたあとにそこを中心に細かく腰を上下にしたら要領が掴みやすいと思う

普通ゲームで｢腹筋崩壊した｣って言ったら大笑いしたことを指すけど、このゲームでは違う意味になるな

後ろプッシュ、いつもは鍛えないところを鍛えられるから結構好き
おすすめ

ありがとう
10mm位の買ってきます

>>431
すき

「口筋だけは一人前だな！」

>>449
自分で自分自身を肯定するのが照れ臭い人用のテクなのよ
小鳥は自分の味方であるならアニメのキャラでもいいが、やり過ぎると妄想の世界から帰ってこれなくなるから
リング君も中々良いキャラ設定だよ
応援してくれるけど依存しにくい健全さ

任天堂は神やで

>>451
最初やると頭に血が上る感じがしてたけど単純に肩にキテるだけだったという事に気づいた

褒め言葉増量DLCとかあったら買うぞ
フィットネススキルに合わせて〇〇筋が輝いてるって言うやつ

それより記録を見れるアプリを

ボートや空飛ぶ
対戦レースゲームがやりたい

>>459
リングフィットアドベンチャー！
追加ダウンロードゲーム
リング１武道会！

スプラトゥーンのように五分で簡単に競い合うゲームとステージがあると！！
……やり過ぎて筋肉痛で動けないプレイヤーが多数出るに違いないなwww

NintendoSwitchOnlineアプリに対応
運動時間・カロリー・走行距離の棒グラフ化
鍛えた個所の円グラフ化
目標値の設定
お手軽モードの運動計上
ランニング専門コースの追加

くらいかな
あったらいいな妄想してるのは

あ、あとカスタムメニューをあとみっつくらい作れるようにしてほしい

>>458
こういうときこそスイッチオンラインをだなぁ

このゲームで対戦なんかしたらオーバーワークで体壊すやつ出るからCoop系モードが限界だと思う
それでも限界超えて体壊す奴現れそうだけど

>>418
裏切らないって言ってるし筋肉体操のほうな気もする

>>424
改めて凄いゲームだと思ったが
なんでこれがGOTY取れないのか？
なんでメタスコアが82点と低いのか？意味わからんね

>>463
むしろスマホアプリで頼む。Garminとかなら普通にあるんだから同じようなのリングフィットにも欲しいわ。

ダメだダメだと思いつつ今日もビールを開けてしまった
筋トレ風呂後のビールはうめぇ…
無駄かもしれんがうめぇ…

フィールドを自分の足で駆け回らせるって時点で
なんだかんだで足を重点的に鍛えるゲームだってことよね
豆知識でも大腿から優先して鍛えろよって言われるし

今日買って始めたけど1面したら汗ダラダラでヤバい
スクワットキツイ

W8に入ったけど
スクワットで進むコースター？めっちゃキツい
ビクトリーポーズの後しばらく立てんかったww

>>467
だから、SwitchOnlineアプリにリングフィットアドベンチャー連携が加わればって話じゃないのかなあ？

>>339
今日で30日目
肩こりが軽くなった
背中から腰にかけて締まってきた
利き手じゃない方の腕も腕力ついてきた
体重は1キロ減程度

左右交代するタイプのスキル、片側だけ先に終わって負荷が偏りやすいのを改善して欲しいって要望出したぜ。
みんなも要望出してくれー

>>474
自分は片寄るなーと思ったとき
右左変えれるやつは途中で変えてるよ

リングアロー1000回突破とやらでミブリさんが超盛大に祝ってくれたわ
ちょくちょく言われてるけどミブリさん遅刻しかけたり横の文字にのけぞったり意外と茶目っ気あるよね
今はマエニプッシュがプランクを遥かに超えるレベルでクソキツイけどこれ1000回祝ってくれる頃には俺の腹もスッキリ締まりきるだろうか

今日もいい汗かいた
ゆで卵がうまい

次回作のスマブラにミブリさんが参戦する確率は

アラフォーだけどサラみたいな体になりたい

マエニプッシュしたときにさ
リングが手前にずれて急所に当たるんですが

これだけ売り上げ好調ならなんらかのアップデート的なものもあるのではと期待したい。
そして2020年はこれと川島教授で脱・寝正月を最初のテーマに掲げる

リング横でもいいよ

>>480
股間ガード(商品名)を買うんだ！

腹筋ガード以外の防御バリエーションが欲しいな
ダッシュ回避とか

ワイドスクワットしてたら急に頭痛になったので中止
無意識に息止めてるんだろか
落ち着いたら頭痛治ったけど、呼吸意識しながらというのも結構難しい

バトル中に上(Y)ボタン押したらスムージー画面出るのね

>>485
俺もなった
リングくんがやたら呼吸のこと言うのも納得だわ

>>476
上にもあるけど、そういうお祝いを含めて褒めてくれるって大事だよね。
回数をカウントして褒めてくれると言うのはゲーム機だからこそ出来る事で、
しかもウソじゃなく実際に自分がした事だから説得力もあるし。

楽しみたい、続けたいと思うかどうかをよく研究してきた任天堂ならではで、
そういう事も含めてよく出来てるなあと思う。

マジに教育委員会やスポーツ庁は、任天堂に教えを乞うて来いよと思うね。
一流アスリートも大事だけど、運動不足な人の健康に光を当てたって凄いと思う。

>>485
負荷下げた方が良い
頭皮に酸素いかないとどうなるかを想像するんだ

>>489
負荷下げること考えてなかったなー
ありがとう

普通に店で買うのはしばらく無理だし定価の数割増しで買うのも転売屋に負けたようで悔しいから
しばらくは実況勢の動画を見ながら自分も同じ動きをしてみたいが、
最初の４種類だけでは飽きるし後に手に入るのを見るとネタバレになるから
どうしたものかと思ったが、公式サイトに全種類の動きがあったのに気づいた。
話を聞いてるだけでも怖いプランクやマウンテンクライマーも試せるな。

日を追うごとに何故かスワイショウが下手になっていく

>>492
それわかるわあ
最初はオール100出てたのに80台とか90台が出るようになった
原因はたぶん無意識のうちにこんなもんかと左右の振りが不足していることだと思う

>>488
誉められて育ってない世代が誉めて育てるって実は凄い難しいんだ
日本は謙遜の文化(「つまらないものですが」「うちの愚妻は」など)で自分を貶めて群れでうまくやっていた文化なんだけど
そのせいで自己肯定感や幸せ度数が、他の先進国の半分以下なんだよね
これだけ恵まれているのに

任天堂が遊びとゲームの皮を被って色々な人を救う革命を起こしているのが分かる
生活の質を上げる「クオリティオブライフ」を押し付けがましくなくやってしまう
これは凄いことだよ
良い時代に生まれた

買おうか迷ってたプロテインが値上がりしてた
こっちも売れてるのかな

>>493
リングコンが最初の水平状態を保ててないと結構駄目判定になるね

レッグレイズで腹筋を破壊されて死にそうになってたらマウンテンクライマーで全身破壊された
このレベルって腕のスキルあんまり覚えないんだな

>>428
確かに自分もさらっとした汗になってきた気がする。やる前は汗かいたあとベタベタして気持ち悪かったのに

今日はフットサル3時間やっていきなりステーキ300ｇ食ってきた
リングフィットはおやすみしよう

プランクから逃げるな

アバターが持ってるリング明らかに大きいよなぁ…
これってもしかしてLサイズあるんじゃあ…

>>489
頭皮に酸素が行かない
↓
全ては遺伝子で決まる
↓
ハゲない人はハゲないしハゲる人はハゲる

プランク豚

プランク500回の時点で腹筋に縦線入った　これは期待できますよ

一般的なプランクって尻上げたり下げたりしないんだな
ちょっと鬼畜すぎない？

プランクとかマウンテンクライマーに比べたら児戯だと思う

>>498
言われてみれば汗がさらっとしてきた気がする……　前までは少し汗かいただけでもベタベタしてて不快で仕方なかったのに
汗がコンプレックスでジムにも通えなかったのに続けられる……ありがとう任天堂……

体まっすぐにして何十秒もじっとしてるのも鬼畜でしょ

>>435
プッシュアップバーはオススメのトレーニング器材
多少安くても高くても一度買えば半永久的に使える
少なくとも自分だけでなく息子や娘、子供までは余裕で使える

冬だしDEOCOはもういらないかなって思ってたけどめちゃくちゃ汗だくになるから続投
あれも未だ手に入りにくい

>>494
そう、単にプレイヤーのモチベーションあげるためのテクニックの一つとみなした途端思考停止になって任天堂がやろうとしていることが見えなくなる

蝶番とかが異常に辛い
ので長座体前屈のポーズ取ってみたら90度以上曲がらないんだけど
というか90度の時点で足伸ばしてるのに無理が出てきてふくらはぎが痛い
これ普通？

今までメチャ苦手だわー体重支えれないわ〜って思ってた
いわゆるヤンキー座りや膝だけ曲げてしゃがみ続けることが
できるようになってて草

>>511
思考停止になるのには理由があるね
悪い思考の癖を植え付けられている可能性がある
そこから考えたり読み取ったりして学ぶべきだよ
相手は優秀なコミュニケーション術を心得ている

片足立ちできないから体幹トレーニングコースやったら英雄3で片足立ちできるの前提なのな…

これ本編できたらできる気がしない

>>514
だろうねもっと色んな人間と付き合って考えていかないと
いったん身についた悪習に支配されちゃう
いや勉強になるよ

このゲームクリアしたら2週目とかあるのかな
まだまだ先の長い話だけどクリアと同時にモチベ尽きたらちょっと怖い

>>516
いえいえ、リングフィットが好きすぎて熱く語ってすいません
熱量少し落とします
色んな人と付き合わなくても、漫画で過去の人の本なんかを読むと
親や回りの人以外の人生のと手本になる人物の本に出会えると思います
これをロールモデルといいます

今日は休もうと思っていたのに、このスレ見てたらウズウズしてきたじゃないか！

>>505
姿勢キープじゃ攻撃出来ないからしょうがないね

左足の土踏まずが伸ばすと妙に痛いんだけどなんだろうこれ
フォームが悪いのかな

リングフィットプランクはお尻上げた状態は休憩だからねえ
姿勢キープする一般的なプランクが鬼畜過ぎってことでしょ

リングアロー、押しての二の腕に効いてる感全くなくて肩がきつい
実写も見たけどやりかた間違ってるんかな？
肘と腕は肩の高さ、リングは引き手の前にしてるのに

バンザイモーニングやると腰に負担がかかってるように感じるんだがやり方が悪い？
膝は軽く曲げてるし、他に姿勢で気をつけるとこある？

内モモライダーで「500~1000点以内に到着せよ」みたいな課題、コース全体で500~1000点とずっと勘違いして四苦八苦してたわ

リングアローは前の手を筋肉ではなく骨で支えると全負荷が肩にかかってきつい気がする

リングアローは背筋で引っ張るイメージでやってたわ

>>517
3週目まであるが体が出来上がってくるとアドベンチャーでキャラレベル上げる楽しさより　カスタムなどで効率的に自分のレベル上げ優先したくなる

ジムでマウンテンクライマー要求されるとこあるけど
あそこだけ片足だけでズルして
高得点だしたわ
だってできねえもん

マウンテンクライマーもひねりいれるとつらい

これマジでスクワットアドベンチャーだわ
スクワットは一生の友

早く入手したいなあ
登山のトレーニングにうってつけっぽいな

ゲーム中でも「鍛えるならまず下半身」「何か一つやるならスクワット」と言い切ってるからスクワットが一生の友なのは当然の帰結

>>531
「死ぬまで歩くにはスクワットだけをすればいい」という
自律神経の名医が出している本があってな
その本にも「足は全体の筋肉の70%があってここを鍛えることによってうんぬん」と書かれているので
そういう本を読まなくて優良な知識が手に入るのは本当に凄いなと思うわけです

イオンやアピタで在庫見かけた
家電量販店じゃなくてスーパーのおもちゃ売場とかのがやっぱ穴場なのかな

よくこんなゲーム思いついたな
むしろフィットネス大国かつピザ大国アメリカで出てこなかったのが不思議

>>512
だいぶ固くなってきてる
リングフィットでも背面のストレッチはやるけど、自主的に追加してもいいかも

買ったけど続くかなぁ。流行りもの軒並みかいまくり、捨てまくってきたしな(Wii Fit、トランポリン、レッグマジック、ブートキャンプ他死ぬほどいっぱい)
明日から頑張ってはみる……。

>>536
思いつくも何もwiifitはじめこの手のゲームは任天堂のお家芸だし…

>>515
英雄3が出るまでにバランス系を含む筋トレを相当やらされるから、3が出る頃にはできるやろという見込みだろうな…

>>539
ファミリートレーナーもあったしな

とおもったが、あれはバンダイだったな

>>536
企画考える人とその企画受け入れる会社側の両方がそろわないといけないから
普通は没だな
ニンテンドーラボ出す会社ならではの暴走というか英断というか

>>538
自分もずっと三日坊主ばっかりだったけどこれは1週間毎日続いてるよ
アドベンチャーモードの筋トレ行った回数が見られるのは思ってるよりモチベーション上がるから頑張ろう！

普通の会社なら周辺機器付けてこの価格ならミニゲーム集で終わってるところだし
任天堂自身ですらそのレベルのゲームが多かったけど
このゲームはガチで作りこまれてて、結構狙い通りのヒットなんじゃないかと思う

日に日に美しくなっていく自分を見るのが楽しい

ちゃんとストーリーがあり敵がいるのがモチベに繋がる　あとギバラ

>>538
画面に映ったキャラクターと自分の動きが連動するから、思った以上に没入感あるよ
手を抜いたら「もっと腰を下げよう」、頑張れば「キレッキレ！」なんて言ってくるからコナクソと言いながらこなせるよ

リングフィットアドベンチャーホラー版出たら売れそうだな

「悪霊が追ってきてる！もっと急いで！」
「もっと手を高く！ちゃんと儀式しないと呪われるよ！」

リングを射影機にみたてて
新作零いける！！！！

>>538
自分もこれだったわw
リングフィットは続いてるぞ

SASUKEステージはよ

ヨドバシカメラ通販で注文したリングフィットアドベンチャーが仕入れ先に発注されたとのメールがきたがこっからどんくらいかかるのだろう
楽しみだな

負荷と進行の兼ね合いに悩む
その気になれば負荷30いけそうだけど、いってもキープ時間とか一回のスキルの時間がやたら長くなって、ストーリーの進みが遅くなって飽きそう
やっぱ20前半くらいがサクサク遊ぶにはちょうどいいんかなぁ

やべぇ。舟のポーズが普通にできるようになってきた。筋肉が喜んでるわー

>>538
三日坊主だった自分が22日続いてるぞ！

スクワットのトロッコみたいなやつ、今日初めて出たが地獄だったわ。

>>555
あーいい景色だなーってなるわけねーだろ長いよ！ってなる
ずーっとスクワットしてる……

プランクもバンザイモーニングも腕がしんどい
なんか間違ってんのかな

>>557
もしかして：腕の筋肉がだいぶ衰えてる

前に空跳べるようにようになって気持ちいーって書いてる人がいて楽しみにしてたんだけど、これ腹筋も二の腕も地味に辛くてそれどころじゃないぞ

負荷30まで上げたいけど
マウンテンクライマーとワイドスクワットでヒーヒー言ってるうちは無理だわ

スクワットのトロッコも
バンザイ引っ張りのレールも長くて気が遠くなる

これ負荷減らしてるとコースも短縮されるのかな？

>>536
XboxのKinectのフィットネスゲームなら
昔いくつかあったよ。MSやUBIが出してた

ヨドバシさーん。
明日店舗で在庫放出するんでしょー？

プランクもマウンテンクライマーもまともにできるようになってきた。
けどレッグレイズだけは無理。ガチでキツい。腹筋が喜びすぎて死ぬ

シェイカーケチって昔買った百均のウォーターボトル使ってたけど口が狭いせいでプロテインアホほど零れるからむしろもったいないことに気づいたので明日買ってきます！！！あんまり高くないものでオススメある？

>>565
iHerb グッズ, ブレンダーボール入りブレンダーボトル グリーン 28オンス
シェイカーは日本で買わない方がいい
一緒にプロテインでも買ったら？

プランクの尻上げは休憩じゃない
息吐いてお腹へこめて腹筋に集中的に負荷かけるための所作
負荷がかかる方法探っていこう

結局>>418って内容吹っ飛んだ?ツイッター追っかけてみてもそれっぽい話題無いみたいだし。

ワールド8で「ソレイユダンサーを着よう」って依頼を受けたんだけど、ボトムスとシューズは持ってたんだけど、トップスを持ってなかった。
どこかで取り忘れたか。
ショップにも売ってなかった。

寝る前に唐揚げを食べておこう

>>568
やきうが延長して無くなった
放送がいつになるかも不明

>>571
沢尻エリカのおかげで特集なくなったな。
ざんねん

>>565
ドラッグストアで300円くらいで売ってたDHCプロテインダイエット用のシェイカー使ってる。(白い紙箱に入って売ってた)水のメモリが50〜500mlが付いてるので他のプロテインでも使える。あとはプロテインとセットで売ってるのも結構あったよ。

>>521
痛みがあるときは病院に行った方がいいと思う
プレイする時に足底筋膜炎用のサポーターを履くのオススメ
指先が開いてるタイプ使っててヨガの時なども滑りづらくて良いけど、ヨガマットの上を走るときペタペタ言うのが気になるかも
Amazonで700円位のものを使ってるけど快適
お大事に

肉離れは絶対安静に限る

>>559
それどころじゃないのに楽しくて、夢中で遊んでいるうちに鍛えられるのがこのゲームのすごいところ

>>573
自分もジム通いのときに同じような状態になったわ
とりあえずスポーツ障害もやってる整形外科に通院してリハビリしてた
あと、膝と肩も痛くて整形外科にいった
早くいった方がなおりやすい可能性がある

風邪ひいたときに1番悔やまれるのはこのゲームできないこと
念のため病み上がりの日も休むので余計に時間がとられる
他ゲーではこんな感覚ないわ

肺炎でもやってるよ！

インフルの予防接種しなきゃだけど、したら筋トレ数日できないかと思うとしたくない…

>>578
このゲーム買ってから今までの間に風邪ひくってタイムリーだな

バンザイコシフリしてる時に家族が帰ってくるのほんま

プランク1000回で年代ランク2位やった

amazonの入荷2回見れたけど、どちらもエラーで買えなかった
もう入荷しなさそうだし明日は店舗巡りしようかな
自転車で行けばもうこれが筋トレだ

>>583
〇{輝いているよッ！

>>583すっげぇ!

今日は出掛けるからリングフィット出来ないな……と思ってたけど起きたら腰の調子がよくないからカスタムモードで体側を伸ばした　気持ちいいわー

これカスタムでもアドベンチャーでも フィットボクシングみたいに11月は何日間やってこの日は何カロリー消費とかのカレンダーって見れないの？

昨日１日歩いて足が痛くなってたけど、軽くリングフィットやってストレッチして寝たらだいぶ疲れが残ってない感じ
リングフィット始めたことで少し鍛えられてたこともあるんだろうけど、これはかなり有りがたいな

>>578
同意　せっかく発売日から旅行した日以外皆勤だったのにすでに三日お休み状態
頭の中でBGMがエンドレスで鳴り響いている　早く治れ…orz

みんなの記録ってオンラインの課金してないと見れないのね

余計な世話かもしれんけど
成果が目に見えてくると俄然張り切って無理しがちだから注意

毎回１日の統計と総合計見せられるて
カレンダー自体ないからノルマにさせたくないんだろ
毎日やらなくてもいいように
毎日やりたくなっちゃうけど

朝アドベンチャーから朝風呂という至高の贅沢…っ！

ｂｇｍいいなぁ
即座にヨガならヨガ用に切り替わるしタイミングも取りやすくしてくれる。フィットネス中ｂｇｍどころじゃなくて聞き慣れないから同じでも飽きにくいし。
まだアッシリーナ戦までしかやってないからわからないけどアッシリーナ戦とドラコ戦のが好き。

風邪で休んでる時って、今リアルMP(マッスルパワー)回復中と思えばエモいな

品薄になるの予想して発売2か月前に予約していた
発売後数日定価以下で売られてたので予想外れたかと思ったが後から上がるんだな

そろそろ任天堂は
売上とか品切れとかをニュース出してほしい

座る系のスキル使った後敵の攻撃腹筋ガードするときどんなに素早くやってもやり方解説画面出るんだけど仕様なんだろうか？

>>578
たしかマッチョって風邪ひきやすいんだっけ？すごいマッチョね。

体組成計課金を真剣に考え出したんだけど、お安い奴でいいかなあ
アプリ連動は必須でほしいんだけど、それでも選択肢が多すぎて、色々見ててもどれがいいか分からないや

今までは朝起きてこたつつけてコーヒー入れて寒い寒い言ってたけど、リングフィットやったら暑い暑い言いながら水道水飲んでた

>>600
体脂肪率が少なすぎると体温が下がる
体温が下がると免疫が低下する
だからと言ってデブが免疫力高いわけではないぞ
普通の暮らししている分には関係ない

トライセプスやべぇ
明らかに使った事ない筋肉使ってるわ
久しぶりに汗が物凄い出た

ちょっと筋肉ついた気がするから前より腕立て楽にできるかなーと試してみたら特に変わらなく辛かったw

>>605
今日やった腕立て伏せが、その内リングフィットに生きてくるかもよ！

電車で足閉じるだけでもモモデプッシュになってるじゃん！

腸内環境整えると免疫力上がって風邪とか殆ど引かなくなるぞ

筋トレ頑張ると免疫力落ちるしビタミンミネラルにも気を配ろう

>>484
ドラゴがやってくる箱投げ岩投げを
左右のステップで躱すとかあったら面白いかもね
で、たまに投げてくるハートまで躱してしまうというオチw

リングコンは思いのほか頑丈そうというか、自分の筋力だと壊れる心配はなさそうｗなんだけど
今のとこ一番気になるのは足に付けるところのマジックテープだねえ
そのうちフィットならまかせろﾊﾞﾘﾊﾞﾘｰって行かなくなりそう

腕立てはかなり負荷が高いからね

>>598
生産が追いつかない今出しても誰も得しないだろ

終末にジムで泳いでいるけど、
これ始めてから明らかに楽に泳げるようになってる
効果が実感できるとモチベも上がっていいね

>>607
電車内でinしてプランクやっちゃダメだぞ。

クールダウンってやったメニューによって違うんだな
考えられてるわ

痩せたとか筋肉ついたもいいんだけどそれ以外の自分が思いもよらなかったような変化に気づくのが面白いんだな

レビューのお手本みたいなレスあるから参考にしよう

>>500
1000超えたよw
効きが悪くなってきたから、上げる時戻す時意識的に
ゆっくりしてるわ
https://i.imgur.com/tI8byMu.png

>>611
そうなったらゴムの方を短く切って輪に縫ってそこに紐通して百均のベンリーベルト通せば買い替えなくても使えるなあって思ってた

>>603
体温がさがるんか。。

>>576
イヤ辛いし！
楽しいのは否定しないけどさw

ダイエットで停滞してたから更にこのゲームを追加して負荷25-30実動30分で１ヶ月
体重はぴったり止まったまま…というより0.3kg増加
体重計いわく肥満体型だからまだまだ落とせるはず
いつかこの後ブーストかかって落ちたと報告したいなぁ

>>621
体脂肪率が少なすぎるとってことなんじゃないかな
筋肉量が上がれば体温は上がるって認識だったけど違うのかな

プランクは足の方に重心をかけると腹筋が悲鳴をあげるぞ！

ヨドバシカメラ　俺は悲鳴を上げている

>>589
前後のストレッチが想像していた以上に良いみたいね。
しっかり筋肉を伸ばす事で、血行が良くなり、老廃物が排出されて回復も早くなると。

ミブリさんの見本や、画面の解説やマメ知識、お祝いして褒めるなどもあり、端折らずに
しっかりやれるのが良い。


自分は、ジョギングも健康器具も1週間〜数か月ほどで続かずダメだったｗ
運動部の経験が無い自分はどうしても、運動時間が長くなる＝疲れる　…のイメージがあって、
前後のストレッチなどやらずに適当に始めて終わってた。

今思えばそのせいで、運動するとその日はもちろん翌日になっても疲れが抜けず、身体が
ダルくて億劫になってだんだんやらなくなるばかりだった。良い見本や指導って大事だね。

寒くなるとあったかいものを飲むor厚着をするしかなかったのに
10分ぐらいリングフィットするかーが選択肢に入ったのが嬉しいし、まじであったまる

>>626
お手本見せてくれるのありがたいし
負荷のかかる筋肉が光るのがとても良いね

ミブリさんをガッキーさんにしてくれ。最後のストレッチのところだけでいいから！

レッグバンドがずり落ちてちゃんと計測できない

筋トレしたら性欲が減るって言うけど
このゲームをプレイしてると裏スキルとして
四十八手の体位があればいいのにと考えてしまう
もうちょっと運動負荷上げて性欲減らさないとだめだ…

風呂入るまでがだるくてグダグダした挙句夜中に入ってたけど
リングフィットしたら汗だくになってその後冷えるからさっさと入るようになった
あともう寝るだけっていう万能感最高だ

>>630
タオル巻いたり上の方したり ジャージ滑りにくいのきるとか

プロテインとヨガマット課金した
DLC出して公式にも課金させてくれ

>>619
https://i.imgur.com/aYb8RIk.jpg
凄いな
自分も頑張るわ

>>633
タオル巻いてみるありがとう

毎日マウンテンクライマーと舟のポーズやってるわ
全然楽にならねえ
毎回終わった後は死にそうになってる

舟のポーズの背中をつけないって絶対無理だよなあれ

むー…ずり落ち対策で百均で膝サポーター買ってジャージの上からつけるとずり落ちにくいけど圧迫感が気になる

>>639
違和感は筋肉いじめてるうちに気にならなくなるよ

舟のポーズってどこで手に入りますか？レベル？

>>506
児戯おじさん！

マウンテンクライマーの後にヨガ系やると全くうまくいかない
呼吸が死ぬ

プランクとマウンテンクライマーと船のポーズ
このゲームの三大鬼畜なのかｗ

体重が重すぎて万歳スクワット一生楽になんねえ
本当に一番辛い

>>569
自己解決 ワールド6のバトルジムのボーナスアイテムで入手。
やり忘れてた。

個人的にはアシパカパカ、レッグレイズ、船のポーズがトップ3

モモアゲアゲやモモアゲコンボも辛そう

バタバタレッグとレッグレイズめちゃくちゃ効くな
いつもの3倍汗かいた

やっと店舗で買えたわ待たせたな

>>650
よろしくな��

>>650
はよう筋肉まみれになろうや

>>650
ようこそ筋トレワールドへ

>>650
おう待ってたで

いつも同じスキル構成でやってるなーと思って、ゲームジムやる時に一斉に編成変えをしてシャッフルでやってみたんだけどこれはこれで楽しい
スキルマイセットみたいのほしくなった

これからリングフィット始めるならヨガマットは買っておけ
損はしない

>>655
絨毯でやる予定なんだがメリットはなに？

ホームセンター行ったらヨガマッタが売れ切れてた

「マイプロテイン ダマ」でツイ検したら作った後冷蔵庫に少し置いてから飲むとダマが溶けるってみたけどプロテインの作り置きって大丈夫なの？30分ぐらいなら誤差ってこと？

２０分弱プレイした後に急激に眠くなってしまう
プレイしている間は元気な気分になるんだけど、終わると反動で気分が沈むわ

みんな1回でどれぐらいプレイしてる？
今日はここまでにしますか？って聞かれたら止めてたけどそれじゃ物足りなくなってきた。
あまり進めてもストーリー終わるとモチベダウンしそうで嫌だし。考えものだな。

>>656
汗が拭き取りやすい、滑りにくい材質で出来ている、多少厚みがあれば気休め程度だが振動を抑えてくれる
個人的だが専用の準備をするってことが気持ちの切り替えになるので身が入るってのもある

ポケモンが大炎上してるおかげで
リングフィットアドベンチャーの勢いは当面安泰

>>656
横レスだが、ヨガマットがないと足が滑ってうまくバランス取れないポーズもあるし、床で寝る筋トレも沢山あるから痛みが軽減できるよ。プランクなんかやってる時にヨガマットのありがたみを痛感する。
ただヨガマットの上でランニングするとどうしてもズレちゃうから、ランニングは絨毯の上でやってる。

>>660
同じ感じになったけど時間あるときは100kcalくらいまでやると大体満足出来てる
カロリー自体はあんまり気にしてないけど

寝そべる系のトレーニングはマット必須と言っても過言じゃないくらいに快適

>>565
ttps://www.yodobashi.com/product/100000001001517879/
私はこれ愛用してる。
ザバスのプロテインは高いから買ってないけど、シェイカーは優秀。

>>658
冷蔵庫で牛乳や開封済の豆乳保存できるんだから、プロテインも大丈夫でしょ。何日も置くのはやめた方が良いけど。

>>660
そんなときこそカスタムメニュー
自分はカスタム20分ちょい、アドベンチャー10分ちょいで合計30分ちょいやってる
日によって可変

私はフローリングに座布団だけだな。
座るやつの時とかに座布団使う。

>>661
汗でずれるのはありそうやね
厚めのやつ買っておくわ
まだ本体が手元にないんやけどね…

衝撃軽減が侮れないよね
疲れながら座り・寝そべりと立ち上がりを行き来してると油断してドスンとやってしまうけど
その時の痛みも軽いってことは建物の振動もその分少ないんだろうし

大体30分くらいプレイしてる
負荷上げれば進みもゆっくりになるし

>>663
床で寝るのもあるのか
それはあった方が汗対策とか良さそうやね
参考になるわ

>>673
前腕全体を床に押し付けて身体を支えるメニューがあるから、
フローリングなら滑り対策、絨毯畳なら汗対策は必須よ

DLCでbotwのコラボしてやらないかな
スクワットで崖上り、上引っ張りでパラセール、リングアローで弓とかで

初めてバンザイコシフリラッシュ出た
普段イチ、ニでしか振る腰をｲﾁﾆｲﾁﾆｲﾁﾆｲﾁﾆで振ってやったぜ

レベル上がったらアームツイストとコシフリフリが入ったんだがこれ楽すぎない？
なのにダメージ大きすぎない？
こんなの使ってたら超簡単にクリアできちゃうと思うんだけど禁じ手？

カスタムメニューは出来ればあと２つ、計５つくらい設定できると嬉しいわね
軽く流す用のメニューが１つとランダム設定用１つで今は足りてるけど
慣れてきたらもう少し細かく設定したメニューを１つ２つ作っておきたい

>>674
それは絶対いるやつやん！
パッケージに同梱しといてくれたら良いのにね

ってか、そんなハードメニューをこなせるのか不安になるな…

>>650
開始日の写真を撮っておくといいぞ
体重の変化よりわかりやすく変わるのでモチベが上がる

ヨガマットは大きく分けて10mm派と6mm派がいる
10mmはフローリングでも肘膝が痛くない代わりにバランス系が難しい
6mmはその逆、畳とかで遊んでる人にもオススメ

筋肥大ってそもそも自重トレとウエイトトレだとウエイトの方が良さげ？
ゲームの特性上、仕方ないけどウエイトトレ出来んよな

>>677
その時に強いのだから進んでいけば使えなくなってくよ
ダメージ低いから

>>677
楽にやれば楽にできるというだけで、ちゃんと効かせるようにすることもできるよ

>>677
新しくアンロックしたものを好きなように使ってればいいよ
後日分かるから

マウンテンクライマー運動になってたくさんやりたいけど音が気になっちゃうなぁ
1回でもうるさいよね？

一階

ヨガマットでマウンテンクライマーやるとキュッキュッって音がする

課金（引っ越し）が必要なゲームか

アマゾン在庫あるよ

Amazon入荷してるね　購入しちゃった

botwコラボはぜひやって欲しいな
なんとかできそうだが 果たして

皆年末はどうする？
帰省する人は実家に持って帰ってやる？

ディズニーコラボでアラジンも良さそう

リングコンをいかせそうなゲームといえばメイドインワリオ
まわるメイドインワリオ2ください

このゲームほんとにゲームバランスいいよな。序盤はスクワット等基礎的かつしっかり効くスキルでやる気を出させて、少しすると楽なメニューが増えるから無理なく続けられる。物足りなさを感じた頃にドギツイスキル(マウンテンクライマーやレッグレイズ等)をぶち込んでくる。
スクワットはステージ攻略で必ずやらされるし、本当に上手いこと出来てるわ…

プランクよりも、マウンテンクライマーよりも、私のラスボスは柔軟だった。
体が硬い！　硬すぎる！　チタン製かな？
カスタムで柔軟セット組んでやってるけど、人並な柔らかさになれればいいなあ。

今レベル45くらいだけど個人的には序盤超えた辺りからの腕スキルの弱さが気になったわ
リング押し込み系で攻撃力それなりに強いやつ欲しいわ

>>696
スクワットを不可避の道中イベントにする案出した開発スタッフはまじでMVP

>>696
スクワット恋しくなった頃に来るのがほんと有能

スクワットでピョンピョンジャンプさせたあとに青いマット従えてくるドラゴ頭いいずるい

>>693
ここで挨拶してから
リングフィットやることになりそう

ゼルダでパラセールをリングコンでやられたら死ぬ自信ある

>>698
弱いし自分もその頃には不満に思ってたけど、もう気にせず組み込んでる

そろそろ自分の苦手分野がはっきり分かってくる頃だろうからそれを強化する為のセットメニューを選んで、それをベースに自分に合うようにカスタムすると意外と攻撃力が気にならなくなる
自分の場合は腰痛予防のセットメニューをベースに改造した

マリオカートだったらリングコンでやりたいけど、ゼルダは流石に無理だな

トライセプスが腕で使えるようになってきたな
他のも腕のほしいけど

>>698
45くらいならスキルツリーのウシロプッシュは攻撃力220とかだし使えると思うけどな

>>704
なるほど、そもそもトレーニングするためにやってるんだしね
でも先に進みたくて早く敵を倒せるスキルを選んでしまうのだ…
さげてプッシュとかの攻撃力上げたり出来ればいいのにと思ってしまうゲーム脳

トライセプスはガチで辛い
プランクとかスクワット並みにきつい

>>707
ウシロプッシュ行く前に？が気になって寄り道しまくってしまった
あと6スキルポイントくらい必要だわウシロプッシュ取るためにがんばる

設定とステージ1だけで死にそう。向いてないかもしれない。無理して続ければ楽になるのかこれ？

>>711
死にそうなくらい辛いってことは伸びしろがいっぱいあるってことだ、頑張れ
ただ負荷の調整はしっかりとな

>>711
初めはダイナミックストレッチと1・2面でしんどいよ
負荷しっかりにした？負荷下げて1日1・2面だけでやるのいいかも

皆そうだよ
最初はストレッチだけでヤバいと思いつつ
いつの間にか毎日続けている

>>711
くじけそうな時はここにくるんだ
リング並に励ましてくれるぞ
だから負荷1からでも大丈夫だ

むしろVtuberの動画とかチラッとみて知らない技とかあると早くやりたいと感じてしまう

>>708
ゲーム進めればサゲテプッシュも攻撃力上がって再登場するから気にすんな

>>712
すぐに慣れてもっともっとやりたくなっちゃうよ

マウンテンクライマーも最初やった時はこんなの絶対に無理
二度とやりたくないと思ったのに
何故か?を目指して頑張って今じゃ毎日マウンテンクライマー

まぁジムの会費とか考えると、ちょこっとでも筋肉ついたら儲けもんぐらいだな
下手すりゃ月謝1ヶ月未満

そうか、負荷下げればいいのか。
ありがとう！

>>717
まじかやったぜ！

>>711
同じ段階で死ぬ思いをした
すぐに慣れて物足りなくなっちゃうから、続けさえすれば無理をする必要はないよ
ただし負荷はしっかり下げてね

畳の上でプランクとかやってたからか
いつの間にかヒジを擦り?いてた
ヨガマッタ…じゃないヨガマット買った方がいいかなぁ

地元の友人の通夜の為に実家に帰ってRFAやってるけど親が食いついた
ミニゲームやらせたら通夜の帰りにSwitch買ってこい言われた。田舎だけどイオンとか残ってるかなー

ゼルダならパラセールの鳥人間でどこまでいけるかとか
馬の早駆けとか崖登りもあるからミニゲームの別枠でいける

トライセプスは慣れてきたら完走できるようになってきた
こんなちょっと腕動かすだけの運動がキツいなんて

Wii Fitとかは結構ヨガとかも取り入れてたけど、RFAって筋力トレーニングがほとんどだよな
ガッキーがCMやってたけど、内容がかなり男向け

>>724
自分の腕も畳も擦り減るから買おうマウンテンクライマーやるともっとだね

>>727
二の腕たぷたぷなの気になっててアドベンチャーで使えるようになる前からカスタムに入れてたけど、カスタム一週間ほどで二の腕に見慣れない硬めの盛り上がりができてて笑った
休眠状態にあった筋肉が久しぶりの仕事を始めたみたいな感じｗ

amazon定価から10パー引きになったからポチったわ
つっても10月中は14パーだったけど

Amazonで普通に買えるね
転売乞食は在庫抱えて餓死しろw

Amazon 価格: ￥7,968 通常配送無料か買えるだけいいけど

マイプロデビューしました
飲むタイミングは運動終わってから30分後で良いですか？

20日の入荷待ちじゃない商品がたまに現れるけどお急ぎ便で明日届いたりするんかね？

30分後というか30分以内じゃなかったか？
まあゴリゴリの筋トレじゃないしそこまできっちり考えなくても良いかもだけど

Amazon、昨日は定価だったのに今日は割引なのな
今日のは今週入荷分っぽいし、だいぶ落ち着きそうだ

>>734
やる前にも多少取るといいとされてるけどはじめは30分以内でいいよ
終わったあとすぐに食事をするならこの程度の運動では不要
もちろんタンパク質意識した食事内容前提だけどね
慣れてきたらBCAAとかも取り入れると筋肉痛が軽減されるよ

自分はがっつり筋トレしてる感を出したくないから運動後にバナナ1本食べてる
趣向によって違うだけで、プロテインとかを否定する気は毛頭ないんだからね
より良い効果を得ようとする姿勢、キレッキレだね！

>>659
俺もメチャクチャ眠くなる

v

ソイプロテインを1回分入れて1斤の食パンとして焼いて食べている
小腹がすいたら素焼きのアーモンドを食べているくらいだなぁ

注文してたリングフィットが届いたと通知が入ってた！
プロテイン、BCAA、ヨガマットはあるけど他に用意してたら便利ってものありますか？

今日で発売して31日か
ガッキー効果がある程度見込まれるかとは思われたが、1ヶ月前はまさかここまで世間を騒がせるソフトになると思ってなかったなあ

あんまりやる前から気負い過ぎると続かないぞ

自分はバナナアレルギーだから
バナナ成分のものは口に入れられないのよ
だから卵とかわかるたんぱく質を取ってる

1日何分がいいんだろ
30分目安にしてたけど、10分くらいで休みませんかと言われるので気になる
リングの判断でそれなら、そこで休んだほうがいいのかな

>>742
そんだけあれば完璧、十分
あとは遊ぶだけよ

20分で限界来るように負荷調節したら

>>746
ステージ攻略して10分超えてるごとに「そろそろ休む？」は定期で聞いてくる仕組みになってる
楽しくて疲れを忘れて熱中しないためのセーフティみたいなもんだから、それはそこまで気にしないでいい

プレイ時間30分くらいにする派
プレイ時間を1時間くらいにして実運動時間を30分にする派、
カロリーこんだけ燃やしたら終わりと決めてる派、
体と相談していい感じに汗かいたら終わり派とか
いろいろいるから好きにするといい

>>746
あれは活動時間（運動動作をしていた時間だけの合計）が10分を跨ぐ度に聞いてくる
30分で限界に近くなるように負荷設定するといいと思う。公式もそういう想定のようだし

疲れてやめようかどうしようかって時に次がドラゴ戦の場合キリいいしやるか！ってなると大抵辛すぎてやってる最中は死ぬ

我が家のswitch、今のところこれと年末の脳トレしか入る予定が無いので
余計なコントローラー等の出費は無くてすむけどゲーム機ってなんだっけ…という状況

はいAmazon売り切れ

ニートゥーチェストすると腰痛くなるの自分だけ？

>>754
わかる
接地点じゃなく、お腹の真後ろあたりの腰が痛くなっちゃう

>>742
強いて言うなら0日目の自分の写真
後後の自分との比較用に

ありがとう
負荷調整するか…

>>754
自分は前からスクワットすると左腰が痛くなっててリングフィットでも最初は痛くなったけど
ストレッチや他の部位の筋トレのおかげなのか続けてるうちに痛くならなくなったよ
あ、一例なので無理は禁物ね

昼前にアドベンチャーやったら、食後に眠くなって爆睡
プラスマイナスゼロになったかな

10分やっただけで一日中体ポカポカなのワロタ

そんな事はないと思うぞ 筋肉の修復に睡眠と食事いるから

>>759
睡眠は筋肉を成長させるよ

>>659
わかるー
気持ちいい感じの眠りに誘われる

amazonちょくちょく見てるのに表示変わらんと思ったら、マケプレ出品見てたっぽい
ショックだわ…実店舗も買えなかった

>>747>>756
サンクス！写真は盲点だったやってみるわ

実店舗狙うなら平日かなあ

ゲームなんだろうけどゲームと言いきっちゃうのには未だに抵抗ある
指先だけ動かして操作するんじゃないからかな
何にしろうまいこと融合してる

ジム通いしてる友人にあげちゃったけど1人でやってる感じじゃないのと寒くて通うの億劫になってくる時期だから良いみたい

ステージ2を1面クリアするのに45分かかった
結構疲れる

気のせいかもしれないが椅子から立ち上がるのが楽になった気がする
スクワットのおかげなのかな

今日はお休み
っていうか昨日やったリングコンひたすらプッシュして巨大な箱どかすやつで腕痛いー

これやったあとにジョギングも取り入れてるんだけど、これから寒くなるので外でるのがかなり億劫
1-1周回すればそこまで違いないかなぁ？
これのジョギングは汗じんわりくらいだけど、外走ると汗ダラダラなんだよね
やっぱ違うかね

>>726
流鏑馬ぜひやってみたいしトロッコもある　鳥人間と根性崖は筋肉痛不可避ｗ
パラセールの輪くぐりもいけるね…って本当にピッタリだと思うんだけどなぁ　やってよ任天堂さん

昨日初日でスクワット100回やったから筋肉痛不可避と思ったけど意外と下半身は筋肉痛なってない
その代わり脇が痛いw

以前リンクのボウガントレーニングってゲームが出てたが
リンクのリングトレーニングとちょっと洒落の効いたタイトルになっていいと思う

>>772
カスタムにアゲサゲコンボとかのリズム系をめいっぱい詰めてやるとかはどうよ

寒い時期はエアロバイクがお勧め
これ終わった後ポケモンしながら有酸素運動出来ちまうんだ

任天堂ってこういう口コミ経由のジワ売れ型のゲーム多いよね

>>764
ヨドコムのコメント欄見てたんだが、早ければ一週間ぐらいで届くみたいだよ

ワールド6のステージでスクワットで動かすブランコの目の前にある経験値のメダルってどうやれば取れるの？
ブランコに乗った状態で吸い込んでも取れないんだよなあ。

>>777
正月休み始めたいと思ってます。いくらしました？あと音は下に響きませんか？

それはスレチ

早速始めて1-3までクリアしたが汗ダラダラで膝ガクガクでワロタ

>>783
効いてる証拠
輝いてるよ！

https://s3.images-iherb.com/drb/drb00380/y/11.jpg
追加コンテンツとしてこういうの買っとけば良いんでしょうか？

ヨドバシで11月頭に注文して今日来たから今は2週間くらいかかると思う

リングフィットやり初めてから日中身体の部位ごとに熱く感じるような感覚するん

>>780
何往復かさせてたら取れた。スクワットブランコの振り方と吸い込みの角度の問題だと思うよ

>>785
プロテインはともかく、BCAAまでは手ぇ出さなくてもいいんじゃねぇかなぁ…

BCAA投入するなら倍〜３倍の運動時間こなしたらええ

>>786
決済は発送直前にして欲しいわ

2週間満たないぐらいで1キロ減体脂肪１．３％減ってうれしい

プランク抜くに抜けなくて悩んでたけどレッグレイズ出て解決されたわ　腹筋パワーを見よ

俺も2週間ちょっとで少しお腹がへこんできた気がする

>>780
強く引けば届くのあるよ

今日ではじめてから９日めのトレーニング終了
まだ劇的に何かが変わったとは思わないけど、強いて挙げるなら
くるぶしをリングコンにくっつけるストレッチが苦も無くこなせるようになったことだと思う

それと比例するかのように立木のポーズが日毎に下手になってる、何故だｗ

EAA買うてきたで
これでEAA、BCAA、プロテインの三段構えや

ついでにスローリリースタイプのプロテイン、運動前のカフェインタブレット、グルタミンパウダーもオススメだ

俺はいつも実動20分ぐらいでぽっこりお腹のしっかりやってるわ

これ戦闘でのフィットスキルを1度にやり切れずに休憩をはさむぐらいなら負荷下げたほうがええんか？

>>800
全部のスキルに対してそうなら、下げた方がいいかもね
無理してもいいことないから
特定のスキルに対してだけそうなら、休みつつやればいいかな

どのくらいの休憩かにもよるけど途中10秒程度ならそのままでもよさそうだけど

>>800
筋トレならもうダメってとこまでやりきるのを三セットみたいな鍛え方でOK
脂肪燃焼のためにってことなら下げたほうがいいかも

普段全く運動してないおっさんだけど、全然筋肉痛にならないって負荷かかってないのかな？(周りの人達はみんな筋肉痛言ってる)
やってる間は死にそうになってるし脈も170(強い運動80%)とかになってるんだけどなー

エル・ドラゴで、石像のコア入手前に本物ドラゴ倒してワールドクリアしたら、
もう石像ボスでなくなった・・・
どこかでコアとれたりしますか？
ウェア一つ買えなくてすごい気持ち悪い・・・・・・

マジで英雄3のバランスが取れない。
どう意識すればいいんさね?

>>804
筋肉痛はあくまで目安だから、やってる時にほんとに辛いならそれでいい
大丈夫

体組成計課金、オムロンのに決めたー！
ちゃんと役立てられるようがんばろう

>>806
ふくらはぎから太ももに段々上の方に足の裏つけてみて

くそきついのに毎回達成感あるせいで早く明日もやりたいってなるんだよなあ

千葉県の田舎だけどリングフィットいっぱい売ってたよ！3店舗くらいみたけどどこもあった

>>807
ありがとう
それならこの調子で頑張ってみる！

オムロンはアプリがね

てか腹筋系の攻撃って地味に見た目えぐいよな
カエルみたいな敵とか上から潰すから車に轢かれたカエル思い出しちゃう

>>813
決めたのに悩ませるのか アプリはどこのがいいんだろう

ポヨポヨお腹からムキムキになるの好き

>>810
リングくんの掛け声が大きい気がする
「いいよ！」「最っ高！」「キレッキレ！」「完璧！」
過剰とも思える応援だけど、あれが一切無かったら多分モチベ続かないわw

あれ、オムロンのアプリがストアで高評価だったのが決め手だったんだけどな

>>817ちょっと動きが精彩を欠くとすぐ気遣ってくれるのがいいと思った。気合入れ直そうと思うもん。

回復だからストレッチ的な楽なのだと思ったらめっちゃキツかったぞ足パカパカ

ごめんメーカー間違えてたw
タニタがダメ、というか自分は被害こうむったんだｽﾏｿ

最近リングフィットやってない時でもリングの幻聴が聞こえてきてな

>>809
ありがとう!昨日も質問して動画見たんだけどあまりに美しすぎて参考にならなかったんよね。
でも英雄3で足の裏ふくらはぎにつけたら大惨事になりそう...

>>821
よかった！
安心してオムロンするよ

>>822
口笛のBGMすき��

リングフィットやり始めて一週間
腰が痛くなってきました
何間違えてるんだろうか

疲労の蓄積かもよ
疲れは腰にきやすい
腰が痛い時は素直に休もう

>>823
英雄のポーズは名前そのまんまヨガのポーズだから
「英雄のポーズ3　できない」とかそれっぽい語で検索すると、ガイドとか講座系のページが山とヒットする
ヨガインストラクターとかが書いてる記事を参考にしてみるのもいいぞ

健康的に体重増やしたいんだけどそれでもやる価値あるかな？

>>829
しっかり負荷かけて筋肉を増やすと体重重くなるよ
負荷が足りないと痩せてく(経験談)

>>830
なるほど
リングフィットは自重トレだからどちらかというと健康的に痩せたい人向けだよなぁ

>>828ありがとう。何とかできるようになってきます。

英雄3で足の裏をふくらはぎや太ももに付けるの？

>>826
スクワットとか腰を真っ直ぐにする種目で
腰をそらし過ぎたり、逆に前屈みになってると腰痛め
やすいですよ
何にせよ、無理しないでね

道路のカーブにある＞＞＞を見るとついリングコン押し込みたくなっちゃうよね！

>>831
ふだん運動してる人間なら「リングフィットは自重トレだし…」って言うのも全然アリ
じっさい大して疲れた様子を見せずに何時間もぶっ通しで遊んでるスポーツ経験者の配信とかも存在するし
しかし普段運動してない人間なら「自重トレだし…」とか細かいこと考えずにやったほうがいい、いい感じに悲鳴をあげられる

>>834
やっぱりスクワットの姿勢が良くないのかもしれんのですね
バンザイモーニングもちょっと痛い…
治してから再開することにします

>>806
英雄3のやり方、
ヨガ習ってたときに

腰を中心に考えて、
腕が前に引っ張られ、カカトが後に引っ張られ
その前後に引っ張られる力が腰でバランスするようなイメージを持つとやりやすいときいた。

あと、立木のポーズもだけど、
バランスポーズは目線が動くとぐらつきやすいから、
視線はどこか一点をぼんやり見るようにするといいと聞いたので、そこを気をつけてる
立つのはそれでいいけど
リングフィットの立木はそこから曲げていくのがまだむずかしい

もう10年くらい前だから情報古いかもしれないや

>>832
ごめんポーズ間違えた
https://m.youtube.com/watch?v=Mjsa5Mgqjxc& 任天堂
https://m.youtube.com/watch?v=S74efRiLo6k よく見かけるの
任天堂の方は片足上げてからだから難易度高いね
下の動画みたいに足下げて片足にしっかり乗せるとやりやすよ

参考になるね

プランクから逃げるな
バンザイコシフリに逃げるな

レッグレイズで腹筋が無くなったわ
ついでになんか腕曲げるやつで二の腕も無くなった

平均体重＋20kgくらいだが毎日キツくてキツくてたまらん
自重たゃ物足りない人はちょっとデブやるのオススメやで

足パカパカはきついな
その次の尻上の方が全然楽

今日はワイドスクワットから逃げてしまった
レベル高いから、気楽なコシフリフリで殲滅力がたけえってのもなぁ

英雄3は軸足の膝をやや曲げると安定させやすい
任天堂の動画でもさすがに少し曲げてバランス取ってる

リングコン持ってる分もあるしな
それでバランス取りにくいのもある

>>841
スマン、逃げたわ

プランクが全体攻撃で攻撃力200になったらやるわ

W7始まってすぐのフィットネスジムきつすぎじゃね
太腿パンパンすぎてやばいんだけど

バンザイスクワット早く解放しよう

このスレ眺めてて思ったのはバンザイコシフリは

・運動不足な人への救済、休憩を設けることでフィットそのものから逃げることを許さない
・プライドを刺激する為の意図的なデザイン、キツイ運動から逃げることを許さない

中途半端な性能ならここまでコシフリに逃げるなと言われなかったろう
楽勝な癖に強いから嫌でもプライドを刺激する

腹斜筋を鍛えたいからバンザイコシフリやスワイショウもどんどんやるよ
ちゃんと効かせるようにやる前提で

>>852
バンザイコシフリのキツイやり方が知りたいです先生…

ワイドスクワットは(自分の場合)普通のスクワットより膝が痛まないから重宝してる
もっとも威力の関係でノーマルは自然に外れるんだけれども

>>848
攻撃力325で3体対象のプランク2でてくるよ

コシフリあれセンサーの位置が太ももだから許されてるけど
本当ならギックリやる奴続出したんちゃうか

コシフリフリ5セットもやったら次の日腰が痛くなったゾ

>>853
ケツぷりぷりじゃなくて
ケツと、その上の部分、胴回りごと左右にスライドさせるイメージ

スワイショウは型と腕の力を抜いて腕を体に巻き付ける感じで振る
コシフリは脚やケツを振るんじゃねえぞ

>>855
プランクだけは許してください！何でもしますから！

リングさんもちょいちょい「〇〇に力を入れて！」って言ってくるし
どこを鍛えるってイメージして動くのは大事なのね

>>853
お腹にしっかり力入れて膝を少し緩める
背筋まっすぐのまま腰を横にずらすイメージ？
これだけでも腹斜筋に効いてる実感はアップすると思う

というかとりあえずリングくんのいうこと聞いとけばオッケー！

>>858
ありがとうございます
明日、カスタムモードで意識しながらやってみます先生
お手軽ケツプリとはこれておさらばだ

プランクがきつすぎるのもたぶん力の入れ場所を間違ってる

みんな優しいな…
アドベンチャーじゃなんとなく落ち着いて試せないから、カスタムで試してみます
皆さんありがとう

トライセプトは普段絶対使わない筋肉なのか
凄くキツい

マイペースで出来るからよいね

>>860
なんでも…？
それじゃマウンテンクライマーしてもらおうか(ﾆﾁｬｧ

コシフリに逃げてたら次の日にお腹の横の筋肉が喜んでた
なんやかんや効いてるんですねぇ！

プランクはWiiFitの水平維持？だっけかで嫌という程やらされたので自分は楽にできる
やればやるほど出来るようになっていくのが実感できるのでみんなガンバレよ

>>853
立ってする体位をイメージする感じ
常に股間を意識して最後にフィニッシュ決まるように徐々に動きを激しくする　エロく動くのも大事
頭の中の想像力が決め手になるな　かなりきついかもしれんががんばれ

出前館祭りで寿司食べ過ぎてしまった‥
その分こっちもがんばるぞ！

>>868
まだ覚えてないのにフィットネスジムでいきなり出てきてころしにきたやつじゃん…
覚えたらがんばる！

ここの書き込みのお陰でゲームを起動していない状態ではありますが、バンザイコシフリの要領がなんとなく掴めました
ありがとうございます
今日はゆっくりと動きの確認をして、明日はコシフリ地獄やで…

マウンテンクライマー1000回超えたらめっちゃ派手にお祝いされた
やっぱちょっと特別なんだな

どこにも売ってなかった…欲しいときに買えないと機会逃すんだよなぁ

>>861
マッチョがたいてい筋肉の名称と部位についてやたら詳しいのも理由があるってことだな…

>>875
多分それメニューによらないと思う。プランクとクライマー両方1000超えたけど演出同じだった

累計回数の褒め方は多分軽く拍手→腰落として大げさに拍手→その場でリングから紙吹雪→大きくオレンジ文字+動き回りながらの紙吹雪かな

初プランクの翌日
胴の前側面が見事に痛い
これは効いてますねえ！

遂にアドベンチャーでもマウンテンクライマー覚えてしまったんで
観念してカスタムメニューに組み込んでみたんだけど
コレぜんぜんベスト判定にならないんだけどどうすりゃ良いの･･･
足を曲げ伸ばしする時に腕と上半身で支えてやると
身体への負担が良い感じになるってのは前ここで見かけた気がするんだが

W5マウンテンクライマーとかいう初見殺し

ヨドバシ10日注文で昨日16日に届きました。すぐに来るんじゃないかな。

リングくんが一時期毎晩1セットして効果あったカーヴィーダンスの人並みに褒めてくれるから続けられるわ

皆さんはヨガマッタとチアバードはどちらを先に攻撃してますか？
RPG的にどちらが効率いいんだろう

2日サボってまた今日から。
ワールド4
1コースやってセットメニューを２つやって終了
サボり気味な自分でも継続できてるのはすごい！

なんかダラダラ寄り道してたらワールド5クリアでもうレベルが50近くなってしまった
これレベル99以上もある感じ？
スムージーとかもまったく飲まずにシャッフルでも楽にクリアできちゃってるから、負荷上げた方がいいのかなぁ

マウンテンクライマーはマットしかないフローリングで足滑らせてやってたら高得点だったな
まだ手に入れてないけど
邪道なのはわかってるけど、青リングコンの前後の動きを追っているだけっぽい

てかあれ真面目にやったら１００m走ダッシュ全力並に心拍使うだろ

>>887
ドラゴもシャッフルで倒せているならあきらかに負荷が低すぎるかと

皆のレス読んで、リングフィットしてまたレス読むのが楽しい。今日もやるぞー

コインランパーフェクトの設定した奴は酷い筋肉痛になってしまえ

>>887
ガッキーのレベルが116

アシパカパカ、回復技の癖にあれでスゲー消耗した。もうセットしないわ

>>887
どう考えてもマックスレベル999だと思うわ。そこまであっても不思議じゃ無い。

先週インフルで死んでたけど熱も下がったし身体もしっかり休めたんでリングフィットも再開するわ！
ずっと寝たきりだったからか膝からパキパキ音がするんだけど膝周りの筋肉がなくなったのかな…ちなみに痛みはない

脳トレに対する鬼トレみたいに
難易度上がったバージョンをつくることは難しくなさそうなのでぜひつくってほしい
ドラゴの箱投げしまくってくるのを空気砲とスクワットと体の横傾けを織り交ぜながら避けるのとかやりたい

>>887
スキルツリーの三段階目開放が130らしい

一昨日に400kcal分位思いっきりやったせいでずっと体全部痛くて思うようにできん。痛み取れるまで少し休息するしかないか

相変わらずこのゲームはスクワット地獄だ
特にマシンで坂道をあがるスクワットが辛い
サボるとズリ落ちていく恐怖

足音響くから別の部屋でやりたい
ドックをモニターにつなぐのメンドイからswitchもう一台買うかドックを買い足すか

ヨドバシ在庫復活したな。そろそろ出荷増えたりして在庫切れ解消してきてるんかな

レベルはまだまだあるのね。安心した
ワールド5のドラゴは4ターンか5ターンくらいで倒しちゃったのよね
負荷あげるか…

風邪引いて休んでしまった…

スクワットで動くブランコとか車両？楽しいな

>>903
罪悪感なんて抱く必要ないよ
今はゆっくりやすんで体を治すこと
ついでに筋肉の休息日だと思えばいいよ
お大事にね

実動時間1日30分クリアが無理なく続けられる基準だと思う

>>900
社外製のミニドックもあるよー旅行や出張にもどうぞ
怪しいメーカーも多いから注意がいるけど

旦那にやらせたら引っ張る力も押す力も楽々100で称号ゲットしてた
男の人ってやっぱ力強いんだね羨ましい
自分も続けたら100らくらく行けるようになるかな

よし！ドラゴ倒した！
明日は休む！


多分

負荷て1と30で
バトルだけじゃなくて
フィールドの走るのとかギミックやら
ゲームやジムも楽になってんの？

クリアするのが怖い
二周目とかってどんなかんじ？強くてニューゲーム的なのか？

スクワット2が出たから久しぶりに使ったらワイドスクワット効く場所違うのに気づいて驚いた
スクワットからワイドスクワットに変えた時はただキツイとしか思わなかったのに
鍛えてる場所を意識出来るようになってきたのかな

スクワットがへたっぴで全然ベストでません
おそらく無意識に前傾姿勢になってしまってるんでしょうね
姿勢改善しなくては

>>913
スクワットは判定だけで言えば結構深く曲げないとベストにならないよ

>>905
ありがとう
身体の強制ストップだと思ってゆっくり休む

スクワットって曲げる速さも重要なんじゃないっけ

>>913
前半何回かしかでない。。。
腹中心にやってきたからスクワット中心に変えようと。スクワット2もきたから。

スクワットに限らずキープ時間の間にアバターの髪が最高に燃えてる状態がどの程度あったかみたいな感じある
押し込み系とかだとわかりやすいけどちょっと押し込むだけでもキープメーター増えてくし

始めて3日目だけど初日と比べると疲れにくくなった気がする、運動強度上げた方がいいのかな？

最初は椅子のポーズが全く反応しなくて往生した
あれ見本のイラスト駄目だろ

>>919
毎日上げるか聞いてくるので限界まで応じてみれば？

リングコンてどこにおいてる？邪魔にならず足につけるのとセットでおけて見た目にも綺麗な収納ポイントに悩む

終わったら箱に戻してる。
開けるたびにあの名言を目にするのでやる気が出る

ヘッドホンスタンドとかが流用できるんじゃないかな？
高さが必要だけど

ベントオーバーで腕の上げられる高さがベストギリギリでほんとしんどい・・・

>>919
今日で１０日目、最初７から始めたけど毎日２ずつ上げてるから
今日で２５。かなり辛くなってきた
毎日Tシャツとパンツびちゃびちゃだわ

負荷30の美脚コース平均90のやつは、泣きそうだった
スクワットとマウンテンこまめに休憩挟んで水飲みながらじゃないとマジ無理
あれやると、スキルの時のペースアップがどんだけユーザーを救ってるかを死ぬほど体感できるな
でも絶対失敗したくなくて頑張ったから平均99点とれた
でも今日のプレーがそれだけで終わってしまう破壊力あった

100均で買った300円の布製マガジンラックに入れてる ポケット3つあるからチャンネルとかも一緒に入るから便利

ジムのワイドスクワットで、途中まで９５点以上保ってたんだけど
急激に３５点以下連発したのは何だったのか
そこまでフォーム変えてないはずなんだが……

リングコン引っ張りや椅子のポーズで進む台車系のやつって、同じことやっててても、上りの方がなんかきつく感じるよな
視覚からの情報というか、精神状態がどれだけ影響大きいか良くわかる

>>911
自分も同じ心配してたけど、その頃には技も出揃ってて自分なりの楽しみかたでプレイできるから、2周目で退屈という感じはしないよ

>>929
自分が思ってるより疲れによるフォームの崩れって大きいと思う

>>929
バテて動きが遅くなってるんだよ
深さと、腰を落とすときの早さの2つが重要

>>930
一生懸命引っ張ってるのに上りとかでゆっくりになってると俺が間違ってるのか？と疑念に苛まれる
まあ暫くしたらそういうものって把握できたから大丈夫になったけど

マウンテンクライマー60回見て数秒固まった後そっと戻した
こんなん絶対無理だろw

>>933
スクワットってスピード上げたほうがいいのか？
あえてゆっくり腰おろしているんだが……

>>935
休み休みならいける…はず
一気にこなせるのは、現役でけっこう運動してる奴だけだろうけども

>>936
普通スクワットは制御しながらゆっくり下ろしたほうが効くって説明されるもんな
ただリングフィットの判定は「下ろす速さ」＋「キープの時間」なので、スッと下ろしてピタっと止めないと良い判定にならない
そういう仕様だからこれについてはそういうもんだと思ってやろう

トライセプス見た感じ何がキツイのか全くわからなかったけど実際にやったらめっちゃキツかった
体硬くてベストギリギリなのもつらい

足のすねのちょっと脇？辺りがすごく痛いんだけどここはなんの筋肉なんだろう

今手元にあるダイエット向けホエイソイ混合プロテイン飲んでるけど飲むなら筋肉つける系プロテインのほうがいいの？

バンザイツイストは横腹と脚両方にくるな
お陰で終わった後はいつも崩れ落ちる

>>940
おそらく前脛骨筋と思われる、ココのこれだろ？
https://i.pinimg.com/originals/45/fa/6c/45fa6c03a77748ca1f4c790a1a48e6fc.png

>>941
どのプロテインでも筋肉はつけられるし、
摂るカロリーの量の多い少ないに気をつければ太ることも痩せることもできる、気にすることはない

ダイエット用はダイエット向くようにカロリー抑えて細かい栄養補助をしっかりしてて
ウェイトゲイナー系はアスリートの増量に向くようにむしろカロリーをガンガンに詰めてるってだけ
やりたきゃ食事で代用できる

>>922
テレビの後ろにカーテンの端がくるようになってるんだけど、カーテンまとめてタッセルで一巻きして引っ掛けるところ
あそこに足のバンド巻きつけたリングコンを余ってるタッセルで引っ掛けた、壁にぴったり沿う感じ
テレビにちょうど隠れてるし使うのにも近いところで良い

テレビ後ろに隙間あるならフックピンつけて紐で引っ掛けるようにすれば同じようになるね

プランクよりもバンザイコシフリが辛い

>>943
まんまそれだわ、今まで運動してこなかったからよくわからないけど痛くなりやすい部分なの？

船のポーズがヨガっ嘘やろーーー
あがんねーよ
腹筋ちぎれるよ
なんなんだよあれ

マウンテンクライマーってしずかにできる？

試しにやったらわりと静かに出来たわ10回もやってないのに息荒くなるね
ゲーム中だと焦っちゃってたけど落ち着いてやればそんな音出る動きじゃないのね

>>947
ここは足首の稼働に関わる筋肉なんで、
ランニングはじめたてのビギナーとか、逆に年がら走りまくってるマラソンランナーとかが「痛い！」ってなる部分よ

>>950
次スレよろ、無理ならかわるよ

あ、スレの頭のコマンドを三行くらい継ぎ足すのを忘れずに

ヨドバシの情報教えてくれた人ありがとう、自分も入荷待ちしてみた
1週間くらいで手に入るといいな
早くムキムキになりたい

>>948
パワーヨガだね
体幹、バランス、集中力。
もちろん腹筋ないときついw
自分は無理だから背中にクッション
慣れてきたらクッションを外す予定！

だいじなこと言い忘れた、前脛骨筋が痛い人へ
この部分は走ってれば普通に痛くなるし、だいたい原因は筋肉の疲労か疲労からくる軽い炎症なんで休ませてやればいいよ
ランニング系のスポーツやってれば「走りすぎた！スネが張る！」はよくあることなんで、深刻に考えることはない
気になるなら温湿布貼るとか、風呂に入った時に、よく温まってから冷水シャワー浴びせるを繰り返すとかして血流をよくしてやろう

>>950は寝たっぽいな、立ててくる

すまんホスト規制がかかってた、>>960頼んだ

初期負荷22でそのままやってるけど一桁スタートの人もいるんだね 年齢の差？

https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1574005061/
これで良い？

ポケモン買ったんだけど リングコン使わない作業がきつくて心が折れそうだ…

>>929
足のジョイコンがずれた可能性もある

負荷30スクワット
もはや和式便所でウンコするレベル

>>960
輝いてるね！！

バンザイスクワットってミブリさんは腕は耳の真横にキープしてるけど傾いてしまう
耳横キープしようとすると腰が反ってしまうけど腰が反るのってダメなんだよね？

椅子のポーズ
キープで進むところ
足がおかしくなる
きつい

>>964
豆知識で無理にミブリの動作に合わせようとしなくて良いって言ってた気がする
筋肉付いていけば自然とミブリに合わせられるって

バンザイスクワット
「胸を張ろう！」「背中がそらないようにしよう！」

どういうこと

>>966
ありがとう
身体を痛めないを優先するとしよう

>>967
タテの反りとヨコの反りの違いだね

タテの反りはいわゆる腰痛の原因になる普通の反り

ヨコの反りは肩甲骨を寄せる反りで、『胸を張ろう！』はこっちを指してるっぽい
イメージは
?胸の前で手を合わせる
?腕をその高さのまま左右に開く、肩を軸に回転できるとなおグッド
　肩を後ろ向きに引くイメージのほうが楽な人は同じくそれでグッド
このとき胸からワキの辺りが伸びて突っ張る感じがあればＯＫ

ついでに言えば
このとき背中をギュッと押しつぶす感覚がいわゆる肩甲骨を動かして寄せてる状態
この感覚を意識して肩を回すと肩こり解消しやすいよね

>>969
リングの声で再生されたゾ

>>908
アラサー女だけど両方100
続けてれば余裕で行くと思うよ！
うちは旦那より私の方が負荷も上ｗ

３週間続いたけどお腹の横がスッキリしてきた気がする

>>421
10ミリ　
安物は滑るしそこそこ良いものを選んだほうがいいよ。

ひっぱるやつ、四十肩で辛い

設定ページで 運動負荷 がグレーで表示されて選択できない
これはなんででしょうか？？

>>949
フローリングなら雑巾2枚を足の裏に敷いて前後に動かすやり方があるよ

3日目にして結構な筋肉痛きた！
やる気はマンマンなんだけど休むべき？筋肉痛くてもゆるくくらいならやっても大丈夫ですかね？

負荷17で始めたのに普通に30になってしまった
ウエイト付けるしかない

昨日初トライで今日は腿がガクガクで大変なことになってます
昼に1-3まで、夜は部分トレーニングを一通りさてミニゲームで遊んでみたくらいですがまさかここまで足にくるとは・・・

>>979
つづけると嘘みたいに体が慣れるよ
それをモチベーションにしよう

>>977
筋肉痛でも軽くなら全然大丈夫
筋肉痛の部位以外を鍛えるのもあり

あと、ヨガマットを購入したのですが新品独特の油でヌメッていたので石鹸で撫で洗いしたらずっと泡が絞りでてしまうようになったのですがもしかして失敗しました・・・？

>>975
アドベンチャー中しか変更できなかった気がする
違ったらごめんぬ

>>978
俺は一日にクリアするステージ増やしたが
遊べる時間限られてるとウエイト付けるのも手だな

足パカパカしながら思うのは敵に対して股開いてるんだよなぁ
知らない人が見たらシュールな戦闘風景だ

このスレ朝から晩まで書き込みあるな
俺は交替勤務の夜勤明けだが、生活の時間が普通ではない人けっこういるよな
フィットボクシングではアップデートで日付変更時間設定できるようになった
リングフィットでも設定できるようにしてほしい

リングフィットは１０日までしか継続記録の称号ないから、それを超えたら特に気にしない限りは別に良いんじゃないかな

>>981
それいいですね！痛くないところ重点的にやろう
自分でやりたい運動決められるのいいなぁそれでいて一日にこれだけはやりましょうってあからさまなノルマがないのもいい

バンザイツイストで腹筋意識すると呼吸がどうしても止まるんだが、意識しないでただひねった方がいいの？
意識しないと今度は腰が反るような感じがするし難しい

蓄膿で鼻完全に詰まってるけど口で呼吸しても大丈夫なのかな

>>983
帰ったら試してみます
ありがとね

ヨドバシ予約組で昨日からやっと始められたけど、fitboxingと併用してるからか腕にだけ異様なダメージが蓄積してて動かすのすら辛い
逆に他の部位はなんとも無いから、こういう時は腕は置いといて他の部位をいじめると良いのかしらね？

【Switch】リングフィットアドベンチャー Part.13【筋肉は一生の相棒】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1574039720/

立ったかな？スマホからやったけど間違ってたらごめん

>>961
同意。あの湖水地方のようなきれいなフィールドをリングコン持って走りたいわ

>>993
>>960が既に立ててくれてるよ

【Switch】リングフィットアドベンチャー Part.13【筋肉は一生の相棒】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1574005061/

>>993
乙！
けど次スレもう立ってるよ

あんまり参考にならないけどみまもりSwitch使えば今月は何日起動したとか見れるから継続してるかは見れる

どっちのスレ行けばいい

ビ

ク