【Switch】リングフィットアドベンチャー Part.6【筋トレ】

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■2019年10月18日発売

公式サイトリンク
https://www.nintendo.co.jp/ring/

次スレは>>950
踏んで建てられない場合はレス番を指定してテンプレを貼り減速する事

※前スレ
リングフィットアドベンチャー Part.5【筋トレ】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1572525705/

転載元：http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/famicom/1572781666/

●よくある質問（機材、システム関係）

Ｑ．DL版ある？
Ａ．マイニンテンドーストア限定、カタログチケットは使用不可です
https://store.nintendo.co.jp/item/HAC_Q_AL3PA.html
　
Ｑ．グリップとかバンドって単品購入できる？
Ａ．できます。公式サイトをご参照ください
https://onlineshop.nintendo.co.jp/shop/item_list?category_id=572602
　
Ｑ．switch liteで出来る？
Ａ．liteではプレイできません。3万2千円の方のswitchで
　
Q．リングコンの破損や汚損が心配…
A．ネットの耐久実験でも破損報告なし、グリップの洗濯も可能です
　
Ｑ．ゲーム内の日付の更新はいつ？
Ａ．午前4時です
　
Ｑ．リングくんの声が聞こえないんだけど…
Ａ．Switchかテレビの設定でサラウンドを選択していませんか？
　
Ｑ．ステージをクリアしたが達成率が100%にならない。
Ａ．タウンミッションはステージを先に進めれば発生するので、いったん放置してミッションが出たら戻りましょう

●よくある質問（身体、住居関係）

Ｑ．スペースや音、振動に関して懸念が…
Ａ．畳一畳分あれば十分、サイレントモードもあります

Ｑ．プレイし終えたら頭痛やめまい、吐き気が…
Ａ．.特に持病がないなら、おそらく「運動後低血圧」による酸欠です。適切な難易度で呼吸を注意してプレイし、きちんと休憩をとりましょう

Ｑ．追加で買うなら何がおすすめ？
Ａ．スレでは「ヨガマット」「プロテイン」「体組成計」「追加のJoy-Con」などを購入された方がいるようです
　
Ｑ．体に問題を抱えているんだけどやれる？
Ａ．痛めている箇所が肩、腹、腰、膝である場合、サポートモードが存在します。症状の深刻さによっては医師と相談してください
　
Ｑ．どのくらいの頻度でやればいい？
Ａ．身体を壊すような無茶なやり方でなければ、お好みのプレイスタイルでどうぞ。

スレ立てありがとうございました！

>>1
乙ヨガマッタは滑り込んだ！

何気に敵がかわいいし、殴られたときにモーションがあるのがいい
>>1乙ビークートーリー！

>>2
LITEでプレイは
できないことも不可能ではないということで

>>1
乙トリー！

>>1は一生の相棒

前スレ>>996
＞ケトベルってケトル+ベルから名付けられたんかな　結構好き
ケトルベルで検索すると、最初のほうのステージに置いてあったオブジェが何だったかとかも理解できると思う

ボールを赤で攻撃するとダムダム弾むの好き

>>1輝いてるよ！

>>1乙のポーズ！

乙トリー！
英雄1のポーズ覚えたんだけどまだ左側しかやってないのに敵倒しちゃうことが多くてモヤモヤするw

アームツイストと英雄2のポーズのリングコンを片手持ちするので左指つった。何でだろ。

>>1その調子！

コインランパーフェクト取るミッション難しすぎないか？
クリアまで一時間かかって身体中汗でヌルヌルですゾ

>>15
部位は関係無くカルシウムイオンが足りない人はつりやすい
カルシウム取ってみたらどうだろう

ジョー・ワン戦は初のドラゴ以外のボスだけあって燃えたわ
BGMも途中のQTE的なバトルも熱い

>>1
乙ートーリー！

バンザイコシフリ覚えたが楽しすぎる
リズム系だけでスキルセット組めば有酸素運動に振った感じになりそう

スーパー腹筋ガード大好き
名前とシチュエーションの勢いも凄まじくタメが長くてノーダメージで抑え込んだときの達成感も
まぁ正直ベストでノーダメージはちょっと強過ぎな感じもするけどハート管理ミスってて全力で頑張ってもそもそも無駄でしたーってことがないようにする配慮かな

ステージギミックのトランポリンとかレールもやることはただのスクワットのはずなのに画面と合わさると必死にやらないといけない気持ちにさせてくれるのがこのゲームのすごいところ

サイレントモードでキャラクターがうまく動かないんだけど助けて

16日目でやっとワールド6に来た

ワールド5長かった・・・

ビクトリー、ビークトリー←すき
ビークートーリー←きらい

理由を考えてみたが、「ビークートーリー」はクで著しく音量と音程が下がる気がしてせっかくのステージクリアのテンションが下がるせいじゃないか
ビーク↑↑ートーリーだったらすきだったかもしれない

>>21
レッグバンドの取り付け位置が悪い可能性あるな
取り付け説明動画を確認しよう

>>21
レッグバンドの取り付けは設定画面で何度でも再設定できる
再設定するんだ

下半身デブだから太ももとふくらはぎ(なんか上の部分がぽこって膨らんでる変な筋肉もついてる)鍛えるために買いました
とりあえずカスタムでいくつか足を鍛えつつアドベンチャーやろうかと思ってるんだけどここの人たちで脚やせに聞いてるって実感してる人いますか？
モチベーションにしたいので…

今日休日だからと限界までやってみた
複数回に分けて休み休みだが
リングフィットで３回に分けて合計323キロカロリー、フィットボクシング一回１６分で158キロカロリー
スクワットでマジで上がらなくなって笑った
このゲーム無酸素だと理解してるがキツイ割に消費カロリー少なすぎ・・・・・
持ってる人はリングとボクシング両方やったほうがいいかもな

二段ジャンプ手に入れてから、ジョギング目的で過去ステージ再訪始めた。
ジャンプ成功ルートのみやってみる予定
普通のRPGだったら二段ジャンプでしかいけないところに、レシピやウェアの宝箱配置するけど、このゲームならそういうのないかな

ヨガマット何買えば良いか迷うなぁ
Amazonは報酬目当てレビューの高評価ばっかで
臭いってレビューも見るからあてにならんし

しっかり絞めたらできました！ありがとうございます。

ワールド9のドラコの前にあるステージのギミック難しくないですか？ずっと同じ場所回ってます。😅

これまじでできません。
https://i.imgur.com/epbLiwB.jpg

>>29
とえりあえず安めのやつ買って試してみては?
当方近所のホムセンで売ってた\1000もしない
4mmのマット(1700x500位?)使ってるけど
何も無いより全然良いよホント

なんで黄色しか敵出てこねえんだよ、プランクしかセットしてねえよｗｗｗ
正直氏ぬかオモタ…

オススメのセットで敵でてくるのわからないか

ワールド6あたりから、推奨レベルゆうに越しちゃってるんだけど、経験値半減とか入らないように設定する装備かスムージー欲しいわ

おい任天堂

萎えたわ

ながらモード経験値はいらんがアイテムは欲しい
というか常時適正レベルモード下さい

最近リングフィット→お風呂→眠くなって早寝
睡眠バッチリで早起き（たまに筋肉痛）
って感じでめちゃくちゃ健康的なリズムができてる

経験値の大半は運動量で決まるからレベルが高すぎて少ない運動で倒すと
適正レベルで倒すより大分減ってるよ

>>34
直前の戦闘の仲間呼びでびっくりして確認忘れとったｗ

>>14
あれ、自分で左右交互にやるかどうか設定できたらいいのにね

>>31
引っ張ってこっち側に吸い込むようにして箱落とせない？

引っ張ったらできたわ！　馬鹿みたいに連続で押し続けて汗かいたわ

>>32
適当に安いの買ってみるかな明日ちょっと見てこよう

普通に頭悪すぎてリング押し込み603回になってたわ。

ほうれん草のスムージーって実際のものは美味いのか？��

リング押し込み回数2473exp+サイレントダッシュ3358exp貰えたしステージ9のドラコ前のステージはレベリングによさそう。

テレビに繋いで出来ない＆プレイヤーが愚鈍すぎでジョギング中の箱とかお金とかほぼほぼ素通りしちゃうんだけど後々困ることある？

スムージー美味しくなさそう

女性の方いたらごめんなさいだけどサイレントモードの時にチンコ揺れまくるわ。

>>51
せめてパンツ履こう

スムージー買えない素材買えないウェア買えない
素材はワールド進めると拾えるから 足止めて吸おう

>>17
アクエリアスみたいの飲むべき？おやつにヨーグルト、小魚あたり食べます！

155cm/58kg/36%の皮下脂肪だらけで筋肉量が平均以下のアラサーなのですが
脂肪を落としたい場合はアドベンチャーで遊んだ後にお手軽モードの脂肪燃焼セットをするのが１番効果的ですか？
有酸素運動は筋肉が分解されると聞いて筋トレだけにした方がいいのか悩んでます
炭水化物抜きタンパク質メインの1000kcal食事制限もしていてプロテインも運動後に飲んでいます

>>49
実際のプレイで困る事はほとんどないよ、ボス戦で回復だけしっかり出来ればアイテムも金もいらんと思う
あくまでゲームとしての付加価値

>>50
コンビニにあるカゴメとかが出してるスムージー結構うまいで

>>55
45kgが適正なのかな続けれる範囲で遊んだら

>>47
ほうれん草はキレイな緑色が出るからスムージーの材料にはよく使われる
純粋にほうれん草だけだとそりゃほうれん草の味だが、果物とかヨーグルトとかとうまく組み合わせたほうれん草スムージーは普通に美味しいよ
市販の野菜ジュースが美味しい程度には美味しい

>>55
長く続けられそうな方を選ぶといい
お手軽モードはかなり効くけど単調だから続ける自信がなかったら、アドベンチャーで長く続けた方がいいと思う
カスタムモードもかなりオススメ

>>57
買ってみるねありがとう

>>55
使える時間と相談すればいい
そんだけ食事をきちんと制限してるなら、あれこれ工夫するよりアドベンチャーモードをマメに遊ぶだけで十分絞れるんじゃないかと思う

>>55
あんまり気にしないで好きなのやればいいと思うよ
筋肉不足であまり運動しないなら分解とか気にする程の強度の有酸素を継続は難しいだろうし
できる範囲でやってれば問題なさそう

有酸素運動をやりまくると筋肉が落ちるとかそういう悩みってガチのボディビルダーやスポーツマンの領域の話だしな…
一般人が普通に20分走るとか、自重でちょっと筋トレする段階で気にしててもしょうがない
運動して消費カロリー以上にメシ食えば筋肉と脂肪がつく！　運動して消費カロリー以下にメシを抑えれば痩せる！　でいいんだ

>>55です
アドバイスありがとうございます！
運動嫌いの自分がこのゲームは楽しく自発的に体を動かせているので基本アドベンチャー、余裕がある時はその後に脂肪燃焼セットで続けてみようと思います
リングフィットだけでこんなに痩せましたっていつかここで報告できることを目標に頑張ります

>>65
あんまり色々やる事決めちゃうと、ストレスで嫌になってしまうと思います。まずは◯分間やるって簡単に考えてみて、余裕ができたら徐々にメニューを増やして行けば長続きすると思います。私は165センチ64キロのデブなので、ダイエット報告できるよう続けます！

>>55
似たような悩み持ちだけど、まず筋肉つけた方が良いって言われたよ
しばらくは筋トレだけで頑張ってみようと思ってる

炭水化物抜くと筋トレの時のガソリン足りなくなるから抜いちゃ駄目だし
脂質も全カロリーの15％は必要ってなると、1000kcalじゃ足りない
除脂肪体重×35〜40kcalくらいを目安にしてみて

>>51
字に起こすとバカっぽいけど、俺もリズミカルに揺らすのをイメージしながら膝動かしてるわｗ

>>68
思わず笑っちゃって腹筋の筋肉痛ダメージくらったw

膝痛めてから休息日入れたりサポートONにしたりしつつ遊んでるけど
スクワットでベスト判定が全然出なくなってしまった
素早くうんこ座りする感じじゃないとベストにならないんだが
レッグコンの付ける位置がおかしいんだろうか
リングくんの指示通りの速さでやろうとするとまた膝痛めそう

ダイエットをスマホの電池持ち改善の逆と考えるとしっくり来るかもしれない

バッテリーを少しでも長持ちさせる為に輝度や音量を落としたり
ダークテーマにしたり、画面固定するとか涙ぐましいことをするじゃん？
それ本当に効いてるのかと思えるけど実際はちゃんと効果があるのはご存知の通り

筋肉をつける（基礎代謝量を上げる）ってことは、輝度と音量全開にして
裏に重いアプリを何個も置いてるようなもの
これならすぐに楽してバッテリー（脂肪）を消費させることができる

こういう方向でRPG作ってほしい
あと声優選べるＤＬＣが欲しい
好きな声優にめっちゃ応援されたらずーっと続けられる（キモくてすいません）

追加コンテンツでガッキーボイスパックはよ

オンラインでフレンドと協力できたらなぁ

真面目な話ボイスは普通に女性のもあったほうがいいよね

>>74
よーしタンクするから攻撃頼むな！（腹筋ガード専属）

実際「スクワット累計○○回でボスを倒せ！」みたいなオンラインレイドイベントあったら楽しいかもとふと思った

有酸素運動は筋肉が分解されるって、マジ？

フィットボクシングでは膝悪くしたって人よくいたが
これは筋肉痛程度であんま体壊した報告ないな
関節痛める前に体力尽きるものな
無酸素運動多め、有酸素運動少な目はそれを意図してかな？
これ走るのもっと多かったら膝悪くしてたかも
オープンワールドこれで走りたいとか意見あったが
そんなん出たら故障者続出しそう

>>70
検証してた人がいたが
スクワットは素早く下方向に下がることで判定開始する
強度上げる程判定開始が深くなる

リング君を参考にしてはダメ

剣神みたいにリングコン使った肉神ドラゴンクエストとか出たら大変だ

>>77
確かにそうだが
それ一流のアスリートが最高のパフォーマンスを維持する上でバランスどーすっかみたいな世界の話やぞ
健康運動レベルなら気にするこっちゃない

>>77
体内の栄養が枯渇すると筋肉を分解してエネルギーにすることがあるらしいが
普通の人にはほぼ関係ないらしい
気になるならここで聞くより
「有酸素運動　筋肉分解」で検索したほうがいいよ

>>55
1000kcalは少なくない？
基礎代謝以上にはしないとだよ

>>83
いちおう検索してみたら一日1000kcal前後で3食栄養バランスよくまとめて短期集中で落とす、みたいなダイエット方式はあるらしい
確かに7000kcal不足させればだいたい1kg落ちるはずだから、確かにこれだと一ヶ月で4〜5kgって計算に…
っていやこれ明らかに不健康だな！？

一ヶ月で体から2リットルのペットボトル2本ぶんの重量抜くっては普通に痩せ方の計画としてはだいぶ苛烈
役者とかモデルなら無理してでもやるんだろうけど、常人がやるもんじゃない
リングフィットしつつ基礎代謝（だいたい1500kcalか？）以上はとって、消費カロリー以下に抑えて月2kg目標のが健康的
155cmで60kgいってないなら目標50前半で筋肉そこそこついらスラッとした体型とかだろ、
3〜4ヶ月あればそれなりに達成できるもんを1ヶ月に縮めんでも

>>71
といっても筋肉1キロ増やして上がる代謝なんてせいぜい20とかだぞ
それも筋肉1キロなんてかなりトレーニングしなきゃ増えない
結局筋トレにしろ有酸素にしろ食事制限した上での＋αでしかない
基礎代謝より低いレベルのカロリー摂取量はさすがに身体壊したり摂食障害を招いたりとリスクあるから消費カロリーよりは少ない程度に食事気を付けつつゲームで楽しく運動できたらベストかも

ミブリさんも言ってなかったけ？
短期間で痩せると太りやすい体質になるとか？
ダイエットは焦らずゆっくり長期計画で

>>23
俺はぶっちゃけ別にどの言い方でも良いんだけど、3パターンのうちのどれになるか分からなくて一緒に叫べないのがクソだと思ってる。
ちょい食い気味に字幕でも出てくれれば良いのに。

自分がやった運動メニューの全履歴をSNSに投稿したり友達に自慢したりしたいんだけど、1画面に表示する方法ありますか？
一日の運動後に表示される奴はその日にやった奴だけだよね？

このゲーム、リアル経験値が入るのが楽しいよね
自分の成長が感じられると輪をかけて楽しめる
リングだけにね( ºωº )

運動負荷は上げずに装備を攻撃力上げない装備にして
回しているのがちょうどいい感じ
強すぎると左右運動の片側だけで終わるのが結構ある
アドベンチャー後の姿勢改善メニューしっかりやろうとしたら8種目出てそっとフリープしてしまった

最初の頃リングアローとか腕と肩キツくて苦手だったんだけど久々にやったら簡単にできた
筋肉が付いてきたのかな？

主人公スムージー飲みすぎてお腹タプタプでもう飲めません設定あったら凄かったのにｗ

身振りさんに呼吸のエフェクトつけてほしい
吸ったり吐いたりをわかりやすくしてほしい

日頃運動してないからか、リングフィットはじめてから食欲なくなっちゃって
なんか良い食べ方あるかな？
無理やり食べてれば慣れる？？

>>55
個人的には体重計乗るのはオススメしないね。
目的が体重減らす事になるから。
体重なんて筋肉とか骨の重さで人それぞれだし気にする必要ない。
自分の体調と相談して体調の良いところが適正体重だよ。

フッキンリーが面白すぎて別の意味で腹筋鍛えられる

>>95
とりあえず風邪引いた時みたいにパックのゼリーとか食べやすい物を食べてりゃ良いんじゃなかろうか
自分は風邪でも食欲無くならないしリングフィットで食欲増した方だからよく解らんが

>>95
たまごスープおすすめ
口当たりも良いしたまごで栄養が取れるよ

このスレ見てると筋トレガチ勢な人が紛れていて凄く勉強になるわ
このゲームでちゃんと筋トレを始めたい人だけじゃなく経験者も買う人多いのか

昨日1日休んだらむしろ節々がダルくなった
これもうわかんねーな

>>95
根性論っぽくなるが、あえてこらえてガッツリ食うのもいいぞ
そのうち胃袋のほうが適応するから

>>100
ガチまで行くか分からないがジム通いしてる身としても
家でこれだけしっかりしたメニューをリズム・ペース・フォームの管理監視してくれながらできて全自動で記録まで付けてくれてるのはとんでもないのが出てきたと思うよ
リングコン高硬度版を求める動きが遠からず出ると思う

>>103
元ジム通いとしてもそう思う
ジムの客が減ると申し訳無いから余りジムとも比較しなかったが
運動する人数が増えれば相対的にジム人数も増えるから結果的には良いかもね
人間相手のトレーナーと違って気遣いやら身嗜みなどで時間を取られないのも良い

早朝起きて負荷30で顔が真っ赤になるまで30分くらいやってからヨガメニュー全部やる〜ってのを繰り返して10日目なんだが

身体が明らかに柔らかくなっててビビるわ
前屈も始める前は膝の辺りが限界だったのに手の平が地面にくっ付くレベルだし
ビックリするくらい尻の可動域が上がってる
あと猫背になる気配が全然ない

凄いのはこれだけやってモチベが下がるどころか上がってく所だわ
このゲームマジで凄いな

数字に関してはあまり正確ではないと思う
脈拍も明らかに低く出てるし消費カロリーも低めだと思う

ヨガ系は自分の呼吸ペースでゆっくりやった方が判定も取れやすいな
筋トレみたいに音に合わせてテンポ良くやるのは逆効果だわ

既にボクシングの方で10kg落としたけど
体重は前後1kgは簡単に変動するから1週間ぐらいじゃ実感しにくいよ
毎日同じ時間に測り続けて、今日は食べたのに体重増えてないなって感じでジワジワくる
じっくりがんばれ

4日目なんだけどこれお手軽モードだと記録されないんだな…
自分でセットメニュー作ればいい話なんだが最初から作られてるお手軽の方でちゃんと記録されたらなあ

>>109
大胸筋チャレンジとかも記録されてほしいよねえ

スマートウォッチ付けてやってる人の動画見たけど、
カロリー消費がリングとウォッチではかなり差があったから、本当に目安程度だと思う
それを受けてスマートウォッチ買おうと思ってるんだけど、このタイプがいいよとかあるかな

どなたかわかれば。。。

ながらモードって、バイブだけでピコピコ音がしてる時しか回数カウントされない？

後、このピコピコの電子音が鳴らないように出来たりする？

正直、Switchは子供しか触ってなくて、設定方法とかよくわからんのです。

Aボタン押すと音消える

15日目かな？。。。
非常に気に入ってて昨日ジャージ2セット買ってしまった。
あとプロテイン(スーパーで売ってるサバスの500mlのヨーグルト味みたいなんだけど)も買って飲みはじめた。

有酸素運動的なカロリー消費が大きいフィットネスはどれだろう
一通りやった後に物足りない時にそういうのを少しやりたいな
ジョギングだけできるステージはまだ出てないや

>>115
脂肪燃焼タグついてるやつ
個人的にモモアゲコンボがすき

>>116
おーありがとう、目安のタグあったんだね！
モモアゲ自分も好きだからやってみる

メニュー選ぶ時の部位の並びの中にある「パック」は部位や目的ごとに効く運動がランダム選択になってるから、面倒だったり偏りをなくしたい時にはいいぞ

>>113
thx
消えたわー！

筋トレをこんなに楽しく思わせるって
良いことだけど恐ろしいゲームだわ

椅子のポーズキープで進むリフトキツすぎて笑っちゃった

>>84
凄いリバウンドしそうな落とし方だな…
体重は落ちても脂肪ぶよぶよの太りやすく痩せにくい体になりそう
体重なんて人から見えないんだから気にしなくていいのにね

このキャラ達でいいからシリーズ出してほしい。今度は剣を振り下ろすとか、魔法出すとかにして。

そういえば体重を1kg落とすのに7200kcal消費しろっていうけど、体重0kgにはならないじゃん？ある程度落ちた後もコンスタントに7200kcal消費した場合ってどうなるんだろう

負荷25でやっててワールド4でまぁまぁ辛いのに終わった後の親指当てるのは大体軽い運動かとても軽い運動になってしまう…
体力はそんなに自信ないし、フォームも極端におかしかったりはしてないと思うんだけど、なんでだろう。
ゲーム進めてきつい種目出てきたら変わってくるかな

>>124
体脂肪換算の目安だからね
有酸素運動による消費カロリーが継続的に高いままだとどうなるか＝マラソンランナーをご覧ください

ぽっこりお腹改善セット辛すぎる。お手軽レベルでもこれやった後払は体が動かなくてボーッとちゃうわ。

Joy-Conの取り外しが面倒なんで予備の欲しくなりますね。

ミッションの取りこぼしが気になって戻ってミッション引き受ける、クリアっていうのやってたら半端にレベル上がっちゃった
ステージ進んだら推奨レベルのプラス10くらいになってる

負荷上げた方がいいのか、あとミッションって無視しても別に問題ない？

>>129
ただ進めるだけなら無視しても大丈夫

>>124
痩せてくると、同じ食料から摂取するカロリーが増え、
同じ運動から消費するカロリーが減り、どこかで均衡するんじゃないかな。多分。

パラシュートのミッションがどうしても出来ないから飛ばしちゃった
全然思ったところに飛べない

>>130
ありがとう
ミッションクリアで貰える物が絶対必要とかではないんだね
苦手なゲームとかムキになってクリアしようとしてステージ進める前にレベル上げちゃってるから気をつける

>>125
一番最初にシンクロした時の脈拍が何らかの理由で早かった場合はそれがデフォルト扱いになっちゃうから
運動しても低い扱いになるのかと

>>95
自分は夜に沼かマグマというリゾット食べることにしてる
絵面はアレだけどおいしいよ
https://youtu.be/NJtgQEXAjNI

>>134
そういえば測ったような…なるほど。
あまり気にしないでもよいのかな。ありがとう

Nintendo Switch『リングフィットアドベンチャー』品切れ続出。ネット通販での購入はすでに困難に
https://automaton-media.com/articles/newsjp/20191104-105580/

コシフリ出たから必死にやってたら背中の筋がビキィってなったわ
痛い

体重記録するより全身の写真撮っておけばよかったなぁ

今からでも遅くないんじゃないか？
今とクリア後を比べるのを楽しみに出来ると思うぞ

チャレンジ系は後回しにして強くなってからやっても難易度には関係無いのが辛い所

食欲減退した>>95です、アドバイスくれた人ありがとう
ひとまず日中は修行はじめたばかりの漫画のキャラだと思って頑張って食べてみて、夜は栄養ゼリーとかにする
卵スープも発想になかったし、スープにすればどうにかタンパク取れそう
マグマは…調べてみたけど見てても胃がもたれそうなのでもうちょいなれたら作ってみる、
本当に参考になった　長文スマン

レベルあがりすぎとか気にしてないや。むしろ俺の場合、もりもりレベルあがるのをモチベーションにしてるとこあるし。
敵を簡単に倒せるようになったら、なんとなく自分自身も成長してるような気になって楽しいw
運動足りないと思ったら裸でバトルジムに通えばよいや

ただ左右の運動があるやつは、好きな側からやりたいというのはあるな。
大体いつも左からなのは、日本は右利きが多くて、左側の鍛え方が弱いからなのかな？

俺も適正レベル＋10以上だが
一日にクリアする面増やしたり
敵は簡単に倒せるようになったが、一日の運動量は増えてる

リングの振動が気持ちいい
これのおかげで力を込めてるって実感が増してる
ジョイコンってこんなに強い振動だせるんだな

レベル上がって余裕ある人は俺と一緒にぽっこりお腹改善コースのしっかりも日課にしてバンビになろうぜ？

舟のポーズは勘弁してください

コースの全長を表示してほしかった
ゴールまでまだ長いだろうからと体力温存してたらすぐ先がゴールだったりして配分難しい

>>111
どれくらい差があったの？Switchのが低く見積もられてる？

クリア時間でてるからそれで判断

ハリセン打ち返しの敵全滅させろミッションていきなり難易度上がりすぎだろw

>>152
他種目も全コイン取れとかボーナスコイン全部避けて
コイン規定数取れとかでるからマシな方

英雄2のポーズが上手く反応しない。
水平はともかく垂直にした時になんも判定入らなくて、そこから少し前後に振り回すと反応するからなんか気持ち悪い。
判定的にはbestなんだけど…

スクワット回数がいつも運動しているよりも断然多くなって、太腿に丸みができた

>>154
回ってるようで回ってないから ゲームに写ったリングの顔をみよう
それがひねった時にok貰えるから

>>105
股関節が柔らかくなり尻の可動域も上がるとな？

アドベンチャー後の本日の解説
あとから全部また読めるようにしてほしい

ステージ1だけやって放置のあたしはどうしたらいい？
メルカリ？

>>150
1面終わった段階で90.18kcal
アップルウォッチ（持ってないので見方わからんが）だと活動時156、合計200kcalってなってた
他にもウォッチとカロリー消費表示が全然違うって人いたから気になって

レベル66やけど船のポーズまだないわ　みんな速いね

もたもたしてたら、ダウンロード版も品切れしてしまった…

>>161
カスタムのほうの舟のポーズじゃない？

足の筋肉って鍛えて72時間たたないと育たないし、なんなら筋肉痛の時に鍛えると逆に弱るって本当？
それなら今日明日は上半身だけ鍛えるけど…

>>159
品薄だからすぐ売れるよ

前にスレでオススメされてた体組成計ってどこのだったっけ
ネットで調べてもありきたりのしか出てこない

>>166
たぶんwithingかな。
まぁ値段はするけど

スポーツ用のポリエステルの服着て腹筋ガードしてたらツルッと滑って、大ダメージ受けてくやしぃぃぃぃー

ダイエットじゃないから体重計なんていらんと思う
数字より鏡見て体型の変化をチェックする方がいい

握るだけで筋肉や脂肪わかる機械どこかにいってしまった
体重計もいいの高そうだな

>>167
ありがとう！そんな名前だった
1万ちょいだから何とかなりそうかな

毎日スマホを定位置に置いてインカメラで上半身裸の自撮りしてる。
クリアしたら変化の過程を1分くらいの動画にまとめてTwitterに投稿してバズらせたいと思ってるw

全身の前後ろの写真じゃないのか

質問です。TVやモニター繋げず本体のみでやられてる方いらっしゃいますか？どんな感じでしょう。会社に持っていきたいなぁと。

攻撃にたくさんバリエーションあるくせに防御が腹筋ガードしかないのが寂しい……
スクワットガードとか英雄のガードみたいな感じで防御にもバリエーション欲しかった

スマホ1.5M離したとこに置いてみてその場でジョギングしながらちゃんと視認できるなら買ってもいいんでないの

テレビでやってても動きながらじゃ確認しづらい時あるしテーブルモードはキツそう

腹筋ガードスーパーみたいなのあったから後半で出てくるんじゃないの？

>>175
リングコンを顔の前あたりで押し込んで肉のカーテンってのをオッサンは希望します

アドベンチャーの上引っ張り苦手すぎる
全然力が入らなくて焦った

右や左からパンチしてくるのをスワイショウの動きでガードするとか

>>160
ありがとう今日つけたままやって見るわ

>>166
俺はタニタのRD-903使ってる
スマホで数値化見れてなかなかいいぞ
とりあえず昨日から始めたが体脂肪とか標準までは頑張るか

https://i.imgur.com/8CjgNzp.jpg

しかし良いタイミングでお終いされてくれるな、ちゃんと計算してるんかな。
最近はこれやってシャワー浴びた後のポカリが美味しいわー。

>>175
もうやってるかもしれんがボス戦で腹筋ガード以外のガードもあるよ

そういやAmazonでは11/5入荷とあったな

運動不足のクソデブなんだけど興味ある
テーブルモードでも遊べるんだよね？

スマホと連携できる体組織計がほしくなるな

>>187
一応遊べるけど寝転がってやる技は画面見辛いしオススメはせん

>>184
ポカリは運動のエネルギーになるけど運動後に飲んだらそのエネルギーを消費しないから太るってどっかで見たぞ

>>189
そんなんまであるのか
あんまスペース無いしモニターねえんだよなあ…
どっちみち売り切れだし次回入荷まで考えてみるわ
SNSのタイムラインではみんな持ってる感じだったしこんな人気だと思わなかったわ

>>179
いいね、それ

職場で唐揚げ弁当買ってきてもらったのだが、カロリー気にする半面、このカロリーをリングフィットで遊んで減らせるどん！と思うことにした

体組成計とかってどの程度信頼性あるんだ？
昔使ってたけど計測の度に数字変わる印象があって信用してないんだけど最近のは正確なんかね

61カロリーの

https://pbs.twimg.com/media/EIgVdnKUEAAeS61.jpg

発売日から今日までやっているが
体型が変化したかよくわからない
数字で分かればモチベーションもわく
体脂肪を計れる体重計で
おすすめ教えてください

タニタのBluetoothでスマホにデータ飛ばせる奴最強

グラビアアイドルのリングフィット配信
https://youtu.be/npky2M5yPRM

これ買いたいんですが足が太い方でも普通にセットできますか？

それと流石にジャージかウェア的な物あったほうがいいですよね？

足バンドは70センチまで

>>200
スポーツ用のツルツルしたのはバンドが太ももからズレちゃうから、綿素材入ってるピッタリめのスウェットとかレギンスで大丈夫です。

>>201
一番太いところで65なので普通に入りそうですね
ジャージか一着分しかないのであわせて買ってきます

まぁ足のバンドは固定できればOKなので
ぶっちゃけ付属のもので無くてもいいと思う
足のセンサーはJoy-Con内で完結してる訳だしね

>>184
ポカリ飲みながらトレッドミル１時間３０分走ってても体重全く減らないけど、水にしたら凄いペースで体重落ちる。
ポカリの糖分は半端ないよ。

運動の時はアクエリアスの方がいいんだっけ

>>147
あれ、ガチで死ねるわww

テーブルモードでやってるけど、目線の高さの位置における場所がないと辛いのと、視力が悪すぎると辛いかもしれない、眼鏡かけてままやれてるけど

走ってる際のエイムとかはがばがばになりやすいと思う
寝転んだときは確かに見えなくなるので、寝転がる前にしっかり確認して、後は音頼りにやってる

絶対テレビ使った方がやり易いと思う
自分はテレビ故障してるから諦めてるけど

マイニンでDL版買おうと思ったら売り切れてるやんけ

>>203
家でやるんだから
裸でもいいんだよ

>>206
アクエリアスも取りすぎて糖尿になった人がいるので程々が良かったりする

老人施設の水分補給では半分水を足して出している

筋肉痛以外で体痛くなってきた
肩痛めたの多分プランクのせいっぽいな

マウンテンクライマー覚えたから使ってみたら初遭遇時より楽になってた
めげずにバンザイスクワット続けてたからかな
むしろ4体いた敵が、画面見たら体力6割の1体だけになってて嬉しかった

lite非対応って書いてあるけどジョイコン買ってもできない感じか…

週6で部活やってる中2息子が負荷30で
息も上がらずステージ1ボスまで余裕で倒してた
こいつらの体力やべぇぞ

>>214
大画面テレビ推奨だよ

俺はリングフィットの為に新型switch買ったが後悔してないよ、むしろ5万以下の出費でこんなに変わるなんて安すぎる

携帯モードでやるにはかなりの視力がいる

リングフィットの後に走るとかなり効くな
徐々にだけど身体絞れてきてるわ

クリアした後もモチベが保てるかが心配
まだまだ先だとは思うが

>>216
Liteでプレイ自体は出来ましたか？目は良いので可能なら取り敢えずジョイコン買ってLiteでやってみたいです

>>220
LITEでもできると思うけど
Joy-Conを単品で買っても
充電と更新ができないのに注意な

テレビでやってても黄色に白字や紫に赤字は読みづらい

>>220
すまん俺の書き方が悪かったかな、ライトは持ってない

けどテーブルモードでも小さすぎるからライトなら尚更無理だと思う
switch買お

俺は23インチモニタじゃ小さすぎるからプロジェクター検討中

コストカットか差別化のためかは知らんがliteにHDMI出力くらいはあってもよかったのにね

>>215
こう言うのもなんだが子供の体力ゲージは無限だからなマジで･･･

ステージ4クリアしたんでそろそろたんぱく質摂ってみるかと
お試しの小さいプロテインをここでおススメされてた豆乳で飲んでみて
美味しかったから続けようと思うんだけどやっぱシェイカー?って
プロテイン飲む時にはあった方が良いのん?

これ久々にバンザイプッシュとかやると今まで自分がいかに楽な技に甘えてきてたのかが分かるな

>>225
シェイカー付プロテインお試しセットが300円だったので買ってみたけどやっぱシェイカーのがいいよ
それまで100均の使ってたけど容量が大きい方がシェイクしやすくてダマになりにくい気がする

>>225
ダイソーとか100円ショップにも売ってるからあった方がいいよ。計量メモリの印も付いてるし。

>>227,228
有難う決心付いたから明日帰りに買ってくるわ

ステージ4クリアしてから思ったけど
ボスお付きの雑魚とかってスムージー飲んで
火力上げてから範囲攻撃で薙ぎ払えば良かったのか

あと豆乳オススメしてるけど、カロリー高めなので注意ね

俺はむしろ空腹感じないように豆乳のカロリーをわざと摂取してるけど

噂のプランク解禁したけど消費MPおかしい・・・おかしくない？

たまにはきちんとニュースを知ろうと、
目線の高さに新聞をしばらく持ち上げて読んでたら、
数分で、二の腕がぷるぷるしてきて、筋力不足やばない？と筋トレはじめた

お菓子食べまくってるから、もともと多い体重は一向に落ちてないけど、
駅の階段がめちゃめちゃ余裕になった

プランク初見で最初案外いけるじゃんとか思ってけど気づいた時には地獄に踏み込んでた

>>221
>>223
なるほど…

プランクやマウンテンクライマーは画面見ないでやるから
リングのあと半分！あと10回！の声援が、逆に拷問に聞こえてもうね…w

プランクは会得してすぐセットしてやってみてからそっと外したわ
通常のRPGで例えるなら序盤で適正パラメーター(STRとか)足りてない時に
強いけど要求パラクッソ高い武器装備して結局火力出てないみたいな感じがした
(メタボ腹並感)

モモデプッシュ終わって立ち上がったらラッシュモモデプッシュが始まってその後ワイドスクワットでのガードが始まった
燃え尽きたわ

腹筋ガードの正しいやり方が分からないんだけど腹に力入れてリング押し込むのを意識すればいいのかな？毎回腕に力込めてしまって反発力でガードしてる気がする

最初の頃のひたすらジョギングして敵と戦うってのがいいな。岩壊したり、トランポリンあるステージはジョギング少なくて汗がかきにくくなる。

強化プランクの威力おかしいwww

>>238
リングがたまにアドバイスしてる『ガードをしてる時に息をはいつま』ってことをやるとお腹に力入ってる気がする。口をとがらせて腹の中からゆっくり息をふぅーっと出す感じ。

最初言葉おかしくてすまん

>>240
他のスキル充実したしプランクともお別れだぜと思ってセットから外して数日めっちゃ取りやすいところにプランク?出てくるんだもんな
プランクから逃げるなという製作サイドの強い意志を感じる

>>215
自分ももしかして今ならステ1ボス　だ　け　なら負荷30でやれるかな…なーんて思ってみたり

プランク２なんてあるのかよ
あれ以上どこに負荷をかけるつもりだ

プランク2とかあるの...？

二の腕鍛えたくて
ワールド+カスタムでやってたら
先程無事に【趣味はバンザイプッシュ】の称号をいただいた

IIシリーズったって攻撃力上がっただけだからキツさ自体は変化無いと思う

>>197
そんなにすぐに結果出ないよ、焦らないで

プランクやマウンテンクライマーから逃げないことにより強靭な精神と強靭な肉体が同時に得られる

>>245
やる事は同じだよー、威力めっちゃアップ

プランクもニートゥーチェスト同様腹じゃなくて脚がきつくなる

回復技って正直これ使わなくないか
あまり意味がないというか
スムージー回復をドラクエの薬草並みに小さくするか
スムージー使用は1ターン使うシステムにした方がバランス取れたような

プランクは腕ではなく足の方に体重かけるようにな
腕の方に重心行くと肩痛めるし鍛えたいところ鍛えられねえし無駄にきついだけだから！

ぶら下がって移動する奴初めてやったけど結構キツイなw
力を入れ続ける動作がこんなに効くとは・・・
あとスワイショウの往復ビンタ感すき

敵が攻撃受ける時の動きとかこっちの攻撃によっていくつかパターンあるのに攻撃に必死でそれを見る暇がない
往復ビンタされてるの可愛いよね

女プレイヤーはハニーくらい可愛くても良かったけど、ムキムキ体型似合わないもんな。体型の事考えるとデザイン合ってる。

>>252
スムージーはあくまで緊急時用にして、ボス戦では回復技つかうようにすると体を追い込む感じがして捗るぞ
というかボス戦くらいしか回復技つかわないから積極的に使うようにしてる

回復技1ターン消費してまた食らったら意味ないよなってつけてないや

>>225
そのままステージ2ボスまで一気に倒してた。
さすがにバンザイプッシュは部活でも使う筋肉じゃないみたいで最後には汗だくになってたけどな。。

俺も負けじと負荷30にしたけど2ステージ30分でグッタリ。。

ステージ5ドロゴ戦の道中キツすぎるわ
戦う前に太ももプルプル

>>260
ワールド5は脚めっちゃ使わされるよな、美脚セットにも苦しめられたし、ヨガスキル大体膝曲げキープが前提だし

レベル20でブランク覚えたけどめっちゃキツいなこれw

中国人これかってどうするの？
日本人に高く売るの？
それとも中国に持ち込んで向こうで売るの？

>>259の息子さんの話見て思ったけど、スピードランやるにはそれくらいの体力ないとやれなそうよなぁｗ

アマで5日入荷分が売り切れて13日入荷分も即売らしい

こりゃwiifitの再来くるか！？

口コミが購入を呼び、購入者がまた口コミを広げるのだ…

>>263
店舗で中国人が買っていくのを見たの？
言語を中国語に設定して普通に自分でプレイするんじゃないの。なんでもかんでも中国人は〜と差別しちゃいかんよ。

リングがずっと褒め続けてくれるのが最高だ

アームスタンドを壁なり天井なりに張り付けば
テーブルモードでもやれそうじゃね？

この操作方法でソニックやってみたい

美脚セットのスクワットとクライマーのセットが凶悪すぎて死ぬかと思った(負荷26)

どうでもテーブルモードとか最悪Liteでやりたいって言ってる人は、要するにまともな大きさのテレビを持ってないのか
家族の兼ね合いでリビングなどで出来ないっていうような人なのか
でもそれだとどっちにしてもあまり広いプレイ環境が確保できなさそうだから、このゲームやるのはかなりハードル高そうな気はするのだが

リングコン使ったゲームが出たらいいな、または続編とか

前も書いたけどswitch浮かせてやってるよ
100均にある鴨居にハンガー吊るす器具オススメ
目の前が壁じゃないから画面との距離30cmぐらいで運動できるしよいぞー

めっちゃやりたいんだけどなんでダウンロード販売品切れなのよ
スプラ がソフト版で刺さりっぱなしだから
困ったスプラ を買い直してダウンロード版
リングフィットをソフトで買うか

リングの製造が追いつかないのかなあ

>>274
鴨居フックいいよな

思うところあって半年くらい前からシェイプボクシングを始めて、Wiiのビリーなど運動するゲームをとっかえひっかえしながら継続頑張ってたんだが、この地盤無かったらリングフィットまともに出来なかったと思うわ特に英雄のポーズ3

猛者だらけだなぁ
開始3日目で1日20分程度だけど負荷15で丁度いいぐらい汗だくになるわ

ワールド15あるのか　先はとおいなwww

アドベンチャー飽きてしまった
別にやりたいのだけやりゃええよな

発売1週間後にDL版買ったけど2日で届いたな
今そんなに売れてるのか

尼はついに転売ヤーの標的になっちゃったね

>>263
筋トレするんだろ

>>221
joy-conの更新ってswitch本体にくっついてる状態じゃないと出来ませんか？

ワールド全2X以上だけどネットでランク見てると
レベル100以上でも達成しないからすごいな

ワイヤーシェルフの目の高さにswitchくくりつけて本体だけでやってる
フィットボクシング用にセッティングしたもんだけどね
でも正直単純なフィットボクシングなら十分だったけどリングフィットだと何が起きてるか分かりづらい
モバイルモニターでも買おうかと物色しはじめたとこ

>>282
自分もDL版先週火曜昼に注文して木曜朝に届いた

このゲームはついつい豆乳とかフルーツとか無意識に課金してしまうのが唯一の悩みどころだわ

ガチャ課金よりよっぽど有意義だから良いんじゃね?

>>285
無線でつながってれば可能

>>289
ジャージとプロテインに課金したな私は

ガチャだと一瞬だしな家課金はいなそうだし

>>291
ありです

DLCで追加できて1年間くらいプレイできないかな。ストーリー進むの楽しい。

1日目負荷9だったけど25まできた
確実に体力ついてる感じがする

バンザイプッシュ? 350ダメージ、、、強い
lv104で貰えた

他のゲームやってるとリングコン押し込む感覚が無くて物足りなく感じるようになってきた

リングコン使ったメイドインワリオ出して欲しいね

マイニンは再入荷するよね？

俺はとにかく柔軟系が全くできない
扇のポーズとか蝶番のポーズとか
笑うくらいムチャクチャ

いつかは再入荷する

今日の昼に購入して合計1時間プレイしたけどかなり身体にくるなこのゲーム
もう全身が悲鳴を上げてる

ところでプロテインってちゃんと摂取した方がいいの？
もし摂取するなら運動直後が良いの？
教えてマッチョのお兄さん

ずっと気になってはいたんだが買う決心が付いた所でまさかのDL版も品切で焦ったw
輪っかが原因か…

スワイショウ好きだからスワイショウ2が取れてから延々やっちゃう
ヨガマット買ったから寝転がってやるスキルも気にせずできるようになって嬉しい

30分以内に飲め

>>303
1時間って実運動時間？
初日からがんばったねえ！
運動後30分以内にタンパク質を摂るといいとは言われているけど、別にプロテインでなくてもいいよ
ちくわとかちくわとか

12分ぐらいで今日はここまでしませんか？と言われる
プレイヤーのバテ具合を察して案内してくれるの？
毎回素直に従っちゃいます…！

初期スキルの強い版を憶えるの嬉しいな、さすが抜かりない
あとはDLCでコンテンツ定期的に追加してってくれると嬉しい

>>306
>>307
なるほど30分以内が目安なんですか
今プロテインは無いんでとりあえずちくわ食ってきます

あとプロテインって飲んだことないんだけど味付きのやつとかでも全然問題ない感じですか？

だはー今日もクソ疲れたわー
でも楽しいね＾＾

飲みやすいのがいいな 飲むのに苦痛だと続かなくなるし

>>301
俺はトレーニング後の両足交差＆前かがみストレッチで絶望した
あれキッチリ両手を地面に付けられる人どれくらいいるんだろ

ちくわも無かったからサラダチキンで妥協した
これでもなんとかなりますか

上腕二頭筋にはどれがいいんだろう?
腕中心のメニュー組んだけど今ひとつ上腕二頭筋に手応えが無いんだが

両足クロスのは指先の腹ならつくな

このゲーム、だんだん楽になってくるけど、やっぱきついね
肩周り、太もも周りの痛みがやばいわ
まだ4日目だけど、明日は休んだ方がいいかなぁ

筋肉痛じゃない部分のスキルを使うというやり方もあるよ
もちろん１日休むのも手だ

>>313
昔っから立位体前屈得意だからベターッて着くぞ

いつの間にか食事や生活習慣にまで気をつけるになった

WiiFitも運動の習慣化に役立ったけど
リングフィットはまた質の違うものを感じるね
ヤバイ

そろそろ止め時って言われるタイミングで止めても充分効果あるんですかねこれ
もうちょっといけるやろ、って思って泣きを見てばっかりだけど

レベル65になったけど解放された要素でクソ笑ったわ

>>124
まともな体重になってもなお食わない（食えない）ってなると、拒食症とか病気レベルの話になる
画像検索してみろ、怖いぞ

>>321
行けるのなら普通に言っても何も問題ないよ
無理して体壊す方が大変だから言ってるだけだし

英雄3とバンザイスクワットで迷って英雄3を取得したのに豆知識でスクワットをオススメされたわ。遅いよ！w

英雄3バランスは危ういけど楽だな〜
リング「腕を耳より前に出さないように」
！！！？？？

プロテインよりBCAAのほうがいいんじゃないの

攻略wiki ﾏﾀﾞｰ?

リングフィットくらいの運動強度なら、普段からバランスのいい食事をしてる自覚があればプロテインは別にいらない
ちょっとタンパク質をきちんと摂れてるか自信ないなーって場合は運動前か運動後か運動中か、好きなタイミングでプロテインを飲めばいい
アスリートでもないんだからそこまでこだわらなくても大差はないので、やりやすいようにやるのが一番だ

タンパク質って何がいいんだ？卵の白身？

>>320
意識の変化にも影響大きいよね
今日は出かけてたのもあってリングフィットお休みの日にしたんだけど今日一日で10km近く歩いたことをスマホで確認してちょっと満足した
以前なら運動一切しない日がほとんどでそんなの気にしたことなかったよ

>>330
卵に納豆
かまぼこやちくわなんかの練り物
肉の赤身（ハムとかささみとか）
乳糖で腹を壊す体質でなければヨーグルトや牛乳の低脂肪乳
その他いろいろ、検索すれば出てくる
　
リングフィット遊ぶだけなら、アスリートみたいな超高タンパク食をやる必要はない

>>330
アミノ酸スコア100の食材ならなんでもいい（脂質糖質は別）
肉、魚、卵、牛乳、大豆（豆腐）
一番摂取しやすいのは（ホエイ）プロテイン
金持ちならEAAとBCAAも買えばいい

エリア9のドラコの前の奴経験値美味しすぎだろ　レアポップより貰えるわ

プランク1日2回余裕になってしまった
マウンテンクライマーのスキルはよ

レッグバンドの付け方わかんないわ

コンビニで120円4本入りちくわとプロテインヨーグルト買うのが日課になってしまった

あと自作サラダチキンのためにレモン汁課金したわ

あっ映像みたらできたわ

ガリガリなんやが、これやったらムキムキになれマッチョ？？

アシパカパカが90度以上の開脚を要求してきてキツい
もっと開いて！とか俺の股関節じゃ物理的にムリですから

>>339
ボディビルダーの増量メシ参考にしながらリングフィットやればいいんでね
有酸素運動しないように負荷上げまくってサイレントモードにすると尚良

リングフィット廃課金者の体

　　　　　　 ／ﾌﾌ 　　　　　　 　ム｀ヽ
　　　　　　/ ノ)　　 ∧∧　　　　　）　ヽ
　　　　　ﾞ/ ｜　　(´・ω・`）ノ⌒（ゝ._,ノ
　　　　　/　ﾉ⌒7⌒ヽーく　 ＼　／
　　　　　丶＿ ノ ｡　　 ノ､　　｡|/
　　　　　　　 `ヽ `ー-'_人`ーﾉ
　　　　　　　　 丶 ￣ _人'彡ﾉ
　　　　　　　　　ﾉ　　r'十ヽ/
　　　　　　　／｀ヽ _/　十∨

フィールドだけ延々と走るモードも欲しい
もしかしたらあるのかもしれないけど

>>341
さんくす

だんだん筋肉痛ならなくなってきた
負荷あげたほうがいいんだろうけど、負荷あげると敵倒すときつらいから甘えて据え置きにしてる
実動も15分くらいだし…

もっと運動しなきゃなあ
とりあえずジョギングしてきた

腹と顔が痩せてラスボスの胸が残ってるんだが、男がバストアップセットやると痩せるのか増えるのかどうなんだろ

バレがきたか

>>345
それでいいと思う
負荷上げてもし楽しくなくなったらこのゲームのよさがなくなる

>>174
試しにテーブルモードでやったことあるが
運動に適した距離とると画面視にくい
文字小さいしお勧めはしない

>>339
ボディビルダーとかラグビー選手みたいないわゆるゴリラ体型を目指すならウェイトトレーニング行ったほうがいい
軽くガッチリしたいくらいならリングフィットで事足りる

舟のポーズやってたら猫が腹に乗ってきて死んだ

ろくろ回しSランク取れる人いるの？96点でAだったんだけど…

>>348
そうだよねー
１つの動作が長くなると嫌になりそうだなと思った
まだ序盤だし今後辛い技がたくさんでるだろうし…

いつも運動は数日でやめちゃってたから、とりあえず続けることを目標に頑張る

>>352
98点でS取ったよ！

本当に辛い技ってプランクとマウンテンクライマーと椅子のポーズの3つだけじゃない？
他に何かあったっけ？

初日から3日間ぐらいはスクワットもきつかったな
初日はストレッチと設定からの2面の雑魚2匹で今日は簡便してやるか状態だった

>>353
少しでも昨日の自分より上を目指したいなら
1だけでも負荷を上げてみて様子見とかしてみても良いかもシレン
どうせすぐに設定で戻せる品

>>355
個人的に緑の舟のポーズ

>>355
椅子と舟間違えてない？

スポーツ経験があって高負荷でやってたりすると、
そのスポーツで使わない部位トレが穴になってヒィヒィ言うハメになることもあるし、
一切妥協なくキレイなフォームでやろうと思うときついの結構あるし、わりと人によるんだよなあ

>>350
そっか…

ゴリラになりたいんや…

>>360
リングフィットある程度まで走って基礎体力と運動習慣つけてからジム行くとか、組み合わせるのもいいと思う
ゴリラ体型になるのはけっこう大変だから頑張れ

にんじん出るステージで素材二倍スムージー飲むの忘れるな
あと経験値二倍とお金二倍の敵でスムージー飲むとだいぶ楽になる

プッシュ系やりまくってたら脇付近が痛くなたので一日リングフィットするの我慢して
負荷を2つ上げてもらって挑戦したら、前のようにやるとGood判定になるので
前以上に力む形でやってたら、プッシュ系で目眩するようになった
ちゃんと言われたとおり呼吸してるんだが、負荷下げたほうがいいのかな

通常のプレイでレベル上がりすぎちゃってるから
経験値が増えるスムージーは肥やしになってるな

はー30分プレイ目標でやってるけどキツイ。ダイエット目的ならリングフィットとfit Boxing両方が痩せやすいのかな。両方やってる人いたらそれぞれ時間教えてほしい。

ハリセン初体験した
ナニコレ…ﾊﾞﾀﾘ

リングコンの反応が悪くなってきたんだけど故障しかけてるのかなぁ
スワイショウやアームツイストで反応しなくて周回遅れになる時がある

>>359
サッカーとマラソンやってると全身鍛えられるんだな・・・って実感してる。
腕が少し弱かったけど３日くらいで慣れた。

>>361
さんくす

実はジム通って3ヶ月目なんやけど、負荷が自分の裁量すぎていまいち追い込めなくてな…

ゲームとしてなら、クリアのために気持ちを追い込めるかと思ったんやけど、そのへんどうなんや？？

>>367
リングコンじゃなくてジョイコンかも

タイムセール祭りに出てたヨガマット滑り込みで買ってしまった

これクリア後データ消してやり直せば強くてニューゲームできるな

>369
負荷量増やしてもオールアウト的な感じにならないこともあるからモヤるかも？
正直、ゴリマッチョ目指すのならやらないほうがいいと思ってる。
多分、細マッチョが限度、フィジークも難しいんじゃないかな

>>369
自分でただトレーニングしても追い込めない
まさにそんな人のためにあるようなゲーム

なるほど
まぁゴリマッチョになれるような人は、そもそもゲームには頼らんかもな…

でも、いまよりマシに追い込めるならやってみようかな…

>>372
(自分が)強くてニューゲームﾜﾛﾀw

amazonでセールだったプロテインと体重計買った
久しぶりにゲームにハマったわ

ザバス高いからマイプロテインに変えようかな　味のオススメある？やっぱりチョコかな

欲しいけど買えないって方、トイザらスは行ってみた？
あそこ、意外と穴場だったりするよ

土曜日に都内のトイザらスで買った勢が通りますよ
朝の時点での在庫はサイトで確認出来るから行ける人は見てみるといいかもね

>>378
ミルクティー良いよ

>375
自分は減量目的でジム通ってるけど、毎日行けるわけではないからこれに頼ってる
週末にジムで限界まで追い込み、普段はリングフィットで運動補充している感じ。
楽しいから、ちょっとやりすぎる。おかげでいつもどこか筋肉痛。

>>354
あと2点…コツとかあったら教えて欲しい

発売日購入で一日おきに１、２ステージやってるけどまじで身体しまってきて筋肉ついたのか身体が軽い。
嫁も負荷軽目で１０分くらいやってるんだけど、タレ気味のおっぱいのタレが少なくなったことに今日嫁が気づきびっくりしていて喜んでいた。みると確かにタレが少なくなっている。下げてプッシュやバンザイプッシュで胸周りの筋肉が鍛えられたせいと思う。

>>384
マイニンテンドーストアの在庫が復活したら彼女に買おうと思いました

3桁デブの人がいたらレッグバンドどんな感じか写真見せてほしい

>>365
俺は本日午後10時半頃帰宅
１１時半までテレビ見ながらながらモード５００回溜める
１１時半アドベンチャーモードストレッチから開始０時１５分ごろまでプレイ
ストレッチしないままフィットボクシング起動デイリー健康維持10分コース、ストレッチなし
水分補給して再びリング、アドベンチャーモード２０分ほどプレイ、ストレッチして終了

青とか緑は今より運動負荷2増しでも大丈夫と思うんだけど
赤とか黄は今より運動負荷少ないほうがいい
こんなのって自分だけかな

>>372
天才かよw

鍛えるのは良いけどジムに通うのがめんどくさいって人程良いよな

めっちゃじわじわ売れてるみたいだないいぞいいぞ。
Twitterでもどんどん話題になってて嬉しいわ。筋トレ仲間が増えるぜ。

ジムは着替えとかシャワーとか面倒なんだよな。
会社帰りとかだと特に靴が邪魔。
その点が家だと解消される。
暇な時間に分割して少しずつ出来るのも大きい。

今んとこ毎日続けられてる。1週間毎に写真撮って記録つけてみてるわ。初日より若干引き締まって来た気がしなくもない。

フィット→プロテイン→入浴→睡眠

この流れを好きなタイミングで行えるのが最高

ちょっと肩幅ついたかもしれんわ

体の鍛え方とか食事内容とか身体が引き締まってきたとかこのスレだけトレーニングスレ化してんのマジで笑う

>>378
甘いの大丈夫ならストロベリークリームもおすすめ
ただのいちごオレ

ジムが近隣にない田舎民だけど、近隣にあったとしてもリングフィットを選ぶかもしれん
行ったことないからただの偏見だが、他人の汗がついた機具はあまり触りたくないし
イギィー！ってなってる顔を見られることもない

ついにヨドも品切れになったな

Wiifitの再来きたなこれ
シリーズ物とかリメイクだけじゃなくてこういう新規タイトルもしっかり当ててくるあたりやっぱすげえわ任天堂

>>378
マイプロの味で今のところ極度の地雷踏んだことはないけど、チョコ系が無難だと思う。
あとマイプロ　味　おすすめ　とかでぐぐってみたら意外とレビューも出てきたので参考にしてみて。
適当にみた感じだとミルクティーが人気かな？自分も今飲んでるチョコミントが切れたら買ってみるかな。

ビーレジェンドのナチュラル(ミルク風味)買ったけど絶妙に微妙だな。何か合いそうな飲み物ない？豆乳は微妙で水は無理だった…。

>>391
もう売るための在庫が無いぞ��

おいザバスココアクソマズイぞ・・・

ヨーグルトは美味い

道民だけどそろそろストーブ焚きながらやろうかな
下着でやってるから最初寒いんだよなあ

カートリッジの再生産時間がもったいないから
店頭でDL版を売り出せばいいのに

足りないのはリングコンの方じゃない？
ダウンロード版の売り切れってそういう意味だよね？

>>407
まあもちろんそうだろうね

ソフトはどうとでもなっても
リングコンだけは現物がいるからなあ

レベル40でスキルツリー開放されてからが本番ってマジすか？w

>>402
ミルク味なら、普通のインスタントコーヒー粉とかココアパウダーとかを混ぜるという手もある
これによってカフェオレとかミルクココアっぽくなるという小技

スキルツリーうまいよなぁ
もちろんパッシブでステアップとかスキルセット数の上限増えたり単純に強い技覚えられてゲームがめっちゃ有利になるからどう進むか考えるの楽しいんだけど
追撃チャンスが発生するようになって他のゲームではまず感じたことがない「えぇ…」感を経験できたり
クソキッツい技は強いしスキルポイントわざわざ消費したんだから使わなきゃ損感を出して何より自分でキツい運動を「選んだ」という事実がエクササイズ効果を高める

正直今まで遊んだスキルツリーがあるゲームの中でもトップクラスにゲームとマッチしてると思う

鼻で息を吐いてって書いているところは鼻で呼吸。
息を吐いてって書いてあるところは口で呼吸でいいのかな？

追撃(自分に)
きつすぎて逆に笑うよなw

スキルツリーなんてあるのか・・・
仕事が忙しくなっちゃって３章入ったところで数日休んでる状態だけど
早くやりたい・・・

このゲーム攻略wikiとかないよな？

Twitterで
リングフィット初心者が「ボスに全然勝てない。攻略wiki見ようっと」って見たら「鍛え方が足りない」「根性が足りない」「毎月1万ジムに払って、専属トレーナーつけて鍛えろ。話はそれからだ」って言われた

って内容のツイートがバズってたんだけど攻略wiki今のところ検索しても出てこんのだが…

レッグレイズ→ラッシュペダリングは泣けた

12日目だけどなんか若干視力が上がってる気がして測ったらマジで上がってた
猫背が視力に与えるダメージってかなり大きかったんだな
あと血流が良くなったのもあるか

>>416
間違いなく嘘松

攻略wikiほしいよなー
フォームわかんなくて疑問を持ちながらやってたのが
次にやった時にリングくんが今まで言わなかったタイプのアドバイスくれて、いやそれもっと早く知りたかったって言うことがある

>>327
BCAAは必須アミノ酸(全9種類)の中の3種類(バリン、
ロイシン、イソロイシン)だけ
運動中に飲んでアミノ酸濃度や筋合成を高め、
筋分解を抑え、さらに筋肉痛や疲労感も抑える
最近はEAA(8〜9種類の必須アミノ酸)の方が流行ってる
いろいろ試して自分に合ったもの飲んでみては

>>327
プロテインとBCAAは別物と考えてね
BCAAだけでは筋合成に必要なアミノ酸が足りない
プロテインは全20種類のアミノ酸が含まれてるよ

攻略wikiどころかwikipediaにすら記事がねぇ

記事書いてる暇あったらリングフィットやるから仕方ないね
どこで何のレシピが手に入るかとか依頼の報酬どれがどれだったとか自分でメモしておけばよかったなーとは思う
全部やっておけば問題ないからそこまでしなくてもいい気もする

マイプロテインミルクティーは美味い上にBCAA入りで最強すぎる

攻略wiki、リングフィットで鍛えづらい筋肉を日常もしくはジムで鍛える攻略法が知りたい

てかレベル40でスキルツリー開放なのか、今日の目標が出来てしまった

早く筋肉追い込みたいぜ〜

>>378
11／11 セールあるから買うのもう少し待って

プランク100回越したら初日以来の筋肉痛が来た
効果が出てると信じたい

>>410
スキルツリー2段階あるからね、めっちゃ楽しめるよ

発売から毎日やってて多少他の人よりは進んでると思うけどこれだけやっててもまだ驚きがあるからクソ楽しいわ
筋トレがマンネリにならないってのは大きい

攻略Wiki
･正しい筋トレ方法
･おすすめプロテイン
とかなりそうで笑う

腹筋系ちょっとぬるいの多くね
プランクもバージョン2出るまで攻撃力低くて使えないし
肘と膝つけるやつくらいは欲しかったな

>>94
これ

すごい今更だけどミブリさんって身振りさんだったのか……
スマブラ出演希望

スマブラで強いミブリさんってちょっとヤダw
寒くなってきたからリングフィットで暖まる
有意義だな

>>413
ヨガ種目以外は口で呼吸してる
バンザイスクワットなんて鼻で呼吸してたら倒れるぞ

昨日のストレッチ前のオープニングでミブリさん遅刻してきてたわww
こういう小ネタもあって飽きない

家の近所でくっそ余ってたから買ったけどAmazonの値段見てビビった

>>436
ありがとう。

>>432
リングアゲサゲなんかは上体の角度が浅いと楽だけど寝かせれば寝かせるほどキッツイぞ
腹筋系はそんなのが多いから体勢が負荷かけられてるかミブリさんちゃんと見てそれでも楽なら自分でもっと負荷を
逆にきつい人はやれる範囲に緩めて体力回復ターン(生身)にしてもいいと思う

買えなくてスレ眺めてるけど羨ましくてつらい
どっこも入荷予定未定の売り切れだよ……

このゲームする時にiPhoneとかアップルウォッチに運動データとか転送できたらいいのになぁ。何かそういうアプリとかあるのかな

>>442
任天堂オンラインでスマホで確認出来たらいいのにな

活動量計とか連動できればゲーム外の運動で総合評価したり
運動中の心拍をリアルタイム表示とかできるんやろな
ポケモンGOのリモコンみたいな感じで別売の活動量計売って欲しい

予想外に売れたしアプデとか連携とか後からついてくるといいな

運動しないと死んでしまうと思ってウォーキング10キロとかやってたけど
これ30分の方が効きそう
歩いてるとどうしてもコンビニで酒飲んじゃうし

ふと気になってAmazonでブルワーカーみたら13000円ぐらいするんだな

リングに負荷を追加する攻略法はよ

>>448
こんなの拾った
https://i.imgur.com/etKfN9R.png

https://i.imgur.com/MJiBtx1.jpg

ウェイトバンド付ければオケ

腹筋は物足りなくなったら腹筋ローラー買った方が早いと思う
一応持ってるけどまだ立った位置からできないからプランクと膝ローラーで痛くなるまでやってるわ

>>441
昨日TSUTAYAで入荷してたよ

腹筋は座って上体起しで足上げたり開いたり挟んだりするやつですでに腹筋千切れそうになるけど
さらに足にウェイトとけたら一体どうなってしまうんだ

>>442
俺はランニングもするのでガーミンの腕時計に課金した。

>>358
椅子もきっついよ足きてる時は

毎日やってると筋肉痛こないんだけど。。1日休むと休みの時に筋肉痛来るのはたまたまなんか？なんか自分が間違ってるのかわからない。。

>>441
田舎だと実店舗にまだ残ってるみたいだよ
年末に向けて需要も増えるだろうし増産頑張れ

万年運動不足ワイ
これまで毎朝自転車に乗って感じる脚の痛みで浮かぶ言葉は痛いだるい死ねだったのに

今日の脚の痛みで脳内に浮かんだ言葉は　筋肉が喜んでるね！だった

スゲーなこのゲーム

重力を感じなくなるまでスクワットだ！

>>452
TSUTAYAが無い…かろうじて蔦屋書店ならあるけど本しかない店だわ

>>457
一過性ブームが去ってからワゴン投げ売りされてるのをせこせこやってもいいんだけどせっかく今やりたい気持ちになってるのを無駄にしたくない……

>>458
日本人は後ろ向きな言葉で育っているから国全体が自己肯定感低いからな
他の国の半分以下の幸福度

リング君の前向きな言葉は凄いよ
行動認知療法も取り入れている
これだけの知識量をこの値段で買えるのは本気で凄い

ビックとヨド見てればそのうち入るよ
アマゾンはどのジャンルも在庫に弱い

そんなに体験したいんならタオル用意して実況とか見ながら真似してみるのも良いんじゃないか
押し込むのは無理だけどそれ以外なら大体再現出来ると思う

リングを押し込むだけならストレッチリングというヨガ用品があるよ

>>446
>歩いてるとどうしてもコンビニで酒飲んじゃうし
そこから改めろや！

運動ほぼゼロだったのにこれを始めてから普段の意識から変わったのが一番すごいと思う
スマートウォッチ課金しようかな

昨日はもう無理だ、もう沢山だ…と思っていたのに
今日はもう早く帰ってアドベンチャー進めたい
なんて一昔前の刃牙みたいな感じになって来て困る

敵の攻撃をガードする腹筋のやり方がいまいちわからない
リンコンをぐっと押し込んで腹筋を思い切り使うんだよね？
かなり押し込む必要あるのかな

膝痛くなってきたから膝サポートモードで
主人公が走ってくれる間に自主的にゆっくり腿上げしたりバンザイプッシュで鍛えてる

>>468
左に90度回して腹に押し当てるんだぞ

マウンテンクライマー途中で潰れたカエルみたいになって最後までできない
一生できる気がしないが大丈夫か…

170kgでバンドが巻けないといってたものです。
100均で延長マジックテープを買ってきてなんとか負けたんですが、私が足踏みしても高さをほとんど認識してくれないのか前に進んでくれません
仕方ないので腕に巻いて、進んでます。
リングコントローラーも肩肉で上がらないので手首でくいくい動かして頑張ってます

>>472
輝いてるよっ！

>>468
膝を少し曲げて腰を落とさないと
ベストになりづらいらしいよ

>>456
俺もそうだわ
軽くでも運動した方がきつくない
筋肥大のためにどちらが良いかは知らんが

ゆっくりひねってる途中でベストが出ちゃうと
おいおい待ってくれってならない？

>>472
高さじゃなくて傾きだと思うけど、足踏み無理ならサイレントモードで軽めスクワットで設定すればいいかもね

てか最初のランニングの設定でキツめにしすぎたんじゃね

>>471
俺も最初はこんなの無理と思ったけど
今や主力スキルになってる
敵が複数出てきたらまずマウンテンクライマー

マウンテンクライマーそんなにきついと感じない
やり方間違ってるんかな
ワイドスクワットの方が地獄、全くできない
やっぱ人それぞれ得意不得意全然違うんだね

最初の頃マウンテンクライマーこれ無理だなと思って他の足スキルをまめにやってから
マウンテンクライマーに戻ったら出来るようになっていた
足スキルは大きな筋肉だから成長が早い

マイプロテインの味について質問した奴です　過去スレにもミルクティーって書いてる人がいたからポチってみた！レスくれた人ありがとう

>>427
今読みこんでレス気付いた　さっき買っちゃったけど飲み続けるつもりだからセールの日にも買ってみる　ありがとう

今ワールド10だけど嫌がらせのように覚えるスキルが単発だらけ+沸く敵が5体でマウンテンクライマーをやらざるを得なくなってる

>>472
頑張って！
マイナス100kg目指して頑張ってくれ！

モモデプッシュ膝の横というか脚を曲げるところに挟んでやらないとずれちゃうけど普通に次の日とかそこ痛いんだよなあ

美脚にしかマウンテンクライマー出てきてないけど回数設定がおかしいんしじゃないかな？
強度30だと60回なんだけど。

マイプロのミルクティーここで見て飲みたくなってきたんだけだ、カフェイン入ってる？
カフェインも好きだけど寝れなくなるんだ、、、

マウンテンクライマーはやってるとマットレスがズレて判定が悪くなるし、マットレス外してやるとドッカンドッカン足音が響いて家族が寝てる間にやるから迷惑になるし今のところ一番難易度が高いスキルだと感じている

>>487
一応成分表記では香料くらいでカフェインは書いてないね
ミルクティーは水に溶かすと午後ティーみたいで飲みやすいけど牛乳に溶かしちゃうなら他のよりすごいおいしいってほどでもないしちょっとお高い

マイプロテイン愛用者で基本牛乳に溶かす甘いもの好き
リングフィットに合わせてちょっと奮発して注文したPRO THE WHEY900gを昨日飲み切ったぜ
一応ベーシックなIMPACT WHEYで飲んだことあるのだとチョコレート系は大体当たりでチョコレートオレンジなんかも普通に美味しい
クッキー&クリームとソルティキャラメルも当たり
ストロベリー系やブルーベリー系は個人的に全然いけるけど甘いの苦手だとキツイかも
バニラ系も定番だけど北海道ミルク含めて脱脂粉乳っぽくて苦手
ノンフレーバーはまぁTHE粉！って感じだけど他のフレーバーの味がキツすぎるって人は混ぜて使うといい感じになるかも

マウンテンクライマーうちも絨毯がずれちゃうわ
あと見本みたいに跳ねながら脚変えるのは無理だけど片方ずつしっかり胸に近付けるだけでも普通にきついね

頑張って2週間続けたら体重はあんまり変わらないけどちょっとズボンが緩くなった気がする
マウンテンクライマーも楽勝になる日がくるかな…

走りながらアイテム取ったりホバーするのが苦手過ぎる
マンションなのでサイレントジョギングしてるんだが、いちいち足止めちゃうし
とっさに速さが出せないのでホバー失敗することが多い
ダッシュしながらアイテムも障害物も全部こなしてる人すごいわ

>>442
Apple Watchのワークアウトアプリ使えばいいんじゃないか。

>>451
俺は立ちコロ30回できるけど、リングフィットはちと腹筋が楽すぎる。

むしろアドベンチャーで腹横筋に高負荷がかかる技が出できて欲しい…。

>>475
よくわからないね~。原理が。
ただ休ませた方がよいとかそうじゃないとかもわからないが。

マウンテンクライマー中に評価の悪い音が鳴ると何でやって言いたくなる
というか言ってる

プロテインの話しだすのこのスレおもろいな
ザバスソイのヨーグルトがバニラアイス味で美味しい

ちょっぴり疲れてるようだ　とか言いながらのんびりしてる小動物を筋肉で吹き飛ばすの考えるとかわいそうになってくる

>>489
詳しくありがとう！
表記がないなら含有されてないのかな
小さめの袋買って試してみるよ、ありがとう
てか他にも美味しそうなのいろいろあるんだね
ミルク買ってカフェインレスのティーバッグ使った紅茶と混ぜるのもいいかも
楽しくなってきたー、ゲームと直接関係ないから書き込むの悩んだけど親切にありがとうね

ザバスココア飲んでみたけど美味いやん

キープする時の魔物達のはわわって反応がかわいい

ワイドスクワットは足を大きく開いても何故か反応しなくて
肩幅くらいに開くと反応する謎
321が終わってから大股開きしてやるとそんなに辛くない

あとリングアゲサゲ全然辛くないやんなんでこれが体幹に効くねんって思ってたけど
上半身を後ろに下げれば下げるほど辛くなって吹いた

プロテイン(粉)で今のところ外れだったのはハイクリアーのナチュラルだけ
とにかく泡立ち過ぎて飲みづらい
同じところのココアはすげー良かったんだが

>>501
ヨガマッタが猫とかあのへんの仕草に似てて好き　耳折れるとことか

意外と敵の動き細かいんだよね

>>493
フィットネスゲーム選んでやってみるよ。ありがとう。

プロテインはマツモトキヨシのプライベートブランドの奴、安いから助かるんだが効果の程が不安

逆走ベルトコンベアの上り坂永遠に登れなくて先に進めないんだけど……
これダッシュマジで本気でダッシュしないと無理なんだがそんなにスタミナ持たないんだが

でもリングフィットアドベンチャーのデータをNintendoonlineアプリから直接ヘルスケアに連動できたらどんなにかいいだろうね
日々の運動の積み重ねをみてニヤニヤしたい

負荷がホントに難しいな
毎回毎回極限状態になりたくないからちょっと負荷さげたらさ、
1回目に終了を促されたタイミングでは汗もかかず痛くもなく暑くもなくになってしまって、これではあかんなと思ったわ
やっぱ終了を促された時にそれが神の救いに感じるくらいの負荷与えたほうが俺は良さそう
ただ、その汗出ないとか痛くないが、俺自身の成長による可能性も、まぁたった５日ではないだろうけど、少しはあったらいいなと思ってる

>>456
今負荷23で筋肉痛来ないけどエリア3のボス戦で疲労困憊だ
これ以上上げたらクリアできる自信ないのにどうしたらいいんだろう

リングコンでゼルダ出来んかな？

あと我が家の4歳児が地味にハマってて、コレ発育とか成長に悪い影響とかは特にないよね？
ストレッチはめちゃくちゃだけど、戦闘スキルはなんとか押し込み系とかも当たり前にこなせてるから、もしかしてこの子の筋力は他の子より優れてるのでは？とか期待してる

>>510
コラボで他のRPGのボス撃破欲しいけどここを見る限り無茶して身体を壊す奴が多そうなんだよな

>>510
戦闘とかクライミングのアクションまでリングでやるとなると、シャレにならなさそうだけど
ハイラル遊覧ランニングくらいはちょっとやらせてほしい感じはする

>>497
おなじ！いろいろ試して１番あれがうまいからヨーグルト味にした。
近所のマイバスケットに売ってるから楽だし。

>>509
下げてもいいし。
普通にスムージー使えばよい。俺はスムージーためてから対戦！

>>511
腹筋ガードとか、道中の岩割るのできる？
うちの3歳3ヶ月の娘はできない
ただ走るのが楽しいみたい

あとミブリさんを見てなんでこの人お顔が無いの？って聞かれて返答に悩む

>>509
筋肉痛はよう仕組みがわからんね。
たぶん運動する際の姿勢とか間違ってなきゃ問題ないかとは思うんだけど

あと小さい頃の筋トレは駄目って聞くけど迷信くさいんだよな
今の定説はどうなんだろ

自重に毛が生えたぐらいなら大丈夫なんじゃないかと思うが

>>518
わっからんけど。
成長期でパワーは成長でどんどんついてくる小学生とかに筋トレとかいるの？？高校生ならまだしも

ゲーム内のウェアって何を買えば良いんだろ？
あまり装備を固めて難易度が下がるのは嫌だけど
かと言って貧弱装備だとスムージーを飲む回数が増えて結局テンポが悪くなるし

>>520
私はとりあえず同じ考えで防御力強化だけ考えてる

ワールド12とか行ってる人いるんだなぁ

>>512
あらくれが肉体だけで竜王倒す肉神ドラゴンクエストとかやりたいわ

>>520
プランクを選択しやすいように黄色着てる
ワイドスクワット覚えたから青に着替えるか悩み中

>>523
ドラクエソード好きだった俺としてはドラクエリング是非出てほしいな
ドラクエフィットボクシングでもいいけど

>>520
ステは推奨レベルよりかなり上がって気にならなくなっちゃったからしばらく道中モモアゲが楽になる装備セット固定だな
ギミックでスクワットやらされまくるのはいいんだけど階段や沼で足取られるの嫌い

装備買わずに進んでたら敵の攻撃痛すぎて足パカパカやらされまくる
マジ辛いからプライド捨てます

ニートゥチェストのチンポジどうしてる？
下に挟むと足伸ばした時痛くて上に挟むと足曲げた時痛い

>>509
1ずつ上げてみてはどうだろう
3あげたらしんどかったから1上げてみたらそんなに差を感じられなかったので、その要領で少しずつ身体も慣れていきそう

>>515
負荷下げたりスムージー使ったりは勝負に勝っても気持ちで負けた気になるんだよな
ザコ戦なら平気で使うんだが
>>517
運動時の姿勢やバランスへの配慮はWiFitのが上だったと思うわ

>>528
サイズにもよると思うので、参考までにチンコ画像うｐしてみてくれる？

>>529
やってみる
前の運動どうよ？て聞かれた時まだまだ行けると入力したら3上げられたんだ
でもあんなにしんどいのにリンコンはとても軽い運動だと判断しやがる

>>530
スムージー使わないと。
レベルアップで技増えるか、体力あげるかしかないね~。
縛りつくって体力あげて倒せたら感動はあるかもね。

>>472
始めたのか
頑張れよ

>>528
俺は気にした事ないなあ。下に挟んでないから上か。

下半身に何着て運動してる？タイトな運動着だと気になってしまうのかもしれん。
自宅の中だし、自分は下着姿か短パン一枚程度よ。

フィットボクシングはパンイチに軍手が正装だったけどリングフィットはまだまだ模索中やな
汗を吸いつつレッグバンドがズレ落ちないハーパンみたいのが理想か
どんな素材がいいんだろう

>>472
170キロからリングフィットアドベンチャーで痩せていく過程ブログであげたらアフィリエイトで儲かりそう

下ジャージだと頻繁にレッグバンド引き上げちゃってるわ
間にフリーカットの滑り止めでも挟んでみようかと思ってる

ゲハ見てるとVチューバー配信よりもデブ外人が痩せて行く方が面白いって意見多いし、デブはマジチャンスかもしれん
俺はすでに顔が痩せてしまったのであとは胸ぐらいしか大きな変化は無いからある意味羨ましい

セットメニューって運動時間とか結果見られないし経験値も貰えないのか……
っていうかアドベンチャー開かないと今までの履歴見られないの不便すぎる

初日からやってて変わったこと
体型は目に見えて変わった！とは感じないな
姿勢が良くなったのとほんの少しだけ引き締まったくらい？
ただ確実に変わったと思うのは最初筋トレしながら呼吸ができてなかったのができるようになったこと
あと体側ストレッチとか明らかに曲がるようになった！
これからも続けていくぜ

>>540
それな
あっスクショ撮り忘れたってなるとバンドもリングもつけなおさないといけないのが面倒

リングアロー腱鞘炎になりそうなんだけど、持ち方がおかしいのかな
皆さんどうですか？

>>543
腱鞘炎になる人はペンでもなるから手首が弱い体質なんだろう
英雄のポーズ２とかで手首を鍛えてからにしたら

>>540
俺はカスタムでよくやるセットメニュー+α作ってそっち毎日やる事にしたわ
アプデでセットメニューも各種回数カウントと+ボタンでクールダウン実装してくれんかな…

>>543
むしろ全然しんどくないから持ち方を疑ってる最中だよ
全体攻撃だからリングアロー便利なのに

>>544
英雄2まだ出てないけど、出たらスタメン入りさせます

>>546
手首強いのか、いいなー

確かに何かあるとすぐ手首傷めがちだった
手首強くしたい…
リングフィット続けたら手首強くなるのか
楽しみ

>>544
英雄2はなんかあんまり鍛えられてる感じがしなくていやだな~。
wii fit で英雄やり過ぎたから鍛えられてるのかもしれないけど

手首痛めそうで怖いから
リングアローの奥側の手はグーにして手首曲げないようにしてる

手首は指回し体操って奴で自然に鍛えられてたな〜

英雄2出る頃にはリングアロー先輩はベンチ入りだがな…

リズム系が楽しくて仕方ない
他の筋トレでもずっと手拍子流してほしい

『１・２・１・２・１・２・１・はい！』すき
リズム系は判定が狭いのかアームツイストとかカウントされないことがたまにある
リングコンの回しが歪んでるかもしれんな

玉が揺れて気になるからパンツは履いたほうがいいな

フルチンでやってたけどパンツを履くことも視野に入れてみるか

立木のポーズめっちゃキツい
あまりの平衡感覚のなさに絶望してるわ…

>>549
ミブリさんの真似したら奥の手首は曲がらないような
本当に弓を構える感じで、利き手側の肩甲骨を寄せる引っ張りに対して逆側はリングを内側から押して反発させるイメージでやってるけど手首痛くならないよ

今日は部屋の模様替えしてリングフィット仕様にするわ
テレビの高さを高くして、それでもシックリ来なかったら大型テレビかプロジェクター課金や

VRでよくね

筋肉ついて猫背なおってきた
ほんまなんなんこれ
ピラティスリングが凄いってこと？

>>560
まじ猫背治るの凄いよな
38年間言われ続けたのがアッサリ治るってどういう原理なのか

>>553
セリフで中断されたりするけど
これほんと好き

5歳ぐらいの子でも楽しめる？親戚にやらせようと思うんだけど

食事制限すると心が折れやすいから気をつけろよ

>>556
それ筋肉の問題
目を閉じて片足立ちなら平衡感覚だけど

踏ん張る足、引っ掛けて曲げたままキープの足、そして何より体幹
これらの筋肉が発達すれば楽々できるようになる
名前忘れたけどよつん這いで片手と片膝でバランス取るのも筋肉

リングアローは2が出てきます
初期スキルは大体2が出てくる
基本やらして大きい筋肉少し鍛えたてから細かいの鍛えてまた基本に戻る流れなんだろうね
よくできてるわ

>>504
俺は伝統的筋力トレーニングで測ってる。
フィットネスゲームってのはないぞ。

脂肪燃焼増やすためリングフィットした後久々にフィットボクシングやろうと取り入れたら半月放置してたのに前よりキレキレで高得点出るようになった
リングのトレーニング効果すごいな

>>565
筋肉じゃないよ。
関節の使い方の問題。
筋肉でも頑張ればいけるけど、それに頼るのは間違ってる。
運動は筋肉つけて筋肉に頼らないように体を使うのが正解。
そうすると効率良く体を動かせるようになる。
リングフィットはそれを随所で教えてくれている。

>>567
あれ？俺のアップルウォッチにはあるけどな？
https://i.imgur.com/eQ7s6G3.jpg

これローグライク自動生成マップをアップデートで実装して欲しいな
無限にトレーニングできるぞ

>>563
子供にやらせるならレッグバンドがすかすかだったりリングコンが思いの外固かったりでやりづらいと思うよ
親の隣で一緒にとかなら楽しめると思う

これ昨日買ってさっきプレイしたけどエグいね
ダンベル5kg1セットの買って筋トレより、よっぽど効果的だ

咄嗟の下押し込みジャンプが難しい
いつもキャラが前方に空気砲発射しながら落ちていく

>>570
マジか。
ちょっと設定見直してみる！

はー今日はワールド7!

ボクシングもそのあとやる！

>>571
リングフィットアドベンチャー２のためのネタなので

リングフィットが売れたら後続もどんどん出てくるよねきっと
楽しみだな〜、リアル体力で進むゼルダとかさ！

塔登りきれないな

ここのスレはフルチンで筋トレに挑む
紳士多いなw

>>580
フルチン手袋で変態プレイしたいが腿のコントローラ落ちてくからジャージだ
真ん中の棒立てといて引っ掛けるといい感じになるかな？

・短期間に高負荷にできた　筋力が付いたというより
「関節などが痛みになれて可動範囲がおおきくなった」だけとおもわれます。
・短期間に筋肉が付いたような気がする　モチベがアップするならそう思うのもヨシ。
実際は違うけどヨシ。
・膝や肘が痛い、音がよくするようになった　関節、軟骨部分などに急な不可がかかって
無理してる状態と思われます。痛みが引くまでお休みしましょう。

太ももの裏痛い〜

よーし今日から再開するぞー！
リアルで山登りして全身筋肉痛になってて
4日も空いてしまった。

1992年生まれのみなさん、2000人ほどいらっしゃるようなのでお伝えしておきます。

いずれ俺が頂点に立つ

昨日ワールド3のボス戦でやられたから今日はスムージー量産してリベンジする
早く帰ってやりてー！

ひょっとしてアマゾンの在庫復活してる？

英雄1のポーズちゃんとやったらかなりキツイな

復活してるぞ急げ

スワイショウもちゃんとやったらキツイらしい、ツイッターで見たけど早く試してみたい

>>563
うちの４才半は負荷２で楽しそうに上の子と順番で遊んでいる
直接生足に巻くと落ちてくるけどズボン越しなら問題ない

うちの子は腕を使った運動が一部出来ないけど
>>511は問題ないみたいだし楽しめると思うよ

>>536
ユニクロでステテコでも買ったら

ニートゥーチェストが楽ちんだからやり方間違ってるのかと思ってたけど足上げるときに腹から息吐き出すのを意識したら結構腹筋に来るようになった

Amazon一瞬で売り切れたな！

リングフィット盛り上がり中にボクシングのセールこないかなあ

>>571
最高すぎる

>>585
エンドレス系で？

リングフィットバイオハザードはいつかな？

不思議のリングフィット

ひっぱれどうぶつの森

なんで英雄のポーズ1じゃなくて英雄1のポーズなんだろう

「末尾の数字」は別の意味を持たせた分類に使ってるから

英雄1のポーズ2とか出てくるからか

英雄2のポーズ、腕じゃなくて脚が辛い

適正負荷で何か楽だなと思ったらやり方を間違えてる気がして、よりきつい方のやり方を追い求めるようになってしまった
筋肉を意識するだけで大分違う

Switchごと買いたくなってきた
20代なのにお腹が出てきてヤバイ

関節のことも考えなくちゃなんだな
筋肉のことばかり目がいってた
関節の使い方とか可動範囲が広がる仕組みとかよー分からん。ググってこよ

リングフィットで転売してる奴がいる😠
メルカリ

発売日に買ってやり始めた
以前、勧められたプロテイン飲み始め
体重計も購入しました体重も計り始めた
体も締まってきた感じがするが
体重計に乗ると体重は変わらない。
内臓脂肪が多いと出る
どうやれば減らせるのですか？

割りとこのゲーム今年一の神ゲーになるんじゃないかと思ってる

>>607
関節が痛むと思ったら強度下げて正しいフォームか確認、休む日を増やして運動前後のケアをしっかりとやるを心がけるべき
我慢できるからとかこのくらいならって考えは絶対止めた方がいい

>>516
そのへんは出来てるよ
ちよっと判定厳しいのはプッシュ系スキルかな
腹筋ガードの表情が可愛い
うんこする顔の可愛さと同等

早くリングに褒められたい

最近、ちゃんとやっても脈拍が軽い運動とかだし、厳しいわ
負荷あげざるをえないということ

>>606
ジム契約したと思って買っちゃいなよ
年末にかけて品薄が心配だけど

>>609
筋肉は脂肪より重いのです
スポーツ選手で170cm80kgの人とか普通にいるけどデブじゃないでしょう

>>609
食事制限もしないと体重やらは減っていかないよ
食事制限なしで筋トレすると筋肉はつくけど体重は重くなると思う
自分の基礎代謝を計算して、それ以下には決してならないようにしながら摂取カロリーを減らすしかない
タンパク質は体重×1以上は必ず

>>200
この人の太ももでも大丈夫
https://www.youtube.com/watch?v=3mE_1roXSh0
しかも超乱暴に扱っても壊れないリング

>>609
身体が締まってきて体重横這いなら筋肉が増えた分の重さの脂肪が落ちてるんだから悪くない

>>609
筋肉は脂肪より重いので最初は多少体重が増えるから問題なし
体脂肪も体重計じゃ精度がそこまで良くないから気にするほどじゃない

クッソ寒い筈なのにTシャツ余裕だわ
今年の冬はエアコンいらんね

>>618
こいつは主人公じゃなくてドラゴ側のやつだろ

皆さんありがとうございました
継続していモチベーションがあがってきました
おっさんなの体重が減らない
などでやる気がなくなりそうだったので
頑張っていけそうです

>>609
身体が締まってきてるのなら体脂肪が減った代わりに筋肉が付いてる証
今のまま続けてれば内臓脂肪もその内減るよ
まあ栄養バランスも少しだけ考えるようにすれば効率も上がる

冬は太る時期というから太らなかったら良くないか

>>614
初日からずっと軽い運動の評価なんだけど、毎回１０分程度のプレイで息はそんなに上がらないけど筋肉プルプル
強度上げるとクリアできる気がしないわ

これは同年齢と比べて、スタミナに対して筋力が足りないってことか？

リングコンの素材って何で出来てるの？
ググったけど、正解にたどり着けなかった

レッグバンドがよくズレるから
一緒にタオル巻いたらズレずに快適になった

寒さに対抗して体温上げる為に基礎代謝があがるから
実は冬は痩せるのに向いてるんだよな
鍋とか食べ応えにたいしてヘルシーだし
まあ正月料理と餅で相殺されるんだがな

心肺能力ある程度既にできてる人はヴィクトリー！やってる間にだいぶ落ち着いてると思う。あのあたりの時間的な空白が地味だけど結構ある

>>625
冬太るってのは単純に運動量が減るのと熱を取るために食事量が増えるからなんだよね

運動量と食事量をキープしてやると体温維持のための代謝自体はむしろ上がるから減らすチャンスと見る考え方もある

>>602-603
そうかゲーム的な都合か
普通のヨガだと英雄のポーズ1とかだったから

>>630
それは感じる
結構がんばった！はよはよ！はよ計って！って思うけど、ちゃんとビークトリー！してニッコリ


短期間の筋トレで体が引き締まるのは、筋膜が刺激されてハリが出るとか
筋肉を動かす神経や感覚が良くなるからって聞いたことあるけどホントなんかな？

>>626
筋肉痛にはなる？ならないのなら試しに負荷上げてみたらどうだろう
出来ないと思ってても意外と出来たりするもんだよ

普通のステージだと敵とのバトルやビクトリーから脈チェックまでにかなり落ち着くね
タウンミッションで敵なし時間制限ありのマップを全力で駆け抜けて即チェックしたらアホみたいに脈高かったわ

たまたま近所に在庫があったリングフィットアドベンチャー（自分でやるわけじゃないけども）凄くよくできてる。
話題のリングコンも100kg程度（たぶん）の力を込めたくらいではビクともしない・・・！
https://twitter.com/hiroki_niinuma/status/1191623947441205249
https://pbs.twimg.com/media/EIl_qQkUwAA_jsY.jpg

せんせーこのレベルまで到達するにはどうしたら…
(deleted an unsolicited ad)

>>636
両手で縮めて、最後だけぐいって片手で持てば案外簡単に出来るよその写真のやつは
騙されたと思ってやってみ

>>634
かる〜く筋肉痛あるかな
夕方には感じない程度だし試しに上げてみる…

他の人も言ってるけど無限に続くステージ欲しいわ

こんだけやっても壊れない耐久性のフィットネス器具に個人に合わせて運動量を調整してくれて
正しい見本を見せながら時々応援までしてくれるガイドまで付いて諭吉一人でお釣りが来るって恐ろしくない…？

>>636
握力はパラシュートのミニゲームとかリングコン引っ張るやつで多少鍛えられるはず

最近RPGしてなかったからかボスの体力の多さに途中で投げたくなってしまう
ストーリーはそれなりに気になるけど、自分が戦って助けなければ！感は薄いので
ぜひ自分の筋肉を育てなければ世界が崩壊するストーリーでリングフィットしたい

>>585
どの年齢層が多いのかグラフが欲しいな

立木のポーズ厳しすぎる。維持するだけであれなのに横に倒すとか無理や…。

今日初めてプランク体験した
スレでプランクプランク言われてた理由を文字通り体で味わったよ…

普通に出来るな
https://i.imgur.com/6Hm9Rnu.jpg
>>638
翌日筋肉痛ががっつり来るまでは上げていいと思う！
筋肉痛の時はお休みしてね

運動後にプロテイン摂取した方がいいってここで言われたからとりあえず仕事帰りにDNSのチョコ味買ってきたよ
ちょっと楽しみ

プランクから逃げるな
でツイ検索かけると数年前からちょいちょい言われてて笑う

ヨガマット課金してきたわ
ドンキにいったら厚さ4mmと6mmしかなかったから6mm買ってきた

床の薄いアパートなんだけどサイレントならやれるかな？
あと普段運動してないから膝壊さないか心配

プロテイン飲んでるからなのか筋肉痛そんなに来ないんだよな。あと睡眠だなやっぱ！
負荷20から始めて今日はまた負荷1上げて現在27。
3あげたら出来なかったのに、1ずつ上げるようにしてから越えられなかった壁を徐々に越えられてて嬉しい。

>>649
膝悪いなら部位ごとにボタン操作に切り替えられたはず。戦闘だけかな？
なんなら移動は足踏みでもいいんじゃなかろうか、無理しないのが1番。

>>649
移動はサイレント+マットで気にしなくていいレベルだけど、進んでいくと結構ドタバタする技も出てくるよ
低負荷からやれば慣れると思うし、不安なら膝周りの筋トレを外す設定も出来たはず

買ったぜ楽しいね
体動かすの久しぶり

走ると太もものやつずれ堕ちるんだけどなんか対策ある？

プランクで肩いてまうのってやっぱりなんかフォーム悪いんだろうか

なんか筋肉痛ない代わりに関節痛めてる感ある

昔糖質制限した時に肌とか髪が目に見えてキレイになって糖質制限すげーなって思ったけど
今全然制限してないのに当時みたいなたんぱく質とりまくる食生活になったからか肌と髪がみるみるキレイになってってる
肌がキレイになるとか糖質制限ダイエットの効果の一部として謳われてたけど糖質自体は関係なかったんだな
おっさんの肌がキレイって逆にキモイかもしれんが嬉しいもんは嬉しい

>>651
>>652
ありがとう
細かい設定あるんだね
筋力不足すぎて背中と腰が弱いけどできそうだ

腕を上げるスキルは四十肩がツラくてツラくて

たんぱく質取るとボロボロの肌が綺麗になるよね分かる

関節のことがよく分からんからググってた。人間の身体ってすげーよく出来てんのな
強い関節（傷みにくい関節）を作るには筋肉を柔らかくすることって読んだ。
ヨガとかストレッチっぽいのを精力的にやると良いんかな
間違った知識広めるのも嫌なので詳しい人いたら教えてほしい

筋トレゲームの中にヨガが入ってるのもちゃんと意味があるのね

個人的にゼルダの伝説botwを超える神ゲーになった

関節周りの筋肉上げるとか言うけどどうなのか

このゲームクリアする頃には股割りできそう

>>654
今日はフリーカットの滑り止めを一緒にちょいキツめに巻いてみたけど
いつもより直す回数少なかった気がする、改善の余地はあるけど

まだまだ序盤だけど単色地獄と唐突なマウンテンクライマー40回ｸｯｿﾜﾛﾀww
あと以前ココで\1000もしない薄めのヨガマットでも無いより全然良いよって言ったんだけど
ゴメンこれマウンテンクライマーとかの激しい運動すると
マットの表面徐々にボロボロになってくるわ･･･

4mmより厚いマット使ってる人そこら辺の耐久性どんな感じです?

ツイで見かけたけど100kgのパワーでもリングコン壊れないってすごいなぁhttps://i.imgur.com/IgjwM4U.jpg

この開発陣のインタビュー読みたいね

合間に流れる豆知識もありがたいな
野菜を先に食べると良いとか、タンパク質取れる野菜もあるとか

>>516
＞あとミブリさんを見てなんでこの人お顔が無いの？って聞かれて返答に悩む
体の動きを見てほしいから顔を隠してるんだよ、でいいと思う
人間って目と口らしきものがあるとつい本能的にそこを見ちゃうようにできてるんだよな

個人的にはジョイントマットがおすすめ
2cmのやつ使ってるけど好きに形を変えられるし厚いし、何よりホームセンターに売ってあるから手に入りやすくて便利

ミブリさんって所謂のっぺらぼうなビジュアルなのになんというか愛嬌あって、キャラ作りって目鼻なくてもできるんだなぁと凄みすら感じられる

>>655
上半身に重心置きすぎか肘が上に置きすぎとかなのかな？
肩の下に肘が来るようにして、腕の開きはハの字にするといいって
別の筋トレ動画であった

>>666
自分でもニギニギしてみたけどその辺のハンドグリップより楽なんで100kgなんてかかっとらんでしょ

なんなら3つの点が逆三角形っぽく配置されてるだけで顔に見えるからな
というか顔ナシなのそのせいなのかよ

>>674
任天堂の意図は知らんけど
ピクトグラムとかの人型にいちいち顔つけないのも余計な情報を増やさないためだし
そこまで外れた考えではないとは思う

買いたいと思ってるけど買えない
発売日前から迷ってたから買っとけば良かった

近くのゲオやゲームショップにない？

>>676
どうせこんだけ売れてりゃすぐに大規模な再販かかるよ
ヨガマットとかプロテインとか用意して、軽く運動して待つのもありだ

500mlのアクエリ飲みながら運動してるけどこれこのあとプロテイン飲んでも大丈夫？

糖が多いからやめた方がいいと前の方にあったな

発売日から毎日「休憩しますか？」と出るまでやっているのだが、どこも筋肉痛にならない
汗はかいてるのに何でだろうか(´・ω・｀)

>>679
別に大丈夫
スポーツドリンク飲みすぎるのは砂糖が過多になってよくないが、運動時にペットボトル一本くらいなら普通

電解質バランスを崩すほど過酷な環境で運動してる訳じゃないだろうから
水分補給は水で十分

近場はゲオもイオンも在庫があって（潤沢かどうかは知らんが）なんかちょっと悔しい

マウンテンクライマーで上手くポイント取れねえ
足上げたとき少し溜めるといいっぽいけどその溜めがキツイ

>>681
負荷が足りてないんでない？
あれ多分経過した分数で出るんだと思うけど、楽な運動だから長く続けられてるんじゃ？

>>682
ありがとうございます
一本だけ飲んでプロテインに移行します

>>681
レベル50のワールド6ぐらい？

ながらモード結構楽しいわすぐ500いっちゃう
経験値とアイテムが中々おいしい

リングコンや足に付けるのビビリ音がしますが故障？

>>662
BotWのミニゲームに鳥人間チャレンジとかあったじゃん?
アレのパラセール開いてるポーズとリングコンで
バンザイキープしてるポーズって似てると思わない･･･?

>>670
分厚くてデカいジグソーパズルみたいなヤツだっけ?
ありがとう次のマット候補として色々と見てみるわ

>>655
太腿に力を入れなくても膝関節をロックさせれば立っていられるのと同様に、
プランク時の上体の重みを肩の関節によっかからせるだけで支えてるんじゃね
肩周りの筋肉を使って支えないとだめだよ

リングコン作ってる工場三交代で激務なら暇なおれの会社でも作ってやるのに

リングアローしてると肘の関節の内側が痛くなる
普段でもスーパーで3kgくらいの買い物して徒歩で10分くらい歩くとそこの感覚が2日くらいおかしくなるし
どうすりゃええんや

ゲームショップは売り切れ中古屋は新品に定価以上の値段つけてたが
家電量販店は余裕で並んでたし転売するために買うのもめんどくせ

リングコンは身体に触れるしかなり手汗もつくから
普段中古気にしない人にも中古品出回ったとしても新品売れそう

最近マイニンテンドーでDL版を買ったんだけど
これお金を貯めて衣装とか買えるんだよね？
どこから買えるの？
まだLv7だから買えないとか？

>>694
腕まっすぐする時癖で肘内側にそって力いれてない？

リングアローってリングどの位置で引っ張るのが正しいんかよー分からん

>>696
ワールド３あたりから
よろずやがマップにでてくる

>>686
負荷か、今度聞かれたら「強め」にしようかな
>>688
まだワールド4、やっと自分でスキルを金で選べるようになったとこ。
いつもカスタマイズ、セットメニュー、アドベンチャーの順にやって1日で1〜2ステージ進む感じ

>>183
良さそうです...が既に頼んでしまいました😅
毎日はかわらなさそうだけど１ヶ月後には少し数値に表れそうなのでモチベアップにつながりそう

>>700
負荷徐々にあげるのいいかもプランクや英雄のやり辛いポーズ
くるから身体と相談で

最近最初のストレッチの腿上げ、くるぶし上げの時バンザイする肩が毎回パキパキ鳴るんだけど
あと屈伸する時の膝パキパキ

>>698
リングくんは引き手の胸の前って言ってたよ
背筋にも効いてる感じがする場所が正解なんじゃないかと思っている

体育の運動の時に最初音なるのだろう

自分もリングアロー手首が痛くなったので何が悪いか考えたら手首の力で引っ張ろうとしてたのが原因みたいだった
お手本のとおり肘から後ろ二の腕の筋肉と脇下の筋肉で引っ張ることと手首肘か肩が同じ高さになるようにする事を意識したら痛くなくなった

>>704
引手って後ろに引く方の手でいいんだよな？
右手が後ろに引く手なら右の胸の前でやればいいってことか

1-1で動悸がやばい

>>699
あｗｗｗそうなんだ、ありがとうｗｗｗ
俺まだワールド2−1だからめっちゃ楽しみやんｗｗｗ
なるほどね、こうやって継続するのが楽しくなってんだねー
素晴らしいゲームだね

ひじを下げるなってリングに言われた はよ言えよ

>>703
それが馴れて鳴らなくなってくるのも楽しみ

関節痛くなってきたらしっかり休むんだぞ

ながら500回配るの初日は楽勝だと思うじゃん？

しばらくもう2、3人配るの目標であきらめている現状
そして新規購入するフレンド

ヨガマットとかいうDLC買っちゃったぜ

ヒップリフトみたいな横になって足にリングコン挟む系のやつ認識しないんだけど何がダメなんだろ
足を閉じたら認識するから閉じてリングコン手に持ってやるしかない

スタティックストレッチの足を大きく前に出して後ろの足のふくらはぎを伸ばす運動、最初の頃はかかとが思いっきり上がってたのにさっきやったら床とスレスレだった
まだまだ体は固いほうだけど、それでも自分の成長に嬉しくなったわ

夜にプレイする時間取れないんだけど、朝起きてすぐやるのって体によくないかな？

>>707
今見たら左のミブリさん見たいのがお手本あった
気持ち的は右の弓引く感じでやってる
sssp://o.5ch.net/1keal.png

過去にこれほど殺意と徒労感を感じたボスもいないな＞ドラゴ

>>707
そうそう
それで、体は真正面に向けて肘を下げずに肩と平行になるようにしてるよ
リングコンを持っている左手の親指がちょうど右の胸の延長線上に来るような感じ
お手本動画も貼っておくね
https://youtu.be/MHARnWrTCvY

>>715
腿で軽くリング落ちないようつぶしてやってるよ
手は後ろについてる

ラッシュ中のミブリさんの動きがキレッキレで笑っちゃうわ

このゲーム発売日からやってるけど左下の時間で30分以上なんて調子いい時じゃないと無理で平均20分くらいの自分が憎い…これ30分やったら3ヶ月ってことは30分前提でしょ…無理すぎてモチベーション死ぬわ…

>>717
朝一発の運動やるとその日1日気持ち良いよ
早朝ジョギングとかあるじゃない
体に良いか悪いかまでは知らね

体重落ちたので医者に褒められるかと思ったらタンパク質の摂り過ぎは良くないだと

医者変えるかな

有酸素運動は朝、筋トレは夜がいいと聞くけど、まあ自重ぐらいならいつでもいいんじゃねーかな
やらないよりは朝でもいつでもやったほうがいいと思う

このゲームと平行して真向法やってる
筋肉と関節の柔軟性を保ちつつ強化できれば老後も健康なまま行けるかも

ドラクエウォークと並行してやってると毎日飯か美味いしぐっすり眠れる

買う決心ついたのはいいけど何処にも売ってないじゃん・・・

>>628
なるほどやってみよう

マジかタオル、全裸にタオルが正装か

>>729
こういう人達に目を付けられちゃったしね
https://twitter.com/iwatobi_bitcoin/status/1191345087038410753
(deleted an unsolicited ad)

ノンストップだと実動時間40分が限界
敵が複数出てくるとついつい全体技ばかりに頼ってしまう傾向があるから直したい

ボスにギリギリで負けたときの絶望感半端ない

>>618
空気砲打ちまくるとこくっそ笑ったｗ

運動時間６分くらいで力尽きるんだが下げるべきか

ずっとフィールド走ってるだけのモードってないの？

効率厨というかゲーム脳的にはいかに無駄なくかつケチケチせずに敵を倒すかって考えてしまう
この思考は筋トレと相性良くないけど……まあええやろ

あとチョコレート風味のプロテイン美味しいですね
ちょっと甘すぎる気もするけどカフェラテ味だと丁度いいのかな

今日から始めたぜよろしくな
最初の設定で息切れたけどなんとかなるよな

>>665
やっぱ落ちるんやな　落ちないようなポケット作るしかないのかね

>>732
やっぱり転売ヤーが集ったか

専門家じゃないからわからないけど、有利属性とか全体攻撃とかスムージーとか装備とか、ゲームとして効率よくプレイするくらいで丁度いいトレーニングになるようなデザインになってる気がするけどなぁ
有利な要素排除しすぎるとオーバーワークになりそう

>>737
敵出てこないステージあるよ
あと敵が出なくなるスムージーも作れるようになる

ドラゴさんヨガマッタ二体引き連れてくるとかボスとして恥ずかしくないの？？？
大体ヨガでHP回復するわけないだろナメてんのか

敵５匹いると全体技に頼るけど一匹相手だと単体技のほうが強かったりするし
いろんなフォットネスさせるようにしてるんだろうから全体技使っていいんじゃない

>>667
これこそ社長が聞くでとりあげて欲しかったよね
いわっち、、、(。´Д⊂)

これ同じステージでも結構色んなルートあったりして、マリオ的なアクションゲームみたいな楽しみ方もできるね。
破壊する岩をこわさないで二段ジャンプで踏み台にして上側のルート通るとか、同じように空気砲で押しやる荷台を逆に吸い寄せて踏み台にするとか

効かないとは理解しつつも道中の敵のシンボルに空気砲撃ちまくる
あると思います

主人公もマットでヨガやって回復するし

今日トイザらスでゲットできました！
wiifitからの進化が凄くてびっくりした。
久々に楽しいゲームで、明日がまた待ち遠しい。
ところでこれってワールドは何面まであるの？
少ししか無くてすぐ終わってしまうと寂しい…。

腎機能弱い人はあんまりタンパク質摂りすぎないようにな
腎臓は壊しちゃうと大変だから

ヨガはまだダメージには効かないが
そのうち効くようになる

>>751
20以上

運動負荷26から29まで上げたら別ゲーかってくらいキツかったから26まで戻した
30越えたいなあ

>>752
プロテインの話で盛り上がってる事多いがとりすぎてないか心配になる

>>754
ありがとうございます！

お金足りなくてスキル録れない人は、通常ステージ開始時にごまスムージー飲んで沢山手に入る素材でスムージー作って売ろう
金ホップやドラゴ戦でお金2倍のスムージーも忘れないように(かぼちゃスープだたったかな？)

でもこれ以上はヤバいって状態になるとついついヨガに逃げちゃうよね

>>759
スクワット20回を3セットもやってしまってしんどい……
せや！　ヨガに逃げよう！　イスのポーズや！

先週から一日一杯だけプロテイン飲んでみてるけどゲロまずじゃね
と思ってたけどゲロまずなのは低脂肪牛乳だった。普通の牛乳で割ったら普通に美味しかった
なんか溶け辛いのかシェイクが足らんかったのかダマになってたけど

ここだとワールド5・6辺り多そうだからもっと先か

ダイエットプロテインとして売られてるソイプロテインは今の技術でもちょっと溶けにくいね
豆乳に溶かすと原材料一緒だからか相性よくて飲みやすいよ

皆が話してるレベル２０の技今日覚えたけどこれはアカンｗ
まともにダメージ与えられる気がしないｗ

このゲーム　クリアまで40時間　1日30分のプレイだったら3か月くらいかかるって
聞いた事あるけど誰かクリアした人いる？

普通だったら絶対やらないような筋トレもゲームに落とし込まれるとこんなに熱中しちゃうんだなぁ
WiiFitの時も思ったけどこういうのほんとすごい
何事も継続することが大事だもんね

>>75本体はダメージ食らってるけどな

>>750だった

これリハビリ系の施設が大量購入するんちがうか

マイプロテインのミルクティーを飲んでいます
1キロ入で50食分だから一日一回20ｇくらい飲んでいます
運動負荷は22。体重は67キロ。
プロテインの量としてはどうなんでしょうか？

>>769
適量ですのでひと月継続してね

>>769
一回で吸収できるタンパク量は30g
運動しない人でも体重×1gは摂りたい所
58kgだけど一日90g前後摂ってるよ

これの超兄貴版やりてえわ

正直食事でどれだけタンパク質取ってるかわかんないし適当になんか良いらしいから飲んでる感はある

タンパク質の摂り過ぎも良くないのか
プロテイン飲みながらプロテインバー齧ろうとか思って買ってきたけど実行に移すの止めといて正解だった

相変わらずどっこにも攻略サイトなくてワロタ

>>774
別にタンパクに限らず取りすぎちゃだめだよ

このゲームって攻略サイト必要なのか？
自分のMPと相談しながら進めるしかないじゃん

ブロッコリーって栄養価高いのか・・・
豆知識は知らん事結構多くて助かるな

>>733
直すのは簡単だぞ。全部シャッフル選択にするんだ。

金ポップ倒せねえ‥

英雄1のポーズで肋骨終わりの右脇(？)あたりの筋が痛くてできなかったんだけどこれ体が硬いだけ？
腕だけでクリアできたけどなんの柔軟すればいいんだあ…体力的には問題ないけど筋肉痛でステージ進められない〜

攻略サイトは一般の筋トレ講座サイトやぞ

何レベルでどのスキル覚えるとか、どこだかのステージでスキル貰えるとか
何面の裏面でピーチスムージーのレシピ貰えるとか
そういうのは纏まってた方が良いかもとは思うけどな

>>776
それもそうか

これは朝ご飯にしよう

ミブリさんだけじゃよく分からないから各スキルとかストレッチの正しいやり方みたいなのが並んでる攻略サイトがあれば割と見たい

タンパク質信仰はあるけどそれしか取らないとかやったら身体ぶっ壊れるからな
脂質がテストステロン（男性ホルモン）の原料になるし
糖質も完全に断つのは良くないってのが医学系では主流

>>785
それは公式サイト見た方が分かるんじゃ?
各フィットネスの実演動画あるし

プロテイン勢に聞きたいんだが
旅行とか行くときに
プロテイン持っていくの？
それとも現地でちくわとかで代用するの？

完全に断ったら断ったで身体が欲するから適当にやってりゃいいよ

これでハイパーオリンピック出ないかな

そういえばクリアしたら、新しいモードとかあるのかな
そういう情報あったっけ？
それともこれはネタバレか？

>>788
旅行の規模にもよるけどコンビニで売ってるから買って済ます

完全食だから卵食べろ！

1978年5位の俺が通りますよ、トップはlv何なんだ

>>512
まぁそうなるよね〜

>>513
そうなんだけどクライミングの頑張りゲージ切れを体感してみたい

>>787
見てみた。公式全然見てなかったからこれの存在知らんかったわ。サンキュー

>>772
リングの掛け声をマッスル行進曲のに入れ替えるDLCなら欲しい

オプション覗いてないけど撮影のオンオフってできないのか？
コツンコツン当たってスクショ取りまくってしまうわ

今回で終わらずリングを使ったゲームは今後も何本か欲しいな

>>768
御老体のリハビリには負荷1でもキツくないかな？
そっちはWiiFitのがよさそう

腰痛改善運動すらハードすぎないか

板ですら対応ソフトそんなにないのにリングじゃもっと無理では？
と思って調べたら板はwiifit系以外に30本も対応してるのな

>>792-793
ありがとう 参考になったよ

平日なのにやりすぎてしまったキツイ

>>788
わりとどこでもスーパー、コンビニで売ってる
200mlの紙パック飲料ザバス

画面見ない系の事前解説はコマ送りみたいなのじゃなくてミブリさんの動きで欲しかったな
そこまで複雑な動きのは無いとはいえ

リングコンがこれだけではもったいないよな
後発のソフトが対応してくれたらうれしいね

>>807
今の所でんじろう先生の空気砲トレーニングしか企画が思いつかない

プランク弱いから外したけど筋トレとしてはやりたいからゲーム外で自主的にやるようになったわ

以前誰かがバンザイコシフリをサザエさんダンスと呼んでたな
別の呼び方するのも面白い
ワイドスクワット→ザ・ワシキ
バタバタレッグ→カッテカッテ！
椅子のポーズ→コント　ハンドルとれた！
・・・・つまらんか

プロテイン用のシェイカーをDAISOからドラッグストアに売ってた300円のヤツに変えたら、ちゃんと溶けてめちゃくちゃ美味くなった。

これやりだして、健康とかダイエットに関していろいろ調べるんだけど、
ネットの情報、まじで何が正しくて何が正しくないのか分からんな

例えば、がん治療の代替療法で、宗像久男とか言う医者の公演が再生数５５万とかで、イイネめっちゃついてるのよ
喋り方が完全に詐欺師のそれなんだけど、コメント欄は大絶賛なわけ

ちゃんと調べると、こいつの言ってることほとんどデタラメで、科学的にも否定されてるし、専門医からもトンデモ医療扱い受けてる

カヌーたのしすぎる！

>>807
ブラブラドンキーでコングの強さを実感したい
クリアできる気しないけど

リンクのボウガントレーニング

これ30分も出来ないんだけど
15分2セットでもいいのけ？

長くプレイしたらしたで
負荷が足りないんじゃないかって言われるから
自分のペースでいいんだよ

音声を英語にしたい！
Left!Right!Left!Right!って英語で言われたい！
ビリーっぽくなるのか？！

そっかー
じゃあ今のままでいいや

最大負荷って幾らくらいあるんだろう
26が低めなのかどうか

ガチガチに最高効率でやりたいでもなきゃそこまでキッチリやらなくても大丈夫よ
今日は頑張ったからご飯おかわりしようとかデザートも食べちゃおうになる方が不味い

>>778
今日たまたま八百屋でブロッコリー買ってきた
ブロミちゃんって最初っから切ってあった
http://stat.ameba.jp/user_images/20110405/21/hfkxb763/4e/d7/j/o0240032011148080168.jpg

>>747
いわっちがいないと古川なんかにやらせても糞つまらんだろうしな。

>>812
個人の体質とかで運動にしろ医療にしろ食品にしろ効果には差が出る
あるテニス選手は主食をパンからスパゲティに変えて成績が伸びた
別のテニス選手は主食をスパゲティからパンに変えて成績が伸びた
なんて話もある
食生活以外のトレーニングの効果とか
メンタル面の変化とか他の要因もあるので
スパゲティがいいのかパンがいいのかは不明

>>820
最高30 26は高い

>>820
今のところ３０じゃないか？
今後上限上がる可能性はあるがな

>>812
自分の体の問題だし、自分が信じたいものを信じるのがいいという結論に至ったよ

最初はフィットボクシングみたいなカレンダーにスタンプ押す機能ほしいって思ったけど
毎日じゃなくても続けるのが大事ってスタンスだからあえて入れなかったんだろな

ありゃ有酸素運動だから毎日やってもいいとか毎日やるべきとかだけど
こっち筋トレ、しかも胸と腿をフィーチャーしてるから本当は連日やっちゃいかん

>>825
そこそこ高い方だったのか…ちょくちょく負荷あげる？負荷あげる？って言われてホイホイ上げてたけどいつまで続くのか不安だった

>>812
運動の効果をまとめると


・高血圧の治療
・風邪やインフルの予防（仮に罹患しても回復は早く症状も軽くなる）
・食中毒時の症状緩和（体力がある人は、ほとんど症状無し）
・喘息の治療（運動誘発性喘息や咳喘息の方は適切な治療をした上でやるべき）
・骨粗しょう症の予防
・事故や転倒時の骨折リスクの軽減（筋肉が骨のガードになる）
・痛風予防（運動不足が原因でなる）
・糖尿病予防（痛風と同じ）
・ストレス解消
・安眠効果によってメンタルヘルスが向上し仕事や勉強の効率も向上する
・ダイエットによって自分に自信が持てて積極的な性格に
　活力も満ちて性格が前向きになれるから引きこもりにも効果的かもね


なんつうかメリットが多すぎてリングフィットは10万円でも安いとさえ思えてくるレベル

プロデューサーは

河本浩一か。。。

経歴からすると宮本さん、坂本さんも関係するみたいだけど、岩田社長系統の社員みたいね。
1997年入社だから46歳くらいか。。

岩田さんのQOlもかなってよかったな~。

DLCでビリー隊長ボイス実装あるかな？

バンザイコシフリの性能がプランクの上位互換なの理不尽過ぎる

ゲフリ

夕飯なんだけど、ゆで卵(塩味)1個とプロテイン(豆乳割)だけって体に悪い？
これだとすげー楽なんだよね。

>>764
メインはクリアしたけどエクストラ（内容同じでテキストが違う2周目）はまだ
メインクリアがゲーム内時間20時間だったからまぁ40時間になるのかな？

メインのワールド3のタウンミッション起きないから残してたルート全部潰したけど
起きない
タウンミッションも特定のヤツか全部消化しないとダメor全く別の条件ぽいね

>>824
個人差はもちろんあるんだけど、ランダム化比較試験って言って数百人〜数千人使って臨床試験とかしたりしてるでしょう今
個人のバイアスぬきにして、人類に効果がありそうかどうかっていう

最終的に自分自身に実際効果あるかどうかは、それこそ個人差だろうけど
どうせどこかが実験やっててその結果も出てるんだったら、科学的根拠に基づいてる情報信じたいと思うのよ

でも、ネットだと、発信力の高い人が自分自身というただ１例のみを基にして話してることも多いんよね

ご飯だけは制限せずに普通に食べてる
量はちょっとだけ減らしたけど

プランクとかいう最終奥義
もっと攻撃力高くてもええやろ
マウンテンクライマーを見習え

ワイドスクワット内股ぷるぷるする

>>839
一食につき茶碗一杯はむしろ食わないとダメだぞ
もちろん他で糖質高いもの食うなら勘定が必要だが

カスタムモード！

マウンテンクライマー！
プランク！
ロシアンツイスト！
船のポーズ！

私は死んだ

こんな時間にカレーライス��食べました��

俺はこんな時間にカスタムで作った腹筋運動セットでもやろうかな

ダイエット期間じゃなくてもブロッコリーもオートミールもおいしすぎて食べ過ぎるブヒー

椅子のやつどこに効いてるのかよくわからんからもも上げに変えちゃった

今日ダイナミックストレッチ始める時のミブリさんが可愛かった
開始時のリズムに合わせて「今日、も、がん、ばる、ぞ〜」的な事言ってた
不覚にも萌えた

とあるvtuberがそこそこの負荷で5時間位ぶっ続けでアドベンチャーやってて怖い
しかも雑談も交えながら、ほとんど息切れしてない

カレーはルーじゃなくて粉で作るようにするといいぞ
余計な油を減らせる

>>849
中の人はムキムキなのでは…

ちょっと腰痛くなったから腰痛改善メニューやったらほんとに治ってビックリした

あとぽっこりお腹のメニュー鬼だわあれ

>>851
それがその人アニメ声の女性なのよ…

ブイチューバーが声担当の人とゲームプレイ担当の人が別なんて有名な話だろ？��

自転車で鍛えてる人かな

>>836
悪い

>>853
>>854の言うとおり大体別人だぞw

https://pbs.twimg.com/media/EInpzXYUYAE7MjA.jpg
https://pbs.twimg.com/media/EInpzrmU0AEyxwl.jpg

プランクが出てきた
俺の知ってるプランクと違う
あと回数設定おかしい…

いつかこれが余裕でできるようになるといいな
あと汗かかないからちゃんとかけるようになりたい

2ステージやって汗かかない？シャツ着替えないの？

ミブリさんをプレイヤーに紹介し、こちらに話しかけてくるナレーターさんに名前があるのか気になってる

DL単品販売しないかなぁ
他のゲームやるのにもスイッチ使うからカートリッジ取り替えめんどいわ

コインランのクエストもういやだ・・・
加速と減速にタイムラグありすぎるのストレスたまる
加速はまだしも、足とめたらキャラクターもすぐ止まれよ・・・いつまで走ってるんだよ、お前・・・

>>854>>857
それならまだ安心できるんだけど…、ちょっと尋常じゃないレベルだったもんで

DL版あるよね？売り切れてるけど

負荷上げるタイミングがわからない
自分に甘いのと体力ないのとゲームが優しいのでこのままの負荷で継続していく所存です

>>836
食事は一日のトータルで考えるもんだから、夕飯一つだけピックアップしてもいいも悪いもない
朝昼バランスよくしっかり食べてて、夜だけ手抜いて軽くタンパク質だけ補給するならそれでも別にいい

ステージ4まできたけどだいぶきつくなってきたな

>>838
ある程度、根っこの原理を知っとけばいい
人間がなんで脂肪や筋肉を蓄えるのか、どうやって蓄えるのか、そこで運動や各種の栄養素はどういう役割をもってるのか
そういう幹になる部分を抑えておけば枝葉は多少いい加減でもなんとかなるし、嘘くさい疑似科学も「なんかおかしいぞ」って思えるようになる

>>864
中の人の詮索になるからほどほどにしとこう
「プレイ担当を別に用意するなり判定ごまかす動きを覚えるなりして超人ロールプレイしてる」と考えてもいいし
「中の人が本当に持久力つよつよのなんかスポーツがっつりやってた系だった」と考えてもいいし
いずれにせよそういうキャラクターとして受け止めればいいじゃん

一日一食昼のみで朝と夜プロテイン飲んでサプリメントでビタミンやら鉄やらカルシウム補ってるけどみるみる痩せてるわ

やっとコインランパーフェクトできた・・・
最後の一個で逃したときは冗談抜きで崩れ落ちたよ

この後すかさずにハリセンのパーフェクト要求のおかわりがきたのには乾いた笑いが出たがw
でもまあハリセンはコインランに比べれば遥かに有情だったな

>>871
昼飯のカロリー計算して、1300〜1500kcalくらいガッツリいってるならいいけどさ
それ以下ならちょっと考え直したほうがいいかもな、基礎代謝以下にすりゃそりゃ痩せられるけど体に悪い

11月なって室温が14度まで下がってるから適度な運動だと汗かかないな

とあるワールドのギミックだらけのステージ、仕掛けを飛び越えるズルしたら、向こうに見える本来のコースよりも過酷な仕掛けだらけのコース行かされるのまんまと製作者にやられた感あって笑ってしまった。

カスタムにしても、どこに効いてるのかの筋肉ポインター表示して欲しい
フォーム正しく筋肉意識ってのが初心者に一番難しい

>>869
それも正しいんだろうけど、医者でも専門外のインチキ療法に引っかかることがあるっていうんだから難しいよ
健康情報って騙す側が医者だったりする事もあるから、一般人には無理ゲー感もある

>>645
負荷２上げて２５にしてみた
通常系ステージとミニゲームと３面のタマゴ集めやって滞りなくベストスコアで「軽い運動」だった
筋肉はいつもよりプルってる気がする・・・明日の様子観察してみるよ

「どたぷ〜ん」と効果音がつくような腹をしてる男です
黄色の種目をやるとスワイショウ以外の多くでゲロ吐きそうなぐらいしんどいです
赤青系は楽しく（辛く）やってるのですが運動強度を下げた方がいいのでしょうか？
低回数のカスタムやお手軽モードで少しずつ腹筋をつけるべきなのでしょうか？

>>878
お疲れ様！
もしかすると、手をよく使う仕事をしていて手の皮が厚くなってたりして、負荷が足りてても心拍がうまく測れていないって可能性もあるかもね
うちの家族がそんな感じだから
明日の様子次第だけどね

>>864
しゃべる人とプレイしてる人が別人なんだろ

男だよ

>>860
全然かかない
10分くらいジョギングしても汗出ないから、汗かきにくくなってるんだと思う
定期的に運動するのと、汗腺復活させるトレーニングを試みようとしている

>>879
アドベンチャーの強度を下げるかわり、意識して黄色をセットに増やして
あとは食事制限を並行してまずは腹をひっこめつつ強くするのでいいんじゃないか
腕や足を動かし足りないと思ったらカスタムなりながらモードで追加できるわけだし

>>883
カスタムで腕と足をやるのは盲点でした。ありがとうございます
食事制限も…………食欲に負けないように頑張ります

筋トレすると内臓脂肪優先的に消費されるから半年もすると腹引っ込むよ
皮下脂肪はその後無くなってく

このスレのニキたちのレス見るだけでタメになるｗ
明日届きますこれから宜しくお願いします

>>879
途中休憩しながらやる

cramerのサウナスーツを課金したぜ
自宅でサウナ スーツ着てリングフィットとボクシングだ！

サウナスーツは水分でるだけだからダイエットには不向きだぞ
ただ肌がつやつやで綺麗になるので無駄ではない
途中で脱ぐか水分補給をしっかりしたほうがいい

最近はモモデプッシュでながらモードの回数を稼ぐのがマイブーム

>>889
そうなん？
減量したいのだが。
よく体重増えたという書き込みみるが俺もリング初めてから毎日0.1ずつ増えている。
筋肉の分、信じている
痩せながら筋肉つけるって難しいね

>>891
水分が出るので運動後は一時的に減るけど飲んだら元通りだよ
ただ美肌とむくみくらいなら改善できるし今まで運動してなくて
汗腺が衰えてるとかならとってもいいと思う

手っ取り早く痩せたいならプロテインも飲まずにカロリー制限
じっくり基礎代謝を上げるならプロテイン飲みつつ運動しかない
ここではホエイが多いけどダイエットならソイでも充分

>>891
ボクサーが減量でサウナスーツ着るのは、彼等はもうこれ以上減らせる脂肪がなくて、
あとは水分絞り出すしか手段がないからなのよ。
水飲んだら元通りだから、計測までは水分の摂取もしないなんていう
必要に迫られてやむを得ず行う一時的な減量法なの。

安易にプロテインお奨めするのは感心しないな
体格も普段食ってるものも健康状態も、みんな違うのだから

これ「もう少しできるな」って所で止めるのが長く続けてくコツだな
ストップしたら「早く続きがやりたい」ってなって次の日も積極的にやるようになるわ

「もっといける」「まだちょっと！」で完璧に疲れるまで仕上げたら「明日もあるのか・・・」って思っちゃうからよくないね

思い切って休むことも大切なので11日目はサボったぜ��

>>775
要らねーだろそんなもん
センサーごまかして手抜きする技でも知りたいのか

朝からどうした
暇なら全部のミニゲームでS取れるように頑張ろうぜ��

>>897
手に入るスキルとかステージにある材料とかいったゲーム的な要素はあったらいいなと感じたことはあった

攻略はレベルを上げて物理で殴ればいい

このゲーム、連続ログイン無いの
単純にサボりモチベーション対策だけかと思ってたけど

ユーザーの中に絶対筋肉痛で動けなくなるまでやる人いるから
筋肉痛で出来ない日を見越して連続ログインが無いのかもしれない

まだ初めて4日なんだが明らかに体の調子が良い上に、何よりネガティヴな感情が減ってポジティブな思考が多くなってる。
何より猫背よりも背筋を伸ばす方が楽になって背中が伸びるようになった

>>901
スマホゲーのやりすぎ

>>901
個人的に夜勤の人間だから連続ログインとかあっても難しいし
流石に夜勤明けとかの時間で運動は無理だからありがたい

連続ログイン系は途切れるとやる気なくすからなぁ

筋肉痛の日は休んでってゲーム内でも言われるからなぁ

>>832
リング始める前ちょうど岩田さん本読んだけどWii fit社長室持ち込むほど気に入ってたんだね
普段ゲームやらないフィットネス目当ての人にもテレビでゲーム起動して家ゲーム定着する岩田さんの考えもちゃんと継承されてて素晴らしいな

>>904
自分も夜勤だからログボやスタンプないのはありがたいね
夜勤明けで家帰ってからリングフィットやってる
寝る前にシャワー浴びるから汗かくのもちょうどいいし、いい感じに疲れるからすぐに寝れるんだけど、
こんな感じで夜勤明けの寝る前に筋トレって問題ないのだろうかとも気になる…

日常生活でも褒めてくれるのはリングだけだ

上の方でも言われたけど、リングコンとレッグバンド使った他のゲームも出して欲しいな
レッグバンド使ってスノボゲーとか面白そう。

>>840
プランク?強いよ！

バストアップのメニューってどうなん？男だけどあれやったら胸大きくなってしまうん？

>>907
え！その本どの本？
名前教えて貰えたら読みます！

>>912
ちゃんと鍛えればマッチョがやってるように胸をピクピク動かせるようになる

>>907
岩田さん本？ほぼ日からのやつ？

始めたら負荷21だったけど吐きそうになったわｗｗｗｗ

インナーマッスルはプランクで鍛えられるのかな

>>913
岩田さんがタイトル
>>915
そうそれ、まとめ本みたいだからほぼ日よく見てた人なら知ってる話なのかもしれんが

>>918
ほぼ日と社長が訊くはみてたけど、wii fit の話は知らなかった。wii sportsにはまってたのは聞いたことあったけど。

>>871
どれくらいプレイしてるの？

>>894
持病持ちとかボディビルダーみたいな飲み方するならともかく、一日一杯飲む程度じゃ誰にも害はないからみんな気軽に勧めてるんだよ

>>908
＞こんな感じで夜勤明けの寝る前に筋トレって問題ないのだろうかとも気になる…
規則正しく寝て規則正しく食べてるなら、いつ運動しても大丈夫
どういう時間帯に起きてるかより、生活のサイクルが規則的かどうかが問題なんだと最近の健康関係の研究だとよく言われる

人類史上ここまでプレイヤーとキャラクターが一体化した事例ってあるの？

運動負荷を19から20に変えただけで判定がBESTにならなくなった
スワイショウでGOODだらけになるとか悔しいんだが

>>923
VRゲーの世界だと似たようなことになってる
みんなゼーハー言いながら敵を斬り倒したりしてるよ

プロテインが全ての上位互換としていいわけじゃないけど
素人やマスゴミや小売も栄養ドリンク（リポビタンD、チオビタ）エナジードリンク（レッドブル）なんてのを目に入れてくるからね
あんなの合法麻薬のカフェインを大量にぶち込んで疲労はそのままなのに疲労を麻痺させてるヤバい薬
疲労を直接とりのぞき体を回復させるたんぱく質は入ってない
そういう常用したら体を壊すようなものが情報弱者を騙すように栄養ドリンクだのエナジードリンクだのと言われてることが問題

日常生活で身体が軽く感じるようになったしなぜかメンタルがみるみる改善されていくのが凄い

筋トレによる脳内物質分泌を体感実証できるよな
連日の運動で間違いなく疲れるはずが、開始前より疲労感解消されてるし

あおー！って感じで楽しいんだが
翌朝ダルダルになって、
意味のないのを知ってるくせにリポビタンDを飲む
40歳。。本末転倒かな。

それやり過ぎだな
昨日は時間あったのとレベル40目前だったので2回に分けて1時間やってしまったが今日は流石に少しキツイわ

1日15~30分でいい

>>928
寝覚めが良いわ
肩も腹筋も痛いけどｗｗｗｗ

何事も急激だったり過度はいかんよねー
全然タンパクとってなかったから必要タンパクの量調べてそれが卵だと１日10個以上とわかったけど
きっと急にそんなん摂ったら内臓処理が追いつかなそうで徐々に増やしてる
体力強化目的だから長く続けたい

プランクやマウンテンクライマーもめっちゃキツいんだけど
股関節がクソ硬いからマエニプッシュと扇のポーズやったら悲鳴が出る

ながらモードの恩恵でっかいなー

筋肉は虐めた後二日休ませろ的なの聞いたことあるんですけど毎日やると何かしら問題あったりします？

初日は休憩オススメされたときには既に死に体だった
６日目の今は、恐らく初日の負荷より高いけど、休憩オススメされたときには息も汗も筋肉もあまり限界じゃなく、物足りなくてもう少しやらなきゃダメだと思うくらい
これって素直に自分の成長だよな
ま、やりすぎてもと思って休憩促されたら物足りなくても素直にやめてるんだけどね
昨日はドラゴだったのもあって、ほぼ英雄とモモアゲアゲしかやれてないのがうしろめたい気分

>>933
わかるそれきつい

初めて10日目くらいで筋肉痛はなくなってきてるんだけど筋肉痛ないのは負荷あげないとだめってこと？
今25くらいでやってる

>>914
ﾋｴｯ…まずは腹からやるかな…

>>935
大胸筋・大腿筋の筋力、筋持久力、筋肥大などの向上目的においては、連日の実施＝超回復待たずにやると逆効果と言われてるね

腹と有酸素運動は毎日でいいぞ
つまりフィットスキルをそのように組み換えれば毎日遊べるぞ
弱点の色は知らん、腹を痛めつけるのが本分だw

>>940
お腹鍛えたいんだけどオススメメニュー教えて
スワイショウで変われる気がしない

>>938
筋肉痛の有無は特に関係ない
適切な負荷で筋トレ出来ていれば筋肉痛はなくても筋肉はつく
負荷が足りてないと思ったら上げていけばいいよ

>>942
なるほどありがとう！
結構きついんで負荷はしばらくこのままかな…筋肉痛になってないから心配してたけどそんなことなくてよかった

>>932
食パン一枚だってけっこうタンパク質は含まれてるんだぜ
「ちょっとご飯に卵納豆プラスするか」とか「たまにはハムエッグ焼こう」とか「追加の一品はささみにしよう」とか
そのくらいの意識でも意外となんとかなるにはなる

>>935
キツかったら他の痛くない部位をやった方が良いかもね
「損傷→回復」を続けると筋肉の回復速度が上がってくるから毎日やっても余裕になってくるはず
友達に毎日腕立て腹筋スクワット200回だけでも凄い身体になった奴いるからリングフィットも長く続ければ結構良い体になれると思ってるよ

やり過ぎは厳禁だけど

転載だけど

スワイショウ→顔や腰が肩と一緒に流れやすい。リラックス効果や腰に負担をかけたくない時はそれでオーケーだけど

?腹筋を締めて、膝を少し曲げる
?顔は前向き
?肩から腰上だけを捻る

以上で実行すると、、
あら、不思議。腹斜筋が死にますw

#リングフィットアドベンチャー
#RingFitAdventure

>>935
「限界まで追い込むような運動を」（←ここ大事）連日やると筋肉によくない
筋肉痛で動きが安定しないと、事故ったり関節痛めたりするリスクも高くなるし、辛いなら素直に休むべき
　
それはそれとして限界までいかない程度の運動ならもう裁量で好きにすりゃいいんだ
人間ってやつは毎日それなりに動いてもなんとかなるようにできてる

>>935
大きい筋肉ほど回復に時間がかかる
毎日やりたいならヨガ系と腹筋をメインにして他の部位を3つに分けて週2でやるとか
毎日やっていいとは言っても週1くらいは休息日いれた方がいいと思うけど
>>938
筋肉痛を目安にしないでワンセット終わった後の疲労感で決めた方が良い
終わった後余裕できてきたら増やすべき

>>946
おーやってみるわ

体重は落ちてるはずなのに服が胸と腕の辺りがきつくなってきた

プレイのたびに限界まで追い込んで筋力を高めたい派と
気持ちいい汗をかきたい派がいると思うんだが、
前者はそれなりに休憩大事だが後者は連日ガンガンやっていいしやるべきだとは思う、習慣化のメリットはでかい

一度途切れさせるとそのままフェードアウトしてしまうのを危惧してるのかもしれないけど、筋肉痛が辛い時は素直に休んで次の日頑張ろうぜ
無理してパフォーマンス悪くなるくらいなら休んだほうがいい

>>950
次スレよろ

>>875
まじで！？今度筋肉いじめに回り道するわ！

スクワットパワーを溜めてー
リングを挙げて

ツーギースーレー

【Switch】リングフィットアドベンチャー Part.7【筋トレ】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1573000357/

>>955
オーツートーリーイー！

>>925
おお！
VRゲーの運動ゲームは知らないのでよかったらお勧めを二、三教えて貰えませんか

>>955
ヴィークトリー！

>>955
おーーつとりーーー！！！

>>955
ﾝヴィクトリー！！

>>955
ヴィークートーリー！！！

プランクですべてベストだと嬉しい

>>955
オーツトーリー！

>>957
音ゲーならビートセイバー（音に合わせてライトセイバーみたいなのを指定の方向に振って矢印ブロックを叩き切る）とか
剣戟ならソードオブガルガンチュア（４人までプレイできる剣戟アクション）とかが有名どこだろうか

Beat Saberだっけ、ライトセーバーのVR音ゲー
やったことないけどたのしそうだよね

運動ゲーっていうより、
VRゲーは性質上どうしても手振りが大きくなるから、長時間遊んでると自然と息も切れて有酸素運動になってくるって感じ

負荷30にしても軽めの運動って言われるし筋肉痛にはならない
割とヘロヘロなんだけどなぁ
筋トレになってないのかな

>>955
スレが輝いてるね！

キネクトという物があってだな

回復技出たけど体ある程度柔らかくないと無理じゃね？
プランクとか凄くキツイけど扇のポーズは体固すぎて姿勢全くとれんから辛い状態にすらならん

昨日初めてビクトリー！が出た。楽しい
マウンテンクライマーできるように足系もっと鍛えようと思う

>>970
そりゃ回復技(本人が回復するとは言ってない)だからな…

ヨガマット課金しようと思うんだけど厚さどれ位のがいいのかな

>>973
0.001

扇のポーズゲット(お？回復技か)
ポーズを取って下さい(股やべぇ、このポーズを維持するんだな！)
曲げて下さい「うわああああぁぁ」

>>911
プランクII凄い簡単に手に入る割に入手時の性能飛び抜けてるから
長く使えという強い意思を感じる

>>973
8mm〜10mmが良さげ
今6mm使ってるんだけどニートゥーチェストとかやる時少し痛い

アドベンチャーの前と後にやるストレッチって怪我防止でやるってことでいいの？
前は経験値入るけど後は入らないからサボりたくなってしまった

アシパカパカとかいうアルパカみたいなかわいい名前の回復技を軽い気持ちでやったら腹筋が死んだ

回復入れる余裕がないわ
RPG脳だとスキル枠拡張するよりも高攻撃力スキル狙っちゃうし、脳と筋肉が葛藤してる

開発を担当した任天堂の社員、このスレ見ながらニヤニヤしてそうだな

スムージー禁止で回復技縛りとか出来そうだけど流石に死ぬから2周目かな・・

>>970
自分柔らかめだからすげー楽だわ
ベホマ攻撃ベホマ攻撃してる気分

>>973
俺はアディダスの10mmの奴使ってるけど丁度良いよ
非常用の簡易ベッド代わりにもなるし

Amazonでヨガマット買おうとすると、サクラレビューまみれの
チャイナ製品が山ほど出てくるから気を付けてね

>>978
疲労や筋肉痛のためにした方が

少しでも走ってる人はあんまり心拍数上がらないと思うよ
心肺だけならFitBoxingの方が強い負荷かかる
vtuberとかで150とか行ってるのは正直衰弱レベルだと思う
学校なり会社なり行って帰るだけでもそこまで息上がらないはず

>>986
演出のために盛ってるんだろ多分

声優とプレイしてる人別人だろうし

ヨガマットなんて消耗品なんだから千円くらいで1センチ厚のもんならなんでもいい
ゴムの匂いは少なからずあるしすぐ消える
ただ100均のは薄すぎるのでやめた方がいい

>>988
んな訳あるかい

１０００円の安物と、有名メーカーの４０００円くらいする奴比べてみろよ
ありゃ別物だぞ

FitBoxingで盛ってるのはカロリーだね
そもそもあっちは心拍測れないし
ロード用ので測ってたけどキロ6分から7分のスロージョグ程度の負荷は出てたよ

2000円の10mm厚で800gの買った
やってるとずれてくから次は4000円の1.3-1.8kgくらいの買ってもいいかな
棚の高いところにしまうから軽いのもいいけど

断言するけど千円のでいい
擦り減った4千円の半年以上使い倒すより買い換えた方が絶対いい
すり減る場所偏るんだよ

プロテイン課金 3000円
マット課金 4000円
プロジェクター課金 10000円〜
すごいなハマってる

プロテイン課金はダイエットも兼ねてザバスのソイプロテインにしてるわ
定期便で50杯3300円くらいだし

>>992
すぐ劣化するヨガマットしか使ったことないんだろうね、可哀想に

普通に始めたら負荷10だったんだか弱すぎ？

>>940
センキュセンキュウ
正しいメニューで輝けそうです

いいマット書いて

>>996
自分も最初９だったよ
今は29
ちょっとずつ上げていけばいいよ

>>996
軽いのからあげればいいから