【switch】リングフィットアドベンチャー Part.3【筋トレ】

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■2019年10月18日発売

公式サイトリンク
https://www.nintendo.co.jp/ring/#

次スレは>>950
踏んで建てられない場合はレス番を指定してテンプレを貼り減速する事

※前スレ
リングフィットアドベンチャー Part.2
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1571746608/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

転載元：http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/famicom/1572010946/

●よくある質問
Ｑ．DL版ある？
Ａ．マイニンテンドーストア限定、カタログチケットは使えない
https://store.nintendo.co.jp/item/HAC_Q_AL3PA.html

Ｑ．スペースどれくらい必要？
Ａ．1畳あれば十分

Ｑ．音や振動が気になる
Ａ．サイレントモードでジョギングの代わりに屈伸運動で進むようになる(楽ではない)
ヨガマットなどでも軽減可能

Ｑ．switch liteで出来る？
Ａ．switch liteでは出来ない。3万2千円のほうのswitch買ってね

Ｑ．膝が悪いんだけどやれる？
Ａ．肩、腹、腰、膝で痛めてるところがあるならサポートモードがあるので使うと良い。でも関節が痛めてるならまずは医者行こうな

実質4スレ目だね
【輪】リングフィットアドベンチャー【板はない】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1568295473/

埋まっていないこれもあるけど
【switch】RingFitAdventure【リングフィットアドベンチャー】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1571077512/

>>1
スレ立て乙のポーズ

>>1
乙ワイショウ

>>3
それはﾜｯﾁｮｲ無しの別スレ

>>1
乙！ 輝いてるね！

>>1
キレッキレ！

>>1
スレ民が喜んでるよ！

>>1
よーし！その調子乙！

>>1
乙ト〜リ〜〜

>>2
乙する時は膝を曲げよう！

あ
ここの板も20まで行かないとスレ落ちるのかな

リングフィットのTシャツとか出たら応援で買うかも

この手のゲームは単発のイメージがあるけどリングコン使ったゲーム出してくれないかなー
DLCでもいいけど

リングコン使ってあと何ができる？

>>1
負荷を上げてみよう！

>>1
よく頑張ったね！

向きも変えられるし動けるし、なんか割と色んなことできそうなんだよな

>>1
輝いてるよ！！

>>1
Beautiful ！！

>>1
最高！

>>1
…(筋トレしながら筋トレメニューを考えている)

運動負荷を上げると単に回数が増える（敵に与えるダメージが減る）だけ？
BEST判定が厳しくなったりはしないの

なんか19→23でベスト判定厳しくなった気はする
特にスクワット

回数とキープ時間は明らかに多く長くなるよね

BEST判定
って単純に一つの動作が持続されてるかどうかだから
回数が増えるだけじゃない？

具体的には敵のＨＰが増える

いちおつ
日付変わったからやろ〜と思ったらながらボーナス送り済みだし、同じ日に頑張ってますねって言われた
0時区切りじゃないんだろうか

シコりたいけどタンパク質が出るから
できないや！>>1

リングフィットアドベンチャー買おうと思うんだけど、正直続くか心配

>>28
かなり面白いから期待して

>>28
そう思ってたけど一週間は続いたぞ
ゲームはよくできてるから後は続くかどうかは本人の意思次第

https://candy-web.net/posts/932
みんなも気をつけて！

負荷上げるとダッシュ判定も厳しくなった気がする。気がするだけかもしれん。

これってきついけどそれ以前に笑かしに来てるだろ
ボディビル会場みたいなリングの掛け声
筋肉痛になっていませんか？→その調子です、筋肉が育ってる証拠です
吹いた

戦闘のスキルでニートゥチェストが全く出来ないんだけどみんなそういうものだよね？

オナ禁なんて嫌だよ😣

ワールド5、3日かけてクリア…どんどんワールド広くなっていきやがる…。
そして発売から1週間が過ぎたけど毎日1時間(実働30分強だけど)プレイしながら筋トレ続けられてるのがすごい…。三日坊主を蹴散らす面白さだわ。依然お腹はぷよぷよだけど。

ニートゥチェストで躓いても少しづつこなせば次第に出来るようになるさ
次に出てくるプランクを俺は最初５回程度しか出来なかったのが昨日では20回こなせるように進歩していたからね

>>34
自分はニートゥチェストとスクワットは余裕だけど
アゲテプッシュは苦手すぎてプルプルする
みんな何かしら得意や不得意は出るね

普通にアドベンチャーゲームとして面白いなこれ

カスタムで色んなトレーニングあるけど追々アドベで全部使えるようになるのかな？アドベで背筋鍛えたいのにそういうスキルがまだ出てなくてこのまま出ないんだったら凄く残念なんだけど

>>26
午前4時リセットらしい

昨日までは2ステージで限界だったけど今日は3ステージやれた
MP上がってるわ

リングアローが全然認識しなくて困った
最初の3.2.1ってなる所がうんともすんとも言わない

何度も何度もやり直してなんとか認識させたんだけど、認識できた時もどこが良かったのかわからない
なんとか認識させて片方の手が終わって手を入れ替えたらまた全然認識しなかったりして困った

認識が出来てゲームになればBESTも出たりしてちゃんと出来てるのに

プランク出たけどゲロきついわこれ
攻撃力高くて範囲広いのがやらしいな…

英雄2のポーズが今までで一番きつい

サザエさんのダンス大好き
何回でもできる

>>41
サンクス！

サザエさんダンス強すぎない？スワイショウと同じく自制しないと乱発しちゃうわ。

サザエさんダンスってなに？

>>1乙ビクトリー！
今日で5日め続いてるわ、俺頑張ってる
前スレでリングの押し込み加減ﾚｽくれた人ありがと
髪の毛燃えるとこで止めたらやや楽すぎる感じだわ、強度見直してみる

走ってる最中のコインとか経験値トークンとか崩れる床とかジャンプ分岐に全く反応できないんだけど
改めて反射神経の悪さを実感するね！くそう！

ニートゥチェストで体全体がグラグラして
ミブリさんみたいにスタティックにできないんだけどなんかコツある？
手を置く位置がよくわからん感じ

あとスクワットで腰を下げるスピードが遅すぎてBESTがもらえてなかったみたいなんだけど
スクワットってそんなにスピードだしてやる運動じゃないよね

2-2で開始早々上に分岐あるけど噴射ジャンプ全然届かない
噴射力アップで後から行けるようになるのか？��

>>52
なんか、ダッシュして助走すれば届きそうなところも
ありますね。

リングコンがうまく認識しない時も
あるが微妙に位置がずれたりしているときありませんか？
自分はボートのオールを漕ぐところでよくなる

ジョイコンのスティックが調子悪いの
このゲーム発売前に修理だしとくんだったなあ

プランクきっつ

明日から戦力外になるまで1日1プランクで頑張るわ

てかレッグバンドの位置によっちゃ床オナみたいになるなプランク

アプデ何だったの？

オンラインランキングについてだってさ

>Ver.1.1.1 ［2019.10.25］

オンライン

「お手軽 オンラインランキング」のスコアアップロードに関する問題を修正しました。

https://www.nintendo.co.jp/support/switch/software_support/al3pa/111.html

購入2日目で上半身ガチガチに筋肉痛、太ももやや筋肉痛で目が覚めてしまった
続けて明日もアドベンチャーやって大丈夫なのかな？別のモードで余裕のある腹筋だけやるとかした方がいいんだろうか

ゲーム以外に買えばいいものってなんだろ
・トレーニングウェア（通気性の良い下着）
・ヨガマット的なもの
ぱっと思いついたのがこのへんだけど他にある？

英雄3は1、2と比べて片足T字バランスとかクソキツくてワロタ
でも攻撃力高いし範囲広いしスキルポイント使っちゃったから意地でもやるが

扇のポーズお気に入り
前々から柔軟やらないとなーと思ってたから残り敵1体でハート回復させる必要なくてもEXPもらえるのもあってついつい選んじゃう

これめっちゃ楽しいな。DL版で買えば良かったよ、長続きしそうだからカードの入れ替えが面倒くさい
DLソフトだけで売ってくれんかな？そしてパッケージだけで買い取ってくれるのか？w
ボリューム的には30分から１時間で何日分って見たんだけど、どれくらいだっけ？

30分だと3ヶ月とかじゃなかったかな

30分を1日3回に分けてやってるけど、まとめてやった方がいいのかな

毎日やるようなゲームはDL版で買うようにしている

プランクまじキツだったから体幹強化系メインでやったら
腹回りが激烈に筋肉痛で効いてる効いてるーって感じ。嬉しい
普段仕事が力仕事だから四肢系はそこまで筋肉痛にならんくて

リングフィットで分かったのはランニングって全身運動だったんだな。
普段ランニングしかしてなかったけど負荷30でも3-4ステージ行ける。

すまん筋トレ開始からついに
出してしまった…
ずーともやもやしててねれなくて
出すとスッキリするねほんと

プロティンダイエット飲んでタンパク質を
カバーしよう

リングのグリップ部分ってハンカチか何にか巻いてる？
結構手汗激しいし気になってきた

>>68
外せるから洗濯してみたら？

>>68
心拍数計るときのため、指出せる薄い手袋したりしてる人見かけたかな
でも、洗えるしいいかなって

あれ？
一度やってみたけど外せないと思ってた
もう一回見てみます
ありがとう

>>36
お手軽のぽっこりお腹でしっかりしてみて

グリップ部分はその内
代え用にスペアを購入するかも

洗濯用にもう一個欲しいかも
すぐ乾きそうだけどね

>>63
任天堂に聞いたところストレッチ含まないゲーム内の
30分を3ヶ月でクリアだそうだ 誤差あるけど

>>15
マリオカートとかできんかな？
押し込みアクセル、引っ張りブレーキ…死ぬなw

マリオカート対応してほしいなー操作は出来たから、押し込んでアイテム使用、水平にしてジャンプに対応してほしい

リングコンはそのままハンドル操作で、ハンドルを手前か奥に振ってアイテム後ろ投げ前投げ。
スクワットキープでアクセル。
膝伸ばしでジャンプアクション（ドリフト）。

>>67
最近だと男性ホルモンが出るから筋トレの効果を上げるなんて話も有るけどね
タンパク質だけじゃ無くビタミンを補う為にもビール酵母をおすすめしよう

後ググればすぐ出てくるけど体重は決まった時間に計るのが一番良いから
朝は朝食前に夜はサイトによって微妙に違うから自分にあったのを選ぶのが良いかな
自分は夕食の2時間後に計ってる

ゼルダBoWのリングコンバージョンとかどうや
フィールド広すぎて死にそうだが

ゼルダはジョイコン一つ追加でレッグバンドに対応させて、足踏みで移動にしたらいいんじゃないかな

シナリオがまさかのBLよりって
聞いたんだけどまぢ？

まじ

>>79
ビール酵母だね🍺サンクス
僕は筋トレのモチベーションを維持する
為に筋トレ後の風呂上がりに測ってるよ。

対戦型のミニゲームも少し欲しかったなぁ〜

対戦型はリングフィット2に期待だな

ミニゲームのオンライン対戦も案にはあったと思うけどどれだけ売れるか分からんからマッチングの問題もあって最初からはつけなかったんだと思う
売れればアプデでありそうだけど

リアルがんばりゲージ導入か

>>60
買わなくても家にあるかもだが
フォームチェックに大きめの鏡がおすすめだよ
以外とミブリさんと同じ姿勢でできてない

今日買ったんだけど平日の仕事終わりはキツそうだから休みの日だけでも効果ある？
毎日やらんとダメかな？

>>84
あーサウナスーツ勧めてた人かー
運動後や風呂上りは一番体重を計らない方が良いんだけど
体脂肪率や体組成計が付いてる体重計だと計らない様に取説にも書いてあるぐらいだし
体が落ち着いている時に計るのが一番良いからね

買った週ぐらいは平日もやってみてあとは身体と相談しよう

>>87
オンライン要素なら対戦よりレイド共闘の方がいいな
100人くらいで超巨大ドラゴ退治とかやりたい

>>90
短時間だけでも効果あると思うから、毎日ちょっとずつでもやったらいいと思う
休日に長時間やるよりいいと思うよ

>>90
休みが二日ある時
一日目でがっつりやって二日目を休息日にして筋肉付けてからやると楽かも
筋トレの次の日ってどうしても事を筋肉の成長のために眠くなるので

>>60
女性ならブーバンドは本当おすすめ
スポブラに着替えたりしなくてすむのがよい

腹筋ガードがgoodにしかならないけど何かコツある？？

リング割れるとか不安に思ってたけど
後に割れるくらい押し込まないと一撃で吹き飛ぶ超腹筋ガードあるから
心配せずフルパワーで押し込みなさい

遊びに来たいとこに大胸筋チャレンジやらせたらめっちゃ買うか検討しだした
やっぱ楽しいよね

ゲームとして楽しいだけにアドベンチャークリアした後モチベを保てるか不安になってる
有料でいいからコンテンツ追加してって欲しいな

8日目、楽しく続けられてしかも効果がすでにわかる
便秘治った、睡眠深くて朝すんなり起きられる
体重体脂肪に変化ないけど明らかにお腹締まってきた
たぶん姿勢が整ってきたり無意識に腹筋に力が入ってるんだと思う

リングコン使ったゲーム、単純かもだけどスーマリ欲しいなー

アスリートも相撲取りもやっているのだけれども筋肉の成長には睡眠が不可欠なので休日余裕のある人は

リングフィット→筋肉の材料の食事→食休み→昼寝→リングフィット

これでやると効率よく筋肉が成長すると思います
逆に睡眠不足だと筋トレしても筋肥大はしません

昨日お腹メインでやったんだけど筋肉痛で
さ。

ジャグラーでジャグ連ってあるんだけど。
延々とウンコが出るんだよね。
昨日も酷かったし今日も。
溜まりに溜まったものが放出されてる感じ。

ジャグ連は草

いつもは俺がゲームやったりフィットボクシングやったるするのを見てるだけなのに
これは珍しく嫁がハマってやってやってる
すげえおっぱいぷるんぷるんしてるけど痛くないんかな

>>104
そいつ他のスレの荒らしでリングフィットのワッチョイスレが出来るのを妨害していたやつ
NG登録で非表示にしないと構っているとこのスレも被害受けるよ

チャレンジ系は筋を痛めやすいから注意な
特に普段運動してない人

プロテインじゃなくて納豆食べるのもいいよね？

リングコンが壊れるよりも肘や膝が壊れるほうが先だから全力で挑むがよいよ

炭水化物は

白ごはん

パン

の量を調整しながらやっていくと、上手く
ダイエットに繋がります。

>>108
納豆もいいね。からしとタレがついた
美味しい納豆があってそればっかり食べていた
時期があったよ。

>>108
良いよ
納豆というか大豆は必須アミノ酸と大豆イソフラボンと良質な蛋白質を含んだ完全栄養食だ

ズボラなので食生活やら私生活を変えずにこのゲームだけして腹をシュッとさせたい

安いは納豆 ときな粉牛乳
これだけでタンパク質を1日16g以上摂取できるかと
納豆 血液サラサラ 骨強化
きな粉 骨強化 キロ500〜600円くらい
その場ジョギングで骨に刺激与えていけば骨も育成されていくはず

>>111
>>112
ありがとう！プロテイン高いから買うの迷ってた

納豆に生卵かけるとジャンクでいい感じ
好き嫌いありそうだけど

このゲーム始めてから昼間くっそ眠いけど
夜の寝付きも良くなった

プロテインが高いと思う人はきな粉が良いぞ
効果も大差ない

わざわざプロテイン摂取しちゃったらこのゲームの寿命が縮むじゃん？

>>93
楽しそう

いつも15分か20分ぐらいだけど
今朝30分やったらめっちゃ汗かいた

これの社長が訊く的企画やって欲しい

これ使ってMMOってどうだろう
みんなムキムキになれそう

Switchで他のゲームしながらでも
ながらモード出来ればいいんだけどね

>>51
もっと深く下げたらBEST出やすい気がする

>>119
筋肉の回復効果もあるからより楽しむ為の課金だぞ

筋肉つけて

体脂肪落として

体重落ちるという順番なんだけど

これは細マッチョになる為に最も適してる
みたい。ただ痩せるだけって思ってる人も
いるみたいだけど痩せるだけじゃなく、
細マッチョになれるって男のロマンだよね。
筋肉つきやすい食事にすると、それだけ
体脂肪も落ちやすくなるし、筋肉がついてね
。

推奨レベル20なのに寄り道しまくってたらレベル26まで上がってしまった　こりゃスムージー要らずだな

納豆も豆乳も牛乳もタンパク質とるには良いけど
それだけで賄おうとすると脂質過多になるから気をつけたほうがいいよ

攻撃中のちょっとした筋トレアドバイスや
クールダウン後の健康知識がいいな

普段なら読み流してしまいそうな内容なのに
タイミングが絶妙すぎて頭に刻み込まれる感じ

なんか運動に飽きてきた・・・

ゲームしろ

>>102
昼寝していいのか 朝飯に食べる卵や納豆を寝る前に食べるか

プランクがエグすぎで途中で膝ついちゃったよ
毎日やってれば慣れるんだろうか…

フィットボクシングそこそこ楽しかったけど、１週間くらいでやめちゃったんだ
興味あるけどこれも続くか自信ない…

あとオンラインいりますか？
フレンドにばれないようフィットボクシング用ユーザー作ってたからそれでやろうと思ってて…

ランキングだけだからオンラインは参考程度

俺は逆にこれでしか使わないであろうスピーカー買っちまった
まあたいした額でもなかったし音無しはやっぱり味気ない

普段ほとんど運動しないけど
筋肉痛にはなってないから肩凝り取れたらいいなぐらいの気持ちでやってる

>>135
オンラインはいらないよ

フィットボクシングはゲームとしてはクソ
だと思う。リングフィットアドベンチャーは
段々と負荷をかけられる運動が増えて、
先に進む楽しさがあり。自身の体の変化を
目に見えて感じ取れるので飽きることは
ないよ。

フィットボクシングはゲームじゃないよね

>>134
同じくプランク慣れない
キツいから何度もできないし、やるたびにキツい
しかも途中で何度も休憩してしまう
それでもだんだん慣れていくものなのかな…

>>93
これだな
対戦はズルする奴が出てきそうだけどみんなでスクワットしながら攻撃したり、風車回したりすると笑えそう

一般的なプランクでも割と強度の高い自重トレなのに尻まで上げさせる鬼畜仕様

>>139
ありがとう
フィットボクシングはテンポよく動きがくるから、自分の動きと合ったら気持ちよかった
でも言われてみればあれはただのボクシングなのかも
リングフィットのほうはもっとゲーム感ある？
ならもっと楽しめそう

>>144
アドベンチャーはゲーム感かなりある
敵を倒すためにやるから、○回○分やる、みたいな作業感は今のところ感じない

フィットボクシングはゲーム性が薄目だよね、シンプルで続けやすくはあったけど
ただCV選べるのはリングフィットにも欲しいところ

>>145
それならいいな
自宅で腹筋とかプランクとかしてたんだけど、いつも続かないから買ってみようかな

>>146
売れたらDLCとかで増えたりしないかな…

ソフトは買ってきた
試しに動画でも眺めながら、やってみるわ
switch本体はボーナス出てから考える

フィットボクシングはゲーム性薄めというか皆無では
リズムゲーっぽく譜面が流れてくるけど、次に動かす手足の指示してるだけだし。
まあそれでストイックに頑張りたい人もいるだろうけど

もうすぐ冬なのに汗がヤバイ
初日でモンスター2匹倒すのにも苦労する辛すぎる

>>144
ゲーム感あるよー。
ゲームと自分が一体化したような、
まさにUSJのエイターテイメント的な
要素も兼ね備えたそんなゲームだね

運動中暑くて扇風機つけてたけどさすがにすぐ冷えるようになってきた
風邪ひかないように気をつけなくては

リングフィットは飽きないように色々考えられてる

最初はただ走るだけ、2面で雑魚出る、3面でボス、ワールド進むごとにステージに脇道増える、ミニゲーム配置されはじめる、ステージの道中のギミックが少しずつ増えていく、などなど

フィットボクシングはボクササイズ
リングフィットは運動ゲーム

卓上モードでやってるから、先に何があるのか把握できなくて通り過ぎやすいのと
ジャンプする時は下に向けて押し込む！〇〇する時はこの動作！とかの
動体反射？というか身体との連動がうまくできなくて身体の衰えを感じる

これテーブルは向いてないよな
すべての動きを把握できたら楽だろうけど

リングフィットとボクシングをどちらもやると、筋トレとカロリー消費で互いの少し不足な要素を補完しあえて良さそうではあるんだけど
しかし両方を毎日それなりにやるってのは、運動初心者にはやはりなかなかしんどそうなものはあり…
２つ並行で毎日15〜20分ずつくらいという小刻みさでも、ある程度は効果あるもんだろうか

フィットボクシングは体験版やったけど微妙にリズム合わない
リングの方はそうでもないんだけどな

効果あるだろう筋肉痛にもなってるし

グリップとバンド洗濯してみた

>>160
グリップって取り外し出来るん？
まあ組付けてるんだから分解できないはずはないだろうけど

>>160途中で送信しちゃった
マジックテープ閉じてちゃんと洗濯ネットに入れて洗ったら全然大丈夫だったよ
今は陰干し中

将来的に２つのゲームをタブ切り替えみたいに出来れば
いいなー

>>161
バリバリのマジックテープやでー

>>164
　　　　　∧＿∧
　　　　　( ﾟωﾟ　)　洗濯は任せろー
　ﾊﾞﾘﾊﾞﾘＣ□l丶l丶
　　　　　/　　(　　 )　やって！
　　　　 （ノ￣と、　ｉ
　　　　　　　　しーJ
という事ですね

昨日、ダウンロード版を購入
リングコンがまだ届いてないから
お試しで起動したりしたけど
Switch本体のプレイ記録に保存されないね

>>166
DL版ってのもあるんだな
リングコンどーすんだと思ったけど…
本体購入と一緒にセコく中古で買ったゼルダと入れ替えるのがめんどくさいw

でん六 小袋ミックスナッツ

これどう？塩気ありすぎるからあんまり良くないのかな？

>>157
あるよー
最近の運動科学の話だと短時間の運動でも効果ある

>>76
マリカーはそもそもオートアクセルがある

フィットボクシング継続260日だけど
一昨日辺りからリングフィット→フィットボクシングの流れでやってる
リングフィットはADVメインで休憩を促されるまで
フィットボクシングは体力強化30分
両方で1時間程度、ちょっとハードに感じるけどそのうち慣れると思ってる

通常モードより住宅事情を考慮したサイレントモードの方が更によりキツイ作りなのに笑うｗ

>>157
二日に一回くらいのペースで15分のデイリーだけやってたけど、効果はあったよ。途中からもっと運動したくなってドラクエウォーク始めたりしたから、普段運動不足の人が運動を始めるには良いと思うよ。

リングフィットは、とにかく低い負荷から始めて「少しもの足りない」と感じるくらいからスタートするのが良いんじゃないかな。足りないと思ったら同じステージクリアしてキャラのレベル上げしたり、次の日から負荷上げてけばいいしさ。

有酸素運動と組み合わせないと痩せない？
これだけだとだめ？

>>174
筋肉付いたら基礎代謝がアップするし、駄目ってことはないと思うよ

坂を登ったり沼から抜け出そうとしたりするときのモモ上げがめちゃくちゃキツくない？

1日10分だけでもええか？
辛くて30分なんて絶対無理や

>>156
うん
普段は自室でテーブルモードの俺だけどリングフィットだけは居間に持って行ってテレビモードだわ

サイレントモードの沼は地獄

しんどくない運動なんてやってないのと同じや

>>174
デブはすぐ痩せるだろうけど
元々普通の体型だと、食事も考えないと難しいかもね。
もしくは別途ジョギングするとか。

今まで自重トレーニングとしてスクワットをやってたけど、このゲームのおかげで間違っている体勢だと気付かされた…

ミブリさんの動きの通りにやったら翌日、筋肉痛になったぜ
間違いが発覚しただけでも買ってよかったと思えるわ

>>177
いいよ
そこから少しずつ伸びていくから

日本の教育の悪いところは「◯◯までやらなきゃ意味がない(だからやらない)」という駄目な完璧主義なところで
リング君が誉めて伸ばしてくれるかなり理想的な環境

モグラ叩きたーのしいヾ(*´∀｀*)ﾉってやってたら両腕えらいことになったわ

>>183
サンクス
お前が優しいミブリさんに見えるわ

>>182
スタティックストレッチで、
両膝を開いて肩を入れる、って動作
まあそれも兼ねてるんだろうけど、
肩のストレッチと思っていたら股関節のストレッチだったのを知ってビックリというか
姿勢のお手本があるってのと、
説明がきちんとあるってのはいいね、これ

そもそも痩せるって何なのだろう
同じ体積で脂肪より筋肉の方が重たいので同じ体重でも筋肉量が増えると見た目は細くなる

>>183
わかる
中学の時に教師が筋トレは限界までやらないと意味がないって言ってた

ゲームまだしたいんだけどできない(身体がきついのがわかるから)、ってなんかいいね
他のゲームって無限にやれちゃうし、仕事終わりの１時間じゃ物足りなくて楽しめないくらい
15分とかでもやった感すごいしゲーム欲満たされる感がいいわ

始めたら強度7やったわｗ
運動後の脈拍も適度だったし10分くらいでも薄っすら汗かいたわ

いいね！その調子！よし！完璧！素晴らしい！ナイス！オッケイ！すごい！すごいぞ！輝いてるよ！いい動き！

早速購入してやってるけどステージ１の段階で汗じんわり出てくるね
運動負荷選ぶ時上から２番目のにしたけどタオルとか準備した方がいいな

>>188
だから限界（自分のできるところ）までって意味だろ

買ってきちゃったよ
やる暇ないからいつ開けるかわからん

コースの看板を空気砲で撃つように言われたけど、看板ってドコにあるのですか？

腹筋が筋肉痛なんだけど筋肉痛の部分をさらにいじめるのがいいの？
それとも筋肉痛のところは休憩させるのがいいの？
運動初心者な質問ですまない…

走りながら空気砲出すとなぜか足が止まるという謎の症状に困っておる

フィットボクシング勢だったけどボクシングやる余裕がない
でもボクシングと同時に始めたプロテインで毛と爪が元気になった気がして嬉しい

プランク慣れてきた。というか手抜くようになっただけかもしれないけど。画面見れんからgoodかbestか分からん

リング君の前向きな励ましのおかげで自己肯定感も高まってる気がしていいなアドベンチャー
ダイエット効果はまだわからないけど日常の体の動き軽くなってよく眠れるようになった

goodとbestは明らかにヒット音違うと思うけど、イヤホンして無いと意外と聞き取りにくいのかな？

初報動画では評価不能だったが、続報動画でこれは面白いと思った自分の慧眼を誉めたい

まあ俺はガッキー動画で買ったんですけどね

>>195
矢印の看板　のれんみたいに吊るしてあるの叩こう

ちょっとだるいかなくらいで、筋肉痛にならないんだけど、やっぱり限界まで追い込んで筋肉痛にしないと筋肉つかない？
ちなみに、ぽっこりお腹星人で負荷１２でやってる
汗かくし、息も切れるんだけど、筋肉を限界まで使ってるって感じはしない

プランクあんまりお腹に効いてる感じがしない
腕で支えすぎだろうか

ガッキーのcmの影響大きいよな
海外でもそれに匹敵するタレント使わないといけないんだろうけど難しそう

>>196
筋肉痛は筋肉の筋がちぎれているから痛いんだよね
それが回復するとき前の筋肉より太く作り直すから筋肉が肥大していくので
痛い時は素直に休んでな

私ガッキーになる　が第二のキャッチフレーズと化してるところはある

>>204
筋肉と言うのは変な話
姿勢を正しているだけで姿勢を保つための筋肉がついているんだよね

今までの生き方と違う筋肉の使い方をしていたら
その分の筋肉が付いていくよ

ステージ１終了まじで気づいたら顔だけじゃなくて背中とかまで汗かいててびっくりした
１日１ステージぐらいで長く続けたい

>>193
そんな優しい感じじゃない
本当の本当にもう出来ないという限界までという意味

その教師は甘さを捨てろという意味で言っている

>>210
ステージ進むごとにマスは増えてくるからしんどいぞ
ゲーム的にここまでってのが気になるけど、無理せずに

>>211
根性論ではもう成り立たない時代になっているから
頑張りすぎの結果が燃え尽き症候群だったり鬱だったりするので
休むのも大人の義務ぐらいに気軽に考えてもいいと思うよ

>>212
ありがとう無理せず続けるようにする
難易度しっかりにしてしまったけどそこそこにしてもよかったかもしれない

>>213
ありがとう
俺は努力する時間は休憩時間も含めて考えたいと思っているから同意したい

明日には注文したスイッチ本体とこのソフトが届くみたい
これで参加出来る。楽しみ

走る動作より１ステージ終わって見るとバンザイプッシュがキツイ事がわかった
意外と肩にクるねこれ、普段そこの筋肉使ってなかったって事だけど

ビクトリー！　と
ビークトリー！　はいいが
ビークートーリー！はなんかモヤッとする

気づくと汗じんわりから汗びっちょりになってるけど効果あるってわかってうれしい

背筋鍛えたいと思って、クライミングのミニゲームやったんだけど、背筋に効いてる感じが全然しない
疲れるのは腕
何かやりかた間違ってる？

安かろう悪かろうかもしれないけどダイソーで膝用サポーター買ってきてみた　数日様子見してみてまだ痛むようなら病院受診するわ

>>168
塩気もだけど、見た感じ小麦粉の衣が着いてるのも入ってるような

ダイエット方面というか、ミス○○をお手本に！的な番組で「おやつは素焼き(塩の付いてない)ナッツを何粒か」って言ってた

チーズもゲーム内でオススメされたから最近食ってるが何がいいんだ？
とりあえずさけるチーズさいてる

筋肉を付けるなら牛モモとかもいいみたいね

裂けるチーズは色んなの入ってた気がするなぁ

スクワット太ももの前面には効いてそうなんだけど、後ろ側に効かせる方法あるかなー

つーか、こういう疑問をまとめてる攻略サイトってもうあったりする？

腰痛持ちが調子こいてバンザイモーニングやったら速攻腰痛めた
あの動きはヤバい

リングフィットアドベンチャーの攻略サイトとかないよな
普段ゲーム記事書いてる奴らはMPが足りてないようだな

>>191
やってる時はこの上なく心強いのに
文字にするとくっそウザイなｗ

実際プレイすると動きに集中してるから背景が実は綺麗だったりするけど見逃しちゃうわｗ
後ビクトリーした後きつくてリングを軽く放り投げたりしちゃう

ようやくステージ3のドラゴ倒した
モモアゲアゲと英雄第一のポーズひたすら続けたせいか背中が痛すぎる

スキルツリーの画面もまだ出てないもんな

>>228
スレ内でテンプレの検討とかもしたいね
多い疑問集めよう

「一日どのくらいしたらいい？」
「負荷はどのくらいにしたらいい？」
「グリップ洗える？」

とかは複数見かけたかな

>>233
後は、「〇〇がちゃんと判定されないんだけどコツある？」系かな
判定微妙なのいくつかあったけど、ゲーム画面見ながらじゃないと技名思い出せない

Amazonのレビューで星1を付けてるヤツが1人だけいるけど、そのレビュー付けてる「むらびと」とか言うやつのほかのレビュー見るとただのクレーマーのヤベー奴だなw
ゲームのレビューばかりだけど基本星1つが当たり前。FFだけマンセーしてるのかな･･･。
どうせ満足出来ないんだから買うなよ池沼

プランク スクワット モモアゲアゲ ニートゥチェスト
ぐらいか 微妙というかやり辛いのは

取りあえず普段油っこい物食ってばっかだったけど
おにぎりとサラダとサラダチキンを中心に偏食控える事にした
ストーリー進めたいけど自分の体と相談しながらだな

ニートゥチェストはガチで辛い
足上げるのはまだいいけど下ろす時がもうゆっくり下ろすのができなくてかかと落としみたいになる

ぽっこりお腹改善のラスト2つか3つからエグすぎて辛い
他の奴で慣れてからじゃないと無理やわこれ
あと膝につけるJoy-Conは太ももの真ん中にちゃんとポジション取らないといかんね

バンザイプッシュが思ったよりきつい
見た目楽そうで選んだの見透かされてたわ

速い人はステージいくつまでいけてるんだ？
ステージ5なんだが速い人はもう10とか行ってんだろうか…

筋肉痛と筋肥大は結びつかない
負荷を適正な範囲に収めれば筋肥大は起こるし、翌日動けないみたいなことにもなりにくい

昨日から始めたけど、今日はマッスルポイント足らなさ過ぎて1ステージしか進めねえ
あとゲームした後モーレツに眠くなったぜ

これきちんと筋トレできてるってことかな

英雄1のポーズで左右の検知角度が全然違うんだが何が悪いのかな
リング下に向けてリセットしたりしたんだが身体を右に倒す時は30度位傾けた位置からしか検知しない
リングに殺される

>>233
スレ民から出た買った方がよさげなもの、とかもテンプレにほしい

あと追加で買えるページのリンクもあって良いかも
リングコン（グリップなし）https://onlineshop.nintendo.co.jp/shop/item_detail?category_id=0&item_id=2577501
グリップhttps://onlineshop.nintendo.co.jp/shop/item_detail?category_id=0&item_id=2577503
レッグバンドhttps://onlineshop.nintendo.co.jp/shop/item_detail?category_id=0&item_id=2577214

とりあえず効果確認用にアマゾンで3000円の体重計ぽちったわ
あとザバスウェイトダウンも飲み始めたわ

…ソフト代以上にカネがかかる気がしてきた

リングコン
たまにずれるのですよね
腹筋ガードとか
回しているはずなのに
左に回してください
というのが出ることが多い

めっちゃ汗かくってことは有酸素運動なの？

>>246
プロテインとヨガマットを揃えたところなんだけど
IngressやポケGOでリアルな課金したの思い出すわ

>>245
DL版のソフトだけ販売してくれんかねぇ、パケ版買って後悔しとるわ

>>245
リング、5kもすんのかよ…

今日から始めたけど結構本格的なのね
クリアまで続けられるかなあ

あんだけ頑丈で精密だとまあ5kは妥当じゃないか？

これ用にスイッチもう一台買うわ

もう少し買うの待つつもりだったけど　
一刻も早くダイエットしたくなって買った
キツイって聞くけど頑張って痩せて自分に自信つけたいなあ
これからよろしくお願いします

>>255
寒くなる前に身体を動かした方が
故障しにくくて良いよ
いらっしゃーい

給水で吸えるタイプのボトル
ヴァームやポカリ粉
プロテインとシェイカー
滑り止めのついたマット
この辺はあると便利

>>250
パケ版買ったならリングコンついてるだろ?
もしかしてソフトだけ買ったの?

>>222
なるほど
でん六の素焼きミックスナッツってあるから、そっちの方が良さそうだね

アブフレックスがビデオ付きで8000円とかだからソフトとセットでまあこんなもんやろ。

ジムだと月9000円とかする
でもあんまり汗かかないんだよな…
代謝わるいのかな

>>261
ほとんど有酸素運動じゃないからね
これは筋トレだから

英雄3のポーズ
片足で立って姿勢を前に傾けるの難しい…
フラフラするｗ

ちくわ食えってさ
https://news.livedoor.com/article/detail/17288731/

ロボットジムのミニゲームがランクB取れないときがあってきつい
B取れても息が上がるぐらい辛くて心が折れそう

>>262
あ、ごめん
ジムで筋トレしても汗はかかないなーと
これは持ってないけど汗かくってきくから違うものなのかなと

なんか体だるいなと思ったら昨日初めてプランクやったからだわ
でも今日はちょっと慣れてうまく出来た気がする

>>250
わかる
リングフィット結構長い付き合いになりそうだから
他のゲームする時ソフト入れ替えるって思うとダウンロード版にしとけばよかったって思う
入れ替えないようにダウンロードソフトを買おうとするとリング２つになっちゃうし
ソフトだけ購入そのうちほしい

ジムで筋トレなにそれって連中がリングに騙されて筋トレしてるからそりゃ尋常じゃない汗かくよね

バンザイモーニングは楽だとおもってたけど
腹筋で身体を曲げる、という意識でやるとキツいな。
ずっと腹筋に力入れっぱなし。
楽しても意味ないからちゃんとやってるとヤバい

>>269
リングそのものはダイエットリングとかストレッチリングという商品名の
筋トレ用品でジムでも使っているやつなので
別に汗はかいてよいと思うんだが

>>250
DL買ってついてきた新品のリングコンとパケ版のソフトを一緒にして売ればいいんじゃない？

リングと一緒にアドベンチャー！ゲーム感覚で気軽に運動できそう！
と軽い気持ちで手を出したら「ガチ筋トレですやん…」って汗だくになってるということでは

みんながプランクきついきついって言うからやってみたらこの世の地獄でワロタ
連続で5回ぐらいまでしかできない

https://i.imgur.com/HXSfusm.jpg

普段こういうゲームやらないからプレイするときになると照れてにこにこしてしまう

青属性とか一番最初のスクワットが一番きつくてモモアゲアゲとか比較的楽だから別にだんだんきつい運動にシフトするってわけじゃないんだな
でもプランクのきつさは一段階どころか二段階くらいすっ飛ばした感じがあるわ・・・

瀬戸弘司も買ったようだ

瀬戸弘司も買ったようだ

>>277
プランクは実際すっ飛ばしているんだ
この前に膝付きプランクとかもう少し楽なやつがある筈なのに

バンザイコシフリフリは全身運動だからスタッフお薦めで攻撃力高いのかなとか
ヨガで柔軟性を高めて事故の少ない体作りをして欲しくて攻撃力高いのかなと色々深読みしてしまう

ステージ3の青いアイテム、ハニーに渡せるかなと思って売ったんだけど
もしかして使い方間違えた？

飽きっぽくて続くか不安だけど腹やばいから痩せたい
ダウンロード版買おうか迷ってる

同じように飽きっぽくて運動苦手な人で、これやってる人いたら背中押してください

海外版のフィットスキル名が気になる
まさかBANZAI pushとかじゃないだろう

レベル37いけたし今日は終わりwww

俺氏、プランクをスワイショウに置き換える

>>282
筋肉は筋肉貯金というのがあって
年を取ると自然と筋肉が減って寝たきりになりやすいので
若い今の内から鍛えておくと健康寿命が伸びていいぞ

これやった後すぐにはお風呂に入れないんだけど汗だくになるから着替えるだけじゃなんとなく気持ち悪い
夏用のデオドラントシートで体拭いてるけどスースーして寒いし何かいいものないかな？
昼とかにプレイしてる人はどうしてる？

これが続かなかったらもうお勧めできる運動なんて無いぞって感じだな
wiifitとかやってたけど今思えば実用的では無かったな

「スクワットやって」と言われても20回もやらない
でも「スクワットして敵にダメージを与えよう」と言われれば30回だろうが40回だろうがやってしまうのがゲーマーというもの

1週間で2キロ痩せたデブです。

[今日食べた食事はこちら]
食事は朝。プロティンダイエット
昼 サラダ プロティンダイエット
夜 餃子、味噌汁、プロティンダイエット、ご飯
少々

今日は流石に体が痛く休むことにした。
久々にお腹をメインにしたせいか回復が
間に合っていない。ほぼ休みなしで
筋トレしていたのでオーバーワーク気味だった
のかと考える。

減量についてわかったのは、食事制限で
ここまで落ちるのかと驚いた点。
昨日のウンコ連もまざりーの2キロ落ちたの
かもしれないが、1週間で2キロは私にとって
とても褒めてやりたい事例。
自分のやり方は間違っていなかったのだと。

運動は最初に

リングフィットアドベンチャー。
1時間。

フィットボクシング
45分

服は汗をかきやすい服(書くと怒られるので
具体的にはかけませーん)

腕ばかりするとフィットボクシングにも
影響するので腕は余力を残したりと自分なりに
考えてトレーニングを組んだりする。
体が持たないならフィットボクシングの
時間を短くきりあげたりと。

90回スクワットやってた
ゲームなしじゃ30回も続けられんかったのにな…
数字から目をそらせるのうまいわ

>>282
飽きっぽいって程じゃないと思うんだけど些細なきっかけでやらなくなる
運動苦手だけど体感ゲームは好き…だけど苦手だからすぐゲームオーバーになってムキーってなる

こんなタイプだけど楽しく続いてるよ
多分平均よりかなり低負荷＆ゆっくりなペースだと思うけど

上に書いた「些細なきっかけ」の中にカートリッジの入れ替えも含まれるのでダウンロード版買った

左下の活動時間表示がなんかカロリーに変わっちゃったけどこれどこかのボタン押したとかかな？
このワールド固有の仕様？

>>294
ZRボタン

>>294
ZR押すと表示が切り替わる

>>15
三ヶ月後に追加の三ヶ月ストーリーをDLC販売
マジで来てくれ

デブの2〜3kgなんて　うんこしただけでわ？

お菓子やジュースはたっているが、長時間
頑張った時はソーダを少々。
三食の食事以外は一切食べずに食事制限
すると、段々胃が小さくなり少しの量で
満腹感が得られるようになる。
減量は過酷でツライと思いがちだが、胃が
小さくなってしまえば特に気にもなくなる。
そこまで持っていくのは忍耐力、硬い意志
が必要だが俺としては60キロ痩せてから
チャーハンラーメンセットをご褒美として
たらふく食ってやろうという目標がある。

努力した分は必ず返ってくるので
頑張りましょう。そろそろ筋肉から体脂肪
が落ちている頃なので

>>295
>>296
気づかなかったありがとう
たまに膝とか当たってスクショ撮れたりしてたしその時にこっちも押せてしまってたみたいだ

>>298
触るな危険

>>298
もともと70キロの170なんだけど。
お腹ポッコリでデブだと思っている。
68キロに到達したのはかれこれ4年前とか
そういう話だから凄いことなんだ。
常に69をキープしていたし下がっても

スワイショウってどういう意味だ
スキル名は基本的に何かの単語がくっついたものだと思うけど

プランク出て来たけど想像以上のｷﾂさで笑った
後20回！（絶望）

>>303
そのまま検索したら出てきてスタッフの勤勉さに感動するよ
格闘技の前準備の体操で、日本だとラジオ体操の手を降る動きの事

>>303
中国語なんだと

>>305
>>306
へぇへぇへぇ

今度ツイートに体重の具合を細かく載せるよ。
絶対嘘だと半信半疑の人もいるだろうし。
画像だと体重計イジっただろって言われそう
だから動画で。

もともと太ってたとして大幅に落ちたとしても
。1週間で1.5キロは落とせると考える。

スワイショウそういう意味だったのか
初めて知った・・・

スワイショウ楽だけどこのゲームで楽しても…って感じだな

実際効いてるのかねスワイショウ
あとバンザイモーニングとかも腕以外に効いてる感じがしないなぁ

あんな腕振ってるだけの体操効くわけがない・・・

>>308
最初は水分が抜けるだけだからなー。
1kg2kgの増減は誤差の範囲だよ。
5kgくらい減らさないと体型が変わらないよ。

スワイショウは格闘技の前準備のストレッチらしいので
ストレッチの後にもっときついスキルやるから身体ほぐしておいてねという
スタッフの鬼コーチ染みた気づかいかも試練

強度が強いスキルだけ選んでやればいいだけの話
プランクから逃げるな

スワイショウは他のと比べて楽だから
合間のリラックスやストレッチ目当てで入れてるな

>>311
スワイショウの称号もらって効いてると思う

リング先輩を持ちながらっていうのが安定感あって身体を軸にしやすいし肩周りと気持ちが軽くなるからスワイショウ好き

>>286
>>288
>>293
ありがとう
アラサーだから今後のことも考えてやるわ
ダウンロード版ぽちった
続けられたらいいなあ

>>290
その食事はやめた途端にリバウンドするから考え直せ

>>318
いらっしゃーい
飽きたら止めてもいいよ

そして冬休みとか混んだりインフル移されやすかったりして
どこにも出掛けられない暇な時にまた休み休みやれば良いよ

上でも出てるがパッケージ買ってしまったけどソフトだけDL番ほしいね
あとテレビモード普段使わないんだけどドック刺しっぱなし用のアダプターも追加で買おうかな
長く続けたいから面倒減らして気軽にスタートできるようにしたい

トレーニングウェアの上下ポチった
課金地獄すぎんだろこのゲーム

>>118
きな粉は脂質もカロリーも高いから止めた方がいいよ

>>322
Tシャツとパンツでやってるよ。
外出ないのにウェア要らんだろ。

パンツ１丁でやってるわ

>>324
サウナスーツぽいやつだろうな
同じ時間と運動量でも負荷が大きくなる…

M仕様だと思いますです

俺は食事制限なんてしないな
リングフィットだけでスリムにする

ストレッチ中の豆知識にも出てたけど早食いは血糖値が急上昇して太りやすい
長続きしない無理な食事制限やってやめた途端リバウンドして挫折味わう
そうなるくらいならこのゲームで運動習慣とともによく噛んでゆっくり食べる習慣付けた方が無理なく続けられるし将来のためになると思うぞ

休みの日は１ステージクリアして昼にサラダチキンとおにぎり２個とサラダとゆで卵１個夜は普通の食事
朝食べない食生活だったからなるべく朝も食べるようにしたいけど
元が１２３キロだったけど４キロも落ちてるからどこまで落ちるか楽しみ

ゲームで運動って文面だけだとどうかな？って感じだけど
ほんとにモチベーションを維持させる仕組みが多くてキツ楽しいって新しい感覚はあるね

>>257
こういうリアル課金系のもテンプレに入れて欲しい

有酸素運動あんまりないから〜みたいな事結構聞くな
体重も減らしたい場合は、コインランを毎日締めにやればいいかい？

誰も攻略サイト作らないな
ストーリーチャート、マップ上のアイテム、タウンミッション解放条件、称号一覧、運動のコツ、敵の倒し方のコツなど
需要はあると思うんだがな
普段攻略サイト作ってる人たち体力無いのか

最後のクールダウンのストレッチはしんどくてもやらないと次の日筋肉痛になるからやった方がいい
後自分がクリアしたステージの実況とか動画サイトで見てると最初は全員テンション高いのに後半からガチになってて笑う

楽しく出来るのは本当気に入ってるけど有酸素運動が弱いのが残念だなあ
足踏みジョギングでもいいから有酸素モード欲しかった

今日も続いたぞ、頑張ってる
ステージ２のドラゴ倒せんかったわ・・・たまに腹筋ガードがGOODになっちゃうわ
あと風車ヤバイ腕がつる！

>>125
それも試してたけどGOODだったんだよね
すばやく腰を落とすと、上りがゆっくりだろうが、ちょっと浅かろうがほぼ必ずBEST
これだけはモヤモヤする

ストレッチしんどいとおもったことないな
むしろ最後のお楽しみまである

ステージクリアの時点で汗出てるのにストレッチで割と汗が出る

初めてやってステージ1-1と1-2両方やっただけでハフハフ状態になったし敵2体目は休みながらのバンザイになっちゃったよ
体力が無さすぎるのかそれともこんなもんでいいのか早速心配になってきた

太腿ジョイコンの付け方が間違ってたことに今日気づいた
最初の動画を焦って止めてしまったせいだわ
認識精度も上がって良かった
こんなアホはそうそういないと思うけど
脚運動系の認識悪い人いたらもしかしたら間違ってるかも

やっぱ皆も胸、首周り、背中の汗びっちょりになる？
普段生活してると出ないような所で汗かくからびっくりする

>>340
どう間違えてたの

レッグバンド、最初の太さから変えずにやってたら今日ずり落ちてきた
これまではそんなの無かったのに
ゴムが緩んだかそれともこんな短期間で太ももが引き締まったのか？��

俺もDL版欲しかったわ
地元のお店びいきしてるから普通に店舗で予約して買ったけどカートリッジ差し替えめんどくせえ

月に１回カートリッジ認証を必須にしたDL権利版とか出してくれんかな〜
普通にソフトDL単体３０００円でも買うが・・・

俺も電源アダプターとかカートリッジの差し替えめんどいからどうしようかと思ったけど
そもそも面倒だと思ってた運動をするようになってからそれらの手間がそこまで面倒と思わなくなった

>>336

俺は素早く腰落としてもちゃんと膝90度にしてないとgoodしか出ないから、脚に付ける位置や角度がズレてるのかもね

追い込みの時は腰落とすのも上げるのも素早くやらんとbest出ないのに気付いてからスクワットがキツくなったわ

コントローラーの単品売りはするのにソフトDL版の単品売りはしないのね これは今後も続くのかな
まあクレームとか余計なトラブル対策だろうけど

リングフィットスプラトゥーンはいつ発売ですか？

楽天のデイリーランキングがすごい
総合ランキングでヤマダ電機のリングフィットが2位、楽天ブックスのリングフィットが15位(こちらは売り切れ)
星はどちらも4.5以上(5が満点)
売れてるな〜

夜中にGEOで買ってきたよ
サイレントモードでやってみたけどしんどいねw
ひざが痛くなったよ

>>258
すまんが言いたいことが分からん、DL版に乗り換えたいってだけだが
>>272
今のところそれしかなさそうだけど、それだとこっちが損すぎるのと、あの箱が嫌で通販してるのにあれを店売りにしたりオクなら宅配するのがめんどくさすぎるな
まじで失敗したわ...

>>351
別にパケ版でもいいじゃないか
どうせ半年後には売ってるんだからん

Amazon限定の手ぬぐいちょっと欲しい

こんな面白そうなゲームが出てたとは知らんかったわ
リングコン自体は電車のCMで見かけたけどゲーム画面無しで何が楽しいのか全く伝わらんかったからなぁ

早速明日にでも買いに行こうかな

>>333
攻略作るのクソ大変そう、同じ敵でもステージごとに体力とか違いそうだし
ステージ内分岐やスムージー素材の集め方、金稼ぎポイントとかは欲しいな〜

>>354
DL版の方を勧めるぞ
理由は上の方でパッケージ購入を後悔してる人がちらほらいるようなので

このゲーム以外をDL版にすればいいじゃない

初めて筋肉痛が太ももに来たから今日はミニゲームと依頼中心で終わらせてお手軽モードのお腹改善メニューやってみた。
噂の船のポーズ、まじで無理すぎて草。あれちゃんとできるやつもはやこれ必要ないくらい腹筋あるでしょ。

これ本当によく出来てるわ
フィットボクシングずっとやってたけどこっちにばっかりやりたくなってくる

セット出来るエクササイズの数が少ないのが残念。入れ替え面倒だし。
これって進行したら増えるのかな？
全部入れてシャッフルで遊びたい。

最初は全然出来なかった船のポーズが、6日目には出来るようになった。嬉しい。

ちなみに筋肉痛にはなるだろうけど、痩せたなーって人いますか？

寝起きで運動するのは体にキツいかな？と思ったので
昨日暇なときに発見したカスタムのヨガ？柔軟？っぽいセットやった
これあれば筋肉痛の時も身体がキツイから触らないが防げそう
つーか３日目で二の腕がやばい

基本的にソフトはDL版で買うのだが
これはどちらにしろリングコンを届けてもらう必要があるのでパッケージ版買った
カードはこれを差しっぱなしなので不便は感じていない
今後、同じように専用器具が付くなどパッケージ版を買わなければいけないソフトが出てきたら考えよう

昨日はじめて筋肉通にはならんかったけど
ステージ1だけでお腹いっぱいで
売ってしまおうかと考えてるのはあたしだけ？

ラクールタッチっていう塗る湿布みたいな薬がめちゃくちゃいいぞ　これ塗って寝たら一晩で膝の痛みが消えた

今日で10日目だけど
パラシュートが苦手だということに気がついた。
制御ができない。
慣れてきたと思ったが面によっては
動けなくなるくらいにしんどいところもある。
楽しいけど、体が震えている

>>365
ゲームだから好みもあるしそれはいいんじゃないか
健康に興味が湧いてくるのが大体三十代からなので
そのぐらいの年齢に「そういえばあんなゲームもあったな」と帰ってくるぐらいで良いと思う

１日目1-1、1-2、1-3ボス倒せず
２日目強度2あげて1-3、2-1
これでもう動けないくらい力振り絞って頑張ったのに筋肉痛にならない
ちょっと疲労感みたいなのはあるけどまだまだ足りないのかな

>>360
セットできるスロット増えるよ

見てないからわからないけど
意識と正しい姿勢の問題じゃない？
筋トレはどこを鍛えているか意識して
正しい姿勢で行わないと効かない

あとは、筋肉はあるけど体力がないだけとか？

>>362
体重はあんま変わらんけど、胸、腹、脇腹が明らかに締まった。
子供達にもクビレができてきた、と風呂上がりに驚かれた。

>>198
音の違いでわかりますよ

>>372
これの前に何か運動とかやってました？
それともリングフィット発売してから？

だとしたら10日くらいでそんなに効果が見えるのはモチベアップやな

昨日仕事関係の人の集まりに行ったら。snsにリングフィットアドベンチャー買ったみたいなことあげてたから、どうだった？みたいに結構きかれた。中年女性の人達だったけど興味あったみたいね。やってみると非常によいです！とすすめた。

>>365
運動負荷が低すぎてやりがい感じられないか、高すぎてキツいのか分からないけど調整してみては？

>>283
海外だとオーバーヘッドプレスって名前みたい

>>290
遅レスだけど炭水化物削りすぎだと思う
糖質の制限しすぎは体重落ちるけど栄養不足で筋肉も分解されてエネルギー限にされるし代謝が落ちる
お節介かもしれないけど最低限のPFCバランスはとった方がいいよ

リングフィットで筋トレ始める人ってみんな初心者だから
イメージでやってたりするんだよね

ゲーム内豆知識でしっかり教えてくれるからありがたいな

バンザイスクワットのペースあげる少し前くらいで一回力尽きて休んじゃう
最初の5回くらいは余裕！って思うのにあれ結構苦しいよね

もともと痩せ型で体重もずっと変わらないのになんかプニプニしてきたなぁ、と思ってたら体脂肪率が増えてたのと肉のつき方が違ってきてたので運動不足もあるし始めたんだけど
10日ゆるゆると続けただけで明らかに見た目違ってきたよ締まってきた

まだ体重体脂肪率に変化はないので、おそらく姿勢とか身体の力の入れ具合が変わってきたのではないかと
力抜いて猫背なのとお腹や足に力入れて真っ直ぐ立つのとでは全然シルエット違うものね

48時間休んで膝の痛みがなくなってきた
じわーと気にすればあるくらいにようやく続きできるか

リングで動物を吸い込めたり
雑魚敵をジャンプで飛び越せたり出来るってマジ？
後者はゲーム的に意味のなさそうな行為ではあるけど
教えてよリング…

スムージーじゃ飽き足らず挽き肉も作るのか

>>223
チーズは商品の裏をみてプロセスチーズではなくナチュラルチーズと書いてあるのがいいよ。
ただ少し値段は上がるけど…。

>>383
どうしても先に進めたい人じゃない？
ここにいる真の相棒はそんなショートカットせずにしっかり筋トレするでしょう…多分

スクワットでBest出そうと思うと深すぎて力が抜けて単なるしゃがんで立つの繰り返しになっちゃうんだけどそれで良いの？

>>383
動物を吸い込もうとするとハートがもらえるってだけで別に動物がリングに吸い込まれるわけじゃない
雑魚敵は地形的に飛び越せる配置の奴がいるが平地ではジャンプ力が足りないので飛び越せない

アシパカパカで、腹筋に負担を掛けるのはこういうことだと思い知った勢
掛けるべき負荷をちゃんと教えてくれるのはいいよね

>>387
腰砕けにならんギリギリで頑張って耐えろ
一週間もすれば身体が追いついてくるから

>>374
半年前くらいからずっと週三回くらい五キロのジョギング。
あと往復26キロの自転車通勤。雨じゃなければ毎日。

これ買ってからはジョギングは週一ペース
あとは毎日欠かさず30分以上リングフィット

>>388
動物達の生命力を吸い取るリング…

>>390　ありがとう
やっぱり脱力しちゃダメか
そうするとメチャしんどいところで耐えなきゃいけないのか…

スクワットはしんどいフォームが正解だけど
膝に不調感じるならBestに拘らず浅くやった方がいい
体重とか筋量の個人的で人によっては負担がかかりすぎる

自重筋トレとこれ並行でやってる人いる？
日課で自重筋トレやってるんだがアドベンチャーをプラスでやると辛くてばてる

>>393
１セットやりきれるキツさのところで頑張ってね

>>362
土手とへそ周りの脂肪の境目が、明らかになだらかになって段差がなくなってきてる。

>>392
やっぱ呪いのリングじゃんか

スムージーつくろうとしたら案の定絞らされてちょっと笑っちゃった

>>396　ありがとうね
スクワットはまだ大丈夫だけど弓みたいにリング引っ張るので手首痛めたし頑張りすぎない加減も大事だね
運動不足が負けず嫌いになっちゃ駄目な奴だw

アドベンチャーモード初日10分でギブ今日は8分で限界
平日はミニゲームで10分以上出来る様にしよ

ながらモードってソフト起動してなくてもいいの？

>>402
起動いらぬぞ
リングコンに記録されてるから問題なし
500回までしか記録できずに電源落ちるから
それ目安にソフト起動してフレンドに送るなり自分で使うのがええで

「運動初心者　膝　パキパキ」で検索した　もしかしたら新型ひざ痛かもしれん

膝のサポーター買おうと思うんだけどつけたまま運動しても
効果ある？ する時つけてしない時は外すものかよくわからなくて

fit boxingをやる時は姿見の上に本立てかけて、そこにswitch置いて身体見ながらやってたんだけど
このやり方だとリングフィットは文字が読めないなあ

>>403
ありがとう
500回までなら違う日の分でも記録しててもらえるって解釈であってるかな？

サイレントモードでやったら膝痛くなってしばらく上半身中心にしたら今度はちょっと肘が痛い
ほんと日頃運動してないなって情けなくなってきた…
膝の違和感は休んだらなくなったからいいんだけど

>>407
500回やったら自分に送ってまた500回出来るよ
朝4時に日付変わってリセットされる

サイレントは言わばハードモードだからな
無理なく継続出来るペースでやればいいんだ

説明画面の文章は日本語だけど、画像は英語Verなんだな。

ステージ移動の時の連続スクワットめっっちゃくちゃキツいw

「プランクが一番きついな」から「マウンテンクライマーが一番きついな」に更新された
もはやMP（マッスルポイント）すべて消費して相手に大ダメージを与えるマダンテ的な存在だと思っている

>>413
全く同じだｗｗｗ

マウンテンクライマー下への騒音が凄そう

プランクとマウンテンクライマーは大変なので
カスタムで毎日少しずつやることにしよう
最初からこの回数は無理だ

マウンテンクライマーの回数設定は設定ミスレベルでしょ・・・
テストプレイして気が付かないなんてテストプレイヤーはみんな健脚だったに違いない・・・

マウンテンクライマーも最初の方はシュッタ！シュッタ！と階下の迷惑にならないレベルでできるが、
後半はドッタン！バッタン！と音出る

>>388
動物って吸い込むことでハート回復できたんか…

マウンテンクライマーもそうだが、サイレントモードでも音出る動きあるよな。
一戸建てだが夜中は親が下の部屋で寝てるのでできない。
交替勤務で早番午後4時帰宅、遅番午前０時帰宅、夜勤午前８時帰宅。
遅番時帰宅後できない。
フィットボクシングの方が静かにできるので遅番時はボクシングやるかな。

>>268
それこそ売っちゃえよくね？ソフト中古でも新品リングなら問題なく今なら売れるよ

朝届いてさっきワールド1クリアとミニゲームいくつかやった
疲れるけどやめらんないし面白いなこれ
疲れるけど

胸筋がジワジワするんだけどこれはもっと追い込めと言う事なのか、素直に休めということなのか

38年間ずっと自分の一部なのに筋肉の事何も知らねーわ

これ床に座るシーンとかある？テレビじゃなくてパソデスの上のモニタでやってるからそれやらされると困るんだよな

>>424
座るし寝たりもするよ

カヌーは腹筋や腰より押し込み続ける腕が耐えられないほどキツイ・・・

こういう発想の勝利みたいなゲームこそ昔あった社長が訊くみたいな開発チームのインタビューとか聞きたいなぁ

これってリングコンとかバンドって別売りってお店で売ってたりするのかな
壊すなんてめったにないだろうけどネット通販とかしか手段がないとその間の待つ時間とか考えちゃう

極端言えばゲーム内のほとんどの運動はリングコンいらない、もしくは何かで代用出来るものばかりだから

このゲームやったあとめちゃくちゃ眠くなるの本当に体力が尽きてるんだろうなと感じる…

結構あのリングコンに似てる質感の伸び縮みできて持ちやすいやつって限られてきそうな気もする

>>430
昨日ガチで急に眠くなったわ

マウンテンクライマーの中盤からどんどん腰上がってフォーム崩れるのが分かるわ

スクワットで膝痛くなる方は、膝戻す時
膝が内側に入ってる可能性あるので注意を

バーベル スクワットだけど参考にどうぞ
https://youtu.be/XwER1C0XXXc

今日から始めたけど、最初のボス倒して力尽きたわ
こんな疲れたの久しぶりだよ本当にきつい
でも楽しいね

>>427
発想もあっけど。
じっくり本当に仕上げてるわよく出来てる。

これって次の日になると前日の運動ログの消費カロリーと走行距離がまとめられてない？
合計と合わないよ

次回作は大規模オープンワールドやりこみ型MMOにしよう！

筋肉疲労で体中だるい
今日は休養日にすべきか

午前はこれで午後はポケGO
任天堂に健康にされる・・」

まとめられてるじゃない、「丸められてる」だ
小数点以下第2位がゼロになってる

>>439
近くにスパか銭湯あったら入ってくると良いよ
風呂は血行促進にいいので
その際水分多めに取っておくと疲労物質が流れやすい

太もも辺りが痛いって事は普段太ももの筋肉使ってないって事でいいのかな？

>>443
モモでプッシュの使い過ぎじゃない？

>>440
この後ポケモンスリープが控えてるから睡眠時間も任天堂に支配されるな

>>444
そうかもしれない、後モモ上げとかも効いてるのかも

正しい姿勢でのヨガとかストレッチ教えてくれるのは本当にありがたい

>>409
ありがとう
その日の分は4時までに受け取っておかないと消えちゃうんだね

今日開けて2ステージ目まで来たが既にへばってる
肩こり治したいから可能な限り毎日やるぞ
チャレンジ系のミブリさんの動きがキレッキレどころじゃないんだけど実際あれできる人いるのか？

10日続きましたねと出たが 休養日について説明あったか
分からないA連打して飛ばしてしまった

ほぼ家から出ない20代後半、負荷10でもへとへと
このままだとリングとミブリさんに殺される〜と思って早めに切り上げてクールダウン、急いでスポーツドリンクを作って飲む
…なんでこんなに美味しいんだろう……
ありがとう、任天堂

>>445
ネタかと思ったらマジだったw
任天堂恐るべし

土曜はクールダウンとしてとして休憩。
日曜はハードに。
ツイートはじめました
参考になるかわかりませんが

https://twitter.com/hboirhbh30znyc8/status/1188318226268053505?s=21
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今日始めてクールダウンストレッチ後の豆知識がなかった
「たまには無くてもいいでしょう」みたいな事言われたｗ

>>424
同じ環境だけど、椅子は毎回どけてる。
椅子どければスペースは確保できるよ

豆知識の出るタイミングとか内容とか
細かいところで飽きさせないよう工夫されてるよね

>>456
すげーリズムよくゲーム出来るよね。
この作り込みは素晴らしいわ

ゲーム会社かつ一度FITつくったからこそのUIだよなぁ
細かい配慮がすごい

自分はアドベンチャーモードしかしたことなくて、それで運動時間毎日20分は超えるようにやってるんだけど
アドベンチャーモード以外のミニゲームやカスタム？もやった方がいい？
ストーリー気になっちゃうからついアドベンチャーモードばっかやってるけど他の人はどうやってるんだろう…
運動時間30分は行った方がいいんだよね…

やる気にさせるのがうまいと思う

ミニゲームおもろいよ
でもやりこもうとしてもMPが足りなくてものの数回しかできない

最初きつい→スワイショウなどの比較的楽な全体攻撃で余裕が出る→負荷をあげる→なんか体力ついてきたのかも！？
って感じでまんまとはまってる気がする

>>459
身体と相談だな膝壊したらいけないし
休養日はただ豆知識自体が休みなだけだった

>>459
やった方がいいかどうかは自分の身体に聞いてみるのが一番じゃね？
物足りなけりゃやればいいし余裕無けりゃ後回しにすればいい

スキル解放で初期のスキルの攻撃力強化版が入手できることを確認
スクワット頑張るぞ！

ミニゲームのろくろが難しすぎるし面白すぎるｗ

>>465
レベルやワールドいくつで手に入った？

>>467
ワールド9入ったところ
レベルは66

>>468
ありがとうワールド9かレベルも遠いな色んな運動やって
ワールド9になったらスクワットに期待するか

リングフィットのみんなの記録って「公開」にしちゃうと
フレンドに実年齢わかっちゃう系？？

スクワットは派生してる技がいい具合で使える
初期技も基本動作としてはいいと思うけどね
やべーのはプランクとかマウンテンクライムみたいな殺しに来てる技

ワイルドスクワットの存在でスクワットの価値なくなったわ

年齢と体重はどんなふうにしても公開されないんじゃなかった？
設定する時にそんな説明を見た気がする

>>465
まじか！
更にモチベ上がるな。
キッツイけど

>>469
>>474
ごめんよく見たらスクワット2じゃなかった！
詳しく書くとフィットスキル習得が1段回広がった時点で
ねじり体側のポーズ2、立木のポーズ2、サゲテプッシュ2、バンザイサイドベンド2、プランク2、スワイショウ2、モモデプッシュ2、マウンテンクライマー2、モモアゲコンボ2
が習得できるのがわかったよーって話です

〇〇年生まれランキングを見ると必然的に自分と同い年の人がわかっちゃうね
そのランキングにフレンドは載らないようになってる気がするけど

負荷設定を上げると回数や敵の強度が上がるのは見て取れるけど
BESTやGOOD判定がより厳しくなる説を見かけるけど実際どうなんだろう
確認か難しいような

基本公開されないでいいのかな？
※で書いてあるの「体重は公開されません」だったから気になった

年齢お互いに知りたくないフレンドとかさ、いるじゃん

フレンドの年齢はわからないんじゃないかな
年齢別ランキングて自分の順位しかみれないし

>>475
えっ、スキルツリー拡張マ？
めっちゃ楽しみ！
本当単純にRPGとしてよくできてんだよなぁ

やったけど普通に神ゲーだね
スイッチ本体を買う価値ある

続きをやりたい
でも体は休めと言っている・・・

フィットボクシングも欲しくなってくるなぁ

>>475
詳しくありがとう 今やってる運動がランクアップするのかな
スクワット以外色々あるみたいだし楽しみにやってみるよ

押し込むときにどうしても腕のちから使ってしまうからすげー肩こる

フィットボクシングも面白いのは面白いんだけどボリューム不足がね
リングフィットのうまい所はスキルが多くて新しいスキルを出したくなるところだと思う

フィットボクシングとは予算が1桁2桁違いそう

ボクシングは予算を声優に振りまくってるからなぁ

フィットボクシングと両方やるといい
リングは長時間やるのは無理だが、あっちは40分でも可能

イマジニアと任天堂で比べたら流石に可哀想

父親はゲームまったくやらない人だからリングフィットのゲーム感がダメだったらしく フィットボクシングのがいいって言ってるからゲームが苦手だけど体動かしたいって人ならフィットボクシングのが合うんじゃないか？

クールダウン中に背中がつってビビった
でもふくらはぎほど引きずらないんだな…明日に響かなきゃいいけど

https://twitter.com/hboirhbh30znyc8/status/1188318226268053505?s=21
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今日、英雄のポーズ１が解禁されたけど
キッツいなこれ…ちゃんと上体倒してるつもりなのに
なかなかOK出なくてぷるぷるしてたわw

休日に「今日は時間あるから休憩挟みながらワールド2つくらい一気にやるぞー！」って思うのにワールド1つクリアすると太ももがだるくて動きも悪くなってくる
適度なのが一番だなーて実感するわ

ここ何年も全く運動してなくてぶよぶよなんだけどドラクエウォーク初めてから毎日1時間ウォーキングしてる
体動かすのが苦じゃなくなってきたので次のステップにこれを！と思ってるんだけど続くかが心配で購入に踏み切れない

買ってみて合わなきゃ売ればいいやくらいの気楽な気持ちで行こうよ

１時間ウォーキングなんて出来るなら余裕やろ

ポケモンgoで上野公園1日8時間歩き回ってたことあるけどこれはすぐバテる

今日初プレイで負荷maxで始めたら2ステージでくたびれてシャワー浴びてしまった
程々が一番だな

スキル?まで確認

足首痛めた

アメリカとか訴訟になったりせんかの？

ポケモンgoで東京の不忍池でぞうりで
24時間走り回って指の周りが水ぶくれになり
いくつもの足の水ぶくれが潰れて激痛に
耐えながら走っていた俺なら大丈夫だ。
この体、結構タフなんだ。

>>502
あらやだ。痩せたいのなら徹底的におやん
なさい。目的を忘れてはいけないわよ

そこそこ運動してても負荷30を30分やると結構キツイな。
最終的にはリセットして最速クリアにチャレンジしてみたい。

脈拍測る時一回目がかならず失敗になるわ
オーバーワーク気味なのかな

リングコンを掲げる時に上向きだっけ？下向きだっけと悩んでしまって
ビークートーリーのポーズを一度もスムーズに成功できない

お腹へこましたいのに、カツサンドとご飯山盛りの親子丼だべちゃった
運動しないと…

スキル3まであるのか、安心して現状最高効率のスキルセットで攻略できるな
しかし先行してる人たち凄いなぁ
自分も無理なく付いていこう

ステージ２勧めた所で２日目終了運動負荷３下げたらちょうどいい感じだけど
もう少しあげるときついから、上げたいのに上げられないという

サゲテプッシュで肘は開いた方がいいのかな？
どうやったら胸に効かせられるのか分からない

むしろ閉じるんじゃない？
リングも言うけど脇になにか挟むイメージでやると効くよ

このゲームの略称ってなんだ？��

だっちゅーのポーズを意識すれば胸筋に効くよ

リングフィットか、RingFitAdventureの頭文字を取ってRFAじゃないか？
スレ見てるとリングフィットってみんな呼んでるが

腹筋ガードフルでやるとほとんどダメージ受けないのさっき知った
同じベストでも違うのか

>>483
フィットボクシングもいいぞ
リンさんの掛け声に合わせて拳振ってるだけでもストレス解消になる

リンフィは言いにくいか

ブーバンド使ってみた
サイレントモード屈伸で辛かったのが解消された
教えてくれた人に感謝感激

>>512
>>514
ありがとう
閉じてやってみる

>>445
そんなの出るんだ
しかもポケモンGoプラス+とかw
楽しみ

スキルツリーやっと解放されたけど習得できるスキルの性能ヤバいな
いつ取れるようになるかわからんけど

>>513
略称見たことないなー
輪フィ？RFA？なんかしっくりくるのないかなー

フィットレはどうだ？新しいぞ

レはどこから来た

リンアド？

>>517
フィットボクシング継続250日超えたマンだけど
筋トレ→有酸素運動がいいと聞いたので
リングフィット→フィットボクシングの流れでやってるな

ちなみにリンさんもいいけど、大塚スネークもいいぞw

リングフィットアドベンチャー
リングフィット
Wiifitは英語だから短いのか

「リング」でいいような気がする

リングフィットでいいんじゃ

ring fit 英語にすると短いは短いね

くーるー　きっとくーるー

ゴリゴリマッチョ貞子は勝てる気がしない

リング持って筋トレに勤しむ貞子のイラストが待たれる

ミブリさんが貞子と入れ替わって運動を勧めてくる呪いの健康筋トレゲームに！！

鍛えすぎて筋肉がひっかかり
テレビから出てこれなくなる貞子

>>531
あれサビの出だしはくーるーじゃなくてWooなんだぜ

バンザイプッシュがキツく自分には効果ありそうなんだけど
攻撃力低いから、アドベンチャーで使うにはアレみたいな
そう言う痛し痒しもあったり。
スワイショウはゲーム的には使えるが効果面を考えると封印したし

スキルツリー自分が苦手な部位後回しにしちゃうあるある

モモでプッシュしまくったら足が爪楊枝みたいになってて草
階段がつれぇわ

スキル枠が5個しかなくて赤青緑が
221になるの気持ち悪い
222にさせてくれー

>>540
スキル枠は増えるよ

>>537
腰が弱い相棒にとっては結構伸ばせる良技っす

バンザイプッシュとかスクワットとか継続してやりたいスキルが弱いのは後々なんとかならないかな
攻撃力が強いのが必ずしも筋トレ強度と直結しないのはモヤる

バンザイプッシュはスムージー絞る時にやってる

攻撃力は全体と個別で差をつけるだけで良かったな

初期脚技のスクワットと比べるとモモアゲアゲとモモデプッシュはかなり楽でこんなに楽でいいのかとすら思う

でもスクワットは戦闘以外でめっちゃ出てくるから戦闘で使えなくてもよくないか?
ワイドスクワットとかも追加されるし

運動後久々に風呂に浸かったけど気持ち良すぎて出たくねぇ…
やっぱシャワーだけより風呂だな

スワイショウ一見攻撃力低そうに見えて実際は攻撃回数多い関係から火力が結構出るのは強すぎな気がする

スワイショウぬるいって人には「シュッ！」と息を吐きながらねじってるか意識してみよう

うちのリングくん一言も声発しないんだけどなぜ？？
設定でボイスはMAXになってるし再起動やソフトのアップデートもしたけど喋らない…
俺もリングくんに褒められたいんだが

スワイショウは腰痛持ちとかに良さそうだよね

>>551
サラウンド環境じゃないのに本体設定でサラウンドにしてないか

>>553
テレビ本体ってこと？
試してみるわ…

>>553
Switchの本体設定がサラウンドになってたからステレオにしたらリングくん喋った！助かりました
てか音質めっちゃ良くなったんだが今までガバガバサウンドでゲームやってたのか…

お腹ぽっこりメニューで腹筋鍛えてるつもりなんだけど、腹は筋肉痛にならずに足の付け根というか股関節が痛くなるんだがやり方間違ってんのかな？

例のプランクを習得したけど噂通りというか噂以上にキツいわ
今まで俺が日課にしてたプランクとは何だったのか…。

うち、サウンド設定もステレオになってるけど、リングが喋る気配はないな
なんか他に設定や環境で見落としてることあるんだろか

>>558
switchの設定＞本体＞サウンド＞ステレオ
じゃなくて
設定＞テレビ出力＞テレビのサウンド＞ステレオ
になってる？

プランクって感じじゃないよな
プランク・ヒップレイズとかに変えてほしい
てか、プランクでケツ上げるのってNGでなかったか

>>556
自分と同じだわ、今日はしっかりでやったら、モモの外側付け根付近を痛めてしまった。

>>511
"脇に挟んだものを押しつぶすイメージで"とリングくんが言ってる
すなわち軽く開けつつも押し込む時はギュッと腋を締める

ホバリングのタウンミッションがどう考えても無理なんだがクリアした人いる？

筋肉と相談した方が早いんじゃないかな

明日暇だから買ってこよ

もう後には引けないよう追加ドックを尼ってきた。

すっごい今更だけど、一番最初のステージ、イチノイ地って1-1ってことか

体動かすのに夢中で気づいてない小ネタ沢山ありそう

>>567
！

コッソ林道ってコッソリ運動って事なのかな

>>281
自分も最初の一個を売ってしまって気になってたけど
あとで特定のウェアを買うときに請求されるので持っておくのが正解だった
でも今後も時々手に入るし、今のとこ余らせてるぐらいだから
売った分のことは気にせず話を進めていいと思う

>>562
リング持たずにやってみたら分かった！
ありがとう

リング君のセリフが記憶にないのは動くのに必死だからかな…

モモアゲアゲ楽しすぎﾜﾛﾀ

一番楽しいのはコシフリかなぁ

>>563
道が切れてないような跳ばなくていいようなところもホバリング使って
歩数を抑えるといける

足と腹筋が痛え…

減量に詳しい嫁がいたらいいなぁって。
あなた、疲れてるでしょう？マッサージ
してあげる❤とか
私減量のこと勉強してみたの、これからは
減量用の食事と、この減量用のお弁当持って
行って❤とか

>>559
設定見てみたけど、どっちもステレオになってるんだよね…
せっかく教えてもらったのにすんません

>>526
俺も一日置きにボクシング→リングのサイクルでやるつもり
ゼルダやスプラ目当てで買ったswitchで、まさかのエクササイズライフを
送ることになるなんて想像も出来んかったわww

>>563
クリアしたよ
短くダッシュしてはホバリング、ダッシュしてはホバリングって感じでやったらかなり余裕もてたよ

始めてから一週間、筋肉痛が取れなくなってきたけどそろそろ一日ぐらい間を開けたほうが良い？

プランクやってみたけど噂通りだな
5回目くらいまでは言うほどかと舐めてたら後半死んだ

死んだ

>>577
うーんそうか、力になれずすまん

多くの人の序盤の壁になってるプランク
いや実際はマストじゃないから迂回できる壁なんだけど

楽なスキルでも進めるけどそれだと体の負担が足りなくてこれじゃ筋肉が喜んでない…って気分になる
モモアゲアゲとスワイショウ年代別全世界で1位取って反省したよ

俺のモニターから音でないから簡易スピーカー買ったけどやっぱSEあると安心感あるな
前はリモコンの振動が唯一のSE代わりだったから味気なかったけど音あるとちゃんとゲーム感あるわ

>>580
素晴らしい！筋肉が喜んでるよ！

>>580
オーバーペースになるので休んだ方がいいよ。
炭水化物を減らして食事を考えて食べれば
大丈夫。

プロジェクター持ってるんで壁に映して150インチくらいでしたらアドベンチャーモードは本当にアトラクションみたいな感じやね

キツいんだけど心拍数が100程度なので軽い運動扱いされてちとモヤっとする。

筋肉の喜び感じるのわかるわー
腕足は大して筋肉痛にならなくて喜び感じない
体幹系は激筋肉痛になるから喜び感じる。筋肉が喜んでる。

>>584
年代別とか見れるの？

これ商人ってブレスオブザワイルドの村人っぽいね

レベル41なったけどネタバレになるから言わないけど英雄3のポーズのゲット方法あれなのか…　ワイルドスクワットやりすぎて絶対次の日筋肉痛だわ。そしてマ◯ター4とかいう無農軍団イライラするわ

バンザイスクワットキツすぎてドラゴへの最後の一撃で「これでっ……終わりだぁあああっっ！！！」ってリアルに口にしてしまった。なおキープ判定ミスでやり直しになった模様。

アッシーナに足のスキルだけでステージクリアしろとか
言われて従ったら予想以上に辛いでやんの
腕や腹のスキルで攻撃して足を休めなかったの本当にキツかった

アートワークやドラゴのHPバーはブレワイみあるし、
ミニゲームのランク発表「ﾃﾞﾝ!!!」のSEはSplatoonそのまま流用だし
任天堂内で開発素材・資産上手いこと共有してんだなって感じる

てか今更気づいたけどこれ運動負荷でキープ時間かなり変わるな。

我はスクワット戦士、７日目続いたわ
これレベル上げしないならスムージー必須なんだね
ゲームでもらったアイテム使えないタイプだからモニョる

>>346
スクワット意識してやってみたけど、フトモモの上面が水平かもっと深くまで下げたらBEST出るようになった
これで膝がつま先より前に出ないフォームでやるのめっちゃキツいか、ケツ落としちゃってサボれるんだけど
みんなどうしてんの？
スクワットは頭が前にでるから正しいヒザの位置見誤りやすいよね

10日プレイして体脂肪率と筋肉量も
教えてくれる体重計で測ってたら
体重→増える
体脂肪率→横ばい
筋肉量→増える
ちゃんと効果が現れててやる気MAX

岩を全部壊すステージ、最後の岩を間違えてホバリングで飛び越えちゃって最初からやり直しでダルかった
壊す必要がある岩は飛び越えられないようにしてほしかったな

リングコン
これもしかしてダンスゲームが作りやすいんじゃないか

たしかにダンスフィットネスもあったら面白そうだな
まぁでもあんまり家庭向けではないか

>>599
仲間ｗ
ワイも同じ感じで進んでるよ
顎がシュッとしてきた気がする

床に何も敷かずにカーペットの上でプランクをしていたら左肘にカサブタが出来て痛い
毛布を置いたら多少は楽になるが肘を庇ってプランクをしているせいか今度は左手首が痛くなりそう
体の事を考えたら床に敷くマットでも買うのが一番良いのかね

10日連続プレイで称号もらた。
見た目変わってる気しないけど体重増えてるのはやっぱ筋肉量が増えてるってことでいいんだろうか。

フローリングでも畳だけでも痛いのに早くカーペットか
運動用のマット買おう

痩せてきたって報告がすでにいくつもあってすごいな
ぽちったから明後日頃届きそうで楽しみ

夜筋トレすると目が覚めちゃう気がするんだけど、これやると逆にねむくなる人が多いのかな？

ながらモード、どうやってやればいいのか公式見てもイマイチわからないな...
起動させるのは問題ないんだけど公式とか調べても右手でリング持って肩に当ててる動画しかないから情報が足りてない^_^

リングフィットして風呂入ったらもう瞼が重くなる…

やっぱり専用のマットは必要だよな
今日の仕事終わり後にでも買いに行こう

座布団の上で足踏みしてる��

初めて防音マット使ってみたけど結構いいよ
しっかり踏めて安定感が増す
特にヨガとストレッチで効果がわかりやすい

リングフィットのHPで全ポーズ載ってるのは知ってたんだけど一つ一つYouTubeでお手本見られるの今さっき気付いた
セットできるようになっても今の自分にできるかどうか確認してからにするw

マウンテンクライム登場して足音気にしてやるのしんどいから
とりあえずニトリでヨガマット買ってきたよ
厚さ１センチで約1200円(税抜)だった

収納のためのゴムバンド２個ついてるし、この価格ならボロくなっても飽きてと許せるかなーと

https://m.youtube.com/watch?v=19ZBZPT1CnA
プランクキツイって人結構居るからこれを。
4分出来るようになればリングフィットのも普通に余裕だった

>>608
起動させてリングコンのランプ全点灯したら後は押し引きするだけだよ
ピコピコ鳴ってるならOKで500回達成したら強制終了
どれくらいやったかはswitch起動してながらモードのところで見てね

ながらモードではジョイコンからぴこぴこ音するのに
上の方で出てるリングくんが話す音声は出ないなぁ
どういうことをどんなタイミングで話すの？

え？リングコン自体は喋らないんじゃないの？

リングフィットのちょうどいい付き合い方みたいなYoutube動画を公式で出してほしいな
休息は取るべきなのか？とか
できればガッキーで！毎週１５分くらいずつでいいから！お願いリング！

amazon一時的に品切れてるな

>>613
これありがてえええ、けどスクワットこれじゃBESTでないでしょ？？
あとヒップリフトとアシパカパカがなまめかしくて草

>>591
ランキングみようとすると生まれ年の中でのランキングにならない？

発売から毎日1時間、腕を重点的に鍛えてたらとうとうＳサイズのライダースが着れなくなった・・・
覚悟はしていたけどな。服の系統変えるか

防音を気にする人はサイレントモードやればいいのに…
更にきついから笑えるｗ

1時間ってやりすぎじゃないの
休めってのと負荷を強くしろって言われない？

>>613
英雄1見てみたら思ってた以上に前足突き出してた
ミブリさん360°回転してくれねーかな

運動強度26にしたらそこそこキツくなってきた。
30にしたらバキバキの筋肉痛になりそう。

(´・ω・｀)

20でいいです…(´・ω・｀)

ステージ３までクリアしたけどいいペースでこれてる感じはする
ＨＰでフィットネスの一覧見たけど立ち木のポーズとかヨガ全般デブすぎてできるか不安しかない
椅子のポーズでもきついのに

>>608
自分はスキル一覧見ていくつかやってる
普通に押し引きのほか、ウシロバンザイサゲテプッシュ、カタニプッシュ、モモデプッシュ、マエニプッシュ、リングアローくらいかな
ながらモードもう少し詳しく説明してほしい感はある

最初はちょっと筋肉痛になるくらいが適度
ゲーム終わってからが筋肉が大きくなる時間なので
じわじわきてるって喜ぶように
みんな筋肉痛を毛嫌いしすぎ

>>625
せっかくだから限界までやりたいからな

これを機に体重計とスマホでリンクするやつ買いたいんだけど日本製のがいいのかとか悩んでたら朝になっていた
皆さんこれおすすめとかある？体脂肪率毎日つけてリングフィットでどんだけ痩せたか見ていきたい

>>634
体脂肪率は体の水分量で計るので正確ではないよ
脂肪が落ちたのを実感したかったらサイズを計るといい

>>634
個人的にはタニタはやめといた方がいい
連携アプリのレビューが全てだと思う

筋肉痛でもそのまま遊んでて大丈夫かな？

>>605
食事の量が多い

>>634
>>635
正確ではないからこそ、なるべく同じ時間帯で毎日測って流れを見ていくのがいいと思うよ。

高いけど俺は昔からwithingsの体組織計使ってる。これは平均値が出るから体の傾向が見やすいよ。

モモデプッシュ楽やんけからの乱用で翌日筋肉痛

このリングコンでテトリスとかスプラできるようにならんか
ゲームしてるといつの間にか二の腕鍛えたりできんか

これのeスポーツ大会見てみたい

>>641
スクワットしながらテトリスやるくらいは
普通に出来るだろ

>>588を見て思ったが
USJに任天堂エリアが出来るんだから
そのうちこのゲームのアトラクションも出来るかもね
足踏みじゃなくてランニングマシンの上で走ったりとか…

サイレントモードの浅いスクワット、やり方がわからんけど先に進んでるってことはちゃんと出来てるんだろうか
序盤2面やっただけでも次の日筋肉痛が気になる

昨日は3歳の娘と協力プレイ
レッグコン付けて走るだけでキャッキャ言ってる
リングコンは交代で、娘の十八番はスワイショウ

肩こり持ちの人はヨガの折り畳むポーズがいいよ

身体と肩はどうしても使っている内に内側に巻いてしまい
猫背や巻き肩になってしまいやすいので
内側に巻いてしまった背中や肩を逆向きに開き直す柔軟になっている

パソコンとスマホをやっている人は大体巻き肩なので

ろくろ回しだけ難易度高すぎる
他のミニゲーム初級ならパーフェクトとれるのも結構あるけど70点くらいが限界だ
空間把握能力低くて幅が全然合わないからアプデで縦線のガイドも追加してくれないかなぁ

人と一緒にやる分には笑いになっていいけどミッションで出てきたら最悪スクショとってポーズかけてトレーシングペーパーでなぞって画面に貼り付けるか…

ろくろって削らなさすぎだと点数低いけど削りすぎは大して減点されない印象ある
どうせやるなら思い切ったほうがいいんだろうな…

>>634
withingsおすすめ
最初だけ設定やや面倒だけど

スクワットって太もも太くなる？
なるなら外そうと思ってるんだが

継続称号ってちゃんと毎日起動してないと貰えないよね？
合間1日挟んでも貰えたりする？

臨月妊婦なんだけどできるかな
一応お腹使った筋トレは飛ばすつもり

Twitterでクリア報告してる人いるね
28.5時間でクリアしてるから一日30分だと2ヶ月くらいかな
ストレッチとかの時間を含めたらもうちょっとかかるかも

クリアっつっても運動強度1とかだと明かにプレイ時間変わるから参考にならん

箱投げてハート回復させてくれるのは良いけど
それが来るか、腹筋ガードが来るか分からないから
念のためスムージー飲むしかなくて損した気分になるの
ゲームとしてどうなの？

>>653
アドベンチャーはお腹押し込み回避や走り回避設定あるけど
それならカスタムで大丈夫そうなフィットスキル選んで組んでやるといいかも
https://www.nintendo.co.jp/ring/custom/index.html

>>654
途中のジムやミッションすっ飛ばしてもクリアまでは行けるから
全部のワールド100％コンプならもう少し時間かかると思う

>>651
むしろ引き締まると思うけど

クリアしたらモチベ保てなさそう
早めにDLC来て欲しい

>>651
大丈夫、筋肥大は貴方が思っている程簡単には起きません。
それよりも食事管理とスクワットをしっかり行えば無駄な脂肪が落ちる上に引き締まって見えますよ

ゲーム内でもスクワットは足が引き締まるかも？って言ってた気がする

レベル53？でセットスキルコンプと言われたからもうレベルアップの楽しみはないのかな…スキルパネルから自分で選ぶやつだけか…

ハリセンがうまくいかない
あれ、初期位置に逐一戻らないと次を打てない？

内転筋を鍛えるワイドスクワットは足太くなりにくいらしいよ

>>663
どんだけやり込んでるんだよ
普通のゲームとは違うのに

28.5時間ってゲーム内表記の「運動した時間」だよね
だとしたら、毎日40分/実運動15分くらいの俺だと4ヶ月くらいかかるってかー
年始までに何らかの変化が体に起きるといいなぁ

まだ4日しかしてないけど、スクワットで意識しなくても膝がつま先より前に出なくなったから
効果は出てるのかな
スワイショウとか楽すぎて運動になってるか不安だ

30分の30日は15時間か
1月か2月にはクリア出来るかのんびりやるか

>>653
産まれてくる子のこと考えて万一でもないようにこんなところで聞かないで専門の医師に相談したほうがよいのでは

>>666
膝が爪先より出ないようにって、
最近だと良くない負荷がかかるからって推奨されてないらしいぞ

ダイエット目的で今日で10日目
洋梨体型の腹回りの脂肪の変化はまだ見られないが脂肪の薄いシックスパックの上段はムキッとなった感じがする
体重は誤差の範囲内で目立った変化はない

筋肉の測定値があればいいんだろうけどわざわざ買うのも

>>666
スワイショウは頭のてっぺんから会陰まで軸をまっすぐにして
それがぶれないように体を振るのが基本姿勢
本当のスワイショウは手を体に巻きつけるように叩く感じで結構厳しい
これが簡単な人は中国武術の達人の道が開けてる

>>653
5chで聞くには重すぎる
責任持てないので医者に聞いて下さい

みんなの記録見ると、俺と同じ年生まれでワールド9まで進んでる人がたまにいる。
大体の人は６以下、7や8は見ない。
ワールドどこまであるか知らないが9まで進んでる人はクリア目的で進めてるのかな？
体力が元々ある人なのか、一つのアカウント複数の人で回したかな？

フッキンリー対策に腹筋セットで戦ったら腹筋より内転筋が悲鳴あげてるわ

>>653
臨月ならいつ産まれてもおかしくないし
(もしかしたら今夜かもしれない)
無意識に頑張っちゃうので
個人的にはあまりおすすめしない

ワールド9の人の運動負荷見ると30多いね
ほとんどの人はワールド4あるかどうか

>>674
19日に購入して1日平均45分くらい（平日15分やって休みの日は2時間くらい）やってるけど今ワールド9だよー
依頼とかミニゲーム潰しながら進めてるけどストーリーだけやってる人ならもうワールド12くらいは行ってると思う

みんなはええな
運動負荷20だけど一日2、3ステージが限界だわ

ワールド3が90%なのが気になって進みにくいな
今はワールド4の最後らへん

発売日に始めてから毎日こつこつと40〜1時間(実働は19〜30分くらい)してきて
ワールド7の前半。レベルは53、負荷は発売日に14、今は20。
ジムや細かいクエストは欠かさず拾ってるよ。

アドベンチャーモード以外は作業感で疲れそうだから全然触ってない。だからやっぱりストーリー終わってからのモチベ維持が心配だね

既に脱落者が売ってるみたいだからな
フリマで見かける

ワールド6の3つに枝分かれしてるステージ3連続でやったら体が死んだ
普段のステージはランニングでだいぶ楽できてるんだなって

毎日続けてステージ4のドラゴ前だ
1日に一つ二つしか進められない

今日届くぜ
身長163体重66のチビデブ俺はどうやってけばいいかアドバイスよろしく
ストーリーみたいなんやってけばいいの？

負荷はお気楽か簡単か下の選んで
アドベンチャーモードを1・2面の30分やって体力と相談
毎日か休養日いれて怪我なくな

運動記録見返すと1日目が1番きつかったはずなのにカロリー消費量記録中最低だった
やはり日ごろの出不精と運動不足が

ダウンロード版はクレカ無くてもvプリカで買えたのか
クレカ無かったからパッケージ版を買っちゃったけど、こっちはスイッチを持ってる弟にでも無料であげよう

>>659
>>661
>>662
>>664
ありがとう。気にせずスクワットやります

>>685
楽しんで運動出来るゲームだから
楽しんで無理せず続けるのが大事かな
１日10分でも大丈夫

>>653
思ってる以上に負荷高めの筋トレ多いから、無理だと思う
産まれてから頑張ろう

興味あるんだけど負荷ってどういう感じで変わるの？
道具のテンションが変わったりすんの？

>>687
わかるわ
まだ６日目だけど、１日目ほどきつく感じない

求められる回数とかキープ時間が変わってくる

>>692
30だと敵のHP減らなさに絶望する。

これクリア後ってどうなるんだろう？
データ消して最初からやるしかないのか、なんらかやりこみモードみたいな事になるのか

つまりコントローラー部の変化ではなくてゲーム内の難易度に反映されるってことかな
ありがとう

リングとドラゴの関係性って腐の大好物だと思うけど
冬コミで薄い本出たりするんだろうか

筋肉痛のない場所のやつだけやってたけど4日目にして全身筋肉痛でどうにもならんくなってきた
負荷下げたらいいんだろうか

>>698
もうエロ絵でまくってるよ
薄い本は100パーセント確定

>>699
休もう

クリア後もなにかしら遊べるんだろうけど
どう考えても今の段階でクリアしてるやつとかいないだろうしな

>>699
休むのもトレーニングだから。

>>310
スワイショウもコア意識してやればちゃんと効果あるし、
なによりプランクとかキツイ運動の合間に入れるのは良いと思う
リフレッシュできるし、バンバン横殴りして気持ちいｗ

スワイショウって漢字で書くとどうなるの？

クリアを先延ばしするためにも負荷をマックスにするのがベスト

甩手

睡眠の質が上がったのか、顔色もよくなって毎朝びっくりしとるわ

毎日別々の部分が筋肉痛になっててある意味使ったのを実感できていい

卑猥症

>>682
パッケージ買ったけど売るつもり
プレイしてこれは常にSwitchに入れとくべきものだなと思ったからダウンロードで買い直した

ゼルダとスプラで同じことしたのに学習しないなあw

>>692
負荷1だとスクワット2回で終わる
それくらい軽い設定もできるし、いつでも変更できるから安心だよ

>>699
休むと成長を実感できてモチベとパフォーマンス上がるからいいぞ
俺は2日休んだら負荷2増やしても物足りないくらいにはなった
明日さらに2上げてみる

このゲームで通常より早く進んでるやつは遊び方間違えてると思う

ワールド9のドラゴの炎で死にかけた
あの攻撃今後ずっと出てくるの？
ピーチヨーグルトが作れるようになると一度負けても大丈夫だから安心しちゃうけどあれ使うと勝った気がしないわ

だいぶ前に壊れてたジョイコンをやっと修理に出す気になった
リングフィットさんの課金パワー強いな
（もう1組ジョイコンあるからプレイに支障はない、スティック怪しいけど）

>>714
体への負担だけじゃなくて、ちょっと勿体ない気もするね
ステージ1みたいに、敵のいないコースを走るのもまた楽しい

>>715
そんな先のステージの事をこの先もあるのって聞くのもどうなんだ
スレ見てれば皆がどの程度の進み具合かわかるでしょ

>>715
お前が自分の目で確かめてくるんだよ

Vジャンプかな

なんだかんだでリングの応援はヨシヨシ！が好き
そんなに上手くできてねーはずだから『そうだよな…次はビシッと！』とか思う

Zwift Run ってやったことないけど、このデバイス使ってできそうじゃないか？
スイッチで出ないかな

>>669
爪先より膝が前に出ると足首は必要以上に曲げられて膝はスネとの接合部分に負荷がかかってシンスプリントになりやすくなる
逆にカカトに重心おきすぎてもハムストリングが過剰に引っ張られるので良くない
母子球とカカトに平均して重心を置いて真上に伸ばすのが関節に負荷かけずに筋肉に効果が出る
ただ真上を意識しすぎると今度は腰を痛めるんで筋肉痛が出る箇所と相談して一番足の筋肉全体に負荷出るフォームを探るといいと思う
あとは効果がある分集中してやる必要があるんで回数だけこなさないように負荷調整した方がいい
ノーマルなスクワットが攻撃力低めなのも他のタイプのスクワットやらせて数だけこなすのを防止したいんじゃないのかな

肘から手首にかけての筋肉がめちゃくちゃだる重いこんなとこ疲れるの初めてだ

>>723
やっぱりスクワットのダメージ低いのは避けさせるためっぽいよね
筋トレならスクワットは外せないでしょ…って状況で苦肉の策的な

>>714
進める事がモチベになる人もいるからまあいいんじゃないの
長くやる分回数合計すれば一緒だろう
勿体ないかもしれんがそもそも続かなければ意味ないし

この手のゲームを早解きする人は周回プレイする前提だと思う

バンザイプッシュ初期スキルなのに厳しすぎるだろ　

購入してみようと思うんだけど
みんなどのくらいのペースでやってるの？
毎日はさすがにちょっと無理

フィットボクシングで足の皮剥けたのとサイドステップするスペース無くて折れた勢なんだがこのゲームはどう？

>>729
自分が楽しくやれるペースで
こればかりは他人のマネしても意味ないし

人によって辛い運動違うんだな
バンザイプッシュは楽な部類だと感じるから、あまり使わないようにしてる
初期でしんどいのは椅子のポーズだと思う
空気イスしないとだし

ヨガ系が苦手

もうエンディングまで行ったひといるなら開発スタッフ判明してる？

なんつーか、絵作りやギミックにゼルダっぽさを感じるから、一部スタッフが被ってそう
BotWじゃなくてスカイウォードソードの方

そろそろRTAする猛者は出てきた?

>>736
RTAは、「インチキなし＋負荷30」で数日間かけてやる感じじゃないとな
負荷１とかでインチキしながらやっても面白くないし
まぁこれでも初期設定によってどれくらい足あげないと駄目かとか変わってくるから、自己満記録にしかならんだろうけど
配信者がやれば盛り上がりそう

30回も敵倒すのにスクワットするの見るくらいなら
負荷1でサクサク進むの見てみたい

>>737
負荷30のガチと負荷最低にしたAny％とでレギュ分かれる感じかなとは思ってる

手首の力弱くてちょうつがいのポーズとかで手首が保てずうまく判定されない
アームツイストとかもきついんだけどいい鍛え方ないかな

久し振りにプレイ／複数人で交代して延々プレイ、で
リングやミブリさん等のセリフがどう変わるのかも気になる。
久し振りならまあ「待ってたよ！早くドラゴを倒しに行こう！」とかだろうけど、
長時間プレイしてたら
最初の頃は凄い凄いと誉め讃えるリング、
主人公も闇のオーラに取り込まれたんじゃないかと心配しだすリング、
ぶっちゃけズルしてるよね？とか言い出すリング、
みたいに変わってくんだろうか。

>>740
タンバリンみたいに向きかえるのか多分持ちづらくて維持出来ないと思う
親指グットみたいにリング支えるか 親指力入れるとやりやすいよ

>>742
なるほど持ち方の工夫か
手小さいし力ないしで腕とリングコン平行にするのが辛くて困ってたんだ
次やるとき試してみるありがとう

TASさんはよ

ステージ3クリアまでのTAくらいなら負荷10、20、30の強度別でやってもいいかもしれん
4面から効率重視のスムージーゲーになりそう

角度悪いのかリングの引き方弱いのか吸い込めなかったり単純に見落としてたりでワールド4の達成率？低くって65%とかになっちゃった
なにか重要なことあればそのうちワールド4のどこどこに戻れみたいな指示あるのかね

>>746
私も同じようにステージ中の何かを取れなかったから達成できてない判定があったのかと思ってワールド頭からやり直して気がついたんだけど

ワープポイントに飛び込んでみて

多分これでコース分は埋まる

これをRTAという発想が面白い

でも真面目に見てみたい

>>747
ありがとう！試してみる

買ってきたけどキツすぎて倒れそう
ステージ1クリアでダウン。。

11日目のアドバイスが
1日やらなかったらもう意味ないのでやらなくなる人がいるけどそんなことないので自分にプレッシャーかけずに出来る範囲で続けましょう
みたいなのだった。
色々考えてんだな、アドバイスもw

タンパク質もとりすぎると意味ないどころか腎臓に負担がかかったりするみたいだな
このスレには最近プロテイン買いはじめてがぶのみしてるやついないか？

ステージ4始まっていきなり美脚セットで両足を、パラシュートで両腕を破壊されたんだけど

友達はプロテイン飲み過ぎで２週間入院したわ。
毎食スプーン七杯飲んでたけどw

アドベンチャーってやらなくても入室だけで日にちカウントされる？

ごまスムージーおいしい

>>753
>>755
プロテインも飲み過ぎは危険だよとテンプレに入れよう
これは大事だ！

>>756
起動して自分のアカウント選べばいけるはず
アドベンチャー画面は毎日インしてる

なんでも、過ぎ、は良くないのね
でも筋トレだけは「過ぎ」ても良いんだっけ？

これ１日２日空けると何て言われるの？
自分で試すのはもったいなくて…すまんが知ってる人いたら教えて欲しい

>>758
先天的に腎臓疾患もってるの知らないでボディビルはじめた人が
プロテイン飲んで死んだってことがあったな
過度にプレイしなければ問題ないと思うけど飲み過ぎはプロテイン
に限らずNGだな

>>760
燃え尽きる可能性があるからNGじゃないかな？
毎日やって1ヶ月で止めるより
週２でも１年続けた方が意義があるだろうし

>>760
休まないと筋肉は育たないから勿論ダメだね

変な話３０品目以上満遍なく食べているとその内一つに毒素が含まれていたとしても
１０品目食べている人よりは毒素が薄まったりするので「◯◯だけ食べていれば」はよりも色々は食べていた方がいいね

世界のトップアスリートたちが
リングフィットのRTAに挑む日が来るかもしれない
まさにe-Sportsだな

>>950
次スレ立てる人はこれもテンプレ入れお願いします！


>>753
>>755
>>762

プロテインは飲み過ぎると腎臓を壊したりしてしまうので適量で

>>758
筋トレ中のタンパク質の目安は体重×1.5g〜2ｇだけど、
少し少なめからはじめた方がいいかもね

プロテインの大量摂取で腎臓が壊れるというのは嘘だよ
少なくとも健康な人がプロテインを大量にとっても腎臓を悪くすることはない

大したことではないんだけど、リングコンにすると
ABXYが90°変わって、決定的とかキャンセルとかの操作が
混乱しない？おまえら

そもそも大量に取る必要ないだろ
メーカーの推奨摂取量なら問題ないはず

>>754
むしろパラシュート全然できない
リングコン引っ張ってスピード落とすのは分かるけど全然穴をくぐれない

>>768
プロテインはまだ世の中に出て被験体が少ない食べ物だから警戒はした方がいい

他ゲーで申し訳ないんですがとびだせどうぶつの森のバグやっててセーブできなくなって詰みました
どうにかなりませんか？
どうしても電源は消したくないです
お願いします

本当にごめんなさい
関係なくて申し訳ないですが来年から大学入試がかわって民間の英検が必要になると聞きました
これかならず受けないといけないんですか？
調べたらもう予約終わってるらしいんですがどうしたらいいのですか？

最後にします
iPhone8なんですが画面にひび割れてて最初はフィルムだけだと思ってフィルム剥がしたら中も割れてました
データは残りますか？

普段の食生活も考えずに取りすぎってボンヤリした話で議論してもなぁ
上にもあったように体重ベースで考えて、足したい分だけ取ればいい

商品によってはカーボの割合違うから、1スクープでプロテイン何g相当かは見るべき

ゆで卵つけるくらいのマイルドなたんぱく質の取り方で行こう

>>769
他のゲームも色々やってるから慣れた
わからなくなったらホームボタン押すと画面左下に
今使ってるコントローラのアイコンが出てるので、そのジョイコンのイラストを参照すれば良い。

>>765
イチローに配信してもらって、また鯖落として欲しい

>>761
2回ほど中1日あけたことあるけど○日目です！すごい！とかで言うこと変わらなかったよ
休んだこと意識させない配慮かも

>>765
ガッキーにやって欲しい。
他には本田翼がやってくれそう

>>765
ダルビッシュとかゲーム好きらしいから見たいなw

健康情報なんて専門家でさえ真逆の説唱えてたりすることあるからなんとも言えんけど、
プロテインについて調べるといろいろネガティブな情報も出てくる

慢性腎臓病患者は全人口の１０％だっていうし、肥満気味の人とかは考えて摂った方がいいかもな

よゐこのリングフィットで筋トレ生活の配信早よ

ダウンロード版のコントローラーが明日届くみたいなんだけど、箱大きい？
コンビニ受け取りはやめたほうがいいかな…？

>>784
年齢的につらいかもしれないけど、だからこそ「俺も！」って気持ちになってやる気でそうだから見たい

今日買ってとりあえずステージ1クリアしたけど脚プルップルなのに70Kcalぐらいしか消費してなくて絶望してんだが
ゲームはマリルイVRみたいで好きなんだけどカロリー計算おかしくない？

よゐこ見た目そんなでもなさそうだけど腹肉どうなんやろ

>>786
筋トレの消費カロリーは少ない
多いのは有酸素運動

>>785
switch本体の箱と大差ないと思うわ知らんけど

いい加減運動もしなきゃなぁと思い切って買ってきたけど
戦闘よりも道中の移動が一番キツくてﾜﾛﾀww
これアドベンチャーで体温めてから
クールダウン無しでミニゲームとかセットメニューに移行って出来ないのん?

>>785
結構デカいぞ
40cmの正方形に5〜6cmぐらいの厚さ

>>785
手元の外箱(宅配伝票の貼ってある、実際に送られてくる箱)を測ったら35＊35＊9.5センチ

箱はswitchと同じかちょい大きい気がしたけど
それに段ボール入ってくるから デカイな

>>789
>>790
>>791
>>792
ありがとう
結構大きいからコンビニにおいといてもらうのちょっとあれだな
明後日休みだから明後日家で受けとることにする
明後日からがんばるのでよろしくお願いします

でかいピザの箱ゴツくした感じ？

スレ見てると人によってしんどい部分が全然違うの面白いなぁ

speedrunでは
運動強度［1,30,any］
クリア率［100%,any］
きちんとリングコンレッグバンドを装着［する、しない］でレギュを分けるみたい

>>794
そうそいう
40×35×高さ17の段ボールにリングフィット入ってきたよ

>>784
体育会系芸人が我も我もと声上げてそうだなw

>>798
なかやまきんに君のリングフィット生活が始まるのか・・・

マリオテニスやってた二人でいいんじゃない

１日2ステージで続けてるけどついにプランクが来たぞ

さっき仕事帰りに購入してさっそくやってみたけど
20分やったらもう死にそうなんだが
子供みたいにはしゃいでやってて気づいたらオーバーワークみたいな
マジで今むちゃくちゃ気持ち悪い
水は飲んだけどもう寝た方がいいかも
運動不足すぎヤバい
てかマジでボーっとしてきた何書いてるかピンときてない感じ

オーバーワーク気味だと思うならしっかり栄養も休息もとった方がいいよ
減量中のハードワークは本職のビルダーの人達でも自律神経壊すらしいし

>>802
初回はマジできついし気持ち悪くなっても仕方ない
水分とってしっかり休んでくれ 明日筋肉痛なら身体と相談だな

>>759
できた?

今日は筋肉を休ませるぞ！って思ってるのに心が落ち着かなくてドキドキする

結構ちゃんとRPGしてるのがなあ

もうヘロヘロでビクトリーして、心拍数計測した時に「軽い運動ですね！」と言われたときの「いやいやいや！」感

>>808
ビクトリーしたあとに小休止してない？

>>808
心拍数測るときに強く押し付け過ぎなんだと思う

ミッション集め楽しくてステージなかなか進まないのも最近のRPGぽくてよくできとる

7面やばすぎ

これ運動負荷が軽いほどレベル上がりやすいっぽい？
家族3人でやってるけど同じ進行具合でもレベル差が結構生じるんだよな

小休止はしてないから押し付けすぎかな
軽く触れてみるわサンクス

パラシュートの操作が上手く出来なくてイライラ
クリアする前に疲れたーー！！！

>>813
道中のギミック回収やってる余裕あるかどうかじゃない？

体型にも体重にも変化はないが最初のダイナミックストレッチが余裕になってるから成長しているのを確かに感じる

俺本当に運動苦手なんだけど、みんな楽しそうだから意外と大丈夫かもって気になってきた
早くやってみたい

本当はアカウントわけて、実家や友達にバレないようにしようと思ってたけど、もう堂々とやっちゃおうかなあ
同世代のランキングとやらも少し気になるし…

>>818
呼吸をするにも姿勢を正すにも筋肉はあった方が良いから
無理の無い範囲で少しずつやるといいね
いらっしゃーい

>>818
大丈夫だ。運動音痴のおいらでも続いている。
10日間経過したけど、食生活とか変えてないのに1kg痩せた。まあマグレだろうけど、続ければ確実に筋肉は増えるな。

口が震えるような感覚とか、明らかにいつもと違う症状がでたらきりあげたほうがいいね。

食生活改善してキッチリ運動もやれば
一日0.5キロは落とせるよ。
3キロ落としたから

何か食べる時必ずカロリーをみて、
その自分が筋トレした分以上のカロリーを
取らなければ痩せる。

300カロリーの運動して800カロリーのカツ丼
食べれば体重は減らない。
でも300カロリー運動して 30カロリーの納豆
バナナ100カロリー プロティン30g
これなら160カロリーなので痩せる。

100円の千切りキャベツやライトフードの
ツナ缶とかあるけど、キャベツは25gで
量が多く満腹感が多く。ライトフードのツナ缶
は40gなので、この二食も結構オススメ。

もも肉や、サバも筋肉を作るのにオススメ

筋トレをして自分の攻撃ターンを棒に振るドラゴさんに草

https://twitter.com/hboirhbh30znyc8/status/1188754964941697024?s=21

11月30までには10キロ落としてみせますよ
(deleted an unsolicited ad)

次のスレタイに筋肉は一生の相棒というパワーワードを入れよう��

過剰な摂取は当然しないけど、過剰な食事制限もしないわ
ミブリさんとリングに怒られる

負荷30でやってて４ステージ目に美脚セットやったら地獄過ぎてワロタ。
足は強い方なのにキツかったから運動してない人はマウンテンクライムで死ぬわ。

ろくろムズすぎる
思い通りの形にならんー

>>822
デブなら食事制限するだけで5~10ｋｇはすぐ減るんだよ
問題はそこから先を落とすのが大変な事

電車が揺れたときとか咄嗟に
腹筋に力を入れるようになった
リアルでも腹筋ガードしてしまう

運動が自然に習慣になる
本当にうまく出来てるなあ

ドカ食いしてるとか間食が多すぎるならそりゃ減らしたほうがいい

普通に1人前食べてるだけなら減らすと筋肉まで減るから注意しろよ　

結局リングが喋るっていうのはリングコンが喋るの？それとも戦闘中のリングの合いの手のこと？

ナッツがいいと聞いたから買ってみたが
美味すぎて止まらない
確か相当カロリー高かったような

>>815
頭の上でやると難しかったのであきらめて胸の前でやった

>>833
そりゃ豆ってのは植物が発芽する為のエネルギーが詰まった塊だからな

ジョイコンってスピーカー付いてたっけ？リングコンもぱっと見ついてなさそうだし喋るのはゲーム内のリングじゃない？少なくとも自分のはテレビのスピーカーからしか聞こえない
デュアルショック4にマイク付いてるって誤解と同じ匂いがする

画面の中のリング君しか喋ってないだろ

11日目にしてなぜか今までの3倍くらい汗出たんだけど何事。今までは服で拭える程度だったのがタオル必須の大洪水になった。

すっきりお腹のしっかりが地獄過ぎる。

ながらモードのﾋﾟﾎﾋﾟﾎﾟがどこから出てるのか分からない
ジョイコンにはスピーカーついてなかったと思うからリングからだろうけど…

>>840
ジョイコンのHD振動

ながらモードやってないからそこ考えてなかったけどHD振動ってそんなこともできるのか…すごいな
プレイ中の振動が変に気になるから本体設定で振動オフにしてるけどということはながらモードでも音鳴らなくなってちょっと不便になるかも？

調べたら内部にスピーカーあるみたいだな

ながらモードスムージーとかもらえるの地味に嬉しくてやってる

仕事変わってデスクワーカーになってストレスでドカ食いするようになって体重20キロ以上増えてもうどうしようも無いと思ってたが
ツイッターで話題になってたので軽い気持ちで買ってみたら1週間続いて、睡眠時間が3〜4時間から6時間に増えてぐっすり眠れるようになったのが一番の収穫
あと階段が全然辛くなくなった

リングアローがあんまり筋肉痛にならない背筋に効いて好きなんだけど
前腕の上の筋肉も一緒に筋肉痛になるのがツライ
なんなら背筋よりよっぽどイタイ

ジョイコンって値段高いだけあって凄いんだなって

ここ最近で一番のあたりだわ
実際に体を動かす体感型ゲームが好きだったのか…

やべえ出た当初全然出来なかったプランクが積極的に選ぶようにしてたら今日は4セット出来た
俺成長してるよ…

筋トレってつまらないから長続きしなかったけどこのソフトだと面白く出来るのがいいな
スクワット120回とか普段だったら絶対途中で飽きてる

もう筋トレしてるというより技を繰り出してるという意識だわ。限界まできついと「オラっ！！！！！ぶっ飛べ！！！！！！」って声に出てしまう。

バンザイプッシュで首の後ろがきつくなるんだけど力の入れ方間違ってるのかな…

初日にお腹ぽっこりのしっかりコースやって即死したから5日経った今なら行けるだろうと思ったら大差なかった

少しの差でも積み重ねればやがて大差になるよ！頑張ろう！

こんなの8,000円で売っていいのか
全国のフィットネス倒産するぞ

ながらモードやっても全部フレンドに配ってるわ。フレンドから貰うのもみんなでやってる感あって楽しいな。

皆の一日のプレイ時間どのくらい？やっぱ30分くらい？

ゲームは1日1時間！

やめますか？と聞かれたら素直にやめてる
しばらく経っても体力とやる気が残ってたらもう1回やめますか？まで

実動カウントで30分で辞めてる。そんでまだ体力に余裕ある日はセットメニューから余裕ある部位選んでやってるって感じ。

まぁ同じ進行でも運動負荷が高ければ高いほど時間かかるしね。その辺は体と相談して自己判断するしかない。無理してやっても続かないしね。

>>852
腕は少し前に出して胸で押すようにするといいよ

>>855
サイレントモードでも厳しい住宅事情の人も多いから大丈夫

家でできない人は公園でやろう。

>>846
敵の数が多いとリングアローばっかになってしまう
はやく全体攻撃メニュー増えてくれ

下半身鍛えるジムで噂のマウンテンクライムついにきた
往復5回目くらいまではできるじゃん！ってなるのに
15回目でもう無理…許して…動けない…ってなったよ

>>731
亀ですまんが
Switchが急かすことはないのね
ありがとう購入することにするよ

セットメニューは記録に残らないよね？
いろいろ目的で選べて楽しいしせっかくだから残してほしいな
肩こりセットは毎日やってるんだけどデスクワークで慢性的にひどい肩こりだったのがだいぶ良くなってきた気がする

>>868
そういうのはここで書き込むよりもリングフィットの公式に意見として送ってやると喜ばれると思うぞ…

とうとうゲームしてない時でもあの3カウントの音とバシッバシッって音とリングくんの声が聞こえるようになってきたわ

>>60
プロテイン

>>870
上司「お前仕事なめてんのか？」

リング「キレッキレ！！」

>>786
このゲームで運動していない間に消費されるカロリーが増えるから
有酸素運動よりも痩せやすくなる

って思ってたけど誰かが筋肉をつけて基礎代謝が上がったところでそう消費カロリーは変わらないなんて言ってたことを思い出した
一体何が正解なんだろうか

ニートゥーチェストやると腰が痛くなるんだけど
何が悪いんだろうか

タウンミッションで「〇〇歩以内でゴールにたどり着け」っての
現時点で無理と思ったのだが
テクニック？それともゲーム進めると能力アップで簡単にできる？

>>874
座布団とか厚いマットとかお尻に敷こう

>>875
そのクエ出た段階でクリアできるよ
助走に数歩使ってリング下に向けて滞空する奴を使いまくるんだよ

>>780
１日あけた気がしたけど継続メッセージ言われて混乱したけどそういうことか
今日はメンタル疲れて酒飲んじゃったからお休みしてしまった…そういう日もある

>>873
筋肉1kgで約50kcal消費量が増えるらしいね
1kg増やすのにどんだけ苦労するか考えたらほぼ変わらないと言えそう
ただ一番エネルギーを消費するのは内臓らしいから、
・腹筋が鍛えられることで内臓が正常な位置に戻り働きがよくなる
・運動習慣により食生活や睡眠が改善され内臓の働きがよくなる
とかの効果があればより多くのカロリー消費が見込めるかもしれない

プランクがキツいっていうからしたいけど、そもそも部屋が狭くてできねえ！
英雄のポーズでさえ天井が低いから電球にあたりそうになる！！

>>880
英雄のポーズで電灯に当たるって
身長どんだけあるんよw

>>881
ああ、違った
わっかを片手でクルクルゆっくり回すやつｗ
2mぐらいになるかぶちあたるｗｗ

プランクやあしぱかぱかが物理的にできないんだけど
この先も部屋の面積を使う技ばかりでてくる？

部屋の面積をあまり使わなくていいのももちろん出てくるよね？

セットメニューのお気軽が割りと余裕もって出来たから次はしっかりでやってみたら
首と背中と腿裏の筋肉痛で昨日はずっと泥棒みたいな歩き方になってしまったw

>>847
やるゲームによってはただ操作しにくくて高いだけのコントローラーなんだけどね
このゲームにおいてはジョイコンの特性をフルに活かした必需品になってるね

>>870
俺はあの口笛BGMが脳内で流れてる…

俺は筋肉痛になってもビクトリーしたくなる

脚と胸と腕が筋肉痛で動きづらいので今日は大人しく休もう

負荷上げたらなかなかの筋肉痛が来たけどやっぱり筋肉痛の時は休んだ方がいいの？有酸素運動だけでもやった方がいいのだろうか

>>873
筋肉が発熱のための材料なので
熱源を手に入れれば当然消費カロリーは上がるよ
ちなみに体温が一度上がるだけで病気になりにくくなる
体温高い人の方が色々有利

>>772
適当な事言い過ぎ

>>889
自分の体と相談しながらがいいね

今日なんて全国的に大雨だから低気圧の時は集中力が途切れやすいから
運動は休んで日常に余力を回した方が良いような気もするけれども

これとフィットボクシング両方やった方が効果上がるだろうか

>>893
どっちもやっているけど運動をしてなかった人が急にやると体を壊すから
冬休みの楽しみに取っておくという手もあるよ

>>892
ありがとう。ストレッチでもして休息にあてるか…

>>893
フィットボクシング、リングフィットの後にやろうと思ってちょうど昨日アマでポチッたとこだwwwww
今日届く

ステージ４のボスでスーパー腹筋ガードとか出てきてキツかったw

筋トレのあと熱い風呂に入ったら負けだぞ
筋肉痛が来そうだと思ったら先に冷やす

お母さん「ゲームは1日1時間！」

ぼく「15分が限界です…」

英雄3が最初全然維持できなかったのに
火力高いのもあるが積極的に選んでたら片足でフォーム維持できるようになったわ
しかし足首とふくらはぎが微妙に筋肉痛、腹回りのフィットネスじゃなかったのかよ

英雄3のポーズ強すぎwww

ゲームは1日最低1時間

ミノタブ飲み始めて半年最近動悸がひどくなった
なんかドクンドクンして心臓が痛い右側が特に
座りっぱなしの生活だしそりゃ当たり前か
エコノミー症候群で血栓ができてるかもしれないな
タバコはとにかくやめなきゃいけないな
といいつつヴェポライザーでタバコ吸ってから今ケンタッキー2個食ってモンスター飲んでデパス放り込んで、これからリングフィットします。

リングフィットで死んだらニュースになるかすまねえお前ら

いやむしろガチだと伝説になって売れそう

負荷22だけど体重どっちかというと増えてしまったし最初はあったひどい筋肉痛がもう来ないんだよな…
みんなが言うぐっすり寝た感じがない、というか運動時するからとBCAAとプロテイン飲んだから寝てる時に尿意で起きるし
1日20〜30分はやってるんだけどもしかして負荷あげた方がいいのか？やってる時はしんどいってなってるから据え置きにしてたが…

>>902
ミノタブで検索したら検索窓に「ミノタブ 死亡」と出るんだが
ミノタブ飲まなきゃいいのでは

>>904
今は夏から秋冬への移り変わりの時期で日照量が二時間も急激に減り
自律神経がおいついていないのかも知れない
運動を続けていると自律神経は整っていくので無理しないペースでやっていくのが良いと思う
何事も個人差があるもんだよ

ドラゴってち〇ちん大きそうだよね
ちょうどリングくんが入りそうなくらいの太さで…


あっ��

リングアロー最初楽かなって思ったけどベースアップするところで腕プルプルするわ

>>905
マジでこれぐらい凄いからやめられない

https://eibisdrug.com/wp-content/uploads/2018/10/ハケ?６ヶ月後.png

>>906
そう季節の変わり目って動悸もおきやすいし
身体に不調が起きやすい

まだ4日目だけど、早く眠気が来て朝はスッと目覚める
目が開いてから普通に活動できるまでのだるい時間がすごく短くなった感じ
今まで一度も痛くなったことのない、背中の筋肉？に刺すような痛みがあるけど不思議と嫌なものではない
身体は軽くて階段も少し楽になった
不健康な生活してる自覚のある人で購入を迷ってる人がいたらぜひおすすめするよ

敵の有り無しを設定できて、
ビクトリーから即次のコースに進める走りっぱなしコース欲しい
足ふみしながらリング押したり引いたりしていろんな方向向けるだけでもいい運動になるわ
あ、モモアゲは少なめでおなしゃす

リングフィット最高すぎだわ

>>909
命の方が大事だよ
エナジードリンクもNHKは「飲み過ぎは死ぬ」とクローズアップ現代で特集組んでいるんだよ
全部腎臓に負担を掛ける飲み物じゃねーか
何事も程々にな

>>907
ぴったりフィットしそう

プランク覚えて初日の俺「きっつ！1日1回をノルマに頑張るわ

翌日俺「きっつ！1日2回をノルマに頑張るわ

翌々日俺「きっつ！1日3回を（略

筋肉痛で立ち上がったり階段登るのがシンドい…

>>914
リングフィットやった後だけは
薬もタバコも何もかもいらないほど気分が晴れやかになるんだが
2日ぐらい間おくともうダメだね
身体は筋肉がついてくるんだけどな・・・
うつ病治療にとても良いことはわかった

よろずやのBGMかわいい

>>918
「運動、鬱」で検索すると色々ソースが出てくるけど
運動は本当に鬱にいいよ
そういう病院で運動プログラムもあるぐらい

リラックスした状態でソファに腰掛けたら脚揃ってることに気づいた
今までは脚パカーンってだらしないことになってたのにw
姿勢が整ってたり自然と筋肉の力入れるべきところに力入れてたりしてるんだろうな

きちんと続けてたら内臓位置や骨盤位置が整ってくるよね
負荷上げようか迷ってきたけど真っ直ぐ立つ・腹筋意識する・お尻締める、この三点意識すること重点に負荷は余裕あるくらいで続けていくつもり

昨日初プレイしてさ、なんとかボス倒すとこまでやったけど、最後の方は吐き気と寒気すごくなった
調子こいてガチンコにしたのが原因か？
それとも食後30分くらいしかたってなかったからか？
あの、最初の四つのスキルの中のさ、足引き寄せる奴がすげー辛いわ
回数多すぎ

ゲームやる前に病院行けよみたいな奴がいっぱいいて笑う

プランク始めてやったらきつすぎて死ぬ…って思ったけど次の日ふつーに出来るようになっててなんか嬉しかったわ

>>877
そうなんだ。もっかい挑戦してみる。ありがと。

これちゃんとスムージーこまめに作っておかないとダメだな
スポルタの下の面の赤いボスギリギリ耐えられなくて泣けた
でも俺の経験値にはなってるからいいよ

リングアゲサゲとかレッグレイズで、床に座るたびにワンコがお腹の上に乗ってきて顔ペロペロしてくるから負荷アップする！

エナドリ系カフェインは自分の場合心拍が無理やり10上がる
ジムとかの筋トレにはいいかもだけど有酸素運動あるこれで飲むとすぐバテる

>>922
調子こいてガチンコにしてもその運動強度はおそらく20なので、最大30まで強度上げられますよ

5日目
運動負荷17だったけど、ウェアが買えて楽勝になってしまったので、運動負荷19に上げる
それでも「まだ行けそうだな…」と感じて運動負荷21に上げたら、雑魚にやられてワロタ…
なんか突然強い攻撃がきた気がするんだが気のせいだったのだろうか
腹筋ガードをしくじるとは思えないし

ドラゴのこうげき一発ガードして即ガード解除して二発目で死ぬマヌケなんておらんやろー

おったわ

>>922
吐き気も寒気も風邪で無ければ自律神経の疲労かもしれん
頑張って無理しすぎの人がなるやつ
これはゲームで遊びなんだから楽しめる範囲で頑張るのがいいよ

今日の聖人
ID:7PDJUZ4V0

筋肉痛治ったと思ったら喉が痛いちゃんと汗拭いたんだが
リングやりたいのに

一個一個の動きと保持を丁寧にこなしてれば30分でも十分やろな
今のコンディションだと実働60分越えるとさすがに翌日だるい
時限式でも無いし休憩も待ってくれるから
先に進みたいのはわかるけど手本に従うのが一番トレーニング効率いい気はする

>>929
そうなんだ
まだ始めたばっかで強度なんてものはよくわからんけど
それはマジでやばいね
昨日の感覚では攻撃スキルのヨガ以外は完全に殺しにかかってる回数だったよ俺的には
とくに寝て膝ひきよせるやつね
ペースアップの時にはもう限界きてるよー的な感じで
でも今は気持ちいいからまた夜やるけどね２日目

負荷９から始めたクソザコナメクジだったが
少しずつ上げて今18になった
確実に成長してるわ

>>936
ああゴメンね、二回目にアドベンチャー起動すると運動強度の話出るから時間あったら聞いてみて

>>932
なんか調べたところ運動性低血圧の症状に完全に一致したよ
食後時間あけないで運動するとなりやすいらしいから、今後注意する
運動不足の人間が初日からガチンコってのもダメだったのかもしれないけど、多分食後のせいかと
でもなんとかゲームが中断を促すとこまではやりきれたから、また今日もやるよ

>>897
氷や水で冷やす方がいいの？アンスノンとか筋肉痛になりそうな
所当てればいいのか？

>>940
痛い＝炎症だから基本は冷やすんだよ。

>>941
なるほどありがとう冷やして30分後くらいに風呂に入るよ
今まで筋トレしてすぐに熱い風呂に入った人はいったい

3日目なんだけど教えて下さい
電源つけるとコントローラーをセットするところから始まると思うんだけど
これは省略できない？
ながらトレーニングでリングコンにつけたまま電源ONしたら外さないと認識しないのが不便でした

あとアドベンチャーモード終わって他のトレーニングした後
合計の運動量見る所ってありますか？

ジョイコンのホームボタン押したらすぐにスリープから復帰しない？
カスタムみて自分アカウトにトータルあるよ アドベンチャー選択
してもあるけど

運動量0デブ俺氏、ダイナミックストレッチで既にツラい

負荷25以上は回数だけ増えてちょと飽きるな
あと弓引くやつ好きだけど攻撃力低いし腕の上位のが負荷軽くて物足りない

>>918
ダッシュからの飛びでスルーできる所もあるよ

>>944
ありがとう
今出先なので戻ったら確認してみます
大丈夫そうで良かった

>>945
あるあるww
俺も最初はストレッチ→1-1,1-2で虫の息だったわ

>>945
大丈夫大丈夫運動不足なら1日目はそんな感じだもの
2日目3日目と続けると上の書込みの方みたいにダイナミックストレッチを楽に感じられるようになるよ

終わりのストレッチしてる時の感覚が好き

ダイナミックストレッチよりスタティックストレッチがキツく感じる
運動後の追い打ちだからだろうか
まぁダイナミックストレッチした後は少し息上がってるけど

筋肉痛がなかなか治らない
回復するまで軽くやって終わりにしたくなってしまう

やらないで休んだほうが良くないか

リングコン程度の荷重での筋肉痛は別に休むほどでもないよ

シャッフルしか選ばねぇ！と決めてたけど
雑魚敵が多くなってきて心が折れた
色合わせて全体攻撃が楽すぎる

なんかセットの途中で倒しちゃうとこれでいいのかって思っちゃうよね
オーバーキルでボーナスでも付けてそのままやらせてほしい

>>953
筋肉痛がある箇所を避けてスキル選べばいいんじゃないかね
ふくらはぎとか軽く筋肉痛だったから、アゲテプッシュとかばっかりやってたら
ミブリさんから「上半身を中心に鍛えてますね！」とバレた

>>956
俺もシャッフルしててヤバくなっても続けてたら初めて敗北した
シャッフルって途中で止める方法あるんかな

>>958
画面右上にシャッフルのキャンセル方法が出てるよ

回復技がきついのはドウイウコト

スイッチ届いたけどリングコンがまだ届かない
とりあえずソフトダウンロードはしたけど最初からリングコンないとチュートリアルも進められないよね？

>>934
過度な筋トレ直後は免疫力が低下するから風邪ひきやすくなるよ。気をつけて
ググったけど、白血球が筋肉修復に集中してしまうんだと

全く進めれないリングコンないと

>>960
たぶんハートはリングくんのエネルギーで
プレイヤーのMPを吸い上げて回復してる

>>957
それ、とくに左右入れ替えるやつ
敵残りhp考慮して振り分けてくれても良かった

リングコン必須だから体験版配布できないのは残念

>>943
リングコンのホームボタンでスリープ解除してる？
予備のJoy-Conとかだとそうなるね。

マウンテンクライマーの回数ミスってるって書き込み昨日見たけど、今意味理解したわ
こんなん戦闘で使えんわ

ところで次スレ立った？
950は踏み逃げかしら

ながらモード５００回じゃ物足りないなぁ
ピコピコ音と、軽い振動が心地いいんだけど、回数設定できるといいのに

申し訳ない気づいてなかった のと 立てられなかった

ERROR: Sorry このホストでは、しばらくスレッドが立てられません。またの機会にどうぞ。

タイトル：【switch】リングフィットアドベンチャー Part.4【筋トレ】
名前： なまえをいれてください
E-mail：
内容：
!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512

■2019年10月18日発売

公式サイトリンク
https://www.nintendo.co.jp/ring/#

次スレは>>950
踏んで建てられない場合はレス番を指定してテンプレを貼り減速する事

※前スレ
リングフィットアドベンチャー Part.3
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1572010946/

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

だんだんきつくなってきた

筋肉部位の大きい腹筋太腿背筋等は筋肉痛でも
休まず毎日トレーニングしてよし
自重くらいのトレーニングなら
全ての部位毎日やっていいくらい

>>973
まじか。んじゃ今日も気兼ねなくやろう

リングアロー、なぜかずっと勘違いしてまっすぐ伸ばす方の腕の正面で構えてた…
「引き手」の正面ってリングくんずっと言ってくれてたのに…
何百回分も間違った動きしてしまったよー

テンプレ、追加たのむ。


●よくある質問
Ｑ．DL版ある？
Ａ．マイニンテンドーストア限定、カタログチケットは使えない
https://store.nintendo.co.jp/item/HAC_Q_AL3PA.html

Ｑ．スペースどれくらい必要？
Ａ．1畳あれば十分

Ｑ．音や振動が気になる
Ａ．サイレントモードでジョギングの代わりに屈伸運動で進むようになる(楽ではない)
ヨガマットなどでも軽減可能

Ｑ．switch liteで出来る？
Ａ．switch liteでは出来ない。3万2千円のほうのswitch買ってね

Ｑ．膝が悪いんだけどやれる？
Ａ．肩、腹、腰、膝で痛めてるところがあるならサポートモードがあるので使うと良い。でも関節が痛めてるならまずは医者行こうな


Ｑ．テレビからリングくんの声が聞こえないんだけど…
Ａ．Switchかテレビの設定でサラウンド選択してねぇか

Ｑ．追加で買っとくものって何がおすすめ？
Ａ．ヨガマットがあれば快適にプレイできるぞ

パラシュートやったらバランス崩して後ろに転んでしまった
その少し前のミニゲームで脚破壊されてたから

椅子のポーズが全く反応しない。
コツってあります？

空気椅子は深く腰さげてリング真っ直ぐ持ってみたら

>>921
すてき

>>980踏んだか建ててみよう
青い宝石？がどうちゃら捨てるかなんかするとしばらく手に入らないとか誰かいってなかったっけ？
>>2のほうに書くべき？
よく分からないから詳細分かる人教えて〜

https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1572321510/
建てた間違ってるかな

>>982
おつつん

今日で4日目だけど、めっちゃ体調いいぜ
プロテインも運動後にしっかりとると翌日筋肉痛がなくだるい程度で済む気がする

>>982
申し訳ない、ありがとう

>>982乙キレッキレ！
建てれなかったから助かったーダブるとこだったぜ

>>982
乙輝いてるよ！

一ヶ月でフィットボクシングとリングフィットと食事管理併用して3kg痩せたわ
多分食事管理が一番大きいと思うがその気にさせてくれたのは間違いなくゲームのせい

>>982
英雄のポーズ乙

>>915
リングフィットアドベンチャー
つまりセックスやね

>>982
スレが輝いてるよ！ビューティフル！

>>982
乙トリーー！！

アドベンチャー内のゲームジムって賄賂でクリア出来るんだね
痛くてあまり動かせない部位のやつだったんで助かった
(お医者様からはかばいすぎるのも良くないと言われてるんで低負荷で進めてる)

他にも進めないジムがあるんだけどこっちは賄賂要求されてない
こっちは単に体力不足だと見透かされてる？

足重点的にやると死ぬ

>>982
乙！！！汗が輝いてるよ！

>>982
カガヤイトッタデ!!

4面ボス前まできた　レベル31まで上がったから余裕かな

>>994
フラグ立てご苦労

乙

997

梅

1000なら筋トレで勃起不全改善！

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