ドラゴンクエストウォーク 50歩目

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前スレ
ドラゴンクエストウォーク47歩目
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転載元：http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/ff/1568649527/

ジムのトレーナーに聞いてみた
最近ドラクエウォークで１日で５時間散歩したんで褒めて下さいって言ったら怒られた
５時間も運動したら脂肪燃焼よりも５時間動くために邪魔な筋肉を分解する物質を出すらしい
しかも５時間も動いてたら大量に出してくる
マラソンランナーが細い理由は走るため用の筋肉だけを残して他の筋肉とか脂肪は不要って体が判断して削ぎ落とすんやて
長時間の散歩は脂肪より筋肉を落とす作業に入るらしい
怖くね？