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1 名前： 名前が無い＠ただの名無しのようだ 2023-05-26 13:44:31 ID:fXbxiymx0.net
※次スレは>>800が立てること
※スレ立て時は>>1の本文一行目に
「!extend:checked:vvvvvv:1000:512」を入れること（「」は外すこと。）
公式
http://www.dragonquest.jp/walk/
twitter
http://twitter.com/DQWalk?s=09
※前スレ
ドラゴンクエストウォーク93歩目
http://itest.5ch.net/krsw/test/read.cgi/ff/1569087550VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
(deleted an unsolicited ad) -
20 名前： 名前が無い＠ただの名無しのようだ 2023-05-26 13:44:31 ID:hWLSxYI30.net
ドラクエウォークでダイエットするならウォークモードにしてスマホ画面を見ないで
一切立ち止まらないで1時間、はあはあって息が切れる程度の速さで歩いたほうがいいね
やる前に筋トレするとさらに効果アップ
本当に痩せたいならそれに加えて軽い食事制限もしたほうがいい
これを一過性じゃなくて人生の習慣にして1年2年先に結果が出るって思ってやらないと痩せない
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