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1 名前: 名無し 2023-06-12 16:07:07 ID:1NTI0YTAw
( ^ω^)
日頃の思いや趣味の話、猥談に至るまで、幅広く書き込んで下さいね
競馬を愛するどなたでも歓迎です
Here we go! -
54 名前: 三代目セルトラリンばぁば 2023-07-23 17:09:58 ID:mY2JkY2Zm
(*^ω^)
腰痛には、海老体操が良いらしいですよ
座った姿勢で、両腕で両膝を抱えて、お腹に膝を近づけるようにする
良かったら、やってみて下さいね🙂
私は、引っ越しが正式に決まりましたが、荷物の多さに辟易としています😅
思い切り断捨離したいところですが、できるかな?