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1 名前： ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2012-06-30 13:14:28
マスターズは、ベテランズとも言われ、その道に秀でた人、概して人生の熟練者（経験者）です。
男女共に３５歳以上であれば、競技成績に関係なく会員になれ、生涯楽しく同年代の人々と競技ができます。
５歳刻みであるため、５年毎にクラス別 の最若手となり記録更新・上位入賞のチャンスもあります。
日本マスターズ陸上競技連合
http://www.j-master.gr.jp/
転載元：https://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/athletics/1341029668/
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533 名前： ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2015-01-24 22:23:53
マスターズ登録しちゃった。
年始から週５で軽めのメニューで１月過ごすつもりが一週間前に股関節痛。
病院行ったら『オーバーワークです』
軽めだと思ってたメニューが過剰だったと脱糞しそうなぐらいショック。
１８才時 175? 64? 体脂肪14％
３４才時 175? 59? 体脂肪17％←いまここ
筋力の問題かな？
