【crossfit】クロスフィット スレ

以前のスレがなくなったので建てます

クロスフィットジム一覧
ttps://fitness.reebok.jp/training/crossfitgym_list/

クロスフィットとは？
ttps://fitness.reebok.jp/training/whatiscrossfit/

転載元：http://maguro.2ch.sc/test/read.cgi/muscle/1572103921/

>>285
言われなくても家でトレーニングしてるけど
気にしない無症状の感染者がウイルスの媒介になってることを想うと残念

>>286
政府が経済止めずにそれで行くって決めたんだから、
それぞれの判断で生活するしかないが？？

何言ってるんだ？？

運営しなきゃ、ジムも世の中からなくなることを理解しような。

死んだら残ったジムにも行けなくなることを理解しような

>>290
コロナにビビるほど体力ないの？

>>288
だから全ての仕事がリモートにできるの？
サービス業は？製造業は？インフラ関係は？

>>292
すべてがとかじゃなく、言ってるお前がなんの仕事なんだよ？(笑)

>>293
ん？論点ズラすなよ

> それに、仕事だって電車使わず、リモートにすればいいだけの話だろ？

満員電車の件で文句言ってたから生活の為にしてる事と一緒にするなって話なんだけど？
それと全業種がリモートにできるわけじゃないよな？
その職業の人たちは満員電車に乗ってるから趣味や娯楽で密になってる事に文句言うなってのか？

>>294
は？

むしろ趣味でやってるクロスフィットで、この程度の密が嫌なら、
やるもやらないも個人の自由なんだし、ビビるやつは勝手に家でやれって話だぞ？

満員電車やホームでさえ入場規制できないのだから、政府はジムの運営を止める権利ないぞ？

脳みそ足りないのか？

>>291
お前が感染させた人が死ぬという考えには及ばない脳みそみたいだな

>>296
個人個人の手洗い、うがいの対策に任せ、
経済を回すことを、最優先。　

ジムに通い、会費払い、ジムがなくならないようにするのも大事な経済活動。

日本はそういうルールと決めた国。

選挙で選んだやつが、そう決めてんだわ。
お前が、こんな関係ないスレでうだうだここでビビっても仕方ないんだわ？

>>297
関係なくないだろ
クロスフィットは経済最優先で感染対策が糞だと言ってるんだよ
自分のジムが儲かるなら他人が死のうがしょうがない
それが国の決めたルール
そんな奴らが集うのがクロスフィット

ジムがクラスターになった例知らんの？
お前が死ぬのをビビらないとかどうでもいいの
他人を巻き添えにするなと言ってるんだアホ

経済最優先なら会費だけ払って感染対策のためにジムには行くな
そこまでやるならお前を称えてやるよ

景気対策は政府の仕事、個人で出来ることでもやることでもない
自己防衛のためにやる感染対策と一緒に論じることじゃない

>>298
は？

クラスターになったのは、
風呂などのある、一度に100人くらい入れる総合型ジムだろ？


クロスフィットみたいな、8人以下のジムで感染なんか日本で一度も出てないんだが。

もう少し頭使えや？

>>299
俺は会費も払った上で、

そこのスタッフたちの仕事がなくならないように、クロスフィットパーソナルを受けてるぞ。

パーソナルは、
個別空間だし、毎回、すべての器具アルコール消毒や、窓開けてるし、対策もしっかりしている。

働く人たちに仕事がなくなれば、
必然的に閉店になるからな。

>>301
https://www.fnn.jp/articles/-/26085
卓球スクールがクラスターになった一例

>>302
そのパーソナルはマスクしてやってるの？
マスクしないのがしっかりした対策？
https://youtu.be/AldDyeky_pg?t=680
近いなあ

>>303
卓球スクール、16台もある広い大型教室じゃん。
スレ違いも甚だしい。


パーソナル、
もちろんマスクしてるが？

広くてもクラスターになる
狭いジムはもっとクラスターになりやすい　公平に論理的に考えるとこうなる

>>305
総合型のジムは1日で、人の出入りが300〜400人以上ある。
どんな人が来るかさえわからない。


小さな教室は1日、10〜20人程度。

施設に入った際の、体温管理や、体調ヒアリング、消毒など少数なら丁寧にしやすい。

これだけできることの大きな差があれば、まったくリスクが変わってくるが？

>>304
客もスタッフもマスクして対策してるんだ、それは申し訳なかった

でもパーソナル以外はマスクしてないね>>275

個人でできるウイルス対策は行った上で、

コロナウイルスによる死者数より、
経済を止めることの自殺者の方が上なんだから、

なによりも経済が最優先だろ。

経済が止まったら真っ先にみんな生きていけなくなる。

リーボックが撤退して終わったかと思ったらまだ続いてたのかこのスポーツ

オナニースポーツだからアホは続けるんじゃない

むしろリーボック関わってないボックスの方が多いぞ

ついにクロスフィットのスレにもコロナ警察現れたのかw
競技人口自体少ない所でそんな事言われてもねぇ

ボックスに通いたい分、他での不要な外出なんかは控えてやってたりすんじゃないか

それに普段はマスクして、密な状況になってなければ無症状だったとしても感染させる事なんてほぼないんじゃないの

衛生概念の低いやつや、未だに飲みに出歩いてるやつの方が感染させるリスク高いっしょ

>>308
自殺の理由が経済を止めたことによるという根拠は？
コロナが流行してるからじゃないの？

経済最優先の人は根本の原因を見失ってる
GoToはコロナが収束してから復興のためにやるもんだろ
順番が逆なんだよ
二兎を追う者は一兎をも得ず
小学生でも分かることだ

職を失ったら職安に行けばいいし生活保護もある
政府は一律10万円なんてアホ金バラまいてる余裕があるならそっちに回せ

まずコロナを短期間で徹底的に叩く
それから経済をガンガン回す
これが正しい順番

https://youtu.be/AldDyeky_pg?t=680
これは飛沫を吸い込むのに十分な距離だ

>>313
コロナ警察キモいわ

スレ違いだから他でやれ

>>314
お前は二度と家から出るなよ？

このスレでこれ以上コロナの話題するやつはスレ違いの荒らしと認識してNGな

クロスフィットのイメージ下がった
クリーンでクールなイメージだったのに

こんな、少人数スポーツより

箱根駅伝のんきに見に行ってる一般人叩けよ

見た目だけのボディビル、フィジークより

やはり動けることを極めるのは難しく、めちゃくちゃ大変。

休みの間も、なんとかパフォーマンスが落ちないように、みんなウイルス対策して頑張ってんのよ。

運営する方も、店がつぶれるギリギリって話も上がってるんだからな。

クロスフィット創設者自身が異常者だからなあ

>>320
>>317
自分だけ例外かよｗ
ほんとサイテーな奴だなｗ

>>320
ボディビルやフィジークなら簡単に極められるって？w

引退したウェイトリフターの再利用場所でしかない

>>323
どこにそんな文章が書いてあるんだ?

クロスフィットは、休みなく動き続けることが基本なので、体やスタミナを酷似するから体や心肺への疲労も半端なく、ケガもしやすい。


ボディビル、フィジークは、
トレーニングの1セットごとに毎回休憩が入るし、心肺、スタミナより
絞るという食事管理の重要性が高い。

自ら、無理な重さを扱わなければケガもしにくい。

>>326
酷似って…

その程度の人がやってるんですよ

>>328
ケトルベルさえ家にあれば、
家でクロスフィット系トレーニングできるな？

アマゾン乗り込めー！

できないし、しかも何で1番がケトルベル だよヴォケ

は？運動素人はだまっとけよw

ケトルベルありゃほぼ全身トレーニングできるぞ？

お前みたいに無知じゃ無理だが
使える知識があればな？

https://melos.media/training/59285/

AYAさんて辞めたの？

>>331
うんちは発言やめてくれる？
スレのレベルが下がる

医者が推奨する以上の激しい運動
一般人から見て意味のない強度の運動がクロスフィット

そこまでしないと動ける体にならないのかと普通の人は引いてしまう
動ける体って宣伝文句が無いほうがクロスフィットは普及するんじゃないかな
　

まあ、あくまで組まれてるメニューは追い込むレベルのものだったりするから自分の目的に合った強度や量でやればいいんじゃない？

ぬるいメニューだとわざわざクロスフィットの必要ないでしょ？

>>334
くだらないワード書き込んでんのお前だろ

>>337
いや？
自分のレベルに合わせるだけで、
心肺や体力向上できるぞ。

そもそも、アメリカのメニュー通りやろうとするのが無謀。

デブはそうだろう

>>339
伝わってないかもしれんのでもう一回
緩い運動ならクロスフィットをやらなくてもウォーキングや自重トレエアロバイクなどで
達成出来るよね？ってこと　クロスフィットの存在意義って？

ケトルベル 始めたてのデブだから

>>341
少しずつレベルあげるために決まってるだろ。

トレーニングというのは繰り返すたびに、体は学習して、各筋肉の連動性がどんどん良くなっていく。

いきなりスーパーメニューやろうとするなよw

そういう理由でクロスフィットには、
普通のメニュー以外にScaleというの少し難易度のレベルを下げたパターンのメニューも存在するわけ。

伝わってないね　

>>337
いや、筋トレと同じように自分の体力レベルにあったメニューをやるのが良いと思うよ
いきなりクロスフィットやり込んでる人たちと同じ強度のトレーニングなんかしたらぶっ倒れるでしょ

同じワークアウトでも、負荷やスキルをスケールダウンしたScaleバージョンのワークアウトの２種類があるので、まだ、クロスフィットを始めたばかりの人も参加出来る。

●RX（アールエックス）：指定された重さ・動作を調整することなく行う

●Scale（スケール）：指定された重さを下げたり、動作を簡単にして調整して行う

>>341
うーん、自重トレってウエイト扱うのと違って負荷調整しづらいから下手したら軽めのウエイト扱うよりキツくなる場合があるよ
例えばベンチプレスをバーだけでやるのと腕立てだったら腕立ての方がキツイでしょ？
それとエアロバイクはクロスフィットでも取り入れてるよね？
ウォーキングだってキツイなら最初はランメニューの代替として取り入れるのが普通だと思うけど

>>333
何を辞めたの？

アベマTVのスポテイナー好きで見てるけど
続けてほしいぞ

男版もやらないかな！

見た目綺麗めなクロスフィットの有名人が変な走り方してたし
やっぱり見せかけだけだなこれと思った

緊急事態宣言中だが
家でしっかりクロスフィットトレしてるぞ

続けてれば体力もパフォーマンスも上げられるからな

やっぱり、周りの同年代の友人がバテてる中、動ける体は最高よ。

クロスフィット専門でクロスフィットしかできないのはどうか

>>353
どういうこと？

ウエイトトレーニング、パワーリフティング、有酸素運動、HIIT、自重トレーニング、ランニング

すべてを組み合わせたのがクロスフィットなんだが？

批判したいだけだろうね

すべてを組み合わせた結果すべてが中途半端になった
抽象的な動ける体を目標としたためか、動ける体（）を活かす具体的な種目はなかった　
自慢の動ける体を見せる場がない そこで出口としてクロスフィットという競技の世界大会が設けられたわけやね

無酸素と有酸素の融合という意味では、自転車、スピードスケート、カヌーの各短距離、ラグビー辺りが一番近い感じがするけど
どれよりもクロスフィットの方が筋肉量多いんだよな

自転車とスピードスケートは短距離選手の筋肉量凄いだろ
上半身はそれほどじゃないけど

デカイわ

https://youtu.be/4LggGE9-eC4

クロスフィット奴って、マシンやバーベルをガシャガシャやってる奴が多いイメージがある。
スパルタンのTシャツ着てる奴はデッド時に、うるさい事が多い。

>>42
>>38のレスみてまずキッピングプルアップが思い浮かんだわ

>>359
クロスフィットだけでデカくなってわけじゃないんでしょ

>>362
クロスフィットアスリート日本1位の選手だぞ？

クロスフィットのプロの一人だわ。

>>363
うん、だからクロスフィットのワークアウト以外にもやってるんでしょってこと

>>364
クロスフィットって、メニューにウエイトトレーニング、パワーリフティングをもちろん含んでるんだけど、

一体、何をやってると思ってるの？

ウエイトトレーニングと、パワーリフティング以外で、筋肥大する方法を知ってるらしいぞ。

>>365
なんだそうなのか
全然そういうとこ対外的に見せないじゃん
クロスフィットがパワーリフティングもやってるなんて初めて聞いたわ

こういうのを目指すのがクロスフィットだぞ？

スナッチ146kg クリーン&ジャーク180kg

クロスフィットの競技種目だけやってても、ああいう体にはならないと思うんだよ
陸上の十種の選手はもちろん、重量挙げの選手でもあんなに筋肥大してないでしょ
特にアメリカの女子選手とか、オリンピック競技ではまず見ないぐらいの筋肉の付き方をしている

アメフト選手もレスリングやラグビーに比べて、やたら腕を太くしてて、タックルするのにそんな筋肉要らないだろと思う
アメリカ人はまず見た目が、絵に描いたようなマッチョじゃないと嫌なんだろうね

クロスフィットの中に
ビッグ3はもちろん、クリーンやスナッチも入ってるんだから8RM、5セットで行えばもちろん肥大するぞ。

https://www.crossfit.com/

ロゴからReebokが完全に消えたな

>>349
クロスフィット 西麻布

やめてないでしょう

クロスフィットオープンに、自重部門ができたぞ！

間口が広がったな。

https://sportie.com/2021/02/crossfitopen2021

緊急事態解除とともに、
クロスフィット契約復活させるぞ！

ボックス潰れなくてよかった、、

https://games.crossfit.com/article/crossfit-partners-nobull-title-sponsor-crossfit

新しいスポンサー決まってよかったな！

でも大会ではみんなメトコン履くんでしょう？

>>378
ナイキもReebok捨てたわけだからいいでしょ

>>379
クロスフィッターは使い慣れたメトコンかナノ使うだろうからnobullのようわからん靴は履かんだろうと言いたかったんだが。用具縛りがなくなったのは良かった。

緊急事態宣言も解除されて、クロスフィット再開した

代々木が2フロアーに増えて、いろんなクラス参加できるようになったな！

よきよき😁

>>381
解除はされてないだろ

創設者が発狂してスポンサーが離れたり、
コロナウィルスだったりで
クロスフィットはもう終わった感がある

本場の動画見てるけど身体に悪そう
絶対将来関節とか腰壊すだろ

懸垂見たけどキッピング使いすぎてもはや懸垂じゃないなあれ