-
1 名前： 無記無記名 2015-03-01 23:51:38
世界中で人気沸騰中のフィットネス
CROSSFITについて語ろう。
※前スレ
【高強度】クロスフィット4【実用的】
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1401882606/ -
534 名前： 無記無記名 2016-12-15 20:33:59
軽い棒でもままらなかったオーバーヘッドスクワットが
回数重ねていくうちに胸椎？や肩甲骨の関節？が柔らかくなったのか10kgのバーできるようになったわ
褒めてくれ
