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1 名前: 無記無記名 2015-03-01 23:51:38
世界中で人気沸騰中のフィットネス
CROSSFITについて語ろう。
※前スレ
【高強度】クロスフィット4【実用的】
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1401882606/ -
297 名前: 無記無記名 2015-05-27 10:05:47
ちがう。
これはただ、女性格闘家がトレーニングしてるだけ。
クロスフィットのボックスでするトレーニングがクロスフィット。
ただの腕立てや腹筋でも、ボックスですればクロスフィット。