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1 名前： 可愛い奥様＠＼(^o^)／</b>(ﾜｯﾁｮｲW 9d39-3gIZ)<b> 2017-02-07 18:58:30 ID:yMzc4NGI4
前スレ
フィギュアスケート好きな奥様〜Part794
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/ms/1485756176/
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633 名前： 可愛い奥様＠＼(^o^)／ </b>(ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMfa-3DVw)<b> 2017-02-09 16:50:10 ID:yMzc4NGI4
肉肉言ってた人たちは、タンパク質全般を指しているのか、動物性タンパク質のことなのか、いわゆる家畜の肉のことなのかわからんちん。
マクロビは信者になると痛い人多いけど、料理そのものは精進料理に近くて
植物性タンパク質はいっぱい食べるよ。
成長期のアスリート食としては、野菜中心で繊維質が多く消化しにくい食事は、内蔵に負担がかかって望ましくないというならわかるけどさー
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