軽症の新型コロナと新型肺炎を自力で治したい人

590名無しさん＠お腹いっぱい。2020/02/19(水) 22:42:49.07ID:u0H14pJN
結局コロナ疑いの人は、検査もされず入院も出来ず、家で寝て治るの待つか、最悪死ぬ感じ？
まるで武漢じゃないか

そのうちコロナ専用病院でも作るのかな

転載元：http://ikura.2ch.sc/test/read.cgi/infection/1582127339/

上にも書いている人いたけど、油脂について。

<<説明>>
オメガ3系の油脂は炎症性サイトカインの産生を抑制する　例: 魚油（DHA, EPA) クリスオイル, アマニ油, エゴマ油など
オメガ6系は反対に炎症を起こしやすくなる　例: 米油、サラダ油、大豆油、コーン油、グレープシードオイルなど
オメガ3系は加熱に向かないので、加熱用はオリーブオイルを使う。 オリーブオイルには抗炎症や抗ウイルス効果のある微量成分あり

<<肺炎の炎症軽減対策（案）>>
なるべくオメガ3系かエキストラバージンオリーブオイルを使う
トランス脂肪酸も減らす（炎症の指標となるCRPが増える）
動物性脂肪も基本減らす（肉でなく脂がのった魚を食べる。生の方が良いけど、加工した人がウイルス持っているかも）
安い油の中では菜種油（＝キャノーラ油）が一番マシ

これによって、肺の過剰な炎症が多少抑えられるかもしれない。
ダイエットや花粉症に良いなどのメリットも言われているので、興味があればどうぞ。
（ソースはJ-stageで検索すれば多数論文あり）