【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld37【筋肉は一生の相棒】

!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512
↑スレ立て時、ここに「!extend:checked:vvvvv:1000:512」コマンドを三行並べましょう


■2019年10月18日発売

公式サイトリンク
https://www.nintendo.co.jp/ring/

次スレは>>950
踏んで建てられない場合はレス番を指定してテンプレを貼り減速すること

※新スレ立ての手順
現在のスレのテンプレをメモ帳などにコピー
「※前スレ」を現在のスレのスレタイとアドレスに差し替える
コマンド「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を文頭に一行追加する
文尾の「VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured」は削除する
家庭用ゲーム板で新規スレッドを立てる処理を行い、順番にテンプレを張る
→よくやりきったね！　腹筋ガード！！

前スレ
【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld36【筋肉は一生の相棒】
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1581486538/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

転載元：http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/famicom/1582021000/

>>570
万歳スクワットとかレッグレイズ、トライセプスとかは勿論だけどヨガの横に広げてキープするやつとか結構キツくなる
ただ種目によっては本来鍛える目的の筋肉と違うところに負荷がかかることがあるので注意
重さはひとつ500gとかの軽いのから順に
負荷は重り増すたびちょっと(5くらい？)下げて慣れたら戻していくといい