【Switch】リングフィットアドベンチャー Part.13【筋肉は一生の相棒】

■2019年10月18日発売

公式サイトリンク
https://www.nintendo.co.jp/ring/

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【Switch】リングフィットアドベンチャー Part.11【筋肉は一生の相棒】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1573633999/
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【Switch】リングフィットアドベンチャー Part.12【筋肉は一生の相棒】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1573804870/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

転載元：http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/famicom/1574005061/

大体適度な運動まで心拍数上がってれば問題ないと思うよ。腕時計で心拍数測ればもっとわかりやすいんだけど、リングフィットの運動だと心拍数徐々にしか上がらない。適度まで上がったのならそれなりに長い間やってる。

逆に最初からクライマックス！ってやるならフィットボクシングの方が向いてると思う。リングフィットでも最初ランニングやれば心拍数は上がるかもだけど多分筋トレの効率は落ちるだろうし。