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1 名前: なまえをいれてください (ワッチョイ b216-sQMu) 2019-11-18 00:37:41 ID:I5hNik6q0.net
■2019年10月18日発売
公式サイトリンク
https://www.nintendo.co.jp/ring/
次スレは>>950
踏んで建てられない場合はレス番を指定してテンプレを貼り減速する事
※前スレ
【Switch】リングフィットアドベンチャー Part.11【筋肉は一生の相棒】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1573633999/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
【Switch】リングフィットアドベンチャー Part.12【筋肉は一生の相棒】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1573804870/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured -
671 名前: なまえをいれてください 2019-11-19 18:08:26 ID:NQyWRI7uM.net
>>670
着地の負荷がかかるのが原因だったりするから
サイレントでスクワットやらされて脚回り鍛えられるとO脚も解消されてくるしそもそも着地の負荷にも強くなってくる
取り敢えず炎症引くまでサイレントでやってそれからはランニングコースを余分にやったりしないのをお勧めする
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